Лечение глаз по методу бейтса шичко

Метод Бейтса по восстановлению зрения упражнения Метод Бейтса считается прекрасным методом по восстановлению зрения с помощью простых упражнений с довольно быстрым эффектом. Зрение человека — часть системы восприятия информации.

В течение жизни зрение ухудшается из-за процессов старения и перенапряжения, и у людей возникает вопрос о том, как восстановить его.

Популярный способ именуется методом Бейтса, он позволяет останавливать развитие болезни и даже корректировать зрение в лучшую сторону.

Как восстановить зрение при помощи упражнений Бейтса

Комплекс был разработан американским офтальмологом. Суть упражнений по Бейтсу для улучшения зрения заключается в снятии излишнего напряжения и полного расслабления глазного аппарата. Методика включает в себя множество упражнений, созданных для воздействия на глаза.

Выделяются следующие из них:

Пальминг. Гимнастическое упражнение, помогающее расслабить глаза. Его выполняют после разминки. Выполняются следующие действия: глаза закрываются ладонями, при этом руки не давят на них. В таком положении человек проводит 5 минут. Желательно визуализировать объекты из воспоминаний. Пальминг используется не менее 3 раз в день.
Рисование носом. Рисование поможет расслабить голову, шею и глаза. Закрывают глаза и визуально рисуют носом. Вырисовывать можно буквы, геометрические фигуры. Процесс выполняется в положении сидя. Рисование носом улучшает кровообращение и расслабляет глаза.
Взгляд сквозь пальцы. Потребуется поднять ладони перед собой. Далее, разомкнуть пальцы и смотреть через них, при этом двигая головой слева направо и наоборот. Упражнение снимает напряжение с глаз. При его выполнении глаза не концентрируются на конкретном объекте.

Перечисленные элементы выполняются ежедневно. С ними применяется гимнастика (взгляды в сторону, вращение глазами, моргание).

На чем основан Метод

В России метод Шичко Бейтса популяризировал и дополнил офтальмолог Шичко Геннадий, поэтому часто встречается название Бейтс-Шичко.

Российскому врачу удалось передать основные правила, заключающиеся в:

воздействии на мышцы органов зрения;
воздействии на психику человека и избавлении от психического перенапряжения;
расслаблении всего глазного аппарата.

Бейтс говорил о том, что все проблемы (косоглазие, близорукость, дальнозоркость) связаны с тем, что организм человека неправильно реагирует на внешние воздействия. Поэтому в молодом возрасте может развиться деградация визуального восприятия мира.
Поддерживаем тонус глаз

Упражнения, входящие в методику Бейтса по восстановлению зрения упражнения, направлены на расслабление всех частей глазного аппарата, а также на изменение реакции на воздействия внешней среды. При регулярном выполнении гимнастики из комплекса можно остановить прогрессирование болезни и даже восстановить зрение.

Таким образом комплекс Бейтса-Шичко — это единственный способ немедикаментозного восстановления остроты восприятия мира. Все действия должны выполняться под контролем квалифицированного офтальмолога. Иногда гимнастика совмещается с приемом медикаментов для повышения эффективности всей терапии.

Косоглазие и методика Бейтса Шичко

Косоглазие способно сильно испортить жизнь человеку, ведь оно ухудшает остроту зрения и считается косметическим дефектом. Косоглазие можно устранить, если человек не старше 25 лет.

Один из способов лечения — регулярные физические упражнения. Дают нагрузку на ослабленный глаз, чтобы он пришел в норму.

Целесообразно начинать лечение, как только дефект был обнаружен. Методика Бейтса иногда становится основой терапии.

Во время лечения выполняются следующие действия:

Упражнение с солнцем. Потребуется выйти на улицу. После нужно закрыть глаз, с которым нет проблем. Далее, встать спиной к солнцу и начать выполнять поворот туловища той стороной, где находится косящий глаз. При этом действия должны быть направлены на концентрацию и фокусировку глаза. Выполняется не менее 10 повторений.
Действия с карандашом. Для этого потребуется карандаш. Нужно поднять карандаш на уровень глаз, начиная с расстояния вытянутой руки и постепенно приближая. Когда карандаш будет на расстоянии 7 см от носа, необходимо перемещать взгляд по нему сверху вниз и слева направо. Следует менять фокусировку взгляда с дальних объектов на карандаш и наоборот. У здоровых людей карандаш, находящийся на расстоянии 7 см от носа, будет двоиться. У людей с сильным косоглазием он не двоиться и остается цельным. При регулярной работе с этим упражнением удается согласовать работу глазных мышц, тем самым исправив косоглазие.

Борьба с косоглазием продолжается до получения результата. Перед применением гимнастики посещают врача. Он будет контролировать и корректировать лечение. При отсутствии результата назначается другое воздействие.

https://medglaza.ru/profilaktika/uprazhneniya/metod-bejtsa-vosstanovleniyu.html

Близорукость и борьба с ней

Близорукость — самое распространенное заболевание глаз. Она возникает в молодом и зрелом возрасте. Чаще она поражает молодых людей. Существует несколько способов для борьбы с ней: консервативное воздействие и коррекция зрения посредством операции. Как способ консервативного лечения и коррекции, может применяться комплекс Бейтса.

Потребуется выполнять следующие упражнения для успешного лечения близорукости:

Прищурить глаза. Если медленно прищуривать глаза, то можно столкнуться с моментом, когда они начнут дрожать. Это происходит, когда они почти закрыты. Дрожь — это перенапряжение глазных мышц, от нее необходимо избавиться. Для этого концентрируются на отдаленных предметах. Цель: избавиться от дрожи во время прищуривания.
Концентрация на двух точках. Для этого упражнения потребуется взглянуть на стену и представить две точки с расстоянием друг от друга 0.3-0.5 м. После визуализации точек, между ними медленно рисуются воображаемые линии. Линия ведется с верхней точки к нижней.
Воздействие при помощи пальминга. При помощи этого упражнения можно бороться с близорукостью. Пальминг позволяет расслабиться между проведенной основной глазной работой. Желательно оканчивать каждый комплекс упражнений с его помощью.

Ежедневная гимнастика поможет избавиться от легкой близорукости. Упражнения могут стать частью комплексного лечения и использоваться для профилактики ухудшения зрения.

Полезное видео по восстановлению

Преимущества и недостатки метода

У любого способа лечения глазных болезней есть недостатки и преимущества.

Метод Бейтса обладает следующими преимуществами:

простотой;
доступностью;
универсальностью;
воздействием на весь глазной аппарат.

Результат при регулярном использовании методики действительно появляется, но не всегда оправдывает ожидания людей, поэтому выделяются следующие недостатки:

низкая эффективность (по сравнению с хирургическими способами лечения);
длительность всех процедур (ощутимый результат получают через 2-3 месяца регулярных занятий);
большие затраты времени (не все люди могут ежедневно тратить 30-45 минут на комплекс).

Метод Бейтса-Шичко — единственный эффективный способ консервативного лечения близорукости, дальнозоркости и других глазных заболеваний. Побочные эффекты при выполнении гимнастики не возникают.
Простые тренировки глаз
Терапия по Бейтсу-Шичко подходит для профилактики ухудшения остроты зрения. Комплекс выполняется как детьми, так взрослыми. Все действия должны выполняться под контролем квалифицированного специалиста.

Кому показаны и противопоказаны упражнения

Выполнять упражнения смогут люди, не имеющие противопоказаний и имеющие желание скорректировать плохое зрение.

Среди показаний выделяют:

близорукость;
дальнозоркость;
косоглазие.

Регулярная нагрузка на глаза во время работы, учебы — показание к использованию методики. Люди, использующие комплекс по восстановлению, должны исключить ношение очков. Очки мешают всему комплексу. Они не позволяют натренировать глазные мышцы.

Противопоказаниями для занятий по методике Бейтса-Шичко являются:

недавние операции на глазном яблоке;
инфекционные заболевания глаз;
отслоение сетчатки.

При противопоказаниях нельзя использовать консервативную терапию. Если проводилась операция, то необходимо выждать 6 месяцев перед использованием гимнастики. Инфекционные заболевания тоже являются противопоказанием.

После излечения выжидают 1 месяц перед использованием комплекса физических упражнений. Отслойка сетчатки может усугубиться при выполнении некоторых гимнастических упражнений.

Сочетание с другими способами коррекции и улучшения остроты

Чтобы получить заметный результат, терапия по Бейтсу сочетается с другими способами лечения. Результат зависит от интенсивности и длительности применения коррекционных процедур. Комплекс упражнений сочетается:

с методикой офтальмолога Жданова;
с применением медикаментов;
с аппаратным лечением.

Суть совмещения Жданова и Бейтса заключается в том, что гимнастика будет выполняться в привычном для человека режиме и при этом будет вестись дневник.

В дневнике потребуется указывать свои желания и проделанные действия. Офтальмолог Жданов говорит о том, что при использовании дневника осуществляется самовнушение (повышается эффективность гимнастики), это помогает получить хороший результат.

Жданов считает, что поддержка позитивного психического состояния — важная часть коррекции зрения. Совмещение психического и физического воздействия ключ к восстановлению четкого восприятия окружающего мира.
Основные упражнения методики
В качестве препаратов для улучшения зрения используются:

капли Витафакол: улучшают энергетические процессы и обмен веществ в хрусталике глаза;
таблетки Фокус Форте или Черника Форте: сбор самых нужных для зрения витаминов;
капли Квинакс: защищают глазное яблоко от воздействия свободных радикалов, оказывают антиоксидантный эффект.

Метод Бейтса-Шичко сочетается с безоперационным аппаратным лечением. Используется магнитостимуляция, электростимуляция или вакуумный массаж.

Процедуры приводят к улучшению обменных процессов, повышению устойчивости к нагрузкам и восстановлению четкости зрения. Конкретные действия подбираются лечащим врачом. Аппаратное лечение длится 10-14 дней, проводится 1-2 раза в год.

Исправление зрения при помощи сочетания комплекса с питанием

Исправление зрения носит комплексный характер. Важно правильно питаться во время терапии по Бейтсу.

Требуется повысить потребление следующих продуктов:

черника;
морковь;
творог;
горький шоколад;
тыква.

Черника — важный элемент питания при проблемах со зрением. В ней находится масса витаминов, позволяющих благотворно воздействовать на глазной аппарат. Витамины способствуют образованию родопсина, улучшающего восприимчивость сетчатки. В тыкве и моркови содержится витамин А и бета-каротины.

Влияние этих элементов на макулу глазного аппарата позволяет значительно улучшить восприятие мира. В твороге содержится большое количество кальция и витамина В, полезного для сетчатки.

Горький шоколад снижает количество свободных радикалов в организме. Снижение уровня свободных радикалов понижает вероятность возникновения глазных заболеваний.

Потребуется скорректировать все питание, добавив в него перечисленные продукты и отказавшись от вредных блюд.

Потребуется исключить:

жареное;
соленое;
копченое;
острое.

Питаться нужно 4-5 раз в день. Поддерживают такой рацион на протяжении всей терапии по коррекции уровня зрения.

Отзывы об использовании методики

Люди, использовавшие комплекс Бейтса-Шичко, в большей степени отзывались положительно. Почти всем удавалось достичь результата. Отрицательные отзывы связаны с отсутствием положительной динамики и зря потраченным временем.

Стоит отметить, что методика не способна бороться с серьезными нарушениями зрения и глазными заболеваниями, вызванными инфекциями или необратимыми процессами.

Положительно люди говорят о методике Бейтса, как о профилактическом средства. Профилактика помогает предотвратить опасные заболевания и замедлить процесс деградации всего глазного аппарата. Укрепление глаз в течение жизни позволяет не столкнуться с проблемами в старости.

Хорошо отзываются люди, использовавшие глазную гимнастику для расслабления. Можно восстановить глаза после тяжелого рабочего дня при помощи упражнений. Для полного восстановления глазного аппарата от перенапряжения не требуется много времени.

Методика Бейтса хорошо подходит для профилактических действий, лечения и поддержания результата. Офтальмолог сможет правильно подобрать нагрузку и упражнения из комплекса.

Результативность методики Бейтса

Несмотря на популярность методики, восстановление зрения по методу Бейтса не может похвастаться большой результативностью так как эффективность упражнений составляет всего 50%. В большинстве случаев такой вид гимнастики помог лишь тем, кто испытывал проблемы со зрением, связанные со спазмами мышц.

Но даже в таких случаях чаще всего не происходило полное излечение, и зрение пациентов улучшалось лишь в пределах нескольких диоптрий.

Тем не менее, это хороший показатель для безоперационного метода. Главное при выполнении таких упражнений — придерживаться графика тренировок и выполнять гимнастику для глаз в облегченном варианте не только в процессе коррекции, но и после этого в качестве профилактики.

Какая связь между зрением и мышцами

Мышцы глаз полностью расслаблены, если со зрением все в порядке. Поскольку глаза человека обладают шарообразной формой, то на сетчатке изображение располагается верно. Во время рассматривания предметов на близком расстоянии в работу включаются поперечные мышцы.

В этот момент продольные мышцы пребывают в состоянии покоя. Но когда человек пытается рассмотреть предметы, которые находятся далеко от него, происходит расслабление поперечных мышц.

Это открытие привело врачей к выводу, что дальнозоркость является последствием напряжения продольных мышц, а близорукость — поперечных. В этом и заключается связь между мышцами глаз и зрением. Подтверждением тому является система специалистов из США, согласно которой укрепление одной группы мышц провоцирует расслабление другой.

Причины дефектов зрения

Исходя из этого, Бейтс имел собственное мнение на счет близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма — четырех самых распространенных дефектов зрения.

Он считал, что все дело в определенных группах мышц:

близорукими становятся те, у кого однажды случился спазм поперечных мышц, из-за которого они больше не могут принимать естественное расслабленное положение;
дальнозоркими, как справедливо заметил и Гельмгольц, становятся в основном пожилые люди. С возрастом тонус глазных мышц ослабевает и им не под силу сдавить глаз, чтобы сместить фокус;
косоглазие — результат спазма одной из продольных мышц, что чаще всего случается из-за испуга;
причина астигматизма, то есть искажения видимой картинки, в напряжении продольных и поперечных мышц. Они сокращаются, но с разной силой и в неправильном, хаотичном порядке.

Но главная заслуга Уильяма Бейтса не в том, что он установил причины недугов, а в том, что нашел методы их лечения. Вернее, подсмотрел, наблюдая за индейцами. Оказывается, из поколения в поколение, от отца — сыну, они передают многовековое знание о том, как сохранить «соколиное око» до глубокой старости.

Американец заметил, что его северные соседи постоянно делали какие-то упражнения глазами. Проанализировав их и поняв, в чем дело, он разработал собственную методику, известную сегодня, как упражнения для глаз по методу Бейтса.

Логика проста: если проблема в мышцах, то их можно и нужно тренировать. Те, что зажаты, — расслабить, тем, которые ослабли, — вернуть тонус. С помощью этой методики можно лечить близорукость и дальнозоркость без очков, а косоглазие — без операции.

Более того, метод Бейтса по восстановлению зрения эффективен даже там, где официальная медицина расписывается в своем бессилии. Несмотря на то, что астигматизм до сих пор считается неизлечимой болезнью, ученый был уверен: регулярная тренировка мышц рано или поздно позволит увидеть перед глазами четкую картинку.

Источник

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 10 декабря 2018;
проверки требуют 4 правки.

Метод Бейтса — не признанный наукой[1][2][3][4] немедикаментозный метод восстановления зрения, изобретённый американским врачом-офтальмологом Уильямом Горацио Бейтсом.

В 1917 году Бейтс стал сотрудничать с предпринимателем Бернарром Макфадденом (англ. Bernarr Macfadden), широко известным издателем журнала Physical Culture. В этом журнале Бейтс и Макфадден предложили платные курсы по системе глазных упражнений Бейтса. Предприятие стало невероятно успешным после издания Бейтсом в 1920 году своей книги «Исправление плохого зрения без помощи очков» (англ. The Cure of Imperfect Eyesight by Treatment Without Glasses). После смерти Бейтса в 1931 году его офис и практика перешли к жене Бейтса Эмили при помощи активного пропагандиста системы Бейтса Гарольда Пеппарда[5].

Бейтс заявлял о полном излечении от миопии, дальнозоркости, астигматизма, пресбиопии по его методу. В связи с этим в 1929 году Управление США по контролю качества пищевых продуктов, медикаментов и косметических средств выпустило постановление, обвиняя Бейтса в ложной, обманывающей пациентов рекламе (англ. advertising «falsely or misleadingly»)[5].

Исследования Американской академии офтальмологии показали, что этот метод, как и другие методы комплиментарной терапии, не приводит к объективному улучшению зрения[6], а его центральное положение о том, что глазные яблоки меняют форму для обеспечения фокусировки, было опровергнуто наблюдениями[1].

В Лондоне существует организация, называемая Лондонской ассоциацией по тренировке зрения, представляющая последователей Бейтса в Англии. Самым крупным центром, обучающим методу Бейтса, является Академия Бейтса в Йоханнесбурге (ЮАР)[7].

В России метод Бейтса пропагандировал Г. А. Шичко, вследствие чего нередко можно встретить название метод Бейтса — Шичко. В свою очередь, известным пропагандистом «метода Бейтса — Шичко» в настоящее время является В. Г. Жданов.

Теория Бейтса[править | править код]

Основные теоретические положения метода Бейтса заключаются в следующем[7]:

Глаз осуществляет процесс аккомодации не столько путём изменения кривизны хрусталика, сколько путём воздействия на форму глазного яблока внешними мышцами, окружающими его.
Главной причиной ухудшения зрения является психическое напряжение. Каждому виду аномалии рефракции (близорукость, дальнозоркость) соответствует свой собственный вид напряжения, которым эта аномалия вызывается. Это относится не только к аномалиям рефракции, но и к другим видам нарушения зрения — пресбиопии, косоглазию, астигматизму.

Сущность метода[править | править код]

Бейтс выдвинул положение о том, что причиной нарушения зрения является психическое напряжение от усилия увидеть, разглядеть объект независимо от расстояния до него. Расстояние до объекта влияет лишь на формирующуюся аномалию рефракции. Например, миопия (близорукость) вызывается попытками разглядеть удалённые объекты, а гиперметропия (дальнозоркость) — близкие. А «глаз с нормальным зрением никогда не старается увидеть. Если по каким-либо причинам — тусклости освещения, например, или удалённости объекта — он не может разглядеть какую-нибудь отдельную точку, глаз перемещается на другую. Он никогда не старается выявить точку пристальным вглядыванием в неё, как это постоянно делает глаз с плохим зрением. Всякий раз, когда глаз старается увидеть, он тотчас теряет нормальное зрение. Человек может смотреть на звезды, имея нормальное зрение, но если он постарается сосчитать их в каком-нибудь отдельном созвездии, он, по всей видимости, станет миопиком, поскольку такая попытка обычно приводит к усилию увидеть»[8].

Бейтс подвергал сомнению необходимость ношения очков, о чём писал в своей книге[9]: «Обычно люди, которые никогда не носили очков, более легко излечиваются, чем те, кто их носит. Поэтому очки следует отвергнуть с самого начала лечения. Когда этого нельзя сделать без значительных неудобств или когда человек вынужден в ходе лечения продолжать свою работу и не может делать её без очков, их использование можно разрешить на некоторое время, однако это всегда сдерживает улучшение».

Пальминг[править | править код]

«Пальминг» — одна из техник, рекомендованных Уильямом Бейтсом для расслабления глаз

Пальминг (происходит от англ. palm — ладонь).

Несмотря на кажущуюся простоту, упражнение сложное, особенно его психологическая часть. Поэтому настоятельно рекомендуется[кем?] перед выполнением ознакомиться с литературой, которая приводит примеры правильного и неправильного выполнения упражнения.

Олдос Хаксли[править | править код]

Широко известен случай о лечении по методу Бейтса писателя Олдоса Леонарда Хаксли. В 1943 году он издал книгу «Искусство зрения» (англ. The Art of Seeing), в которой сообщал об излечении по методу Бейтса ряда болезней своих глаз, среди которых упомянул наличие непрозрачностей (помутнений) в роговой оболочке глаза, гиперметропию (дальнозоркость) в сочетании с астигматизмом[7].

Через 10 лет, в 1952 году, Хаксли выступал с речью на банкете в Голливуде, с лёгкостью читая её текст с подставки без очков. Согласно свидетельству журналиста Saturday Review Беннета Церфа (Bennett Cerf):

Затем он внезапно запнулся — и правда стала очевидной. Он совершенно не мог читать свою запись. Он заранее выучил её наизусть. Чтобы припомнить текст, он подносил бумагу ближе и ближе к своим глазам. Он не мог прочитать её даже на расстоянии около дюйма и, чтобы увидеть буквы, был вынужден выудить из своего кармана увеличительное стекло. Это был тягостный момент.
Оригинальный текст (англ.)
Then suddenly he faltered—and the disturbing truth became obvious. He wasn’t reading his address at all. He had learned it by heart. To refresh his memory he brought the paper closer and closer to his eyes. When it was only an inch or so away he still couldn’t read it, and had to fish for a magnifying glass in his pocket to make the typing visible to him. It was an agonizing moment.

В ответ на это Хаксли писал: «Я часто использую увеличительное стекло в условиях плохой освещенности и никогда не утверждал, что способен читать в таких условиях».[11] Таким образом, не вызывает сомнений, что Хаксли не восстановил своё зрение, хотя, по мнению некоторых биографов, на самом деле никогда этого и не утверждал[12].

Мнения сторонников[править | править код]

Ассистент и медсестра клиники Бейтса[13] Эмилия Лирман в 1928 году в издательстве Central Fixation Publishing Company, принадлежащем Бейтсу, опубликовала разнообразные истории об излечении пациентов в клинике Бейтса по его методу[14].

Индийский доктор Рагхубир Саран Агарвал, возглавлявший в Индии ряд центров[15][какие?] по развитию метода Бейтса, в том числе организацию «Школа идеального зрения» (англ. The School for Perfect Eyesight)[16], открытую при ашраме религиозной организации Шри Ауробиндо[7][17] утверждает: «Мы обнаружили, что почти во всех случаях тренировка глаз и психическое расслабление принесли огромную пользу. Некоторые пациенты достигли нормального зрения за неделю или около этого, у других сила очков существенно уменьшилась… В другом случае миопия сопровождалась отслоением сетчатки в левом глазу, который был почти слеп. После месяца тренировки зрение этого глаза существенно улучшилось, и пациент теперь смог читать и писать»[7]. Однако из книги неясно, публиковались ли Р. С. Агарвалом в научной печати результаты соответствующих исследований (и проводились ли сами исследования).

Ученик и продолжатель У. Г. Бейтса Гарольд Пеппард писал в своей книге[18]: «Настоящая книга написана с пониманием того, что приверженцы налаженной медицины и оптометрии не согласны с этим методом лечения глаз. Это и понятно, поскольку их образование внушило им принципы, которые противоположны данной теории, а также потому, что у них нет опыта лечения глаз без помощи очков. Для тех из нас, у кого есть такой опыт, эта система лечения не является более спорной теорией, а представляет собой установленный факт. Мы не ставим вопроса о том, может ли это быть сделано — это уже сделано…. Мы не ждём одобрения и помощи от устоявшейся школы. Мы идём другой, более новой дорогой, дорогой, которая, как мы убедились, приведёт к тому, к чему мы стремимся — чёткому зрению на всю нашу долгую жизнь».

Критика[править | править код]

В 1952 году профессор оптометрии Элвин Марг (англ. Elwin Marg) писал про Бейтса: «Большинство его заявлений и почти все его теории рассматриваются как ложные практически всеми специалистами в области зрения»[2]. Марг пришёл к выводу о том, что метод Бейтса обязан своей популярностью кратким моментам ясного зрения (англ. «flashes of clear vision»), которые испытывали многие, практиковавшие этот метод.

В 1956 году оптометрист из Нью-Йорка Филипп Поллак опубликовал книгу «Правда об упражнениях для глаз» (англ. The Truth about Eye Exercises) в которой в том числе дал резкий критический анализ системы Бейтса. Он указал, в частности, что теория аккомодации, выдвинутая Бейтсом, терпит полный крах, методы лечения, предложенные Бейтсом, не согласуются даже друг с другом, а описанные Бейтсом эксперименты непозволительно «сырые»; обратил внимание, что Бейтс не знает, как использовать ретиноскоп для выявления нарушений рефракции; указал, что Бейтс с целью дезинформации выдаёт редкие аномалии за типичные явления, игнорирует научные данные, полученные известными учёными, чьи выводы противоположны выводам Бейтса, и приравнивает к научным доказательствам рассказы о случаях излечения в своём учреждении[1].

Согласно исследованиям профессора-офтальмолога М. Мохана в 1983 году, упражнения по методу Бейтса не дают какого-либо статистически значимого положительного результата[19].

Критики метода Бейтса не только отрицают его эффективность, но и отмечают потенциальные негативные последствия использования метода, в частности от долгого смотрения на солнце (так называемый англ. sunning), от риска, вызванного отказом лиц, водящих автомобиль, от линз и очков, от игнорирования традиционного лечения прогрессирующих глазных заболеваний[3][4].

Примечания[править | править код]

↑ 1 2 3 Pollack Philip. Chapter 3: Fallacies of the Bates System // The Truth about Eye Exercises. — Philadelphia: Chilton Company.
↑ 1 2 Marg, Elwin. Flashes of clear vision and negative accommodation with reference to the Bates Method of visual training (англ.) // American Journal of Optometry & Archives of American Academy of Optometry (англ.)русск. : journal. — 1952. — April (vol. 29, no. 4). — P. 167—184. Архивировано 29 мая 2008 года. Архивная копия от 29 мая 2008 на Wayback Machine
↑ 1 2 Chou, Brian. Exposing the Secrets of Fringe Eye Care (неопр.) // Review of Optometry. — 2004. — 15 September (т. 141, № 9). Архивировано 21 января 2012 года. Архивная копия от 21 января 2012 на Wayback Machine
↑ 1 2 Grierson, Ian. Exercises for Eyes as an Alternative to Glasses // The Eye Book: Eyes and Eye Problems Explained (англ.). — Liverpool University Press (англ.)русск., 2000. — P. 58—60. — ISBN 0853237557.
↑ 1 2 Russell S. Worrall OD, Jacob Nevyas PhD, Stephen Barrett MD. Eye-Related Quackery. Quackwatch (2009). Дата обращения 25 апреля 2008. Архивировано 1 июля 2012 года.
↑ Complementary Therapy Assessments. American Academy of Ophthalmology.
↑ 1 2 3 4 5 Уильям Г. Бейтс. Улучшение зрения без очков.
↑ Уильям Бейтс. Совершенное зрение без очков = Better eyesight without glasses / Пер. с англ. И. Голова. — 2013. — С. 103. — 346 с. — ISBN 978-5-518-94256-1.
↑ Уильям Бейтс. Совершенное зрение без очков = Better eyesight without glasses / Пер. с англ. И. Голова. — 2013. — С. 100. — 346 с. — ISBN 978-5-518-94256-1.
↑ Gardner, Martin (1957), Chapter 19: Throw Away Your Glasses!, Fads and Fallacies in the Name of Science, Reprint: Courier Dover Publications, с. 230–241, ISBN 0-486-20394-8.
↑ Smith, Grover Cleveland. Letters of Aldous Huxley (неопр.). — Harper & Row (англ.)русск., 1970. — С. 815. — ISBN 0-7011-1312-X.
↑ Murray, Nicholas. Sorrow // Aldous Huxley: A Biography (неопр.). — Macmillan, 2003. — С. 421—422. — ISBN 0-312-30237-1.
↑ Stories From The Clinic By Emily C. A. Lierman.
↑ Emily C Lierman. Stories From The Clinic. 1926. Изд-во. Central Fixation Publishing Company, New York. 114 с.
↑ Офтальмологическая больница доктора Агарвала Архивная копия от 22 декабря 2014 на Wayback Machine.
↑ Sri Aurobindo Ashram — Staticcontent — Sri Aurobindo Ashram — −03 The Ashram — Departments — School For Perfect Eyesight — −00 Contents
↑ The School for Perfect Eye-sight in Pondicherry. История, написанная Ранджини Сивасвами. 1 июля 2011.
↑ Peppard, Harold M. Sight without glasses (неопр.). — London-Melbourne: Ward, Lock & co., 1956. — С. 1.
↑ Mohan Mohan M. Therapy of myopia // Indian Journal of Ophthalmology, 1983 Nov—Dec; 31(6): 741—743.

См. также[править | править код]

Зрительное восприятие

Ссылки[править | править код]

Книга «Улучшение зрения без помощи очков» — советское издание, основанное на книге Бейтса, а также методиках других авторов.
Библиотека книг и статей о методе Бейтса (англ.) в издательстве Central Fixation Publishing Company, принадлежавшем Бейтсу.

Источник