Сколько можно жить с глаукомой

Эффективные упражнения для глаз при глаукоме, которые помогли сохранить зрение миллионам Когда врач произносит слова «глаукома, высокое давление», это звучит не столь устрашающе. Но после объяснения, что болезнь приводит к полностью слепому глазу, люди пугаются и находятся в растерянности.

Расскажем, как жить с глаукомой, чтобы болезнь не отняла зрение.

Что это за болезнь?

Это хроническое повышение давления внутри глазного яблока. Начавшись однажды, заболевание не остановится. Высокое давление ежедневно и ежеминутно давит на зрительный нерв. Его питание ухудшается, к нему поступает все меньше кислорода. Нерв постепенно начинает умирать – атрофироваться. Погибший нерв означает отсутствие зрения на этом участке.

Чем большая поверхность нерва атрофировалась, тем меньше человек видит. Картинка исчезает с периферии к центру. В конце зрения нет совсем, причем необратимо – погибший нерв невозможно оживить или заменить. Но не стоит сразу пугаться, ведь предупрежден – значит, вооружен. С глаукомой можно и нужно жить почти обычной жизнью, лишь не допускать повышения давления. Тогда вы сможете своими глазами увидеть внуков и правнуков!

Лекарства

Некоторые из привычных медикаментов при глаукоме придется убрать из своей аптечки. Повышают давление внутри глаза и потому противопоказаны:

атропин;
супрастин, димедрол;
нитраты;
оральные контрацептивы;
аспирин;
нафтизин, ксилометазолин.

Знакомые капли при насморке стоит заменить на растворы и полоскания с соленой водой. Если были проблемы с засыпанием, то постоянное снотворное средство тоже стоит сменить. От распространенного снотворного Донормила лучше отказаться. Вместо него можно принимать препараты золпидема – Ивадал.

Обязательно всегда иметь дома запас капель, снижающих внутриглазное давление:

пилокарпин;
латанопрост;
клонидин.

СПРАВКА: Информация в статье представлена лишь для ознакомления. Прием любых препаратов и капель должен согласовываться с офтальмологом!

Эмоции и стрессы

С глаукомой лучше позабыть о том, что значит нервничать по пустому поводу. Ведь зрение для нас важнее бесполезных конфликтов? Нервное перенапряжение, физические усталость и истощение способны повышать артериальное давление. Сосуды во всем организме сужаются, отток водянистой влаги из глаза ухудшается. Это прямой путь к скачку давления внутри глаза. Полностью избежать конфликтных и нервных ситуаций не получится. Но человеку с глаукомой следует учиться стрессоустойчивости.

Физические нагрузки

Избыточное физическое напряжение действует, как и стрессы – сужает сосуды, повышает давление. Нельзя заниматься тяжелой атлетикой, переносить грузы тяжелее 7-10 кг. При глаукоме особенно стоит избегать нагрузок, где требуется наклон головы вниз:

собирание ягод и грибов;
уборка пола;
прополка в саду.

В таком положении кровь быстро приливает к голове, что увеличивает внутриглазное давление. Если возникла необходимость в подобных действиях, то следует делать перерывы, во время которых высоко поднимать голову, давая ей отдохнуть.

ВАЖНО: При закрытоугольной глаукоме физические или нервные нагрузки могут привести к острому приступу.

Очки от солнца

Находиться под открытым солнцем без защитных очков вредно как людям с глаукомой, так и без нее. Но для глаукомных глаз не подойдут классические темные или черные очки. Дело в том, что они создают аналог полумрака перед глазами. Зрачок в таких очках расширяется, что становится причиной скачка давления.

Идеальными станут специальные, зеленые стекла очков. Создавая небольшую затененность перед глазами, они не вредят глазам. Если смотреть вокруг через зеленые очки, то у зрачков не появиться необходимость расширяться, а защита от солнца будет обеспечена.

Питание

Особой диеты при глаукоме нет. Как и любому человеку, нужно придерживать правил здорового питания: уменьшить в рационе количество жареного, соленого и жирного, а увеличить процент молочно-растительной Эффективные упражнения для глаз при глаукоме, которые помогли сохранить зрение миллионам пищи. Обязательно следует есть свежие фрукты и овощи, чтобы обеспечивать глаза ценными витаминами.

Воду ограничивать нет необходимости – ее излишки свободно уйдут, если не злоупотреблять солеными продуктами. Но порции жидкости делают небольшими – лучше не выпивать полный стакан за раз. Исключают энергетические напитки, а кофе и чай рекомендуются в небольших количествах.

Подробней об особенностях питания вы можете прочесть в отдельной статье.

Алкоголь и никотин

Пользы эти продукты не несут даже для самого здорового человека. Они являются источником необратимых изменений во всех сосудах, сердце, головном мозге и печени. Как итог: деменция, инфаркт, инсульт, боли в ногах, вплоть до ампутации, импотенция.

При глаукоме алкоголь нарушает баланс жидкости в организме, забирая ее из клеток. Это может вызвать скачок давления внутри глаза. Аналогично действует и никотин, сужающий сосуды во всем организме. Отток жидкости из глаза ухудшается, давление поднимается.

Гимнастика для глаз

Небольшая разминка уменьшает зрительное напряжение, которое скапливается к концу дня. Это полезно для любых глаз, в том числе при глаукоме. Вот простейший комплекс упражнении, техника которых не вызовет затруднений:

Удобно усевшись, смотрим по секунде вверх-вниз-вправо-влево.
Рисуем перед собой в воздухе глазами прямоугольник, треугольник, круг.
Рисуем перед собой циферблат глазами. Делаем короткие остановки каждые 3 часа циферблата.
Смотрим на предмет вдали, за окном, затем на кончик носа, затем на что-то перед собой.
В конце упражнения следует зажмуриться и поморгать.

Еще несколько вариантов зарядки для глаз при глаукоме мы собрали в отдельной статье.

ВАЖНО: Не стоит злоупотреблять при глаукоме методами народной медицины. Эти средства неспособны снижать внутриглазное давление так эффективно, как это требуется для сохранения зрения.

Инвалидность при глаукоме

Сужение полей зрения при прогрессировании глаукомы может являться основанием для получения группы инвалидности. При выраженном ухудшении человек не может работать, поэтому должен получить льготы. Для этого требуется обратиться в медико-социальную экспертную комиссию с результатами обследований и заполненным направлением. С этим могут помочь офтальмолог и участковый терапевт.

Претендовать на социальную льготу можно, если поля зрения достигают:

менее 40 градусов – III группа;
менее 20 градусов – II группа;
менее 10 градусов – I группа.

Полезное видео

На видео вы найдете все рекомендации и ограничения при глаукоме:

Жизнь с глаукомой есть, и она не так уж отличается от обычной. Разве что требуется чуть больше внимания глазам и ответственности по отношению к собственному здоровью. Люди с глаукомой лучше понимают высокую цену своего зрения. Ведь без него мы лишимся огромного мира: не увидим изумрудной зелени весной или сияющего лица ребенка, который поймал первые снежинки!

Источник

кибер-нож в москве стоимость каширка
дальнозоркость и близорукость сразу
откачать жидкость из легких при онкологии

Причины потери зрения при глаукоме

В глазу постоянно циркулирует внутриглазная жидкость, которая обеспечивает нормальную работу этого органа. Если по какой-то причине отток этой жидкости затруднен, она начинает скапливаться в глазном яблоке.

В результате давление в нем растет. Это приводит к деформации стенок, давлению на все глазные структуры. Особенно страдает зрительный нерв, чувствительный к любым отклонениям от нормы. Из-за недостатка питательных веществ начинается гипоксия нервных волокон, а потом и отмирание их клеток.

Первое время это незаметно. А все потому, что у нерва есть множество резервных клеток, которые и выполняют работу умерших. Но постепенно количество «запасных» исчезает, поэтому появляются первые признаки глаукомы:

различные зрительные эффекты (радужные круги, сетка, пятна)
зрение периодически затуманивается;
на стороне пораженного органа появляется резкая головная боль;
стремительно снижается сумеречное зрение;
появляется чувство сухости в глазах.

Заметить первые симптомы этого недуга офтальмолог может во время обычного осмотра глазного дна: зрительный диск немного меняет контуры, становится вогнутым. Это и служит тревожным признаком прогрессирующей глаукомы.

Развитая

Симптомы

Признаки глаукомы на второй, развитой стадии по-прежнему незначительные и незаметные для человека. Внутриглазное давление на развитой стадии может быть стабильно высоким, достигать 30-40 мм рт. ст.

Иногда возникают приступы закрытоугольной глаукомы, сопровождаясь болевым синдромом.

Некоторые люди отмечают распирающие ощущения внутри глаза.

Как определяют

Развитую глаукомы 2 степени устанавливают не по давлению внутри глаза, а по полям зрения и изменениям диска. Появляется выраженное сужение полей зрения со стороны носа на 10 градусов и более. Такое изменение уже можно выявить обычной периметрией.

Лечение

На развитой стадии лечение заключается в использовании капель для снижения давления, чаще всего в комбинации. Для преодоления привыкания к препарату капли меняют каждые 3 месяца. Дополнительно обязательно используют витаминные капли и антиоксиданты.

Прогноз

Перспективы на этой стадии по-прежнему неплохие. Изменения зрительного нерва еще не достигли критичных и при регулярном лечении болезнь стабилизируется и не прогрессирует.

Глаукома и беременность

Если в семье есть человек, болеющий глаукомой, другим членам семьи рекомендовано пройти обследование.

В последнее время от глаукомы страдают не только пожилые люди, но и молодые тоже. Особенно эта проблема касается молодых женщин, которые имеют репродуктивный возраст. И, конечно же, у женщин возникает вопрос: можно ли рожать с глаукомой?

Основная причина возникновения заболевания является нарушение оттока глазной жидкости. Опасность подстерегает людей, болеющих высокой степенью миопии, сахарным диабетом, атеросклерозом и другими болезнями.

Как минимизировать влияние лекарств на плод?

Сама болезнь не опасна ни при зачатии малыша, ни при развитии плода. Так же вполне возможно, что при родах могут произойти изменения в организме и болезнь может отступить. Но проблема может заключаться в лекарственных препаратах, которые использует будущая мама.

Когда женщина решила родить малыша, ей следует обратиться к врачу и предупредить о своем решении. В таком случае офтальмолог пропишет лекарства, которые будут меньше опасны для плода, поменяет дозировку. А еще лучше перед беременностью провести операцию по восстановлению оттока жидкости.

Что избегать при беременности?

Важно: На первом триместре беременности следует избегать препаратов, которые содержат бета-блокаторы, простагландины, а так же ингибиторы карбоангидразы. Эти препараты могут спровоцировать выкидыш. Самым безопасным препаратом, который врачи рекомендуют применять на первых месяцах беременности, считается бримонидин.

Вторые три месяца можно применять бримонидин и бета-блокаторы, но при этом следует строго следить за развитием плода. Под конец беременности следует отказаться от приема лекарств, поскольку их применение может провоцировать выкидыш или же угнетающе воздействовать на нервные окончания малыша.

Дополнительную информацию о беременности и родах с глаукомой читайте в нашей статье «Глаукома и беременность: чего предостерегаться?».

Ограничения после операции

Восстановление после хирургического вмешательства проходит успешно при выполнении нескольких противопоказаний:

на протяжении недели после операции на глаукому нельзя допускать попадание в глаза жидкости или инородных тел;
не вступать в контакт с прямыми солнечными лучами или иным источником яркого света;
не перенапрягать глаза (исключить на время чтение, компьютер и пр.);
не допускать переохлаждения и возникновение инфекционных заболеваний.

Операция на глазах по удалению глаукомы истощает ресурсы организма, как и любое хирургическое вмешательство. В первое время иммунитет ослаблен, ввиду чего возрастает риск распространения инфекции. Попавшие внутрь микроорганизмы способны привести к развитию воспалительного процесса.

Попадание жидкости провоцирует чувствительность в виде истончения сетчатки. Последнее повышает остроту зрения, что негативно сказывается на повседневной жизни, но соблюдение противопоказаний после операции способствует быстрому восстановлению. Поддерживать здоровье органов зрения возможно при регулярном посещении врача-офтальмолога.

В случае обнаружения глаукомы необходимо соблюдать противопоказания и назначения доктора. При этом самовольно злоупотреблять или отменять прием препаратов категорически запрещено. Кроме того, необходимо продумать режим дня и не допускать перегрузок. Многие люди, страдающие от глаукомы, не понимают, что им необходимо делать.

Чтобы после операции по поводу глаукомы не было осложнений, важно знать, как нельзя себя вести.

Сразу после операции желательно несколько часов полежать на спине. Потом можно встать и поесть, если будет желание. Не стоит употреблять горячую и твердую пищу.
В течение недели надо спать на спине или на боку, противоположном глазу с глаукомой.
Ни в коем случае нельзя тереть и трогать руками оперированный глаз.
Не промывайте глаза самодельными растворами и другими жидкостями, которые не назначил врач.
В первые 10 дней после операции не допускайте попадания сырой воды в оперированный глаз.
Не забывайте пользоваться специальными каплями, назначенными врачом.
Очки защитят также от яркого солнца — при глаукоме оно вредно. И лучше, если это будут специальные, которые продаются в салонах оптики. Чтобы уберечь глаз от попадания в него пыли и грязи, носите солнцезащитные очки. Каждый день промывайте их с мылом.
Не нагружайте глаза. Запрещено смотреть телевизор, читать и вязать.
В первый месяц после операции больным с глаукомой запрещено употреблять спиртные и газированные напитки, а также любые жидкости в больших количествах.
Запрещается выполнять тяжелую работу, поднимать тяжести, двигать мебель, прыгать и бегать, работать наклонясь, например вручную стирать белье или мыть полы. Это может вызвать прилив крови к голове и, как следствие, повышение внутриглазного давления.
Нежелательно перегревать голову, долго находиться в бане, на солнце и возле горячей плиты.
Есть рекомендуется до 5 раз в день, малыми порциями и в определенное время. Исключите из рациона жареное мясо, копчености, острые приправы и соленую пищу. Очень полезны при глаукоме творог, простокваша, кефир, молоко с ложечкой меда, а также ягоды, фрукты и овощи. Первые блюда рекомендуется готовить из одних овощей. Очень важно регулировать работу кишечника, а при склонности к запорам применять легкие слабительные.
Спать лучше на высокой подушке. Если голова лежит низко, происходит застой жидкости и крови в глазах. Это приводит к повышению глазного давления.
При глаукоме строго противопоказаны лекарства, в состав которых входит атропин. Об этом надо помнить и, обращаясь к другим специалистам, обязательно сообщать, что у вас нездоровы глаза.

После операции необходимо посещать врача:

два дня подряд сразу после операции;
затем через три дня;
через неделю;
спустя месяц;
через три месяца;
потом один раз в год для проведения профилактических осмотров.

Источники: zreni.ru, aybolit.ru, med36.com, infoglaza.ru, mrtexpert.ru

Данные Хенденхейн (1935) о том, что гирудотера-пия (лечение пиявками) вызывает ускорение лимфо-тока почти в 10 раз, еще больше подчеркивают преимущества этого метода у больных глаукомой. Создавая дополнительные дренажные пути гирудотерапия способствует очищению региона от продуктов метаболизма и оказывает гипотензивный эффект у больных глаукомой.

Я рекомендую пиявки больным глаукомой ставить на висок (1 пиявка), предушные (1 пиявка) и заушные (1 пиявка) лимфоузлы и на заднюю поверхность шеи под затылком в области 1-го-2-го шейного позвонка (по 1 пиявке слева и справа от центральной линии позвоночника). Итого по 5 пиявок на сеанс, всего 5-7 сеансов с интервалом между сеансами 7-10 дней.

Я говорю своим пациентам: «Не приходите ко мне за 5 минут до слепоты».

Эта история о «молчаливом воре зрения» — вероломной глазной болезни, которая поражает без предупреждения, без симптомов. Пять миллионов людей в мире страдают глаукомой, и так как численность населения растет и увеличивается число пожилых людей, то число заболеваний глаукомой тоже растет.

Слепота от глаукомы, которая поразила миллионы людей в мире, могла бы быть предотвращена в девяти случаях из десяти при своевременных диагностике и лечении.

До сознания россиян еще не дошла мысль о том, что один раз в год надо посещать не только стоматолога, но и глазного врача. Глаукомные тесты просты, безболезненны и выполняются быстро. Регулярная проверка зрения поможет вам сохранить его, чтобы на склоне лет не ходить с поводырем.

Применение лекарственных препаратов

При глаукоме обычно применяют ряд медикаментозных препаратов, которые либо улучшают отток внутриглазной жидкой среды, либо снижают объем ее выработки глазом. В большинстве случаев медикаментозными препаратами удается успешно контролировать внутриглазное давление в течение многих лет.

Специалисты едины во мнении, что внутриглазное давление должно оставаться под постоянным контролем с тем, чтобы предупредить прогрессирование глаукомного процесса. Именно поэтому так важно, чтобы вы принимали назначенные препараты строго по расписанию и ежедневно.

детская глазная травматология в москве
обезболивающие таблетки при раке
перстневидноклеточный рак без первичного очага
дальнозоркость при близорукости что делать
повышение температуры при раке легких
вылечивается ли полностью сифилис
сильные обезболивающие таблетки при онкологии

Источник

Как жить с глаукомой?

Вы, конечно, обеспокоены диагнозом «глаукома». Ведь глаукома – это серьезное заболевание, которое при отсутствии лечения может привести к слепоте. Однако Вы можете вести нормальный образ жизни, практически не отличающийся от образа жизни здоровых людей, при условии соблюдения курса лечения и регулярных консультаций у офтальмолога.

Внутри глаза постоянно вырабатывается внутриглазная жидкость, которая обеспечивает питанием и кислородом внутренние структуры глаза, а также освобождает их от продуктов обмена. Выводится внутриглазная жидкость в кровеносные сосуды через сложную дренажную систему глаза. В глазу здорового человека процесс продукции и оттока внутриглазной жидкости хорошо сбалансирован. При нарушении оттока внутриглазная жидкость накапливается в глазу и вызывает повышение внутриглазного давления.

Поддержание внутриглазного давления на хорошем уровне – основная цель лечения. При нормальном значении внутриглазного давления риск поражения зрительного нерва снижается, и повышается вероятность сохранения зрения.

Для большинства людей нормальным давлением считается уровень 16-26 мм рт. ст. Для каждого больного глаукомой уровень нормального давления индивидуален, зависит от стадии заболевания.

Как только установлен диагноз глаукомы, необходимо снизить внутриглазное давление любым из трех основных методов:

— медикаментозным
— лазерным
— хирургическим.

В большинстве случаев назначают глазные капли, снижающие внутриглазное давление. Главное условие лечения глаукомы – соблюдение ежедневного режима закапывания назначенных капель (обычно 2 раза в день в 8 и 20 часов).

Важным признаком глаукомы являются изменения поля зрения и появление дефектов поля зрения. Изменение поля зрения служит для оценки течения заболевания и эффективности лечения.

Полем зрения называется пространство, которое одновременно воспринимается неподвижным глазом. Если фиксировать взгляд на какой-либо точке, помимо нее можно видеть предметы справа и слева, кверху и книзу от нее.Глаукома – опасный и коварный недуг: больной начинает замечать изменение полей зрения только тогда, когда болезнь находится уже в развитой стадии.

К сожалению, глаукому в настоящее время излечить невозможно. Однако при ранней диагностике заболевания и правильном лечении удается приостановить прогрессирование болезни. Оценить это можно по уровню внутриглазного давления и отсутствию нарастания дефектов поля зрения.

САМОЛЕЧЕНИЕ — НЕДОПУСТИМО!

СЛЕДУЕТ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ СЛЕДУЮЩИХ ПРАВИЛ:

* Работайте столько, сколько позволяет возраст и общее состояние здоровья, не напрягайтесь. Избегайте физических и нервных перегрузок. Предельная тяжесть, которую допустимо поднимать 10 кг.
* Перегрузкой для вас может стать даже прополка грядок, если вы работаете в наклон. Приспособьте какую-нибудь скамеечку, стульчик и не наклоняйтесь. Что бы вы ни делали: читаете, чертите, вяжете — не сидите с наклонной головой и при плохом освещении.
* Смотреть телевизор можно, но тоже при хорошем освещении (не в темноте!) и в правильной позе, чтобы голова не была ни наклонена, ни запрокинута.
* При чтении и другой напряженной зрительной работе делайте каждый час небольшие, на 10-15 минут, перерывы.
* Питайтесь рационально соответственно возрасту, предпочитайте овощные блюда, рыбу, сырые овощи и фрукты, ограничьте животные жиры и сахар.
* Жидкость, если нет для этого других показаний, можно особо не ограничивать, но нельзя сразу выпивать больше стакана. Чай даже полезен, так как содержащийся в нем кофеин улучшает кровообращение в тканях глаз, а повышает внутриглазное давление в редких случаях. Не возбраняется и чашечка кофе, но для верности лучше сделать кофеиновую пробу: измерьте внутриглазное давление перед тем, как выпьете кофе, и через 1-1,5 часа после этого.
* Если вы курильщик – бросьте курить немедленно! Никотин вреден для ваших глаз.
* Не носите тугих воротничков, галстуков – всего, что затрудняет кровообращение в области головы и шеи.
* Для вас очень важен хороший сон. Введите в распорядок дня вечерние прогулки; если не спится – принимайте на ночь 2-3 чайные ложки меда, запивая теплой водой, делайте теплые ножные ванны.
* Точно соблюдайте назначенный режим закапывания капель. Если вам предстоит уйти из дома надолго, не забудьте взять их с собой.
* При закрытоугольной форме глаукомы резкая перемена освещения затруднительна для глаз. Перед посещением кинотеатра или других затемненных помещений закапайте пилокарпин, чтобы предупредить расширение зрачка.
* Регулярно посещайте лечащего врача. Даже при стабилизации внутриглазного давления контрольное обследование рекомендуется каждые 3 месяца.

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БОЛЬНЫХ ГЛАУКОМОЙ:

1. Вращать глаза вверх, вниз, вправо, влево.
2. Вращать глазами влево и вправо.
3. Наклоны головы вперед, вправо, влево.
4. Поворот головы вперед, право, влево.
5. Небольшое вращение головой влево, вправо (медленно).
6. Поглаживание щеки снизу вверх всей ладонью.
7. Массирование глаз одним пальцем, движения вовнутрь к носу (глаза закрыты).
8. Поглаживание лица сверху вниз всей ладонью.
9. Движение двумя пальцами из-за ушей в сторону лица.
10. Самомассаж шеи правой и левой рукой, чем больше площадь шеи охватите массажем, тем лучше для глаз

Не пренебрегайте основными правилами, такими как правильное питание и здоровый образ жизни, и тогда ваши глаза будут всегда здоровыми.

ПОМНИТЕ, ЧТО ГЛАУКОМА МОЖЕТ РАЗВИВАТЬСЯ МЕДЛЕННО И ВЫ МОЖЕТЕ НЕ ЗАМЕЧАТЬ ИМЕЮЩИЕСЯ СИМПТОМЫ.

ВАШ ВРАЧ ВСЕГДА ОТВЕТИТ НА ВАШИ ВОПРОСЫ!

ПОМНИТЕ, ЧТО СПРОСИТЬ НИКОГДА НЕ ПОМЕШАЕТ!

Врач-офтальмолог ТОО «Арасан Актобе»
Жумагулова Г. С.

Нашли ошибку? Выделите слово и нажмите Ctrl+Enter

Источник