Близорукость вижу 5 строчек
Посещать окулиста рекомендуется раз в год. Даже если жалоб нет, то визит к врачу не стоит откладывать. Проверка зрения происходит с помощью специальных таблиц. Многие из них используются в медицинской практике не один десяток лет. В этой статье мы расскажем о том, какие существуют таблицы для проверки зрения и в чем заключаются их отличия.
Что такое близорукость?
Близорукость — это нарушение рефракции, при котором человек утрачивает способность четко видеть отдаленные от него предметы.
Происходит это из-за того, что изображение фокусируется не на сетчатке глаза, а перед ней. Меняются форма и размеры глазного яблока. Оно становится более удлиненным. Это приводит к тому, что очертания предметов становятся расплывчатыми, затуманенными.
Причины развития близорукости самые разные. Часто ее возникновение связывают с генетическим фактором. Если оба родителя близоруки, то вполне вероятно, что ребенок унаследует эту патологию. Бывает так, что глазное яблоко изменяется в размерах еще до рождения ребенка. В таком случае причиной развития миопии становятся нарушения внутриутробного развития. Близорукость часто является следствием родовых травм.
Особое влияние на развитие миопии оказывают повышенные зрительные нагрузки. Чтение при слабом освещении, увлечение компьютерными играми — все это факторы, которые способствуют возникновению и прогрессированию близорукости. Чаще всего нарушение рефракции развивается в школьном возрасте, когда зрительные нагрузки значительно увеличиваются. Привести к патологии могут и такие патологии, как:
- кератоконус;
- спазм цилиарной мышцы;
- подвывих хрусталика;
- снижение иммунитета;
- гиповитаминоз.
Многие люди страдают от нарушений зрения. Близорукость является одной из основных причин снижения его остроты. Мировая статистика говорит о том, что миопия поражает примерно 30% населения. Пик развития патологии приходится на школьный возраст. Корректировать ее очень важно, но перед этим необходимо определить степень близорукости. Это поможет правильно подобрать офтальмологические изделия.
Как определяют остроту зрения?
Чтобы пройти обследование зрительных органов и узнать о наличии близорукости, нужно посетить окулиста. Врач проводит обследование на специальном компьютерном оборудовании. Таким снабжены практически все современные клиники. Применяют для диагностики зрения и таблицы. Самой популярной среди них является та, которая разработана офтальмологом Сивцевым. Используются и другие методики.
Обследование, которое проводится с помощью приборов, очень важно. Так окулист может исследовать глазное дно, состояние сетчатой оболочки глаза, диагностировать степень близорукости или другого нарушения рефракции. Компьютерное оборудование позволяет точно рассчитать оптическую силу. Это потребуется для того, чтобы выписать рецепт на очки или контактные линзы.
Как определить близорукость по таблице Сивцева?
Самый известный инструмент проверки зрения и диагностики миопии — это таблица Сивцева. С ней знаком каждый человек, который хотя бы раз в жизни бывал в кабинете окулиста и проходил обследование. Разработкой таблицы занимался советский офтальмолог Дмитрий Александрович Сивцев. В медицинской практике его труд врачи начали использовать в 1925 году и применяют по сей день.
В кабинете окулиста таблица Сивцева размещена на стене. Она освещается лампами, мощность освещения которых составляет 700 люксов. Это общепринятое значение. Если оно меньше или больше, то результаты проверки зрения будут неверными. Пациент во время диагностики предлагают сесть на стул. Спину необходимо держать прямо. Зрительные органы проверяют по очереди. Глаз, который «не участвует» в проверке, прикрывают.
Таблица Сивцева содержит 12 строк, которые состоят из печатных букв. Их размеры уменьшаются книзу. В начале каждой строки указана дистанция в метрах. Именно с нее пациент должен рассмотреть, какие буквы указаны на плакате. Для верхнего ряда установлено расстояние в 50 метров, для нижнего — в 2,5 метра. Находясь на таком удалении от таблицы, человек с нормальным зрением должен рассмотреть ее элементы.
С правой стороны каждой строки указана величина. Она промаркирована буквой «V». Так обозначается зоркость зрения при близорукости, если пациент будет читать буквы с расстояния 5 метров. При допущении ошибок говорят о нарушении рефракции. При значении менее 0,1 у пациенту ставят диагноз «близорукость». При показатели, который превышает предыдущее значение — «дальнозоркость».
Как проверить степень близорукости по таблице Головина?
Сергей Селиванович Головин — известный советский офтальмолог, разработавший собственную систему проверки зрения, которая получила название «таблица Головина». В современной медицине она используется также часто, как и предложенная Сивцевым. Обе таблицы похожи друг на друга. Разница между ними в том, что вместо букв Головин использовал кольца Ландольта — черные круги, имеющие с одной стороны разрыв.
В таблице Головина 12 строк. На них изображены кольца Ландольта, каждое из них «разорвано» с одной стороны. На верхней строке расположены самые большие кольца. На следующей — поменьше. И так до окончания таблицы, на последней строке которой изображены самые маленькие кольца. С левой строки указано расстояние в метрах, обозначенное буквой «D». С этого расстояния человек с нормальным зрением должен распознать оптотипы.
С правой стороны указаны величины. Они обозначены буквой «V» и указывают остроту зрения в диоптриях. Если величина превышает значение 1.0, ставится диагноз «дальнозоркость». Если меньше 1.0, то «близорукость». Во время проверки на таблицу должна быть направлена подсветка. Часто для этой цели используют лампы накаливания или 2 люминесцентных. Освещение не должно быть менее 700 люксов.
Метод проверки остроты зрения при близорукости, который разработал Головин, врачи считают более достоверным. Этот тест сложно пройти по памяти, так как запомнить кольца и их расположение практически невозможно. Эта шкала чаще используется для проверки зрения у взрослых пациентов. Дети труднее запоминают сложные фигуры. По таблице Головина четкость зрения часто проверяют при прохождении воинской комиссии.
Определение близорукости по таблице Орловой
Таблицы Сивцева и Головина обычно используются в тандеме для проверки зрения взрослых пациентов и подростков. Для диагностики близорукости у детей дошкольного возраста чаще применяется таблица Орловой. Окулисты используют этот метод для обследования детей от 3 до 7 лет. Его основное назначение — это проверка зрения у детей, которые не умеют читать.
Определить степень близорукости ребенка по таблице Орловой очень просто. Во многом этот способ схож с теми, которые были предложены Сивцевым и Головиным. Разница заключается в том, что для уточнения степени миопии ребенку предлагается распознать и верно назвать изображения на плакате. Специально для малышей на таблице расположены картинки животных и игрушек, а также знакомые им знаки: круги и плюс.
При проверки близорукости по таблице Орловой врач заранее подводит ребенка к плакату и просит назвать изображенные на нем предметы. Это делается для того, чтобы малыш мог понять, что от него требуется. Маленькие дети не всегда четко изъясняются и могут неправильно произносить слова. Предварительное «знакомство» ребенка с таблицей помогает окулисту понять, как пациент называет предметы.
Визуально методики Сивцева, Головина и Орловой похожи. В начале каждой строки в левой части таблицы указана буква «D», которая является обозначением расстояния в метрах. С этой дальности ребенок с хорошим зрением должен видеть изображения на плакате. В правой части таблицы проставлена буква «V». Она указывает на величину остроты зрения в условных единицах и позволяет определить степень близорукости.
Диагностика зрения по шкале Снеллена
Одна из самых точных таблиц, которая позволяет определить степень близорукости, была разработана голландским врачом Херманном Снелленом. Она состоит из 11 строк и букв латинского алфавита. Буквы постепенно уменьшаются в размерах от строки к строки по направлению сверху вниз. В верхней строке расположены самые крупные буквы. Человек с нормальным зрением сможет их рассмотреть с расстояния 60 метров.
В некоторых клиниках за первую строку принимается верхняя, в других — нижняя. При отсутствии близорукости пациент способен четко видеть строки, которые расположены ниже 11-ой или 1-ой. Это зависит от принятого в клинике правила. Для каждой строки установлено определенное расстояние. Дистанции составляют 36, 24, 18, 12, 9, 6 и 5 метров. Расстояние сокращается по мере уменьшения размера оптотипов.
В правой части таблицы указано расстояние, с которого пациент с хорошим зрением должен различить буквы. Измеряется оно в фунтах. 20 фунтов равны 6 метрам. На этом расстоянии должен сидеть пациент, который проходит проверку. Во время диагностики один глаз необходимо закрыть специальной накладкой. Аналогично степень близорукости проверяют по таблицам Сивцева, Головина и Орловой.
Проверка зрения по оптотипам Поляка
Борис Львович Поляк — советский офтальмолог, который вложил свой вклад в диагностику нарушений рефракции. Собственную методику он разработал специально для воинской комиссии и медико-социальной экспертизы. Оптотипы, которые были предложены Поляком, используют для выявления инвалидности и годности к службе в армии. В клиниках этот метод диагностики применяют редко.
Оптотипы предназначены для определения остроты центрального зрения менее 0.1. Поляк не ставил своей целью создание специальной таблицы. Он разработал комплект плакатов, на которых изображены разные геометрические фигуры: кольца, прямые линии. Использовались и кольца Ландольта. Методика Поляка во многом отличается от таблиц, представленных другими офтальмологами.
Для проверки зрения с помощью оптотипов Поляка пациенту не нужно находиться на расстоянии. Карточки, которые создал врач, небольшого размера. Их предлагают рассмотреть с близкого расстояния. Определение степени близорукости основано на ширине просветов между штрихами и толщине линий. Остроту зрения врачи определяют в диапазоне от 0,04 до 0,09.
Можно ли определить степень близорукости дома?
Проверить зрение можно в домашних условиях. Для этого нужно распечатать таблицы Сивцева и Головина, они есть на офтальмологических сайтах. Удобнее всего разместить таблицу на стене и отойти от нее на 5 метров. Именно с этого расстояния рекомендуется проводить проверку в домашних условиях. Начинать можно с нижнего ряда. Если удастся правильно назвать все изображения, то нарушений рефракции нет.
Существует немало онлайн-сервисов, которые предлагают посетителям проверить зрение. Такой вариант будет удобен для тех людей, которые не имеют принтера или не хотят пользоваться таблицами Сивцева и Головина. Онлайн-тест проводится с помощью специальных программ. Каждая из них имеет свой алгоритм действия. Одни предлагают определить направление фигур, другие содержат список вопросов.
Источник
Елена Клепикова
Профессия: врач
Зрение «До»: -3.5 и -3.75 (V=0.1, первая строка Таблицы)
Зрение «После»: V=0.7 (седьмая строка Таблицы)
Период занятий: 2,5 месяца
Работаю врачом по реабилитации и лечебной физкультуре. Заняться восстановлением зрения меня побудило его постепенное ухудшение. С возраста примерно лет 13 – 14 у меня планомерно ухудшалось зрение. Когда качество зрения стало падать настолько, что стало влиять на качество жизни, решила заняться восстановлением зрения естественными путями, потому что оперативным лечением заниматься не хотелось.
Я понимаю, что очки и линзы – это, так называемые костыли для глаз, то есть они не исправляют ситуацию, – только помогают на какое-то время видеть лучше. Но когда ты их снимаешь, то видишь ещё хуже, чем до ношения очков и до ношения линз. Операции в моём понимании – это уже самый последний способ…
Очки я фактически не носила. Линзы носила, но одевала их на какой-то определенный промежуток времени, например в театр или в кино. Мне было очень дискомфортно в линзах, постоянно хотелось их снять. Было жжение в глазах, зуд. И это не доставляло никакого удовольствия, даже не помогал просмотр кино. Каждый сеанс ношения линз был для меня мало-приятным.
Всё же, я решила позаниматься естественным восстановлением зрения, тем более, что уже была наслышана про то, что при правильном подходе это работает. Вообще-то, по профессии я врач-реабилитолог и многие вещи мне понятны изначально, ведь я хорошо знакома с анатомией и физиологией.
До начала занятий видела, даже не то, что видела – знала что там написано????, верхние строчки. По замерам было -3.5 на правом глазу и -3.75 на левом.
Конечно, сомнения на первоначальном этапе возможно и были. А потом, когда пришла на занятие, и мне уже всё подробно объясняют, как, почему и какая биомеханика восстановления зрения, то логически это всё объясняется. В процессе обучения, сомнений уже не оставалось.
Понравилось то, что буквально через несколько занятий начинает появляется так сказать, вспышечное зрение. То есть ты видишь например плохо, но потом хоп! и резкая вспышка хорошего зрения. И таких вспышек становится больше, они становятся чаще!
Считаю, что за 3 месяца был достигнут очень хороший результат и он дальше улучшается.
Когда я пришла, то видела с расстояния 5 метров только первую строчку Таблицы. Даже не видела, я догадывалась что это буквы «Ш и Б».
А сейчас я вижу с 5 метров седьмую строчку. Буквы в седьмой строчке могу рассмотреть, могу назвать и это я считаю очень хороший прогресс за 3, точнее за 2 с половиной месяца! Вот такие результаты..
Очками и линзами сейчас вообще не пользуюсь. Линзы у меня лежат где-то далеко, и они просто лежат, больше я к ним не прикасаюсь. За время восстановления зрения, я ездила в командировку в Санкт-Петербург. Там, конечно, было много всего очень интересного, на что хотелось смотреть четкими глазами.
Во время занятий зрением носить очки и линзы не рекомендуется, и тем не менее, даже без очков и линз я привыкла смотреть и понимала, что вижу реально без очков! А ведь раньше, в любом случае, сразу же с порога надела бы линзы! Я замечаю улучшения, теперь без линз вполне можно обходиться!
Я считаю, что такие занятия будут полезны, наверное, вообще всем очкарикам без исключения. Всем тем, кто интересуется своим здоровьем. Особенно, я бы рекомендовала их людям, у которых на начальном этапе только начинает портиться зрение.
Лучше сейчас взять и исправить его, чем сейчас всё запустить и потом будет хуже.. хуже.. хуже.. и восстанавливать его придётся гораздо дольше. Лучше заботиться о своём здоровье на ранних этапах!
Я очень рада, что здесь оказалась и могу поделиться результатом, спасибо Фёдору!
Читайте также: Как стресс влияет на нас и наше зрение
Источник
Количество людей, страдающих аномалиями зрения, увеличивается каждый год.
Близорукость и дальнозоркость – это два наиболее часто встречающихся расстройства зрения.
Зрение минус 5 означает, что у человека развивается средняя степень миопии. Он видит очень плохо, особенно это заметно в сумерках. Миопия быстро развивается у детей и подростков.
Причины
Следующие причины способны привести к зрению минус 5 диоптрий:
- Искривление глазного яблока: оно несколько удлиняется, при этом световые лучи не достигают сетчатой оболочки в процессе фокусировки.
- Чрезмерно сильное преломление световых лучей.
- Неблагоприятная наследственность. Плохое зрение передается генетически. В группу риска входят лица, чьи родители уже болеют миопией.
- Слабость аккомодации, т.е. снижение способности глаза рассматривать предметы, расположенные на близких расстояниях. Спазм аккомодации является причиной патологического растяжения глазного яблока.
- Несоблюдение правил гигиены зрения. В группу риска входят лица, которые подолгу смотрят телевизор, работают за компьютером, читают в условиях плохой освещенности.
- Слабость склеры – белковой оболочки. Это состояние приводит к увеличению внутриглазного давления и увеличению размеров глазного яблока.
- Ослабление организма в результате переутомления, нерационального питания и прочих факторов. Также это происходит и в результате инфекционных, аллергических патологий, нарушений нормальной работы опорно-двигательного аппарата.
- Некоторые глазные заболевания, наиболее опасные из которых – глаукома и катаракта.
- Сахарный диабет. Он вызывает поражение мелких суставов глаза, из-за чего зрение неуклонно ухудшается.
- Близорукость развивается в результате малоактивного образа жизни и по причине чрезмерных физических нагрузок.
Симптомы
Наиболее характерные симптомы плохого зрения:
- невозможность нормально видеть предметы, которые расположены далеко;
- ощущение болезненности в области головы;
- расстройство фокусировки во время чтения или рассматривания близко расположенных предметов, из-за чего мелкие объекты сливаются, вызывая дискомфорт;
- ощущение чрезмерного сдавливания в области глазного яблока;
- затуманивание зрения;
- значительное снижение периферического зрения.
Как видит человек со зрением минус 5
Человек с таким зрительным расстройством хорошо видит только близко расположенные предметы. Вдали все предметы будто бы размыты, находятся в тумане. При сочетании близорукости с астигматизмом наблюдается характерное двоение предметов, их контуры искажаются. Прямая линия для такого человека кажется изогнутой.
Оказавшись на улице без контактных линз или очков, близорукие люди не могут различать лица даже на незначительном расстоянии. Эта особенность зрения объясняет то, что близорукий редко когда здоровается первым. Это не значит, что он невоспитанный: просто он не видит приближающегося к нему человека. Ему легче узнать знакомого только по характерной манере движения, а не по лицу и другим признакам, требующим четкого зрения.
Для близоруких затруднительно рассмотреть номер автобуса, из-за чего они испытывают серьезные проблемы. Им тяжело увидеть ценник в магазине. Затрудняется и чтение из-за того, что необходимо очень близко держать книгу.
От плохого зрения страдают и дети. Они не могут видеть то, что написано на доске даже с первой парты. Если коррекция зрения не проводится, от этого страдает успеваемость.
Представить, как видит мир человек со зрением в минус 5 диоптрий можно, надев очки с соответствующей плюсовой рефракцией.
Следующие фото дают представление о том, как видит окружающий мир человек с нарушением рефракции -5 диоптрий.
Диагностика
С целью диагностики миопии применяют такие обследования:
- измерение остроты зрения с помощью таблиц Сивцева;
- измерение рефракции при помощи рефрактометра;
- скиаскопия.
Лечение
Близорукость средней степени требует внесения в образ жизни пациента некоторых коррективов. Самое важное и главное ограничение состоит в том, что ему нельзя поднимать тяжелые предметы и делать резких движений. При зрительной работе нужно периодически отдыхать, полностью расслабляя глаза. Полезно прогуливаться на свежем воздухе, выполнять специальные упражнения для укрепления цилиарной мышцы.
Коррекция зрения с помощью очков или контактных линз не является лечением, потому что не приводит к стойкому улучшению зрения. Для борьбы с миопией применяют аппаратное, медикаментозное, оперативное лечение.
Операции
Для избавления от миопии применяют склеропластику и лазерное лечение. При прогрессировании миопии иногда применяется склеропластика. Большинство клиник мира отказываются от нее в пользу лазерной коррекции зрения из-за высокого риска осложнений.
Лазерная коррекция зрения возвращает пациенту хорошее зрение. Только незначительное количество людей получает отказ от терапии из-за злокачественной миопии или тонкости роговой оболочки. Лазерная коррекция связана с большим количеством послеоперационных осложнений:
- гало-эффект;
- кератоконус вторичный;
- формирование бельма.
Медикаментозное лечение миопии
С целью медикаментозного лечения пациенту назначат мидриатики, витаминные и сосудистые средства. Среди лекарств, расширяющих зрачок, чаще всего используются Тропикамид и Ирифрин. Атропина сульфат на сегодня практически не применяется. Основная задача мидриатиков – снятие спазма аккомодации.
Наиболее часто применяемые витаминные и сосудистые средства – Окувайт, Окувайт лютеин, Эмоксипин, Тауфон и прочие. Применение этих средств улучшает трофику глазных тканей, повышает микроциркуляцию глаза.
Аппаратная терапия
Применение приборов для улучшения зрения дополняет медикаментозное лечение и делает его более эффективным. Степень улучшения зрения достигает у отдельных пациентов 3 диоптрий и даже больше. Применяются стационарные и бытовые аппараты для улучшения зрения.
Применение аппаратного лечения в клинике иногда не оправдывает себя по поводу того, что оно слишком дорогое. Посещение клиник в установленное время может быть неудобным для клиента.
В инновационном центре «Сколково» презентовали новый препарат для лечения зрения. Лекарство не является коммерческим и не будет рекламироваться…
Читать полностью
Аппаратное лечение в условиях дома более приемлемо и является оптимальным выбором для пациента со зрением в минус 5 диоптрий. Благодаря внедрению современных технологий используются портативные приборы. Один из них – это устройство для светоимпульсной терапии типа Светодар.
В основе его действия – принцип воздействия на глаз световыми лучами разной длины.
Клинические исследования доказывают, что ежедневные лечебные сеансы с применением аппарата Светодар останавливают прогрессирование миопии у детей и взрослых. Аппарат работает, как стимулятор и как тренажер зрения. Непродолжительные оздоровительные сеансы помогают бороться с усталостью глаз после зрительных нагрузок.
Осложнения
Сама по себе миопия не несет угрозы здоровью и жизни. Она связана с определенным зрительным дискомфортом, который легко устраняется при помощи соответствующей терапии.
Близорукость средней степени вызывает риск дистрофии сетчатки и ее отслоения. Заболевания приводят к резкому нарушению зрения и инвалидности.
Профилактика
Профилактика включает в себя такие мероприятия:
- соблюдение сбалансированного питания с обязательным включением в рацион продуктов, содержащих витамин группы А, В, Е, РР и микроэлементов – цинка, меди, селена;
- выполнение правил гигиены зрения – ограничение работы с компьютером, смартфоном и прочими гаджетами;
- грамотный подбор уровня освещения рабочего места при выполнении зрительной работы;
- тренировки цилиарных мышц для недопущения прогрессирования миопии;
- защиту глаз от вредного ультрафиолетового излучения – ношение очков, применение линз во время работы с компьютером.
Полезное видео
Следующие ссылки на видео знакомят о том, как видит окружающий мир близорукий человек и как можно восстановить нормальное зрение:
Близорукость минус 5 хорошо корректируется с помощью очков или линз. Своевременное обращение к врачу помогает нормализовать зрение и вернуть способность четко видеть окружающий мир.
Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.
МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря…
Читать полностью
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
Источник
