Резко ухудшилось зрение близорукость

Прогрессирование миопии — частая проблема близоруких людей, особенно она актуальна для подростков, так как в период роста у многих школьников отмечается снижение остроты зрения. Можно ли остановить прогрессирующую близорукость? Какие способы лечения являются наиболее эффективными — подробности в статье.

Зрение близорукого человека — особенности

Чем опасно для человека падение зрения? В первую очередь это постоянный дискомфорт и невозможность полноценно видеть. Близорукие люди, страдающие миопией с детства, знают, насколько важна коррекция зрения. Очки или линзы позволяют корректно воспринимать информацию от внешнего мира, что значительно снижает уровень нагрузки на глаза. И все же, даже те люди, которые правильно корректируют зрение, могут столкнуться с проблемой прогрессирования близорукости. Как же остановить близорукость у взрослых, детей, подростков?

Среди причин прогрессирования близорукости — общее ухудшение здоровья, снижение иммунитета на фоне постоянных простудных, инфекционных заболеваний, обострения хронических недугов, системных патологий. Наладив работу иммунной системы, можно значительно снизить вероятность ухудшения зрения.

У подростков зрение падает в связи с активным периодом роста и чрезмерными зрительными нагрузками. Как остановить прогрессирующую близорукость, если зрение ухудшается более чем на 0,5 диоптрий в год? Такая офтальмопатология должна находиться под контролем профильных специалистов, и чем раньше будет начата терапия, тем лучше.

Прогрессирование близорукости — симптомы

Прогрессирующую близорукость у подростков необходимо своевременно диагностировать, чтобы прогноз был благоприятным. Поэтому важно посещать все плановые осмотры у офтальмолога. Дети, имеющие нарушения рефракции, не всегда замечают, что их зрение падает, потому что они постоянно испытывают дискомфорт, связанный с ношением очков или контактных линз. Ухудшение зрения часто связывают с усталостью глаз, плохим самочувствием и т.д., поэтому прогрессирование близорукости некоторое время может оставаться незамеченным. Хотя симптомы прогрессирующей миопии явные и нужно лишь вовремя обратить на них внимание, чтобы обратиться потом за помощью к врачу. Как узнать — есть прогрессирование близорукости или нет?

Прогрессирующая близорукость у подростков — симптомы:

ухудшение сумеречного зрения;
снижение остроты зрения днем;
хроническая усталость, покраснения глаз, частые конъюнктивиты.

снижение остроты зрения при близорукости

Что происходит, когда прогрессирует миопия? Как остановить падение зрения при близорукости? Когда ухудшается острота зрения, человек перестает четко видеть предметы, потому что очкам и контактным линзам уже не хватает оптической силы. Из-за этого у взрослых, детей и подростков падает работоспособность, глаза устают даже при небольшой зрительной нагрузке.

Как можно остановить близорукость у взрослых? У взрослых людей снижение зрения может отмечаться на фоне появления новых патологий, осложнений, развивающейся возрастной дальнозоркости, поэтому нужно провести полное обследование. У подростка причины прогрессирующей миопии несколько иные.

Почему близорукость подростков прогрессирует?

Дети в период активного роста — с 10 до 15 лет — особенно подвержены различным заболеваниям. Растущему организму не хватает ресурсов для преодоления болезней, поэтому у подростков чаще обостряются хронические заболевания, проявляются скрытые и до этой поры неизвестные недуги. Прогрессирует и миопия. Можно ли остановить этот процесс? Да, если своевременно реагировать на появившиеся изменения.

Причины прогрессирующей миопии:

недостаточная коррекция очками, линзами — дети могут стесняться носить очки, пользуются ими иногда, тем самым увеличивая нагрузку на глаза;
снижение эффективности склеры, слабость оболочки, потеря ею эластичности из-за недостаточного синтеза коллагена и нехватки в организме цинка, меди, кальция;
наследственная предрасположенность к близорукости;
чрезмерные зрительные нагрузки, неправильное освещение, длительное взаимодействие с экранами смартфонов, ноутбуков, планшетов — чтобы остановить прогрессирование близорукости, нужно уменьшить нагрузку на глаза;
несбалансированное питание.

гесоблюдение питания при близорукости

При диагностике прогрессирующей высокими темпами близорукости, применяются различные виды исследований. Кроме проверки остроты зрения по таблице, проводятся исследования рефракции на специализированном оборудовании, обследование внутренних структур глаза, измерение глазного давления, проверка состояния сетчатки, зрительного нерва.

Чтобы остановить негативную динамику при постоянном падении зрения, необходимо тренировать глазные мышцы, принимать препараты с лютеином и экстрактом черники, избегать переохлаждения и перегрева. Глаза в солнечные дни нужно защищать от воздействия ультрафиолета, надевая солнцезащитные очки.

Чем опасна прогрессирующая миопия?

Симптомы прогрессирующей близорукости нельзя оставлять без внимания. Она может привести к необратимым последствиям. При такой патологии часто фиксируются дегенеративные процессы сетчатки, которые грозят полной потерей зрения.

Опасность прогрессирующей близорукости:

удлинение глазного яблока, снижение сумеречного зрения, причем остановить прогрессирование при таком стремительном ухудшении зрения достаточно сложно;
нарушение питания тканей органов зрения, изменение центральных отделов сетчатки;
помутнение стекловидного тела;
появление миопического конуса.

Как остановить близорукость у подростка? При таких нарушениях подросткам нужно корректировать физические нагрузки. Нельзя заниматься видами спорта, которые требуют резкого сотрясения тела (прыжки, бокс, борьба).

Как остановить близорукость у взрослых? Необходимо пройти полное офтальмологическое обследование, чтобы исключить осложнения и другие патологии, а затем выполнять все предписания врача. Взрослым с прогрессирующей близорукостью высокой степени может быть рекомендована операция по имплантации интраокулярной линзы.

Как остановить прогрессирование близорукости без операции

В особо сложных случаях пациентам с прогрессирующей близорукостью рекомендуется операция. Как остановить близорукость без операции? Чтобы остановить падение зрения без оперативного вмешательства, нужно своевременно начать терапию заболевания, выполнять полный комплекс лечебных и профилактических мер.

аппаратная терапия близорукости

Как остановить прогрессирующую миопию, что входит в терапевтический комплекс:

аппаратная терапия — для укрепления цилиарной мышцы, снятия спазма аккомодации, улучшения кровообращения в органах зрения применяют магнитотерапию, лазерную терапию, электростимуляцию;
гимнастика для глаз для снятия усталости, тренировки цилиарной мышцы — методики предупреждают падение зрения, рекомендуются авторские методики восстановления зрения по Жданову, Норбекову, Аветисову и т.д.;
тренировка аккомодационной мышцы на тренажерах, а также с использованием перфорированных очков;
курс медикаментозной терапии — необходимо принимать препараты с кальцием, аскорбиновой кислотой, витаминами E, B6, B2 для укрепления стенок глазных сосудов.

Справиться с близорукостью без операции можно, для этого необходимо комплексно оздоравливать организм. Большое значение придается правильному питанию подростка. Сбалансированный рацион является важным пунктом терапии близорукости. И подростки, и взрослые, должны в полной мере получать необходимые для глаз витамины из продуктов питания. В меню должны входить продукты с высоким содержанием селена, кальция, лютеина, витаминов А, В.

Операция при миопии — показания

Оперативное вмешательство при близорукости у подростков — крайняя мера, поэтому прежде чем принять такое решение, врачи должны убедиться в том, что близорукость действительно прогрессирует и ее нельзя остановить терапевтическими методами. Обычно при таком виде нарушений у подростка рекомендуется операция по укреплению склеры. Этот метод предупреждает развитие дистрофических процессов в сетчатке, улучшает обменные процессы в склере, увеличивает ее прочность.

Показания к операции подростка:

форма глазного яблока претерпевает значительные изменения;
миопия прогрессирует более чем на 1 диоптрию в год;
отмечается дистрофия сосудистых оболочек при стремительном падении зрения;

С какой близорукостью можно делать лазерную коррекцию? При близорукости операция лазером является эффективным способом, но при прогрессирующей миопии она не проводится, так как результаты такого вмешательства могут оказаться под угрозой. Подросткам лазерную операцию не делают из-за того, что зрительный аппарат человека продолжает формироваться. Перед коррекцией зрения необходимо, чтобы зрение оставалось стабильным в течение двух- трех лет.

Как сделать зрение стабильным и остановить миопию? Перед операцией особенно важно вести здоровый образ жизни, принимать витаминные препараты, предупреждающие падение зрения, сбалансировать питание и режим зрительных нагрузок.

Источник

Сейчас, согласно статистике, на планете живет около 130 млн. человек, имеющих плохое зрение, и примерно 35-37 млн. тех, кто не способен видеть вообще. Причинами этого могут стать как врожденные, так и приобретенные особенности здоровья человека. Чаще всего процесс ухудшения зрения идет достаточно медленно, постепенно, и человек успевает либо приспособиться к этому, либо предпринять меры, которые смогут остановить процесс. Но иногда отмечается и резкое ухудшение зрения. Причины, вызвавшие этот процесс, могут быть различными.

Резкое ухудшение зрения: причины

Первые признаки

Если качество зрения ухудшилось резко, то человек становится не просто неспособным вести привычный ему образ жизни, но нередко впадает в депрессивное состояние, которое может превратиться и в паническое. Все дело в том, что львиную долю (до 90%) информации об окружающей среде каждый из нас получает именно посредством глаз. Чтение, просмотр интересных роликов и телевизора, серфинг в Интернете и даже поиск нужного места на улице – для всего этого просто необходимы хорошо видящие глаза.

Причины ухудшения зрения

Что же происходит в тот момент, когда у человека ухудшается зрение? Самый первый симптом – это невозможность четко видеть окружающие предметы, особенно расположенные далеко. Также образы становятся расплывчатыми, перед глазами может висеть «пелена», чувствуется замутненность взгляда. Начинаются проблемы с получением информации зрительным путем, невозможность чтения и т. д. Чем сильнее ухудшается зрение, тем сложнее становится ориентироваться в пространстве.

Симптомы ухудшения зрения

Внимание! Иногда ухудшение зрения, особенно резкое, может происходить не из-за того, что развились какие-то заболевания глаз. Нередко причиной, вызвавшей это состояние, являются какие-то патологии органов, не имеющих отношения к глазам.

Таблица. Типы ухудшения зрения.

Тип	Краткая информация
Двустороннее	В данном случае зрение ухудшается на обоих глазах. Обычно причина кроется в нейрогенных процессах.
Одностороннее	Тут ухудшение зрения отмечается только на одном из глаз. Часто связано с какой-то локальной причиной. Это могут быть дефекты тканей глаза, сосудистые патологии и т. д.

Упало зрение на одном глазу

Основные причины

Ухудшение зрения может быть разным – временным или же постепенным и постоянным. Если характер временный, то опасности как таковой для здоровья этот фактор не представляет и обычно вызван обычным переутомлением, излишним перенапряжением глаз, долгим сидением за монитором компьютера. Таким образом, резкое ухудшение связано с тем, что просто оказывается длительное воздействие на глаза. Также резко ухудшить зрение могут стрессы и недосыпание. В этом случае волноваться не о чем, достаточно просто дать себе заслуженный отдых, не напрягая глаза.

Зрение может ухудшиться из-за стрессов

Не всегда резкое ухудшение зрительной функции связано именно с глазами. Организм человека – это сложная система, где все взаимосвязано. И если глаза не испытывали сильного воздействия, а зрение упало все равно, то в пору начать беспокоиться об общем состоянии. Например, плохо видеть можно начать из-за таких заболеваний как диабет, аденома гипофиза, Базедова болезнь и т. д.

Сахарный диабет

Внимание! Если ухудшение зрения связано с другими заболеваниями, то обычно оно сопровождается дополнительными симптомами, на которые нужно обратить внимание. Это могут быть головные боли, бледность кожи, раздражительность и т. д.

В целом, причины можно разделить на офтальмологические, то есть связанные именно с глазами, и общие, которые связаны с состоянием организма.

Видео: Почему ухудшается зрение? Близорукость и дальнозоркоcть

Плохое зрение

Офтальмологические факторы

Среди офтальмологических проблем, вызывающих быстрое и внезапное ухудшение зрения, можно выделить:

механические либо химические травмы (такие как переломы глазницы, ушибы, уколы, попадание отравляющих веществ в глаза, ожоги и т. д.). Среди них наибольшую опасность представляют травмы, вызванные колюще-режущими инструментами, а также произошедшие по вине попадания в глаз химических жидкостей. Последние часто воздействуют не только на поверхность глазного яблока, но и способны повредить глубоко залегающие ткани;
Перелом нижней стенки глазницы
кровоизлияние в область сетчатки глаза. Часто это происходит из-за чрезмерного уровня физической нагрузки, длительных родов и т. п.;
глазные инфекции различного типа – бактериальные, грибковые или вирусные. Это могут быть конъюктивиты, кератиты;
Успех лечения инфекционных офтальмологических заболеваний зависит от своевременного начала лечения и скрупулёзного соблюдения гигиенических привычек
разрыв сетчатки или ее отслоение. В последнем случае отмечается сначала некоторое ухудшение зрения на одном глазу, появляется пелена. Восстановить в этом случае сетчатку поможет только специальная операция;
макулодистрофия. В этом случае ухудшение зрения наблюдается у людей в возрасте старше 45 лет. Заболевание поражает ту область сетчатки, где находится самое большое количество чувствительных к свету рецепторов. Часто это связывают с авитаминозами;
катаракта – часто встречающееся заболевание, связанное с поражением хрусталика. Обычно отмечается у пожилых людей, врожденной бывает крайне редко. Часто ее связывают с ухудшением обмена вещества, травмами и т. п. В запущенной форме лечится оперативным путем;
Катаракта
оптическая нейропатия. При этом болевой синдром отсутствует;
дальнозоркость и близорукость – две наиболее распространенные патологии зрения. Близорукость часто обусловлена наследственностью, изменением формы роговицы, проблемами с хрусталиком или слабостью глазных мышц. К дальнозоркости приводят малый диаметр глаза и проблемы с хрусталиком. Обычно отмечается у людей в возрасте 25-65 лет.

Близорукость

Другие факторы

Под другими факторами часто подразумеваются именно какие-то определенные заболевания организма. Например, это может быть сахарный диабет. В этом случае ухудшение зрения носит название «диабетическая ретинопатия». Данный симптом встречается у 90% диабетиков, особенно имеющих диабет первого типа. Ухудшение зрения в этом случае связано с поражением мелких сосудов в области сетчатки, которая остается в итоге без хорошего кровоснабжения.

Диабетическая ретинопатия

Внимание! При диабете возможна и полная потеря зрения, поэтому людям, страдающим этим заболеванием, важно регулярно посещать окулиста.

Также снизить четкость зрения могут различные заболевания щитовидной железы. Например, токсический зоб или Базедова болезнь. Но при ней имеется еще один признак, который считается основным – пучеглазие.

Базедова болезнь

Иногда зрение может ухудшиться из-за проблем с позвоночником. Это связано с тем, что зрение зависит от работы не только головного мозга, но и спинного.

Внимание! Часто проблемы со зрением развиваются у людей, имеющих пагубные привычки – пристрастие к алкоголю, курению и т. д.

Алкоголь и зрение

Двустороннее снижение зрения

Этот процесс может отмечаться в следующих случаях:

ишемическая нейропатия оптической формы, когда поражается сетчатка глаз. Часто возникает из-за синдрома дуги аорты при резкой смене положения тела;
инфаркту двухстороннему часто сопутствует сбой цветового зрения, отмечается этот симптом обычно у пожилых людей;
неврит ретробульбарный – один из симптомов распространенного рассеянного склероза, встречается примерно в 16% случаев. Обычно в этом случае проблемы возникают с центральным зрением;
повышение внутречерепного давления часто сопровождается амблиопией, длительность которой может варьироваться от секунд до минут;
в случае височного артериита поражаются сосуды головы, глаз, из-за чего и ухудшается зрение.

Если резко ухудшилось зрение, что делать? Следует срочно обратиться к врачу, не откладывая визит на потом

Что делать, если зрение падает

Зрение потерять можно очень быстро, если при первых сигналах о его ухудшении не предпринять ничего. В большинстве случаев это происходит из-за невнимательности к своему здоровью. Как же действовать, чтобы восстановить работу зрительного аппарата или остановить процесс ухудшения зрения?

Коррекция зрения при помощи контактных линз

Линзы различаются по длительности ношения. Например, популярны однодневные линзы от Bausch+Lomb Biotrue® ONEday (Биотру однодневные). Они изготовлены из материала HyperGel (ГиперГель), который сходен со структурами глаза и слезой, содержит большое количество влаги — 78% и обеспечивает комфорт даже после 16 часов непрерывного ношения. Это оптимальный вариант при сухости или дискомфорте от ношения других линз. За этими линзами не нужно ухаживать, каждый день надевается новая пара.

Также существуют линзы плановой замены — силикон-гидрогелевые Bausch+Lomb ULTRA, использующие технологию MoistureSeal® (МойсчеСил). В них сочетается высокое содержание влаги, хорошая проницаемость для кислорода и мягкость. Благодаря этому линзы не ощущаются при ношении, не повреждают глаза. Такие линзы нуждаются в уходе с использованием специальных растворов — например, ReNu MultiPlus (Реню МультиПлюс), который увлажняет и очищает мягкие линзы, уничтожая вирусы, бактерии и грибки, используется для хранения линз. Для чувствительных глаз оптимален раствор ReNu MPS (Реню МПС) со сниженной концентрацией действующих веществ. Несмотря на мягкость формулы, раствор эффективно удаляет глубокие и поверхностные загрязнения. Для длительного увлажнения линз разработаны растворы с гиалуроновой кислотой – естественным увлажняющим компонентом. Например, универсальный раствор Biotrue (Биотру), который кроме удаления загрязнений, бактерий и грибков обеспечивает 20-часовое увлажнение линз благодаря наличию в средстве полимера гиалуронана.

Хорошо помогает улучшить состояние глаз специальная гимнастика и ряд расслабляющих упражнений. Особенно они будут полезны тем, кто много работает за компьютером. Самое простое упражнение – это закрывание глаз и созерцание воображаемой природы. Иногда люди визуализируют просто приятные моменты из жизни или мечтают.

Гимнастика для глаз

Внимание! Глаза могут уставать не только из-за труда, но и из-за эмоционального перенапряжения. Поэтому вернуться в прошлое и вспомнить приятные моменты будет хорошей идеей для восполнения внутренних ресурсов и расслабления.

Важно позаботиться и о своем питании. Оно должно быть сбалансированным и снабжать организм всеми питательными веществами, нужными ему для работы.

Питание для глаз

Также важно регулярно проходить осмотры у офтальмолога. При первых признаках ухудшения зрения требуется обратиться к врачу немедленно для выявления причин и назначения правильного лечения. Также может потребоваться посетить и других специалистов, если ухудшение зрения не связано с офтальмологическими процессами.

Видео: Что делать если ухудшается зрение вдаль

Как укрепить зрение?

Шаг 1. Морковь богата витамином А, нужным для правильной работы глаз. Поэтому важно есть как можно больше моркови в разном виде. Также важно употреблять продукты, богатые железом и цинком.

Ешьте больше моркови

Шаг 2. Удивительно, но укрепить глаза помогут игры в стиле «экшн». Об этом сообщают опубликованные в 2007 году результаты исследования, проведенного учеными. Глаза как бы тренируются, когда следят за активными действиями, происходящими на экране. Так что требуется сменить любимый жанр игр именно на «экшн».

Играйте в «экшн»-игры

Шаг 3. Требуется включить в режим дня несколько прогулок на свежем воздухе, а во время отпуска обязательно выбираться на природу.

Прогулка на свежем воздухе

Шаг 4. Рекомендуется принимать добавки, содержащие лютеин, зеаксантин, чернику. Они благотворно действуют на глаза.

Специальные добавки

Шаг 5. Регулярно нужно посещать офтальмолога для проверки состояния глаз. Это поможет предотвратить развитие каких-либо заболеваний и вовремя принять меры по улучшению зрения при необходимости.

Регулярно посещайте офтальмолога

Шаг 6. Важно ограничить время, проводимое за компьютером или у телевизора. Нагрузки на глаза должны быть строго дозированными. Если это сделать невозможно, то требуется периодически прерываться и делать упражнения для глаз.

Ограничьте время, проводимое за компьютером или у телевизора

Шаг 7. Спорт и физические упражнения помогут укрепить глаза. Рекомендуется внести в свой график хотя бы 1-2 тренировки в неделю.

Физические упражнения

Шаг 8. При необходимости делается лазерная коррекция зрения.

Лазерная коррекция зрения

Видео: Причины падения зрения

Зрение – это великий дар, который сделала человеку природа. И беречь его, несомненно, нужно. Иначе можно лишиться многих радостей жизни. Поэтому при малейших признаках ухудшения зрения важно сразу же позаботиться о помощи глазам.

Глазное давление норма у женщин читайте в нашей статье.

Источник