Профилактика лечения при катаракте глаз

Катарактой называют офтальмологическое заболевание, связанное с помутнением масс хрусталика. Поскольку хрусталик является частью оптической системы глаза, катаракта сопровождается различными расстройствами зрения и может привести к необратимой слепоте. Возможно ли лечение катаракты без операции, будет ли оно эффективно читайте в статье.

как вылечить катаракту без операции

Причины катаракты

У молодых людей и пациентов старшего возраста катаракта может быть последствием травмы, отравления организма, некоторых системных заболеваний (сахарный диабет, нарушение метаболизма, гипотиреоз). Нередко помутнения возникают после повреждения глаза лазерными, инфракрасными, рентгеновскими или радиационными лучами. Иногда катаракта является осложнением другого офтальмологического нарушения (увеит, сильная близорукость, глаукома, дегенерация сетчатки).

Основная причина катаракты у пожилых людей – процессы старения. Катаракту выявляют у подавляющего большинства людей пожилого возраста. На начальном этапе оправдано использование капель, при зрелой катаракте рекомендуется проводить операцию. Необходимо понимать, что никакие народные средства не помогут, если болезнь начала развиваться.

Рецепты народной медицины эффективны только в целях профилактики катаракты, реже они помогают приостановить развитие помутнений. Чтобы отстрочить развитие катаракты, необходимо многие годы придерживаться здорового образа жизни и поддерживать тонус организма, хотя в некоторых случаях старение начинается довольно рано даже у здоровых людей.

Принципы лечения

Единственный способом устранить катаракту долгие годы остается удаление помутневшего хрусталика и установка на его место специальной линзы. Никакие средства не могут остановить старение организма. Если бы существовали какие-либо продукты, способные вылечить от катаракты, из них уже давно сделали бы глазные капли, чтобы предложить пациентам альтернативу.

Неоспоримым показанием к операции считается ухудшение зрения на 50%. В таком состоянии человеку становится трудно вести привычный образ жизни, а имплантация интраокулярной линзы позволяет вернуть и даже улучшить зрение, если имеются сопутствующие нарушения (близорукость, дальнозоркость, астигматизм). Не стоит оттягивать лечение, поскольку стоимость операции по удалению катаракты с осложнениями в разы больше.

Советуем прочитать: Внедрение искусственного хрусталика глаза.

Многих пациентов пугает само слово «операция», но микрохирургия глаза не похожа на общую хирургию. Операция по удалению катаракты называется факоэмульсификацией. Ее проводят в амбулаторных условиях под местным обезболиванием, в день операции пациент возвращается домой. Современные технологии дают возможность заменить хрусталик через маленький прокол, поэтому наложение швов не требуется.

При соблюдении всех рекомендаций офтальмолога и отсутствии осложнений человек достаточно быстро возвращается к нормальному образу жизни. В период восстановления требуется лишь защищать глаза от повреждений и закапывать капли.

диагностика катаракты

Осложнения после операции

Еще одним аргументом против операции является риск развития вторичной катаракты, когда помутнение затрагивает заднюю часть капсулы хрусталика. Это состояние не является катарактой в прямом смысле слова, поскольку после операции болезнь уже никогда не вернется, но осложнение наблюдается у 10-15% пациентов. Удалить помутнение можно при помощи лазера. Эффект становится заметен почти сразу.

В случае с катарактой нельзя бояться осложнений, ведь единственный исход неправильного лечения этой болезни – слепота. Глазные капли и народные средства могут ослаблять симптомы, но помутнение все равно будет прогрессировать.

Многие пациенты обманываются мнимым улучшением, в то время как катаракта осложняется вторичной глаукомой и атрофией зрительного нерва. Даже после удаления помутнений глаукома продолжит доставлять человеку сильный дискомфорт, а повреждение нерва чревато необратимой потерей зрения.

Риски лечения катаракты домашними методами

Важно помнить, что народная медицина применялась столетиями не по причине своей неоспоримой эффективности. Травы пригождались в то время, когда не было технологий и медицинского оборудования.

Многие средства народной медицины имеют даже больше противопоказаний, чем лекарственные препараты. Действие «натуральных» лекарств редко проверяется в лабораторных условиях, в то время как каждый препарат на рынке и каждая процедура, внедренная в хирургическую практику, были протестированы в подходящих условиях.

Нельзя рисковать своим здоровьем ради мнимой безопасности и стереотипов. Раньше народные рецепты были более предпочтительны, но все они остаются альтернативными. Современная медицина постоянно развивается, внедряются инновационные технологии, в том числе в микрохирургию глаза. В данное время операция по удалению катаракты является безболезненной, малотравматичной и безопасной. А главное — она становится гарантом хорошего и стабильного зрения.лучшие капли от катаракты

Глазные капли от катаракты

Многие производители глазных капель обещают, что их препарат способен приостановить развитие катаракты. Некоторые действительно помогают, но отстрочить – не значит остановить. В будущем человеку все равно потребуется операция, что делает терапию каплями пустой тратой средств.

Витаминные капли показаны лишь в том случае, когда у пациента имеются временные противопоказания к операции. Капли от катаракты улучшают кровообращение и обменные процессы, а также повышают остроту зрения. Однако для получения хоть какого-то результата ими нужно пользоваться годами. Непрерывного режима придерживаются не все, а нерегулярные закапывания и длительные перерывы вызывают только прогрессирование катаракты.

Нередко попытки лечить катаракту медикаментозно сопровождаются быстрой утомляемостью, поскольку помутнения в хрусталике повышают нагрузку на глаза. Возникают все соответствующие симптомы, что также провоцирует прогрессирование заболевания.

Рекомендуемые капли

  1. Офтан Катахром. Препарат помогает улучшить энергетический обмен веществ в хрусталике, нейтрализует реакции окисления и ускоряет восстановление тканей глазного яблока. Основным компонентом выступает антиоксидант цитохром С. Финские капли Офтан Катахром имеют клинически доказанный эффект в отношении замедления развития катаракты и уже более 10 лет успешно продаются в России. Помимо антиоксиданта цитохрома C данное лекарственное средство имеет в своем составе витамин никотинамид, улучшающий процессы метаболизма в хрусталике глаза, аденозин, выступающий источником энергии для клеток. Препарат легко использовать, если следовать простой инструкции. Он редко вызывает побочные эффекты, самый частый из которых – аллергия, возникающая при непереносимости компонентов. Капли разрешены для использования в период беременности, но только по назначению врача, и не рекомендуются детям до 18 лет, а также тем людям, у которых есть непереносимость какого-то компонента.
  2. Квинакс. Очень популярное средство, которое защищает хрусталик от процессов окисления, активирует ферменты и способствует рассасыванию белковых соединений. Это было единственное средство, реально помогающее расщеплять помутнения, но производитель прекратил его выпускать по причине уменьшения эффективности со временем. Необходимо остерегаться подделок.
  3. Тауфон. Лекарство является стимулятором энергетических и репаративных процессов. Нормализует функциональность клеточных мембран.
  4. Цистеин. Препарат используется в физиотерапии для приготовления глазных ванночек.
  5. Вицеин. Капли назначают пациентам, которым нужно повысить остроту зрения при катаракте. Наибольшая эффективность отмечается на раннем этапе развития болезни.
  6. Вита-Йодурол. Капли назначают при любом виде катаракты, поскольку они улучшают обмен веществ и клеточное питание.
  7. Капли Смирнова. Препарат от старческой катаракты, который способствует регенерации тканей глазного яблока.
  8. Витафакол. Поддерживает нормальный обмен веществ и клеточное дыхание.

Если развитие катаракты обусловлено нехваткой витаминов, пациенту могут прописать введение витаминных препаратов (никотиновая кислота, йодистый калий, рибофлавин, аскорбиновая кислота). Возможен прием витаминов внутрь (Окувайт, Лютеин комплекс, Черника форте). Для общего укрепления зрительной системы рекомендуется добавить в рацион продукты с витамина, лютеином и зеаксантином (шпинат, черника, брокколи, морковь, творог, морская капуста, семечки и орехи).

Читайте также:  Лазерное лечение сетчатки глаза послеоперационный

тауфон

Популярные средства от катаракты

Мед

Этот продукт высоко ценится сторонниками народной медицины, ведь в нем содержится большое количество аминокислот и антиоксидантов, которые в том числе помогают сохранить здоровье органов зрения. Для лечения болезней глаз выбирайте светлые сорта меда, собираемые в мае, в особенной мед с акации или с разведенным прополисом.

Перед применением необходимо проверить реакцию своего организма на этот продукт, поскольку мед является сильным аллергеном. Для приготовления медовых капель мед нужно разбавить с дистиллированной водой в равных пропорциях. Каждые 3 дня нужно делать свежие капли, средство хранят в холодильнике.

Людям с катарактой можно закапывать по 1-2 капли средства 2-3 раза в день. Лечение продолжают 20 дней, затем делают перерыв на 10 дней. Желательно не проводить терапию в жаркое время года, может развиться конъюнктивит.

Эффективным считается средство с медом и яблоками. Необходимо срезать верхушку, вычистить середину и залить внутрь мед. Яблоко закрывают срезанной верхушкой и оставляют на два дня. По истечении этого срока мед переливают в чистую тару и закапывают дважды в день.

Есть и другое средство – мед с яичными белками. Для его приготовления нужно взять свежее яйцо и оставить при комнатной температуре на 2 дня. После этого яйцо варят 30 минут. Очищать яйцо нужно так, чтобы не повредить белок, затем его разрезают пополам и удаляют желток. В половинки заливают мед и оставляют на сутки. Полученный мед хранят в холодильнике.

Лук

Многие при катаракте используют луковые капли. Приготовить их просто: смешать сок репчатого лука с водой в равных пропорциях. Желательно брать дистиллированную или очищенную воду. Увеличить пользу от лукового средства можно с помощью сока одуванчика.

Луковые капли закапывают трижды в день на протяжении месяца. Перед следующим курсом необходимо сделать недельный перерыв.

мед для лечения катаракты

Яичный белок

Для лечения хрусталика на начальном этапе развития болезни можно использовать белковые капли. Для их приготовления необходимо сварить яйцо, разрезать пополам, убрать желтки и наполнить сахаром. Затем яйцо закрывают и оставляют в духовке на 30 минут.

В результате таких нехитрых манипуляций образуется жидкость, которую необходимо перелить в чистую тару и закапывать в глаза при первых симптомах помутнения хрусталика. Белковое средство хранят в холодильнике и используют трижды в день, каждые 3 дня изготавливая новые капли.

Картофель

На начальном этапе помутнения хрусталика эффективным может оказаться картофель, точнее его «глазки». Нужно высушить их, залить 0,5 л водки и настаивать неделю. Средство принимают по чайной ложке три раза в сутки.

Вместо «глазков» можно использовать и ростки картофеля. На 0,5 л водки берут 5 столовых ложек измельченных ростков и настаивают в таре из темного стекла в течение 14 дней. Выпивать по 30 мл три раза в сутки. Терапию настойкой из картофельных ростков может продолжать до 3 месяцев.

Укроп

Многие люди, страдающие от катаракты, подтверждают эффективность укропа в борьбе с симптомами заболевания. Для лечения понадобятся два небольших мешочка из ткани, которая удерживает влагу. В мешочки засыпают по 3 чайные ложки семян укропа и кипятят несколько минут в металлической кружке.

Перед использованием нужно дождаться, пока компрессы остынут. Когда температура станет приемлемой для кожи, мешочки прикладывают к векам на 15 минут. Лучше всего делать компрессы перед сном, оставляя мешочки до полного остывания.

Грецкий орех

О пользе орехов известно всем, но лишь немногие знают о возможности лечения катаракты с их помощью. Для приготовления капель подходят грецкие орехи. Необходимо добавить 100 г измельченных до муки ядер ореха в 1 л подсолнечного масла. Смесь настаивают в таре из темного стекла на протяжении недели, периодически взбалтывая бутыль.

Масло закапывают по 2 капли трижды в день. После закапывания нужно растирать веки, чтобы распределить средство по всей поверхности глаза.

настойка от катаракты

Календула

Целебные свойства календулы активно используют как в официальной, так и в народной медицине. Растение можно применять и для лечения катаракты. Цветки календулы (15 г) заливают кипятком (500 мл) и настаивают 3 часа. Настой пьют по 150 мл в день или используют для промывания глаз.

Пион

Цветок, который есть в саду почти каждого садовода, способен притормозить развитие катаракты. Из его листьев делают настойку: 30 г сырья на 500 мл воды. Средство необходимо настаивать в течение 3 часов, затем процедить. Пить по 4 столовые ложки ежедневно.

Рецепты с травами от катаракты

Для борьбы с катарактой в народной медицине используют пихтовую и сосновую живицу. Ее можно получить из ствола дерева: найти упругий участок и сделать надрез, чтобы выступила живица. Полученный сок смешивают с облепиховым маслом или очищенным подсолнечным в пропорции 3:1.

Смесь закапывают в глаза раз в сутки. Курс лечения – до 40 дней. Важно использовать только свежую живицу, поскольку при длительном хранении она теряет большую часть полезных свойств и может вызвать жжение.

Травяные сборы от катаракты

  1. Необходимо смешать высушенный и перемолотый полевой хвощ (30 г), свежую двудомную крапиву (10 г), спорыш (15-20 г). Компоненты перемешивают, отбирают 10 г смеси, заливают стаканом кипятка и варят 3 минуты на медленном огне. Перед употреблением средство необходимо процедить. Пить 2-3 недели по 100 мл до еды.
  2. У этого средства много ингредиентов: по 10 г морской капусты, сушеной череды, пустырника, по 15 г аптечной ромашки и кукурузных рылец, 20 г черноплодной рыбины и 6-8 ягод красного боярышника. Полученную смесь заливают кипятком (1 чайная ложка сырья на 250 мл воды). До полной готовности средство настаивают 5 часов. Принимать по 3 столовые ложки после еды. Курс лечения продолжается месяц.
  3. Смешать по 40 г измельченной душицы и обыкновенного дурнишника. Травы заливают 500 мл горячей воды и заваривают в термосе 2 часа. Принимать по 60-70 г настойки после еды. Чтобы усилить эффект, рекомендуется до еды выпивать смесь мумие и свекольного сока (0,2 г на 50 мл сока). Лечение продолжают в течение 10 дней с перерывом в 5 дней. Повторять схему можно до трех раз.
  4. Для борьбы с катарактой часто используют алоэ. Чтобы приготовить средство, нужно смешать сок алоэ, каланхоэ и живородка в соотношении 2:1:1. Полученные капли используют до 4 раз в день по 2 капли.
  5. Взять по 20 г радиолы розовой, заманихи высокой, сушеной крапивы, 15 г плодов боярышника, чайную ложку сушеного зверобоя и 6-8 ягод шиповника. Ингредиенты заливают 250 мл кипяченой воды, оставляют на полчаса и процеживают. Выпивать по 50 мл настойки до еды (курс 21 день).
  6. Чтобы приготовить эти капли, нужно смешать по чайной ложке сока алоэ, меда и дистиллированной воды. Средство закапывают три раза в сутки.
  7. От катаракты помогает сбор из листьев мать-и-мачехи, буквицы и лопуха. На 4 столовые ложки смеси берут 0,5 л кипятка и настаивают 2 часа в темном месте. Из полученной настойки трижды в день делают примочки и промывают глаза.
Читайте также:  Помутнение глаз лечение у

квинакс

Профилактика катаракты

Если в анамнезе человека имеются заболевания, которые могут спровоцировать помутнение хрусталика, главная мера профилактики заключается в их лечении. В случае хронической болезни или стойкого офтальмологического нарушения необходимо стабилизировать состояние пациента.

Однако даже крепкое здоровье не защищает от старческой катаракты, ведь это результат неизбежного старения организма. Выполнение всех рекомендаций по профилактике максимум поможет отстрочить помутнение хрусталика, если у человека есть предрасположенность к быстрому старению.

Меры профилактики катаракты:

  1. Защита глаз (специальные защитные и солнцезащитные очки).
  2. Добавление в рацион продуктов с антиоксидантами.
  3. Контроль уровня холестерина и глюкозы.
  4. Своевременное лечение офтальмологических заболеваний.
  5. Правильная коррекция зрения.
  6. Регулярный прием поливитаминов.
  7. Следование рекомендациям лечащего офтальмолога.
  8. Отказ от вредных привычек, в особенности от курения.

Не стоит верить рекомендациям даже близких друзей, поскольку каждый случай катаракты индивидуален. Возможно, эффект от применения тех или иных средств у другого человека обусловлен не столько его целебными свойствами, сколько индивидуальными особенностями организма этого человека. Назначить правильное лечение при катаракте может только офтальмолог.

Контактные линзы каких брендов вам знакомы?

Источник

У любого человека может появиться такая глазная болезнь, как катаракта. Ведь старение считается основным фактором возникновения этого заболевания. Можно ли предотвратить возникновение катаракты и что нужно для этого сделать, подробно рассказано ниже в статье.

Поделиться

Твитнуть

Поделиться

Класснуть

Отправить

Вотсапнуть

Что из себя представляет заболевание?

Катаракта является глазной болезнью, во время которой снижается прозрачность и появляются различные помутнения в естественной линзе глаза-хрусталике. Хрусталик находится позади радужки (внутри глаза).

Пожилой мужчина

В норме хрусталик является прозрачной линзой, которая фокусирует изображение на глазной сетчатке. Катаракта появляется на обоих глазах или на одном из них.

Причины

Катаракта появляется в следующих ситуациях:

  • при старении — у пожилых людей возникает возрастная катаракта (90% всех случаев появления болезни);
  • после получения глазных травм (4% случаев);
  • после облучения радиацией (3%);
  • у новорожденных — врожденная катаракта (3%).

Катаракта образуется и при эндокринных различных расстройствах (например, при сахарном диабете), авитаминозе, иных глазных заболеваниях, из-за плохой экологии или при длительном приеме конкретных медикаментов. Кроме того, подобная болезнь возникает из-за активного курения.

Как самостоятельно обнаружить болезнь?

Проявления, которые сигнализируют о начале катаракты, можно определить самостоятельно. В подобной ситуации необходимо обратить внимание на следующие моменты:

  • расплывчатость изображений, которая не убирается очками;
  • изменение рефракции глаза в сторону близорукости, что приводит к возможности чтения без очков;
  • возникновение ночью глазных вспышек и бликов;
  • образование чувствительности к свету;
  • появление раздвоения изображения — возникают ореолы около различных источников света;
  • ухудшение цветового зрения.

Эффективность лечения и профилактики катаракты, в первую очередь, зависит от самого пациента. При нахождении в группе риска (продолжительный прием различных стероидных препаратов, наличие хронических недугов, наследственность и др.) необходимо пройти у офтальмолога дополнительное медицинское обследование.

Хрусталик глаза при катаракте

Возможно ли предупредить патологию?

Если в хрусталике появились помутнения изображения, то, увы, процесс необратим. Однако, в целях предотвращения возникновения катаракты необходимо учитывать следующие факторы риска развития этой болезни:

  • возникновение катаракты у близких родственников;
  • наличие общих заболеваний (сахарный диабет, дерматит, сниженная активность паращитовидных желез);
  • глазные травмы (контузии);
  • поражение глаза радиацией или попадание под инфракрасное излучение (катаракта стеклодувов);
  • получение электротравмы;
  • избыточная инсоляция (нахождение на солнце без солнцезащитных очков);
  • глазные заболевания (хронические воспаления сетчатки и радужки);
  • продолжительный прием некоторых препаратов (стероидов, фенотеазинов и др.);
  • курение.

Для предотвращения образования различных видов катаракты ключевыми моментами являются профилактика этой болезни, ведение здорового образа жизни и ежегодное наблюдение у офтальмолога.

Методы, направленные на предотвращение

На какое-то время можно отложить приближение катаракты. В целях предотвращения глазной болезни следует использовать такие эффективные профилактические методы:

  1. Медикаментозные.
  2. Немедикаментозные (ношение солнцезащитных или корректирующих очков, физиотерапия, массаж, иглоукалывание, гимнастика глаз и цветотерапия).
  3. Применение народных средств в виде глазных капель, отваров и примочек.

Для предотвращения развития катаракты, в первую очередь, следует исключить вышеприведенные факторы риска (вылечить основную болезнь, отказаться от курения и др.), а также необходимо использовать глазные капли, которые ускоряют обмен веществ внутри глаза.

Медикаментозные

Для замедления процесса помутнения хрусталика офтальмологи назначают различные глазные капли с определенными действующими веществами. Подобные медикаменты выполняют следующие функции:

  • ускоряют метаболизм в мягких глазных тканях;
  • насыщают кислородом глазные клетки;
  • очищают и укрепляют глазные сосуды;
  • ускоряют регенерацию пораженных стенок глаза;
  • предотвращают скопление белка в хрусталике.

Офтальмологи выписывают такие глазные капли от катаракты:

  1. Вицеин.
  2. Витафакол.
  3. Квинакс.
  4. Тауфон.
  5. Таурин.

Капли и иные препараты для глаз от катаракты назначает лечащий врач-офтальмолог. Нельзя самостоятельно лечить глаза, так как в некоторых случаях возникают различные осложнения и последствия.

Лечение катаракты глазными каплями

Вицеин

Вицеин является комбинированным средством от катаракты, в составе которого есть глутаминовая и никотиновая кислоты, цистеин, кальция хлорид, натриевая соль и иные вещества. Обычно офтальмологи назначают по 2 капли раствора 3-4 раза в день ежедневно.

Причем, капать глаза необходимо на протяжении 1 года как минимум. Вицеин нельзя применять при лечении чашеобразной катаракты, а также при наличии индивидуальной непереносимости лекарственных компонентов.

Витафакол

Витафакол считается еще одним препаратом от катаракты, который повышает остроту зрения и питает хрусталик различными полезными веществами. Подобное средство необходимо капать в конъюнктивальный мешок по 2 капли 3 раза в сутки.

После закапывания иногда образуются такие побочные эффекты, как чувство жжения и гиперемия конъюнктивы. Противопоказанием к применению Витафакола считается гиперчувствительность к препарату.

Квинакс

Квинакс — это глазные капли, которые обладает антиоксидантным действием. Препарат растворяет непрозрачные белковые соединения в хрусталике и таким образом восстанавливают его прозрачность. Способ применения — закапывание в конъюнктивальный глазной мешок по 2 капли 3–5 раз в сутки.

Побочное действие препарата — возникновение аллергической реакции. Квинакс нельзя закапывать в глаза при наличии гиперчувствительности к препарату.

Тауфон

Тауфон является глазными каплями, которые улучшают энергетический обмен и восстанавливают нарушенный метаболизм глазных тканей. При катарактах 1-2 капли 4% раствора тауфона капают в каждый глаз 2–4 раза в день на протяжении 3 месяцев. Курс повторяют по истечении 1 месяца после закапывания.

Препарат нельзя использовать при повышенной чувствительности к таурину. Побочным действием глазных капель Тауфон считается возникновение аллергии.

Таурин

Таурин — это противокатарактное средство, которое нормализует функции клеточных мембран и ускоряет обмен веществ в глазу. При катаракте 1–2 капли такого препарата капают в каждый глаз 2–4 раза в день ежедневно на протяжении 3 месяцев.

Курсы лечения повторяются с месячным интервалом. Побочным действием препарата считается возникновение аллергии.

Немедикаментозные

Одним из немедикаментозных методов профилактики катаракты считается применение различных народных средств. Также, в целях предотвращения катаракты пациенты проходят физиотерапию, носят солнцезащитные очки, ходят на массаж и иглоукалывание. Кроме того, чтобы предотвратить образование болезни, следует делать гимнастику глаз и носить корректирующие очки.

Читайте также:  Резь в глазах способы лечения

Спрятаться от солнца за очками

Важным фактором риска появления катаракты считается интенсивное ультрафиолетовое воздействие солнца на глаза. Спрятаться от солнца можно за солнцезащитными очками. В качестве альтернативы солнцезащитным очкам можно использовать шляпу с широкими полями или кепку с длинным козырьком.

Физиотерапия

В качестве профилактики катаракты показан электрофорез йода, витамина С или цистеина. В целях повышения прозрачности хрусталика и остроты зрения офтальмолог назначает прохождение электрофореза цистеина через ванночку. Однако, последняя лечебная процедура противопоказана при чашеобразных различных помутнениях под задней глазной капсулой, а также при врожденной катаракте.

Массаж

В целях профилактики катаракты полезно массировать глаз. Массаж улучшает обмен веществ в глазных тканях, снимает мышечное напряжение и ускоряет кровообращение.

В целях предотвращения катаракты массаж выполняется средним и указательным пальцами. Нижнее веко массируется в направлении к носу, а верхнее — к бровям. Подобные движения нужно повторять 8-15 раз.

Полезным считается и массаж закрытых век подушечками пальцев. Также, хорошее профилактическое воздействие оказывают легкое похлопывание и нажатие на глаза.

Иглоукалывание

Иглоукалывание является одним из наиболее популярных методов воздействия на акупунктурные точки глаз. Такая процедура выполняется прямым уколом, вращением, пунктированием и др.

Иглоукалывание проводится ежедневно или через день. При правильном проведении процедура безболезненна. Если это не так, значит, пациент не смог хорошенько расслабиться во время такого лечения или обратился к некомпетентному врачу.

Гимнастика

В целях профилактики катаракты выполняется такая гимнастика:

  1. Массаж верхних век теплыми ладонями 20-30 раз. После массирования век необходимо выполнить массаж надбровной зоны, причем глаза должны быть закрыты. После выполнения подобного массажа, не открывая глаз нужно подвигать глазными яблоками влево/вправо 20-30 раз. Такой массаж необходимо выполнять 2 раза в сутки.
  2. Быстрое моргание глазами на протяжении 20-40 секунд.
  3. «Рисование носом» в воздухе любых фигур.
  4. Вытягивание рук вперед и шевеление пальцами, поочередно приближая ладони к лицу, а затем, отодвигая, не отводя взгляд. Продолжительность подобного упражнения — 2 минуты.

Мнение эксперта

Носова Юлия Владимировна

Врач офтальмолог высшей категории. Кандидат медицинских наук.

Если при выполнении вышеприведенных упражнений ощущается боль и иной дискомфорт, то необходимо срочно прекратить занятия гимнастикой. А в другой раз следует пересмотреть норму нагрузки. Если при выполнении упражнений для глаз снова появляется дискомфорт, надо обязательно сходить к офтальмологу для пересмотра программы ЛФК.

Цветотерапия

В целях профилактики катаракты и снижения утомляемости глаз проводится цветотерапия. Эта процедура дает такой положительный эффект:

  • снижение внутриглазного давления;
  • увеличение глубины аккомодации;
  • ускорение глазного кровообращения;
  • снижение напряжения наружных глазных мышц и нормализация их давления на сосуды.

Офтальмологи часто назначают прохождение цветотерапии тем лицам, чья работа связана с быстро меняющимися различными формами окружающего пространства (например, диспетчеры аэропорта, водители, космонавты и др.) и тем пациентам, кто долго работает с мелкими различными деталями (в частности, часовщики, ювелиры и др.).

Очки

При иных проблемах со зрением, когда ежедневно приходится носить не солнцезащитные, а корректирующие очки, необходимо использовать модели с фотохромными линзами. По-другому, такие очки называются «хамелеонами». Они не только фильтруют ультрафиолет, но и защищают глаза от яркого света.

Девушка в очках для коррекции зрения

Народные средства

В целях предотвращения катаракты, в первую очередь, следует изменить ежедневный рацион. В меню должно быть больше продуктов, в которых есть антиоксиданты.

Также, в подобной ситуации необходимо применять комплексы, содержащие витамины группы В, А и Е, цинк, зеаксантин и антоцианы, а также есть чернику. В целях профилактики катаракты применяются и глазные капли из различных трав, а также травяные отвары и примочки. Основные из них приведены ниже.

Капли

Для изготовления капель для глаз используются отвары и настои из целебных различных трав и растений. Однако, применять их лучше после предварительной консультации с лечащим врачом-офтальмологом.

В целях профилактики катаракты, например, используются капли с очанкой. Для приготовления настоя следует взять 40 гр сухой очанки и и залить 1 л кипятка. Полученный раствор нужно настоять 1 ночь. Утром лекарство необходимо процедить и поставить в прохладное помещение.

Капли с очакой надо капать по 1-2 капли 3-4 раза в день. Использовать это средство необходимо 4-5 месяцев в год.

В целях предотвращения катаракты используются и капли с алоэ. Для их изготовления надо срезать несколько листочков алоэ, которому как минимум 3 года, и положить на 14 дней в холодильник. После этого нужно выжать из них сок и смешать его с водой в пропорции 1:10. Готовый раствор нужно хранить в холодильнике.

Капли с алоэ надо капать по 1 капле 2-3 раза в день. Перед закапыванием пипетку с лекарством нужно немного разогреть над кастрюлей с горячей водой.

Отвары

Для профилактики катаракты используются и целебные отвары из цветков ромашки, шалфея, плодов боярышника, пустырника и хвоща. Самый лучший лечебный эффект наблюдается при применении лекарственных различных сборов.

Например, можно собрать траву мокрицы и выжать из нее сок. Далее, надо смешать 1 ч ложку растительного сока с таким же количеством кипяченой воды. Полученный раствор можно капать в оба глаза по 3 капли 3 раза в день.

Целебные различные отвары для глаз нужно пить по 2-3 раза в день. Это надо делать на протяжении нескольких месяцев.

Примочки

Высокоэффективными средствами от катаракты считаются и различные глазные примочки. Для их приготовления надо взять чистую марлю (или бинт), сложить в 8 слоев и пропитать лечебным отваром (настоем).

Примочка должна быть теплой (24-26 градусов по Цельсию). Это народное средство можно прикладывать к глазам только лежа на кровати.

Для приготовления примочек можно использовать сок чистотела (моркови), который предварительно нужно развести водой в пропорции 1:1. Смоченную раствором марлю надо приложить к глазам на 20-30 минут 2 раза в день.

Когда нужно начинать профилактику?

Особо пристальное внимание глазам необходимо уделять по достижении 40 лет. В целях профилактики в этом возрасте надо выполнять такие действия:

  1. Регулярно измерять артериальное давление.
  2. Отказаться насовсем или ограничить потребление сигарет и алкоголя.
  3. Носить солнцезащитные очки при нахождении на ярком солнце.
  4. Контролировать уровень сахара (глюкозы) в крови (для диабетиков).
  5. Следить за собственным весом и ежедневным рационом питания.

Кроме этого, после 40 лет надо посещать офтальмолога 1 раз в год как минимум. Полезно будет также 2-3 раза в год в целях профилактики катаракты капать в глаза вышеприведенные капли.

Полезное видео

Профилактика катаракты:

Заключение

Каждому человеку необходимо помнить о том, что после возникновения катаракты невозможно остановить ее развитие или вернуть прозрачность хрусталика. Поэтому лучше заранее предотвратить такую болезнь.

Например, в целях предотвращения катаракты можно использовать капли для глаз, которые существенно замедляют прогрессирование разнообразных помутнений в хрусталике. Причем, офтальмологи рекомендуют применять для этого вышеприведенные аптечные средства.

Автор статьи

Интернет журналист, переводчик

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник