Народные от глаукомы глаза

Глаукома – комплекс заболеваний, которые вызывают повышение внутриглазного давления. Глаукома очень опасна, в особенности ее острые формы. Повышение давления может быть постоянным или периодическим. Без лечения глаукома приводит к критическому повреждению зрительного нерва и полной потере зрения. В этой статье мы опишем популярные народные средства от глаукомы, приведем большое количество рецептов и рекомендаций.

как лечить глаукому народными средствами

Почему повышается внутриглазное давление

При глаукоме нарушается циркуляция внутриглазной жидкости. При открытоугольной форме имеются нарушения циркуляции глазной влаги, а при закрытоугольной радужка блокирует отток жидкости из передней камеры глаза. Закрытоугольная глаукома опаснее, поскольку развивается острый приступ с выраженной симптоматикой, в то время как открытоугольная характеризуется медленным и латентным течением.

Внутриглазное давление повышается вследствие дисбаланса между притоком и оттоком глазной влаги. Критическое повышение давления в глазу травмирует зрительный нерв, провоцирует отмирание нервных волокон и его атрофию. Поэтому характерным симптомом глаукомы является сужение полей зрения (центрального и периферического).

Явление может быть первичным и вторичным, иногда врожденным. Первичную глаукому обычно диагностируют у пациентов старше 40. В этом случае причиной может быть близорукость, гипотония, патологии нервной системы и щитовидной железы, сахарный диабет и наследственная предрасположенность.

Причиной врожденной глаукомы выступают аномалии развития плода, опухоли, травмы, воспаления. Вторичная глаукома чаще всего развивается вследствие воспаления глаз, сдвига хрусталика, дистрофии, опухоли, ожога, контузии и хирургического вмешательства. При отсутствии терапии глаукомы наступает слепота.

Иногда повышенное давление указывает не на глаукому, а на гипертензию глаза. Это доброкачественное состояние, которое не провоцирует атрофию зрительного нерва. Гипертензия возникает при интоксикации, возрастном дисбалансе оттока и выработки водянистой влаги, длительной гормональной терапии и некоторых заболеваниях.

народные средства лечения глаукомы

Медикаментозное лечение глаукомы

В настоящее время не существует абсолютно эффективного средств для борьбы с глаукомой. Лучшими считаются те методики, которые позволяют излечиться или остановить развитие глаукомы без структурных изменений органов зрения.

Глаукому лечат медикаментозно, либо при помощи хирургической или лазерной операции. Выбор должен осуществлять врач, учитывая тип глаукомы. Средства народной медицины использовать разрешается, но только по одобрению лечащего врача. Очень важно проверить все противопоказания и оценить целесообразность такого дополнения к терапии.

Правильная терапия первичной глаукомы включает:

  • снижение внутриглазного давления;
  • улучшение кровоснабжения структур глаза и зрительного нерва;
  • нормализация метаболизма, торможение дистрофических процессов.

Главная цель терапии – снизить глазное давление. Другие терапевтические меры рассматриваются как вспомогательные, в том числе рецепты народной медицины. Препараты от глаукомы делят на две группы: те, которые улучшают отток жидкости, и средства для угнетения секреции водянистой влаги.

Пациенту назначают антиглаукомные капли. Разные препараты по-разному воздействуют на глаза: быстро снижают давление или действуют не сразу, но эффект усиливается с последующими закапывания. У некоторых пациентов имеется устойчивость к препаратам, иногда возникает парадоксальный эффект усиления давления после закапывания.

Нельзя самостоятельно применять антиглаукомные капли или средства народной медицины. При глаукоме самолечение часто оказывается вредным.

Лечение острого приступа глаукомы

Применение народных средств при остром приступе глаукомы опасно. В этом случае требуется неотложная помощь. Если не снизить внутриглазное давление в первые сутки приступа, прогноз неблагоприятен.

Медицинская помощь при остром приступе:

  1. Миотики. Раствор Пилокарпина первые два часа по капле каждые 15 минут, еще два часа каждые полчаса, еще два часа каждый час. Потом Пилокарпин закапывают 3-6 раз в сутки.
  2. Раствор Тимолола по капле дважды в день.
  3. Ацетазоламид (Диакарб) по 0,25-0,5 г трижды в день. Раствор Дорзоламида трижды в день или суспензию Бринзоламида дважды.
  4. Осмотические диуретики. Раствор глицерина (1,5-2 г на килограмм веса).
  5. Петлевые диуретики. Фуросемид в дозе 20-40 мг при неэффективности других препаратов.

Дополнительно назначают отвлекающую терапию: горячие ванночки для ног, горчичники, пиявки. Все эти мероприятия должны осуществлять квалифицированные специалисты. Отвлекающая терапия не должна заменять медикаментозное лечение.

строение глаза с глаукомой

Рекомендации врачей при лечении глаукомы

Успех терапии глаукомы определяется режимом дня. Пациентам следует хорошо высыпаться в течение 7-8 часов на высоких подушках (низкое положение способствует застою внутриглазной жидкости и крови), сбалансировать диету и режим питания. За несколько часов до сна не стоит употреблять пищу, а утром лучше сразу вставать с постели. Контролировать внутриглазное давление легче при соблюдении режима дня.

Больным с повышенным внутриглазным давлением не стоит сильно наклоняться и перенапрягаться (уборка, работа в саду или огороде, стирка, подъем тяжести). Нельзя заниматься некоторыми видами спорта и делать позы вниз головой при занятиях гимнастикой и йогой. Внутриглазное давление может подскочить из-за сильных переживаний и волнения.

Поскольку при глаукоме нарушается сосудистая регуляция, больные плохо переносят перепады температуры, в особенности ее понижение. Повышение давления в холодное время года происходит чаще. Пациентам с глаукомой важно избегать переохлаждения, не принимать холодные процедуры, не гулять в мороз. Зимой стоит чаще посещать окулиста и контролировать внутриглазное давление. Возможно назначение поддерживающих медикаментов. Категорически запрещается перегревать голову.

Чтобы органы зрения не перенапрягались, работать с мелкими деталями можно только при хорошем освещении. Внутриглазное давление повышается при недостаточном освещении. Больным нельзя носить затемненные очки, долго находиться в темноте и задергивать шторы во время сна. При глаукоме рекомендуется носить очки со светло-зелеными линзами.

Правила управления транспортом при глаукоме

  • использование очков;
  • защита глаз от яркого солнца очками с зелеными линзами;
  • отказ от вождения в сумерки и ночью;
  • повышенное внимание.

гирудотерапия при глаукоме

Летом нужно носить очки с зелеными стеклами. Их выпускают специально для пациентов с глаукомой. Благодаря светофильтрам обеспечивается зрительный комфорт, глаза будут защищены от ультрафиолетового излучения. Очки с темными линзами затемняют обстановку, усложняют пространственную ориентацию и часто лишь повышают глазное давление.

Больные глаукомой могут принимать солнечные ванны только с 10 часов утра до 17 часов вечера. Обязательно ношение головного убора. Положительный эффект заметен после прогулок пешком в теплую погоду, дыхательной гимнастики, правильного закаливания.

Гимнастика для глаз при глаукоме

  1. Медленно водить взглядом вверх и вниз, справа налево. Нужно максимально отклонять глаза, но голову не поворачивать.
  2. Делать круговые движения с максимальным охватом.

Очень важно правильно питаться. Следует исключить из рациона копчености, соления, острые блюда и приправы, чай и кофе. Рекомендуется готовить пищу на растительном масле или варить. Полезными будут нежирные сорта мяса и рыбы. При глаукоме необходимо увеличить потребление овощей и фруктов, а также молочного. Больным глаукомой нельзя злоупотреблять алкоголем и курить.

Выезжая из страны на длительный срок, пациентам с глаукомой нужно взять выписку из истории болезни. Особенности состояния пациента и сведения о течении болезни помогут новому врачу сориентироваться при назначении терапии.

Читайте также:  Оперативное лечение глаукомы противопоказания

народные рецепты от глаукомы

Важность питания при глаукоме

При лечении глаукомы важно не только питание. Следует принимать витаминные комплексы и минеральные добавки. Они помогут укрепить зрительный нерв и нормализовать обмен веществ в органах зрения.

Предпочтительна молочно-растительная диета с большим количеством витаминов и микроэлементов. Витамины способствуют восстановлению клеток и тканей, в особенности витамины групп А, С и Е. Бета-каротины действуют как антиоксиданты и приостанавливают поражение структур глаза при глаукоме. Больным нужно употреблять продукты с витаминами В1, В2, В6 и В12. Они способствуют росту клеток, нормализуют обмен углеводов и контролируют реакции окисления.

Источники витаминов

  • витамин А: морковь, картофель, свекла, абрикосы, зеленый салат, бананы и цитрусовые;
  • витамины группы В: злаки, пивные дрожжи, орехи, мясо, рыба;
  • витамин С: свекла, капуста, красный перец, спаржа, помидоры, шпинат, клубника;
  • витамин Е: кукурузное, арахисовое, подсолнечное, оливковое масла, зелень, листовые овощи, мясо птицы, морская рыба.

При глаукоме желательно ограничить количество легкоусвояемых углеводов (конфеты, сахар, варенье), сметану и сливочное масло, животные жиры. Прием жидкости снизить до 1,5 л в сутки. Полностью исключить крепкий чай, кофе, сдобу, концентрированные бульоны, мясные субпродукты, пряности, моченые продукты.

Больным глаукомой нужны разные микроэлементы, ведь они учувствуют в биохимических реакциях. Минеральные соединения есть в фруктах, злаках, зеленых овощах, мясе и рыбе, а также в воде. Летом нужно кушать больше черники, голубики и красного винограда.

Рекомендации по питанию при глаукоме

  • нежирное мясо, вареная рыба, колбасы, соевые продукты;
  • молочные продукты (молоко, йогурт, биокефир, творог, сыр);
  • крупы (гречка, овсянка, пшено);
  • овощные супы;
  • хлеб (200 г в день);
  • овощи и фрукты;
  • бобовые (горох, фасоль).

Народные средства для снижения внутриглазного давления

Лечение глаукомы следует начинать по возможности быстро, чтобы избежать тяжелых функциональных нарушений. При открытоугольной глаукоме симптомы слабо выражены, пациент может даже не подозревать о наличии проблем. Лица старше 40 лет должны внимательно отслеживать состояние органов зрения. Зрительный дискомфорт, быстрая утомляемость, неприятные ощущения – повод обратиться к офтальмологу. Примечательно, что глаукому часто выявляют у членов одной семьи, поэтому при наличии высокого глазного давления у родственников, следует периодически проходить обследование.

польза черники для зрения

Целебные травы от глаукомы

  1. Готовить настои из крапивы, сон-травы и побегов дикой груши. Средства можно пить ежедневно.
  2. Компрессы можно делать с ряской или соком чистотела. Сырье разводят с водой.
  3. Для закапывания рекомендуют средство с медом и луковым соком.
  4. Смешать по 10 г укропа, плодов аниса и кориандра, добавить пол-литра кипятка и оставить на полчаса. Выпивать по 100 мл трижды в сутки.
  5. Смешать по 10 г листьев брусники, березы, крапивы, подорожника, череды, спорыша и полевого хвоща. Добавить две чайные ложки зверобоя и три плодов шиповника. Две столовые ложки сырья засыпать в термос и добавить три стакана кипятка. Оставить на 12 часов, потом слить жидкость и пить на протяжении дня до понижения давления.

При глаукоме будут полезными примочки с пчелиным медом, отваром очанки, пустырником, крапивой, багульником, спорышом, чередой, подорожником, гранатовым соком. Внутрь принимают мумие, отвар укропа, настойки майских трав. Для закапывания подходят растворы с прополисом.

Золотой ус считается универсальным целебным средством. Его используют для изготовления растворов, капель и настоев. Некоторые из них действуют в кратчайшие сроки, эффективно снижая повышенное внутриглазное давление при глаукоме.

Алоэ – еще одно полезное средство. Универсальное лекарство можно приготовить из двух-трех листочков. Их нужно отварить на небольшом огне (6 минут) в 200 мл воды. Послы остывания раствором можно промывать глаза до четырех раз в день. Алоэ вызывает слабый дискомфорт, но нормализует давление. Применяя средство с алоэ в течение двух недель, нужно сделать перерыв на 16 суток и провести еще три курса. Многие пациенты отмечают стойкий результат.

При глаукоме можно использовать сок мокрицы. Растение размельчают в мясорубке или блендере, отцеживают сок и разводят медицинским спиртом (100 г спирта на литр сока). Пить средство дважды в день по 50 мл до еды. Вкус лекарства неприятный, поэтому можно разводить его в теплой воде.

Народные рецепты от глаукомы

  1. Выпивать перед едой стакан томатного сока со столовой ложкой меда.
  2. Смешать половину стакана крапивы, чайную ложку цветов ландыша и залить холодной водой. Настаивать 9 часов, добавить еще половину чайной ложки питьевой соды. Делать компрессы из смеси дважды в сутки на 15 минут.
  3. Смешать в пол-литровой бутылке стакан ягод шиповника и водку. Настаивать 7 дней, принимать по 3-5 капель, растворенные в столовой ложке воды, дважды в день. Повторять месячный курс весной и осенью.
  4. При глаукоме полезно есть чернику три раза в день.
  5. Для промывания можно приготовить настой из алоэ. Нужно вымыть листья, нарезать и залить кипятком. Настаивать 3 часа и процедить. Использовать 2-3 раза в сутки.
  6. Мумие при глаукоме принимают по 0,2 г за 30 минут до приема пищи утром. Желательно запивать свекольным соком. Терапия включает 4-5 курсов по 10 дней с интервалом в 5 дней.
  7. Приготовить смесь из душицы и белой омелы (по 70 г), дурнишника (60 г). Три столовые ложки сырья залить двумя стаканами кипятка, оставить на 2 часа, процедить. Выпивать по трети столовой ложки после еды (трижды в сутки). Курс лечения составляет месяц, недельным перерыв и еще месяц.
  8. Смешать сок из 150 г сельдерея, 50 г петрушки, 200 г моркови, 100 г огурца и свеклы. Смешать и пить в течение дня.
  9. При глаукоме можно лечиться настоем золотого уса (каллизия душистая). Для его приготовления нужно измельчить лист растения (20 см), залить литром горячей воды и оставить на сутки. Принимать по столовой ложке четырежды в день за полчаса до еды. Продолжать курс 21 день, сделать перерыв на 30 дней и повторить. Хранить настой в темном месте.
  10. Чтобы снизить внутриглазное давление, можно закапывать сок золотого уса (2 капли ежедневно, 10 дней с перерывом в 21 день).
  11. Для лечения глаукомы используют запеченный морской лук (анзур). Грамм сырья запивают молоком или соком. Категорически нельзя повышать дозировку.
  12. Смешать мед и ягоды черники. Принимать по ложке в день.
  13. Можно приготовить средство для промывания: столовую ложку травы аниса добавить в полстакана кипятка. Настаивать несколько минут, промывать глаза теплой жидкостью 3-4 раза в день.
  14. Залить 6 г весеннего горицвета 200 мл воды, настаивать 2-4 часа. Пить по столовой ложке 3 раза в день до еды.
  15. Смешать столовую ложку меда, половину ложки сока репчатого лука и ложку сока одуванчика лекарственного. Нужно хорошо перемешать и оставить в темном месте на 3 часа. Средство закапывают по две капли 3 раза в сутки. Каждый день нужно делать свежий настой.
  16. Отворить ягоды черноплодной рябины, первоцвета весеннего, листьев черной смородины и травы мокрицы (в равных порциях). Добавить столовую ложку отвара в стакан кипятка и оставить на полчаса. Процедить и выпить маленькими порциями.
  17. Смешать мед и настойку укропного сиропа, оставить на два часа. Полученным средством можно закапывать глаза (две капли дважды в сутки).
Читайте также:  Ионы скулачева при глаукоме

рецепты для снижения внутриглазного давления

Полезные советы от врачей

Следует указать на то, что существует ряд эффективных медикаментов для лечения глаукомы. Некоторые из них распространяют бесплатно. Любые народные средства можно использовать только с разращения врача, в умеренных дозах и лишь в качестве дополнительной терапии. Многие рецепты включают сильные аллергены, поэтому стоит также проконсультироваться с аллергологом.

Даже официальная медицина признает эффективность гирудотерапии при глаукоме. Она в десять раз ускоряет лимфоток, способствует дополнительному дренированию и снижению внутриглазного давления.

Терапия глаукомы будет эффективна только в том случае, если пациент выполнит все необходимые условия:

  1. Лежать и спать с приподнятой головой, используя высокие подушки.
  2. Обеспечивать правильное освещение при чтении и работе перед монитором.
  3. Систематически выполнять гимнастику для глаз.
  4. Отказаться от походов в кино. Условия кинотеатра способствуют повышению глазного давления.
  5. Не носить одежду с тугими воротниками, не затягивать галстук. Передавливание шеи приведет к нарушению оттока крови из головы.
  6. Не наклонять голову во время уборки.
  7. Ограничить физические и зрительные нагрузки.
  8. Измерять давление в домашних условиях, используя тонометр.
  9. Отказаться от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем приведут к нарушению кровообращения в зрительной системе.
  10. Ограничить количество жидкости. При глаукоме излишек воды усугубляет состояние больного.
  11. Отказаться от соли.
  12. Повысить стрессоустойчивость или избегать переживаний.
  13. Добавить в рацион продукты с кальцием, витаминами и минералами. Употреблять больше укропа, смородины, рябины, винограда.
  14. Заниматься спортом (теннис, бадминтон, плавание, прогулки).
  15. Делать легкий массаж воротниковой зоны и области глаз. Так можно снизить давление и улучшить циркуляцию жидкости. Нужно опустить взгляд и закрыть глаза. Кончиками указательных пальцев совершать круговые движения на глазах, можно постучать пальцами по векам.

При глаукоме важно строго соблюдать все рекомендации офтальмолога, не внося свои коррективы в схему лечения. Не рекомендуется отказываться от терапии и откладывать обследование. Повышенное внутриглазное давление необходимо постоянно снижать, чтобы уменьшать нагрузку на зрительный нерв.

Даже правильная терапия глаукомы не освобождает от профилактического обследования. Больные должны посещать врача каждые 3-6 месяцев, ведь глаукома характеризуется изменениями в динамике. При усилении дискомфорта следует пройти внеочередное обследование.

Контактные линзы каких брендов вам знакомы?

Источник

Глаукома – это офтальмологическое заболевание, характеризующееся повышением внутриглазного давления из-за нарушения оттока жидкости. Без соответствующего лечения в большинстве случаев глаукома приводит к полной слепоте. Важно вовремя проконсультироваться с офтальмологом, чтобы он поставил диагноз и назначил медикаментозные средства для снижения глазного давления. Терапия проводится в комплексе и одной из его составляющих является лечение народными методами. Не стоит уповать только на средства народной медицины при лечении этого коварного недуга.

Признаки заболевания

Различают два вида глаукомы (открытоугольную и закрытоугольную). Они проявляются разными клиническими признаками и симптомами. Чаще всего диагностируют открытоугольную форму, которая протекает незаметно для человека и он просто не знает, как определить ее. Иногда больной испытывает дискомфорт в глазах, ощущение песка, боль в висках, глаза быстро устают при чтении, письме, работе за компьютером. После сна наблюдается затуманенность зрения, которая проходит через 5-10 минут. При взгляде на источник света (лампу, фонарь) человек видит расплывающиеся вокруг радужные круги. Постепенно отмечается выпадение бокового зрения, его поля постепенно сужаются.

Глаукома закрытоугольной формы проявляется приступами, которые невозможно не заметить. Глаз резко «твердеет», появляется сильная боль (в некоторых случаях возникает тошнота), склера становится красной, зрачок меняет свой цвет на зеленоватый, резко снижается четкость зрения.

Первичная форма глаукомы развивается в результате генетической предрасположенности, наличия сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы, ЦНС, из-за возрастных изменений структур глаза. Глаукома вторичной формы развивается на фоне предшествующих глазных заболеваний (сдвиг хрусталика, кератит, склерит), травм, операций на органах зрения.

Лучшие народные методы для комплексной борьбы с глаукомой

Первые упоминания о заболевании, похожем по описанию на глаукому, были еще в работах Гиппократа. С того времени в народной медицине накопилось немало рецептов, помогающих сохранить глаза здоровыми. Приведем самые популярные и действенные, заслужившие положительные отзывы вылечившихся людей.

Мокрица

Для приготовления лекарства потребуется сок травы мокрицы. Трава очень сочная, поэтому для получения из нее литра сока потребуется примерно 1,5-2 кг. Собирать мокрицу нужно в тенистых, влажных местах, там она наиболее сочная с толстыми листьями и стеблями. Траву тщательно промывают и пропускают через мясорубку, а затем отжимают сок. Его разводят спиртом из расчета 50 мл спирта на 500 мл сока.

Принимают смесь дважды в день по 50 мл за полчаса до еды. Сок можно разводить небольшим количеством теплой воды. Лечение составляет не менее двух месяцев.

Ряска

Многим известно растение, которое произрастает на поверхности стоячей воды (пруды, озера, болота). Это ряска и она помогает в лечении глаукомы. Летом можно ежедневно собирать ее с поверхности воды, а на зиму следует запастись ряской, потому что прерывать лечение нельзя.

Собранное сырье промывают, измельчают и заливают стаканом водки. Настаивают 4 суток в темном месте. Употребляют трижды в день по столовой ложке.

Крапива

Крапива является настоящим кладезем витаминов, поэтому она помогает при многих заболеваниях, в число которых входит и глаукома. Особой целительной силой наделена майская крапива, так как до периода цветения в ней максимально концентрируются все полезные вещества.

Для получения лекарственного сырья крапивные листья измельчают, одну столовую ложку сырья заливают 200 мл кипятка. Дают настояться в течение часа и принимают по 150 мл трижды в сутки. Осенью, зимой и весной можно готовить лечебный отвар из сухого сырья.

Алоэ

При глаукоме рекомендовано использование народного средства – алоэ. Пару самых сочных листиков алоэ заливают стаканом воды, ставят на плиту и кипятят 5-10 минут. За это время стебли растения размягчаются. Отвар вместе с мякотью алоэ пропускают через несколько слоев марли. Таким экстрактом промывают глаза по 5 раз в день. Лечение продолжается 14 дней.

Укроп

2 чайные ложки семян укропа заливают полулитром воды и кипятят 10 минут. Затем снимают с огня и настаивают не менее часа. Лекарственное средство процеживают. Полученный отвар принимают для снижения глазного давления внутрь по четверти стакана 3 раза в сутки за 30 минут до приема пищи. Курсовое лечение – 3-4 недели.

Укропные примочки

По столовой ложке укропных семян кладут в два одинаковых мешочка, крепко завязывают и опускают в емкость с кипятком. Доводят жидкость до кипения, затем вынимают мешочки, остужают и делают компрессы на глаза. Лечение проводят, пока не будет заметно улучшение.

Мед + куриное яйцо

Варят вкрутую яйцо, разрезают на 2 половинки, удаляют из него желток, а на его место заливают мед. Половинки соединяют и на полчаса отправляют в духовку. За это время внутри яйца образуется жидкость, которую сливают в стерильную емкость и делают инстилляции 2 дня. Затем делают перерыв на 2 дня и повторяют лечение.

Перед тем, как лечить глаукому народными средствами на основе меда в домашних условиях, необходимо удостоверится, что на него нет аллергии. Только после это можно использовать рецепт.

Картофель

Для снятия глазных болей и снижения глазного давления используют свежий картофель. Один корнеплод измельчают в кашицу, добавляют столовую ложку натурального яблочного уксуса. В получившейся кашице смачивают хлопковую ткань и используют в качестве компресса на глаза. Процедуру проводят ежедневно по 10-20 минут до тех пор, пока не исчезнут боли.

Пустырник

Старинным растением, помогающим в борьбе с глаукомой, является пустырник. Столовую ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 60 минут. Затем средство процеживают через несколько марлевых слоев. Принимают лекарство из пустырника три раза в день по столовой ложке в течение месяца.

Пустырник можно использовать как моно лекарство для снижения глазного давления, так и в составе травяных сборов. Очень хорошо зарекомендовал себя следующий сбор. Смешивают одну часть корня имбиря, две части морской капусты, по 4 части пустырника и ряски. Помещают столовую ложку этого сбора в термос с 500 мл кипятка, настаивают не менее часа. Фильтруют и принимают по 2 десертные ложки ежедневно за 30 минут до еды. Лечение пустырником составляет один-два месяца.

Льняное семя

Лен издавна считается проверенным народным средством и спасением от многочисленных недугов. Для лечения глаукомы его применяют в составе сборов. Чайную ложку льняного семени смешивают в равном количестве с сушеными березовыми листьями, чередой, крапивой, брусничными листьями, подорожником. К такому растительному составу добавляют по 2 части рябины и плодов шиповника и 3 части зверобоя. Смесь заливают пол-литром кипятка, настаивают 12 часов. Отвар принимают по 3 раза в день в течение месяца.

Настойка из зеленых сосновых шишек при глаукоме способна укрепить зрение, поскольку в шишках содержится множество полезных микроэлементов, полезных для глаз.

Полезная гимнастика

При глаукоме можно проводить гимнастику для глаз в домашних условиях несколько раз в день. Выполнять нужно следующие упражнения:

  1. Вращать глазами по часовой стрелке и против нее. Необходимо стараться охватить взглядом окружающие предметы, не поворачивая при этом голову.
  2. Медленно перемещать взгляд снизу вверх и обратно не менее 6 раз. Сделать перерыв на 5 секунд и повторить упражнение. Так делают 3-4 раза.
  3. Расположить палец руки на расстояние 25 см от глаз. Сфокусировать взгляд на нем, а затем перевести на отдаленный предмет. Снова зафиксировать взгляд и опять перевести его на палец. Упражнение выполняется не менее 10 раз.

Потом глаза закрывают, отдыхают 20 секунд и повторяют все заново еще 30 раз с перерывами по 10 секунд, постепенно увеличивая скорость. Но при увеличении скорости необходимо точно фокусировать взгляд и четко различать предмет.

Правильное питание

При глаукоме необходимо не только использовать лекарства и народные средства, но и позаботится об изменении своего рациона. Врачи советуют соблюдать растительно-молочную диету с большим содержанием витаминов С, А, В. Бета-каротин замедляет поражение глазных структур при глаукоме, работая в качестве антиоксидантов. Витамины группы В способствуют росту здоровых клеток, регулируют окислительные реакции и метаболические процессы.

Больным, у которых диагностирована глаукома и людям, имеющим предрасположенность к ней, необходимо включать в свое питание следующие продукты:

  • квашеную капусту, клубнику, репчатый и зеленый лук, шпинат, цитрусовые (источник витамина С);
  • морковь, бананы, яичный желток (источник витамина А);
  • растительные масла, зелень (источник витамина Е);
  • злаки, свиные, говяжьи, куриные субпродукты, пивные дрожжи, орехи, бобовые (источник витамина В).

Необходимо исключить из рациона быстрые углеводы (белый хлеб, сахар), сократить количество потребляемых жиров, соли. Следует контролировать и водный обмен, не употреблять более 2 литров жидкости в день (с учетом выпитого за день чая, кофе, компотов и других жидких продуктов).

Эффективная профилактика

Лечение глаукомы происходит намного эффективней, если выполнять соответствующие профилактические меры в домашних условиях. Они также важны для людей, которые имеют предрасположенность к развитию этого глазного заболевания.

Чтобы не было глаукомы следует придерживаться таких рекомендаций:

  1. Использование во время сна высоких подушек, позволяющих отдыхать с поднятой головой.
  2. Регулярное проведение гимнастики для глаз.
  3. Измерение кровяного давления ежедневно, используя тонометр.
  4. Отказ от галстуков, одежды с тугими воротничками.
  5. Обеспечение нормального освещения рабочего места.
  6. Проведение легкого массажа глаз, бровей, головы и воротниковой зоны для улучшения кровоснабжения в глазных структурах.

Глаукома – опасное заболевание, которое приводит к слепоте. Важно постоянно контролировать свое глазное давление, чтобы уменьшить нагрузку на зрительный нерв.

Врачи крайне не рекомендуют использовать только народные способы лечения глаукомы. Это может привести к развитию необратимых процессов. Но в качестве компонента комплексной терапии народные средства отлично помогают справиться с таким неприятным недугом и обойтись без операции.

Автор статьи: Бахарева Елена Сергеевна, специалист для сайта glazalik.ru
Делитесь Вашим опытом и мнением в комментариях.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник