Синяки под глазами утром причины и лечение
Синяки под глазами — довольно распространенная проблема, знакомая очень многим людям. Утром проснулись, подошли к зеркалу и обнаружили темные круги под нижним веком. Самое простое — замаскировать их с помощью косметических средств. Но это неверный подход. Ведь такие признаки являются явным сигналом о нарушении работы организма.
Кожа под нижним веком очень тонкая по своей структуре и пронизана множеством капилляров. Она довольно чувствительно реагирует на различные изменения в организме. Черные круги под нижним веком — своеобразный тестер, сигнализирующий о каких-либо нарушениях. Мы расскажем об основных причинах, которые могут вызвать это явление, и о том, какими способами можно будет убрать их в конкретной ситуации.
Синяки под глазами: возможные причины появления
Медики отмечают, что тени под глазами чаще проявляются у женщин в силу особенностей кожи — она у них тоньше, чем у представителей сильного пола.
Итак, в каких же случаях могут появиться темные круги под глазами?
1. Напряженная работа, связанная со зрительными нагрузками. Частое и длительное времяпровождение за монитором очень утомляет органы зрения и приводит к застою крови в капиллярах. От перенапряжения они начинают лопаться, из-за чего кожа приобретает синеватый оттенок. Также хроническое недосыпание, нарушение режима вызывают аналогичное явление.
2. Вредные привычки. Алкоголь и курение — главные враги красоты и здоровья, и организм сразу реагирует на отравление. При употреблении никотина и алкалоидов происходит нарушение кровообращения: сначала сосуды сужаются, так как наступает спазм, а затем резко расширяются. Их стенки не выдерживают таких перегрузок, и они лопаются. Возникают отеки, так называемые «мешки» под глазами, темные круги. Мы часто наблюдаем подобные явления у любителей злоупотреблять. Особенно это заметно у женщин, опять же в силу того, что их кожа тоньше мужской и на ней ярче видны подобные проявления.
3. Возраст. После 40 лет подкожно-жировая клетчатка начинает истончаться, обнажая сеть мелких кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, эпидермис также ослабляют постоянное воздействие мыла при умывании и солнечные лучи.
4. Неправильное использование косметики. Ночной крем, несмотря на его название, наносится вечером всего лишь на 10-15 минут, а затем его излишки удаляются салфеткой. Если оставлять средство на ночь, особенно на тонком эпидермисе под нижним веком, то межклеточная жидкость не сможет испариться, произойдет закупоривание пор, кожа вспотеет, и как результат утром — синие тени под глазами. И еще одна чисто «женская» причина — интенсивное воздействие на кожу во время умывания или проведения косметических процедур. Тонкие сосудики имеют свойство лопаться от сильных нажатий или трения.
Болезни, вызывающие синяки под глазами
Темные круги и отеки также могут быть признаками заболеваний внутренних органов или отражением неправильной работы систем жизнедеятельности. Если у Вас периодически возникает такое явление, то нужно обратить внимание на его длительность. При временных причинах — недосыпание, усталость, употребление алкоголя и прочее — синяки под глазами через какое-то время исчезают, по мере восстановлении нормальной работы организма.
Если темные круги и отеки под глазами присутствуют постоянно, то это может служить индикатором хронических недугов, серьезно угрожающих здоровью
- болезни почек, печени, поджелудочной железы. Одновременно с синяками могут возникнуть также отеки под глазами, желтизна кожи, нарушение мочеиспускания;
- нарушение полноценной работы системы обмена веществ. Круги имеют выраженный синюшный цвет;
- болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда возникает задержка крови в сосудах, венах, капилляры становятся более выражены;
- инфекционные заболевания, гельминтоз;
- анемия. Синяки под глазами приобретают фиолетовый оттенок. Это связано с нехваткой гемоглобина, который переносит кислород в ткани и органы;
- хроническая усталость, недосыпание. Также сопровождается постоянной сонливостью и вялостью.
Кроме этого причиной темных кругов под нижним веком могут быть и другие факторы: гипоксия, кожные заболевания (например, атопический дерматит), авитаминоз, эндокринные сбои и многое другое. В каждом отдельном случае необходимо грамотное обследование у специалиста.
Как определить причину и начать лечение
Если Вас часто беспокоят подобные явления, то это повод обратиться к врачам для диагностики и выявления причины. Как уже было сказано выше, темные круги могут быть сигналом, свидетельствующим о наличии опасных заболеваний. Не пробуйте начать заниматься самолечением, не определив причину. Врач выяснит, имеются ли у Вас хронические и наследственные заболевания, употребляли ли Вы какие-то лекарства (это тоже может спровоцировать появление синяков). Кроме того, он назначит программу диагностики для определения анамнеза, в которую могут входить, например, такие методы исследований, как:
- анализ мочи и крови;
- УЗИ внутренних органов;
- магнитно-резонансная томография;
- электрокардиограмма;
- исследование гормонов щитовидной железы и другие.
Только имея на руках результаты исследований, специалист может определить картину и назначать соответствующее лечение.
Как убрать под глазами синяки
Если Вы выяснили, что причиной возникновения темных кругов служат не болезни внутренних органов, а внешние факторы или же физиологические особенности, то можно устранить их в зависимости от происхождения.
Если синяки под глазами вызваны возрастным истончением подкожно-жировой сетчатки, а также физиологическими особенностями типа купероза, то избавиться от них можно с помощью косметологии. Вам могут назначить, например, липолифтинг (введение под нижнее веко жировых клеток), лимфодренаж, который активизирует кровоток и ускоряет циркуляцию лимфы, мезотерапию. Хорошие результаты также показывает лазерный пилинг, кардинально устраняющий темные круги. В домашних условиях, когда необходимо быстро справиться с проблемой, советуем воспользоваться консилером со светоотражающими частицами.
Для обладателей сухой кожи нужно чаще использовать питательные маски, а также компрессы из трав. Сок лимона или огурца оказывает легкое отбеливающее действие на синяки, а точечный массаж помогает стимулировать кровеносные сосуды, улучшая обмен веществ.
Тем, кто много пьет чая или кофе, а это тоже провоцирует синяки под глазами, врачи советуют минимально ограничить объем этих напитков, заменив чистой водой.
В случае с алкоголем и курением совет однозначный и понятный — либо не употреблять, либо сократить потребление до минимума. К сожалению, если постоянно отравлять организм, то симптомы не замедлят проявиться.
Ну и конечно же, универсальный и простой способ, как убрать синяки под глазами при общем нарушении режима, усталости, переутомлении — это правильный образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе, нормальный сон, употребление полезных овощей и фруктов.
Современный ритм жизни, увы, не всегда позволяет соблюдать эти не такие уж сложные правила, но наше здоровье целиком и полностью зависит только от нашего собственного отношения. Потерять его гораздо легче, чем восстановить.
Источник
Темные круги (синяки) под глазами – недостаток, с которым чаще всего борются с помощью косметических средств (корректоров, салонных процедур и пр.). Однако, по мнению врачей, кожа вокруг глаз – индикатор многих нарушений в организме. Распознать их на ранних стадиях, выяснив причины темных пятен под глазами, – важная задача. Своевременное выявление и устранение болезни, лежащей в основе косметической (на первый взгляд) проблемы, предупредит нежелательные последствия для здоровья.
Неправильный образ жизни
Одна из распространенных причин темных кругов – неправильный образ жизни, ведущий в том числе и к повреждению сосудов и чувствительной кожи под глазами. Провоцирующими факторами являются вредные привычки (курение, прием алкоголя, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, поздние развлечения). Причиной потемнения кожи вокруг глаз могут быть и стрессы, и бессонница. Гипоксия тканей, отравление токсинами, авитаминоз – частые предпосылки к появлению темных кругов под глазами.
В этих случаях косметический дефект легко устранить, если начать придерживаться здорового образа жизни: заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, увеличить долю свежих овощей и фруктов в рационе.
Источник: depositphotos.com
Анатомическое строение кожи лица
Иногда синяки вокруг глаз обусловлены генетически. Причиной темных кругов в этом случае является тонкая кожа с сеткой просвечивающих сквозь нее капилляров. Особенность строения, как правило, заметна с рождения (наиболее часто – в виде голубоватого или зеленоватого оттенка ближе к внутреннему углу глаза) и может усугубляться в связи с аллергическими реакциями, неправильным уходом за кожей лица, длительным пребыванием на солнце. Предрасположенность к синякам наиболее характерна для людей с глубоко посаженными глазами и светлой кожей.
Устранить такие темные круги традиционными способами (здоровым образом жизни, питательными масками) нельзя. В этом случае наиболее оправдано применение косметологических средств: консилера, отбеливающих кремов, салонных процедур.
Источник: depositphotos.com
Читайте также:
Можно ли избавиться от никотиновой зависимости
10 признаков нарушения функции почек
8 признаков обезвоживания организма
Возрастные особенности
По мере старения человека кожа вокруг глаз иссушается, истончается и ее жировой слой, обнажая сетку кровеносных сосудов. Кроме возрастных изменений, ослабляют кожу воздействие солнечных лучей и умывание с мылом. Для предупреждения появления кругов под глазами по этим причинам стоит использовать увлажняющие кремы, питательные маски, контрастные умывания, компрессы из травяных настоев.
Источник: depositphotos.com
Обезвоживание организма и отеки
Синяки под глазами – яркий симптом обезвоживания, проявление вызванной им интоксикации. Если это сопровождается жаждой, чувством сухости во рту, вялостью, требуется устранить дефицит жидкости в тканях, восстановив водный баланс. Для этого нужно выпивать в день не менее 2-2,5 л чистой питьевой воды, отказавшись от привычных чая и кофе.
Темные круги и отеки под глазами, вызванные расширением кровеносных сосудов, – свидетельство застоя жидкости в организме, что может возникать при курении, чрезмерном употреблении соли и некоторых болезнях внутренних органов. При сочетании синяков под глазами с отеками ног, варикозным расширением вен, одышкой, прибавкой в весе необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.
Источник: depositphotos.com
Болезни внутренних органов
Круги под глазами – частый спутник (а иногда и единственный на протяжении длительного времени) многих хронических и острых болезней внутренних органов. Особенно стоит обратить внимание на данный симптом, если он возник резко, без каких-либо причин – либо, напротив, беспокоит постоянно, к примеру, каждое утро. Кругами под глазами сопровождаются многие недуги, в том числе и угрожающие жизни. К ним относятся:
- болезни почек. Сопровождаются утренними отеками под глазами, перепадами давления, нарушением мочеиспускания;
- болезни обмена веществ. Могут возникнуть при соблюдении диеты, голодании, анорексии. При этом круги, как правило, синюшного цвета;
- болезни поджелудочной железы. Сопровождаются изменением типа кожи (на сухой или жирный), появлением пигментных пятен, тошнотой, болями в левом боку;
- болезни печени. Желтовато-коричневый цвет синяков обусловлен интоксикацией организма или жировым повреждением органа;
- болезни сосудов и сердца. При нарушениях работы эндокарда и миокарда, вызывающих задержку крови в сосудах и венах, капилляры под кожей глаз более заметны. При этом синяки чаще появляются вечером, пропадая к утру;
- гельминтоз. Круги под глазами беспокоят вместе с периодической болью, вздутием живота, слабостью, нарушениями стула;
- инфекционные болезни (чаще аденовирус);
- анемия. Фиолетовый цвет кругов под глазами связан с нехваткой гемоглобина, являющегося переносчиком кислорода в ткани и органы;
- синдром хронической усталости. Также сопровождается сонливостью, снижением внимания, забывчивостью.
Источник: depositphotos.com
При обнаружении любого симптома, сопровождающего синюшный цвет области вокруг глаз, рекомендуется обратиться к врачу. Возможно, внимательность и ответственное отношение к здоровью спасут вас от серьезного заболевания.
Видео с YouTube по теме статьи:
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник
Здравствуйте, дорогие читательницы!
Здоровье — это самое важное и нам нужно постараться всеми способами его сохранить! Так как проблемы с ним сказываются на нашей внешности и красоте. Сегодня, мы с вами узнаем, почему появляются синяки под глазами, как это предотвратить и что делать, если темные круги появились. Информация, поможет вам избежать ряда проблем. Оставайтесь с нами и приятного чтения!
Содержание:
- Почему появляются синяки?
- Что делать, чтобы избежать темных кругов?
Почему появляются синяки?
Казалось бы, что может испортить настроение по утру? На самом деле, любой недочет во внешности, может выбить нас из колеи и даже подорвать нашу самооценку. Согласитесь, это неприятно?
Проснувшись утром и обнаружив, что под глазами темные круги и почти сразу же начинаем паниковать. Конечно, их можно скрыть макияжем, об этом мы с вами поговорим немного позже, но сам факт их присутствия уже настораживает.
Читайте также:
«Почему по утрам опухают веки над глазами«
Итак, для начала, необходимо проанализировать вчерашний день: был ли стресс? Может вы страдаете недосыпом? А может быть немного переборщили с шампанским на выходных? Все мы люди и небольшие недостатки во внешности не должны вас сильно пугать!
Причины появления синяков:
Анатомия
Нередко темные круги под глазами могут передаваться на генетическом уровне от родителей ребенку. Это означает, что сетка сосудов просвечивается через тонкую кожу. К сожалению, такой дефект удалить нельзя. Тут не помогут ни маски, ни патчи.
Такие синяки можно убрать только с помощью косметических средств. Вам помогут такие средства как консилер и тональная основа, они смогут перекрыть недочеты. Бывает, что цвет кругов становится еще более темным, даже уходит в черный оттенок, если вы страдаете аллергией.
Неправильный образ жизни
Усугубление вредными привычками ведет к появлению массы несовершенств на лице! Особенно это касается женщин. Происходит повреждение сосудов и истончение кожи. Также, происходит гипоксия тканей, то есть нехватка кислорода.
Если вы любитель хорошо отдохнуть на выходных, при этом злоупотребляете алкоголем, сигаретами и мало спите, то синяки будут вашим верным другом.
Но есть и хорошая новость, этот дефект можно устранить, если побольше бывать на свежем воздухе, заниматься физкультурой, бросить, или хотя бы на много сократить, прием алкоголя, высыпаться и избегать стресса. Кончено, нужно использовать косметические средства, но об этом мы с вами поговорим в следующей статье.
Обезвоживание организма
Часто сопровождается бледностью, усталостью, чувством сухости во рту. Чтобы этого избежать, необходимо выпивать в день 1,5 литра воды, пожалуйста, не пренебрегайте этим правилом! В идеальном варианте, кончено же 2, в летнее время 2,5.
Про важность воды уже сказано много. Не пренебрегайте этим правилом. Так как дефицит влаги может негативно сказаться на организме и кончено же, на внешнем виде!
Возрастные изменения
К сожалению, наступает тот момент, когда наша кожа начинает стареть и увядать. Это приходит с возрастом. Дерма начинает истончаться, под ней мы видим, как просвечиваются сосудики.
Процесс старения усугубляет умывание обычным мылом, солярий и воздействие солнечных лучей, обезвоживание организма, стресс. Уже с юных лет нужно укреплять нежную кожу под глазами.
Для этого не обязательно пользоваться агрессивными средствами. Достаточно наносить питательный крем на ночь, использовать патчи и сыворотку с гиалуроновой кислотой. Если начать уход раньше, то и старение произойдет гораздо позже!
Заболевания внутренних органов
Очень много болезней внутренних органов вызывают круги под глазами. Если у вас имеются такие симптомы, как отдышка, головокружение, перепады давления, потеря аппетита, сонливость и вялость, то нужно срочно обратиться к врачу!
Это могут быть признаки таких заболеваний как, анемия, заболевание почек, болезни поджелудочной железы, нарушение обмена веществ, болезни сердца, почек, хроническая усталость и недосып. Следует сдать анализы и пройти соответствующее обследование.
Гормональные изменения
Часто, темные круги появляются за пару дней до и во время менструации. Также, синяки могут появляться у беременных женщин. В этом случае стоит посетить врача, чтобы исключить анемию. Старайтесь высыпаться, больше отдыхать, пить больше воды и зеленого чая.
Гаджеты
Долгое нахождение у экрана компьютера, телефона или планшета ухудшает кровообращение, это в свою очередь ведет к гипоксии клеток кожи и сосуды начинают просвечиваться. Старайтесь делать упражнения и легкий массаж век в течение дня и отдыхать от техники.
Оттенки темных кругов под глазами:
- синие — недостаток кислорода;
- почти черные — хронический недосып, постоянные стрессы и усталость;
- красные — могут свидетельствовать о заболевании почек и недостатке кислорода;
- желтые — указывают на то, что может быть проблема желчного пузыря;
- красно-синие указывают на то, что могут быть некоторые проблемы с сердцем;
- серые — на проблемы в области гинекологии.
Если вы обнаружили, что круги меняют свой оттенок, то стоит срочно обратиться к врачу!
Что делать, чтобы избежать темных кругов?
Как мы уже знаем, лучше предотвратить проблему, чем потом лечить последствия. Так вот, чтобы предотвратить появление синяков, достаточно соблюдать некоторые простые действия:
- Высыпаться, так как во время сна наш организм восстанавливается. Недостаток его пагубно сказывается на здоровье и может привести к негативным последствиям.
- Принимать витаминные комплексы курсом.
- Избегать стресса, переутомления, нервозности.
- Старайтесь каждое утро заниматься зарядкой, выезжайте на природу с семьей или друзьями, устраивайте себе путешествие на велосипеде исследуя новые места! Активный образ жизни может быть очень увлекательным и веселым.
- Пейте воду — это важно для нашего организма и является профилактикой многих проблем с кожей. Многие в это не верят, но это так.
- Употребляйте больше овощей, фруктов и молочных продуктов.
- Старайтесь как можно меньше времени проводить в телефоне и ноутбуке.
- Используйте специальные крем для век на ночь и утром.
В следующей статье мы с вами рассмотрим более подробно как убрать темные круги. Но сейчас мы с вами узнаем парочку экстренных способов, которые помогут вам:
- Сделайте холодный компресс или пройдитесь кубиком льда в области глаз. Затем сделайте ряд упражнений для глаз и легкий массаж век.
- Очень эффективно помогают средства экстрактом или маслом розы. Роза удивительное растение, оно прекрасно справляется с недостатками.
Итак, милые читательницы, на этом статья подошла к концу. Мы с вами узнали много нового о красоте и здоровье. Эта информация поможет нам сохранить и укрепить свое здоровье. Как боретесь с синяками вы? Пишите ответы в комментариях.
Делитесь ссылкой и подписывайтесь на рассылку блога — и вы будете в курсе всех событий из мира красоты и здоровья!
Присоединяйтесь к нам в Контакте, будем вместе решать наши женские проблемы, заряжаться идеями, узнавать новое из мира моды, макияжа и т. д.
Всего вам самого хорошего!
До скорых встреч!
С Вами была Илона 
Если эта статья была полезна для вас, оцените ее — зажгите сердечко)))
Источник
