В какой стране больше людей с близорукостью

ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) ведет свою деятельность с 1948 года. Ее основная функция — решение проблем со здоровьем всего населения Земли. Большое внимание уделяется вопросам профилактики зрения. Статистика показывает, что процент близоруких людей быстро увеличивается. Какие меры принимает ВОЗ для борьбы с этим явлением?

В состав Всемирной организации здравоохранения входят 149 стран-участниц, а сама ВОЗ относится к структуре ЮНЕСКО.

Основные действия этой организации направлены на укрепление и совершенствование работы национальных служб здравоохранения, предупреждение различных заболеваний и борьба с ними, охрану здоровья матери и ребенка, развитие медико-биологических исследований. Кроме того, ВОЗ работает как статистическое учреждение, собирая и предоставляя данные по различным заболеваниям. Одним из приоритетных направлений является профилактика близорукости и разработка мероприятий, направленных на укрепление здоровья глаз. Сделать услуги офтальмологов доступными для каждого, независимо от социального положения и уровня дохода, информировать население о мерах по сохранению зрения, организовать качественную реабилитацию для слепых — вот основные задачи, которые решаются специалистами по всему миру при поддержке ВОЗ.

Статистика ВОЗ по близорукости

Проблема снижения качества зрения и его полная потеря давно достигла общемировых масштабов. По данным ВОЗ, более 4,5 млрд людей на планете нуждаются в профессиональной коррекции зрения, свыше 2,5 миллиардов человек не получают необходимой помощи, из них 90% проживают в развивающихся странах или имеют невысокий уровень дохода.

Близорукость — самое распространенное нарушение рефракции. По статистике ВОЗ, примерно 290 миллионов человек в мире имеют проблемы со зрением (близорукость), из них 19 миллионов — дети до 18 лет. 40 млн людей на Земле полностью незрячие. И это только официальные цифры. Многие люди просто не подозревают о развивающихся у них офтальмологических заболеваниях. А ведь в 80% случаев проблем с глазами можно было бы избежать или вылечить, заявляют специалисты.

В 2015 году эксперты впервые заговорили о том, что миопия приобретает масштабы эпидемии — так стремительно увеличивается число заболевших во всех уголках земного шара. По прогнозам, к 2050 году близоруких будет насчитываться примерно 4,5 млрд человек — это половина населения земного шара — и около 115 миллионов незрячих. 

Статистика близорукости в мире

В некоторых странах миопия стала уже повсеместным явлением. К таким относятся государства Юго-Восточной Азии — Тайвань, Гонконг, Китай, Малайзия, в том числе и Япония. Примерно 80% населения до 18 лет в них уже страдают близорукостью. 

В Китае на данный момент проживает примерно 1,4 млрд людей, и при этом практически половина из них — около 600 миллионов — имеют миопию. Страна занимает лидирующую позицию в мире по количеству близоруких детей. При этом процент младших школьников с миопией составляет 40%, а вот студентов — уже 70% от числа всех посещающих вузы. Эти цифры говорят о том, что с возрастом зрение китайской молодежи продолжает ухудшаться. Для сравнения: количество младших школьников с миопией в США составляет всего 10%.

В качестве основной причины медики называют повсеместное увлечение гаджетами, которое является практически бесконтрольным. Страны ЮВА традиционно являются крупными производителями электроники, поэтому техника в них стоит недорого и доступна каждому. Планшетами и смартфонами пользуются даже дети, начиная с двух лет. 

В странах Европы и Северной Америки процент близоруких людей меньше в полтора раза — их количество составляет 30-50%. Однако и этот показатель гораздо выше, чем пару десятков лет назад. Причины ухудшения зрения аналогичны, заявляют медики, однако европейцы тратят меньше времени на времяпровождение с гаджетами.

Проблема близорукости в России у школьников

По статистике Минздрава 2018 года, сейчас у 20,7 млн россиян диагностированы болезни глаз (то есть у каждого седьмого жителя страны). Пятнадцать лет назад таких людей было в полтора раза меньше — 13,7 млн. человек.  Портиться зрение начинает еще в детском возрасте. Несмотря на значительные успехи, достигнутые в профилактике и лечении близорукости, она зачастую приводит к развитию необратимых изменений глазного дна и к существенному снижению зрения у детей и подростков.

Условия для развития близорукости связаны с обучением в школе. Именно периоды 7–9 лет и 12–14 лет — возраст, когда у детей чаще всего диагностируется миопия. В это время важно уделять состоянию зрения ребенка повышенное внимание, особенно если он входит в группу риска по наследственному фактору. С диагнозом «близорукость» в школу приходит 10% детей, а к выпускному классу их количество достигает 30%. Согласно статистике близорукости по России, заболеваемость среди детей и подростков за последние годы выросла в 1,5 раза.

Приведенные цифры — это только зарегистрированные случаи. Например, дошкольники не всегда способны рассказать о своих проблемах в силу возраста, а подростки могут скрывать ухудшение зрения из-за опасения носить очки. Кроме того, многие дети не обращают внимания на признаки близорукости: усталость глаз, головную боль, повышенное слезотечение, необходимость ближе придвигать к себе текст, чтоб рассмотреть буквы.

Причины ухудшения зрения у детей и подростков

Предпосылками для развития близорукости у детей школьного и дошкольного возраста врачи называют несколько факторов. Конечно же, основной из них — бесконтрольное времяпровождение детей со всевозможными гаджетами, особенно опасно увлечение компьютерными играми. Порой подростки проводят с смартфоном или планшетом более 10 часов в день. Глаза при этом подвержены огромной зрительной нагрузке. 

Кроме того, на развитие близорукости влияет плохая экология, недостаток в рационе полезных для зрения витаминов, эндокринные изменения в организме в период полового созревания, снижение иммунитета.

Почему портится зрение из-за гаджетов?

Хрусталик человеческого глаза физиологически не приспособлен к постоянному видению на близкие расстояния. При длительном нахождении перед монитором глаза испытывают серьезную нагрузку. Цилиарная мышца, управляющая хрусталиком и отвечающая за аккомодацию (четкое зрение вблизи и вдали), находится в постоянном напряжении. Такое состояние часто приводит к спазму аккомодации — ложной близорукости, а это прямой путь к миопии.

Еще одним негативным фактором, ведущим к ухудшению зрения, служит световое излучение от мониторов и экранов электронных приборов.  Длительное взаимодействие с таким источником прямого света чаще всего приводит к поражениям сетчатки.

Особенно уязвимы зрительные органы во время работы за компьютером в темноте или при слабом освещении. В таких условиях зрачок значительно расширяется, подстраиваясь под слабую освещенность, и на сетчатку попадает интенсивный поток вредного излучения. 

Прогнозы и профилактические мероприятия

В связи со старением населения, в мире будет возрастать количество людей, имеющих различные нарушения зрения. Вот какие из них называют медики:

• нескорректированные аномалии рефракции;
• катаракта;
• возрастная дегенерация желтого пятна;
• глаукома;
• диабетическая ретинопатия;
• помутнение роговицы;
• трахома.

Приблизительно 80% случаев нарушения зрения, отмечающихся в мире, считаются предотвратимыми. Существуют эффективные меры, позволяющие диагностировать и лечить глазные болезни. Например, аномалии рефракции поддаются коррекции с помощью очковой или контактной оптики, а хирургическая операция по удалению катаракты поможет полностью восстановить зрение. 

По решению Всемирной организации здравоохранения, в рамках реализации Глобальной программы по борьбе со слепотой каждый год во 2-й четверг октября проходит Всемирный день зрения. Мероприятие направлено на информирование населения о необходимости профилактики глазных заболеваний, а также привлечение внимания общества к проблемам реабилитации незрячих.

В этот день жители в разных странах могут абсолютно бесплатно проверить остроту зрения. При этом специалисты стараются донести до людей важность таких профилактических осмотров, ведь многие не подозревают о развивающихся у них заболеваниях. Например, признаки глаукомы проявляются уже в довольно критичной стадии, когда требуется принимать срочные терапевтические меры. Многих офтальмопатологий можно избежать или не доводить их до опасного состояния, если принимать своевременные лечебные меры. Регулярное посещение специалиста и соблюдение гигиены зрения помогут сохранить его на долгие годы.

Завершилась очень интересная викторина от производителя контактных линз ACUVUE® – компании Johnson & Johnson — «Мир зрения». Вопросы, несмотря на кажущуюся простоту, были сложными и заковыристыми. И многим не терпится узнать правильные ответы и, конечно же, победителей. Начнем с ответов на вопросы викторины.

1. Как вы думаете, какой процент информации об окружающем мире мы получаем при помощи зрения?

а) Не менее 80%.
б) Примерно 60%.
в) Около 50%.
г) Меньше 40%.

Правильный ответ: а

2. Знаете ли вы, сколько цветов и оттенков различает человеческий глаз?

а) Только 7 основных цветов.
б) Порядка 50 цветов и оттенков.
в) 7 основных цветов и тысячи оттенков.
г) Больше миллиона цветов.

Правильный ответ: в

3. Каким образом проверяли зрение древние арабы?

а) С помощью инструментов, ставших прототипом современного медицинского оборудования.
б) При помощи звезд.
в) С помощью таблиц проверки зрения.
г) Никак – на Востоке не было принято проверять зрение.

Правильный ответ: б

4. В какой стране больше всего людей, страдающих близорукостью?

а) США.
б) Япония.
в) Россия.
г) Германия.

Правильный ответ: б

5. О зорком человеке мы говорим – «глаз как у орла». Однако может ли зрение человека быть приближенным к орлиному?

а) Да, может, однако таких людей очень мало – около 3%.
б) Да, это возможно в результате длительных тренировок.
в) Нет, человеческое зрение вполовину слабее орлиного.
г) Человеческое зрение может превосходить орлиное.

Правильный ответ: в

6. Считается, что если зрение не беспокоит, к офтальмологу можно не ходить как минимум до 40 лет. А как думаете вы?

а) Можно не ходить к офтальмологу до 40 лет.
б) Нужно проверять зрение ежегодно, даже если ничего не беспокоит.
в) К офтальмологу нужно ходить, когда чувствуешь, что со зрением что-то не так.
г) Один раз в три года.

Правильный ответ: б

7. Как правильно выбрать контактные линзы, которые подходят именно вам?

а) Собрать информацию в Интернете и купить линзы, которые понравятся по отзывам и описаниям.
б) Посоветоваться с подругой, которая уже носит контактные линзы.
в) Купить линзы той марки, которая рекламируется.
г) Обратиться к специалисту в салон оптики для подбора контактных линз.

Правильный ответ: г

8. Можно ли пользоваться декоративной косметикой тем, кто носит контактные линзы?

а) Да, но только специальной косметикой.
б) Да, но нужно сначала нанести макияж, а потом надеть линзы.
в) Да, но нужно сначала надеть линзы, а потом нанести косметику.
г) Нет, ни в коем случае.

Правильный ответ: в

9. Может ли линза сместиться за глазное яблоко?

а) Нет, анатомическое строение глаза делает это невозможным.
б) Да, это иногда случается.
в) Да, но это легко исправить.
г) Зависит от строения глаза.

Правильный ответ: а

10. Однодневные контактные линзы:

а) Это миф. Таких не бывает.
б) Можно надевать утром, носить в течение всего дня, а вечером просто снимать и выбрасывать.
в) Нужно снимать вечером и, очистив, помещать в контейнер с раствором.
г) Можно носить только в дневное время.

Правильный ответ: б

11. Как защитить глаза от ультрафиолета на 100%, если у вас плохое зрение?

а) Надеть солнцезащитные очки с УФ-фильтром.
б) Надеть контактные линзы с УФ-фильтром, солнцезащитные очки и широкополую шляпу.
в) Это невозможно сделать на 100%.
г) Надеть солнцезащитные очки с УФ-фильтром, плотно прилегающие к лицу.

Правильный ответ: б

12. Более предпочтительным для здоровья глаз является:

а) Использование контактных линз со сроком замены через 1 месяц.
б) Ношение однодневных контактных линз.
в) Чередование однодневных контактных линз и линз многократного ношения.
г) Ношение контактных линз 3-месячной замены.

Правильный ответ: б

А теперь самое главное — победители!!! Три человека, первыми правильно ответившие на вопросы викторины, получат фотоаппарат Sony Cyber Shot DSC-S2000:

Вот имена этих трех счастливчиков:

1. ДзыньЛяЛя
2. yakushevatp
3. mamTasha

Поздравляем победителей!!!!

Просьба прислать адреса администратору Нарнии.

По прогнозам, к 2050 году близорукость будет у половины населения земли. Но это не значит, что пора объявить войну компьютерам и смартфонам. Не только высокие технологии виновны в ухудшении зрения.

• Жителей какой страны чаще всего беспокоят заболевания глаз и почему?
• Связана ли близорукость с уровнем жизни?
• Что предпринимается, чтобы снизить заболеваемость?

Нечеткое зрение – проблема современности, с каждым годом у офтальмологов по всему миру становится все больше работы. По данным ВОЗ*, различные заболевания глаз наблюдаются у 1,3 млрд человек на планете. Если ситуация не изменится, по прогнозам ученых**, к 2050 году близорукость будет у половины населения земного шара. Но это не значит, что пора объявить войну компьютерам и смартфонам. Оказывается, что не только высокие технологии виновны в ухудшении зрения.

Жителей какой страны чаще всего беспокоят заболевания глаз и почему?

Больше всего людей с нарушениями зрения, а также незрячих живет в Южной, Восточной и Юго-Восточной Азии***. Можно ли утверждать, что компьютеризация в этих странах шагнула дальше, чем, например, в США? Едва ли. А между тем в Америке и Германии всего у 10% учащихся начальной школы есть близорукость, тогда как в Китае эта цифра достигает 40%****.

Среди других возможных причин офтальмологи называют особенности физиологии глаза, гормонов и генетики у азиатов. Говорят и о социальных факторах: винят недостатки системы образования и даже специфику письменности. Ведь чтение замысловатых иероглифов требует куда больше усилий от глазных мышц, чем простые кириллические и латинские буквы.
Кроме того, свою лепту вносит и домашний образ жизни азиатских детей. Если в Австралии среднестатистический школьник проводит на улице 3–4 ч в день, то в Китае – всего час.

Солнечный свет способствует правильным биохимическим процессам в сетчатке, в результате которых замедляется удлинение глазного яблока (главная причина миопии). Если солнечного света не хватает, зрение падает. Пекинский врач Тонгрен Гуо Йин считает**** корнем зла высокий доход: в благополучных семьях чаще появляются гаджеты и тяга к знаниям. С этим трудно поспорить, но вместе с тем есть и обратная тенденция. В сельской местности и небогатых районах у людей не хватает ни денег, ни знаний для того, чтобы приобрести хорошие очки.

Связана ли близорукость с уровнем жизни?

Как бы то ни было, общемировая статистика опровергает предположение о том, что близорукость и слепота – болезни богатых стран.
Исследование показало***, что реже всего проблемы со зрением у людей в возрасте старше 50 лет возникают в Западной Европе, Австралии и части стран Азиатско-Тихоокеанского региона с высоким доходом. Хуже всего ситуация со зрением у лиц старше 50 лет обстоит в Афганистане, Эфиопии, Йемене, Чаде, Камеруне и Нигере. Там слепота есть более чем у 7% представителей этой категории.
Очевидно, что официальная статистика не отражает картину полностью. Медицина не везде одинаково доступна. Не у каждого жителя соломенной хижины есть непротекающая крыша, не говоря уже о поликлинике хотя бы в часе ходьбы. Кое-где болезни просто некому превращать в сухую статистику. К тому же развитие близорукости в странах третьего мира может остаться незамеченным за более срочными задачами вроде борьбы с многочисленными инфекциями и паразитами. А с годами «безобидный» дефект зрения, оставшийся без внимания, может обрасти всевозможными осложнениями вплоть до слепоты.

Что предпринимается, чтобы снизить заболеваемость?

В развитых странах дела обстоят не так плохо, но уровень осведомленности о болезнях глаз тоже оставляет желать лучшего. Поэтому 12 лет назад французская компания Essilor основала благотворительный фонд, чтобы как можно больше людей смогли увидеть мир четко. Программа «Зрение для жизни» (Vision For Life) действует в США, государствах Юго-Восточной Азии, Китае, Индии, Австралии, Новой Зеландии, Канаде и других странах. В России тоже бурлит активная просветительская и благотворительная деятельность.

Владимир Золотарев, врач-офтальмолог и руководитель «Essilor Academy Россия»:
«В 2017 году мы запустили Программу здорового зрения “Crizal. Четкий взгляд на мир”: дарим очки с качественными линзами детям из многодетных и малообеспеченных семей, повышаем информированность населения о необходимости регулярной проверки зрения. Последний пункт особенно важен. Эксперты предполагают*****, что уже через 10 лет нарушения зрения будут наблюдаться у 70 процентов населения России. Эти печальные прогнозы касаются нас и наших детей. Поэтому мы не устаем рассказывать всем и каждому о том, как важно соблюдать гигиену зрения, регулярно посещать офтальмолога и обязательно корригировать близорукость, дальнозоркость и другие виды его нарушения. Надеюсь, что в России и в мире будет расти уровень осведомленности о здоровье глаз, а частота их заболеваний – снижаться!»

* «Нарушения зрения и слепота» // WHO.int [Электронный ресурс]. URL: https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/blindness-and-visual-impairment
** «Мир быстро становится всё более близоруким» // hi-news.ru [Электронный ресурс]. URL: https://yandex.ru/turbo?text=https%3A%2F%2Fhi-news.ru%2Fresearch-development%2Fmir-bystro-stanovitsya-vsyo-bolee-blizorukim.html&d=1
*** Magnitude, temporal trends, and projections of the global prevalence of blindness and distance and near vision impairment: a systematic review and meta-analysis //thelancet.com [Электронный ресурс]. URL: https://www.thelancet.com/journals/langlo/article/PIIS2214-109X(17)30293-0/fulltext
**** Почему так много китайских детей носят очки // zakazlinz.ru [Электронный ресурс]. URL: https://www.zakazlinz.ru/articles.html?id=134
***** «ВОЗ бьёт тревогу: Россияне теряют зрение» // vladimir.ru [Электронный ресурс]. URL: https://www.vladimir.kp.ru/daily/26212.4/3095983/