В холодное время года слезится глаз

От чего зимой слезятся глаза? Лечение слезотечения глаз

Очень часто люди жалуются, что у них глаза начинают слезиться, стоит им только зимой выйти на улицу. Упорное слезотечение доставляет человеку большие неудобства при общении, ведь окружающие люди не сразу могут понять, в чем причина того, что у собеседника вдруг беспричинно потекли слезы.

Мы привыкли считать, что слезы из глаз текут, когда человек расстраиваться и слезные железа вырабатывают чрезмерное количество жидкости, которое не успевает уйти по слезовыводящим каналам. Образуются слезы в области орбиты глаза, затем они стекают по передней поверхности глазного яблока, увлажняя и питая роговицу. Через слезовыводящие каналы слеза попадает в область носа и там испаряется.

При выходе на улицу зимой из-за переохлаждения возникает спазм слезных канальцев, из-за чего слезы не могут уйти из глазной щели в полость носа, что и вызывает слезотечение. Если у вас на морозе наблюдается обильное слезотечение, то ждать, что оно пройдет само собой не следует. Немедленно обратитесь к врачу-офтальмологу, он выяснит причину слезотечения и назначить лечение. Если слезы текут из-за сужения или непроходимости слезных канальцев, врач может провести зондирование слезных путей, суть которой заключается в расширении слезовыводящих канальцев путем введения зонда.

Глаза могут слезиться и вследствие повышенной чувствительности роговицы глаза к морозу, свету и ветру. Это обычно наблюдается у людей, как врожденная патология. В таких случаях лучше при выходе на улицу надеть солнцезащитные очки, а перед прогулкой закапать в нос сосудосуживающие капли, чтобы дыхание стало свободным. У пожилых людей слезотечение может быть чисто возрастным явлением.

Как известно, с возрастом мышцы век и слезного мешка ослабевают. Ослабленные мышцы не выдерживают влияния холодного воздуха и других видов нагрузки и из глаз беспричинно текут слезы. Укрепить мышцы век и слезного мешка можно только упражнениями для глаз. Самое простое из них — крепко сомкнуть веки по 5-10 раз утром и вечером.

Слишком увлекаться глазными каплями, чтобы самостоятельно вылечить слезотечение, не рекомендуем. Это может оказать влияние на зрение и повлиять на слизистую оболочку глаза. С целью профилактики слезотечения целесообразно принимать витамины В2, А и включить в рацион питания продукты, богатые ими. Очень часто глаза слезятся из-за дефицита витамина В2 или калия.

Симптомами их нехватки в организме являются сонливость, быстрая утомляемость, антипатия к яркому свету, появление «заедов» в уголках рта, холодные конечности рук и ног, а иногда даже ночные судороги ног. Бороться слезотечением без восполнения организма калием и витаминами в этом случае бесполезно. Надо срочно пересмотреть свой рацион питания и обогатить его продуктами богатыми калием и витаминами В2, А.

Причиной слезотечения могут быть и внешние факторы, такие как ношение контактных линз, использование некачественной косметики и пониженная влажность воздуха в помещении. Ведь зимой в офисах или в квартирах воздух иссушается из-за работы отопительных приборов, на что организм старается реагировать увеличением выделения слезной жидкости. Обратите внимание на нос, если он сухой, а из глаз текут слезы, то надо задуматься об увлажнении воздуха в помещении.

Постоянное напряжение глаз из-за работы за компьютером, чтения или неправильного ношения контактных линз могут также способствовать слезотечению. Чтобы выяснить, в чем причина слезотечения, попробуйте несколько дней не носить контактные линзы, не сидеть долго за компьютером и постарайтесь дать отдых своим глазам. Если улучшение не наступает, то возможно причина в некачественной косметике, которой вы пользуетесь. Крема, тени для век, туши и карандаши также могут вызвать раздражение и слезотечение глаз. Определить, не косметика ли является виной проблемы очень легко, надо некоторое время не красить глаза и отказаться от питания кожи вокруг глаз кремами от морщин.

В качестве мер первой помощи глазам при слезотечении можно применять примочки из пакетиков зеленого или черного чая. Они успокаивают глаза и снимают их раздражение. Можно также промывать глаза слабым раствором черного чая. Из народных средств эффективным средством от слезотечения является отвар пшена.

Нужно вскипятить один литр воды и положить в кипящую воду две столовые ложки промытого пшена. Отвар кипятить на слабом огне 10 минут, затем убрать с огня и остудить. Намочить тампоны в теплом отваре и наложить на веки на 10-15 минут. Уже через неделю после лечения отваром пшена глаза перестают слезиться на морозе.

Успокоить глаза, снять раздражение глаз и уменьшить слезотечение также помогают отвары ромашки аптечной, калонхоэ, алоэ, календулы, плодов шиповника, лепестков цветов василька, подорожника, чабреца и семян тмина. Из отваров этих лекарственных трав делают примочки для глаз и таким образом снимают воспалительные процессы.

— Вернуться в оглавление раздела «Профилактика заболеваний»

Автор: Искандер Милевски

В морозную погоду глаза слезятся у многих, особенно если температура очень низкая и в глаза дует холодный ветер.

Такую реакцию организма можно назвать естественной, если слезоотделение – умеренное, не вызывает выраженных болевых ощущений и не сопровождается дополнительными неприятными симптомами.

Но иногда это явление является признаком офтальмологических патологий, поэтому, если на морозе глаза слезиться настолько сильно, что нарушаются функции зрения или возникает сильная боль – следует проконсультироваться с офтальмологом.

Особенности симптоматики

Это происходит для усиления защитного слезного слоя, защиты глазного яблока от переохлаждения и для устранения попадающих на конъюнктиву частиц снега или пыли.

Но такое явление можно считать патологическим, если оно сопровождается следующими симптомами:

• развитие светобоязни;
• покраснение конъюнктивы;
• появление сильных болей;
• гнойные выделения;
• жжение и резь в глазах.

Причины: почему так происходит?

На морозе глаза могут слезиться по следующим причинам:

1. Гиповитаминоз (недостаток витаминов).
   В частности, такой симптом проявляется при нехватке витамина B2, что в целом вызывает повышенную чувствительность глаз к различным раздражителям.
   В результате этого слезотечения могут сопровождаться быстрой утомляемостью глаз и светобоязнью.
2. Холодовой конъюнктивит.
   Это заболевание требует симптоматического лечения при сильном проявлении симптомов, но в основном терапевтических мер не требуется.
   Такая патология условно относится к аллергическим реакциям.
3. Развитие непроходимости слезных каналов из-за их сужения при понижении температуры.
4. Аллергия на солнечный свет.
   В ясные морозные дни действие ультрафиолета усиливается и достигает более высокого порога, чем летом.
   Это объясняется тем, что зимой лучи солнца отражаются от снега.
   Кроме того – в зимний период солнце располагается ближе к поверхности земли, что еще больше усугубляет ситуацию.
5. Синдром сухого глаза.
   Такое заболевание бывает при повышенных нагрузках на органы зрения.
   Но зимой симптомы нарушения усиливаются из-за пересушивания воздуха в помещениях при работе систем отопления, а также в связи с повышенной концентрацией выхлопных газов в холодном зимнем воздухе.
   Поэтому такой симптом синдрома сухого глаза, как слезотечение, зимой усиливается, но напрямую с понижением температуры воздуха это не связано.
6. Повышенная чувствительность роговой оболочки к понижению температуры.

Особенно сильно такой симптом проявляется у пожилых людей.

Что делать: устранение проблемы и меры профилактики

Что делать, чтобы избавиться от неприятного симптома? В зависимости от причин слезотечения на морозе подбирается соответствующее лечение, которое считается необходимым, если слезотечение долго не прекращается после того, как человек с мороза заходит в теплое помещение.

Синдром сухого глаза

Если диагностируется синдром сухого глаза – назначаются увлажняющие препараты и капли-кератопротекторы (видисик, визин, лакрисин, офтагель).

Конъюнктивит

При холодовом конъюнктивите применяют комплексное лечение, когда помимо антигистаминных препаратов (азеластин, кетотифен, опатанол) дополнительно используют сосудосуживающие капли (окуметил, октилия) и противовоспалительные средства.

Повышенная чувствительность глаз к низким температурам

Но часто конкретного медикаментозного лечения не требуется: при повышенной чувствительности глаз к низким температурам и ультрафиолету достаточно использовать солнцезащитные очки.

Так как аллергия на холод часто не является патологией, затрагивающей именно глаза, а охватывающей все лицо и уже впоследствии распространяющейся на конъюнктиву, следует позаботиться о том, чтобы лицевые кожные покровы были хорошо защищены.

Средства народной медицины

При сильном проявлении симптомов можно воспользоваться средствами народной медицины, которые помогут прекратить слезотечение или ослабят симптом. К таким средствам относятся:

1. Любой жидкий сорт меда разводится с водой в соотношении 1 к 3 и тщательно размешивается.
   В первые десять дней средство закапывают дважды в день по две капли в каждый глаз, далее готовят новую порцию при концентрации меда и воды в соотношении 1 к 2.
   Закапывание происходит в течение тех же 10 дней в тех же количествах.
   Затем нужно еще раз уменьшить концентрацию, разведя компоненты в одинаковом соотношении и также пройти десятидневный курс закапывания.
   Для приготовления средства необходимо использовать только дистиллированную воду.
   У некоторых людей такое средство может вызывать кратковременное пощипывание в глазах после закапывания.
   И если такие ощущения не проходят в течение длительного времени и достаточно болезненны – от средства лучше отказаться.
2. Столовую ложку высушенных цветков василька заливают половиной стакана растительного масла и настаивают в течение 1-2 часов.
   В средстве смачиваются ватные диски, которые раз в день на 20 минут накладывают на глаза.
3. Чайная ложка цветков василька смешивается с таким же количеством семян тмина и заливается стаканом кипятка.
   После остывания средство процеживается и может использоваться либо за пару часов до выхода на улицу, либо через равные промежутки времени три раза в день.
4. Необходимо сшить из любой натуральной ткани два мешочка размером с чайные пакетики и насыпать в них по одной столовой ложке сушеных семян укропа.
   Мешочки опускают в стакан или в другую удобную емкость и заливают кипятком так, чтобы вода полностью покрыла мешочки.
   Через 15-20 минут, когда семена хорошо распарятся, мешочки достают из воды, дают остыть до приемлемой температуры и накладывают на глаза на 10-15 минут.
   Процедура выполняется два раза в день.

К рекомендуемым продуктам относятся морковь, черника, морепродукты, яйца, печень, болгарский перец, орехи, шиповник, малина, капуста и любые цитрусовые.

Солнцезащитные очки

При повышенной чувствительности глаз к холоду зимой нужно носить солнцезащитные очки.

А если острой реакции на солнечный свет нет – очки могут быть не слишком затемненными.

Любые офтальмологические заболевания, возникающие в осенне-зимний период, необходимо своевременно лечить, так как при таких патологиях слезотечение всегда усиливается.

Профилактика слезотечения на морозе у детей

Это поможет активизировать защитные механизмы глаз и устранить негативную реакцию органов зрения на холод.

Также в качестве дополнительного средства можно использовать капли из категории «искусственная слеза», которые можно покупать без рецепта и применять с первых лет жизни.

Если ребенок носит очки или контактные линзы – необходимо убедиться в том, что оптика правильно подобрана.

Ношение очков и линз с «неправильными» диоптриями приводит к дополнительному напряжению и утомлению глаз, в результате чего усиливается слезоотделение.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как стоит лечить слезотечение:

Если слезотечение на морозе проявляется только во время нахождения на улице и не доставляет серьезного дискомфорта и не сопровождается болезненными ощущениями – нет необходимости заниматься отдельным лечением.

Терапия может потребоваться, если такой симптом не только не проходит после того, как человек заходит в теплое помещение, но и наблюдается в течение всего зимнего периода.

Человеческий глаз очень чувствителен и остро реагирует на любые изменения внешней среды. Повышенная слезоточивость в холодную или ветреную погоду – это одна из таких реакций. Слезотечение на улице является естественной реакцией организма и обыденным явлением в зимнее время для любого человека. Однако в ряде случаев данное проявление свидетельствует о наличии в организме патологических процессов, нуждающихся в лечении. Поэтому важно знать, когда следует забеспокоиться и обратиться к врачу.

Общие сведения

Слезотечение представляет собой процесс выделения из глаза слезной жидкости – прозрачной субстанции, состоящей на 99% из воды и на 1% из сочетания соли и белка. Слезоотделение является особым механизмом, который выполняет несколько важных функций:

1. Успокаивающее действие и анестетический эффект. В составе слезной жидкости имеется вещество наподобие морфина, поэтому когда человек плачет от избытка чувств, то ему становится легче.
2. Очищение организма от токсинов и вредных веществ.
3. Защитная функция. При выработке слезной жидкости в количестве 1 см3 в сутки формируется защитная пленка, которая предупреждает пересыхание роговицы и проникновение в глазное яблоко инородных тел.

Чаще всего выделение слезной жидкости является реакцией на сильное эмоциональное переживание. Хотя в некоторых случаях сильное слезотечение служит проявлением различных заболеваний.

Причины возникновения

Слезотечение на улице – это распространенное явление, с которым регулярно сталкивается любой человек. Причины этого могут быть самыми разнообразными – от банальной защитной реакции на пыль и раздражающие вещества, витающие в воздухе, до тяжелого ожога глазного яблока. У взрослого человека могут слезиться глаза на улице в таких ситуациях:

1. Возрастные изменения. С возрастом циркуляция крови нарушается, эластичность сосудов ухудшается и хрусталик затвердевает. Вследствие снижения тонуса мышц происходит непроизвольное выделение слезной жидкости.
2. Синдром сухого глаза. Возникает в результате длительного нахождения за компьютером или телевизором. Вследствие чрезмерного пересыхания роговицы начинает выделяться слезная жидкость. В особенности данный процесс усиливается на улице.
3. Аллергия. Если у человека имеется аллергическая реакция на пыль, шерсть, дым, пыльцу растений и так далее, то при выходе на улицу может наблюдаться слезоточивость. Особенно часто данное явление встречается весной и летом.
4. Неправильная коррекция зрения. Если оптическая коррекция была произведена неверно, то это вызывает дискомфорт и чрезмерное увлажнение глаз.

Также слезотечение на холоде может быть вызвано следующими факторами:

• использование некачественной косметики;
• попадание в глаз инородного тела (соринка, песок, мушки);
• длительное всматривание в одну точку;
• простудные, воспалительные заболевания;
• недостаток витаминов;
• ЛОР-заболевания (ринит, отит, искривление перегородки);
• ожог глазного яблока.

Если слезная жидкость выделяется только из одного глаза, то это может быть признаком конъюнктивита, блефарита или демодекоза. У маленьких детей слезоточивость на улице может быть нормальным явлением, возникающим вследствие особенностей строения зрительной системы, а именно, наличия внутренней перегородки в выводящих каналах.

Иногда определить точную этиологию повышенной слезоточивости может только квалифицированный специалист.

Слезоточивость на холоде, зимой

В холодное время года слезотечение на улице чаще всего является следствием спазма выводящего канала. Под действием низких температур просвет для слезоотделения сужается, слезная жидкость не успевает стекать и накапливается в глазах. Это приводит к тому, что начинается неконтролируемая слезоточивость. В особенности вероятность возникновения данного явления повышается в солнечную погоду. Яркие солнечные лучи раздражают роговую оболочку, в результате чего железы вырабатывают больше жидкости.

Ситуация ухудшается в зимнее время, когда ультрафиолетовые лучи отражаются от снега, вызывая слезливость, жжение и рези. Также в холодную погоду слезотечение может возникать по таким причинам:

• повышенная чувствительность роговой оболочки к морозу, ветру или солнцу(чаще всего наблюдается с рождения);
• сильный порыв ветра;
• изменение естественного или искусственного света;
• зрительное напряжение, переутомление;
• использование большого количества косметики;
• изменение влажности (при выходе из помещения на улицу).

Симптомы

Слезотечение как естественная реакция организма на холод или ветер не проявляется никакими дополнительными симптомами. Во всех остальных случаях клиническая картина зависит от первопричины. Чаще всего слезоточивость патологического характера сопровождается следующими признаками:

• дискомфорт, боль в области глаз;
• рези, жжение органов зрения;
• покраснение глазных белков;
• повышенная чувствительность к свету;
• зуд;
• отечность век;
• гнойные выделения из глаз.

Если обильное выделение слезной жидкости имеет аллергический характер, то дополнительно будут наблюдаться такие симптомы, как чихание, насморк, кашель, а также кожная сыпь и зуд. При появлении таких признаков нужно немедленно обратиться к врачу.

Возможные осложнения

Само по себе периодическое слезотечение на улице не представляет никакой опасности для зрения или здоровья человека. Но если данное явление приобретает хронический характер, то помимо выраженного дискомфорта и снижения качества жизни возникает мацерация – патологическое состояние, при котором кожный покров краснеет, повреждается и покрывается корочками. Через образовавшиеся микротрещины может проникнуть инфекционный агент.

Лечение

Лечение слезотечения нужно только в тех случаях, когда явление носит патологический характер или доставляет массу неудобств.

Солнцезащитные очки

Если причина слезотечения кроется в плохой погоде, холоде или воздействии ультрафиолета, то при выходе на улицу нужно надевать солнцезащитные очки. Полностью справиться с проблемой это не поможет, но значительно уменьшит проявления.

Медикаментозная терапия

Прежде, чем приступать к медикаментозному лечению слезотечения на улице, нужно определить его причину. Если выделение слезной жидкости не является признаком патологии, но доставляет неудобства, то можно попробовать воспользоваться такими офтальмологическими каплями для глаз от слезотечения на улице:

• Натуральная слеза;
• Визин;
• Тауфон;
• Систейн Баланс.

Закапывать увлажняющие капли необходимо перед выходом на улицу, а также по возвращению в дом. С учетом этиологии слезотечения тактика лечения может выглядеть следующим образом:

• аллергическая реакция: Кромогексал, Аллергодил;
• бактериальный конъюнктивит: Гентамицин, Тетрациклиновая мазь;
• вирусный конъюнктивит: Окацин, Флоренал;
• холодовая аллергия: Дексаметазон, Лекролин.

Дополнительно могут назначаться сосудосуживающие глазные капли (Гипромеллоз, Виаль), средства для профилактики воспалений в послеоперационный период (Окомистин). Подбором медикаментов должен заниматься только врач, самолечение может серьезно навредить здоровью.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение слезотечения из глаз на улице проводится только в крайних случаях, когда справиться с проблемой другими способами нельзя. Чаще всего операция на глазах проводится при патологиях нижнего века или непроходимости (сужении) слезоотводящих путей. Также оперативная терапия может понадобиться при дакриоцистите – воспалении слезного мешка.

Лечение народными средствами

Если слезотечение возникает только на улице и не является проявлением патологии, то справиться с проблемой можно при помощи народных средств. Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:

1. Протирание век травяным настоем. Для этого могут использоваться такие травы, как цветки ромашки, петрушка, подорожник и чай. Данные компоненты можно использовать по-отдельности или в равных пропорциях. Горсть сухих цветков нужно залить 250 мл кипятка, дать настояться, процедить. Полученный настой используется для промывания глаз.
2. Компресс из пшена. Горсть пшеничных зерен (2 ложки) заливается 1 л кипятка, который затем варится на медленном огне еще в течение 10 минут. После того, как отвар остынет до комнатной температуры, в него следует окунуть ватный диск, который затем слегка отжимается и прикладывается к веку на полчаса.
3. Капли для глаз из тмина. Столовая ложка семян разводится на стакан кипятка, настаивается и процеживается. Затем отвар нужно закапыавть в глаза по 1-2 капли дважды в день.

Профилактика

Избежать неконтролируемого слезотечения на улице можно, если придерживаться следующих профилактических мероприятий:

• не допускать попадания в глаза инородных тел;
• правильно подбирать и носить очки и линзы;
• своевременно лечить вирусные болезни;
• носить солнцезащитные очки;
• защищать лицо от ветра шапкой или шарфом;
• при наличии аллергии принимать антигистаминные средства;
• не допускать зрительного перенапряжения;
• делать перерывы при работе за компьютером;
• выполнять зрительную гимнастику;
• правильно питаться.

Автор статьи: Кваша Анастасия Павловна, специалист для сайта glazalik.ru
Делитесь Вашим опытом и мнением в комментариях.