Мята для лечения глаз

Мята

    He раз и не два рассказывали мы о заболеваниях органов зрения, о лечении катаракты, глаукомы, макулодистрофии, прочих глазных недугов, в том числе и народными средствами. А что следует делать, дабы избежать или хотя бы отсрочить появление всех этих, мягко говоря, неприятностей, существуют ли какие-либо профилактические меры, способные помочь нашему зрению? С этими вопросами корреспондент ЗОЖ Светлана Пальмова обратилась к главному врачу Научно-исследовательского института глазных болезней Российской академии медицинских наук, врачу высшей категории Маргарите Николаевне Лебедевой.
    Нашим глазам, как и любому другому органу, требуются забота и внимание. Расскажу о простых, доступных каждому средствах профилактики заболеваний органов зрения. Причем упор сделаю на народных средствах, которые все активнее вторгаются в официальную медицину.
    Сейчас сентябрь, первый месяц осени. Самое время полечиться…виноградом. Ягоды советую есть с кожурой и косточками. Знаете почему? Да потому, что в них содержатся танин, воск, различные природные кислоты, масло. А эти вещества благоприятно действуют на зрительный нерв.
    Раз уж я заговорила о полезных продуктах, замечу: неоценимую помощь глазам оказывают овощи и фрукты, содержащие витамин А. Это щавель (хорошие хозяйки уже законсервировали его на зиму), зеленый лук, красный перец, красные помидоры, желтая (зимняя) морковь, рябина, облепиха, грибы. Улучшают зрение редька, петрушка.
    В аптеках много препаратов, в которые входит черника: «Чернега», «Черника-форте», ряд других. Это и понятно, ведь с давних времен было известно о лечебных свойствах черники.
    В ягодах черники содержатся до 12% дубильных веществ, эфирное масло, флавоноиды, в том числе рутин, органические кислоты, каротин, витамины С, В2, протеин, пектиновые вещества. Надеюсь, многие читатели заготовили чернику на зиму.
    В листьях черники тоже немало ценного. Это неомиртиллин, понижающий уровень сахара в крови, а значит, препятствующий возникновению диабетической ретинопатии.
    Ешьте больше бета-каротина. Он может предотвратить возникновение катаракты или задержать ее развитие. Он содержится в оранжевых и желтых фруктах и овощах, тыкве, мускусной дыне, абрикосах, а также в темно-зеленых лиственных овощах – капусте брокколи.
    Почему я столь подробно говорю об этом? Да потому, что бета-каротин является антиоксидантом и нейтрализует вредные свободные молекулы кислорода, которые участвуют во многих дегенеративных изменениях.
    Известно, все болезни – от нервов. На зрение тоже влияют стрессовые ситуации. Поэтому порекомендую из природной кладовой несколько средств, которые обладают и успокаивающим, и общеукрепляющим действием.
    Настой плодов калины, в которых накапливаются дубильные вещества, органические кислоты, в том числе уксусная и аскорбиновая, смолы, заваривают как чай: 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка. Пить предлагаю по 1/2 стакана 2 раза в день.
    Почему-то принято считать, что настой травы череды можно использовать только для ванн. Не только! Надземная часть растения богата каротином, аскорбиновой кислотой, дубильными веществами, такими полезными для глаз. В аптеках продаются брикеты травы череды, которые легко разделить на дольки по 7,5 г. Дольку заливаем стаканом кипящей воды, настаиваем 10 минут, процеживаем. Принимать по 1 ст. ложке раз в день в течение месяца, потом сделать перерыв.
    Заболевания органов зрения так или иначе связаны с повышением внутриглазного давления. Постараемся избежать этой напасти: молочно-растительная диета, сон – до 8 часов в сутки. Включите в рацион продукты, обладающие мочегонным действием – арбузы, шиповник, тыкву, смородину, петрушку. И совсем простые истины: не носите тугих поясов и воротничков – представьте себе, это вызывает повышение внутриглазного давления.
    А теперь вот о чем. Глазной травой считают мяту. Ее используют в пищу, сок мяты, смешанный с медом и водой в соотношении 1:1:1, закапывают в глаза по 2-3 капельки утром и вечером. Мята предотвращает кровоизлияния, снимает усталость глаз. Кстати, можно 1 ст. ложку мяты кипятить в 200 мл воды на медленном огне 5 минут. Настоять, процедить и делать примочки на глаза: не будет покраснения и отечности век.
    Вместо воды глаза хорошо промывать настоем из цветков ромашки. 2 ч. ложки сухих цветков на стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить и использовать для утреннего и вечернего туалета. В профилактических целях полезно промывать глаза и липовым цветом. Я готовлю его так: 2 ч. ложки цветков липы заливаю стаканом кипящей воды, настаиваю полчаса, процеживаю. Отличное средство для умывания, поверьте! Не будет отеков век, забудете об усталости глаз.
    Такой же эффект оказывают компрессы из холодного, крепко заваренного чая. Смачиваем марлевые тампоны и накладываем на глаза на 10 минут. Потом надо сделать компресс из холодной воды и нанести на веки питательный крем.
    Многие пациенты спрашивают меня о том, что надо делать, дабы избежать кровоизлияний в глаз. Они происходят из-за разрыва мелких сосудов. Понятно, с возрастом сосуды становятся ломкими и не всегда могут выдержать сильное физическое напряжение. Профилактика в таких случаях – это профилактика атеросклероза и гипертонической болезни. Не наклоняйте низко голову, не поднимайте тяжести. В рацион включите пищу, богатую витамином С и рутином, – они укрепляют стенки сосудов.
    И, конечно же, не забывайте давать отдых глазам. Это особенно важно сейчас, когда подавляющее большинство людей работают за компьютером, смотрят телевизор, много читают. Тренируйте мускулы глаз, вглядывайтесь в горизонт, рассматривайте бегущие по небу голубые облака. Зеленые холмы, деревья, поля – самое лучшее тонизирующее средство для глаз.

Источник

Глазные капли из мяты

Смешайте тщательно в равных пропорциях (например, по 1 ч. л.) сок мяты, мед и теплую кипяченную воду. Закапывайте по 2–3 капли в глаза дважды в день – утром и вечером.

Можно приготовить глазные капли из мятного масла. Масло разводят дистиллированной водой или водой растаявшего кубика льда (без осадка) в соотношении: 1 капля на 100 мл воды.

При резях в глазах можно также посоветовать настой пастушьей сумки.

1–2 ч. л. травы залейте 1 ст. л. кипятка и оставьте на ночь. Утром процедите и долейте прохладной кипяченной воды, чтобы получился целый стакан. Выпейте его в три приема за 30 минут до еды. Если у вас нет противопоказаний к этому растению, употребляйте настой чаще, он хорошо чистит мелкие капилляры, в том числе глаз и мозга.

Очень простым средством от усталости глаз является картофель. Кружочки картофеля накладывают на глаза на 10–15 минут. Этот способ также снимает рези в глазах.

При близорукости полезны плоды боярышника. Полстакана перемолотых в кофемолке плодов смешайте с таким же количеством меда. Ежедневно употребляйте 3–4 ложки смеси.

Оздоровить глаза при дальнозоркости и близорукости поможет спиртовая настойка плодов китайского лимонника. К слову, это еще растение дает бодрость, так что смело можете принимать настойку в первой половине дня. Соотношение измельченных плодов и спирта (70 °) – 1: 3. Настаивайте раствор 10 дней в темном месте при комнатной температуре. Принимайте по 25–30 капель 3 раза в день в течение трех недель.

Для предупреждения катаракты, промывания глаз можно приготовить настой цветков календулы. 3–4 (неполные) ч. л. высушенных цветков залейте 1/2 л кипятка, оставьте на два часа настояться. После – процедите настой и пейте по 1/2 ст. л. 3–4 раза в день.

При помутнении роговицы в глаза закапывают по 1–2 капли настоя звездчатки средней (мокрицы). Это средство улучшает состав крови, укрепляет жизненные силы.

Для предупреждения глаукомы натирайте верхние веки перед сном медом, разведенным в равных пропорциях с водой.

• лист золотого уса (20–30 см) нарежьте, залейте 1 л кипятка. Смесь укутайте, настаивайте сутки. Процедите настой и принимайте по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день за полчаса до еды в течение двух-трех недель. После сделайте месяц перерыва и повторите курс.

• сок петрушки, слегка разбавленный водой, выпейте дважды в день по 1 ст. л. Он хорошо действует на зрительный нерв, укрепляет сосуды. Для укрепления зрения его можно смешать с соком моркови и свеклы.

Во многих аюрведических источниках отмечается положительное действие на глаза семян аниса. Настоем аниса можно промывать глаза или употреблять его внутрь. 1 ст. л. травы измельчите, залейте 1/2 ст. л. кипятка. Смесь пусть настоится под закрытой крышкой 5–10 минут. Принимайте 3–4 раза в день.

В последнее время среди нетрадиционных способов лечения заболеваний глаз приобретают популярность индийские глазные капли «уджала». В их инструкции среди всех положительных качеств сказано о том, что они помогают даже избежать операции при катаракте. Хочу вас предостеречь: капли очень жгучие, подойдут далеко не всем, могут вызвать сильнейшее раздражение. Но тем не менее, некоторые люди замечают улучшение зрения, исчезновение «мушек» перед глазами после «уджалы».

Все вышеприведенные рецепты по большей части носят рекомендательный характер. Поскольку для восточных практик не принято предписывать определенные дозы подобно официальной медицине. Все зависит от вашего состояния и укоренения проблемы. Как правило, применение описанных в книге способов постепенно приводит глаза, мозг и общее состояние организма в порядок. Во всяком случае предпринимайте не резкие, а последовательные систематические действия для улучшения вашего здоровья.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Следующая глава >

Целебный эффект от использования трав

Одновременно с применением обычных препаратов, назначенных врачом, можно и нужно использовать травы, которые помогают организму быстрее справиться с проблемой. Хоть они и имеют противопоказания к применению, но в большинстве случаев более безопасны и не вызывают сильных побочных действий, в отличии от лекарственных препаратов.

Все дело в том, что в их составе есть элементы, необходимые человеку для нормальной жизнедеятельности. В результате их поступления в организм восстанавливается зрение, и мир становится ярче.

Травы употребляют в виде:

отваров, готовить которые следует 5-7 минут. Их изготавливают с помощью растений, которые с трудом делятся своими полезными микроэлементами;
настоек (эфирные либо спиртовые). Их делают долго, для этого растение заливается спиртом, после чего состав настаивается в течение 2-3 недель в темной посуде;
настоев, для их изготовления сбор заливают горячей водой, после чего оставляют, чтобы напиток настоялся. В ходе этого в воду проникают все полезные элементы, содержащиеся в растении.

После того, как жидкость приготовилась, состав процеживают. Далее приготовленную из сбора или одного растения смесь употребляют внутрь, либо наружно.

Что делать, если ухудшилось зрение?

Современная техника в виде телевизоров, компьютеров, планшетов и иных гаджетов — это не только прогресс, который помогает человеку развиваться, но и риск того, что снизится острота зрения. Этому способствуют такие проблемы, как сухость глаз, ослабевание их мышц, нарушение кровотока, нагрузка от работы у монитора.

В борьбе с этой проблемой помогут травы, позволяющие улучшить зрение. Идеальный вариант — это использование сбора, составляющих должно быть 2-3 растения, ведь подобрать их по составу не так легко, чтобы не возникло побочных действий.

Какие травы восстанавливают зрение?

Вот лишь некоторые:

Корень петрушки растереть, добавить лимонную цедру, а также мед по желанию. Приготовленный состав надо кушать за 60 минут до еды, курс лечения в среднем 1-2 месяца.
Листья алоэ, их надо срезать полностью. Для приготовления сбора понадобится полкило травы, которую не нужно мыть, а надо обернуть фольгой, хранить в холодильнике 14 дней, соблюдая температурный режим 3-5 градусов. Собранные листья потом очистить от колючек, измельчить и влить Кагор и мед в идентичном объеме. Готовый состав нужно поместить в емкость из стекла и поставить в холодное место. Принимать требуется ежедневно по 1 ст. л. утром натощак. Кроме лечебного эффекта, данные травы для улучшения зрения хорошо укрепляют иммунитет.
Шиповник коричный. Из него следует приготовить настой, которым рекомендуют промывать глаза.
Масло мяты, его 1 каплю добавить к 100 мл дистиллированной либо талой воды. Готовым составом рекомендуется закапывать глаза.
Щавель конский, его следует распарить, соединить с измельченными яблоками и огурцами, пропорции одинаковые, и готовую смесь при лечении зрения травами применять как примочки к глазам.
Чабрец и крапива в виде порошка. 1 ст. л. сбора соединяют с медом такого же объема, приготовленный состав употребляют 3 раза в день.

Лечим глаза травами для зрения

Активно применяя лекарственные травы, избавиться можно от очень многих болезней, которые находятся еще на стадии своего развития. Действие таких растений изучено и проверено на протяжении долгих лет.

Какие болезни можно вылечить с помощью лекарственных растений:

1. Глаукома — с помощью готовых сборов можно понизить внутриглазное давление и восстановить зрение. В данном случае используется:

Крапива, сухая либо свежая. Одну ее ложку всыпать в стакан, добавив кипятка, спустя 60 минут можно использовать готовый настой. Его пьют трижды в течение дня равными частями.
Алоэ, его листву заливают стаканом воды, после чего кипятят 5-6 минут, затем состав процеживают несколько раз. Этой жидкостью надо промывать глаза 14 дней, после делают перерыв на 16 дней. Внимание: в процессе восстановления зрения может ощущаться небольшое покалывание.
Семена укропа. берут 1 ч. л. и добавляют в стакан кипятка, после настаивают час, процеживают и употребляют трижды в день по четверти стакана, лучше до еды, за 30 минут. Терапия длится три недели.

Изображение с сайта: lechi-glaz.ru

2. Конъюнктивит — представляет собой воспалительное состояние оболочки глаза. Его правильная терапия восстанавливает здоровье за 5 дней, но при лечении глаз травами этого достичь можно будет еще проще. Чаще всего рекомендуют использовать различные настои и отвары, их используют для травяных компрессов либо промывания. Для этого применяется:

Ромашка. 1 ч. л. ее цветков заливают кипящей водой, настаивают пять минут, потом фильтруют.
Спиртовая настойка из ромашки. 12 капель добавляют в кружку кипятка, остужают.
Семена фенхеля, их кипятят, остужают и процеживают.
Чай в пакетиках (зеленый, черный, очанковый), используют для компрессов травами для зрения, держат несколько минут.

Изображение с сайта: gooddoctor.ru

3. Катаракта — обозначает полное либо частичное помутнение хрусталика. Человек словно в тумане, как будто стекло вокруг запотело. Если заболевание находится на первоначальной стадии, когда можно помочь травами:

Состав из хвоща (30 г) с применением двудомной крапивы (10 г) и спорыша (20 г). 10 г приготовленной смеси заливают кипящей водой. Употребляют на протяжении 2-3 недель, по 100 мл ежедневно.
Календула. Ее сухие цветки в объеме 3 ч. л. заливают 0, 5 л кипящей воды, затем оставляют на 2 часа в темном месте. Надо пить полученную жидкость по полстакана равными частями.
Семена укропа. Их надо разложить по мешочкам, по 3 г в каждый, положить мешочки в металлическую емкость с кипящей водой и подержать там пару минут. Остудив жидкость до комнатной температуры, можно использовать ее для компрессов, улучшающих зрение.

Изображение с сайта: astigmatizm.com

Как избавиться от дальнозоркости и близорукости с помощью травы для глаз?

В случае снижения зрения, когда человек плохо видит в даль, говорят, что у него близорукость. В этом случае используются такие рецепты:

Взять крапиву, измельчить, добавить к ней ягоды шиповника. Столовую ложку состава следует залить кипящей водой в количестве 600 мл. Полученный сбор настаивают два часа и употребляют равными долями трижды за день.
Иголки хвои, собранные по осени, следует измельчить и залить закипевшей водой в количестве 0, 5 л. 20 минут подержать на водяной бане, затем оставить в теплом месте до утра, чтобы смесь протомилась. Процедить и употреблять трижды за день по 1 ст. л.
Цветки календулы и корни аира, их берут в одинаковом объеме и заливают водкой в объеме 500 мл, оставляют настаиваться жидкость на 12 дней. Потом ее надо процедить и принимать по 15 капель трижды в день за 30 минут до еды.

Если человек видит хорошо все, что находится далеко, но близко расположенные вещи различает плохо, то значит, у него развивается дальнозоркость. В данном случае улучшить зрение восстанавливают следующие составы:

1 ст. л. очанки заваривают закипевшей водой, потом настаивают три часа. За один раз принимают 1⁄2 стакана, употреблять дважды за день.
Листья черники (2 ч. л.) заливают стаканом кипящей воды, оставляют на один час, затем употребляют по полстакана два раза в течение суток.
Траву пустырника надо заварить кипятком, настаивать потом 40 минут, после хорошенько процедить и употреблять по такой схеме: два раза по 1 ст. л., желательно в послеобеденное время.
Китайский лимонник надо залить 70%-ым спиртом в пропорции один к трем, после настаивать в течение 7 дней. Готовый состав пьют натощак в объеме 20 капель, курс терапии – 20 дней.
Ягоды вишни — размять и полученную мякоть использовать в летнее время для примочек.

Профилактика – лучшее средство: трава очанка как спасение

Когда проблемы со зрением только начинаются, и одновременно с этим не задеты другие органы, можно использовать такое растение, как очанка. С ее помощью организм восстановится от простой утомляемости глаз, повышенного внутриглазного давления. Также убирают ячмень, трахому и катаракту, снимают воспаление слезного мешка, а также удаляет блефарит, прочие заболевания.

Для этого используется следующий рецепт, который является оптимальным при заболеваниях глаз: 1 чайную ложку лекарственного сырья залить 300 мл закипевшей воды, оставить на 20 минут. Принимать настой надо перед едой или спустя час после приема пищи, 4 раза одинаковыми частями. Советуют также закапывать смесь трав для зрения в глаза или делать примочки.

Прежде чем взять для лечения очанку, следует помнить:

настой травки должен быть свежеприготовленным, охлажденным, его не хранят;
закапывать глаз нужно во внешний угол, после поднимать его вверх немедленно;
частота закапываний варьируется от того, какая поставлена задача. Если нужно избавиться от глазных инфекций, нужно выполнять процедуру хоть ежечасно, заранее промывая глаза;
промывания выполняют с внешнего уголка.