Мимические морщины вокруг глаз у мужчин
Морщины вокруг глаз у мужчин до недавнего времени были признаком зрелости и умудренности.
В ХХI веке успешность мужского пола и продвижение по карьерной лестнице стали зависеть от моложавого и подтянутого вида.
Если фигуру вполне реально подтянуть в спортзале, то морщины вокруг глаз требуют индивидуального подхода, так как они могут образовываться по разным причинам.
В этой статье мы более подробно рассмотрим причины возникновения морщин вокруг глаз у мужчин в разном возрасте и методы борьбы с ними.
В каком возрасте начинают появляться?
У мужчин кожа вокруг глаз намного плотнее, чем у женщин. Тем не менее первые «гусиные лапки» у представителей мужского пола тоже образуются к 30 годам. Это связано с более развитыми мышцами на лице и их высокой мимической активностью.
К 40 годам морщины в области глаз углубляются в связи со снижением синтеза в кожных покровах эластина и коллагена. В этом возрасте может появиться птоз (нависание верхнего века).
После 50 кожа в рассматриваемой области может стать дряблой, покрытой сеточкой морщин, из-за возрастного снижения уровня тестостерона в организме. Это придает мужчине усталый вид, создает ложное впечатление неухоженности.
к оглавлению ↑
Причины возникновения
Морщины вокруг глаз после 30 лет образуются у всех мужчин, но возникать они могут по разным причинам, в том числе в связи с:
- врожденной предрасположенности;
- длительном пребывании в климатически неблагоприятных условиях (холод, жара, сильный ветер, сухой воздух) в связи с работой или занятиями спортом;
- активной мимикой;
- плохим зрением с постоянной привычкой щуриться;
- регулярным недосыпанием;
- стрессом;
- неправильно организованным питанием;
- резким похудением;
- наличием хронических заболеваний — в этом случае образование морщин может сопровождаться отеками, припухлостями и мешками под глазами.
- возрастными изменениями;
СПРАВКА! Первые морщинки могут появиться в молодом возрасте в результате увлечения зимними видами спорта без защитных очков.
к оглавлению ↑
Методы борьбы
Методы удаления морщин вокруг глаз у мужчин направлены на конкретный результат пролонгированного действия. Косметологи рекомендуют комплексный подход, используя массаж, гимнастику, народные способы и профессиональные методы коррекции кожных дефектов.
Медикаментозные
К этим методам относится введение в специальные точки под кожу биологически активных препаратов с помощью уколов или нанесение их на поверхность эпидермиса.
К медикаментозным способам убрать складки относятся:
Биоармирование
Этот метод заключается во введении под кожу гелеобразной субстанции, которая стимулирующе воздействует на клетки эпидермиса, заставляя вырабатывать его собственный коллаген и эластин.
Недостатком этого способа является необходимость подготовки к сеансу в течение недели, ограничения по возрасту (до 50 лет), восстановительный период 7-10 дней.
ВАЖНО! В области вокруг глаз в настоящее время не применяют инъекции с гиалуроновой и полимолочными кислотами во избежание осложнений и побочных эффектов.
Биоармирование проводится под местным наркозом. Оно противопоказано при наличии кожных, простудных и других заболеваний, связанных с нарушением иммунитета.
к оглавлению ↑
Уколы ботокса, диспорта или ксеомина
Эти препараты при введении под кожу приводят к временной неподвижности мимических мышц, ответственных за появление морщин.
Все три средства содержат основное действующее вещество ботулотоксин. Но в области вокруг глаз рекомендуется применять диспорт или ксеомин, так как они сохраняют минимальную естественную подвижность лица. В состав препарата диспорт, помимо ботулотоксина входит лактоза, а не физиологический раствор как в ботоксе. А ксеомин содержит ботулотоксин высокой степени очистки в сочетании с сахарозой.
Несомненным достоинством метода является быстрый эффект. К недостатками можно отнести возможную аллергию на препарат.
СПРАВКА! Уколы с ботулотоксином помогают разгладить только мимические мышцы.
к оглавлению ↑
Применение комплексов аминокислот
При этом методе борьбы с морщинами под кожу вводятся биологически активные комплексы аминокислот, которые тонизируют эпидермис и повышают его эластичность.
Достоинством метода является отсутствие возрастных ограничений и периода подготовки. К недостаткам относится медленное, по мере рассасывания, получение результата.
Для нанесения на поверхность кожи с целью удаления морщин можно применять средства с пептидами, которые замедляют импульсы нервных клеток к мышцам, ответственным за появление складок. Противопоказания к этому методу отсутствуют, но средства с пептидами в нашей стране пока малодоступны, несмотря на разумную цену.
к оглавлению ↑
Физиотерапия
Физиотерапевтические методы позволяют добиться результата очень быстро, в течение нескольких минут, без побочных эффектов. Но для получения устойчивого результата нужно пройти курс процедур под руководством опытного косметолога.
К методам физиотерапии относятся:
- Электрофорез — доставка под кожу лекарственного препарата с помощью частых электрических импульсов.
- Фонофорез — биологически активное вещество транспортируют под кожу с помощью ультразвука.
- Электропорация — обработка области вокруг глаз током высокой частоты с целью наиболее глубокого проникновения лекарственных компонентов.
- Лазерный фототермолиз, при воздействии которого возникают микроочаги, где образуется молодой здоровый эпидермис. После нескольких сеансов реально избавиться от самых глубоких морщин.
- Термаж — обработка участка кожи радиоволнами, которые воздействуют на глубокие слои дермы, активно стимулируя синтез коллагена.
Внимание! Для области вокруг глаз этот метод применятся редко, так как для проведения требуется средство, обладающее свойствами заряженного электролита, что не всегда возможно подобрать в косметологии.
Кожу вокруг глаз обрабатывают при этом методе специальным гелем, который «озвучивают» ультразвуком в течение 10 мин. На гель потом наносится аминокислота или другой препарат, приводящий к разглаживанию морщин и повышению тонуса кожи.
К недостаткам физиотерапевтических методов можно отнести невозможность проведения процедуры:
- на верхнем веке;
- при смуглой коже или загаре (могут появиться пигментные пятна).
Аппаратные способы противопоказаны при:
- дерматологических заболеваниях и аллергии;
- наличии в месте обработки родимых пятен;
- куперозе.
к оглавлению ↑
Массажи и гимнастика
Массаж вокруг глаз может помочь избавиться от мелких морщин, если делать его три раза в неделю. Сеансы можно делать в Салоне красоты и дома. Для удаления и профилактики морщин вокруг глаз применяют два вида массажа:
- ручной;
- аппаратный.
Ручной можно делать в домашних условиях утром или вечером в следующей последовательности:
- Погладить кожу под глазами от внешних уголков глаз к носу — 5 раз.
- То же самое сделать на верхнем веке, но от внутреннего уголка к наружному — 5 раз.
- Аналогично — в области бровей.
- Повторить все движения с приемами надавливания, а затем пощипывания. Число повторений — 3 раза.
- Завершить короткий массаж следует начальными поглаживаниями.
- В конце сеанса надавить средними пальцами рук точки на висках, где кончаются брови. Время воздействия — 5 сек. Здесь находится центр, при нажатии на который после массажа запускаются процессы омоложения в коже лица.
ВАЖНО! Перед массажем нужно нанести на область воздействия питательный крем.
Для проведения аппаратной процедуры нужно приобрести прибор для массажа лица, а затем провести сеанс по аналогии с ручным, используя соответствующую насадку.
Гимнастика относится к эффективным методам профилактики и разглаживания морщин, но делать ее нужно через день.
Специалистами разработано множество различных методик для подтяжки кожи вокруг глаз с помощью упражнений. При желании нетрудно найти их в литературе или интернете. Можно также выполнять и следующий простой комплекс:
- как можно сильнее открыть глаза на 3 сек, а затем сильно их зажмурить на это же время. Повторить 3 раза;
- это же упражнение сделать, прижав кожу пальцами на висках;
- моргать как можно чаще в течение 30 сек;
- положить на закрытые веки ладони и попытаться открыть глаза, преодолевая сопротивление. Повторить 5 раз;
- зафиксировать ладонями кожу на лбу и пытаться поднять и опускать брови — 5 раз. Это упражнение препятствует образованию птоза.
Завершить упражнения можно массажем.
к оглавлению ↑
Народные средства
Мужчины весьма неохотно прибегают к средствам, требующих большого количества ингредиентов и долгого приготовления. Народная медицина в этом случае может предложить следующие способы для разглаживания морщин вокруг глаз:
- протереть кожу ломтиком свежего огурца после утреннего умывания;
- на ночь смазать ее косметическим маслом жожоба или авокадо;
- перед сном положить на глаза тампоны, смоченные зеленым или мятным чаем (без сахара);
- размятый лист подорожника в области под глазами поможет избавиться также от мешков и припухлостей;
- тампоны, смоченные молоком или сливками, при регулярном применении помогут избавиться от темных кругов под глазами.
ВНИМАНИЕ! Все народные средства носят кратковременный эффект и годятся, в основном, для профилактики морщин и улучшения качества кожи.
к оглавлению ↑
Профилактика
Во избежание появления ранних морщин необходимо:
- Носить темные или защитные очки при занятиях спортом на свежем воздухе.
- При развитии близорукости подобрать линзы или очки, которые удачно дополнят ваш имидж.
- Заканчивать умывание холодной водой.
- Применять, начиная с 30 лет в области вокруг глаз крема и сыворотки с гиалуроновой кислотой, эластином и коллагеном. Это остановит процесс старения кожи.
Не стоит также забывать об организации здорового полноценного питания и занятиях спортом хотя бы два раза в неделю для активизации кровообращения в организме.
При этом желательно перестать:
- курить;
- регулярно употреблять алкогольные напитки;
- недосыпать;
- пить черный кофе больше одной чашки в день.
Регулярное пребывание на свежем воздухе, положительные эмоции, позитивный настрой в сочетании методичным уходом за собой являются лучшей профилактикой старения кожи.
Борьба с морщинами вокруг глаз у мужчин требует комплексного подхода, который сочетает физиотерапию, массаж, гимнастику и ежедневный косметический уход, в том числе и народными средствами.
Источник
Сегодня на сайте Подглазами.ру говорим о мужчинах. Мужские морщины когда-то, может, и считались признаком мудрости, а внешность «немного симпатичнее обезьяны» была чуть ли не визитной карточкой, но это уже в прошлом.
Конечно, походы в салоны толпами – к счастью (наверное) для мужчин не стали такими же естественными, как для женщин. Но ухаживать за собой они начали лучше. Ведь в современном мире внешний вид представителей сильного пола также помогает продвигаться в карьере. И морщины: под глазами, носогубные и на лбу – уж точно не красят никого. Ни мужчин, занимающихся бизнесом, ни представителей творческих профессий: певцов и музыкантов, ведущих праздничных мероприятий и пр.
Для того чтобы понять, как устранить морщины под глазами, и выбирать средство против них, давайте разбираться с причинами, их спровоцировавшими.
Почему у мужчин на лице возникают морщины?
Возрастные морщины – это одно. Но дело не только в возрасте, а и в привычках питания. Тем более мужчины не ухаживают за кожей лица, особенно под глазами, с такой регулярностью, как женщины. К основным причинам старения кожи лица у мужчин эксперты относят:
- частые стрессы,
- сильную активность мимических мышц – что и провоцирует тонкие линии на лбу и под глазами,
- недосыпание – тогда видны не только складки под глазами, но и мешки,
- алкоголь и курение,
- неправильное функционирование кожных желез,
- болезни внутренних органов,
- плохое зрение и привычка щуриться,
- резкие скачки веса,
- генетические факторы.
Иногда морщины на лице у мужчин связаны с неправильным положением во время сна. Желательно подобрать удобную подушку или обходиться вообще без нее, не спать на животе, лицом на постели.
Мнение косметологов
Косметологи сходятся во мнении, что появление морщин у мужчин связано не столько с ухудшением выработки коллагена и эластина, сколько с отсутствием должного ухода. А ведь всего-то порой и нужно:
- каждый день не забывать про очищение и увлажнение кожи – умываться со специальными гелями, очищать лицо тониками;
- наносить на кожу лица и особенно область вокруг глаз дневные и ночные кремы против морщин – лучше наносить, например, до завтрака, чтобы средство успело впитаться, и вы не вышли на улицу с эффектом «пленочки» на лице;
- раз в неделю – скрабирование кожи.
Можно приготовить скраб из кофейной гущи и оливкового масла. Просто смешайте эти ингредиенты в равных долях. Но использовать его вокруг глаз не стоит: только на лбу и в целом на лице.
Косметика для мужчин: выбираем средства
Многие производители антивозрастной косметики создают косметику и для ухода за мужской кожей. Как правило, такие кремы производятся на основе экстрактов растений, призваны обеспечить кожу влагой и предотвратить преждевременные процессы старения клеток.
Что скрывать – некоторые мужчины пользуются косметикой с полочки своей благоверной в ванной, но ведь можно купить и собственную мужскую косметику! Она отличается от женской. В ней, как и в антивозрастной косметике для представительниц прекрасного пола, есть экстракты трав, минеральные компоненты, вытяжки из морских водорослей, витамины, все, что направлено против морщин. В линейке есть даже специальные маски, которые позволяют сделать складки менее очевидными.
Отличия мужской антивозрастной косметики от женской:
- мужские кремы содержат больше антисептиков, так как рассчитаны на кожу после бритья, а значит, способствуют скорейшему заживлению порезов,
- по текстуре крем для мужчины более легкий, так как кожа плотнее, поэтому в нее проще проникает средство с мягкой консистенцией, сразу же впитывающейся,
- средства для кожи век и лба, как правило, продаются во флаконах с дозатором,
- запах мужской косметики более резкий.
На прилавках есть мужская косметика, правда, ценник «кусается».
Shiseido (Япония) предлагает целую линейку мужских средств. Это и восстанавливающий крем, для кожи век, около 2800 рублей. Крем для борьбы с симптомами старения и усталости кожи, около 5000 рублей. Крем от морщин с корректирующим эффектом, около 2500 рублей, гель с успокаивающим эффектом, дарит охлаждение для кожи век – около 2000 рублей.
Российский бренд Dr.Shihirman предлагает крем для лица и шеи (3500 руб.), питательный и восстанавливающий вечерний крем (3500) и увлажняющий, питательный ночной (около 3600 руб.)
Израильские бренды:
- Premier – вечерний крем от морщин – более 1500 руб.,
- Ahava – омолаживающий и увлажняющий с защитой от солнца SPF15 – по цене около 1400 рублей.
Способы борьбы домашние и салонные
Как уже было сказано на podglazami.ru выше, иногда морщины возникают из-за привычки щуриться: либо когда ярко светит солнце, либо если плохо видно. Если все дело в плохом зрении, не стоит и дальше пытаться силой мимики «настроить оптику». Проще пойти в магазин и либо подобрать очки, либо – контактные линзы.
А вот морщин, появляющихся в солнечный день, помогут избежать солнечные очки и головные уборы: шляпы, козырьки. Сегодня они могут даже стать статусными, стильными элементами вашего образа.
Домашние рецепты
- Свежевыжатый сок из зеленого винограда – нанесение на очищенное лицо на 15 минут.
- Использование эфирных масел – цитрусовых, шалфея, герани. Разумеется, в комбинациях.
- Использование кунжутного, растительного или масла виноградной косточки на ночь.
Маска на основе желатина
- 1 ч.л. желатина,
- 3 ст.л. горячего молока.
Смешать и оставить в мисочке на 7 минут. При необходимости для получения однородной консистенции подержать еще на водяной бане, если заметили комочки. После этого капните 5 капелек миндального масла.
После остывания маску наносят на складки подглазья и другие на лице широкой косметической кисточкой. Лучше за час до сна, 2 раза в неделю, на 20-30 минут. Ещё одна маска из желатина >>
Массаж от морщин
Хорошо помогает массаж: плавно двигаемся кончиками пальцев от носа к височной части. Стоит делать эту процедуру после умывания и исключительно чистыми руками, можно на ночь и желательно каждый вечер.
Косметологические процедуры
Иногда у мужчин бывают очень глубокие складки вокруг глаз, и они даже не начинают прицениваться к косметическим средствам, делать массаж, так как понимают: ничто из этого точно не поможет. И прибегают к контурной пластике. В процессе этой процедуры под кожу вводят гиалуроновую кислоту, обеспечивающую лифтинг-эффект.
Достоинством такого решения многие считают моментальный результат. Но есть и противопоказания, обусловленные в основном человеческим фактором. При неаккуратном введении или использовании просроченного препарата могут быть раздражения, отечность, опухлости и покраснения. Кроме того, иногда такой радикальный метод устранения морщин делает лицо неестественным, как у восковой куклы.
Сколько бы методов мы ни приводили здесь, для многих мужчин проблематичнее всего является преодоление психологического барьера. Уход за собой – отнюдь не прерогатива только женщин, дорогие мужчины. Успешное развитие в современном мире иногда напрямую зависит от презентабельности внешнего вида.
МОРЩИНЫ от морщинпод глазами у мужчин
Загрузка…
Источник
Мимические морщины – одно из первичных проявлений старения. Появиться они могут из-за неправильного ухода за кожным покровом, нерационального питания, постоянных стрессов и эмоциональных перегрузок. Активная мимика лица может также ускорить появление этих неприятных признаков старения.
Дело в том, что ежедневно человек использует для выражения эмоций около 15000 различных мышц только на лице. Из-за их нерегулярного сокращения на лице возникают бороздки и заломы, которые с годами становятся все глубже и глубже.
Предрасполагающие факторы
Если вы не знаете, как избавиться от мимических морщин, настоятельно советуем вам посетить косметолога. Он расскажет вам об эффективных методах борьбы с такими проявлениями старения. Для того, чтобы максимально полно вернуть красоту своему кожному покрову, необходимо определить причины появления мимических морщин. К предрасполагающим факторам принято относить:
- Чрезмерно активная мимика лица;
- Нарушения обменных процессов, гормонального фона;
- Заболевания органов желудочно-кишечного тракта и кожного покрова;
- Избыточное солнечное облучение и влияние климатических условий;
- Резкие изменения массы тела;
- Влияние окружающей среды;
- Постоянные эмоциональные и стрессовые ситуации;
- Несоблюдение режима труда и отдыха;
- Использование некачественных косметических препаратов.
Современные методы борьбы с мимическими морщинами
Мимические морщины – то, что делает лицо любой женщины менее привлекательным и даже отталкивающим. Из-за этого дамам приходится постоянно наносить на себя тонны косметики, которая может и не всегда помощь. Могут развиваться определенные комплексы, которые приносят значительные неудобства в ежедневную жизнь любого человека.
Эффективными способами по избавлению от мимических морщин являются специальные инъекции, которые вводятся непосредственно в бороздку. Специальные питательные компоненты заполняют свободное пространство, мимическая морщина исчезает.
Не малую эффективность в борьбе с первыми признаками старения показали такие процедуры, как инъекция ботокса, гиалуроновой кислоты, диспорта, рестилайна, а также контурная пластика. Их лучше всего проводить при глубоком повреждении кожных покровов. Все большую популярность приобретают специальные нити, с помощью которых удается сформировать внутренний каркас лица.
Избавиться от мимических морщин вам помогут лазерная шлифовка, пилинги. Радикальным способом омоложения является пластическая хирургия – подтяжка лица.
Избавление от мимических морщин в домашних условиях
В домашних условиях для борьбы с мимическими морщинами используют разнообразные маски и кремы. Многие дамы выбирают фабричные варианты, другие же – изготавливают косметические средства самостоятельно из подручных средств.
МИНУС 10 лет за 5 минут
Как моментально убрать морщины и мешки под глазами?
Начнем с самого известного, дорогого и самого опасного метода омоложения лица — ботокс. Да, ботокс один из эффективнейших методов, по избавлению от морщин. Кроме того, что это не самая дешевая процедура, никто не говорит о побочных действиях, которые рано или поздно появляются у всех. Вот лишь некоторые из них:
- проблемы со зрением;
- затрудненное дыхание, нарушение речевой и глотательной функций;
- обильные высыпания на коже;
- зуд в области применения ботокса;
- учащение сердцебиения;
- чувство общей слабости и утомленности;
Далее рассмотрим аптечные средства для омоложения.
Хитрые маркетологи, идут на все, чтобы максимально разрекламировать тот или иной крем, их задача продать, а не помочь людям.
Хотим вас предостеречь, дорогущие средства против морщин, производители которых гарантируют результат — это обычные копеечные увлажняющие крема.
Не стоит вестись на их уловки, даже если на упаковке того или иного средства «умными словами» написано, как и с помощью каких компонентов действует их препарат.
Народные средства
Огромным плюсом народных средств является то, что все они основаны на натуральных компонентах и как минимум не нанесут вред организму. Но как показывает практика толку от них на столько мало, что едва ли заметен результат.
Высокой эффективностью обладают специально приготовленные маски. Они обеспечивают не только видимую подтяжку кожного покрова, но и значительно подпитывают его изнутри. Существует масса рецептов, которые помогут вам увлажнить, подсушить, избавиться от прыщей и других дефектов кожного покрова. Большой популярностью обладают следующие рецепты:
Желатиновая маска – эффект от ее использования заключается в том, что специальный животный коллаген усваивается кожным покровом. Именно из-за дефицита этого белка в большинстве случаев и появляются мимические морщины. Приготовить маску очень просто: для этого вам нужно 20 граммов желатина растворить в небольшом количестве воды и нанести на лицо.
- Медовая маска – способствует разглаживанию мимическим морщин за счет питания коже полезными элементами. Не рекомендуется ее проводить обладательницам жирной кожи. Приготовить маску очень просто: растворите небольшое количество меда в воде так, чтобы он принял более жидкую консистенцию. После этого нанесите полученное средство на лицо.
- Овсяная маска – средство, которое способствует не только разглаживанию морщин, но и значительному отбеливанию кожного покрова. С ее помощью вам также удастся избавиться от прыщей, угрей и черных точек. Для приготовления маски вам нужно перемолоть овсянку, растворить ее в молоке, полученным средством растереть все лицо.
- Клубничная маска – летний вариант, который сможет сделать себе каждая женщина. Перетрите или просто раздавите небольшое количество этой ягоды, полученную кашицу равномерно распределите по всему лицу.
Маски против мимических морщин – эффективное средство, которое поможет вам минимизировать риск появления новых признаков старения, а также избавит от уже появившихся возрастных изменений. Однако стоит учитывать, что такой способ не поможет вам избавиться от глубоких борозд – здесь будут эффективными лишь салонные процедуры.
Эффективна ли гимнастика против морщин?
Зарядка против мимических морщин – обязательная часть ежедневных дел каждой женщины. Простые, но в то же время эффективные упражнения помогут вам быстро избавиться от появившихся морщин, а также уменьшат вероятность преждевременного появления новых. Если вы будете регулярно и правильно выполнять все рекомендации, видимый эффект не заставит себя долго ждать. При выполнении гимнастических упражнений против мимических морщин руководствуйтесь следующими правилами:
- Тщательно подготовьте кожу перед манипуляциями: очистите лицо от макияжа, обработайте его специальным тоником или лосьоном.
- Если ваш покров отличается чрезмерной сухостью, нанесите на него большое количество увлажняющего крема. Также дайте ему немного времени для впитывания.
- Для выполнения упражнений сядьте перед большим зеркалом.
- Старайтесь работать определенными группами мускулов поочередно, так удастся добиться максимального результата от применения.
- По окончанию всех манипуляций умойтесь холодной водой и нанесите любой питательный крем. Такой комплекс упражнений поможет активизировать все мышцы, что благотворно влияет на привлекательность лица.
Перед тем, как приступить к гимнастике против мимических морщин, проведите специальную разминку. Одна поможет вам не допустить перенапряжения и покраснения.
Для этого вам нужно немного побить кожу подушечками пальцев или пройтись по ней специальными роллерами. Это поможет активизировать кровообращение, что значительно увеличит эффективность проводимых процедур.
Упражнения от морщин в области глаз
Для борьбы с мимическими морщинами в области глаз активно применяются различные комплексы упражнений. Признаки старения, появившиеся именно в этом месте, значительно портят внешний вид женщины. А ведь борозды появляются там чуть ли не первыми – кожа вокруг глаз нежная, чувствительная, под собой не имеет никакой жировой прослойки. Также этот участок постоянно страдает от недостаточного ухода и влияния ультрафиолета.
Если вы будете регулярно проводить комплекс специальных упражнений, вам удастся не только не допустить появления новых, но и избавиться от старых мимических морщин. Повторять комплекс нужно ежедневно 5-7 раз, только так удастся заметить видимый результат. Делать нужно следующее:
Как можно шире откройте глаза, после чего максимально зажмурьте. При этом не стоит делать так, чтобы у вас появились болезненные ощущения. Делать такую манипуляцию нужно то один глазом, то вторым, то сразу двумя.
- Закройте глаза. Отводите взгляд то вверх, то вниз, после чего максимально широко откройте их.
- Делайте круговые движения глазами так, чтобы у вас не поворачивалась голова.
Такой комплекс поможет вам не только не допустить появления новых морщин в будущем, то и избавит от многих уже появившихся. Во время упражнений вы также можете делать легкий массаж. Преимущество такого подхода к омоложению заключается также в том, что такие упражнения помогают избавиться от тяжести и усталости в глазах после тяжелого рабочего дня. Особым плюсом таких процедур является то, что это положительно влияет на остроту зрения.
Профилактика появления мимических морщин
Несмотря на то, что процесс старения обратить невозможно, замедлить скорость появления мимических морщин вполне реально. Однако для этого вам придется постоянно придерживаться правильного образа жизни. Также, начиная с 18-20 лет, необходимо использовать различные косметические препараты, которые будут питать кожу изнутри.
Чтобы не допустить появления мимических морщин, необходимо придерживаться следующих простых правил:
- Откажитесь от курения и употребления алкогольных напитков;
- Старайтесь питаться сбалансированно, только полезными и полноценными продуктами;
- Избегайте долгого времяпрепровождения на палящем солнце;
- Следите за режимом дня и отдыха;
- Старайтесь спать не менее 8 часов в сутки;
- Откажитесь от экстремальных диет;
- Нормализуйте свои обменные процессы и обменный фон;
- Постарайтесь избегать эмоциональных перегрузок и стрессовых ситуаций;
- Попробуйте полностью отказаться от посещения солярия;
- Используйте только качественную косметику, которая соответствует вашему типу кожи;
- Не стоит игнорировать течение заболеваний.
При появлении первых мимических морщин необходимо сразу же предпринимать решительные меры. На начальных стадиях избавиться от такого признака старения вам удастся при помощи обычных кремов, масок или средств народной медицины. Однако со временем, когда морщины станут более явными и заметными, без посещения косметолога вам обойтись не удастся. Сегодня к вашим услугам предлагается огромное количество разнообразных инъекций и уколов, которые не только заполняют свободное пространство под кожей, но и стимулируют выработку собственного коллагена и эластина.
Источник
