Опухшие веки вокруг глаз
Во время консультаций мне часто задают вопрос: как устранить отеки вокруг глаз, уже все перепробовала!?
Зачастую решение лежит на поверхности – достаточно лишь устранить ошибки в уходе за кожей вокруг глаз.
Возможно это и ваш случай? Давайте разбираться.
- Причины отёчности вокруг глаз
- Ошибки, которые приводят к отёкам
- Мои лайфхаки от отёков вокруг глаз
Причины отёчности вокруг глаз
Для эффективного решение любой проблемы нужно понимать ее причины. Я выделила 6 основных причин, которые приводят к появлению отеков вокруг глаз.
1. Генетическая предрасположенность
Спровоцировать отеки вокруг глаз легко, так как в периорбитальной зоне много кровеносных и лимфатических сосудов. Но если имеется еще и генетическая предрасположенность, например слабая легко проницаемая сосудистая стенка, отечность может стать постоянной спутницей.
2. Особенности питания
Продукты, которые содержат много соли – селедка, сыр, ветчина, а также алкоголь или поздний плотный ужин тоже способствуют утренней отечности вокруг глаз.
3. Проблемы со здоровьем
Гормональные нарушения, проблемы со сторон почек и сердечно-сосудистой системы тоже могут причиной склонности к отекам.
4. Вмешательства в периорбитальной зоне
Блефаропластика, инъекции, высокоинтенсивные аппаратные методики.
5. Состояние круговой мышцы глаза
Целый день за компьютером, отсутствие солнцезащитных очков или очков для зрения, когда они необходимы, заставляют человека щуриться и постоянно напрягать круговую мышцу глаза.
Напряженная мышца пережимает сосуды и препятствует нормальному оттоку лимфы и венозной крови, что тоже способствует появлению отеков.
6. Неправильный домашний уход за областью вокруг глаз
Есть ошибки в уходе, которые и сами по себе могут приводить к отекам вокруг глаз, и усугублять ситуацию, если есть такая предрасположенность.
Я подробно разбирала эти ошибки в своей книге “55 ошибок в уходе за лицом”, к слову, там вы найдете и многие другие ошибки в домашнем уходе.
Чтобы избежать отёчности вокруг глаз, не наносите крем на подвижное веко. Крем или гель для век необходимо наносить по костному краю.
Ошибки, которые приводят к отёкам
Думаю, вы понимаете, что устранить генетическую предрасположенность невозможно. А если отеки спровоцированы некоторыми заболеваниями или вмешательствами в периорбитальной зоне, для устранения причины нужно обращаться к соответствующим специалистам.
Но даже в таком случае вы можете улучшить ситуацию, скорректировав свой образ жизни и ошбки в домашнем уходе.
1. Слишком плотный крем
Насыщенный крем, который образует на поверхности кожи жирную пленку, хорошо удерживает влагу. Если кожа не способна самостоятельно удерживать влагу, если нет склонности к отекам вокруг глаз, такой крем может дать прекрасный результат.
Но если имеется предрасположенность к отекам, насыщенный крем в вечернем уходе на утро может способствовать припухлости в области глаз. В таких случаях в вечерней бьюти-рутине стоит заменить крем на гель.
2. Слишком много крема
Некоторые женщины слишком усердствуют в уходе за кожей вокруг глаз и полагают, что чем больше крема, тем лучше. На самом деле чем больше крема, тем больше отек.
Наносите крем в умеренном количестве. Иногда достаточно уменьшить количество крема, чтобы улучшить ситуацию.
3. Слишком близко к линии роста ресниц
Иногда женщины полагают, что если не нанесут крем прямо под ресницы, кожа в этой области останется неухоженной и состарится быстрее. И вбивают крем по линии роста нижних ресниц и даже в кожу подвижного верхнего века.
Но необходимости в этом нет!
Крем или гель для век необходимо наносить по костному краю. Внизу отступая примерно на 0,5 см от линии роста нижних ресниц, вверху — только на область неподвижного века. На подвижное веко крем наносить не нужно.
Не волнуйтесь, там нет государственной границы, крем сам распределится и на неохваченную территорию.
4. Слишком поздно
Вечерний уход необходимо наносить не позже чем за час до сна, в таком случае крем успеет хорошо впитаться.
Когда вы ложитесь спать, мышцы расслабляются, микроциркуляция замедляется, крем хуже впитывается, лежит жирной пленкой на поверхности, что способствует не только удержанию влаги, но и утренней припухлости вокруг глаз.
Даже одна из перечисленных ошибок может провоцировать отеки вокруг глаз. И если устранить эти ошибки, отеки уменьшаться либо уйдут, если вызваны лишь погрешностями в уходе.
Самомассаж лица – отличная помощь в устранении отёков
Мои лайфхаки от отёков вокруг глаз
1. Используйте гели для контура глаз с противоотечным действием.
Ищите в составе такие ингредиенты как:
- экстракты арники,
- василька,
- конского каштана,
- кофеин,
- ниацинамид.
Мой фаворит среди противоотечных гелей вокруг глаз, который я рекомендую клиентам в домашний уход – Гель-крем Блефаро-Лайт (Blepharo-Light Eye Cream)
Он подойдет и мужчинам и женщинам, и для молодой и для зрелой кожи. Читатели моего блога могут заказать этот крем со скидкой.
2. Храните противоотечные гели в холодильнике
Если средство будет холодным, это усилит его противоотечное действие.
3. Вечером – только гель
Если область вокруг глаз склонна не только к отечности, но и к сухости, используйте вечером только гель, а утром поверх геля можно наносить насыщенный крем.
4. Патчи под глаза
Патчи можно использовать как скорую помощь. Но не забывайте, что работают патчи за счет состава, которым пропитаны, поэтому обязательно посмотрите список ингредиентов.
К сожалению, маркетологи порой грешат тем, что в числе прочих приписывают патчам противоотечное действие, даже когда соответствующих ингредиентов в составе нет.
Проверьте состав – есть ли там ингредиенты из списка выше, которые улучшают микроциркуляцию и оказывают дренажное действие. Если есть – отлично! Чтобы усилить эффект, предварительно патчи тоже можно положить в холодильник.
Если же в составе только увлажняющие ингредиенты, патчи могут даже усилить припухлость вокруг глаз.
5. Самомассаж зоны вокруг глаз
Если из-за повышенной нагрузки либо с возрастом круговая мышца глаза спазмируется, возьмите себе за правило делать легкий самомассаж области вокруг глаз.
Сейчас я говорю не о полноценном массаже лица на 20-30 минут и больше, а небольшом самомассаже проблемной зоны утром или вечером во время нанесения косметических средств.
Несколько раз повторите разминающие и лимфодренажные приемы, это займет всего 2-3 минуты и поможет поддерживать круговую мышцу глаза в нормальном тонусе. Такой самомассаж не только улучшит отток лишней жидкости в области глаз, но и будет способствовать разглаживанию мимических морщин.
У меня есть обучающий курс самомассажа лица, с помощью которого можно освоить такие приемы и выполнять их хоть каждый день, например по охлажденному противотечному гелю.
6. Скорректируйте питание
Когда имеется предрасположенность к отекам, обязательно нужно скорректировать питание, иначе борьба с последствиями превратится в вечный бой.
Необходимо ограничить продукты, которые содержат соль, а также свести к минимуму употребление алкоголя и отказаться от позднего плотного ужина.
Алкоголь повышает проницаемость сосудистой стенки, и часть лишней жидкости скапливается в тканях, а излишки соли задерживают воду.
Устранив эти причины, справиться с отечностью реально даже тем, у кого есть генетическая предрасположенность. А более подробнее о борьбе с отеками вы можете узнать из моего онлайн курса:
Поплывший овал, отёки, носогубные складки – причины и план действий
Полезные ссылки
- 9 причин НЕ ДЕЛАТЬ уколы красоты
- Уход за кожей вокруг глаз
- Правильный уход за кожей лица в 30 – 40 лет
- Как алкоголь старит кожу лица
- Правила и ошибки ухода за кожей в 40 и 50+ лет
Источник
Физиология человеческого организма такова, что любые патологические состояния, происходящие в нем, отражаются на лице. К неприятным симптомам относят зуд вокруг глаз и отек век. Появиться они могут по разным причинам, но независимо от этого, требуют правильного лечения. Для этого нужна консультация специалиста, так как лечение назначают согласно диагнозу.
Причины отека век и зуда вокруг глаз
Кожа и слизистые оболочки очень чувствительны к любым нарушениям в состоянии здоровья. Появление отека и зуда около глаз свидетельствует о наличии в организме токсинов, которые появляются в результате инфекции или аллергии.
Аллергия
Аллергическая реакция на раздражитель может быть разная, но чаще всего не обходится без внешних проявлений болезни.
Причинами становятся:
- шерсть домашних животных,
- косметические средства по уходу за кожей лица и глаз,
- пыльца растений,
- медикаменты,
- перепады температур.
После контакта с аллергеном возникает не только зуд и отек, но и сильное покраснение, а также шелушение кожи.
Для устранения симптомов врач рекомендует в первую очередь устранить аллерген. При возникновении лекарственной аллергии препарат заменяют. Контакты с животными ограничивают.
Врач предупреждает пациента о том, что определенные лекарственные препараты должны всегда присутствовать в домашней аптечке. Раздражитель может появиться неожиданно, а от скорости оказания первой помощи зависит жизнь человека.
Демодекоз
Болезнь провоцируют волосяные клещи, которые находятся у 95% людей, но никак себя не проявляют, пока им не будут созданы благоприятные условия. Отек век и зуд – следствие влияния продуктов их жизнедеятельности.
Для демодекоза характерны и другие симптомы:
- гиперемия кожи вокруг глаз,
- снижение остроты зрения,
- появление мелкой сыпи с гнойным содержимым на слизистых оболочках глаз,
- белый налет на ресницах,
- частое ощущение инородного тела в глазу,
- потеря ресниц.
Заболевание опасно осложнениями, поэтому требует срочного лечения.
Блефарит
Диагностировать заболевание может только врач, поэтому при неприятных ощущениях нужно срочно обращаться в медицинское учреждение. Блефарит возникает как самостоятельное заболевание или как симптом основной болезни. Пациента беспокоит кроме отечности и зуда еще и сильное жжение при взгляде на яркий свет. На нижних веках при этом образуется корка, теряются ресницы, кожа шелушится.
Для исцеления требуется немало времени, и пациенту нужно строго выполнять все рекомендации врача.
Конъюнктивит
Вирусному конъюнктивиту подвержены дети и взрослые с пониженным иммунитетом, длительно употребляющие антибактериальные препараты, часто болеющие ОРВИ. Передается заболевание при контакте с заболевшим человеком, а также через предметы личной гигиены, постельное и нательное белье. Для заражения хватает контакта грязных рук с кожей около глаз. После этого появляется нагноение, зуд и шелушение. Кроме этого, у пациента краснеют белки глаз.
Ячмень
Проявляет себя во время простудных заболеваний, воспалительных процессов в гайморовых пазухах, ушах. Начинается болезнь с сильного зуда на нижнем или верхнем веке, после чего наблюдается точечное покраснение в этом месте и появление гнойника. Лечится ячмень просто даже народными способами. Длится болезнь не более 14 дней, но после выздоровления нужно также беречь глаза от перепадов температур, а на улице лучше прикрывать глаз платочком.
Температурное воздействие на организм
В прохладное время года часто происходит резкая смена температурного режима. Это неблагоприятно сказывается на самочувствии человека. Особенно подвержены такому влиянию женщины, использующие декоративную косметику для увлажнения кожи перед выходом на улицу. При пониженной температуре верхнее веко сильно чешется, наблюдается его покраснение и шелушение. Врачи рекомендуют отказаться от косметики на время лечения. Используются только мази, кремы в лечебных целях не менее одного или двух раз в сутки. После нанесения крема может чувствоваться пощипывание. Длительность лечения не менее 5 дней.
При термическом воздействии, например, паром достаточно приложить холод к месту ожога. После этого обязательно нужно обратиться к врачу.
Химические факторы
Зуд, жжение и сильный отек век может происходить из-за воздействия на кожу химических веществ. Здесь уже требуется квалифицированная помощь. Происшествия такого рода часто встречаются на производстве, в научных лабораториях при неосторожном обращении с химическими средствами.
Прочие причины
Отек вокруг глаз, зуд, гиперемия кожных покровов вызываются врожденными и приобретенными патологиями. Следствием этого становятся достаточно серьезные заболевания глаз, ЖКТ, эндокринной системы. Часто к этому приводят нервные расстройства, систематические стрессы, авитаминозы и монотонная работа. Современному человеку приходится испытывать сильную нагрузку на зрительный анализатор из-за длительной работы за компьютером. От этого снижается острота зрения и накапливается усталость.
При возникновении неблагоприятных симптомов нужно пересмотреть свой образ жизни, соблюдать режим сна и отдыха, заботиться о здоровом питании.
Дифференциальная диагностика
Определить причину отека век непросто. Проблема может быть офтальмологического характера или являться следствием системных заболеваний. Для точной диагностики врачи пользуются сразу несколькими методами:
- визуальная оценка степени поражения века,
- анализ выделений из глаз,
- анализ на бак посев,
- пробы с ресниц на наличие клещей,
- анализ крови на сахар при подозрении на диабет,
- аллергические пробы на наличие количества иммуноглобулинов Е,
- проводится осмотр на остроту зрения.
После получения результатов исследований врач определяет, чем вызваны отек век и зуд вокруг глаз. Сразу назначается лечение, в процессе которого пациент находится под наблюдением медиков.
Народные методы лечения
Кожный зуд в области глаз может быть настолько сильным, что пациенту его очень сложно терпеть. До обращения к врачу можно облегчить состояние больного простыми и безопасными средствами в домашних условиях.
К таким методам относят:
- Отвар ромашки аптечной. Цветки заливают кипятком и настаивают 30 минут, затем процеживают. В этот отвар обмакивают ватный диск, отжимают немного и прикладывают к векам на четверть часа. Проводят эти манипуляции два раза в сутки до тех пор, пока не исчезнут симптомы.
- Компресс из моркови и картофеля. Сырые морковь и картофель натирают на терке. Получившуюся массу перемешивают и частично укладывают на небольшой кусок марли, заворачивают в него и прикладывают к закрытым глазам на четверть часа.
- Хлеб в молоке. Веки иногда не просто чешутся, но вокруг них сильно шелушится кожа. В таком случае рекомендуют замочить хлеб в молоке, а после разбухания массу отжимают и заворачивают в марлю. Прикладывают на веки на четверть часа. Это помогает хорошо увлажнить кожу, после чего зуд практически проходит. Процедуру повторяют несколько дней.
- Масло чайного дерева. Смазывание век маслом помогает в борьбе с демодекозом.
- Вареное яйцо. Его используют в теплом виде при подозрении на ячмень. Отварив яйцо, прикладывают его к тому месту, где назревает ячмень. Проводят манипуляции очень осторожно, чтобы не допустить ожога. Лучше всего перед применением завернуть яйцо в хлопковую ткань. Сухое тепло поможет быстрее созреть ячменю и облегчить ощущения.
- Поддержание влажности в помещении. В доме, где находится аллергик, необходимо поддерживать определенный уровень влажности. Для этого приобретают увлажнитель воздуха.
- Соблюдение питьевого режима. При первых признаках зуда век нужно контролировать объем потребляемой жидкости. Рекомендуют выпивать не менее 1500 мл в сутки. Это поможет поддерживать нужный уровень влаги кожного покрова и предотвратить шелушение и сухость.
Пациент должен понимать, что народные методы прекрасно дополняют медикаментозное лечение, но не заменяют его. Они воздействуют на симптомы болезни, но не на причины. Поэтому обратиться к врачу нужно обязательно, чтобы избежать осложнений и повтора заболевания.
Лекарственные препараты при зуде и отеке век
Редко пациентам удается справиться с зудом и отеком век в домашних условиях на 100%. Даже заглушив симптомы болезни, нет гарантий, что она не возникнет с новой силой. Для полного излечения требуется консультация офтальмолога, дерматолога, аллерголога-инфекциониста и терапевта. При травмах, сопровождавшихся отеком век, пациенту назначают консультацию травматолога.
Комплексный подход к лечению всегда дает хороший результат. Для этого применяют лекарственные препараты:
- Антигистамины. Их используют для облегчения симптомов аллергии, а также других заболеваний, сопровождавшихся зудом. Применяют в этих целях капли Опатанол, Визин, Окуметил и так далее. Можно использовать мази, инъекции, таблетки.
- Противовоспалительные средства. Они также бывают в различной форме. Чаще всего применяют в виде капель и мазей. Врачи часто назначают препараты на основе Индометацина – Индоколлир, Дикло-Ф и так далее. Применение противовоспалительных средств показано практически при любых инфекциях.
- Мази. В таком виде лекарства достаточно удобны в применении, особенно на период ночного сна, когда глаза отдыхают, а препарат полноценно работает. Из мазей рекомендуют Гидрокотризоновую, Тетрациклиновую и так далее. Они используются для лечения блефарита, конъюнктивита.
- Антибактериальные средства. Используются для лечения бактериальных инфекций. В виде капель рекомендуют применять Левометицин, Ципромед.
Все медикаменты применяются после врачебного назначения и под строгим наблюдением докторов.
Профилактика
Соблюдение простых мер профилактики поможет избежать отеков и зуда в области глаз, а также сохранит красоту лица.
Профилактические мероприятия заключаются в следующем:
- использование косметических средств только проверенных производителей, имеющих все разрешающие документы для этого,
- строгое соблюдение сроков годности при применении косметики,
- чередование работы за компьютером, рукоделием с отдыхом, что благоприятно скажется на здоровье глаз,
- применение только стерильных емкостей при использовании линз и средств по уходу за ними, а также своевременная их замена,
- обязательное умывние перед ночным сном, чтобы не оставалось декоративной косметики,
- продолжительность сна не менее 6 часов,
- периодическое употребление витаминных комплексов по совету врача,
- прием успокоительных средств растительного происхождения для снижения влияния стрессов на организм, например, отвара мяты, чая с мелиссой.
Покраснение глаз после длительной работы поможет устранить Визин, Октилия, которые также удаляют загрязнения. При склонности к аллергии нужно исключить раздражитель из своей жизни, а если это не всегда возможно, то важно иметь при себе антигистаминные препараты. Нельзя расчесывать кожу при сильном зуде, чтобы не травмировать ее и не провоцировать распространение инфекции, достаточно умыть лицо чистой водой.При повышенной нагрузке на глаза, периодически нужно делать расслабляющую гимнастику.
Профилактические мероприятия не занимают много времени, но помогают предотвратить неприятные заболевания.
Даже при незначительном дискомфорте в области глаз, шелушении кожного покрова, зуде нужно обратиться к врачу. Правильный диагноз может поставить только медицинский работник. При соблюдении рекомендаций, пациент за считанные дни справляется с болезнью.
Источник
