Воспаленные глаза от компьютера лечение

Наши глаза регулярно подвергаются напряжению. Поэтому и отдыхать они должны с одинаковой периодичностью. Для расслабления хорошо подходит специальная гимнастика, а для полноценного питания глазных структур — витаминные комплексы, поступающие с потребляемой пищей. Но даже при должном уходе глаза не застрахованы от случайной инфекции. При первых признаках воспаления можно обойтись проверенными народными средствами и безрецептурными медикаментами. Рассмотрим, как снять воспаление глаз в домашних условиях.

Признаки и причины воспаления глаз

Воспалительной реакцией глаза отвечают на негативный или патогенный раздражитель. Чем агрессивнее причина, тем явственнее проявляются симптомы:

Зуд;
Покраснение;
Отечность век;
Слезотечение;
Отделение гноя;
Боязнь света;
Болезненность при движении глазного яблока;
Снижение зрительных функций.

Как снять воспаление глаз в домашних условиях

Орган зрения состоит из множества отделов. Воспалению может быть подвержен любой из них: веки, роговая оболочка, конъюнктива, слизистая оболочка, сетчатка глаза, зрительный нерв, сосуды. Ответная реакция органов зрения возникает не только на инфицирование бактериями, вирусами, грибками. Неблагоприятным фактором может оказаться сильный ветер, запыленность, яркий солнечный свет, химические вещества в воде или атмосфере. Подвергают глаза высокой нагрузке люди, постоянно пользующиеся компьютером. В этом случае нередко развивается воспаления и создаются условия для снижения зрения.

В целом причины воспалительных реакций легко разделить по группам:

Инфекции;
Аллергии;
Агрессивные внешние воздействия;
Травмы.

Большое значение имеет, какими факторами вызвано воспаление. Физические раздражители — песок, ветер, контактные линзы, — вызывают реакцию, сравнимую с обычным дискомфортом. В этом случае устранение раздражителя и небольшие терапевтические мероприятия решают проблему.

Сложнее, когда причиной воспаления служит травма или инфекция. В этом случае для сохранения здоровья глаз лучше обратиться за консультацией и адекватными назначениями к специалисту-офтальмологу.

Как лечить воспаление глаз в домашних условиях

Когда выявлена причина воспаления и возбудитель, начинают лечение препаратами для местного и внутреннего применения. При наличии гнойных выделений назначают антибиотики в виде таблеток и мазей. Для снижения симптоматики подходит обработка антисептическими растворами.

Терапевтические мероприятия зависят от тяжести протекания болезни:

Конъюнктивит — назначают глазные капли с противовирусным, антибактериальным эффектом, гормональные мази (гидрокортизон), антисептические промывания (систейн);
Увеит, иридоциклит — показаны антибактериальная и противовирусная терапия, средства для расширения зрачка (атропин), физиотерапевтические процедуры;
Ячмень — промывание альбуцидом, закладывание за веко тетрациклиновой мази;
Блефарит — глазные капли софрадекс, местная обработка век тетрациклиновой мазью;
Кератит — глазные капли офтальмоферон, искусственная слеза, капли, таблетки и внутривенные инъекции для подавления бактериальной и вирусной активности;
Воспаление слезного мешка — антибактериальные средства, массаж слезного мешка, промывание солевыми растворами.

Помимо дорогостоящих средств для промывания и антисептической обработки глаз подойдет раствор фурацилина. Необходимо растворить таблетку в половине стакана воды и использовать раствор по назначению, каждый раз применяя чистый ватный диск для промывания.

Легким противовоспалительным и антисептическим эффектом обладают свежезаваренный крепкий черный чай и водный настой ромашки.

Капли против воспаления

Глазные капли успокаивают слизистую оболочку, подавляют бактериальную активность, устраняют отек. Они промывают глаз от пленок и гноя, облегчают симптоматику.

При помощи капель легко снять воспаление глаза в домашних условиях. Но перед применением необходимо внимательно изучить противопоказания.

При бактериальной инфекции

Симптомы бактериальной инфекции:

Зуд и жжение;
Покраснение слизистой;
Ощущение песка в глазах;
Ощущение тумана;
Общее недомогание.

В этом случае врачи назначают антибактериальные капли:

Флоксал — останавливает рост бактерий, чувствителен к большинству грамотрицательных и некоторым грамположительным бактериям, применяется для профилактики и лечения бактериальных инфекций;
Ципромед — антибактериальный препарат широкого спектра, применяется при большинстве офтальмологических воспалительных заболеваниях;
Тобрекс — бактерицидный препарат для лечения глазной инфекции в составе комплексной терапии;
Левомицетин — недорогой антибиотик противомикробного действия, показанный даже детям первого года жизни;
Альбуцид — оказывает бактериостатическое действие, используется как противомикробное и антибактериальное средство.

Альбуцид

При вирусной инфекции

Для вирусного поражения характерны следующие симптомы:

Дискомфорт и ощущение инородного предмета в глазах;
Жжение;
Покраснение и отек конъюнктивы;
Прозрачное отделяемое;
Сочетание с вирусными заболеваниями дыхательных органов, ОРВИ.

В случае с вирусной патологией не эффективны антибактериальные средства. Обычно назначают противовирусные препараты с иммуномодулирующим действием:

Актипол — стимулирует выработку организмом интерферона, повышает иммунитет, применяется в составе противовирусной терапии, при травмах и ожогах глаз;
Полудан — подавляет вирус герпеса и аденовирус, применяется при глазных инфекциях, стимулирует иммунную активность;
Офтальмоферон — противовирусное средство широкого спектра действия, снижает проявления боли, способствует восстановлению слизистой глаза.

Офтальмоферон

При грибковой инфекции

При грибковом поражении наличествуют общие признаки воспаления конъюнктивы и роговицы, появляется гнойное отделяемое, зеленоватый налет. Симптоматика может быть довольно скудной до 10 дней. При этом антибиотические препараты могут не показывать эффекта.

Нередко врачи назначают амфотерицин — средство с противогрибковой активностью. Оказывает бактерицидное и бактериостатическое действие, то есть останавливает рост грибов и уничтожает споры.

Противогрибковые капли рекомендуют использовать вместе с антисептическими растворами для промывания. Для этих целей подходят мирамистин, окомистин.

При аллергической природе воспаления

Для аллергического конъюнктивита характерны следующие симптомы:

Отек век и слизистой глаз;
Покраснение;
Усиленное слезотечение;
Зуд и жжение;
Прозрачное отделяемое из глаз.

Противоаллергические капли не способны бороться с инфекцией. Они лишь снижают симптоматику:

Аллергодил — блокирует гистаминовые рецепторы, оказывает длительный противоаллергический эффект;
Опатанол — капли с выраженным противоаллергическим действием почти не содержат противопоказаний;
Кромогексал — применяется для лечения и профилактики аллергии, не назначается детям раннего возраста и людям с нарушенными функциями почек.

Кромогексал

По своей природе препараты делятся на нестероидные и глюкокортикостероиды. Комбинированные препараты имеют самый широкий спектр действия.

Народные средства от воспаления глаз

В домашних условиях удобно готовить примочки и настои для промывания глаз. Для этого используют безопасное растительное сырье и продукты пчеловодства.

Лечение медовой водой

Мед оказывает целый спектр положительных действий. Среди полезных свойств:

Бактерицидный и противовоспалительный эффект;
Стимуляция регенерации тканей;
Защита миелиновой оболочки нервных волокон;
Повышение местного иммунитета.

Медовая вода

Для лечения воспаления можно использовать закапывания и промывания медовой водой. Для этого стерильную воду смешивают с медом в пропорции 3:1. Закапывают в конъюнктивальный мешок 3 раза в день. Промывают чистым ватным диском 3-5 раз в день. Снижает симптомы воспаления, очищает глаза от пленок, ускоряет выздоровление.

Мед можно смешивать и с другими продуктами. Для бактериостатического эффекта заваривают цветки герани в стакане кипятка, процеживают. В теплом растворе перемешивают ложку меда. Используют для примочек. Мягкую ткань пропитывают жидкостью, прикладывают к больному глазу на 15 минут. Применяют ежедневно утром и вечером.

Лечение травами

Цветки василька синего помогают при повышенной утомляемости глаз, воспалении бактериальной и вирусной этиологии. Для приготовления отвара берут 2 ложки сухого сырья, заливают 0,5 л воды и кипятят 15 минут. Процеживают после остывания, используют для промывания глаз и легких компрессов.

Семена подорожника оказывают положительный эффект при покраснении и боли, других признаках воспаления глаз. Семена заливают кипятком и настаивают 30 минут. Промывают глаза процеженным раствором.

Можно смешивать семена подорожника с аптечной ромашкой, васильком, цветками бузины черной. Смесь помогает облегчить состояние даже при гнойных поражениях.

Хорошим противовоспалительным действием обладает лавровый лист. Настой из листа помогает бороться с бактериями, оказывает обезболивающее действие, уменьшает покраснение век. Следует запарить не больше 3-4 листиков в стакане кипятка. Полученным настоем смачивают ватные диски и накладывают на прикрытые глаза на четверть часа.

Сок домашнего алоэ лечит сосудистые воспаления глаз, помогает при патологиях зрительного нерва, хрусталика и роговицы. В алоэ содержится много биогенных соединений, полезных для восстановления, заживления, борьбы с инфекцией. Для лечебных целей можно использовать жидкий экстракт алоэ, продающийся в аптеках или приготовить средство самостоятельно. Для сбора сока необходимо измельчить лист алоэ и отжать. Полученную жидкость использовать для закапываний и промывания глаз.

Одним из популярнейших средств для лечения воспаления глаз в домашних условиях является отвар аптечной ромашки. Средство улучшает состояние кожи вокруг глаз, уменьшает отек и покраснение, оказывает антисептическое, противомикробное и антибактериальное действие, способствует расширению сосудов. Ложку цветков ромашки заваривают в кипятке и настаивают. Полученным отваром промывают глаза каждые 3 часа. Эффект наступает уже в конце первых суток.

Народное лечение оказывает действенную поддержку при болезнях глаз и воспалениях. Но для безопасности здоровья глаз и зрения лучше использовать подобные средства в составе комплексной терапии под наблюдением офтальмолога.

Источник

Когда болят глаза от компьютера, нельзя игнорировать неприятный симптом. Важно понимать, что постоянная работа перед экраном надолго оставляет мышцы без движения. Результат – развитие близорукости и снижение остроты зрения.

Загрузка …

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

↑

Почему болят глаза от компьютера

Механизм возникновения болевых ощущений:

Человек работает за компьютером (долго видит цифры и текст, которые мерцают).
Стремление сфокусироваться приводит к усиленной работе.
Происходит замедление кровотока.
Головной мозг начинает испытывать нехватку кислорода.
Глазные сосуды расширяются, нередко происходят разрывы.
Начинают болеть голова, шея.

Причины боли:

Неправильный подбор линз или очков. Результат – появление «синдрома сухого глаза».
Монитор, расположенный неудачно. Из-за этого происходит переутомление мышц.
Отсутствие регулярной гимнастики.
Пренебрежение защитными очками. Приспособление облегчает работу и снижает нагрузку.
Редкое моргание. Человек пристально всматривается в экран, поэтому привычный процесс нарушается.

Сухость приводит к недостатку кислорода в тканях, в результате возникает болевой синдром. Игнорирование симптомов может спровоцировать развитие офтальмологических патологий.

↑

https://gidpain.ru/bolit/glaza-kompyutera.html

Что делать, если болят глаза от компьютера

Офтальмолог занимается лечением патологических состояний органов зрения.

Перечень симптомов, при которых обследование считается необходимым:

резь, жжение;
сложности при открывании век;
ярко выраженное покраснение.

Осмотр не позволяет поставить точный диагноз, важно пройти тщательное обследование, чтобы исключить тяжелые болезни.

Перечень исследований:

проверка остроты зрения;
изучение глазного дна;
осмотр сетчатки;
обследование роговицы (используются специальные растворы).

После обследования врач, как правило, назначает капли и гимнастику.

Достоинства лекарственных препаратов:

снимают усталость;
устраняют сухость;
обладают увлажняющим действием;
снижают внутриглазное давление;
служат профилактическим средством против катаракты.

Какие витамины решают проблему:

Е (защита от электро-магнитного излучения);
А (снимает неприятные ощущения);
С (укрепляет сосуды, предотвращает процесс старения).

Важно правильно организовать рабочее место. Из-за несоблюдения этого условия часто возникает дискомфорт.

Рекомендации:

минимальное расстояние до монитора – 50 сантиметров;
яркость экрана должна быть умеренной;
перерыв делается 1 раз каждые 2 часа (10 минут – достаточное время).

Во время перерыва можно сделать следующее упражнение: несколько раз открыть и закрыть веки. Затем быстро поморгать в течение 1 минуты.

↑

Холод – способ снять дискомфорт

Чтобы снять дискомфорт, нужно делать специальный компресс с помощью льда.

Алгоритм действий:

Приготовить отвар из ромашки, добавить минеральную воду.
Разлить жидкость в форму для льда.
Заморозить ингредиенты. Должны получиться кубики.
Завернуть лёд в ткань и приложить к глазным яблокам на 2 минуты. Превышение времени может вызвать спазм сосудов и ухудшить кровообращение. Важно соблюдать рекомендации.

Достоинства компресса:

снимает напряжение;
устраняет ощущение сухости;
успокаивает слизистую оболочку;
снимает покраснение белка;
устраняет резь.

Не имея времени на специальную гимнастику, важно обязательно организовывать короткий отдых. Отличный вариант – переводить взгляд на предмет, который находится вдалеке. Способ позволяет снять нагрузку и сохранить хорошее зрение.

↑

При каких заболеваниях болят глаза

Болят глаза у многих людей при офтальмологических и системных заболеваниях. Причина может быть в органах зрения или в других расстройствах. Выбор специалиста и лечения зависит от причины боли, чтобы ее выявить, назначают лабораторные и инструментальные методы обследования.

Выделяют ряд офтальмологических заболеваний и состояний, которые могут воздействовать на мягкие ткани, сосуды, нервы, расположенные в органах зрения.

Они вызывают острую и хроническую боль:

Повышенная нагрузка на глаза. Она возникает у людей, продолжительное время проводящих перед компьютером, телефоном, телевизором, планшетом. Болезненность появляется при частом чтении книг в плохих условиях, например, при недостаточном освещении.
Попадание инородного тела. Оно может проникнуть на роговицу вследствие сильного ветра, попадания искры от сварочного аппарата или по другим причинам. Возникает острая боль, покраснение, светобоязнь, повышенная чувствительность, спазм век.
Конъюнктивит. Бывает аллергической, бактериальной, вирусной природы. Это болезнь, при которой воспаляется конъюнктива глаза. Появляется краснота, отечность, боль, светобоязнь. При бактериальном конъюнктивите выделяется гнойный экссудат.
Блефарит – воспаление век. Он может развиваться вследствие размножения грибков, вирусов, бактерий, паразитов (ресничный клещ). Веки отекают, под кожей может образовываться абсцесс, заполненной жидкостью.
Кератит – воспаление роговицы. Воспалительный процесс начинается вследствие механического повреждения, ожога, размножения патогенных микроорганизмов. Если болезнь длится долго, роговица мутнеет, снижается острота зрения.
Глаукома – повышение внутриглазного давления вследствие нарушения оттока секретируемой жидкости. В глазном яблоке существуют передняя и задняя камеры, внутри них постоянно циркулирует жидкость. Если она накапливается, но не выходит, увеличивается давление. Это может привести к повреждению глазного нерва, отслоению сетчатки, слепоте.
Заболевания сетчатки. Они развиваются из-за ожога, механического повреждения, нарушения питания через сосуды. Если сетчатка отслаивается, человек слепнет.
Заболевания зрительного нерва. Световые потоки проходят через глаза, попадая на палочки и колбочки сетчатки. От них информация в виде нервных импульсов проходит через нерв, попадая в головной мозг. Нерв повреждается вследствие нарушения питания через сосуды, механических повреждений, инфекционно-воспалительных процессов.
Косоглазие, амблиопия. Если оба глаза видят картинку перед собой неправильно, это приводит к повышенной нагрузке. В результате болят не только глаза, но и голова.

Существуют заболевания, развивающиеся не в глазах, а в периферических органах, при их продолжительном развитии возникают осложнения со стороны органов зрения, это тоже приводит к боли:

Сахарный диабет. В крови пациента накапливается большое количество глюкозы, которая не распределяется по тканям, а связывается с холестерином, образует бляшки. Они транспортируются по крупным и мелким сосудам, в том числе микроциркуляции глаз. Это приводит к закупорке, острой боли, снижению или полному отсутствию зрения.
Атеросклероз. В крови пациента накапливается холестерин, который распространяется по сосудам, закупоривает их просвет. Механизм заболевания тот же, что и при сахарном диабете.
Артериальная гипертензия. Повышенное давление создает нагрузку на эндотелий. Это приводит к разрыву стенки сосуда, кровоизлиянию внутрь глазного яблока. При хронической гипертензии снижается функция органов зрения, возникают постоянные головные и глазные боли.
Ишемическая болезнь. У человека возникает спазм периферических сосудов. Если это произойдет в глазах, нарушается питание. Постепенно зрительные органы откажут в работе. Сильный спазм вызывает острую боль.
Васкулит, повышенная хрупкость сосудов. Если эндотелий ломкий, это приводит к кровоизлиянию в любом отделе организма. Появляются болезненные ощущения при спазмах, что вызывает снижение функции зрения.
Нейропатия. Воспалительное заболевание может переходить на зрительный нерв, это опасно, так как он соединяется с головным мозгом. Это вызывает снижение его функциональности, постоянные болезненные ощущения.

Для каждого заболевания определяют отдельное лечение. Поэтому первоначально проводят диагностику, выявляя природу боли, снижения функции зрения и других симптомов.

↑

Первая помощь, если что-то попало в глаза

Если в глаз попал инородный предмет, оказывают первую помощь. При наличии небольших повреждений это можно сделать в домашних условиях. Но если возник блефароспазм, обширные повреждения, обращаются к офтальмологу или травматологу.

Первая помощь осуществляется в несколько этапов:

Обезболивание. Его применяют, если пациент не в состоянии открыть глаза. Используют растворы лидокаина, новокаина. Их капают в ограниченном количестве, так как они вызывают побочные эффекты при пролонгированном действии.
Человека помещают в темную комнату, чтобы снизить нагрузку на органы зрения. Это исключает светобоязнь, пациент может открыть веки.
Промывание. Лучше использовать антисептический раствор. Для этого подходит Фурацилин. В стакане воды растворяют 1 таблетку. В аптеках продаются готовые растворы. Препарат закапывают напрямую в глаза. Если это не помогает, в чашу наливают жидкость, пострадавший опускает в нее открытые глаза. Внутри жидкости моргают, чтобы инородное тело устранить со слизистой оболочки.
Если инородное тело вызвало ожог, без помощи врача не обойтись. Он извлечет инородный предмет с помощью офтальмологических инструментов.
Закапывание антибиотика. Этап обязателен, чтобы исключить бактериальную инфекцию. Лекарство применяют до 7 дней. Используют Вигамокс, Тобрекс.

После завершения оказания первой помощи человека выписывают домой. Там он должен продолжать терапию. Применяют мази, улучшающие регенерацию поврежденных тканей, например, Солкосерил или Корнерегель.

Используют противовоспалительные препараты, чтобы снять красноту и отечность. Например, Визин. Использовать его можно не более 4 суток, после этого возникает привыкание.

Через 1 неделю после завершения домашнего лечения повторно приходят на прием к офтальмологу. Он проверяет функциональное состояние глаз, оценивает степень заживления раны. Если возникают осложнения, корректирует методы лечения.

В процессе оказания первой помощи запрещено пытаться извлечь инородный предмет с помощью пальцев. Нельзя применять для промывания холодную и горячую воду, так как роговица раздражена, применяют теплые растворы.

Рекомендуется после самостоятельного извлечения инородного тела обратиться к врачу. Бывают случаи, когда слизистая оболочка повреждается, поэтому в нее проникает бактериальная инфекция.

↑

В каких случаях нужно обращаться к врачу

К врачу всегда обращаются, если пациент применяет лечение в течение 1 недели, но дискомфортные ощущения не проходят. Это может означать наличие заболевания, о котором не знает человек.

Существуют симптомы, при которых нельзя заниматься самолечением:

сильная отечность век, которая полностью перекрывает роговицу;
отсутствие рефлекса зрачка на действие яркого света;
разные размеры зрачков;
кровоизлияние в роговице, видимое визуально;
сильная боль, при которой пациент не может открыть веки;
обширное нагноение, при котором не помогает антибиотик, возможно микроорганизмы имеют резистентность к действующему веществу;
резкое ухудшение самочувствия (подъём температуры тела, слабость, усталость, вялость);
мгновенное снижение зрения;
ожог, механическое повреждение.

Оказание первой помощи в домашних условиях с дальнейшим отсутствием обращения к врачу приведет к ухудшению самочувствия, снижению остроты зрения, осложнениям.

↑

Какие вредные привычки связаны с болью в глазах

К вредным привычкам, которые приводят к нарушению функции зрения, относятся курение, алкоголизм, наркомания. Все токсические вещества негативно влияют на сосуды и нервные ткани.

Курение приводит к ухудшению поступления кислорода через легкие в кровь. Это вызывает гипоксию органов, в том числе глаз. Курение снижает эластичность эндотелия сосудов. Он становится ломким, поэтому помимо гипоксии повышается риск кровоизлияния.

При ежедневном приеме алкоголя в крови и различных тканях накапливается этанол. Он токсичен, приводит к нарушению функции нервной ткани (зрительный нерв, зрительный центр головного мозга).

Наркотики разрушают все ткани, с которыми взаимодействуют. Если их употреблять продолжительно, они накапливаются в головном мозге, зрительном нерве. Это снижает остроту зрения. Наркотические вещества нарушают проводимость нервного импульса от колбочек, палочек через зрительный нерв в головной мозг. Часто встречается отсутствие рефлекса зрачков.

К вредным привычкам можно отнести продолжительное использование электронных гаджетов. Они создают нагрузку на глаза, так как взгляд концентрируется только на ближних предметах.

↑

Правила работы за монитором, смартфоном, планшетом

Невозможно полностью обойтись без электронных гаджетов.

Поэтому люди должны правильно научиться с ними обращаться, соблюдая следующие правила:

применение гаджета не более 2 часов в день по возможности;
если устройство используется весь день, каждые 1-2 часа делают перерыв;
применять гимнастику для глаз;
использовать расслабляющий массаж для глаз и лица;
держать спину и голову прямыми, не горбиться, не сутулиться;
использовать яркое солнечное или искусственное освещение, не работать в темноте;
соблюдать дистанцию от монитора, в зависимости от размера устройства;
часто гулять на свежем воздухе, где взгляд концентрируется на дальних предметах, поэтому не фомируется спазм аккомодации.

Гимнастика для глаз эффективна при офтальмологических заболеваниях.

Можно применять комплекс простых упражнений, на которые уйдет не более 5 минут:

поворот глаз по часовой стрелке и в обратную сторону;
частое моргание в течение 15 секунд;
сильное сжатие век, затем расслабление;
рисование глазными яблоками знака бесконечности, цифр от 0 до 9;
перемещение взгляда из правого верхнего угла в левый нижний, затем из с левого верхнего угла в правый нижний;
перемещение взгляда от самого ближнего объекта к линии горизонта за окном.

Если нет постоянной нагрузки на глаза, гимнастику делают 1 раз утром и 1 раз вечером. Если человек использует компьютер весь день, делают частые перерывы для гимнастики.

Запрещено использовать электронные гаджеты лежа. Положение тела должно быть ровным. Помещение хорошо освещается, чтобы человек не напрягался для просмотра монитора. Если пациент страдает миопией или гиперметропией, для использования устройства применяют очки, контактные линзы.

Источник