Сухость в глазу и вокруг глаз лечение

В норме наружная оболочка глазного яблока увлажняется слезной жидкостью. Это происходит при моргании и во сне, когда веки опущены. Обычно сухость в глазах проявляется, если изменяется состав или уменьшается количество слезной жидкости. Чаще от этого недуга страдают женщины. Как вылечить глазную болезнь, связанную с сухостью и жжением, как восстановить нормальное самочувствие. Также рекомендуем обратить внимание на интернет-магазин https://glazok.net.ua/.

Причины патологии

Все факторы, из-за которых происходят нарушения в увлажнении роговицы и конъюнктивы, офтальмологи разделяют на несколько групп.

Чем могут быть вызваны сухость и покраснение глаз чаще всего:

  • гормональные отклонения;
  • недостаток витаминов;
  • пременопауза у женщин;
  • эндокринные заболевания;
  • болезнь Паркинсона;
  • аутоиммунные состояния;
  • разрастание соединительной ткани;
  • воспаления;
  • беременность;
  • заболевания мочевыделительной системы;
  • нарушение функций почек;
  • неврологические расстройства;
  • выраженное истощение;
  • инфекционные патологии.

Кроме прямых причин, есть несколько предрасполагающих состояний, которые увеличивают риск появления неприятных симптомов.

Наиболее распространенный случай — ношение линз. Они могут не подходить по размеру или быть низкого качества, но это не обязательно.

Даже самые лучшие линзы вызывают сухость в глазах, только синдром развивается не сразу, а спустя несколько лет. Если использовать некачественную продукцию, то столкнуться с проблемой придется раньше.

Прием некоторых лекарств — еще одна причина недостаточного увлажнения оболочки глаза, так как изменяется состав слезной жидкости. У некоторых людей неприятное явление становится следствием особого строения век, которые не закрываются до конца.

Эта патология лечится хирургическим путем. Следующая распространенная причина — длительное напряжение глаз, например, работа за компьютером, чтение и подобные занятия на фоне нарушения режима сна и бодрствования.

Отдельную категорию людей, подверженных проблемам с увлажнением слизистой глаз, составляют женщины в возрасте около 50 лет и старше. Когда в организме происходит гормональная перестройка, нарушается работа всех желез, в том числе и слезных. В результате появляется жжение и ощущение «песка» под веками.

В 2013 году группа офтальмологов из США провела исследование, целью которого было выяснить, есть ли связь между частотой случаев синдрома сухих глаз и условиями проживания или работы. Результаты показали, что жители мегаполисов страдают от этой проблемы в 4 раза чаще, чем люди из сельской местности. В высокогорных регионах по причине особого состава воздуха люди более подвержены синдрому, чем в условиях равнинной местности. Но главное, что удалось выяснить: сухость глаза развивается у 62% мужчин и 75% женщин, работающих в офисе, в том числе за компьютером.

Аналогичное исследование провели японские врачи. Они обнаружили, что в группу риска входят лица старше 30 лет, независимо от условий труда, а также те, кому в связи с учебой или работой приходится проводить за компьютером больше, чем 8-9 часов в день. Особенно опасно сочетание умственного напряжения и сильной нагрузки на глаза, когда мускулатура органов зрения часто и подолгу напряжена.

Как проявляется проблема

Многие люди, в том числе и те, у кого есть проблемы со зрением, могут некоторое время жить с кератитом и почти не испытывать дискомфорта.

Но через несколько месяцев, а иногда и раньше, сухой глаз дает о себе знать: начинается резь, кожа век краснеет и чешется, веки по утрам оказываются слипшимися.

К этим симптомам добавляется ноющая головная боль. Пребывание на жаре, в условиях пыльного или задымленного воздуха усиливает проблему.

Опасные проявления патологии:

  • сильная резь и боль в глазах;
  • светобоязнь;
  • снижение способности видеть;
  • длительное покраснение кожи век и вокруг них;
  • покраснение глазного яблока.

Что делать в подобной ситуации: обратиться к окулисту, иначе в дальнейшем зрение может необратимо ухудшиться, в том числе из-за повреждений роговицы.

Как восстановить нормальное состояние слизистой оболочки. Схема лечения глаз в каждом индивидуальна. Если больной покупает капли без рекомендации врача, то нужно использовать их согласно инструкции.

Покрасневшая кожа век и сухость глаз у ребенка вызываются как безобидными причинами, например, долгим плачем, так и патологическими состояниями. К детским жалобам на неприятные ощущения в глазах нельзя относиться с пренебрежением. Кроме безобидных причин, есть много врожденных патологий и генетических аномалий, при которых страдает роговица. Опасные состояния в медицинской практике встречаются редко, но бдительность не помешает. Причины и лечение патологии могут кардинально различаться: что подходит для одного ребенка, другому может навредить.

Типичные предпосылки, вызывающие сухость глаз у ребенка:

  1. Аллергия. В этом случае сухость сопровождается зудом, покраснением, жжением. У некоторых детей бывает одышка, кашель, насморк.
  2. Инфекционные заболевания. Если на конъюнктиву попадают патогенные микроорганизмы, слезные протоки закупориваются, и это становится причиной недостаточного увлажнения роговицы.
  3. Деформация век в результате травмы или врожденная.
  4. Перегрузка органов зрения. Сюда относится время, проведенное за играми в телефоне, у компьютера, чтением, уроками, перед телевизором.
  5. Синдромы Фелти, Шергена, онкология, аутоиммунные состояния, генетические патологии.

Важно! Ребенка в любом нужно сначала показать врачу, который подскажет, как решить проблему — вылечить глаза быстро и без последствий.

Лечение

Все глазные капли делятся на несколько групп. Одни только увлажняют, другие снимают усталость, третьи влияют на мускулатуру, четвертыми лечат катаракту и другие заболевания глаз.

Если проблема вызвана трахомой, кератоконъюнктивитом, блефаритом или другой серьезной болезнью, может потребоваться лечение препаратами, которые продаются только по рецепту.

В остальных случаях можно использовать популярные средства для увлажнения роговицы. Их эффективность основана на составе, аналогичном тому, что имеет натуральная слеза.

Совет! Несмотря на то что средства для восполнения недостатка слезной жидкости можно приобрести без рецепта в любой аптеке, консультация офтальмолога очень желательна.

Перечислим некоторые из лечебных средств, которые помогут решить проблему:

  1. Искусственная слеза. По составу и свойствам препарат не отличается от слезы. Подходит тем, кто носит мягкие контактные линзы. Обеспечивает оптимальное увлажнение роговицы, не ощущается на глазах, не ухудшает зрение и не вызывает привыкания. При синдроме сухого глаза лечение «Искусственной слезой» эффективно для всех возрастных категорий, кроме детей
  2. Систейн. Особенность капель в том, что они не только устраняют симптомы сухого кератита, но и позволяют вылечиться от контактного конъюнктивита. «Систейн» устраняет сухость и покраснение глаз после долгой работы с мелкими предметами и за компьютером, устраняет раздражение после использования неподходящей косметики и увлажняет слизистую оболочку.
  3. Ликонтин — эти капли почти втрое дешевле, чем «Систейн», при этом они обладают антибактериальными свойствами и защищают глаза от сухости и раздражения, возникающего в результате попадания микробов. «Ликонтин» подходит людям, которые носят очки, жесткие, мягкие контактные линзы или не имеют проблем со зрением, кроме недостаточного увлажнения роговицы.
  4. Видисик (восстанавливает слизистую) — гель, который используют для увлажнения и защиты слизистой оболочки от сухости. На поверхности ткани он образует тончайшую пленку с такой же кислотностью, как у натуральной слезы. Средство подходит для восстановления поврежденной слизистой.
Читайте также:  Прыщики на глазах причины и лечение

Следующие несколько препаратов не отпускаются без рецепта, и их нужно использовать только по назначению врача.

  1. Эмокси-оптик — мощный антиоксидант и антисептик. Позволяет вылечить сухость глаз, развившуюся по разным причинам, восстанавливает нормальное состояние слизистой после длительного раздражения. В составе есть эмоксипин, поэтому «Эмокси-оптик» нельзя использовать беременным и людям с непереносимостью к данному компоненту.
  2. Квинакс — витаминный комплекс для лечения всех видов катаракты. Содержит вещества, нормализующие кровообращение, помогает укрепить слизистую и восстановить поврежденный эпителий. Благодаря витаминам улучшаются обменные процессы и функции органов зрения, глаз лучше насыщается кровью и кислородом.
  3. Вита-Йодурол — капли содержат хлорид магния и калия. Помогают глазам, которые долгое время испытывали воздействие яркого света. При беременности можно использовать только тогда, когда ожидаемый эффект превышает возможный риск для плода. «Вита-Йодурол» положительно влияет на кровообращение, восстанавливает клетки эпителия. «Витафакол» — аналог на основе цитохрома, подходит для беременных.

Народные средства

Примочки и промывания отварами из целебных трав применялись еще в то время, когда людям не приходилось подолгу напрягать глаза для работы близи.

Сухость тогда была вызвана другими причинами: плохим питанием, ослабленным иммунитетом, долгим пребыванием под солнцем.

Таким образом, лечение народными средствами направлено на устранение разнообразных внешних симптомов. Если есть серьезная причина в виде инфекционного или вирусного заболевания, она не исчезнет без медикаментозного лечения.

Как увлажнить глаза без капель при помощи лекарственных растений:

  • алоэ. Свежий сок листьев используют для смачивания кожи век и прилегающей области. Помогает при покраснении;
  • отвар из розмарина, фиалок, анютиных глазок, ромашки. Можно использовать по отдельности или сочетать. На 3 ст. л. сырья берут 200 мл кипятка, заваривают, оставляют на час, процеживают и используют для умывания и примочек;
  • зеленый чай. Из крепкой заварки выбирают листочки, немного отжимают, заворачивают в марлю и прикладывают к векам на 10-15 минут. Лечить сухость глаз таким компрессом достаточно 2-3 раза в неделю;
  • очанка. На 1 ст. л. берут 200 мл кипятка, заваривают и настаивают 30 минут. Применяют для примочек и умывания, когда глаза воспаляются и краснеют после работы за компьютером;
  • календула. Готовят и используют аналогично очанке, только сырья нужно взять 3 ст. л.

Совет! Для выделения слезной жидкости можно смазывать веки облепиховым, горчичным, льняным или касторовым маслом.

Видео: сухость глаз — причины, лечение

Вывод

Людям, у которых глаза склонны к раздражению, следует избегать всего, что может вызвать неприятные симптомы. Причинами сухости становятся агрессивные факторы: жара, сухой воздух, пыль и курение. Оградив себя от них, можно значительно улучшить состояние своих глаз.

Источник

Сухость вокруг глаз может быть вызвана климатом, агрессивными химическими веществами и т. д. Сначала определите причину, а затем обработайте её наиболее эффективными средствами. Кожа вокруг глаз невероятно нежная, а значит, сухость вокруг глаз может вызвать раздражение и покраснение. Эта сухая кожа под глазами может иметь место по большому количеству причин с таким же количеством вариантов лечения. Состояние может быть от лёгкого до тяжёлого, и это определяет, будут ли работать простые решения или вам нужно полагаться на более сильное медицинское лечение. Узнав о причинах, вы сможете найти лучшие способы устранения проблемы.

Что вызывает сухость кожи вокруг глаз?

Многие вещи могут привести к сухости вокруг глаз, в том числе проблемы с кожей и окружающей средой.

Сухость в глазу и вокруг глаз лечение

1. Дерматологические нарушения
Существует ряд дерматологических нарушений, которые могут вызвать сухость возле глаз, в том числе:

  • Солнечный ожог: Любая передержка (или даже воздействие) солнечного ультрафиолетового излучения может вызвать незначительные или серьезные ожоги кожи ваших глаз. Вы также можете иметь сухую кожу возле глаз, если подвергаетесь воздействию дуги сварщика или солнечного света.
  • Блефарит: это состояние вызывает воспаление век с чешуйчатой, сухой кожей. Это может быть вызвано лицевыми розацеа, себорейным дерматитом или бактериальными инфекциями.
  • Периоральный дерматит. Это серьёзное заболевание обычно поражает взрослых женщин и может распространиться на область рта и носа. Это кожная сыпь, которая обычно происходит из-за плохой гигиены.
  • Атопический дерматит или экзема: это может повлиять на область вокруг глаз, такие как веки. Экзема может привести к шелушению кожи, а также сухости.

2. Климатические условия

Сухая кожа вокруг глаз также может быть связана с климатом, причем как влажная, так и жаркая погода являются главными виновниками. Кроме того, любые экстремальные погодные условия или внезапные изменения могут усугубить сухость кожи и сделать её ещё хуже.

Читайте также:  Гной глаза кошки лечение

3. Стресс кожи вокруг глаз

Стресс кожи вокруг глаз также может привести к сухости. Это может быть из-за чрезмерного втирания мазей в кожу или ношение и нанесение макияжа. Некоторыми примерами способов воздействия на кожу под глазами могут быть грязные кисти для макияжа с накопленными бактериями, нанесение туши и/или подводка для глаз или применение маскирующего средства, чтобы вы могли скрыть тёмную кожу под глазами.

4. Контакт с агрессивными химикатами

Воздействие агрессивных химикатов также может привести к сухости кожи возле глаз. Поскольку эта кожа тоньше и более чувствительная, она естественно восприимчива к этому типу раздражения от токсинов и химических веществ, в том числе продуктов для кожи и очищающих средств для лица.

Как справиться с сухой кожей вокруг глаз

Из-за нежной кожи, окружающей ваши глаза, нежные и натуральные средства должны стать вашими первыми средствами для облегчения сухости кожи. Во-первых, это поможет избежать ухудшения проблемы; во-вторых, это поможет сэкономить ваши деньги на лекарствах, которые могут быть дорогими и даже привести к побочным эффектам.

1. Природные средства

В некоторой степени натуральные средства, которые вы используете для лечения сухости вокруг глаз, будут зависеть от причины.

Вызывается экземой: Вы можете попробовать актуальные решения, такие как купание с солями эпсома, применение морской/солёной воды в качестве спрея или использование органического кокосового масла. Вы также можете есть продукты с большим количеством пробиотиков или желатина, так как пробиотики стимулируют полезные бактерии, которые могут излечить сухость. Вы можете применять простой йогурт в качестве местного средства или увеличить потребление йогурта, а также есть продукты с калием, такие как кимчи, мисо, пахта, творог, чайный гриб и кефир.
Вызывается периоральным дерматитом. Избегайте ароматизированных очищающих средств для лица или мыло, которые могут раздражать кожу. Используйте чистую тёплую воду, чтобы вымыть лицо и временно прекратите наносить макияж, по крайней мере, на глаза. Вы также должны прекратить использование любого крема для лица и выбрать гель или жидкий солнцезащитный крем, а не гели.
Вызванный блефаритом: Чтобы естественным образом устранить эту причину сухой кожи вокруг глаз, нанесите тёплый компресс на веки или нанесите календулу местно. Вам также следует попробовать употреблять продукты, которые обладают естественным противовоспалительным действием, такие как жирные кислоты омега-3, имбирь и куркума. Также попробуйте применить масло чайного дерева, кокосовое масло или касторовое масло местно.
Вызванный солнцем: Ваше идеальное лечение для этого состояния должно предотвратить его повторение. Постарайтесь не выходить на улицу между 10 и 4 часами, так как в эти часы солнце будет самым сильным. Также носите солнцезащитные очки. Вы также можете нанести алоэ вера, молоко или овсяный компресс или принять прохладную ванну.

2. Общие домашние средства, чтобы попробовать

Следующие природные средства также могут помочь уменьшить сухость кожи под глазами:

Сок огурца: Используйте ватный тампон, чтобы нанести сок огурца. Оставьте его на 5-10 минут, а затем смойте его тёплой водой. Протрите поверхность насухо и используйте качественный увлажняющий крем.
Мед: нанесите немного мёда вокруг глаз. Оставьте его на 10 минут, прежде чем смывать. Старайтесь не тереть слишком много, так как мёд липкий, а кожа вокруг глаз очень нежная.
Оливковое масло: Вы можете нанести оливковое масло местно на сухую кожу и оставить его на ночь. Этот метод помогает, поскольку масло известно своими восстанавливающими свойствами.

Чайный пакетик: возьмите пакетик зеленого чая и окуните его в холодную воду, прежде чем положить его на глаза. Это не только успокаивает сухость, но также предотвращает образование морщинок и форсирует регенерацию клеток.

Сырое молоко: просто нанесите сырое молоко под глазами. Оставьте его на немного, прежде чем использовать воду, чтобы смыть его.

Розовая вода: используйте естественную розовую воду, применяя её наружно вокруг глаз. Вода увлажняет кожу и предотвращает опухшие глаза. Это также хладоагент и тонер и даже уменьшит размер ваших пор.

Минимизировать макияж: будьте очень осторожны с использованием макияжа вокруг глаз, используйте его, только если у вас нет проблем. Когда вы используете макияж для глаз, прочитайте ингредиенты и положитесь на качественное средство для снятия макияжа, чтобы снять макияж перед сном.

Привычки сна: Получение достаточно сна гарантирует, что ваше тело имеет достаточно времени, чтобы восстановить ваши сухие глаза. Цель в течение семи часов в ночь и выбрать шелковые чехлы, чтобы уменьшить трение вашего лица.

3. Лечение

Для лечения лицевого псориаза можно использовать антибиотики, но вы можете применить также и стероидное лекарство которое специфически сконструировано для зон вокруг глаз.

Экзема типично может быть обработана лосьонами, но вы можете также использовать и стероиды. Её также можно обработать с помощью лосьонов и гелями содержащими такие лекарства, как антигистамин, противогрибковый, антибиотики, противобактериальные, противовоспалительные, или анестетик.

Лечение блефарита может включать стероидные мази и антибиотики. Вы также можете найти специальные лосьоны и кремы для увлажнения сухой кожи глаз.

4. Когда обратиться к врачу

Всегда помните, что сухость вокруг глаз может также указывать на серьёзное состояние. Обратите внимание, становится ли сухость хронической или кожа становится чрезмерно сухой, и в любой ситуации обратитесь к врачу. Если вы не будете её лечить, сухая кожа может стать значительно хуже, так что всегда позаботьтесь о ней, как только вы сможете.

Источник

Когда краснеет и шелушится кожа вокруг глаз, чувствуется сильный зуд, это может быть симптомом аллергической реакции организма, воспаления или другого кожного заболевания. После проведения диагностики врач-дерматолог назначает лечение, которое заключается в наружной обработке раздражения и приеме лекарств внутрь. Наряду с аптечными медикаментами используются народные средства.

Читайте также:  О самом главном ячмень на глазу лечение

Причины шелушения вокруг глаз

Для определения причины, по которой появилось шелушение вокруг глаз, врач должен подробно опросить пациента и выяснить, когда возникли неприятные симптомы. Во время визуального обследования определяется форма пятен, их выраженность и локализация возле глаз. Если после этого не получается поставить точный диагноз, назначаются дополнительные анализы. Различают внутренние и внешние причины, из-за которых возникло вокруг глаз покраснение и шелушение.

К факторам влияния внешней среды относятся:

  • долгое сидение за монитором компьютера;
  • укусы насекомых;
  • инфекции;
  • перемена климата;
  • травмы глаз;
  • ношение линз;
  • обветривание кожи;
  • аллергия на косметику, шерсть животных, пыльцу, бытовую химию.

Демодекс

Микроорганизм под названием демодекс, или ресничный клещ, обитает в подкожном слое даже у здоровых людей, годами никак себя не проявляя. Размеры паразита составляют десятые части миллиметра, поэтому без специального оборудования его рассмотреть невозможно. Клещ передается от одного человека к другому и поражает участки на теле, где кожа тоньше.

Часто он приводит к тому, что шелушится кожа вокруг глаз, появляется сухость и покраснение, ресницы склеиваются. Для того, чтобы точно установить или исключить присутствие ресничного клеща, необходимо взять соскоб с пораженной области. Анализ проводится в лаборатории под микроскопом. После выявления паразита врач назначает лечение. Современные мази от демодекоза помогают парализовать, уничтожить клеща, снять воспаление.

Аллергические реакции

Люди, страдающие от аллергии, часто не подозревают о своем недуге. Он может проявляться у взрослого и ребенка, как кашель, насморк, трещины в уголках глаз, аллергическое шелушение кожи. При появлении таких симптомов рекомендуется сразу же обратиться к аллергологу. Самое сложное в этой ситуации – выявить аллерген, ставший причиной реакции. Для этого назначают полное обследование со сдачей анализов крови и мочи.

Однако еще до того, как будут готовы результаты обследования, нужно исключить все вероятные причины, по которым сохнет кожа вокруг глаз. Факторами, влияющими на аллергию, могут стать:

  • некачественная косметика;
  • лекарственные препараты;
  • пыльца растений;
  • реакция на пищевые продукты;
  • температурные перепады.

Инфекционные заболевания

Часто подобные симптомы связаны с перенесенными вирусными заболеваниями, которые передаются от одного человека к другому. Они приводят к тому, что поражается весь организм, осложнение переходит на глазки и кожу вокруг них. В этот список входят:

  • ОРЗ;
  • корь;
  • грипп;
  • краснуха.

После того, как эти болезни проходят, сухость вокруг глаз тоже исчезает, поэтому врачи советуют установить источник проблемы и устранить его. Если шелушение началось из-за инфекции глаз, то нужно срочно проконсультироваться у окулиста, чтобы воспаление не перешло в хроническую форму и не привело к слепоте. К инфекционным глазным заболеваниям относятся:

  • блефарит;
  • конъюнктивит;
  • демодекс;
  • ячмень;
  • герпес на глазу;
  • другие грибковые инфекции.

Когда причиной болезни становятся бактерии, нужно искать источник, чтобы избежать повторного заражения. Человек может заразиться вследствие контакта с другими людьми, животными. Блефарит и ячмень вызывает золотистый стафилококк, который присутствует на коже в скрытой форме. Риску заражения подвержены люди со слабым иммунитетом, не соблюдающие гигиену глаз.

Заболевания кишечника

Такие симптомы, как шелушение век, часто свидетельствуют о том, что произошли серьезные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Причиной могут стать следующие заболевания пищеварительной системы:

  • гастрит;
  • дисбактериоз кишечника;
  • хронический запор;
  • нарушение всасываемости пищи.

Фактором, влияющим на образования сухой кожи и покраснения вокруг глаз, является неправильное питание, когда человек злоупотребляет жирной и жареной пищей, ест еду, приготовленную в фаст-фуде. В этом случае в организм попадают вредные канцерогены и токсины. Они выбрасывают в кровь отравляющие вещества, которые вызывают аллергию на коже. Такие же проявления беспокоят, если в рационе не хватает витаминов группы В и А, а так же из-за обезвоживания организма.

Шелушится кожа под глазами

Самой распространенной причиной, когда возникает шелушение под глазами, является несоблюдение режима дня. После бессонной ночи нижние веки отекают, постепенно отек начинает спадать, возвращаясь в нормальное состояние. Тонкий эпидермис возле глаз трескается, чешется и облазит. Если кожа под глазами шелушится и покраснела, на ней образовались небольшие пузырьки, то вероятнее всего это блефарит или атопический дерматит. За подтверждением болезни следует обратиться к дерматологу.

Лечение шелушения вокруг глаз

Определить, чем вызвано шелушение кожи вокруг глаз, и начать лечение, можно только после обследования доктором, постановки диагноза. Если не придерживаться этого правила, то вместо выздоровления и решения проблемы кожа начнет шелушиться сильнее, появятся новые осложнения. То, что подходит для одного вида заболевания, нельзя использовать для лечения другого. Антибиотики, которые применяют во время стафилококковой инфекции, могут спровоцировать аллергию.

Существуют народные методы, использующиеся для ухода за кожей, снятия воспаления, сухости, отечности, красноты:

  • отвар ромашки;
  • отвар череды;
  • отвар календулы;
  • сок алоэ;
  • желток яйца;
  • растительное масло – облепиховое, льняное, тыквенное, кунжутное или оливковое.

Недостаток этих средств в том, что они помогают, если кожа шелушится несильно, проявления носят временный характер. В борьбе с бактериальными инфекциями, кожными клещами, аллергическим раздражением применять их бесполезно. Для каждого заболевания используется своя стратегия лечения:

  • Демодекс лечится серной мазью, которая не может повредить глаза, в отличие от спреев.
  • Инфекционные болезни – антибиотическими препаратами.
  • Аллергия – устранением раздражителя, антигистаминными средствами.
  • Кишечные заболевания – приемом пробиотиков, увеличением суточного объема употребляемой жидкости.
  • Гиперемия – увлажнением кожи, назначением лекарств, способствующих нормализации кровообращения.

Источник: https://4-women.ru/meditsina/dermatologiya/shelyshitsia-koja-vokryg-glaz-y-vzroslogo-i-rebenka-prichiny-i-chto-delat-v-domashnih-ysloviiah.html

Источник