Можно ли заниматься плаванием при сетчатке
06.11.2012, 14:11 | |||
| |||
Спорт и дистрофия сетчатки В платной клинике поставили диагноз «дистрофия сетчатки», сделали лазерную коагуляцию, запретили заниматься спортом на прротяжении всей жизни, объясняя тем, что могу легко ослепнуть. Меня такая ситуация расстроила, так как я спортсмен. Только недавно заглянул к офтальмологу местной поликлиники, где услышал, что дистрофия у меня «положительная», чтошанс разрыва до смешного мал, что,фактически, у каждого человека есть подобная болезнь, но она в очень редких случаях проявляется отслойкой, да и то все это происходит после 40 лет, к тому же обычно при более тяжелых случаях дегенерации. Говоря общо, врач меня убеждал в том, что у меня все окей, и я могу заниматься любым спортом, кроме боевых, главное, чтобы он был статичным. Могу ли я узнать ваш совет? Можно ли заниматься спортом при дистрофии?(кроме плавания) |
06.11.2012, 15:03 | ||||
| ||||
Цитата: Сообщение от NikitaRostov Можно ли заниматься спортом при дистрофии?(кроме плавания) При какой дистрофии? Если Вы говорите о ПВХРД, то их много разновидностей, и возможно доктор в поликлинике прав. Нужно подробное описание сетчатки и вообще офтальмологический статус, проведённые процедуры, чтобы о чём-то говорить |
06.11.2012, 15:36 | |||
| |||
да, речь идет о перефричиеской дистрофии. если Вы имеете в виду состояние зрения, то у меня близорукость -3 |
06.11.2012, 15:51 | ||||
| ||||
Я и говорю о том, что ПВХРД бывают разные, если Вы знаете какая именно у Вас напишите, а если нет, то узнайте у врачей, которые Вас смотрели и лечили. Желательно данные о состоянии своих глаз не писать, а фотографировать выписки ( заключения ) и размещать в теме. Каким Вы спортом занимаетесь? |
06.11.2012, 16:05 | |||
| |||
я занимался боком, но это уже в прошлом. Теперь хотя бы в тренажерный зал можно было ходить — и то буду крайне рад. Что насчет выписок, у меня есть всего одна, и на ней информации крайне мало |
06.11.2012, 16:11 | ||||
| ||||
Если у Вас нет достоверной информации, то как Вам можно помочь? |
06.11.2012, 16:13 | ||||
| ||||
Попробуйте довериться врачу поликлиники. |
06.11.2012, 16:13 | |||
| |||
Вы можете уточнить, какая именно информация нужна? Чтобы я знал, что искать.Спасибо |
06.11.2012, 16:20 | |||
| |||
Меня смутил тот факт, что врач поликлиники сказал, что долгая работа за компьютером никак не влияет на зрение, может только вызвать сухость глаз и прочие заболевания. Т.е. что, если зрение падает, оно будет падать само собой, и часы за монитором никак не влияют. Такое заявление заставляет меня сомневаться в его компетентности. А то, что предыдущий осмотр и операцию я делал в частной клинике, заставляет меня сомневаться в остутствии материальной попдплеки и правдивости всего этого процесса. Т.е. я не знаю, кому вообще верить. Два врача говорят мне абсолюно разные вещи. Вы сами понимаете, что я думаю по этому поводу |
06.11.2012, 16:21 | ||||
| ||||
Данные рефракции и описание глазного дна и, самое главное, периферии сетчатки. Диагноз полный и параметры ЛКС. |
06.11.2012, 17:00 | |||
| |||
я постораюсь, надеюсь, если у меня получится их достать, Вы сможете высказать свое мнение как незаинтересованного врача. у меня еще два вопроса. |
06.11.2012, 19:43 | ||||
| ||||
1. Разумеется длительная работа за компьютером не является оздоровительным мероприятием. Может появится астенопия, явления синдрома сухого глаза. Но при рациональном режиме труда и отдыха многие проблемы обратимы. |
06.11.2012, 21:27 | ||||
| ||||
Цитата: Сообщение от NikitaRostov Меня смутил тот факт, что врач поликлиники сказал, что долгая работа за компьютером никак не влияет на зрение, может только вызвать сухость глаз и прочие заболевания. Т.е. что, если зрение падает, оно будет падать само собой, и часы за монитором никак не влияют. Такое заявление заставляет меня сомневаться в его компетентности. А то, что предыдущий осмотр и операцию я делал в частной клинике, заставляет меня сомневаться в остутствии материальной попдплеки и правдивости всего этого процесса. Т.е. я не знаю, кому вообще верить. Два врача говорят мне абсолюно разные вещи. Вы сами понимаете, что я думаю по этому поводу Компьютер практически не влияет на прогрессирование вашей близорукости, если вам не 10 лет. Ухудшать каким-то специфическим образом ваше зрение он также не способен. Получите третье мнение в другой клинике, если настолько сомневаетесь в незаинтересованном враче поликлиники. |
07.11.2012, 02:33 | ||||
| ||||
Цитата: Сообщение от NikitaRostov я занимался боком, но это уже в прошлом. Теперь хотя бы в тренажерный зал можно было ходить — и то буду крайне рад. Уважаемый Никита, у нас в стране очень интересное отношение к ПВХРД (коллеги не дадут соврать). У нас и в самостоятельные роды могут не пустить, и отправить на кесарево, и подвергнуть риску, роженицу и ребенка опасаясь мифической отслойки во время потужного периода, и в том числе запретить заниматься спортом здоровому активному человеку. Бокс опасен отслойкой сетчатки даже тем, у кого нет дистрофии и тут ничего не поделаешь, контакт он и в африке контакт. В тренажерный зал ходить можно и нужно. главное без фанатизма. работать не на результат а на развитие мышечной ткани т.е. на массу. и больше опасаться травмы спины чем отслойки сетчатки. А если очень хочется поддерживать удар, то груша вам сдачи не даст, бейте ее на здоровье. «Бой с тенью» тоже можно. Ну а по поводу дистрофии проходите ежегодный осмотр у офтальмолога, если переживаете и сомневаетесь то показывайтесь дважды в год. |
07.11.2012, 11:14 | |||
| |||
дело в том, что это не просто совпадение. У меня у обеих бабушек дистрофия сетчатки, и у оьеих были разрывы сетчатки. Влияет ли наследственность? |
Источник
ПОЛЬЗА ПЛАВАНИЯ ДЛЯ ЗРЕНИЯ
Вода – родная стихия для человека, ведь в ней зарождается жизнь. Плавание дарит не только психологический комфорт, способствует расслаблению. Этот вид спорта благотворно влияет на все группы мышц, работу внутренних органов. В офтальмологии занятия плаванием считаются эффективной терапевтической методикой.
Вода – родная стихия для человека, ведь в ней зарождается жизнь. Плавание дарит не только психологический комфорт, способствует расслаблению. Этот вид спорта благотворно влияет на все группы мышц, работу внутренних органов и систем. В офтальмологии активные занятия в бассейне считаются эффективной терапевтической методикой. Как связано плавание и здоровье органов зрения?
Влияние на детский организм
Каждый третий школьник в России к 5-му классу средней школы имеет нарушения остроты зрения. Кроме генетической предрасположенности, факторами развития нарушений являются:
неправильная осанка;
гиподинамия;
повышенная нагрузка на органы зрения;
стресс, несбалансированное питание.
Плавание эффективно корректирует осанку. Позаботиться о профилактике глазных заболеваний лучше за пару лет до поступления в школу. Регулярные тренировки укрепят мышечный корсет позвоночника, мускулатуру грудной клетки и поясницы. Занятия в бассейне способствуют правильному формированию стопы, служат замечательной профилактикой плоскостопия, одной из причин неправильной осанки у детей.
Активные тренировки заставляют все мышцы работать четко и ритмично. Это улучшает кровоснабжение, в том числе и органов зрения. Во время плавания увеличивается объем легких. Каждый вдох и выдох используется максимально. В организм поступает больше кислорода и тем самым обогащается каждая клетка.
Занятия в воде положительно влияют на нервную систему, снимают стрессы и страхи. Приятная усталость после бассейна способствует глубокому и спокойному сну, полному восстановлению организма. Плавание закаляет, укрепляет иммунитет, способствует правильному и гармоничному развитию тела и внутренних органов, в том числе правильному развитию органа зрения.
Эффективная нагрузка для любого возраста
Основной причиной потери зрения у взрослых являются повышенные зрительные нагрузки и возрастные изменения. Они сопровождаются ухудшением кровоснабжения, хрупкостью сосудов, снижением их эластичности. Во время занятий в бассейне глубокое дыхание и сокращение мышц ускоряет циркуляцию крови. Давление воды на тело способствует оттоку венозной крови, предупреждению застойных явлений. Снимается перенапряжение с глаз, благодаря укреплению мышц шеи и верхнего плечевого пояса. В результате улучшаются обменные процессы и питание тканей.
Второй причиной проблем со зрением у взрослых являются осложнения серьезных заболеваний таких как, например, сахарный диабет. Американская ассоциация кардиологов связывает напрямую регулярные часовые тренировки в бассейне по три раза в неделю с существенным снижением риска развития остеохондроза, сахарного диабета, гипертонии, эндокринных болезней и проблем с сердцем. В их возникновении немалую роль играют ожирение и недостаток физической активности. Плавание – самая эффективная и щадящая нагрузка. Вода оказывает большее сопротивление по сравнению с воздухом. Для полноценных тренировок в бассейне необходимы существенные энергетические затраты. При этом в воде снимается нагрузка на позвоночник, суставы и кости.
Если Вы еще не уверены, стоит ли посвящать несколько часов в неделю плаванию, то наш ответ категорически утвердителен — да, стоит! Ведь купание это не только положительные эмоции, но и огромная польза для наших загруженных умов, ноющих после тяжелого рабочего дня мышц и ослабленных напряженной работой с гаджетами глаз.
Источник
