Маска из шпината для кожи вокруг глаз
Маски из шпината для лица в домашних условиях – универсальное средство, с которым Вы напрочь забудете о большинстве дерматологических проблем! Польза шпината для организма уже описывалась на страницах женского сайта «Я Здорова» и все, кто пропустил по каким-либо причинам эту статью, советуем перейти по ссылке, после чего вернуться сюда.
Сегодня же мы научимся готовить омолаживающие, питательные, тонизирующие средства на основе шпинатных листиков. Но, давайте сначала разберём, чем же так полезен этот продукт для кожи?
Польза шпината для кожи лица
К основным положительным качествам регулярного использования составов из листьев культуры дерматологи относят:
- омолаживание;
- восстановление цвета;
- тонизация;
- глубокое очищение;
- выравнивание тона и избавление от пигментации;
- подтягивание.
Всё это становится возможным благодаря уникальному балансу химических веществ, содержащихся в волокнах шпината, среди которых стоит выделить:
- богатый минеральный состав;
- витамины Н, С, РР, Е, К, А;
- ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты.
В качестве противопоказаний выступает только индивидуальная непереносимость продукта.
Важно: Также, вред коже могут нанести составы, приготовленные из зелени выращенной в областях с плохой экологией.
Рецепты масок из шпината в домашних условиях
Витаминные масочки для лица из шпинатных листьев способны быстро увлажнить сухую дерму, омолодить уставшую, очистить проблемную и нормализовать клеточные процессы, происходящие в нормальной коже лица! Предлагаем Вам 10 самых эффективных и простых составов!
Маска от воспалений и прыщей
Наверняка Вы знаете, что комбинированная и жирная кожа лица, которые чаще всего подвергаются высыпаниям, нуждаются в особом бережном уходе. Используя шпинатные составы, Вы сможете не только очистить и сузить поры, но и забыть о характерной сыпи и прыщах.
Ингредиенты:
- двадцать пять граммов «вчерашнего кефира»;
- двадцать граммов свежего шпината.
Измельчите тщательно промытую зелень до пюреобразного состояния и смешайте с кисломолочным продуктом до однородного состояния. Теперь нанесите масочку на очищенную поверхность кожи лица и оставьте на двадцать минут, после чего смойте остаток холодным чаем.
Маска для кожи вокруг глаз
Мягкие шпинатные составы – отличное средство для ухода за деликатной тонкой кожей век. Благодаря регулярному их применению можно стимулировать выработку эластина и снять отёчность под глазами. Кроме того, такие маски быстро и эффективно «снимают» следы бессонной ночи и разглаживают морщины.
Ингредиенты:
- десять граммов эфирного масла пшеницы;
- пятнадцать граммов отвара листьев шпината огородного.
Для приготовления отвара необходимо пять минут отварить листья в очищенной воде, после чего смешать отфильтрованную жидкость с маслом и пропитать ею два косметических диска. Наложите их на очищенную кожу на десять – пятнадцать минут. Проводите процедуру не менее двух раз в неделю.
Маска для жирной и комбинированной кожи
А вот ещё одна замечательная маска для проблемной кожи, которая способна всего за пару процедур сделать кожу лица мягкой, снять воспаление и убрать глянцевый блеск. Дерматологи рекомендуют проводить домашние косметические процедуры такого рода три раза в десять дней.
Ингредиенты:
- пару капель эфирного масла грейпфрута;
- десять граммов рисового крахмала;
- пятнадцать граммов свежих листиков шпината.
Измельчите зелень, пропустив через мясорубку, а затем смешайте получившуюся пасту с остальными составляющими. Готовый состав наносится на распаренную кожу личика и оставляется на двадцать минут, после чего смывается прохладной водой.
Важно: старайтесь использовать только молодые листья шпината, так как старые могут содержать вещества, неблагоприятно влияющие на кожу лица!
Омолаживающая шпинатная маска
Хотите улучшить цвет лица, вернуть его природный овал и разгладить морщины? Тогда следующий зелёный состав специально для Вас! Кроме того, применяя масочку, Вы укрепите лицевые капилляры, тонизируете дерму и напитаете её максимальным количеством витаминов. Как правило, для возвращения личику здоровья и молодости хватает семи — десяти сеансов.
Ингредиенты:
- десять граммов кокосового масла;
- десять граммов порошка какао;
- двадцать граммов молодого шпината.
Для начала нужно превратить в пюре тщательно промытую зелень. Теперь смешайте её с маслом и порошком до однородной массы и нанесите массу густым слоем на лицо на тридцать – сорок минут. По окончании этого времени следует удалить остаток состава при помощи влажного косметического диска.
Очищающая маска
Следующее домашнее средство также предназначается для проблемной кожи с повышенной секрецией подкожного сала. Для восстановления Ph дермы, очистки протоков и освежения цвета личика рубрика о рецептах масок для лица рекомендует один раз в неделю использовать маску, приготовленную по этому рецепту.
Ингредиенты:
- пять граммов масла календулы;
- десять граммов ржаной муки;
- двадцать миллиграммов свежего шпинатного сока.
Измельчите как можно мельче зелень и отожмите из неё нужное количество сока, после чего смешайте его с остальными составляющими. Теперь нанесите однородную массу на очищенное лицо и расслабьтесь на двадцать пять – сорок минут.
Важно: Постарайтесь не двигаться и не разговаривать во время домашних омолаживающих процедур! Это относится не только к шпинатным средствам!
После окончания процедуры умойтесь несколько раз прохладной водой.
Питательная маска для кожи сухого типа
Если вы являетесь обладательницей сухой кожи – обязательно сохраните себе на стену следующий рецепт! Проводя всего две процедуры в неделю, Вы не только насытите истощённую дерму необходимыми ей минералами, витаминами и кислотами, но и вернёте ей природный Ph, улучшив эластичность и избавившись от мимических морщинок!
Ингредиенты:
- десять граммов жирного домашнего творога;
- один сырой желток;
- двадцать граммов шпината.
Протрите зелень сквозь сито вместе с творогом и смешайте массу с желтком. Теперь нанесите её на очищенную дерму и оставьте на полчаса. Наносить смесь лучше по массажным линиям. После процедуры смываем масочку холодной водой.
Отбеливающая маска
Стоит отметить, что, так или иначе, каждая маска из шпината обладает отбеливающими свойствами. Однак, при помощи этой, Вы сможете избавиться даже от самых устойчивых пигментных пятен.
Ингредиенты:
- пять граммов аспирина;
- десять граммов домашней сметаны;
- пятнадцать – двадцать граммов шпината.
Смешайте до пастообразного однородного состояния пюре из шпината, сметану и измельчённую таблетку аспирина. Теперь распарьте кожу лица и нанесите приготовленную смесь на всю её поверхность ровным слоем. Спустя тридцать пять минут смойте смесь тёплой водой и протрите личико кусочком льда, закрыв очищенные поры.
Тонизирующая маска
Для обогащения кожи кислородом, упругости и снятия раздражения можно воспользоваться следующим домашним рецептом.
Ингредиенты:
- пять миллилитров миндального масла;
- сырой клубень картофеля;
- десять – пятнадцать граммов шпината.
Измельчите зелень и смешайте получившуюся кашицу с другими ингредиентами, после чего распределите состав ровным слоем и расслабьтесь на полчаса. В конце процедуры смойте остаток маски водой.
Узнать ещё больше рецептов можно, посмотрев это видео:
Зелёная маска против морщин
Благодаря активным веществам, находящимся в составе шпината, можно быстро восстановить гладкость и бархатность кожи лица. При этом, во время домашней косметической процедуры сокращается глубина и количество морщин, а также восстанавливается тургор.
Чтобы получить устойчивый лифтинг-эффект используйте масочку не менее пяти дней подряд.
Ингредиенты:
- четыре капли эфирного масла сандала;
- авокадо;
- двадцать миллиграммов шпинатного сока.
Как и в прошлых рецептах, измельчаем, как можно мельче, шпинатные листья и отжимаем из них сок, после чего получаем пюре из авокадо и смешиваем обе массы с эфиром. Распределяем маску по коже лица и оставляем на полчаса, после чего удаляем её остатки влажным полотенцем.
Источник
Овощная культура любима диетологами всего мира, благодаря максимальному содержанию полезных веществ. Косметологи также рекомендуют шпинат для лица в омолаживающих и лечебных процедурах. Какой эффект оказывают маски из шпината, может почувствовать каждая, приготовив витаминную смесь. Разглаживаются морщины, кожа становится мягкой, эластичной.
Польза листьев шпината для кожи
Полезные свойства:
- Очищает и тонизирует;
- Улучшает цвет;
- Омолаживает;
- Избавляет от пигментации;
- Выводит токсины и оксиданты.
Богатый состав:
- насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты;
- витамины А, РР, К, С, Е, Н;
- минералы.
Противопоказания – индивидуальная чувствительность. Вред могут причинить маски из старых листьев или выращенной зелени в местах с неблагоприятной экологической ситуацией.
А вы знали про волшебные свойства пчелиного воска для кожи лица, если нет тогда читайте здесь. У вас есть желание восстановить упругость кожи или провести омоложения, попробуйте мазь солкосерила. Полезные свойства молочной сыворотки широко применяются для ухода за лицом. Отлично увлажняет, питает и улучшает цвет кожи, подробнее читайте по ссылке: https://jlica.ru/molochnaya-syvorotka-dlya-litsa.
Домашние рецепты шпинатных масок для лица
Витаминные составы, приготовленные на основе шпината, обладают тонизирующим и увлажняющим действием. В косметологии популярны зелёные маски для применения в омолаживающих комплексах. Не менее эффективен для проблемной, угревой дермы, нормализует процессы на клеточном уровне.
Маска от прыщей и воспалений
Заботится о жирной, комбинированной коже с регулярными высыпаниями можно в домашних условиях с помощью природных средств. Используя популярную овощную зелень легко сузить поры, убрать покраснения и забыть о гнойных, болезненных поражениях покровов.
Составляющие:
- 20 гр. шпината;
- 25 мл кефира.
Изготовление и метод нанесения: овощную культуру измельчить на блендере, смешать с кислым молоком. Готовую кашицу щедро распределить и на проблемных областях. Действует состав от пятнадцати до двадцати пяти минут, смывать холодным чаем.
Маска для кожи вокруг глаз
Зелёные рецепты великолепно ухаживают за нежной кожей век, стимулируют синтез эластина, снимают отёчность. Питательные составы убирают следы бессонницы, помогают разгладить мимические складки.
Составляющие:
- 15 мл отвара шпината;
- 10 мл пшеничного масла.
Приготовление и способ нанесения: шпинат отваривается пять минут в воде, витаминная жидкость смешивается с маслом и пропитывается половинки ватного диска. После очищения лица от мейкапа приложить кружки под глаза на десять двенадцать минут, полезна процедура и для укрепления ресниц, повторять два/три раза в неделю.
Маска для проблемной кожи
Позволяет быстро улучшить состояние проблемного эпидермиса противовоспалительная маска. Своими руками можно восстановить ровную бархатистую структуру, убрать покраснение, регулировать внутренние процессы в тканях. Использовать шпинат для кожи лица рекомендуется два раза в восемь дней.
Составляющие:
- 15 гр. шпината;
- 10 гр. рисового крахмала;
- 2 капли эфира грейпфрута.
Изготовление и метод нанесения: шпинат пропустить через мясорубку, смешать со злаковым крахмалом и цитрусовыми каплями. Целебный состав распределить на лице, оставить только веки и носогубный треугольник. Подождать около двадцати минут, после завершать, как обычно.
Маска для увядающей кожи
Для улучшения цвета кожи, снижения дряблости и восстановления подтянутого овала. Народные рецепты оказывают тонизирующее действие, укрепляя лицевые капилляры, обеспечивая максимальное питание. Вернуть молодость коже, можно проведя курс из семи сеансов.
Составляющие:
- 20 гр. шпината;
- 10 гр. какао;
- 10 гр. масла кокоса.
Изготовление и метод нанесения: шпинат измельчить на кухонной машине, смешать с порошком и питательным маслом. Щедрым слоем покрыть поверхность, оставить на полчаса. После удалить с помощью влажного косметического спонжа.
Маска для жирной кожи
Для ухода за лицом с повышенной секрецией желез рекомендуется проводить домашние лечебные процедуры. Восстановить рН уровень, освежить цвет и очистить протоки можно с помощью простых проверенных рецептов.
Составляющие:
- 20 мл сока шпината;
- 10 гр. ржаной муки;
- 5 капель масла календулы.
Изготовление и метод нанесения: выжатый из овощной зелени сок, соединить с мукой и лечебным маслом. Обильно нанести на кожу соблюдая линии массажа, отдохнуть около четверти часа, завершать привычным способом.
Питательная маска для сухой кожи
Полезно сделать маску для лица из шпината для питания и увлажнения сухой кожи. Обеспечивается насыщение органическими кислотами, витаминами и комплексом минералов, восполняется дефицит влаги. Благодаря процедуре можно избавиться от мелких морщин, улучшить эластичность.
Составляющие:
- 20 гр. шпината;
- желток;
- 10 гр. творога.
Изготовление и метод нанесения: зелень пропустить через сито вместе с творогом, добавить желток. Пластичную массу наносить шпателем, начиная от подбородка, вверх по массажным линиям. Оставить маску на сорок минут, затем сняв остатки, протереть поверхность термальной водой.
Отбеливающая маска от веснушек и пигментных пятен
Тонизирующий рецепт не только прекрасная профилактика купероза и тусклого цвета, справляются активные ингредиенты с неравномерным распределением меланина. Позволяет добиться идеального белоснежного оттенка.
Составляющие:
- 15 гр. шпината;
- 10 гр. сметаны;
- 5 гр. аспирина.
Изготовление и метод нанесения: превратив шпинат в кашицу на блендере, добавить толчёную таблетку и сметану. Покровы предварительно распарить, затем обработать отбеливающим составом поверхность, исключая веки. Держать не более восьми минут, завершать как обычно.
Омолаживающая маска против морщин
Позволяет омолодить благодаря витаминно-минеральному комплексу, которым так богата зелень. После первой же процедуры сокращается количество и глубина морщин, восстанавливается тургор. Для стойкого лифтинг эффекта провести не менее пяти ежедневных сеансов.
Составляющие:
- 20 мл сока шпината;
- авокадо;
- 4 капли эфира сандала.
Изготовление и метод нанесения: выжатый из листьев сок соединить с измельчённым в кашицу авокадо и аромакаплями. Нанести на всю поверхность лица, на веки предварительно положить ватные кружки. Действие рассчитано на полчаса.
Освежающая маска
Для снятия раздражения кожи, ускорения кровотока и упругости дермы можно воспользоваться природными рецептами. Избавится от тусклого нездорового тона, повысить эластичность очень просто благодаря доступным ингредиентам.
Составляющие:
- 10 гр. шпината;
- картофель;
- 5 мл миндального масла.
Изготовление и метод нанесения: зелень с картофелем измельчить в однородную массу, добавить масло. Готовую смесь наносить по линиям лимфотока, отдохнуть около получаса. Смывать, как обычно, проводить ухаживающий сеанс лучше во второй половине дня.
Интересное видео: Маски для омоложения лица в домашних условиях
Отзывы об использовании зелени
Наташа, 28 лет
После рождения ребёнка сложно находить время для себя. Усталость и бессонные ночи сразу же отразились на коже. Освежить тусклый цвет лица мне помог любимый шпинат, зелёная масочка стала настоящим спасением мой молодости.
Карина, 32 года
Для комбинированной кожи непросто подобрать косметику, которая сужала бы поры и не вызывала шелушений. Попробовала маску с желтком и шпинатом, хорошо работает, особенно зимой.
Источник
Шпинат – ценный источник фолиевой кислоты, витаминов А, Е, С, группы В, а также двухгемового железа. Он доступен в супермаркетах в любое время года, а значит может применяться в косметологических целях и зимой. Зелень не теряет полезных свойств при выращивании в условиях теплицы, широко распространена, а значит – доступна почти всем. Маски со шпинатом позволяют омолодиться, увлажнить кожу, придать ей тонус и избавиться от первых морщинок.
Содержание:
- Польза шпината для кожи
- Рецепты масок
В чем плюсы шпината
Помимо очевидной доступности, шпинат может конкурировать с более привычными «зелеными» компонентами для масок – петрушкой и огурцами. По своей текстуре он более водянистый, содержит не только клетчатку и хлорофилл, но и напоминающий по консистенции гель, сок. Именно из-за этого увлажняющие свойства шпината высоки. Пастообразные маски из листьев напоминают огуречные, но содержат больше витаминов и минералов.
Шпинат применяется для:
- Очищения и освежения жирной и проблемной кожи;
- Борьбы с мелкими морщинками, сухостью кожи, мимическими морщинами;
- Борьбы с пигментными пятнами и веснушками;
К тому же шпинат обладает детокс-эффектом.
Шпинат является источником витамина С. Это антиоксидант, замедляющий процесс старения, улучшающий клеточный иммунитет и способствующий нормализации обмена веществ. Маски с витамином С показаны в любом возрасте, так как он просто делает естественные метаболические процессы более быстрыми и эффективными. Кроме того, аскорбиновая кислота помогает бороться с болезнетворными бактериями и убирает воспаления.
Термическая обработка шпината почти не влияет на содержание в нем аскорбиновой кислоты, она почти не разрушается. Поэтому маски можно делать и из размороженного шпината.
В составе продукта есть комплекс из витаминов А и Е. Они помогают сохранить кожу гладкой и молодой, ускоряют клеточный метаболизм и избавляют от шелушения.
Также в составе есть бета-каротин, обладающий противовоспалительным эффектом и способствующий уменьшению покраснений. Фолат также успокаивает проблемную кожу.
Комплекс из железа и витамина К улучшает состав крови, борется с темными кругами и усталым внешним видом. Никотиновая кислота и витамин Н ускоряют кровообращение, расширяют сосуды, позволяют коже получить все необходимое питание и защититься от негативных воздействий внешней среды.
Шпинат можно назвать натуральным аналогом кремов с солнцезащитным фактором, т.к. в его составе есть лютеин – природное вещество, защищающее нас от ультрафиолета.
Маски со шпинатом содержат также биофлавоноиды и другие витамины и минералы в небольших количествах. Диетологи рекомендуют не ограничиваться процедурами для лица и дополнительно включить зелень в свой рацион.
Противопоказанием к зеленым процедурам является только аллергическая реакция, передозировка витамина С и использование шпината из неблагополучных по части экологии регионов.
Какие маски из шпината можно делать в домашних условиях
Кому показаны маски из шпината? Всем, у кого проблемная кожа, нуждающаяся в улучшении на клеточном уровне. Продукты на основе шпината нужно применять регулярно и тем, кто стремится к омолаживающему эффекту. Есть данные, что хлорофилл – именно то, чего не хватает коже для улучшения цвета лица и нормализации клеточного обмена.
- Маска с подсушивающим эффектом для проблемной кожи
Для этой маски потребуется только свежий шпинат. Нужно взять зелень, промыть ее, мелко нарубить и смешать примерно ложку зелени с белком 1 яйца. Смесь накладывают на лицо и оставляют на 20 минут, а затем смывают. Маска не только успокаивает и снимает воспаления, но и подтягивает кожу. Яичный белок обладает лифтинг-эффектом.
- Увлажнение для любого типа кожи
За счет наличия в рецепте мяты, эта маска обладает не только увлажняющим, но и лифтинг-эффектом. Зелень шпината и мяты в равных пропорциях смешивают со столовой ложкой жирного молока и меда, и чайной ложкой лимонного сока, затем добавляют мякоть томата в количестве 2 столовых ложек (семечки можно не выбрасывать). Маску оставляют на лице около 20 минут, а затем снимают, смывают сначала теплой водой, а затем ополаскивают лицо прохладной.
- Маска от раздражения кожи
Потребуется примерно 100 г шпината на такое же количество молока в миллилитрах. Шпинат нужно перебрать, промыть, убрать подвявшие листья и добавить молоко. Далее следует поставить смесь на плиту и отварить в молоке шпинат до мягкости. Массу охлаждают, а затем выкладывают на тканевую или марлевую салфетку. Маску накладывают на 20 мин, затем снимают и протирают лицо любым мягким тоником, не содержащим спирта.
- Питательная маска с медом
Шпинат в количестве 100 г отварить в воде до мягкости. Воду берут в количестве половины стакана. Шпинатную смесь нужно остудить, добавить в нее по чайной ложке морковного сока и меда, а также половину ложки оливкового масла. Маску накладывает на лицо. Теплый зеленый чай идеально подходит для смывания маски.
- Картофельная маска
Нужно отварить 1 картошку в жирном молоке и сделать из этой смеси пюре со столовой ложкой сливочного масла. На 2 ложки такого пюре берут 1 столовую ложку мелко порубленной зелени шпината и перемешивают. Накладываю на лицо на 15 минут.
- Рецепт маски для жирного и комбинированного типов кожи с отбеливающим эффектом
Смешайте две столовых ложки кашицы из шпинатных листьев с тремя столовыми ложками кислого молока или кефира. Нанесите смесь на четверть часа, после чего смойте ее водой. Не забудьте про увлажняющий крем.
- Маска от первых признаков старения
Свежий шпинат нужно растереть с мятой, молоком, имбирным корнем, бананом и медом (всего брать примерно по 5 г, удобно отмерять чайной ложкой). Все вместе нужно тщательно смешать, лучше пользоваться блендером. Маска наносится примерно на 10 минут. Она предназначена не только для борьбы с морщинами, но и для освежения и питания кожи.
Советы по приготовлению масок из шпината
Идеально, если вы найдете свежий не завядший шпинат и сделаете маску с ним. Но такое не всегда доступно. Но! В супермаркетах круглый год есть замороженный шпинат. Им, кстати, можно протирать лицо как льдом, если требуется быстро привести кожу в тонус, но речь сейчас не об этом. Замороженный шпинат можно использовать в количестве, примерно в два раза большем, чем для свежего во всех рецептах масок. Это обусловлено тем, что часть витаминов при заморозке все равно теряется, даже если заморозка шоковая. Остальные ингредиенты должны быть как можно более свежими, чтобы добиться большего полезного эффекта.
Маски из шпината лучше готовить в блендере-пуле или керамической посуде, а не растирать ингредиенты вилкой. Хотя последние исследования доказали, что окисление витаминов из растительных ингредиентов не такое значительное, как это представляют популярные источники.
Источник
