Аллергический отек глаз лечение народные средства

Лечение аллергии глаз народными средствами

Народные средства против симптомов аллергии на глазах

Возбудителем аллергии в области глаз может быть все что угодно – это и бытовая химия, и шерсть животных, и пыль, и различные пищевые продукты. Что касается женщин, то часто аллергию на глазах вызывает декоративная косметика.

Симптомы аллергии на глазах

К основным признакам аллергии, которая может возникнуть на глазах, относятся:

  • отечность век;
  • шелушение;
  • выделения из глаз;
  • сухость кожи в области глаз;
  • ощущение зуда;
  • слезоточивость, которая постоянно увеличивается;
  • красные пятна в области глаз;
  • ощущение присутствия инородного тела в глазу.

Если вы заметили один или более из указанных выше симптомов, обязательно обратитесь к врачу-аллергологу или офтальмологу. Только они могут выявить причину и назначить эффективное лечение, а также порекомендовать то или иное народное средство в качестве дополнительной терапии.

Ниже мы рассмотрим, какими рецептами народной медицины можно воспользоваться, чтоб не навредить здоровью и облегчить некоторые симптомы проявления аллергии:

Первое средство, которое хорошо помогает, – отвар ромашки. Он отлично убирает покраснение и воспалительный процесс кожи век, является природным антисептиком. Для того чтобы приготовить отвар, нужно столовую ложку ромашкового цвета залить стаканом кипятка, а после настаивать в течение 20 мин. Процедуру промывания глаз отваром ромашки необходимо повторять 3 раза в сутки.

Также эффективно снимать воспаление век можно с помощью слабого раствора борной кислоты, в случае если аллергические реакции сопровождаются гнойными выделениями из глаз, после чего на ночь приложить на веки примочку из творога. Для этого свежую творожную массу достаточно завернуть в марлевую ткань – и примочка уже готова!

Картофель, яблоко и огурец прекрасно снимут воспалительный процесс и покраснения. Возьмите свежие ингредиенты, измельчите на мелкой терке, а полученную кашицу заверните в марлевый отрез. Примочки из смеси следует прикладывать к воспаленным векам на 15-20 минут. Если у вас нет возможности, времени или желания измельчать продукты, можно попробовать прикладывать к припухшим векам круглые дольки картофеля, огурца или яблока, но эффективный результат в данном случае не гарантирован.

Репчатый лук замечательно справится с проблемой покраснения глаз при аллергии. Для этого достаточно взять одну луковицу и проварить некоторое время до готовности, после чего смешать с небольшим количеством меда. Слизистую глаз следует промывать примерно четыре раза в сутки, повторяя процедуру ежедневно до полного выздоровления.

Настойка семян пахучего укропа – еще одно средство, способное помочь при глазном воспалении, вызванном реакцией на аллерген. Одну столовую ложку семян укропа необходимо залить 1,5 стакана кипящей воды и дать настояться. Отвар процедить через марлю. Укропной водой следует промывать глаза ежедневно 4-5 раз в течение суток.

Сок каланхоэ перистого сможет помочь, если у вас явный воспалительный процесс и отечность век. Отломите свежий листочек и перекрутите его через мясорубку. Отожмите сок. Смочите ватный тампон в свежевыжатом соке и протирайте глаза. Повторяйте процедуру 2-3 раза на протяжении суток.

Иногда аллергия проявляется настолько сильно, что может развиться конъюнктивит. Если у вас именно такое проявление аллергической болезни на глазах, народные средства также способны незамедлительно прийти на помощь.

Перечислим самые эффективные рецепты:

Очень действенным средством при слезоточивости глаз, которое является следствием аллергической реакции, может стать отвар пшенной крупы. Им нужно промывать слизистую оболочку глаз приблизительно за 30-40 минут до того сна. Через некоторое время аллергическая реакция должна пройти.

Для компрессов и промываний глаз рекомендуем приготовить отвар из цветков василька синего, травяного сбора льнянки обыкновенной, а также цветков черной бузины. Возьмите указанные ингредиенты в пропорции 1 к 1 по 10 граммов каждый, залейте двумя стаканами кипятка и дайте им настояться. Получившийся настой следует отфильтровать и прикладывать на веки или промывать глаза.

Для повязок при воспалительном процессе питуитарной оболочки глазного яблока также можно использовать травяной настой из цветков василька синего. Для этого следует набрать 1 столовую ложку цветков, залить ее двумя стаканами кипятка и настоять.

Как видите, народные средства при аллергии могут облегчить течение заболевания. Но напоминаем, что самолечение нужно проводить только после разрешения врача-аллерголога и в комплексе с лечением традиционными медикаментами.

Лечение аллергии глаз народными средствами

Лечение аллергии на глазах следует проводить после диагностики заболевания. Вы должны быть уверены, какая у вас форма аллергии, и, по возможности, знать, что является аллергеном (подробнее об этом в статье «Аллергия на глазах»). Для этого необходимо обратится к офтальмологу.

Если по каким-либо причинам у Вас все же нет возможности провести диагностику аллергии, то дальнейшее лечение проводите исключительно на свой страх и риск. Последствиями такого лечения может стать не только бесконтрольно прогрессирующая аллергия на глазах, но и другие заболевания глаз, проявляющиеся на фоне сниженного иммунитета.

Мы предлагаем ознакомиться с наиболее безопасными и подходящими под большинство видов аллергии народными средствами для лечения аллергии на глазах:

  • Можно промывать глаза отваром ромашки. Одну столовую ложку цветка ромашки заварить в стакане кипятка. Дать настояться 15-20 минут. Промывать 2-3 раза в день.
  • Для снятия покраснений и воспалений можно делать примочки из сырого картофеля, яблока и огурца. Натрите вышеперечисленные продукты на мелкой терке и заверните полученную кашицу в марлю. Примочки накладывайте на закрытые веки, но сильно не прижимайте (10-15 мин). В облегченном варианте можно просто отрезать ломтики картофеля, яблока и огурца и положить на закрытые веки.
Читайте также:  Ощущение песка в глазах причины лечение народными средствами

Остальные народные средства для лечения аллергии на глазах индивидуальны и могут не только не помочь, но даже навредить!

Аллергия на веках глаз: лечение народными средствами

В современном мире аллергия может настигнуть всех на каждом шагу. Формы ее выражения разнообразны. Наиболее распространена аллергия на глазах. Слизистая оболочка глаз, мало защищенная и, является уязвимым местом для поражения аллергией. А кожа вокруг глаз считается самым нежным и чувствительным участком.

Симптомы аллергии на глазах

Аллергия на глазах проявляется после контакта слизистой с аллергеном. Выделяют такие ее проявления:

Чтобы начать борьбу с заболеванием необходимо выявить причину ее появления. Для этого стоит обратиться к врачу-аллергологу и сдать все анализы (кожные пробы, соскобы, анализ слезной жидкости). Нелишним будет обращение к врачу-окулисту.

После выявления продукта-аллергена исключите все контакты с ним. Наиболее вероятной причиной появления симптомов у женщин, является некачественная и ненатуральная декоративная косметика.

В весенне-летний сезон, аллергенами часто выступают пыльца растений, солнечные лучи.

Проявления аллергии часто встречаются после употребления различных продуктов питания. Также, братья наши меньшие приносят нам много хлопот со здоровьем – аллергия на шерсть.

Разнообразные химические компоненты, которые входят в состав порошков и других чистящих средств, могут навредить.

Реже встречаются проявления аллергии на глазах после употребления медикаментов. Не маловажную роль играет наследственность. Рискуют также люди, часто страдающие заболеваниями дыхательных путей.

Ринит и заболевания горла в большинстве своих случаев сопровождаются аллергическими реакциями на глазах.

Покраснения и воспаления глаз не редко встречается у людей, перенесших хирургические вмешательства.

Лечение народными средствами

После устранения контактов с аллергеном, воспользуйтесь следующими советами:

  • Ежедневно промывайте глаза отваром ромашки.
  • От воспаления глаз используйте компрессы из картофеля или огурца. Измельчите эти продукты до состояния каши и заверните в марлю. Используйте такие примочки 2-3 раза в день.

Это наиболее эффективные методы, рекомендованные даже медиками. Следующие советы тоже являются хорошими помощниками в борьбе с аллергией.

  • Чтобы избавиться от аллергии на веках, промывайте глаза раствором марганцовки каждое утро.
  • Для снятия покраснений век, используйте отвар укропных семян.
  • Для снятия воспаления век смешайте репчатый лук, предварительно проварив его, с медом.
  • Каланхоэ поможет снять отек век. Несколько раз в день промывайте глаза соком этого растения.
  • Чтобы избавиться от аллергии, из организма необходимо вывести все токсины. Народная медицина рекомендует использовать отвары овсяной крупы. Возьмите один стакан крупы и залейте его пятью стаканами кипятка. Настаивайте эту кашу 3-4 часа. Половину всей воды слейте, а остальное проварите до состояния киселя. Такой отвар выпивайте каждое утро перед завтраком.
  • Для снятия зуда и воспаления век применяется березовый сок. Нанесите небольшое количество натурального березового сока на ватный диск и приложите на глаза. Держите примерно 30-60 секунд.
  • Снимет воспаление глаз раствор пищевой соды и водой.
  • Такой всеми известный продукт питания, как хлеб, эффективно снимет зуд и покраснения век. Для этого потребуется приложить кусочек хлеба к веку, предварительно охладив его в холодильнике.
  • Маска на глаза. Натрите половину картофеля. Распарьте ее в отваре петрушки и сельдерея. Затем добавьте каплю растительного масла. Заверните в марлю и приложите на веки перед сном. Держать нужно полчаса. Такая процедура снимет воспаление и зуд.

В качестве компресса можно использовать просто заваренную сушеную петрушку. Поможет снять отечность век. Простые кубики льда тоже можете применять, как компресс. Смочите полотенце холодной водой и поместите в него лед. Приложив, продержите 15 минут.

Масляные компрессы устраняют раздражения век. Можете использовать любое масло: соевое, оливковое, пихтовое. Часто при аллергии на веках глаз образуются экземы – изменения кожных покровов под воздействием воспалительных процессов. Для борьбы с экземой используйте:

Токсины выведет из организма смесь корня цикория и одуванчика. Ложку такой смеси необходимо залить стаканом воды и употреблять три раза в день по полстакана. Достаточно эффективно помогает бороться с любой аллергией, в том числе и аллергией на глазах, мумиё. Мумиё является абсолютным природным и натуральным веществом. Безвредно. Не имеет никаких побочных реакций и противопоказаний. Такой вид терапии можно принимать вовнутрь и виде примочек.

Чтобы сделать примочку из мумие вам понадобится взять 5 г мумие разбавить с 100 мл сока алоэ. Такие примочки используйте перед сном. Эту же смесь, также, можно пить по 1 ч л утром перед завтраком.

Для снятия высыпаний на глазах принимайте крапивные ванночки. Залейте ложку травы одним стаканом кипятка. Настаивайте полчаса и делайте глазные примочки. Хорошо зарекомендовала себя горчица в борьбе с экземами на глазах. Потребуется совсем мало: просто залить сухой порошок горчицы горячей водой. Такие примочки делайте каждую ночь перед сном. Способствует заживлению ран.

Невозможно переоценить полезность такого растения, как топинамбур. Возьмите листья топинамбура и сделайте из них крепкий настой. Таким настоем можно не только протирать пораженные участки глаз, но делать компрессы.

В народной медицине существует замечательный рецепт мази, которая снимет воспаления век, зуд и их покраснения. Это мазь на основе сельдерея. Необходимо просто смешать смятые листья сельдерея со сливочным маслом в пропорции 1:1.

Также, пользуется популярностью яичная скорлупа. После каждого приема пищи принимайте ложку яичной скорлупы с парой каплей лимона. Это поможет абсорбировать все токсины и вывести их из организма. После приема такого препарата заметно улучшиться состояние больного. Пропадет покраснение век и сойдет зуд.

Читайте также:  Покраснение в уголках глаз лечение

Рекомендуется включить в свой ежедневный рацион ряску. Она снимает отеки. Постарайтесь каждый день обрабатывать верхние и нижние веки соком клевера. Он охлаждает кожу и убирает припухлости.

Следует помнить, что все отвары и смеси нужно готовить каждый раз новые. Не храните их долгое время, так как теряются все целебные свойства компонентов. Обрабатывайте глаза только стерильными марлями и ватными дисками. Чтобы не заносить инфекцию повторно, ватку используйте каждый раз новую. Народная медицина разработала комплекс мероприятий, которых следует придерживаться, чтобы избежать проявлений аллергии.

  • С помощью активированного угля избавляйтесь от токсинов.
  • Яблочный и огуречный сок принимайте 3 раза в день.
  • Пейте кисломолочные продукты, чтобы насытить свой желудочно-кишечный тракт полезными элементами, которые повышают иммунитет.

Профилактика

В профилактических целях необходимо соблюдать гипоаллергенную диету. Ведь существует множество продуктов-аллергенов, которые пагубно влияют на наше здоровье. Необходимо будет исключить из своего рациона ягоды и фрукты красного и оранжевого цветов. Осторожно кушайте все виды орехов, персики, свинину, манную кашу, хлебобулочные изделия. Прекратите, на время, прием любых кондитерских изделий.

Женщинам рекомендуют не пользоваться декоративной косметикой. А если и возникает такая необходимость, то приобретайте ее, состоящую из натуральных компонентов. На такой косметике есть обозначение «Гипоаллергенная».

Старайтесь меньше пребывать на улице в период сезонной аллергии. Гуляйте лишь в безветренную погоду или после дождя. Проводите регулярно влажную уборку дома.

Если причиной реакций на глазах есть аллергия на солнечные лучи, сведите к минимуму их попадания на глаза. Во время прогулок пользуйтесь очками. Загорайте не под прямыми солнечными лучами, в тени.

Если у больного присутствуют дома животных, лучше отдать их в хорошие руки. Наверное, 90% женщин имеют такую слабость, как разведение комнатных растений. Вот тут они и рискуют получить конъюнктивит или экземы глазных век. Все дело в том, что аллергические реакции проявляются при контакте организма со спорами грибков. Эти грибки размножаются в почве домашних цветов. И если земля в горшках не менялась на протяжении двух лет, то есть все шансы получить такую неприятность.

Следует следить за работой и функционированием своей печени и кишечника. Среди средств бытовой химии следует отдать предпочтение бесфосфатным их вариантам. Люди, живущие в квартирах многоэтажек, особенно старой постройки, часто сталкиваются с таким явлением, как сырость и плесень на стенах. Эти вещества способствуют появлению аллергии, которая проявляется в виде ринита и заболеваниях глаз и век. Существую службы по устранению этих неприятностей. Воспользуйтесь их услугами.

Используйте в доме очистители и увлажнители воздуха, во избежание накопления пыли. Не лишним будет использование эфирных масел во время приема ванн. Пары пихтовых и эвкалиптовых эфиров отлично прочищают дыхательные пути и нормализуют слизистые оболочки носа и глаз. Придя с улицы необходимо умыться, прополоскать горло и прочистить нос, что не даст аллергенам проникнуть глубже.

    Аллергия на мед

  • Народные рецепты для суставов

  • Почему аллергологи всегда могут на нас заработать

  • Как избавиться от ежегодного насморка весной

  • Сезонная аллергия

  • Природное средство от аллергии — гриб Рейши

  • Выбираем правильную косметику

    Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

    Хотите получать обновления?

    Подпишитесь, чтобы не пропустить новые публикации

    Post Views:
    2 860

  • Источник

    Главная » Симптомы »

    Аллергический отек глаз считают одной из наиболее распространенных форм аллергической реакции. Частое проявление аллергии на глазах аллергологи объясняют тем, что органы зрения постоянно подвержены воздействию раздражителя. Отекают чаще верхние веки, отечность нижних век также встречается в медицинской практике. Ниже вы узнаете, почему возникает аллергический отек под глазами, что делать при появлении такого неприятного симптома и основные методы терапии.

    Отекли глаза

    Что такое аллергия?

    Вкруг нас постоянно присутствуют микроорганизмы, их много в фруктах, воде, воздухе, овощах. Здоровые люди не обращают внимания на присутствие таких раздражителей. Если же у человека проблемы с иммунитетом, он почувствует на себе воздействие определенной группы патогенов, оседающей на слизистых оболочках. Слизистая оболочка глаз считается весьма уязвимой, легко доступной.

    Отек глаз при аллергии проявляется не только после непосредственного воздействия аллергена на слизистую. Отеки могут появляться в виде реакции на медикаменты, продукты питания. Если аллерген попал на слизистую глаз, отек появится спустя полчаса. Если же аллерген проник в организм с едой, веки отекут значительно позже (пройдет определенный промежуток времени, пока микроорганизмы дойдут с кровотоком до слизистой век).

    Симптомы отека глаз аллергической этиологии

    При развитии аллергии на веках, симптомы могут проявляться очень ярко или не слишком явно. На тяжесть и продолжительность признаков аллергии влияют такте факторы:

    • чувствительность иммунной системы;
    • количество аллергенов, проникших в организм.

    Признаками аллергической реакции на веках являются:

    • слезоточивость;
    • зуд;
    • отек век;
    • дискомфорт при движении глазом;
    • сетчатка глаза красная;
    • повышенная чувствительность к свету;
    • жжение, боль;
    • покраснение глаз;
    • слизистые выделения;
    • ощущение наличия постороннего предмета внутри глаза;
    • отек век.

    Отек века

    Иногда отек глаз при аллергии незначительный. При легкой степени аллергической реакции у больного наблюдается эффект заплаканных глаз. Если же проявление аллергии сильное, пациенту трудно раскрывать глаза. Помимо отека, его беспокоит резь в глазах, боль.

    Читайте также:  Лечение разрыва сетчатки глаза цена

    Отек глаза может проявляться одновременно на обоих веках. В некоторых случаях наблюдается припухлость всего лица. Отек может затрагивать различные части глазного яблока:

    • ретробульбарная клетчатка;
    • оболочка;
    • роговица;
    • увеальный тракт;
    • зрительный нерв.

    Сильный отек глаз опасен повышением внутриглазного давления, снижением качества зрения, полной потерей зрения.

    Почему отекают глаза у детей?

    Отеки глаз у детей случаются довольно часто. Они могут быть незначительно выраженными, проходить за первую половину дня. Иногда припухлость века очень сильная. Отечность век всегда сигнализирует о каком-либо отклонении в растущем организме.

    Причин, по которым может появиться отек глаз у ребенка, много. Укажем наиболее распространенные:

    • пыльца растений;
    • повышенное внутричерепное давление;
    • употребление продуктов, содержащих аллергены (клубника, морепродукты, шоколад, яйца, цитрусовые, молоко);
    • длительное купание, перегрев на солнце;
    • свежескошенная трава;
    • проблемы почек, мочевыводящих путей;
    • аллергия на солнце;
    • подкожные клещи;
    • увлечение компьютером, планшетом, телевизором;
    • дисбактериоз кишечника;
    • прием большого количества воды;
    • ячмень;
    • нарушение работы ЖКТ;
    • укусы насекомых. Определить этиологию отека в этом случае врачам легко, ведь есть отчетливое место укуса;
    • долгий надрывный плач;
    • дорожая пыль;
    • шерсть животных.

    Шерсть животных - потенциальный аллерген

    У взрослых могут опухать глаза вследствие использования косметических средств, приема медикаментов (комплексы витаминов, антибиотики, препараты с йодом).

    Протекает аллергическая реакция на глазах у детей также, как и у взрослых. Клиническая картина практически та же.

    Диагностика

    Перед тем, как оказать больному помощь, нужно точно диагностировать болезнь. Если есть подозрение на развитие аллергии вокруг глаз (на веках), нужна консультация врача-аллерголога. Он дифференцирует аллергию с такими патологиями: конъюнктивит, воспалительные отеки. Из анализов пациенту нужно сдать нижеуказанные:

    1. Соскоб с конъюнктивы.
    2. Кожные пробы (с аллергенами).
    3. Определение остроты зрения.
    4. Исследование слезной жидкости. Его проводят с целью установки числа эозинофилов.
    5. Биомикроскопия (исследование краев век, роговицы, конъюнктивы, ресниц).

    Помочь точно установить причину отека век помогут нижеуказанные специалисты:

    • аллерголог;
    • дерматолог;
    • эндокринолог;
    • гастроэнтеролог.

    Первая помощь при острой аллергической реакции

    Если глаз опухает из-за острой аллергической реакции, необходимо быстро снять аллергический отек с глаз. Изначально необходимо устранить контакт с аллергеном. Для уменьшения чувства жжения, зуда, отечности помогают холодные компрессы. На глаза кладут ватные диски, смоченные прохладной водой (кипяченной).

    После устранения провоцирующего фактора больному нужно дать таблетку противоаллергического медикамента:

    • «Супрастин»;
    • «Тавегил»;
    • «Фенистил»;
    • «Хлоропирамин»;
    • «Зиртек»;
    • «Цетиризин»;
    • «Телфаст»;
    • «Семпрекс»;
    • «Левоцетиризин».

    Препарат «Левоцетиризин»

    Из кремов врач может назначить такие:

    • «Адвантам»;
    • «Целестодерм».

    Если к аллергии присоединился аллергический конъюнктивит, специалист может назначить одни из указанных ниже глазных капель:

    • «Кромогексал»;
    • «Опатанол»;
    • «Лекролин»;
    • «Аллергодил».

    После приема лекарственного средства нужно вызвать скорую помощь.

    После аллергической реакции у больного могут возникать весьма опасные последствия. Учитывая этот нюанс, больному с отекшими веками необходимо сразу же обратить внимание на болезнь. Отек век может спровоцировать отечность других органов (носоглотка, горло, слизистые оболочки).

    Чтобы ускорить выведение аллергена из организма пострадавшего, пациент должен много пить жидкости (предпочтение врачи отдают воде). Воды нужно выпивать побольше, температура этого напитка должна быть в пределах 18 – 20 градусов. Полезно принять активированный уголь. При его отсутствии можно выпить любой адсорбент.

    Вызов скорой помощи и посещение аллерголога при отеке век является необходимостью. Эта патология может спровоцировать развитие отека Квинке, опасного для здоровья. Иногда пациента с отеком век госпитализируют.

    Лечение отека век

    Если глаза опухли из-за воздействия определенного аллергена, лечение должен назначать аллерголог после осмотра, определения раздражающего фактора, изучения результатов анализов.

    Большая часть случаев аллергии на глазах заканчивается устранением отечностей. Симптомы аллергии проходят, не оставляя за собой ярких следов. Если же аллерген повторно попадает на слизистую оболочку, могут проявиться тяжелые последствия.

    Если опух глаз и пациент не хочет проходить специальную терапию, может развиться воспаление. Воспалительный процесс переходит в кератит. Эта патология опасна постепенным снижением зрения, полной слепотой.

    На период лечения от аллергии пациент должен соблюдать специальную диету. Также запрещается носить линзы, применять косметику (взрослым), часто бывать под открытыми лучами солнца.

    Снять отек с век можно нижеуказанными способами:

    1. Применение гормональных мазей («Адвантан»).
    2. Использование сосудосуживающих глазных капель.
    3. Антигистаминные медикаменты («Супрастин», «Тавегил», «Парлазин»). Эти лекарства врачи могут назначать в разных формах (уколы, таблетки).
    4. Глазные мази, оказывающие противозудное, противовоспалительное действие.

    Мазь для глаз при аллергии

    Народные методы снятия аллергической отечности

    Кроме основной терапии, которую должен назначать аллерголог, можно использовать средства из народа. Для улучшения общего самочувствия больного нужно почаще промывать глаза, выполнять компрессы. Начинать самолечение без предварительной консультации с офтальмологом не рекомендуется. Не каждый лекарственный сбор помогает снять отечность, устранить другие проявления аллергии на глазах. Если не знать аллерген, спровоцировавший сильную реакцию, можно лишь усугубить ситуацию.

    Уменьшить питуитарные выделения можно воспользовавшись обычным компрессом. Процедура заключается в накладывании ватного тампона, смоченного водой, минут на десять. Компрессы можно делать несколько раз за сутки.

    Помимо компрессов могут быть применены другие водные процедуры:

    1. Промывание водой.
    2. Промывание посредством отвара ромашки, который настаивают предварительно около часа.
    3. Наложение пакетика с чаем в виде компресса.
    4. Промывание раствором пищевой соды. Эта процедура способствует снятию воспаления.

    Кроме водных процедур можно использовать другие методы снятия отека на веках:

    • примочки из картофеля (сырого);
    • примочки из яблок, огурцов.
    • Примочки с лечебными травами. Для успокоения воспаленной дермы используют шалфей, ромашку, череду.

    Чтобы улучшить состояние больного, необходимо следовать указаниям врача.

    Источник