Открой свои глаза нежно улыбнись забудь про мир вокруг меня обними
Òû ïîöåëóé è îáíèìè
 ãëàçà ìíå ïîñìîòðè
Ïðèæìè ê ñåáå ïîêðåï÷å
Äàâàé ñ òîáîþ ïîìîë÷èì.
Òû äàðèøü ìíå ñâîáîäó
È èñïîëíåíèå ìå÷òû
ß íå ïðîøó î ìíîãîì
Âåäü ýòî ñ÷àñòüå
Êîãäà ñî ìíîþ ðÿäîì òû.
Ìíå íå íóæíà ëþáîâü
È íå íóæíû öâåòû
Ïîäàðè ìíå âîçäóõ
Êîòîðûì äûøèøü òû.
Ïîäàðè ìíå ëàñêó è òåïëî
Âåäü ìîèì ñåðäöåì
Ïîçàáûòî ýòî âñå äàâíî
Ïîäàðè óëûáêó
È ñëàäêèå ìãíîâåíüÿ
Ïðèêîñíîâåíüå òâîèõ ðóê
È ìèíóòíîå çàáâåíüå.
1.
Òâîé âçãëÿä äóøó îáæèãàåò,
 îãíå ëþáâè îíà ïûëàåò,
Ïðè îäíîé ìûñëè î òåáå ìîé ñåðäå÷êî òàåò.
Âîò âðîäå âñå óòèõëî,
Íî âåòåð ãðóñòè íàãîíÿåò,
Ñíîâà ñëûøó ãîëîñ è â ãðóäè âñå ðàñöâåòàåò.
Îïÿòü ïðèåäåøü è ïðîéäåøü òû ìèìî,
È ëèøü èíîãäà óëûáíåøüñÿ òû êðàñèâî,
Îò óëûáêè âñå âîêðóã ñíîâà ñòàíåò ìèëî,
È â äóøå îñòàâèøü òåïëûé ñëåä,
Âåäü êîãäà òû ðÿäîì âñå êðàñèâî,
À áåç òåáÿ âñå òóñêëî è íå ìåðöàåò ñâåò
 òâîèõ ãëàçàõ õî÷ó ÿ áûòü ñ÷àñòëèâîé,
Õîòü è î÷åíü ïëîõî îò òîãî ÷òî ðÿäîì òåáÿ íåò.
2.
Òû ïîçâîíèë òîãäà íåæäàííî
Íàçíà÷èë âñòðå÷ó â ïåðâûé ðàç,
È ìíå êàçàëîñü âñå òàê ñòðàííî,
 äóøå ìîåé ãîðåë ïîæàð,
ß òóøèòü åãî íå ñîáèðàëàñü,
Íà ñåðäöå áûëî òàê òåïëî,
Òû áûë êðàñèâàÿ êàðòèíêà
È â êàêîé-òî ìèã ìíå ïîâåçëî.
Îäåëà ÿ ðóáàøêó è ïîäâåëà ãëàçà,
Õîòåëîñü ñòðåëÿòü ìíå ìåòêî,
Íî òîëüêî âñå ïîøëî íà äíî
Òâîé âçãëÿä ïðîæåã ìíå ñåðäöå
È ìûñëè ñòàëè âñå ñêàêàòü
ß íå ìîãëà ñâÿçàòü è ñëîâà,
Ïðè ýòîé âñòðå÷å ÿ íå çíàëà ÷òî ñêàçàòü,
Íî ÿ çàïîìíþ ýòîò âå÷åð
Êàê ñîí,ãäå ÿ â ðàþ
ß ïðîñòî áûëà ðÿäîì,ÿ ñòîÿëà íà êðàþ,
Ìíå êàçàëîñü ýòî ñêàçêîé è íåîæèäàííîé ìå÷òîé,
Íî òû ìíå íå ïîçâîëèë
Íà ìãíîâåíüå îñòàòüñÿ ðÿäûøêîì ñ òîáîé.
3.
Êàê ÿ õî÷ó, íå ïåðåäàòü ñëîâàìè,
Õî÷ó ïðèêîñíóòüñÿ ê íåæíîé ðóêå,
Õî÷ó óòîíóòü â ñòðàñòíûõ îáúÿòüÿõ
è ðàçäåòü òåáÿ íå âî ñíå.
Êàê ÿ õî÷ó òåáÿ äíÿìè
Ýòî âñå ïîäîáíî ìå÷òå,
ß õî÷ó âñÿ ðàñòàÿòü,êîãäà ïðèêîñíåøüñÿ êî ìíå,
òâîé âçãëÿä âî ìíå ñòðàñòü ðàçæèãàåò,
È äóøó ùåêî÷åò çàïðåò,
êàê ÿ õî÷ó,íèêòî íå óçíàåò,
È òû áóäåøü ñíîâà âî ñíå
Îáíèìàòü, ïðèêàñàÿñü ãóáàìè
È âçðûâàòü â ìîåì òåëå âóëêàíû,
êàê ÿ õî÷ó, òû íå óçíàåøü,
è îñòàíåøüñÿ æèòü â ìîåì ñíå.
4.
À ïîìíèøü òîò âå÷åð,
Ãäå â áåçóìèè ñòðàñòè
Ïûëàëî îãíåì ìîå äåâè÷üå ñ÷àñòüå,
Ìû ïèëè âèíî,
Òû ìîë÷à ðàçäåâàë ãëàçàì,
ß ñìåÿëàñü è òèõîíüêî ñìóùàëàñü,
Êîãäà ïîöåëîâàë ÿ íå óäåðæàëàñü,
Óíåñ íà êðîâàòü è íå ñëûøíî ðàçäåë,
ß òåáÿ îáíÿëà è ïðîñòî ïðîïàëà,
Îò âêóñà òâîåãî ìåíÿ ïîìåíÿëî,
 îáúÿòüÿõ òâîèõ ÿ óëåòàëà
È ñòîëüêî ýìîöèé äàâíî íå âñòðå÷àëà,
Ýòî áûëî ïðåêðàñíî è íå âî ñíå
Êàê æàëü,÷òî íåò áîëüøå øàíñà
Îïÿòü ïðèêîñíóòüñÿ ê òåáå.
5.
Íèêòî íå âåðèë â ÷óäåñà,
À îíè íàçëî ñëó÷àëèñü,
È ñòîèëî çàêðûòü ãëàçà
Êàê ëþäè â ñêàçêó îêóíàëèñü,
À ýòî âñå íåìûå îáëàêà,
×òî â îñåíü ïîãðóæàëèñü,
Òî ïëàêàëè äîæäåì,òî ñ âåòåðêîì ñìåÿëèñü,
Êà÷àëè âåòâè
È ëèñòüÿìè èãðàëèñü,
Âðûâàëàñü â äóøó îñåííÿÿ ïîðà
È êðàñêè òàì ìåíÿëà,
Êòî âåðèë â ÷óäåñà ñ òåì îñåíü è èãðàëà
È òåì êòî çàêðûâàë ãëàçà
Îíà öâåòíûå êðàñêè ðàçäàâàëà.
6.
Òâîé âçãëÿä,òâîé îáðàç ñíîâà â ãîëîâå,
Âñå ìûñëè òîëüêî î òåáå,
×åãî ÿ æäó ñàìà íå çíàþ,
Çà÷åì äóøîé â îãíå ñãîðàþ,
Òû íå ïðèåäåøü, ÿ ýòî ïîíèìàþ,
Íî âñå æå æäó,÷åãî íå çíàþ,
Òû îáî ìíå íå âñïîìèíàåøü,
À ÿ òåáÿ íå çàáûâàþ
È â òèøè îñåííåé ÿ ìå÷òàþ,
×òîá ïðîñòî ïðèêîñíóòüñÿ,
È òâîèõ ñëàäêèõ ãóá êîñíóòüñÿ,
Çà÷åì âñå âñïîìèíàþ,
È íåëåïî òàê ìå÷òàþ,
ïðè îäíîì âçãëÿäå íà òåáÿ
ß ñíîâà òàþ,
Çà÷åì æå ÿ âñå òàê áëèçêî ê ñåðäöó ïðèíèìàþ,
È âîò ÿ â ìûñëÿõ óòîïàþ,
Çà÷åì îïÿòü âåðíóòü ìå÷òàþ,
Âåäü ìîçãàìè ïîíèìàþ
×òî íåò ïóòè íàçàä,
Âîò òîëüêî ÿ íå çíàþ
Êàê ýòî ñåðäöó äîêàçàòü.
7.
Âíîâü ïîäúåäåøü ê ìîåìó îêíó,
È â äóøå ïðèëèâ öóíàìè,
Ñíîâà êðîâü êèïèò è ìûñëè ïóòàþòñÿ ñàìè,
Õî÷ó ñêàçàòü ÿ ìíîãî,
À â èòîãå òîëüêî ñëîâî,
Âîò ïðîøåë òû ìèìî,
îñòàâèâ ëèøü óëûáêó
È â äóøå îïÿòü ðàçäàþòñÿ çâóêè ñêðèïêè,
Êîãäà ÿ ñëûøó ãîëîñ,
íà ñåðäöå òàê òåïëî,
È ãëàçà ìîè áëåñòÿò ñëîâíî ñåðåáðî,
Íî ÷åðåç ìãíîâåíüå òû ñíîâà óåçæàåøü,
ß ïðîâîæàþ âçãëÿäîì è âäðóã òû çàìå÷àåøü,
ÿ îòâîæó ãëàçà è ìåäëåííî ñãîðàþ,
Êîãäà òû ñìîòðèøü íà ìåíÿ
ß ýòèì íàñëàæäàþñü.
8.
È ñíîâà ïîíåäåëüíèê
ß â îæèäàíèè òåáÿ,
Ãðóùó íåñëûøíî,çíàÿ ÷òî íåëüçÿ,
Íåëüçÿ îáíÿòü,íåëüçÿ ñêàçàòü
È âíîâü ê òåáå ïðèæàòüñÿ,
Íåëüçÿ ñìîòðåòü
È òâîèì âçãëÿäîì íàñëàæäàòüñÿ,
Ñêàçàòü íåëüçÿ, è ñíîâà ñåðäöó
Çàïðåòèòü âëþáëÿòüñÿ,
ß æäó,÷òî ñêîðî òû ïðèåäåøü
È íà ìîé íåìîé âîïðîñ òû ñíîâà íå îòâåòèøü,
Ïðîéäåøü âíîâü ìèìî,è ìåíÿ òû íå çàìåòèøü,
À ÿ ïðîäîëæó ìîë÷à óïèâàòüñÿ
È ñâîåé ìå÷òîé â òèøè ÿ áóäó íàñëàæäàòüñÿ.
9
Êàê æå òû ïðåêðàñåí,
Çàïðåòíûé ïëîä íàñòîëüêî ñëàäåí,
Òû äàëåêî,òû íå ñî ìíîé,
Íî â ñåðäöå òû òàêîé ðîäíîé.
Íàñêîëüêî òû ïðåêðàñåí,
Íå õâàòèò â ìèðå íåæíûõ ñëîâ,
Òâîé âçãëÿä íàñòîëüêî ëó÷åçàðåí
×òî õî÷åòñÿ åãî íàâåê çàáðàòü ñ ñîáîé.
Êàê æå òû ïðåêðàñåí
È íå íóæíî ëèøíèõ ñëîâ,
Íî íèêîãäà òû íå óçíàåøü,
×òî ìîå ñåðäöå íàâñåãäà ñ òîáîé.
10.
À ÿ ëþáèëà òå ìèìîëåòíûå ñâèäàíüÿ,
Ëþáèëà áðàòü çà ðóêó è ìîë÷àòü,
Ëþáèëà â òèøèíå îùóùàòü òâîå äûõàíüå,
Ëþáèëà âñå, ïîêà íå íà÷àë âðàòü.
Ëîæü âîøëà ïî òðåùèíêå â ñîçíàíèå,
È ïîòèõîíüêó ïðîñî÷èëàñü ïî äóøå,
È îùóùåíèé íå îñòàâèâ ñëàäêèõ,
Ëîæü ñìûëà âñþ ëþáîâü ê òåáå.
11.
Ñòîèøü è ñìîòðèøü òû â îêíî,
È ëèøü âäàëè òû âèäèøü êàê òåìíî,
Çàáûòà íåæíîñòü è óïðåêè,
È âñå òåïåðü îò òåáÿ äàë¸êè.
Òû ñìîòðèøü âäàëü,íå âèäÿ íè÷åãî,
È òîëüêî ãðóñòü ëîæèòñÿ íà ïëå÷î,
Çàáèâøèñü â óãîëêè äóøè,
Íàäåÿñü ñïðÿòàòüñÿ â òèøè.
Íî ñåðäöå íå îáìàíåøü, ýòî òî÷íî,
Êàê íå ïðÿ÷ü òîñêó â íî÷è,
Çàáûòü òîò îáðàç íåâîçìîæíî,
Õîòü ïëà÷ü òåïåðü,òà õîòü êðè÷è.
12.
Êàê ñëàäêî ãóá òâîèõ êàñàòüñÿ,
È â ïëàìå ñòðàñòè îêóíàòüñÿ
Ñìîòðåòü â ãëàçà è íàñëàæäàòüñÿ
Òåðçàíüåì íåîïîçíàííîé äóøè.
È â ìèã ñåáå ïðèçíàòüñÿ,
×òî íåò ñèë îò ñîáëàçíà îòêàçàòüñÿ,
È âíîâü õîòåòü ê òåáå ïðèæàòüñÿ
Êàê â ïåðâûé äåíü íî÷íîé òèøè.
13.
Òû íå ïîäóìàé,íå ñî çëà,ÿ òîãäà ñêàçàëà,
Î òîì,÷òî âñå ïðîøëî è ñåðäöå ñòàëî,
Ïðîñòî â ýòîò ìèã ÿ îñîçíàëà,
Âñþ âàæíîñòü íàøèõ âñòðå÷.
È ïóñòü,ÿ òåáÿ óæå äîñòàëà,
Òû ãîòîâ óåõàòü íàâñåãäà,
Íî ÿ çàáûòü òåáå ñêàçàëà,
×òî îò ìåíÿ íå ñêðûòüñÿ íèêóäà.
14.
Îò âñòðå÷è ê âñòðå÷å ÿ ìå÷òàþ,
×òî èãðóøêà äëÿ òåáÿ,ÿ ýòî çíàþ,
Íî ìíå íå áîëüíî,ÿ âåäü ïîíèìàþ,
×òî âñå ñàìà ñ òîáîþ çàòåâàþ.
Êîãäà òåáÿ ÿ âèæó,òî ëåòàþ,
À ñëûøó ãîëîñ,òî ïðî âñå ÿ çàáûâàþ,
Êîãäà öåëóåøü,ÿ ïðîñòî óìèðàþ,
Êàê òû ïî ðàéñêè âêóñåí
Òåïåðü ÿ ýòî çíàþ.
15.
Òû ñíà÷àëà ïîëþáè êàê ÿ ëþáèëà,
Îêóíèñü â ïîæàð ïûëàþùåé ëþáâè,
Óòîíè â ïó÷èíå ãîëîâîêðóæèòåëüíîé ïûëè
È ñåðäöå ïîäàðè êàê ÿ äàðèëà.
Òû ñíà÷àëà âîçíåñè ìåíÿ íàä ìèðîì,
Êàê ÿ òåáÿ êîãäà-òî âîçíîñèëà,
Òû ñíà÷àëà ïîòîíè â ïó÷èíå ãðåç,
Òû ñíà÷àëà ïîìîëèñü êàê ÿ ìîëèëà.
À ïîòîì âîçìîæíî òû ïîéìåøü,
Êàê áîëüíî ñåðäöó áûëî,
Êîãäà âîíçàÿ â ñïèíó íîæ,
Òû â ãëàçà ìíå óëûáàëñÿ ìèëî.
16.
Òû èçìåíÿë,òû âðàë è ïðåäàâàë,
À ñåðäöå äåâè÷üå ëþáèëî,
Òû îáèæàë,íå ïîíèìàë,
êàê íî÷üþ ñåðäöå ñëåçû ëèëî.
Òû êðè÷àë,êîãäà ÿ òåáå ÷òî-òî ãîâîðèëà,
Êàê áóäòî òû áûë ïðàâ,
À ÿ ïîíàïðàñíó èñòåðèëà.
Íî êàê-òî íî÷üþ ñåðäöå çàùåìèëî,
È íà óòðî ÿ âñå òåáå ïðîñòèëà,
Îáèäû íåò è áîëü óøëà
Îñòàëàñü â äóøå ëèøü ïóñòîòà.
17.
Çàáóäü åãî óëûáêó è ãëàçà,
Õîòü è âû÷åðêíóòü èõ óæå íåëüçÿ,
Çàáóäü òå ñëàäêèå ìãíîâåíüÿ,
Òåõ íåæíûõ ðóê ïðèêîñíîâåíèå.
Îí óåõàë,ëèøü îñòàâèë âäîõíîâåíèå,
Îí óåõàë,çàñòàâèâ âñïîìèíàòü,
Îí óåõàë,çàáðàâ ñ ñîáîé ìåíÿ,
Îñòàëîñü òîëüêî òåëî,à ñ íèì ìîÿ äóøà.
18.
Óëûáêó ñêðûòü íå óäàåòñÿ
Êîãäà ïðîõîäèøü ðÿäîì òû,
Âíóòðè âñå âîëíàìè áüåòñÿ
È âèíîâíèê ýòîìó çäåñü òû.
Ñìîòðåòü â ãëàçà è óäèâëÿòüñÿ
Êàê ëîâêî î÷àðîâûâàåøü òû,
Êîãäà òû ðÿäîì,õî÷åòñÿ ñìåÿòüñÿ,
È îò ýòîãî âíóòðè öâåòóò öâåòû.
19
È ñíîâà êàê âñåãäà,
ß îñòàíóñü âíîâü îäíà,
Òû íå âñïîìíèøü, íå ïðèåäåøü,
È ìåíÿ íå îáîãðååøü.
Íå ïîäàðèøü íåæíûé âçãëÿä,
Íî óâû íåò ïóòè íàçàä,
ß ãîòîâà ñíîâà æäàòü,
Õîòü è ñóæäåíî òåïåðü ñòðàäàòü.
Îò ñòðàäàíèé íåò ïðåãðàä,
Íî à áîëü ñàìà ïðîéäåò,
Íå óòèõíåò íå óáüåò,
À òèõîíüêî îáîéäåò.
ß îñòàíóñü ñíîâà æäàòü,
Õîòü òåáå è íå ïîíÿòü
ß ïûëàþ âñÿ â îãíå,
Ìîðå ñòðàñòè ïëåùåòñÿ ê òåáå
ß ïðèìó ëþáóþ áîëü,
Òîëüêî á âñòðåòèòñÿ ñ òîáîé.
20.
 îêíî ñìîòðþ óíûëî,
Âñå ïîçîëî÷åíî êðàñèâî,
Íî âîò ïå÷àëüêà ñåðäöå ïîåäàåò
Íåìíîæêî áåç òåáÿ îíî ñêó÷àåò.
È ñîëíöà ëó÷ â îãíå èãðàåò,
Âåòåð çîëîòûå ëåïåñòêè êà÷àåò
À òåáÿ äóøà â íàäåæäå
Âñå âñòðå÷àåò.
Íî òû íå åäåøü,è ñåðäå÷êî ïîíèìàåò,
×òî òåáÿ ñåãîäíÿ îíî íå ïîâñòðå÷àåò,
È íåìíîæêî ñòàíåò âäðóã òîñêëèâî
Õîòü è çà îêíîì âñå òàê êðàñèâî.
21.
Êîãäà òåáÿ ÿ âèæó,
Òî ñåðäöå ðàñöâåòàåò,
È â îãíå áåçóìíîé ñòðàñòè
Âñÿ äóøà ìîÿ ïûëàåò.
Êîãäà êîñíåøüñÿ òû ðóêîé,òî ñðàçó â äðîæü ìåíÿ áðîñàåò,
À êîãäà îáíèìåøü,â ãëàçàõ ëó÷ ñîëíöà çàìèðàåò,
Îò íåæíûõ ïîöåëóåâ çåìëÿ âñÿ ïðîïàäàåò,
Êîãäà òû ñî ìíîé ðÿäîì,âåñü ìèð ïðîñòî çàìèðàåò.
22
.
À ïîìíèøü â äåòñòâå âìåñòå âåçäå áûëè,
È âñå âñåãäà ìû ïîðîâíó äåëèëè,
Òû áûëà ìíå áëèæå âñåõ,
È ðàäîâàë ìåíÿ âåçäåøíèé òâîé óñïåõ.
Íî òîëüêî òû âñå ïîçàáûëà,
È â ìèã ìåíÿ èç æèçíè óäàëèëà,
Âåäü ÿ òåáå âñþ äóøó ïîäàðèëà,
À òû â íåå âñå ãàäèøü,êàê ñêîòèíà.
Òû íå ïîíèìàåøü,÷òî ÿ òåáÿ âñþ æèçíü ëþáèëà,
È áûëà ãîòîâà ïîðóãàòüñÿ ñ öåëûì ìèðîì,
Òû âñåãäà áûëà ìíå äîðîãà,
Î÷åíü æàëü,÷òî â òâîåì ñåðäöå íåò íè êàïåëüêè äîáðà.
Òû îò ñåñòðû îòêàçàëàñü î÷åíü áûñòðî,
Íå çíàÿ âñåõ ëîâêîñòåé ñóäüáû,
Íî îäíàæäû ñòàíåò òåáå áîëüíî,
Îò òîãî ÷òî æåñòîêî ïðåäàëà ìåíÿ êîãäà-òî òû.
23.
Èäåøü ïî ïàðêó è ìå÷òàåøü,
×òîá îñåíü íå êîí÷àëàñü íèêîãäà,
Èäåøü ïî ïàðêó è âäûõàåøü,
Âñþ ïðåëåñòü îñåííåãî äîæäÿ.
Âåòåð âîëîñû òèõîíüêî ðàçäóâàåò,
Ïðîõëàäîé âåÿ íà òåáÿ
Âñå ëèñòüÿ æåëòûå óæ ñòàëè,
È ñðûâàåò âåòåð èõ ëþáÿ.
Èäåøü ïî ïàðêó íàáëþäàåøü,
Êàê øåï÷åòñÿ ëèñòâà ìåæäó ñîáîé,
È îò ýòîé êðàñîòû ïðîñòî çàìèðàåøü,
È íà ìãíîâåíüå õî÷åòñÿ ïîáûòü îäíîé.
Èäåøü ïî ïàðêó è íåò ðÿäîì íèêîãî,
Âîêðóã áîãðÿííûå äåðåâüÿ
È äîæäü ñòó÷èò íåñëûøíî î ðàçáèòîå ñòåêëî.
È íà ìãíîâåíüå ïðåäñòàâëÿåøü
Êàê âåòåð ëèñòüÿ âñå íà÷íåò ñðûâàòü
È î÷åíü ñêîðî âñåé ýòîé êðàñîòû
Ìíå íå ïðåäñòîèò â ïàðêå íàáëþäàòü.
24.
Âîçüìè ìåíÿ çà ðóêó,
È ïîñìîòðè â ãëàçà,
ïðèñÿäü êî ìíå ïîáëèæå
Ñ òîáîþ áóäó ÿ íåæíà.
Îáíèìè ìåíÿ ïîêðåï÷å
Íî âîò èç ãëàç áåæèò ñëåçà,
Òû óñïîêîé è ñòàíåò ëåã÷å,
Ïðîìîëâè ÷òî ÿ òåáå íóæíà.
Ñêàæè ÷òî íå îñòàâèøü,
È ïðèñòàëüíî ñìîòðè â ãëàçà
Êîãäà òû ïðîñòî ðÿäîì
ß ÷óâñòâóþ ÷òî â ìèðå íå îäíà.
25
ß òåáå ñêàæó ÷òî íå çàáóäó,
×òî áóäó ðÿäîì ÿ âñåãäà
Íî à òû íå ñòðîé èëëþçèé
 ìîèõ ñëîâàõ ïðîñòî ïóñòîòà.
ß ãîâîðèòü ìîãó êðàñèâî,
Ìîãó âñå íåáî ïîäàðèòü
È ñìîãó öâåòàìè çàâàëèòü
Ýòî âñå êîíå÷íî ìèëî
Íî íåò íàäåæäû íà ìåíÿ
 ìîèõ ãëàçàõ òû âñÿ êðàñèâà
Íî à â ñåðäöå íåò òåáÿ.
Íåò òåáÿ âî ñíàõ è ìîèõ ìûñëÿõ,
Íåò òåáÿ â ìîåé ñóäüáå
Òû íèêàê ïîíÿòü íå ìîæåøü
×òî ÿ ëèøü ñòðàííèê íà çåìëå.
Ìîæåò âñòðå÷ó ÿ òî íåáî,
Òó ìå÷òó è îáëàêà,
×òîá ñðàçèëà ìîå ñåðäöå
Îäíèì âçãëÿäîì íàâñåãäà.
26.
Òû ïîñìîòðè êàê âñå êðàñèâî
Ëèñòüÿ ñìîòðÿò íà òåáÿ,
Ïòè÷êè ðàäóþòñÿ æèçíè
Íî à òû çà ãðóñòü âçÿëàñü.
Òû äóøîé ñâîåé âîñêðåñíè
Õâàòèò ïëàêàòü è ñòðàäàòü,
Ïîñìîòðè êàê ñîëíöå ñâåòèò,
Õâàòèò ñåðäöåì ñïàòü,ïîðà âñòàâàòü.
Ïîñìîòðè êàê âñå ñìåþòñÿ
Ñêîëüêî ðàäîñòè âîêðóã
Íî à òû â îò÷àÿíüè ðûäàåøü,
Ïðîêëèíàÿ æèçíü è âñå äåëà.
Ïåðåñòàíü òû áûòü ðàçáèòîé
 ðóêè âçÿòü ñåáÿ ïîðà
Ïîñìîòðè êàê âñå êðàñèâî
âñþäó øóì è ãàì è äåòâîðà,
Òû âîçüìè äóøîé âîñêðåñíè
Ïîñìîòðè íà ìèð ñïîëíà.
27.
Ó òåáÿ êðàñèâûå ãëàçà
Îíè âî ìíå ïðîáóæäàþò âäîõíîâåíüå,
Êîãäà ñìîòðþ ÿ â íèõ
Òî âèæó áëåñê çâåçäû â ìîìåíò ðîæäåíüÿ.
 òâîèõ ãëàçàõ ÿ âèæó óäèâëåíüå
È îòáëåñê êðàþøêà íåòðîíóòîé äóøè,
À ìîæåò ýòî âñå ìîå âîîáðàæåíüå
Ðèñóåò â òâîåì îáðàçå ìå÷òû.
Òâîè ãëàçà êàê õìåëüíîå íàâîæäåíüå,
È â íèõ ÿ âèæó
Áëåñê òàéíû è íåèçâåäàííîé ìå÷òû,
Òâîè ãëàçà ÷àðóþùå ïðåêðàñíû
È ýòèì òàê óìåëî ïîëüçóåøüñÿ òû.
28.
Çà÷åì âîøåë â ìîþ ñóäüáó,
Çàòðîíóâ ñòðóíû ðàíåííîé äóøè,
Âîêðóã òåðçàíüå è íåìàÿ áîëü,
Àõ ñëåçû ñëåçû âû êóäà,ïîñòîé.
Õî÷ó ÿ óëûáàòüñÿ è â ìèã ìîãó ñîðâàòüñÿ,
Çàïëàêàòü è ñíîâà çàñìåÿòñÿ,
Îäîëåòü òåáÿ ñîìíåíüÿìè è äâóìÿ ñîòíÿìè çâîíêîâ.
Àõ, íåìàÿ áîëü,òîëüêî äóøó òû íå òðîíü,
 òîé äóøå íåò áîëüøå ìåñòà
Äëÿ ðàäîñòè è âäîõíîâåíüÿ
È â ñåðäöå íåò áîëüøå ìåñòà
Äëÿ âåðû â ñ÷àñòüå è âåçåíüå.
29.
Îñåíü-òàêàÿ íåæíàÿ ïîðà,
Îñåíü-ñ òîáîé ìîãó áûòü îäíà,
Òâîè õîëîäíûå âåòðà
È íåáî ñåðîå äî áîëè
Îòêðîþò ìíå ãëàçà
Íà íîâûé ìèð,ãäå íàñ òîáîþ äâîå.
Òû âñÿ ðàçíîöâåòíàÿ òàêàÿ,
Òî çîëîòîì,òî áîãðÿíöîì ñèÿ,
Âäûõàåøü íåæíûé àðîìàò
È äóøó ñâåòîì íàïîëíÿåøü,
Êîãäà èäåøü ñðåäè öâåòíûõ àëëåé,
Òû ñåðäöåì ïîëíûì îòäûõàåøü.
Àõ îñåíü,ñêîëüêî ñèë òû ìíå äàëà,
Êîíå÷íî òû íå ïðåäñòàâëÿåøü,
Òû ïðîñòî ëåïåñòêè êðàñèâûå
Ñ äåðåâüåâ áåðåæíî ñðûâàåøü.
30.
 ñóäüáó ìîþ âîøåë íå ñëûøíî,
Îòêðûâàÿ äâåðè çàïåðòîé äóøè
Òû â æèçíü ìîþ äîáàâèë ñîëíöå
È â ñåðäöå ðàñöâåëè öâåòû.
Òâîè ãëàçà ìíå äàðÿò íåáî,
Òàêîå ÷èñòî ãîëóáîå
È îùóùåíèå êîãäà ëåæèøü
È ãëÿäÿ íà íåãî íå çíàåøü ãîðÿ.
À òâîÿ óëûáêà ìåíÿ óíîñèò äàëåêî
Íà äèêèé îñòðîâ,ãäå íå áûâàåò íèêîãî
Îò òâîåé óëûáêè ñåðäöó òàê òåïëî
È ÿ ñëîâíî îêóíàþñü â âîëøåáñòâî.
ß ðàñòâîðÿþñü â ñêàçêå
 êîòîðîé òû òâîðèøü äîáðî
Òû ìîé âîëøåáíèê
Ñ êîòîðûì ðÿäîì
Ïî ðàéñêè õîðîøî.
31.
Òû ïîöåëóé è îáíèìè
 ãëàçà ìíå ïîñìîòðè
Ïðèæìè ê ñåáå ïîêðåï÷å
Äàâàé ñ òîáîþ ïîìîë÷èì.
Òû äàðèøü ìíå ñâîáîäó
È èñïîëíåíèå ìå÷òû
ß íå ïðîøó î ìíîãîì
Âåäü ýòî ñ÷àñòüå
Êîãäà ñî ìíîþ ðÿäîì òû.
Ìíå íå íóæíà ëþáîâü
È íå íóæíû öâåòû
Ïîäàðè ìíå âîçäóõ
Êîòîðûì äûøèøü òû.
Ïîäàðè ìíå ëàñêó è òåïëî
Âåäü ìîèì ñåðäöåì
Ïîçàáûòî ýòî âñå äàâíî
Ïîäàðè óëûáêó
È ñëàäêèå ìãíîâåíüÿ
Ïðèêîñíîâåíüå òâîèõ ðóê
È ìèíóòíîå çàáâåíüå.
32.
ß ïîäàðþ òåáå ðàé
Òû â íåì íå ïðîïàäàé
ß ïîêàæó òåáå ìå÷òó
Áûòü àêêóðàòíûì ñ íåé ÿ ïîïðîøó.
ß ïîäàðþ òåáå çàêàò
È ýòîìó òû áóäåøü ðàä
ß ïîêàæó òåáå ðàññâåò
Ãäå êðîìå íàñ äðóãèõ óæ íåò.
ß ïîäàðþ òåáå óëûáêó
 êîòîðîé òû óâèäèøü ñâåò
À ìîè ãëàçà ðàññêàæóò
Êîãäà òû ñî ìíîé ðÿäîì
Ïðîáëåì âîêðóã íåò.
33.
Êàê ýòà îñåíü çîëîòîì ñèÿåò
Âî âñåé êðàñå ñâîåé ñâåðêàåò
Òàê ìîÿ äóøà ïðè òâîåì âèäå
 ýòó ñêàçêó óëåòàåò.
Òû ïîäàðèë ìíå ìîðå ñâåòà
ß âíîâü ïîâåðèëà ìå÷òå
Ñ òîáîé ÿ â æèçíü ïîâåðèëà ñ ðàññâåòà
È ýòî âñå ïðîèñõîäèò íå âî ñíå.
Äî áîëè ìíå ïðèÿòíî ðóê òâîèõ êàñàòüñÿ
è òîíóòü â îáüÿòüÿõ íà ëåãêå
Òû ìîé ñòðàñòíûé èñêóñèòåëü
Ñ òîáîé ÿ êàê â ñêàçî÷íîé ìå÷òå.
ß ñíîâà õî÷ó ñëûøàòü òâîè ðå÷è
Îíè ïðåêðàñíû êàê îñåííèé ëèñòîïàä
è ñ íåòåðïåíüåì áóäó æäàòü ÿ íàøåé âñòðå÷è
È íàäååòñÿ ÷òî òîæå ìåíÿ âèäåòü áóäåøü ðàä.
34
Òû ñàìûé ëó÷øèé èç ìóæ÷èí
Òàêèõ êàê òû íå îòûñêàòü
Ñ òîáîþ ðÿäîì õîðîøî
Áåç îáúÿñíåíèÿ ïðè÷èí.
Òû ñàìûé ëó÷øèé èç ìóæ÷èí
È íàâåðíî êàæäîé òàêîé íåîáõîäèì
Òû î÷àðîâàòåëüíî êðàñèâ
È òåëîì è äóøîé íåîòðàçèì.
Òû ñàìûé ëó÷øèé èç ìóæ÷èí
È ÿ òàê ñ÷àñòëèâà ïîðîé
Õîòü â íåäåëþ ïàðó
Íàñëàæäàòüñÿ âðåìÿïðîâîæäåíèåì ñ òîáîé.
35
Òû çàñòàâëÿåøü ìåíÿ óëûáàòüñÿ
È ñ ãðóñòüþ ñâîåé ïîòèõîíüêó ñïðàâëÿòüñÿ
Òû âäûõàåøü â ìåíÿ ìîðå ñòðàñòè
ß òàþ â ðóêàõ òâîåé âëàñòè.
Òû ïðîáóæäàåøü âî ìíå ýíäîðôèí
È äîñòàâëÿåøü ìíå äîôàìèí
Òû çàñòàâëÿåøü ìåíÿ óäèâëÿòüñÿ
È áåçãðàíè÷íî òîáîé âîñõèùàòüñÿ.
36
Òâîé àðîìàò â îãîíü ìåíÿ áðîñàåò,
È â ýòîì ïëàìå ÿ ãîðþ,
Íî ìíå íå ñòðàøíî âñåé ðàñòàÿòü,
Êîãäà â ãëàçà òâîè ñìîòðþ.
Òû âçãëÿäîì ñåðäöå ïðîæèãàåøü
È ìíå íå ñòðàøíî òàê ãîðåòü,
Êîãäà ê ñåáå òû ïðèæèìàåøü
Ìíå õî÷åòñÿ îò ðàäîñòè çàïåòü.
Òâîé àðîìàò ìåíÿ äóðìàíèò
È îáðàç ðàçóì çàòìåâàåò
Êîãäà òû ãäå-òî ðÿäîì,
Òî ïëàìÿ ñòðàñòè
 äóøå ìîåé íå çàòèõàåò.
37
Ýòî ëèøü èãðà
Êîòîðóþ ïðèäóìàëè ìû ñàìè,
çäåñü ïðàâèëà îäíè
È ãëàâíîå äðóã äðóãà íå ïîäñòàâèòü.
È â òàéíå îòî âñåõ
ß ïî òåáå ñêó÷àþ,
È òû ñêðûâàåøü îò äðóãèõ,
×òî ê òåáå ÿ ïðèåçæàþ
Ýòî ëèøü çàáàâíàÿ èãðà
 êîòîðîé íåò ôèíàëà
È âèíîâàòà ÿ âî âñåì ñàìà
Âåäü îáî âñåì ÿ çíàëà
Êîãäà ïðàâèëà èãðû ÿ ïðèíèìàëà.
38
Çà÷åì æå òû òàêîé êðàñèâûé
Çà÷åì æå òû òàêîé æåëàííûé
Çà÷åì â ìå÷òàõ ìîé äîëãîæäàííûé
Òàêîé çàâîðàæèòåëüíî ãàëàíòíûé.
Çà÷åì æå òû òàêîé ïðåêðàñíûé
È â ãîëîâå ìîåé îïàñíûé
Ðàçâîäèøü â ñåðäöå òû ïîæàð
È â ñîçíàíèè òâîðèøü äóðìàí
Òû òîñêó äóøåâíóþ âñþ ðàçîãíàë
È æèçíè öâåòíûå êðàñêè ïîêàçàë.
39.
Âçÿòü çà ðóêó è ïîñìîòðåòü â ãëàçà,
Îá ýòîì ìå÷òàþ ÿ ñ óòðà
È æäàòü ïðèåçäà
Êàê ïîñëå ìîðîçà æäàòü òåïëà.
Íî ñêîðî òû ïðèåäåøü
È ïðèâåçåøü ìíå ðàäîñòè ñïîëíà
Êîãäà ïðèåäåøü,çàñòûíó ÿ íà ìåñòå
 ãëàçà òâîè çàñòåí÷èâî ãëÿäÿ,
Òû óëûáíåøüñÿ è íà ñåðäöå ñòàíåò ëåã÷å
Âñÿ óéäåò äóøåâíàÿ òîñêà
È ãðóñòè è ïå÷àëè íå áóäåò áîëüøå ìåñòà
Âåäü ñ òâîèì ïðèåçäîì â äóøå öâåòåò âåñíà.
40
Òû ìîé ñòðàñòíûé èñêóñèòåëü
Òû ìîèõ æåëàíèé óòîëèòåëü
Òû îò òîñêè ìîåé ñïàñèòåëü
Òû áåçóìèå è ìîé ïëåíèòåëü
Òû ìîé ïûëàþùèé âóëêàí
È ïëàìÿ ñòðàñòè ðàçâîäèòåëü
Òû óòîïèë ìîþ ïå÷àëü
Òû ìîé ïîòðÿñíûé âäîõíîâèòåëü.
41
Òû ìîå óñïîêîåíüå
È ðàäîñòü è âåçåíüå
Òû ìîå ÷óìîâîå íàñòðîåíüå
Òû ìîå ñëàäêîå âàðåíüå.
Îò òåáÿ êðóæèòñÿ ãîëîâà
Êàê îò êðåïêîãî âèíà
Òû ìîå õìåëüíîå íàâûîæäåíüå
È äóðìàííîå âåäåíüå
ß ñ òîáîþ ñëîâíî íà ëóíå
Òû äàðèøü ìíå áîæåñòâåííîå íàñëàæäåíüå
È ÿ ðàñòâîðÿþñü âñÿ â òåáå.
42
Ïîñìîòðè â ìîè ãëàçà
Ñâîèì ïëåíÿùèì âçãëÿäîì
Îêîëäóé ìåíÿ ñâîåþ êðàñîòîé
Íî íå ìîãó ÿ äóìàòü î äðóãîì
ß ïîìíþ òâîè ãóáû
È êàñàíüå íåæíûõ ðóê
ß òâîåãî âêóñà íå çàáóäó
È áóäó ïîìíèòü öåëûé âåê
êàêîé òû íà ñàìîì äåëå óìíûé
Êðàñèâûé ñåñêóàëüíûé è çàáàâíûé ÷åëîâåê.
43
Íåò â ìèðå äîáðîòû
Íåò ñïðàâåäëèâîñòè è ÷åñòè
Âåçäå ó âñåõ ñâîè êåíòû
È áåç ñâÿçåé íè÷åãî íå äîáüåøüñÿ òû
Ïîâñþäó çëîñòü ïðåäàòåëüñòâî è ëîæü
Îáèäû,ìîðå ñëåç
Óïðåêè è íå ñòðåïèìûå ñòðàäàíüÿ
Êîãäà ÷åãî-òî æäåøü
Îùóùàåøü òÿæåñòü îæèäàíüÿ.
46
Êîãäà òû ñìîòðèøü íà ìåíÿ
Ðóõíóòü ÿ áåç ñîâåñòè ãîòîâ
È îòäàòüñÿ òåáå âñÿ
Ñòðàñòè íå ñêðûâàÿ
Òû âñå ýòî ïîíèìàåøü
È ñî ìíîé óìåëî òàê èãðàåøü
À ñêîëüêî ðàäîñòè òû ìíå âíóøàåøü
Íàâåðíî ñåáå íå ïðåäñòàâëÿåøü.
Источник
27 октября 2014
УЛЫБНИСЬ. Цитаты про улыбку.
Жизнь, ты как хочешь… а я тебе улыбаюсь!
Улыбнись, даже если тебе очень плохо, больно и хочется плакать, улыбнись по-настоящему, с искренней радостью, расправь плечи и выпрямись, как будто ты счастлив и горд и хочешь петь от счастья. Тело поверит и возрадуется, может, не сразу, но очень быстро, оно просто не умеет по-настоящему страдать, когда ты искренне улыбаешься. А вслед за телом опять возрадуется душа…
Когда улыбкой день освещается, чудесным образом всё получается!
Не ищи повод для улыбки — улыбнись и передай дальше..ツ
Улыбайтесь и причините как можно больше радости и добра этому прекрасному миру)))!!!!!!!!!
Приятности уже ждут вас)
Улыбка, она помогает.
И в тяжёлой ситуации тоже.
Особенно в тяжёлой ситуации.
Твоя воля, твоя власть,
улыбайся щедро, всласть!…
Улыбайтесь как котята 🙂
Сияющая улыбка — это улыбка не только на лице…
но и в глазах, и в сердце и в душе…
Сияйте!!! ????
Жизнь — словно фотография.
Получается лучше, когда улыбаешься! 🙂
Улыбка — маленькая монетка в копилку счастья…!!!)))
— Улыбнись!
— Зачем?
— Ты же уникальна…а грустные все на одно лицо!
Улыбайтесь!!!
Радуйтесь просто так!
Мир улыбается вместе с вами 🙂
Проснувшись утром, главное — улыбнуться.
Всегда начинайте свой день с улыбки.
Перешагните, люди, через грусть!
Вы улыбнулись, значит все в порядке.
Почаще смейтесь, радуйтесь и пусть
улыбка станет утренней зарядкой!)
Улыбайтесь чаще!
С каждой новой улыбкой в мире рождается частичка добра 🙂
Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — профилактика всех болезней. Когда вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость.
Мудрость Йогов
А можно просто улыбнуться друг другу …
Улыбайся, освещая всех улыбками!
Ошибайся — веселее жить с ошибками!
Не пугайся — в жизни всякое случается!
Не сдавайся! Не всё сразу получается!
Когда человек улыбается? Ну, наверное, тогда, когда видит что-то хорошее.. А ещё можно улыбаться своим внутренним мыслям, чему-то хорошему внутри себя. И, когда мы улыбаемся, то на душе такое мурчащее настроение! Как будто там кот свернулся клубком… Улыбка — это гармония души, мыслей и взгляда…
Какой бы мимолетной ни была
Твоя улыбка,
Именно она и есть начало
Твоего света-мудрости.
Дарите друг другу тепло и улыбки, прощайте обиды, чужие ошибки. Улыбка всесильна и стоит награды. Всего лишь улыбка — и вам будут рады.
Если увидишь лицо без улыбки – улыбнись сам! 🙂
Если будешь ходить с таким серьезным лицом, отпугнешь всю хорошую энергию….. Улыбайся лицом, улыбайся разумом — и положительная энергия сама придет и вымоет всё негативное. Пусть улыбается даже твоя… печень. Э. Гилберт — Ешь, молись, люби
Смех — это солнце: оно прогоняет зиму с человеческого лица.
От гнева стареешь, от смеха молодеешь.
Храни улыбку в сердце — это самая сильная магия жизни.
Искренняя улыбка и долгий сон — это два самых лучших врача в мире.
Когда мы улыбаемся, наш организм посылает в мозг сообщение: «Жизнь прекрасна!» Держитесь подальше от депрессии, стресса и беспокойства, улыбаясь.
Храни улыбку в сердце — это магия жизни.
В преодолении трудностей улыбка имеет больше силы, нежели вздохи.
Самое лучшее и простое, что может сделать любой человек, это улыбнуться…
УЛЫБКА — она ничего не стоит, но много дает. Она обогащает тех, кто ее получает, не обедняя при этом тех, кто ее дарит. Она длится мгновение, а в памяти остается порой навсегда. Никто не богат настолько, чтобы обойтись без нее; и нет такого бедняка, который не стал от нее богаче. Она создает счастье в доме, порождает атмосферу доброжелательности и служит паролем для друзей. Она — вдохновение для уставших, дневной свет для тех, кто упал духом, солнечный луч для опечаленных, а также лучшее противоядие от неприятностей. И, тем не менее, ее нельзя купить, нельзя выпросить, нельзя одолжить, ни украсть, поскольку она сама по себе ни на что не годится, пока ее не отдали!
Улыбаемся, дорогие! Отличного настроения!
Она приходит изнутри.
Пожалуй, её можно сравнить с утренним восходом солнца.
Её нельзя ни намеренно вызвать, ни специально скопировать, ни нарисовать.
Её секрет в том, что она всегда появляется сама. Улыбка… 🙂
Чтобы улыбнуться, нужно задействовать около 17 мышц…
Зато как это небольшое усилие может изменить ваше отношение к миру и мира к вам…))
Секрет счастья — в умении улыбаться.
Искренняя улыбка — это проявление света.
Улыбайтесь чаще друг другу!
Прямо сейчас Ты можешь улыбнуться.
Можно улыбнуться своему успеху, можно улыбнуться собственной ошибке, можно порадоваться за ДРУГого Человека, можно улыбнуться любимым людям, закрыв глаза.
Когда Ты улыбаешься, Ты посылаешь свой Луч Любви Людям или другим Живым организмам, ты даёшь не только им часть Энергии Своей Божественной Души, ты даёшь возможность Вселенной давать тебе. Ты открываешь Врата Любви, и через них в тебя начнёт заливаться Фиолетовый Искрящийся Нежный Согревающий, безмолвно Любящий и обнимающий тебя Поток Света… Ты сам становишься Пурпурным Пламенем Любви Бога. Улыбайся. В этом твоя Истинная природа. Когда мы улыбаемся друг другу, мы открываемся для обмена Любовью. Будьте как дети, как говорил наш Брат Иисус. В детях Врата раскрыты изначально. Улыбайтесь, словно Вы Дети и перестаньте думать о том, что о вас подумают Другие. Другие — это Друзья. Ведь все вокруг — такие же Души, части Единого Целого. ЛЮБой ДРУГой человек — это ЛЮБящий ДРУГ.
Любите и улыбайтесь. Переставайте иногда улыбаться, но только для того, чтобы осознать, как же хочется снова светиться самому и видеть Свет в Глазах Подобных Тебе.
Твоя улыбка — это Солнце.
Улыбайся, пожалуйста, шире!
Улыбайся, пожалуйста, чаще!
В нашем быстро темнеющем мире,
В самой тёмной из тёмных чаще
Твоя улыбка
Будет
Светлейшей!
Она будет безумно красивой,
Светлой и ангельски чистой.
И разбудит бродягу под ивой,
Что заснул, утратив все смыслы.
Твоя улыбка
Будет
Добрейшей!
Перед завтраком пробуй рассветы
И громко кричи день ото дня:
«С добрым утром, родная планета!
С добрым утром, дорогая земля!»
У кого там плохое настроение? А ну быстро улыбнитесь!
Если вы в плохом настроении, если вас обидели или огорчили, воспользуйтесь силой улыбки. Даже если вас никто не видит, постарайтесь улыбнуться, чтобы показать себе самому, что вы выше всяких трудностей. Думайте, что вы неуязвимы, бессмертны, вечны. Подарите себе улыбку, как вы делаете иногда, проходя мимо зеркала. Даже если ваша улыбка будет немного вымученной, это всё равно поможет. Как только вы улыбнётесь, вы почувствуете себя в лучшем расположении духа. А в хорошем настроении вам будет легче решить свои проблемы.
Вы не представляете, как много хорошего способна дать вам самим и людям, окружающим вас, обычная улыбка. Получив от жизни очередной удар, скажите себе: «Всё могло быть гораздо хуже» — и улыбнитесь…
Мать Тереза
Какой бы мимолетной ни была твоя улыбка — именно она и есть начало всего в тебе — света, мудрости, тепла, и еще одной улыбки в твоих глазах…
А ну-ка, спрячь свое грустило и улыбало покажи!
Ходить по воде – это не чудо.
Чудо — это ходить по Земле и ощущать себя действительно живущим прямо сейчас.
И улыбаться!
Если у тебя нет повода для улыбки, улыбнись про запаc!
Старайтесь жить без злобы и без зависти,
И не искать причины для обид.
Вы улыбнитесь, просто так, для радости.
Улыбка никому не навредит!
Бог научил меня улыбаться. Кому-то это может показаться малозначительным, но на самом деле это удивительно! Какой великой ни была бы моя задача, она бессмысленна, если я не умею улыбаться и делать так, чтобы другим было со мной хорошо.
Дади Джанки
Открой глаза и улыбнись скорее
Тому, кто в зеркале тебя встречает!
Сегодня стань хоть чуточку добрее
Удача добрых чаще замечает!
Когда вы улыбаетесь, счастье испытываете не только вы. Вы вносите луч света и в жизни других.
Начни день с улыбки, и все вокруг тебя изменится! Соседи улыбнутся в ответ, прохожие подумают что у тебя праздник — и тоже подарят улыбку, друзья порадуются вместе с тобой хорошему настроению! Дари улыбки окружающим и твой день будет добр и полон счастливых минут!
Ким Джунгву изобрёл будильник, чтобы выключить который, нужно просто улыбнуться. Чем шире улыбка, тем выше вероятность отключения будильника.
Тюляка-улыбака. Улыбнись 🙂
Ты можешь молиться ангелам, и они услышат, но лучший способ вызвать их, сказали мне, это смех. Ангелы отзываются на радость, потому что это то, из чего они сделаны. Фактически, когда человеческие умы затуманены гневом и ненавистью, ни один ангел не может дотянуться до них.
УЛЫБАЙТЕСЬ
Улыбка сама по себе редко может служить оружием, но, дорогие мои, как она способна усиливать или сглаживать эффекты! Когда вы улыбаетесь, ваш противник (собеседник, напарник — сами выбирайте нужный вариант) невольно начинает задумываться: а что кроется за безмятежным изгибом губ? Что сорвется с натянутой тетивы в следующий момент? Улыбайтесь, господа, улыбайтесь почаще! И пусть вас сочтут не совсем умными людьми, не переживайте по этому поводу, ведь недаром старая пословица утверждает: по-настоящему смеется лишь тот, кто остался в живых…
Упражнение
«маска смеха».
Оно выполняется перед зеркалом. Медленно вдохните. Углы рта максимально поднимаются вверх, глаза прищуриваются, рот приоткрывается, обнажая зубы (между верхними и нижними должно поместиться два пальца). Задержите дыхание. Теперь быстро выдохните и расслабьте мышцы лица. Это упражнение следует делать как можно чаще, лучше в комплексе с другими упражнениями для укрепления мышц лица. «Маска смеха» поможет вам найти свое «лицо», сделает вас более привлекательным. Почему все дети красивы? Потому что они чаще, чем мы, взрослые, искренне улыбаются и смеются. М.Е.Литвак — Если хочешь быть счастливым.
Пусть день будет хорошим!
Улыбка может быть видом практики йоги, йоги рта. Вы просто улыбаетесь, даже если не испытываете радости. И после этого почувствуете себя по-другому. Иногда разум берет на себя инициативу, а иногда это должно сделать тело. Улыбка расслабляет мышцы лица, а также нервную систему. Улыбка позволяет быть хозяином самого себя. Мы можем ее практиковать весь день. Сначала улыбаться будет трудно, и тогда задумайтесь, почему так происходит. Улыбка значит, что мы это мы, что мы контролируем себя, что не впали в забывчивость. Я хочу предложить вам короткое стихотворение, которое вы можете повторять время от времени, когда дышите и улыбаетесь: Делая вдох, я успокаиваю тело. Делая выдох, я улыбаюсь. Пребывая в настоящем моменте, я знаю, что он прекрасен. Тит Нат Хан — Практика радости: как отдыхать осознанно
Источник