Питание при дистрофии сетчатки
Общее описание болезни
Отслойка сетчатки – патологический процесс, во время которого сетчатка
отделяется от сосудистой оболочки глаза.
Причины отслоения сетчатки
Чаще всего отслойка сетчатки наблюдается при близорукости,
при наличии опухолей внутри глаза, при дистрофиях
сетчатки или после различных глазных травм.
Самая основная и важная причина начала отслойки сетчатки глаза
– это ее разрыв. В нормальном положении сетчатка неподвижна и герметична.
Но, после образования разрыва, через него из стекловидного тела
протекает вещество под сетчатку, которое и отслаивает ее от сосудистой
оболочки.
Разрыв, в свою очередь, образовывается из-за натяжения стекловидного
тела. Это происходит через изменение его нормального состояния в
патологическое. В норме состояние стекловидного тела по консистенции
напоминает желе (обязательное прозрачное). При наличии какого-либо
офтальмологического заболевания «прозрачное желе» становится мутным
и в нем появляются уплотненные волокна – тяжи.
Тяжи тесно связаны с сетчатой оболочкой глаза, поэтому при выполнении
различных глазных движений тяжи дергают за собой сетчатку. Эта натяжение
и провоцирует разрыв.
В зону риска появления отслойки сетчатки попадают люди:
- с утонченной сетчаткой (при дистрофии сетчатки);
- болеющие миопией,
сахарным диабетом и перенесшие травмы глаз; - работающие на опасных производствах (особенно связанных с деревянной
и железной стружкой, опилками); - поднимающие большие грузы;
- пребывающие в постоянном физическом перенапряжении и находящиеся
в постоянной физической истощенностью; - у которых в роду были случаи отслоения сетчатой оболочки;
- с воспалительными процессами в заднем отрезке глазного яблока.
Также, в группу риска попадают беременные женщины, у которых наблюдается
недостаток витамина
Е в организме.
Основные симптомы отслойки сетчатки глаза:
- 1 ослабление зрения;
- 2 резкая потеря бокового зрения;
- 3 плавающие точки, мушки, молния, пелена перед глазами;
- 4 рассматриваемые предметы и буквы каким-то образом деформированы
(вытянутые, удлиненные) и колеблются или прыгают; - 5 уменьшение поля зрения.
Полезные продукты при отслойке сетчатки
Во время лечения и для профилактики отслойки сетчатки необходимо
правильно питаться. Связь между питанием и глазами уже неоднократно
была доказана многими учеными. Чтобы укрепить сетчатку нужно потреблять
антиоксиданты,
ведь сетчатка очень чувствительна к действиям и влиянию свободных
радикалов. Наиболее сильными среди витаминов, обладающих антиоксидантными
способностями по праву считаются витамины группы Е и С. Кроме того,
чтобы сетчатка была крепкой важно поступление каротиноидов (в частности
зеаксантина и лютеина) и омега-3.
Следовательно, чтобы получить все эти важные вещества требуется
есть:
- злаковые культуры, черный, серый, цельнозерновой хлеб, хлебцы,
хлеб с отрубями; - рыбу (особенно морскую и жирную), нежирных сортов мясо, печень;
- все морепродукты;
- молочные продукты (желательно средней или низкой жирности);
- овощи, зелень, пряные травы и корешки: капусту (красную, брокколи,
цветную, брюссельскую, белокочанную), морковь, свеклу, шпинат,
перец (и острый, и болгарский), хрен, чеснок, петрушку, укроп,
тыкву, зеленый горошек, пастернак, имбирь,
гвоздику; - крупы: овсянку, гречку, пшеничку, ячневую кашу, макароны с темной
муки; - сухофрукты и орехи: кешью, арахис, грецкие, миндаль, фисташки,
курагу, изюм, финики, чернослив; - ягоды, фрукты в свежем виде (особенно полезные все цитрусовые,
черника, смородина, земляника, ежевика, калина, облепиха, шиповник,
абрикосы, рябина, жимолость, черемша, малина,
боярышник); - масла растительного происхождения.
Лучше есть чаще, но меньше. Приветствуется дробное
питание. Не меньше пяти раз в день нужно употреблять пищу. Не
стоит забывать и о жидкости. Пользу для клетчатки принесут свежевыжатые
соки, отвары из шиповника, боярышника, веток и листьев смородины,
калины, облепихи, компоты, сваренные из замороженных, сушеных или
свежих фруктов (компоты лучше стараться не сахарить), зеленый чай.
Лечение отслойки сетчатки глаза
Лечение данного заболевания может проводиться только с помощью
хирургического вмешательства. Чем раньше Вы обратитесь за помощью
к специалистам, тем быстрее будет определено заболевание и быстрее
будет назначено лечение. На ранних стадиях отслойки сетчатки зрительные
способности восстанавливается во всех случаях и без отсутствия осложнений.
Если же игнорировать болезнь и не проводить никаких лечебных мер,
то можно потерять зрение навсегда.
Важно!
Как только появится пелена перед глазом очень важно запомнить
с какой стороны она впервые появилась. Это ускорит процесс выявления
места разрыва.
Лечение заключается в том, что сетчатую оболочку глаза возвращают
на прежнее место и приближают ее к сосудистой оболочке. Это делается
для того, чтобы восстановить процесс питания глазных нервов и вернуть
поступление крови.
Основные методы лечения – криокоагуляция и коагуляция.
Операция проводиться с помощью лазера и бывает двух видов: на поверхности
склеры (экстрасклеральным методом) или с помощью проникновения в
глазное яблоко (эндовитреальным способом).
Также, при дистрофии сетчатки, чтобы предотвратить появление разрыва
и уплотнить сетчатку, можно использовать лазерное укрепление.
Средства народной медицины
Могут использоваться только как профилактические меры. И то, к
этому нужно относиться серьезно – следует придерживаться всех рекомендаций,
проходить полный курс.
Чтобы предотвратить разрыв сетчатки (первичный или повторный),
необходимо взять 4 столовых ложки полыни,
залить 400 миллилитрами воды, после закипания варить 10 минут. Профильтровать,
принимать перед приемом пищи за 15 минут по 2 столовых ложки отвара.
И так трижды в день. Количество дней – 10. После чего на двое суток
сделать перерыв и пить следующий настой, который готовиться из 12
столовых ложек свежих иголок хвои, 8 столовых ложек сушеных ягод
шиповника и двух литров воды. Составляющие нужно проварить 10 минут
и дать настояться в течении ночи. Выпивать это количество отвара
за день. Принимать в течении декады (10 дней). Повторять курс как
минимум раз в год (желательно проводить такое лечение дважды в год).
Опасные и вредные продукты при отслойке сетчатки
- слишком жирная, соленая, сладкая пища;
- полуфабрикаты и еда быстрого приготовления;
- консервы, колбасы не домашнего приготовления;
- алкоголь;
- транс жиры и продукты с искусственными добавками;
- батон, багет, все изделия из теста с рыхлителями.
Чтобы сетчатка глаза была крепкой, обязательно стоит отказаться
от курения (при наличии этой пагубной привычки).
Достоверность информации
0
Питание при других заболеваниях:
Источник
Приобретенные формы дистрофических изменений сетчатки глаза чаще прогрессируют на фоне других заболеваний органов зрения, всего организма. Чтобы клиническая картина не усугублялась и чтоб сберечь здоровье органов зрения, нужна профилактика.
Питание для профилактики дистрофии сетчатки глаза
Профилактические мероприятия включают смену привычного образа жизни и соблюдение правил питания. Важно отказаться от вредных привычек, дать глазам отдых, избегать губительного воздействия ультрафиолета, вести активный образ жизни.
Нужно своевременно пролечить основное заболевание.
Что касается питания, офтальмологи дают такие рекомендации:
- Чтобы не развивалась дегенерация сетчатки глаза, важно включить в суточный рацион витамины групп А, С, Е, фолиевую кислоту.
- Поскольку сетчатка чувствительна к влиянию свободных радикалов, в меню вводят натуральные антиоксиданты, например, свежую зелень.
- Для укрепления сетчатки в суточном рационе необходимы каротиноиды (особенно зеаксантин и лютеин), Омега-3.
- Повседневное питание должно быть дробным. Есть рекомендуется не менее 5 раз за сутки, не переедая.
- Важно контролировать водный режим. Рекомендованный суточный объем – от 2 литров.
- Сырые продукты питания желательно варить, тушить, готовить на пару, но не жарить.
- В повседневное меню требуется включить кисломолочную продукцию, овощи, фрукты, ягоды, сухофрукты, морепродукты, масла растительного происхождения, крупы (овсянку, гречку, ячневую крупу).
Витамины
Суточное меню должно быть сбалансированным и витаминизированным. Для профилактики дистрофических процессов сетчатки обеспечивают поступление в организм витаминов. Быстро улучшают питание тканей, тормозят развитие патологического процесса витамины:
- А;
- аскорбиновая кислота (витамин С);
- В1 (тиамин);
- В6 (пиридоксин);
- В 12 (фолиевая кислота).
Для профилактики дегенеративных изменений сетчатки офтальмологи рекомендуют один из витаминно-минеральных комплексов:
- Направит (с витаминами А, B1, B2, B6, С, Р, экстрактом очанки и черники, цинком);
- Черника-Форте (в составе – оксид цинка и экстракт черники);
- Лютеин комплекс (основные вещества – лютеин, медь, цинк, витамины C, A, E, экстракт черники, селен, бета-каротин, таурин);
- Витрум Вижн (содержит пигмент каротиноидной группы зеаксантин, медь, цинк, аскорбиновую кислоту, токоферол).
Продукты
Чтобы исключить постепенное разрушение сетчатки глаза, в организм должны поступать такие микроэлементы:
соли селена, цинк, калий, лютеин, ликопин, антоцианы, флавоноиды и кислоты Омега-3.
Необходимые витамины:
Витамины | Содержание в продуктах питания |
С | цитрусовые, ананасы, сладкий перец, капуста, помидоры, лук, шпинат, листовые овощи, яблоки, шиповник, черноплодная рябина и черная смородина. |
А | листовые овощи, пивные дрожжи, петрушка, семечки подсолнуха, томаты, морковь, картофель, морепродукты, печень рыбы. |
В6 | капуста, рожь, пшеница, рыба, кукуруза, яичный желток. |
В12 | виноград, салат, яичный желток, свекла, черника, финики, чернослив, петрушка, абрикосы. |
Профилактика дистрофии сетчатки с помощью упражнений
Дистрофия глазного дна успешно лечится консервативными и хирургическими методами. Чтобы не доводить до операции, рекомендуется ежедневно выполнять несложную гимнастику для глаз. Комплекс упражнений подходит при возрастных нарушениях сетчатки и ее истончении на фоне других патологических процессов. Повторять зарядку можно до 3–5 раз за сутки:
- Плотно закрыть глаза, выполнять ими круговые движения в каждую сторону по 10 повторений.
- Сосредоточить взгляд на заостренном кончике карандаша, после медленно передвигать этот предмет (совершать поступательные движения – ближе, дальше).
- Сначала сильно зажмурить глаза, потом широко раскрыть. Выполнить до 10–15 повторений.
- Быстрое моргание на протяжении 20–30 минут способствует увлажнению оболочки глаз, препятствует ее истончению.
- Всматриваться в линию горизонта на протяжении 1–2 минут, после на несколько минут расфокусировать взгляд.
- Медленно переводить взгляд с одного объекта, расположенного слева, на другой – справа. Выполнить по 10 повторений на каждую сторону.
- «Рисовать» взглядом восьмерку с закрытыми глазами. На каждую сторону приходится по 10 повторений упражнения.
Видео
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Внимание! Информация,
представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не
призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может
поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных
особенностей конкретного пациента.
Источник
Общее описание болезни
Разновидностей дистрофии очень много, остановимся на характеристике
более распространённых ее видов.
Детская дистрофия – хроническое заболевание, при котором
в детском организме наблюдается расстройство питания, нарушение
усвояемости питательных веществ и их обмен. К ее разновидностям
относят: гипотрофию, гипостатуру и паратрофию.
Мышечная дистрофия Дюшенна – это наследственное прогрессирующее
заболевание, которое характеризуется костно-суставными, психическими
и сердечно-сосудистыми нарушениями, симметричной атрофией мышц.
Дистрофия сетчатки – это возрастное нарушение сосудистой
системы глаз.
Алиментарная дистрофия – расстройство питания при голодании
(абсолютном, полном, неполном или частичном).
Дистрофия печени – изменение объемов и состава (с уклоном
к накоплению жировых тканей) печени в результате токсического воздействия
алкоголя.
Дистрофия сердечной мышцы – незначительные, «начальные»
изменения в тканях сердечной мышцы.
Причины дистрофии
Перекорм, голодание, преобладание в рационе питания углеводных
продуктов, инфекционные заболевания (воспаление легких,дизентерия),неправильный
уход за ребенком, порок развития желудочно-кишечного тракта, нездоровый
образ жизни, хромосомные заболевания, наследственность,стрессы.
Симптомы дистрофии
Именение веса, снижение иммунитета и уровня сопротивляемости организма
инфекциям, расстройство в деятельности желудочно-кишечного тракта,
малоподвижность, вялость, при нормальном или увеличенном весе –
наблюдается рыхлость тканей и бледность кожи, слабость мышц и суставов,
плохой сониаппетит, возбуждение, забывчивость,задержка роста.
Последствия дистрофии
Паралич, инвалидность,
летальный исход, туберкулез, пневмококковая и дизентерийная инфекции
и прочее.
Полезные продукты при дистрофии
Очень важно, в зависимости от вида и стадии дистрофии, соблюдать
определенные принципы питания больного. Среди них выделяют:
- постепенное увеличение калорий (начиная с 3000 кал);
- дробное
и частое питание (5-10 раз в день); - основу рациона должны составлять легкоусвояемые белковые продукты
(из расчета 2 г белка на один кг веса больного), которые содержат
все необходимые аминокислоты; - употребление витаминных продуктов;
- сочетание углеводов, белков и жиров из соотношения 4:1:1.
Кроме этого, лечебная диета при дистрофии имеет целью: нормализация
функциональной регуляции иммунной системы, адаптация больного к
усложнению рациона питания, усиление и нормализация анаболических
и обменных процессов, повышение сопротивляемости организма.
Например, при алиментарной дистрофии с дефицитом массы тела программа
питания больного должна соответствовать диетическому столу № 15
и включать:
- белковые продукты (мясо: кнели, мясной фарш, яйца, рыба, сыр,
творог, продукты повышенной биологической
ценности – соевая пищевая основа или изолированные соевые белки); - продукты, содержащие животные жиры (сметана, сливочное
масло, сливки) и растительные жиры; - простые углеводы (сахар, глюкоза, варенье, мед),
которые способствуют нормальному течению обменных процессов; - мучные изделия, ржаной и пшеничный хлеб;
- щи, борщи, рассольник, свекольник, молочные, крупяные и овощные
супы, супы на отваре овощей и грибов, рыбном и мясном бульоне,
фруктовые супы; - молочные и кисломолочные продукты в блюдах и в натуральном виде
(цельное и сгущенное молоко, нежирный творог, йогурт, кефир); - отварные яйца и омлет на пару;
- крупы (гречневая, овсяная, манная, рис), макаронные изделия;
- сырые, отварные, тушенные и печеные овощи (отварной лук, морковь,
капуста)
и фрукты; - зелень;
- натуральные овощные и фруктовые соки, отвар пшеничных отрубей
и шиповника; - некрепкие кофе, чай, какао;
- продукты,
богатые витамином В (рубленая печень, субпродукты, темно-зеленые
лиственные овощи, пивные дрожжи).
Народные средства при алиментарной дистрофии
- домашнее сливочное масло обильно втереть утром в мышцы, завернуть
больного в простыню и одеяло, оставить отдыхать на час, массаж проводить
через день в течении 20 дней, курс следует повторить три раза с
перерывом в 20 дней; - овсяный квас
(500 грамма тщательно промытых зерен овса засыпать в трехлитровую
банку, к ним добавить три столовые ложки сахара, одну чайную ложку
лимонной кислоты, залить водой, оставить на 3 дня); - яичная скорлупа (к тщательно вымытой, высушенной и перетертой
яичной скорлупе домашних кур добавить несколько капель лимонного
сока, образованные комочки употреблять дважды в день перед едой).
Народные средства при дистрофии сетчатки
- сыворотку козьего молока (смешать в пропорции 1:1 с водой) по
капле закапать в глаза, закрыть их темной повязкой и дать отдохнуть
в течении часа; - отвар тмина (15 гр. семян тмина залить 200 мл кипятка, варить
на небольшом огне 5 минут, добавить одну чайную ложку цветов василька,
настоять 5 минут, отфильтровать) закапывать по капле два раза в
день.
Опасные и вредные продукты при дистрофии
Ограничить употребление соли, маргарина.Исключить из рациона такие
продукты, как: алкоголь, копченые, острые и жареные блюда, крепкие
мясные и овощные бульоны, жирные сорта мяса и рыбы, чеснок,
свежий лук, грибы, редис, помидоры, фасоль, соленья, бобы, копчености,
консервы, газированные напитки.
Достоверность информации
0
Питание при других заболеваниях:
Источник
