У кого была близорукость в детстве
Девочки, сегодня были на консультации в микрохирургии глаза по поводу непроходимости слезных каналов. Малышу 5 месяцев. И врачу что- то там не понравилось.Повела нас на какой- то аппарат.Итог: миопия -1,5 и -2, и астигматизм…
На вопрос: что же дальше? ответ: будем наблюдать…Записали на более подробную диагностику, чтобы еще глазное дно посмотреть.Но через неделю только.
Я сама с миопией -5.
Конечно расстроилась.У старшего врожденная дальнозоркость, у младшего получается близорукость 😥
Подскажите, нереально, да, что миопия сама может к году исчезнуть? врач что-то такое бормотала, но злой интернет говорит, что только ухудшиться может 😥 Поделитесь, девочки, у кого малыши с врожденной близорукостью-как у вас ситуация развивалась???
@конфетка
,
К сожалению я вас огорчу, я «носитель» миопии во втором поколении, моя дочка уже в третьем поколении, тоже наследственный фактор.
Так вот миопия
@конфетка:
нереально, да, что миопия сама может к году исчезнуть
этого не будет, может не быть резкого падения, но постепенно минус ещё нарастёт, это тоже факт.
ну вот и я, почитав почитав, поняла, что «лиж бы не хуже!» 🙁
У сына близорукость, которую обнаружили около двух лет. Ни у кого в родне близорукости нет, включая бабушек и дедушек. Сейчас ему 20. Зрение -6 на оба глаза, плюсом сложный миопический астигматизм. Постоянно носит очки. Линзы как-то не пошли.
Вроде передается от матери сыну, от деда внуку.
анонИм,
спасибо за информацию. Вот и хочу послушать у кого -как…понимаю, что у нас будет по своему.Но вдруг есть что-то общее у всех. А у Вас у сына когда в 2 года обнаружили какие были диоптрии?
donj,
ну у нас все эти факторы совпадают.
@конфетка:
у нас все эти факторы совпадают
А что переживать? Ничего страшного. Ну будет носить очки. Линзы. Станет старше, сделает операцию и будет нормальное зрение
@конфетка:
А у Вас у сына когда в 2 года обнаружили какие были диоптрии?
Чуть поменьше, чем у вашего ребёнка сейчас. Ну где-то -1 и -1,5. Ощутимое падение пошло в школе. К 18 годам боле мене всё стабилизировалось. И вот за последние два года уже не падало, хотя специальность выбрал с огромной нагрузкой на глаза.
Постоянно наблюдается в микрохирургии. Год назад обнаружили истончение сетчатки по периферии одного глаза. Прижигали лазером. На зрении вроде никак не отразилось.
Витамин:
Станет старше, сделает операцию и будет нормальное зрение
Буду отговаривать от операции, насколько это будет возможно. Что мне конкретно не понравилось в микрохирургии на этот счёт. Направление на операцию дали насчёт раз, даже не расспросив о здоровье. А он астматик и аллергик. Последствия вообще непредсказуемы.
Ну и наша врач-окулист, которая его наблюдает очень долгое время (не микрохирургия), сама при сильной близорукости ходит в очках и говорит, что она не готова рисковать глазами, так как осложнений таких операций очень много.
@конфетка
,
Так сейчас же операции делают и становится зрение 100%
анонИм,
Ну не серьезно это все в 2020 слышать.
Но опять же, не хотите делать операцию, не делайте. Есть очки, линзы, можно жить без проблем
Витамин:
Ну не серьезно это все в 2020 слышать.
Очень даже серьёзно. Осложнения во время операции могут возникнуть ввиду недостаточного профессионализма (или усталости, или еще каких-то причин) врача-офтальмолога, в связи с чем может произойти нехватка или потеря вакуума или же неверный срез оболочки. Подобные действия могут привести к таким неприятным последствиям, как: помутнение роговой оболочки глаза; астигматизм, вызванный хирургическим вмешательством; раздвоение изображения в одном глазу; снижение остроты зрения.
анонИм,
+10000,
Если все так чудесно, то почему сами офтальмологи в очках)))
ЛияЛия85:
Так сейчас же операции делают и становится зрение 100%
Не всегда. Подруга, например, делает операции, чтобы замедлить падение зрения. 100% у неё не будет.
Бывают такие люди наоборотные: чем меньше они думают, тем больше пользы. (с)
Витамин:
Ну не серьезно это все
Об осложнениях узнайте, во вторых гарантии 100% естественно ни кто не даст, и в третих: противопоказания тоже достаточно, так что не каждый человек с плохим зрением может его исправить, я вот из последних :sorry:
анонИм,
Боязнь таких операций, сродни антипрививочному движению.
Не хотите, ходите в очках. Сейчас ещё линзы появились, вообще никаких проблем.
Я не настаиваю, боитесь, не делайте.
Не повезло.
У меня был большой минус. Операция и жизнь прекрасна без очков и линз.
@конфетка:
Вот и хочу послушать у кого -как…понимаю
у меня врожденная. с 10 лет стало зрение резко падать. с -3 до -8, делали операцию в 12 лет, падение остановилось. Дети родились с нормальным зрением, но в школе упало до -2
да, девочки, я понимаю, что есть возможность операций.Просто ребенку не будут делать до 18 лет.Вот и пытаюсь понять как сильно при наших исходниках может ухудшиться зрение к 18 годам :sorry:
чУдная Я:
с -3 до -8, делали операцию в 12 лет, падение остановилось
спасибо за отзыв.А где операцию делали?
анонИм:
Ну где-то -1 и -1,5. Ощутимое падение пошло в школе.
вот.Видимо как увеличивается нагрузка на глаза в школе, так и падает зрение сильно. :dash:
@конфетка
,
микрохирургия. Сделали на остановку падения (склеропластика вроде). Но вот выправить уже не могут. Сказали можно сделать — но будет не -8, а -5. смысла нет, все равно в очках всегда (линзы не подходят, один глаз нормально, а второй от линз болит)
@конфетка:
Видимо как увеличивается нагрузка на глаза в школе, так и падает зрение сильно.
Но вот что странно. За 2,5 года универа, когда сын практически с утра и до вечера в компьютере (специальность предполагает), зрение совершенно не изменилось.
астигматизм, тут ключевое, с ним тяжелее. Идите в бонум или микрохирургию, подрастет надо будет ходить на лечение. Ну и операция после 18 лет только. Наблюдайтесь в микрохирургии, вас наверно уже записали на следующий прием.
Да, мы вообще пришли туда на консультацию по поводу зондирования слёзных каналов. Врач глянула глаза и потащила нас на какой-то аппарат.а там измерили как то и сказали, что астигматизм и минусы.а через неделю нам надо прийти на колорголовый тест и сказали, что расширят зрачки и дно посмотрят.
Источник
| Предыдущая тема :: Следующая тема | |||||||
| Автор | Сообщение | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Olive555 Школьные годы На сайте с 30.06.09 |
| ||||||
| Вернуться к началу | |||||||
| Игорь Плисов уверенный папа На сайте с 29.11.09 |
| ||||||
| Вернуться к началу | |||||||
| олеся кошмидько Ясельки На сайте с 20.02.12 |
| ||||||
| Вернуться к началу | |||||||
| Игорь Плисов уверенный папа На сайте с 29.11.09 |
| ||||||
| Вернуться к началу | |||||||
| newsib29 Детский сад На сайте с 02.08.10 |
| ||||||
| Вернуться к началу |
| ||||||
| Игорь Плисов уверенный папа На сайте с 29.11.09 |
| ||||||
| Вернуться к началу | |||||||
| Наталья!!! Первый класс вторая четверть На сайте с 08.04.10 |
| ||||||
| Вернуться к началу | |||||||
| Игорь Плисов уверенный папа На сайте с 29.11.09 |
| ||||||
| Вернуться к началу | |||||||
| redbartlet Ясельки На сайте с 06.01.12 |
| ||||||
| Вернуться к началу | |||||||
| Игорь Плисов уверенный папа На сайте с 29.11.09 |
| ||||||
| Вернуться к началу | |||||||
| 3lu4ka Ясельки На сайте с 06.12.12 |
| ||||||
| Вернуться к началу | |||||||
| Игорь Плисов уверенный папа На сайте с 29.11.09 |
| ||||||
| Вернуться к началу | |||||||
| Lolly Профессор На сайте с 20.08.09 |
| ||||||
| Вернуться к началу | |||||||
| Игорь Плисов уверенный папа На сайте с 29.11.09 |
| ||||||
| Вернуться к началу | |||||||
| |||||||
| | Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах |
Источник
Ïî äàííûì ÂÎÇ êàòàðàêòà — îäíà èç ãëàâíûõ ïðè÷èí ñëåïîòû.
Ïðè ýòîì 80% ñëó÷àåâ ñëåïîòû ÿâëÿþòñÿ ïðåäîòâðàòèìûìè.
Ðàñïðîñòðàíåííîñòü êàòàðàêòû â Ðîññèè 1201,5 íà 100 òûñ. íàñåëåíèÿ.
Íà òåððèòîðèè ÐÔ íåðàâíîìåðíàÿ çàáîëåâàåìîñòü êàòàðàêòîé îáóñëîâëåíà ýòíî-ãåîãðàôè÷åñêèìè è ýêîëîãè÷åñêèìè àñïåêòàìè, ñâÿçàííûìè ñ ðàçëè÷íîé òåððèòîðèàëüíîé ïðèíàäëåæíîñòüþ è âîçäåéñòâèåì òàêèõ ôàêòîðîâ, êàê èíñîëÿöèÿ (ÓÔ ëó÷è ñïåêòðà Â), èîíèçèðóþùåå èçëó÷åíèå è ðÿä äðóãèõ ìåíåå çíà÷èìûõ.
Íåáîëüøîå ðàçëè÷èå åñòü ìåæäó çàáîëåâàåìîñòüþ ñðåäè ñåëüñêîãî è ãîðîäñêîãî íàñåëåíèÿ 3,63% è 3,36% ñîîòâåòñòâåííî.
Êîëè÷åñòâî åæåãîäíî ïðîâîäèìûõ â Ðîññèè îïåðàöèé ñîñòàâëÿåò 460 000-480 000 âìåøàòåëüñòâ, èç ÷åãî ìîæíî ñäåëàòü âûâîä, ÷òî îïåðàòèâíîãî ëå÷åíèÿ õâàòàåò íå áîëåå ÷åì 1/3 áîëüíûõ ñ êàòàðàêòîé.
Êàòàðàêòà çàíèìàåò 3 ìåñòî ñðåäè ïðè÷èí èíâàëèäíîñòè ïî çðåíèþ ïîñëå òðàâì ãëàçà è ãëàóêîìû.
Õðóñòàëèê ïðè ðîæäåíèè â íîðìå ïðîçðà÷íûé, ò.ê. èìååò êàïñóëó, âíóòðè êîòîðîé âîëîêíà ðàñïîëàãàþòñÿ ñòðîãî îïðåäåëåííûì îáðàçîì, à òàêæå îí íå èìååò ñîñóäîâ. Ïèòàíèå õðóñòàëèêà îñóùåñòâëÿåòñÿ çà ñ÷åò âíóòðèãëàçíîé æèäêîñòè.
Ñ âîçðàñòîì áåëêè, îáðàçóþùèå âîëîêíà õðóñòàëèêà, íà÷èíàþò ðàñïàäàòüñÿ, íàðóøàåòñÿ îáìåí âåùåñòâ, è âîçíèêàåò ïîìóòíåíèå. Ïîìóòíåíèå òàêæå âîçíèêàåò ïðè ïîâðåæäåíèè êàïñóëû õðóñòàëèêà: âíóòðèãëàçíàÿ æèäêîñòü ïðîñà÷èâàåòñÿ âíóòðü õðóñòàëèêà, íàðóøàÿ ìåòàáîëè÷åñêèå öèêëû.
Ôàêòîðû ðèñêà âîçíèêíîâåíèÿ êàòàðàêòû
1. Ñàõàðíûé äèàáåò
2. Êóðåíèå
3. Äëèòåëüíûé ïðèåì êîðòèêîñòåðîèäîâ
4. Ïåðåíåñåííûå âíóòðèãëàçíûå îïåðàöèè
5. Êàòàðàêòà îáû÷íî àññîöèèðóåòñÿ ñ ïîæèëûìè ëþäüìè, îäíàêî ýòî çàáîëåâàíèå ìîæåò áûòü è ó äåòåé.
Ïî âðåìåíè âîçíèêíîâåíèÿ êàòàðàêòû äåëÿò íà:
1. Âðîæäåííûå
2. Ïðèîáðåòåííûå
Âðîæäåííàÿ êàòàðàêòà ýòî âíóòðèóòðîáíàÿ àíîìàëèÿ ðàçâèòèÿ, ÷àñòî àññîöèèðîâàííàÿ ñ ãåíåòè÷åñêèìè ìóòàöèÿìè, ìåòàáîëè÷åñêèìè íàðóøåíèÿìè, âíóòðèóòðîáíûìè èíôåêöèÿìè.
Ïðèîáðåòåííûå êàòàðàêòû â ñâîþ î÷åðåäü ïîäðàçäåëÿþòñÿ íà:
1. Âîçðàñòíûå — ñàìàÿ ÷àñòî âñòðå÷àþùàÿñÿ ãðóïïà
2. Òðàâìàòè÷åñêèå (êîíòóçèè ãëàçà, ïðîíèêàþùèå ðàíåíèÿ)
3. Îñëîæíåííûå (íåêîòîðûå ãëàçíûå çàáîëåâàíèÿ ìîãóò îñëîæíÿòüñÿ ðàçâèòèåì êàòàðàêòû)
4. Òîêñè÷åñêèå (ïðè ïîïàäàíèè â îðãàíèçì òîêñèíîâ èëè èçáûòêà íåêîòîðûõ ëåêàðñòâ)
5. Ðàäèàöèîííûå
6. Âûçâàííûå îáùèìè çàáîëåâàíèÿìè îðãàíèçìà
Âîçðàñòíàÿ êàòàðàêòà èìååò 4 ñòàäèè:
1. Íà÷àëüíàÿ êîãäà âîçíèêøèå ïîìóòíåíèÿ õðóñòàëèêà íå ñíèæàþò/ñíèæàþò íåçíà÷èòåëüíî îñòðîòó çðåíèÿ. Äëèòåëüíîñòü ýòîé ñòàäèè ó âñåõ èíäèâèäóàëüíà: ó êîãî-òî âñåãî 2-3 ãîäà, à ó íåêîòîðûõ äîñòèãàåò äåñÿòèëåòèé.
2. Íåçðåëàÿ ïðîÿâëÿåòñÿ çíà÷èòåëüíûì ñíèæåíèåì çðåíèÿ, ïðè êîòîðîì ÷åëîâåê îùóùàåò äèñêîìôîðò è çàòðóäíåíèÿ â ïîâñåäíåâíîé æèçíè.
3. Çðåëàÿ êàòàðàêòà ïðåäìåòíîå çðåíèå óòðà÷åíî, ÷åëîâåê ìîæåò ëèøü ðàçëè÷èòü ìåñòîíàõîæäåíèå èñòî÷íèêà ñâåòà. Îïåðàòèâíîå ëå÷åíèå ïðîâîäÿò íå äîæèäàÿñü «ñîçðåâàíèÿ» êàòàðàêòû.
4. Ïåðåçðåëàÿ êàòàðàêòà èñòî÷íèê ñâåòà îùóùàåòñÿ, íî óêàçàòü íàïðàâëåíèå îòêóäà èñõîäèò ñâåò íåâîçìîæíî.
Êàêèìè æå ñèìïòîìàìè ïðîÿâëÿåòñÿ êàòàðàêòà?
1. Ñíèæåíèå îñòðîòû çðåíèÿ(ïðè ýòîì î÷êè íå ïîìîãàþò)
2. Ñíèæåíèå êîíòðàñòíîñòè
3. Ïîÿâëÿþòñÿ îðåîëû âîêðóã èñòî÷íèêà ñâåòà
Ñàìè ïàöèåíòû îáû÷íî îïèñûâàþò ýòè ñèìïòîìû êàê çàòóìàíåííîñòü çðåíèÿ, ïåëåíà ïåðåä ãëàçàìè, îùóùåíèå, ÷òî ñìîòðèøü ÷åðåç çàïîòåâøåå ñòåêëî.
Îáðàòèòå âíèìàíèå!
Ïåðå÷èñëåííûå ñèìïòîìû õàðàêòåðíû è äëÿ íåêîòîðûõ äðóãèõ ãëàçíûõ çàáîëåâàíèé, äèàãíîç ìîæåò óñòàíîâèòü òîëüêî âðà÷.
Êàêîå îáñëåäîâàíèå ïðîéòè, ÷òîáû äèàãíîñòèðîâàòü íàëè÷èå/îòñóòñòâèå êàòàðàêòû?
Ïîñòàâèòü äèàãíîç âðà÷-îôòàëüìîëîã ìîæåò â õîäå ðóòèííîãî îñìîòðà. Åñëè ãëàç íå ðàçëè÷àåò ïðåäìåòû, à âèäèò ëèøü ïðîåêöèþ ñâåòà, òî ìîæåò ïîòðåáîâàòüñÿ âûñîêîòåõíîëîãè÷åñêîå îáîðóäîâàíèå äëÿ âûÿâëåíèÿ ñîïóòñòâóþùèõ ãëàçíûõ ïàòîëîãèé è îïðåäåëåíèÿ ïðîãíîçà îòíîñèòåëüíî âîçâðàùåíèÿ çðåíèÿ ïîñëå îïåðàòèâíîãî ëå÷åíèÿ.
Êîíñåðâàòèâíîå ëå÷åíèå êàòàðàêòû
 íàñòîÿùåå âðåìÿ íåò èññëåäîâàíèé, ïîäòâåðæäàþùèõ ïîëîæèòåëüíîå âëèÿíèå ïîëèâèòàìèíîâ è ìèíåðàëüíûõ äîáàâîê â âèäå òàáëåòîê èëè ãëàçíûõ êàïåëü íà ðàçâèòèå è ïðîãðåññèðîâàíèå êàòàðàêòû. Ò.å. íè òàóôîí, íè ýìîêñèïèí, íè ÷åðíèêà ôîðòå è ïðî÷èå ðàçðåêëàìèðîâàííûå ïðåïàðàòû íå ïðåäîòâðàòÿò ðàçâèòèå çàáîëåâàíèÿ è íå îêàæóò íèêàêîãî âëèÿíèÿ íà óæå ñóùåñòâóþùóþ êàòàðàêòó.(Age-Related Eye Disease Study Research Group. A randomized, placebo-controlled, clinical trial of high-dose supplementation with vitamins C and E and beta carotene for age-related cataract and vision loss: AREDS report no. 9; McNeil J.J., Robman L., Tikellis G. et al. Vitamin E supplementation and cataract: randomized controlled trial)
Áîëåå òîãî áåñêîíòðîëüíûé ïðèåì âèòàìèííûõ è ìèíåðàëüíûõ êîìïëåêñîâ ìîæåò áûòü îïàñåí: âñåìè ëþáèìûå àíòèîêñèäàíòû óâåëè÷èâàþò ðèñê âîçíèêíîâåíèÿ ðàêà.
Ïîýòîìó âèòàìèíû äîëæåí íàçíà÷àòü âðà÷ ïðè íàëè÷èè ïîäòâåðæäåííîãî ãèïîâèòàìèíîçà.
Îïåðàòèâíîå ëå÷åíèå êàòàðàêòû
Ýòî åäèíñòâåííûé äåéñòâåííûé ñïîñîá ëå÷åíèÿ. Îñíîâíàÿ öåëü õèðóðãè÷åñêîãî ëå÷åíèÿ óëó÷øåíèå çðåíèÿ.
Îïåðàöèÿ ïîêàçàíà â ñëåäóþùèõ ñëó÷àÿõ:
1. Ñíèæåíèå çðåíèÿ, ïðè êîòîðîì ñíèæàþòñÿ âñå âèäû àêòèâíîñòè ïàöèåíòà, ñàìîñòîÿòåëüíîñòü, òðóäîñïîñîáíîñòü, ìîáèëüíîñòü.
2. Íàëè÷èå ñîïóòñòâóþùèõ ãëàçíûõ ïàòîëîãèé, âûçâàííûõ êàòàðàêòîé
3. Àíèçîìåòðîïèÿ âûðàæåííîå ðàçëè÷èå â ðåôðàêöèè ãëàç. Íàïðèìåð, îäíîìó ãëàçó ìîãóò òðåáîâàòüñÿ î÷êè ñ «ïëþñîâûì» ñòåêëîì, äðóãîìó ñ «ìèíóñîâûì».
4. Çàòðóäíåííàÿ äèàãíîñòèêà/ëå÷åíèå çàáîëåâàíèé çàäíåãî îòðåçêà ãëàçà
Àáñîëþòíîå ïðîòèâîïîêàçàíèå ê îïåðàöèè:
Ñèòóàöèè, ïðè êîòîðûõ íå îæèäàåòñÿ óëó÷øåíèå çðèòåëüíûõ ôóíêöèé. (Íàïðèìåð, ãëàç îñëåï ïî ïðè÷èíå, íå ñâÿçàííîé ñ êàòàðàêòîé, è åå óäàëåíèå íå âîññòàíîâèò çðåíèå)
 ÷åì ñóòü îïåðàöèè?
Âàø ïîìóòíåâøèé õðóñòàëèê çàìåíÿò íà èñêóññòâåííûé (ÈíòðàÎêóëÿðíàÿ Ëèíçà-ÈÎË)
Ñîâðåìåííûå ìîäèôèêàöèè îïåðàöèé âçðîñëûì ïðîèçâîäÿò ïîä ìåñòíîé àíåñòåçèåé.
¾ âñåõ îïåðàöèé âûïîëíÿþòñÿ áåç ðàçðåçîâ (ïðîêîë øèðèíîé 1-2ìì) ìåòîäîì óëüòðàçâóêîâîé ôàêîýìóëüñèôèêàöèè (ÔÝÊ), ÷òî íåòðàâìàòè÷íî, ïîçâîëÿåò íå íàêëàäûâàòü øâû, óìåíüøàåò ñòåïåíü èíäóöèðîâàííîãî àñòèãìàòèçìà è ñîêðàùàåò ñðîêè ðåàáèëèòàöèè.
 íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ õèðóðãè âûíóæäåíû èñïîëüçîâàòü òðàäèöèîííûå ìåòîäèêè ñ ðàçðåçîì.
Ýòàïû âûïîëíåíèÿ ÔÝÊ
 ðåäêèõ ñëó÷àÿõ ïîñëå îïåðàöèè âîçíèêàåò îñëîæíåíèå — âòîðè÷íàÿ êàòàðàêòà, êîòîðàÿ ïðîÿâëÿåòñÿ ñíèæåíèåì, çàòóìàíåííîñòüþ çðåíèÿ èç-çà ïîìóòíåíèÿ çàäíåé êàïñóëû õðóñòàëèêà(íàïîìíþ, ÷òî õðóñòàëèê ñîñòîèò èç îñíîâíîé ìàññû âîëîêîí, êîòîðûå óäàëÿþòñÿ ïðè îïåðàöèè, è êàïñóëû, â êîòîðóþ ïîìåùàåòñÿ èñêóññòâåííàÿ ëèíçà.) Òàêîå îñëîæíåíèå ÷àùå âîçíèêàåò ó ïàöèåíòîâ ñ ñèñòåìíûìè çàáîëåâàíèÿìè, ñ ñîïóòñòâóþùåé (ïîìèìî êàòàðàêòû) ãëàçíîé ïàòîëîãèåé. Ëå÷èòñÿ äàííîå îñëîæíåíèå 5-ìèíóòíîé ïðîöåäóðîé: ëàçåðîì ñîçäàåòñÿ îòâåðñòèå â çàäíåé êàïñóëå õðóñòàëèêà. Ýòà ìàíèïóëÿöèÿ áûñòðà, áåçáîëåçíåííà, íå òðåáóåò ãîñïèòàëèçàöèè.
Ðåçþìèðóÿ âûøåñêàçàííîå, âû äîëæíû ïîìíèòü, ÷òî íè ðàçðåêëàìèðîâàííûå êàïëè ïî ðåöåïòó íèêîìó íå èçâåñòíîãî ïðîôåññîðà, íè îñîáåííûå î÷êè, íè ôèçèîëå÷åíèå, íè ãèìíàñòèêà äëÿ ãëàç íå èçáàâÿò âàñ îò âîçíèêíîâåíèÿ è ïðîãðåññèðîâàíèÿ êàòàðàêòû.
Îò âàñ òðåáóåòñÿ
— âåñòè çäîðîâûé îáðàç æèçíè;
— ðàçíîîáðàçíî è ïîëíîöåííî ïèòàòüñÿ;
— îòêàçàòüñÿ îò êóðåíèÿ;
— ïîëüçîâàòüñÿ ñîëíöåçàùèòíûìè î÷êàìè;
— êîíòðîëèðîâàòü ñîïóòñòâóþùèå çàáîëåâàíèÿ;
— ñâîåâðåìåííî îòïðàâèòüñÿ íà îïåðàöèþ, íå äîæèäàÿñü «ñîçðåâàíèÿ» êàòàðàêòû.
Èñòî÷íèê: www.vsevrachizdes.ru/blog/kapli-ot-katarakty
Источник
