Слезятся глаза и сонливость
Микола Березин · 23 января 2017
5,8 K
Слезотечение можно попытаться объяснить тем, что во время сна и при переходе ко сну повышается активность парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, и снижается активность симпатической. И поскольку парасимпатическая эфферентная иннервация обусловливает повышение секреторной активности желез, активация ее вызывает слезотечение.( хотя на вики, например, пишут, что секреторная деятельность слезных желез снижается, и возникает сухость и жжение.
«Слипание» глаз необходимо для самого засыпания. Это явление называют функциональной деафферентацией, состоит оно в снижении количества поступающих в головной мозг извне импульсов. Объяснений этому может быть несколько:
- Есть( немного неортодоксальная) висцеральная теория сна. Согласно ей, нейроны головного мозга, осуществляющие анализ стимулов, поступающих извне, в том числе от зрительного анализатора, во время сна переключаются на стимулы от внутренних органов. Но у такого канала передачи, грубо говоря, ограниченная пропускная способность, и увеличение поступающих изнутри стимулов снижает прохождение возбуждения от зрительного анализатора. 
- С позиции эволюции и циркадных ритмов: структуры, связанные с циркадными ритмами и ответственные за засыпание, регулируются мелатонином, который секретируется в темное время суток, и циркадным пейсмейкером, активность которого так же зависит от поступающих от сетчатки импульсов. Поэтому когда возникает потребность во сне, необходимость закрытия глаз обусловлена как необходимостью функциональной деафферентации, так и наличием циркадных ритмов. 
Но такая штука, походе, работает в обе стороны. Например, у С.П.Боткина описан случай ведения пациентки, которая обладала только тактильной чувствительностью на тыльной стороне предплечья. Она спала все время и просыпалась только в момент прикосновения к сохранившей чувствительность части кожи.
Это такой сигнал организма, один из способов призвать твое сознание пойти спать. Насколько я понимаю, при слипании век засыпать даже проще, потому что организм действительно утомлен к этому моменту.
Почему организм при люблю попытке заснуть будит внезапными судорогами?
У меня такое происходит, когда очень сильно устану за день. Ложусь на подушку и сразу отключаюсь. А мозг отправляет импульсы, для проверки жизнедеятельности организма — при быстром переходе к глубокому сну он (мозг) воспринимает это как смерть. В этом нет ничего страшного, просто проверка???? А вот с чем связано чувство падения — не знаю. Еще не выявила взаимосвязь с чем-либо.
Прочитать ещё 4 ответа
Возможно ли заснуть с открытыми глазами?
А возможно ли не моргать несколько минут? У вас просто глаза высохнуть. Сконцентрироваться на сне с открытыми глазами сложно. Даже в полной темноте с закрытыми окнами все же дома различить что-то можно, а когда вы видите что-то ваш мозг обрабатывает эту информацию. Хотя он в стадии глубокого сна работает, но это немного другое.
Прочитать ещё 1 ответ
Чувствую постоянную слабость и заторможенность. Быстро устаю, плохо и много сплю. Что это может быть и как от этого избавиться?
я с этим тоже сталкивалась и пропустила три года своей жизни, думала, вот она какая, депрессия… а оказалось, что организму катастрофически не хватает железа и йода. врач посоветовал принимать Магне Б6. уже через пару недель появилось желание шевелиться, стала нормально высыпаться за 7-8 часов, появилось новое хобби, друзья перестали казаться навязчивыми.. в общем , жизнь вернулась в свое русло.
так что сходите в клинику, сдайте всякие анализы. возможно, элементарная нехватка каких-либо витаминов.
Прочитать ещё 2 ответа
Почему после слёз ощущается прилив энергии?
Вывод из устойчивых негативных состояний, реабилитация, ЗОЖ, перезагрузка тела… · grigoriynikulin.ru
Эмоция — это движение наружу. Проявление эмоций в виде слёз, смеха, крика и т.д. — это реация организма на событие или ситуацию с целью компенсации искажения общего самочувствия. После таких выплесков состояния у людей бываю разными, но чётко отслеживается их изменение. Так, например после бурно проявленной радости может наступить опустошение — из-за растраты сил, а может, как в вашем случае, после слёз (освобождения от нежелательного состояния) наступить прилив. Хотя о приливе я бы говорил, когда воспоминание об инциденте, вызвавшем проявление слёз не вызывает у вас прежней реакции. В противном случае речь идёт об освобождении от груза тяжёлого состояния, которое вновь вернётся как только сознание примется рассматривать его вновь.
Почему люди пускают слюни во сне ?
Слюнотечение у взрослых (причины определяет терапевт или врач узкой специализации, к которому был направлен больной по рекомендации терапевта) диагностируется по ряду признаков, заметить которые можно при визуальном осмотре пациента или во время анализа собственных ощущений больным:
объем выделяемой за 10 мин. слюны увеличивается до 5 мл (в норме этот показатель не должен превышать 2 мл);
частые позывы к сглатыванию скопившейся жидкости в ротовой полости;
кашель, вызванный раздражением слизистой чрезмерным объемом слюны, попадающей в глотку человека;
изменение вкусового восприятия (продукты с ярко выраженным вкусом, например, шоколад или цитрусовые, начинают казаться больному безвкусными или горькими, солеными);
раздражение кожи вокруг рта или в его уголках (обычно кожа становится сухой, появляется мелкая сыпь, провоцирующая зуд);
мокрые пятна на подушке после сна;
тошнота или позывы к рвоте (провоцируются избыточным количеством слюны, попадающей в горло).
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
- Форум
- Архив
- Медицина и здоровье
Открыть тему в окнах
- Последнее время слезы с глаз просто рекоц текут,но глаза не красные и не болят!Плюс еще чувствую слабость-мне ничего не хочется делать,полная апатия!Иногда голова побаливает,но быстро проходит.К врача посетить на данный момент не могу-мужа с работы не отпускают,а с маленькой дочкой не хочется по больницам ходить.Может,кто сталкивался с таким явлением?Чтобы это могло быть? 
- Anonymous - 24.03 11:23 - #65353880 - вы знаете, у меня тоже что-то случилось в посл, неделю, слезы в глазах- и я заметила,что плохо вижу в метро, испугалась.Все за 1 день произошло.Теперь вот после вашего сообщения подумала,что может это что-то аллергическое?слабость-это в марте часто бывает.Если щитовидка в порядке.Авитаминоз после зимы. 
- у меня такое бывает частенько — именно тогда когда я заболеваю. И глаза слезятся и нос течет и состояние такое, что и не больной вроде и в то же время слабость. Я уже приспособилась и как только чувствую такое дело — то сразу начинаю принимать кагоцел. Этот препарат мне посоветовала моя подружка (она фармацевт) И я вижу, что он действительно работает. Раньше я могла проболеть и неделю и две, а теперь парочку дней и я снова на ногах. 
- Anonymous - 05.04 12:20 - #65741152 - У меня тоже около года глаза слезятся и слабость. Замечаю это в ТЦ. Наступает резко и неожиданно. У меня может так и один глаз заслезиться. Хочу потом как дура, минут 5 платком слезы вытираю. Но я грешила на тушь и тени. Может аллергия?! У меня на тушь от Ив Роше как-то была. Стараюсь выбирать гиппоаллергенные, но что-то эффекта не вижу. 
 Года 4 назад плохо было в метро. Чуть в обморок не падала. Тогда и от знакомых узнавала, что они тоже чуть в обморок не падали. И всем именно в этот период.
 После дыма летом — просыпаюсь по утрам с насморком, но в течении всего дня его нет. Опять-таки знаю людей, у которых тоже самое и началось после дыма.
 Может какую-нибудь фигню испытывают? И все с плохим иммунитетом это хватают?!
- Сходила я все-таки к врачу,так как терпеть не было уже сил,так оказывается,что,действительно,это грипп так протекает.Начала я лимоны кушать,молоко,мед,чеснок,алоэ в нос-но улучшений не вижу.Вот,два дня назад пошел грипп полным ходом-кашель,горло болит,даже в ухо отдает(( А кагоцел-это по типу противовирусного?А Вы не боитесь,что вдруг не грипп,и тогда все лекарства просто так осядут в организме?Или он что такой безопасный? 
- если слезятся глаза, то советую обратиться к окулисту, т.к. глаза-это очень серьёзно, и самолечение тут опасно. Хотя не исключено что это обычная простуда 
- я принмаю кагоцел безо всякой опаски т.к.этот препарат можно принимать для профилактики ОРВИ, простуды и просто как препарат повышающий иммунитет. Так что даже если я и не правильно поставлю себе диагноз(хотя это мне кажется невозможным) то лишнее укрепление иммунитета не помешает.А побочных еффектов и противопоказаний у него тоже нет. Так что можете смело его принимать. 
- Ходила к окулисту, с таким же симптомом, плюс еще ухудшение сумеречного зрения. Сказал надо больше гулять, отдыхать и прописал витаминный комплекс. 
- Anonymous - 12.04 04:42 - #65960804 - аллергия — у меня так начинается ( то духи новые, то ковры новые) — у меня через пару дней после этого состояния еще и бронхоспазм присоединяется. 
Источник
 Тяжесть в глазах — неприятный симптом, значительно ухудшающий жизнь.
Тяжесть в глазах — неприятный симптом, значительно ухудшающий жизнь.
Данный признак не дает качественно выполнять повседневную работу.
При повторном появлении симптома следует обратиться к врачу. Тяжесть может быть следствием серьезного офтальмологического заболевания.
Причины
Переутомление
Тяжесть в глазах и голове — признак зрительного переутомления. Астенопия — распространенная проблема среди офисных работников, ювелиров, сварщиков и газорезчиков.
Сонливость
Неполноценный отдых приводит к появлению данного признака. Недосыпание, ранние подъемы и поздний отход ко сну отрицательно сказываются не только на общем состоянии здоровья.
Недосып виден по глазам, постоянно хочется их закрыть. Сонливость приводит к головным болям, покраснению глаз.
Воздействие ультрафиолетового излучения
При длительном нахождении на солнце возникает обезвоживание. Если человек не употребляет достаточного количества воды, начинает отекать лицо, руки и ноги.
Неправильный выбор средств контактной коррекции зрения
 Тяжесть в глазах может развиваться по причине неправильно подобранной оптической силы. Из-за этого глаза быстрее устают, потому что зрение недостаточно четкое и зрительному анализатору приходится сильно напрягаться для рассмотрения предметов на определенном расстоянии.
Тяжесть в глазах может развиваться по причине неправильно подобранной оптической силы. Из-за этого глаза быстрее устают, потому что зрение недостаточно четкое и зрительному анализатору приходится сильно напрягаться для рассмотрения предметов на определенном расстоянии.
Стрессы
Когда организм находится в состоянии стресса, происходят изменения во всех органах и системах. Ученые уверены, что глаза посылают первые сигналы опасности.
Стресс проявляется недосыпом, бессонницей. Они сказывают на зрительных органах, сонливостью. Тяжесть ощущается в глазах и голове. Человек становится нервным и раздражительным.
Блефароспазм
Причина заболевания до сих пор остается неизвестной, ученые проводят исследования по выявлению этиологии и подходу к терапии. Симптоматикой блефароспазма является самопроизвольное мигание.
Веки самостоятельно закрываются, глаз подергивается. Чаще заболевание затрагивает оба зрительных органа.
Птоз
Птоз — это опущение верхнего века. Из-за него глаз непроизвольно закрывается, отсюда и тяжесть. Заболеванием бывает врожденным и приобретенным.
Развивается по причине ослабления мышц, возрастных изменений, неврогенных факторов, выраженной гипотонии.
Миастения
Данное заболевание относится к аутоиммунным состояниям. Первопричиной патологии считается нарушение нервно-мышечной передачи.
Чаще миастения сказывает на глазах, они в буквальном смысле закрываются, верхнее веко тяжелое. Приводит к косоглазию.
Мигрень
 Существует глазная форма патологии. Она характеризуется выпадением полей зрительного восприятия. Боль давящая. Важно исключить причины боли в самом глазу. После лечения зрение восстанавливается, приступы прекращаются. Возможны рецидивы.
Существует глазная форма патологии. Она характеризуется выпадением полей зрительного восприятия. Боль давящая. Важно исключить причины боли в самом глазу. После лечения зрение восстанавливается, приступы прекращаются. Возможны рецидивы.
Другие патологические причины
Существует большой ряд патологических состояний, способных привести к появлению тяжести в глазах. Признак не всегда присутствует все время.
Другие причины, способные привести к этому симптому:
- болезни психического характера;
- аллергические состояния;
- острая стадия глаукомы;
- травмы головного мозга;
- доброкачественные или злокачественные опухоли в голове;
- атеросклероз;
- глаукома;
- воспаление носовых пазух;
- возрастные изменения глаз.
Поражение тройничного нерва тоже вызывает нарастающее ощущение давления в зрительном анализаторе, боли при движении. Это приводит к снижению остроты зрительного восприятия, является крайне опасным.
 Это далеко не весь перечень заболеваний, способных привести к появлению данного признака. Тяжесть возникает при почечных и печеночных патологиях, а также при патологиях эндокринной системы. Большинство недугов инфекционного и воспалительного характера проявляются на глазах, даже если они напрямую с ними не связаны.
Это далеко не весь перечень заболеваний, способных привести к появлению данного признака. Тяжесть возникает при почечных и печеночных патологиях, а также при патологиях эндокринной системы. Большинство недугов инфекционного и воспалительного характера проявляются на глазах, даже если они напрямую с ними не связаны.
Симптомы
Глазные патологии имеют много одинаковых симптомов. Одновременно с тяжестью больные жалуются на цефалгию и мигрень, повышение температуры тела, жжение и гиперемию слизистой оболочки.
Для некоторых патологий характерны гнойные или слизистые выделения, повышенное слезоотделение в глазах. Иногда сопровождается с двоением и ощущением рези.
Лечение
Медикаментозное лечение
 Лечение препаратами осуществляется после консультации с лечащим врачом. Использовать любые средства без ведома доктора запрещено, можно купить не то лекарство и навредить глазам.
Лечение препаратами осуществляется после консультации с лечащим врачом. Использовать любые средства без ведома доктора запрещено, можно купить не то лекарство и навредить глазам.
Терапия зависит от этиологии тяжести в глазах:
- При глаукоме используют капли, которые снижают давление. В тяжелых ситуациях патология лечится хирургическим способом.
- Синдром сухого глаза лечат с помощью увлажняющих капель. Восстановить естественную продукцию слезы помогут витаминные комплексы, полноценное питание и массаж век.
- Если причиной является нарушение рефракции, прописывают очки или КЛ. При этом близорукость, дальнозоркость и астигматизм лечат с помощью увлажняющих и сосудосуживающих капель.
- Вирусные или бактериальные болезни лечат противомикробными каплями, убивающими вирусных агентов.
При тяжести в глазах важно следить за их гигиеной, писать и читать на комфортном расстоянии, не смотреть близко телевизор и в компьютер.
Народные способы
Народные способы используют как в борьбе с болезнями, так и с тяжестью в глазах. Ими можно пользоваться, если болезни неинфекционного характера.
Из домашних методов подойдет картофель, яблоко, огурец, морковь и любой другой твердый овощ или фрукт. Подержать немного в холодильнике или поместить в морозильную камеру на пару минут, отрезать кружочек и приложить к векам. Долго не держать, чтобы не переохладить. Двух минут достаточно, чтобы получить заряд бодрости и снять отечность.
Полезны компрессы. Марлю или ватный диск смачивают в лечебном настое, прикладывают к глазам на 15 минут. Готовят отвары из петрушки, ромашки, череды, липы. Подойдет и прохладное молоко.
Гимнастика для глаз
Упражнения подходят для всех пациентов, испытывающих данный признак. Особенно полезны будут для людей, длительно работающих за ПК или с бумагами. Гимнастика выполняется по желанию, можно делать до 3 раз в сутки. Каждое упражнение выполнять в 1 подход, делать до 9 повторений.
 Эффективная гимнастика, если глаза сами закрываются:
Эффективная гимнастика, если глаза сами закрываются:
- Быстро и легко поморгать в течение 2 минут. Это упражнение улучшает кровообращение.
- Представить карандаш на кончике носа. Рисовать им алфавит и цифры. Выполнять медленные движения.
- Открыть глаза, быстро моргнуть 10 раз. Закрыть веки, расслабиться на 20 секунд, прислушиваясь к дыханию.
- Поставить палец перед носом, мягко повернуть голову в сторону, вглядываясь мимо пальца. Необходимо достичь эффекта двигающегося пальцы при его полной неподвижности. С первого раза получается не у всех, требуется практика.
- Посмотреть влево, вдохнуть и удерживать мышцы в таком положении. Сосчитать до 3, выдохнуть, посмотреть прямо.
- Поднести палец к носу, сфокусировать на нем взгляд. Медленно вытягивать руку вперед, не сводя взгляда с пальца.
Гимнастика укрепляет мышцы глаза. При регулярном выполнении в течение месяца перестанут быстро уставать.
Профилактика
Если тяжесть в глазах постоянно повторяется, необходимо пересмотреть свой образ жизни и принять необходимые меры. Профилактика заключается в следующем:
- посещать окулиста не менее 2 раз в год и при любых симптомах заболеваний;
- не курить и не злоупотреблять алкоголем (знать меру);
- спать не менее 8-ми часов в сутки;
- полноценно и сбалансированно питаться, не одними хот-догами и полуфабрикатами (от них больше вреда, нежели пользы).
В качестве профилактики можно использовать лечебный массаж и упражнения. Ежедневное выполнение гимнастики предотвращает тяжесть и быструю усталость, если причиной не является патология.
Полезное видео
Была ли статья полезной? 
 Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
Источник
Слезятся глаза – это довольно распространенная жалоба. Отмечая, что глаза стали слезиться, мы, на самом деле, реагируем на усиленное слезоотделение. Слезотечение, когда слезы наполняют конъюнктивальный мешок (полость между глазным яблоком и веком) и буквально льются из глаз, – действительно, экстраординарное состояние. Но на самом деле слезы выделяются постоянно.
Слезные органы
 
 Вырабатывают слезы слезные железы. Слезная железа – это парный орган, который располагается в специальном углублении в лобной кости под верхним веком каждого из глаз. Выделяемая слезинка попадает под нижнее веко, и при моргании распределяется по всему глазу. Слезы выделяются даже тогда, когда мы спим. За сутки в норме вырабатывается до 1 мл слезной жидкости. При обильном слезотечении (когда слезы, что называется, «текут ручьем») может быть выделено до 10 мл слезной жидкости (2 чайные ложки).
Слезы стекают в слезный ручей и по нему – в слезное озеро (у внутреннего угла глаза), откуда попадают в слезные канальцы, через них – в слезный мешок и выводятся по слезно-носовому протоку в носовую раковину, где, в конечном итоге, увлажняют слизистую и испаряются. Эта система называется слезоотводящими путями.
Зачем человеку слезы
Слезная жидкость по своему составу сопоставима с плазмой крови, отличаясь тем, что содержит больше калия и хлора и меньше органических компонентов. На 99% процентов слезы состоят из воды. В зависимости от состояния нашего здоровья состав слезной жидкости может меняться, поэтому иногда ее берут для анализа.
Основными функциями слез являются:
 
- увлажнение слизистых глаза и носоглотки. Покрывая глаз тончайшей пленкой, слезная жидкость защищает его от вредных воздействий внешней среды. При возрастании агрессивности среды (например, в случае присутствия в воздухе дыма) или попадании в глаза инородного тела (соринки) слезоотделение увеличивается, и слезы вымывают из глаза то, что может причинить ему вред;
- антибактериальная. В состав слезной жидкости входит фермент лизоцим, способный эффективно уничтожать бактерии. Благодаря лизоциму глаза оказываются надежно защищены, несмотря на постоянный контакт с внешней средой;
- антистрессовая. Со слезами из организма выводятся гормоны, выработкой которых организм отвечает на стрессовые ситуации. Именно поэтому слезы являются типичной реакцией на сильное эмоциональное возбуждение: высокая концентрация гормонов может угнетать нашу психику, и природа предусмотрела возможность избавиться от их излишка с помощью слез. Не случайно в народе говорят: поплачь – легче станет. Этот же механизм включается и при избытке адреналина (так называемые «слёзы радости»);
- слёзы обеспечивают питание роговицы, лишенной кровеносных сосудов.
Почему слезятся глаза (причины повышенного слезоотделения)
Глаза начинают слезиться, когда мы попадаем в условия, которые могут причинить глазам вред. Это нормальная рефлекторная реакция. Увеличением слезоотделения организм реагирует на:
- попадание в глаз инородного тела; 
- дым и едкие газы; 
- погодные условия – сильный ветер, холодный воздух, снег; 
- яркий свет; 
- чрезмерную сухость воздуха в помещении; 
- некоторые приправы. 
Достаточно условиям нормализоваться — и глаза перестанут слезиться. Однако, наряду с рефлекторной реакцией, существуют и патологические причины слезотечения, например:
- аллергия. Контакт с аллергеном может вызывать воспаление конъюнктивы, одним из симптомов которого является слезотечение. Глаза могут начать слезиться в период цветения растения-аллергена (при поллинозе). Это также может быть реакция на косметику, бытовую химию, контакт с животным и т.д. 
- инфекция. Инфекция может попасть в глаза через слезно-носовой проток, в этом случае воспаление структур глаза может быть осложнением ОРВИ. Возможны и другие пути проникновения. К инфицированию, в частности, может привести неправильный уход за контактными линзами. В воспалительный процесс могут быть вовлечены конъюнктива (конъюнктивит), веки (блефарит), роговица (кератит); 
- нарушение оттока слезной жидкости. Если слезоотводящие пути сужены или перекрыты, слезная жидкость не может попасть в носовую полость, и накапливается в глазу. Подобное состояние может быть следствием травмы или хронических заболеваний носовых ходов (хронический ринит, хронический синусит, носовые полипы, аденоиды). То, что у пожилых людей слезятся глаза, как правило, объясняется именно проблемами со слезоотводящими путями. Повышенная чувствительность к холоду также может объясняться этой причиной: при холоде мышцы сжимаются, и если слезоотводящие пути сужены, они могут полностью перекрываться, мешая оттоку слезы. 
- чрезмерное утомление глаз. Если глазам приходятся напрягаться, они могут начать слезиться. Поэтому причиной слезотечения могут быть неправильно подобранные очки или линзы; работа, при которой приходится усиленно вглядываться и т.д. 
- недостаток калия и витаминов группы B. Дефицит этих веществ приводит к повышенной утомляемости, сонливости, светобоязни и слезотечению. Дефицит может быть вызван хроническим недосыпанием или активными физическими нагрузками. 
Диагностика и лечение слезотечения

Если у вас глаза часто слезятся, необходимо установить причину, вызывающую слезотечение. Если повышенное слезоотделение вызвано аллергией, прежде всего, следует прекратить контакт с аллергеном. При повышенном утомлении глаз полезно ограничить зрительную нагрузку, принять за правило делать гимнастику для глаз и пропить курс поливитаминов. Но даже в этих случаях самое правильное – обратиться к врачу.
Слезотечение может обусловлено целым комплексом причин (например, реакцией на холод и сужением слезоотводящих путей). Чтобы точно установить причину, нужна консультация специалиста, а во многих случаях – лабораторные или инструментальные исследования.
Если слезотечение вызвано воспалением, проводится лечение основного заболевания, для чего, как правило, врач назначает противомикробные и противовоспалительные глазные капли. В случае, если слезотечение обусловлено сужением слезоотводящих путей, может быть назначено хирургическое лечение.
Куда обращаться, если слезятся глаза
Если у Вас слезятся глаза, обращайтесь к офтальмологам АО «Семейный доктор». Врачи этой специальности ведут прием во всех поликлиниках нашей сети.
Источник
 
 