Лечение астигматизма у детей аппаратом
Астигматизмом называют оптическое нарушение, которое является следствием изменения сферичности хрусталика или чаще всего роговицы. В нормальном состоянии роговица и хрусталик здоровогоглаза имеют ровную сферичную поверхность. Такая форма обеспечивает правильное преломление световых лучей с их фокусировкой на сетчатке. При астигматизме их сферичность нарушена, соответственно, в разных меридианах поверхности роговицы присутствует разная преломляющая сила и изображение предмета получается искаженным. В условиях астигматизма процесс преломления носит аномальный характер, изображение искажается, а зрение становится хуже.
Виды астигматизма у детей
Астигматизм, как и рефракционные нарушения низшего порядка, выражается в диоптриях. Его величина прямо пропорциональна разнице преломляющей силы для самого сильного и слабого меридианов глаз.
Врачи выделяют отдельную форму астигматизма, которую называют физиологической. Она встречается примерно у 25 процентов населения и выражается разницей в преломляющих силах до 0,5 диоптрий. В процессе зрения такая разница практически неощутима, поэтому в коррекции физиологического заболевания нет необходимости. Патологическим является астигматизм у детей с показателями более 1 диоптрия. В таких условиях ребенку необходима консультация специалиста и соответствующее решение проблемы.
По степени выраженности нарушения заболевание у детей также может быть:
- слабым – показатели менее 3 диоптрий,
- средним – показатели от 3 до 6 диоптрий,
- сильным – показатели от 6 диоптрий и более.
Характеристики зрения напрямую связаны с астигматизмом и степенью его выраженности, а также стадией заболевания. Даже при условии слабой степени заболевания зрение ребенка может снижаться на 30 процентов.
Распространенность заболевания среди детей
Наиболее распространенным среди детей является заболевание слабой степени. От него страдает примерно 44 процента школьников. Еще 10 процентов страдает от средней, а 6 процентов – от высокой. Высокая степень сопровождается значительными трудностями подбора оптических средств (очков) и адаптации к их ношению.
Симптомы детского астигматизма
О наличии заболевания у ребенка говорит интуитивный поворот головы при рассмотрении предмета в сторону сильного оптического меридиана. Также отмечается склонность к прикрытию одного из глаз, прищуриванию, близкому наклону к объекту разглядывания. Ребенок постарше может жаловаться на быструю усталость глаз, постоянно тереть глаза руками, испытывать частые приступы головной боли.
Учитывая врожденный характер заболевания, все дети должны проходить обязательный осмотр у офтальмолога уже на первом году жизни. По мере взросления обследование должно проходить в плановом порядке минимум один раз в год.
Почему детский астигматизм нужно лечить
Заболевание рассматриваемого типа часто сопровождается развитием слабовидения, известного под медицинским термином амблиопии.
Для коррекции направления и фокусировки световых лучей, а также создания качественного изображения высокой четкости на сетчатке использовать обычные линзы не представляется возможным. В таких условиях ребенку назначают специальные астигматические линзы в очках. Только они могут гарантировать качественное зрение. В случае отсутствия улучшений при ношении очков назначают лечение с помощью аппаратных методов.
Что представляет собой аппаратное лечение
Аппаратное лечение относится к списку физиотерапевтических методов и не предполагает выполнения хирургических манипуляций. В большинстве случаев аппаратное лечение происходит абсолютно безболезненно и не представляет угрозы для здоровья и зрения маленького пациента.
Результат лечения носит долгосрочный и стойкий характер.
В каких случаях можно использовать аппаратное лечение
Аппаратным лечением можно пользоваться не во всех случаях заболевания. Этот физиотерапевтический метод не является универсальным, но имеет достаточно широкую область применения. Лучшие результаты он дает при таких рефракционных нарушениях и патологиях зрения, как:
- миопия – характеризуется нормальным зрением вблизи и неспособностью различать объекты на расстоянии;
- астигматизм – уже описанная деформация, которая может провоцировать косоглазие;
- гиперметропия – способность хорошо различать предметы на расстоянии с их расплывчатостью вблизи;
- монокулярное зрение;
- косоглазие по причине ослабления внутриглазных мышц;
- атрофия зрительного нерва в некоторых случаях;
- глаукома;
- травмы тканей;
- и так далее.
Аппаратные методы лечения могут использоваться в качестве самостоятельного способа восстановления качества зрения или в комплексе.
Как проходит лечение
Весь процесс лечения заболевания можно разделить на 3 основных этапа:
- подготовка,
- проведение процедуры,
- восстановление.
При работе со взрослыми пациентами можно обойтись без предварительной подготовки.
В качестве подготовки подразумевают постановку точного диагноза в рамках осмотра офтальмологом и проведения комплексного обследования, а также выбор оптимального метода лечения. В зависимости от возраста маленького пациента, подготовка может также включать психологическую настройку в целях устранения страха перед процедурами. В некоторых случаях сеансы проводят в присутствии родителей, чтобы избавить малыша от стресса.
Продолжительность одного сеанса по лечению заболевания составляет не более одного часа в среднем. Процедуры проходят в специально оборудованном кабинете, где ребенок находится под наблюдением врача. В ходе процедуры врач дает рекомендации о выполнении определенных действий, предусмотренных конкретным методом. В разных методиках могут использоваться специальные очки.
Лечению такими способами свойственна умеренная продолжительность – один курс состоит из 4-5 сеансов в среднем, в зависимости от сложности и стадии заболевания.
Важным условием является постоянное отслеживание результатов в динамике. Это позволяет своевременно корректировать тактику с учетом реальных потребностей маленького пациента.
Результаты
В большинстве случаев физиотерапия обеспечивает положительный эффект в кратчайшие сроки после начала работы с пациентом. Фактическое качество результата напрямую зависит от того, насколько правильно были выполнены рекомендации врача, в том числе относительно регулярности посещения клиники.
Эффекты, которые достигаются:
- качество зрения повышается,
- у маленького пациента наблюдается большая работоспособность без усталости глаз,
- улучшается локальная микроциркуляция и питание зрительного аппарата,
- предотвращается или снижается риск развития сложных заболеваний.
Чем раньше начнется терапия астигматизма, тем выше шансы на положительный исход без оперативного вмешательства.
Источник
Астигматизм глаз представляет собой отклонение зрительных нервов, которое способно проявляться в любом возрасте, как в виде наследственной, так и в варианте приобретённой природы появления. Симптомы — размытое изображение, сложность восприятия расстояния и границ предметов. Не редко отклонение влияет на цветовосприятие.
В офтальмологии такое обновление широко распространено, но вот в плане «лечения» данной патологии способов существует не много. К тому же, существует и значительный ряд противопоказаний. Наиболее щадящим методом является аппаратная методика.
Аппаратное лечение астигматизма в настоящее время применяется для детей, по причине того, что операцию на глаза до совершеннолетия им делать нельзя.
Что такое астигматизм?
Такая аномалия, как астигматизм, «награждает» человека нечётким размытым изображением, за счёт неправильной фокусировки световых лучей, связанных с неправильным, дефектным строением роговицы, либо хрусталика.
Аппаратное лечение астигматизма
Хирургические вмешательства не всегда возможно, а зачастую и просто противопоказано. А значит, лечение глаз терапевтическим методом — это, зачастую, единственный вариант. Данная отрасль офтальмологической помощи постоянно развивается.
Лечение глаз аппаратным способом сохраняет зрение, а в некоторых случаях, позволяет улучшить его. Не редко оно применяется для реабилитации в послеоперационный период.
Курс такого лечения составляется врачом индивидуально для каждого пациента. Сеанс длится по времени около часа, иногда полтора. За данное время на пациента воздействует 4-5 разных аппаратов. Курс лечения порядка 10 дней. Аппараты могут быть следующими:
- Очки–массажер. Такие очки работают в нескольких режимах: воздушного нажима, горячего сжатия, многочастотной вибрации. Аппарат стимулирует кровообращение, улучшает подачу кислорода к тканям глаза. Однако следует понимать, что данная процедура является исключительно стимулирующей. При чрезмерном или неправильном использовании может быть причинен вред зрению
- Комплекс компьютерных программ. Применяется для лечения косоглазия. В 70% случаев удается добиться верного положения глаз.
- Ультразвуковая терапия. Представляется воздействием ультразвука на зрительные органы. Применяют для лечения воспалительных, травматических и дистрофических заболеваний глаз.
- Инфракрасная лазерная терапия. Воздействие с близкого расстояния на глаз инфракрасным излучением. Так осуществляется воздействие на цилиарную мышцу, отвечающую за способность глаз фокусироваться.
- Электростимуляция. Прибор стимулирует дозированным током низкой интенсивности. Данный способ лечит спазм аккомодации, близорукость, амблиопию, дистрофические изменения зрительного нерва и сетчатки.
- Магнитотерапия. Воздействие реверсивным магнитным полем. Эффективна при заболеваниях, связанных с воспалением или отеком: внутриглазных кровоизлияниях, иридоциклитах, кератитах, тромбозе центральной вены сетчатки и ее ветвей, неврите зрительного нерва, теноните и других заболеваниях.
- Электрофорез. Лечение воспалений придатков глаза, переднего отрезка, а также для терапии дистрофических заболеваний сетчатки, зрительного нерва и прогрессирующей близорукости.
- Лазерная стимуляция. Методика воздействия на цилиарную мышцу, положительно влияет на питание глаза.
Механизмы лечебного действия
Аппаратные методики назначаются как компонент комплексной терапии, сочетающейся с хирургическими воздействиями, коррекцией зрения с помощью линз или очков.
Аппаратные методики в случае с астигматизмом оказывают несколько типов положительного воздействия:
- улучшают метаболизм глазных тканей, повышая кислородное насыщение клеток этой области;
- стимулируют процессы кровоснабжения глаз;
- избавляют от спазмов аккомодации;
- повышают активность нейронов в зрительных путях.
Особенности детского лечения
Лечение астигматизма у детей — это не исправление самого дефекта, это исправление последствий. Лечение последствий детского астигматизма включает в себя исправление нарушений зрительных функций, используя методы консервативного лечения, направленные на стимуляцию определённых областей сетчатки низкой активностью.
Лечение детского астигматизма осуществляется комплексно, с применением различных методов физического, оптического и функционального воздействия. Правильно подобранные очки — основа для лечения амблиопии при астигматизме. При таком подходе амблиопию удается вылечить в 85% случаев. Вместе с этим повышается острота зрения, что дает возможность постепенно уменьшать оптическую силу очков. Не редко дети полностью избавляются от очковой зависимости.
Обязательное условие — это диспансерное наблюдение до тех пор, пока продолжается развитие зрительной системы. Курсы лечения рекомендовано проводить не реже 3 раз в год. Конечная цель лечения — отличное зрение без очков.
При аппаратном лечении процедуры проводятся курсами, по пять — десять сеансов. Подбираются курсы индивидуально каждому пациенту, строго по показаниям.
При этом родители должны понимать, что аппаратное лечение может затянуться. Конечный результат зависит, прежде всего, от своевременной диагностики и правильно подобранного лечения, а также, от соблюдения предписаний врача.
Для получения стойкого эффекта от курсов лечения необходимо повторять назначенные процедуры минимум 2-3 раза в год. Курсы аппаратного лечения показаны и дают хорошие результаты у детей, страдающих:
- близорукостью;
- астигматизмом;
- дальнозоркостью;
- амблиопией;
- косоглазием;
- спазмом аккомодации;
- некоторыми другими заболеваниями.
Благодаря данным курсам зрение у детей улучшается и сохраняется без хирургического вмешательства или медикаментозной терапии. Оптимальный возраст для начала такой терапии – с 5-6 лет, пока глаз развивается.
Показания к аппаратному лечению
Среди показаний можно выделит такие заболевания:
- амблиопия;
- косоглазие;
- любые виды нарушения рефракции (близорукость, астигматизм, дальнозоркость);
- нарушение бинокулярного зрения;
- астенопатия;
- спазм аккомодации;
- подготовка и восстановление (реабилитационные мероприятия) после операционного вмешательства по поводу косоглазия или после рефракционной (оперативной и лазерной) хирургии;
Профилактика
Астигматизм – отклонение, которое невозможно предупредить, следовательно и само представление профилактики тут бессмысленно. Однако, профилактические действия могут способствовать замедлению развития заболеваний. Заключается профилактика в соблюдение следующих правил:
- Рабочее место ребенка, где он делает уроки, занимается творчеством, должно быть хорошо освещено.
- Обязательны длительные перерывы между занятиями.
- Полезна лечебная гимнастика.
При любых методах безоперационного лечения необходимо понимать, что это – только способ повысить качество зрения, но не способ полностью искоренить болезнь.
Источник
Регион:
Астигматизм – это дефект зрения, когда человек не может четко видеть предметы из-за патологии хрусталика или кривизны роговицы. Очень важно на ранней стадии выявить астигматизм у детей и лечение этого заболевания начать в клинике с хорошей репутацией.
Эта болезнь глаза в той или иной степени есть практически у всех людей, однако, если острота зрения упала более чем на 1 диоптрию, необходимо обратиться к врачу, поскольку со временем проблемы со зрением будут ухудшаться. Может быть врожденный (или функциональный, встречается практически у всех детей) и приобретенный вследствие травм роговицы или хирургических операций.
Выделяют три степени астигматизма: слабая (отклонение до 3х диоптрий), средняя (от 3 до 6 диоптрий) и высокая (отклонение свыше 6 диоптрий). Со временем может прогрессировать, поэтому при выявлении астигматизма у детей лечение надо начинать в самом раннем возрасте: чем более ранняя стадия болезни, тем легче с ней бороться. Уже в возрасте 4х месяцев можно определить наличие у ребенка возможных проблем со зрением и начать лечение.
Лечение астигматизма у детей
При диагнозе может быть назначено лечение трёх разновидностей:
- ношение специальных очков;
- контактных линз;
- хирургическая коррекция зрения.
Важно отметить, что ношение очков и контактных линз – это лишь временная мера, борьба с симптомами, то есть с дефектами зрения. Полностью избавиться от астигматизма вам поможет только операция.
Операции при лечении астигматизма у детей
Существует несколько вариантов операбельного вмешательства:
- Кератотомия (показана при смешанном или близоруком астигматизме);
- Термокератокоагуляция (показана для лечения дальнозоркого астигматизма);
- Лазерная коррекция астигматизма (лазерная коагуляция);
- Эксимерный лазер (лечение по методу «ЛАСИК»).
В офтальмологическом центре Коновалова мы предлагаем только самые безопасные и действенные методы лечения. В нашей клинике работают лучшие специалисты, которые помогут вернуть зрение вашему ребенку, а также имеется современное оборудование, позволяющее проводить операции под местной анестезией в течение 15 минут.
Видео про астигматизм с доктором Коноваловым
Код: В01.029.001
Познякова Т.Н.5 500 руб.
Детский офтальмолог3 700 руб.
В стоимость входит:
- контроль ранее выписанных очков
- измерение остроты зрения
- рефрактометрия
- кератометрия
- биомикроскопия
- измерение внутриглазного давления
- ультразвуковая биометрия (по показаниям)
- подбор очков
- исследование аккомодации
- тесты на бинокулярность
- обследование глазного дна с расширением зрачков
ВНИМАНИЕ: Первичное обследование проводится без контактных линз.
Для пациентов, пользующихся контактными линзами, рекомендуется снять линзы за 1 день до обследования.
Код: В01.029.002
Познякова Т.Н.
4 200 руб.
Детский офтальмолог
3 400 руб.
В стоимость входит:
- измерение остроты зрения
- оценка динамики лечения
- контроль ранее выписанных очков
- уточнение очковой коррекции
- рефрактометрия (кератометрия)
- биомикроскопия
- измерение внутриглазного давления
- ультразвуковая биометрия (по показаниям)
- тесты на бинокулярность
- обследование глазного дна с расширением зрачков
- исследование аккомодации (по показаниям)
- рекомендации
Код: А02.26.004
Познякова Т.Н.
2 000 руб.
Детский офтальмолог
1 800 руб.
Код: А23.26.001
Ведущий специалист
4 000 руб.
Код: А23.26.001
Ведущий специалист5 500 руб.
1 призма
Код: А23.26.001
Ведущий специалист2 000 руб.
1 аппликация
Код: А04.26.002
За 1 глаз
1 200 руб.
За 2 глаза
2 400 руб.
Код: А03.26.020
Цена указана за один глаз
Код: А02.26.015
Познякова Т.Н.
2 000 руб.
Детский офтальмолог
1 700 руб.
Врачи-офтальмологи детского отделения
Код: В05.029.001
Занятие
1 300 руб.
Курс (10 занятий)
12 000 руб.
В стоимость входит:
- Бинотренер. Программа «Волшебные рыбки»:
- одновременное зрение
- альтернирование
- фузионные резервы
- стереозрение
Код: В05.029.001
Занятие
1 200 руб.
Курс (10 занятий)
11 000 руб.
В стоимость входит:
- Лазерстимуляция на аппарате «Макдэл».
- Бинотренер. Программа «Волшебные рыбки»:
- стимуляция
- зрительная дискриминация
- тир
- льдинка
- крабик
Код: В05.029.001
Занятие
1 200 руб.
Курс (10 занятий)
11 000 руб.
В стоимость входит:
- Офтальмотренажер «Визотроник».
- Лазерная стимуляция на аппарате «Макдэл».
- Тренировка по методу Аветисова-Мац.
Источник
Астигматизм у детей распространен гораздо более широко, чем принято считать. У 6% школьников наблюдается сильная степень астигматизма, а слабая выявляется у 40% детей. Эта патология не только причиняет ребенку неудобства, она чревата снижением успеваемости в школе и развитием близорукости. Поэтому так важно вовремя заметить эту проблему и начать лечение.
Детский астигматизм: что это такое и в чем причина его возникновения?
Строго говоря, астигматизм – это не болезнь, а так называемая рефракционная «ошибка» глаза. Однако это вовсе не значит, что он безопасен. Астигматизм – это искривление роговицы или деформирование хрусталика. В результате неправильного преломления света фокус воспринимаемого глазом объекта проявляется не на сетчатке, а перед ней или позади нее. При астигматизме предметы кажутся размытыми или немного деформированными – например, ребенок видит вместо точки черточку или овал. Это нарушение излечимо, и чем раньше будет поставлен диагноз и начнется лечение, тем лучше.
Кстати
Следует отметить, что большинство детей рождаются с небольшой степенью астигматизма, которая к концу первого года уменьшается и становится менее 1 диоптрии. Такой астигматизм называют физиологическим, он не оказывает существенного влияния на зрение и не требует лечения.
Астигматизм у детей чаще всего носит наследственный характер. В этом случае он проявляется в раннем возрасте и опытный офтальмолог может обнаружить его даже у годовалого малыша. Наследственный астигматизм вызывается нарушением формы хрусталика или роговицы.
Приобретенный астигматизм может быть следствием перенесенных травм глаза, подвывиха хрусталика или патологии зубочелюстной системы, вызывающей деформацию стенок глазницы.
Симптомы
Самая главная проблема при диагностике астигматизма у детей – тот факт, что родители не обращают внимания на многочисленные тревожные признаки проявления болезни и, порой, даже не подозревают, что их чадо видит плохо. Сами дети на зрение жалуются очень редко. Определить наличие астигматизма помогают косвенные признаки. При наличии патологии дети часто страдают от головных болей (особенно в области лба над бровями) и головокружения, не любят читать и писать, избегают даже рассматривать картинки в книжках. Чаще всего родители игнорируют это, считая ребенка ленивым или капризным. Стараясь рассмотреть что-либо, малыш, страдающий астигматизмом, прищуривает глаза и наклоняет голову под разными углами.
Наличие этих признаков еще не означает, что у ребенка непременно такое заболевание, однако это можно считать весомым поводом для визита к офтальмологу.
Виды и степени астигматизма у детей
Астигматизм у детей делится на несколько видов, в зависимости от природы возникновения, изменений рефракции, степени выраженности, места расположения фокуса и других факторов.
-
Роговичный.
Этот вид астигматизма вызван дефектами роговицы. Влияние роговичного астигматизма на зрение сильнее, чем хрусталикового, так как роговица обладает большей преломляющей способностью. -
Хрусталиковый астигматизм
вызван изменением формы хрусталика. -
Гиперметропический.
Для него характерно преобладание дальнозоркости, при которой изображения предметов фокусируются за сетчаткой. -
Миопический астигматизм
обычно сопровождается близорукостью. -
Простой.
При этом виде наблюдаются нарушение работы только одного глаза (миопический или гиперметроптический астигматизм). -
Сложный.
Нарушения в работе обоих глаз (миопический или гиперметроптический астигматизм на обоих глазах). -
Смешанный.
Разные нарушения на обоих глазах (миопический астигматизм на одном и гиперметроптический – на другом).Кстати
По статистике с возрастом в 31,1% случаев проявление нарушений, связанных с астигматизмом, снижается, в 42,8% они остаются стабильными, а в 26,1% – увеличиваются. Слабая степень астигматизма у детей менее постоянна, чем высокая.
-
Физиологический.
При физиологическом астигматизме разница преломления главных меридианов составляет не более 1 диоптрия, как правило, от 0,5-0,75 диоптрия. Появление физиологического астигматизма офтальмологи связывают с неравномерным ростом глазного яблока, вызывающим его незначительную деформацию. Обычно физиологический астигматизм не оказывает существенного влияния на качество зрения и не требует лечения. -
Патологический.
Если показатели неправильного преломления доходят до 1 диоптрия и выше, говорят о патологическом астигматизме, который серьезно влияет на качество зрения и требует коррекции. -
Врожденный астигматизм
– наследственное заболевание, он проявляется в очень раннем возрасте, примерно в 1-2 года. -
Приобретенный астигматизм
является следствием травм и операций на глазах, а также патологий прикуса и некоторых инфекционных заболеваний.
Степени астигматизма:
- Слабый – до 3 диоптрий;
- Сильный – более 6 диоптрий;
- Средний – от 3 до 6 диоптрий.
Диагностика
Ребенок, страдающий врожденным астигматизмом (или получивший приобретенный астигматизм в очень раннем возрасте), как правило, не жалуется на зрение – по той причине, что он видел так всегда и не знает, что это «неправильно». Данный факт осложняет своевременную диагностику. Поэтому родителям нужно быть очень внимательными. Астигматизм у детей обычно выявляется на приеме у офтальмолога. Поэтому рекомендуется показывать ребенка врачу с 2-х месячного возраста и, если доктор диагностирует астигматизм, посещать этого специалиста каждые 6 месяцев.
Для диагностирования астигматизма врач-офтальмолог может использовать специальный прибор – авторефрактометр. Астигматизм диагностируется также при помощи таблички с символами и цилиндрической линзы. Широко распространена и кератометрия – метод, позволяющий выявить степень кривизны меридианов наружной поверхности роговицы. В последние годы часто применяется компьютерная топография глаза – метод, дающий возможность создать трехмерное изображение роговицы глаза и наиболее точно оценить не только степень ее искривления, но также ее форму и толщину.
Лечение астигматизма
Вовремя выявленный астигматизм хорошо поддается коррекции. В арсенале врачей есть несколько способов исправить зрение ребенку, страдающему астигматизмом. До 18 лет применяют только консервативные методы, так как глаз все еще продолжает расти и развиваться, а после 18 лет можно сделать хирургическую или лазерную коррекцию.
Как лечится астигматизм с помощью очков?
Специальные астигматические очки с цилиндрами, позволяющими постепенно исправить астигматизм, – самый простой и распространенный способ коррекции этой патологии. В первые дни ношения очков ребенок может испытывать дискомфорт и головную боль, но эти неприятные явления исчезают через неделю. Если головные боли не проходят, возможно, очки были выбраны неправильно и их следует заменить. Лечение астигматизма при помощи очков – метод простой и дешевый, но не лишенный минусов – очки ограничивают боковое зрение, не позволяют малышу заниматься спортом, к тому же многие дети наотрез отказываются их носить.
Лечение с помощью линз
Ортокератология – метод, суть которого заключается во временном ношении твердых контактных линз, которые исправляют кривизну роговицы. Линзы надеваются на ночь. Постепенно роговица принимает правильную форму, и зрение улучшается. Однако этот метод подходит только для исправления слабого астигматизма до 1,5 диоптрий.
Лазерная коррекция (оперативное лечение астигматизма)
Лазерная коррекция астигматизма – процедура быстрая и безболезненная. Она занимает 15 минут и проводится под местной капельной анестезией. Наложение швов не требуется, так как поврежденный эпителий в короткие сроки восстанавливается самостоятельно, нет и реабилитационного периода – сразу после операции можно возвращаться к привычному образу жизни. Зрение заметно улучшается уже через 1-2 часа после окончания операции, а в течение недели восстанавливается окончательно. Самая распространенная на сегодняшний день технология носит название LASIK.
Профилактика
Развитие астигматизма можно «затормозить» (а в некоторых случаях – и предупредить) при помощи особых профилактических мер.
Для профилактики астигматизма следует соблюдать режим освещения – любые зрительные нагрузки должны проходить при ярком свете, не следует пренебрегать точечными источниками освещения. Избегайте использования ламп дневного света. Зрительные нагрузки не должны быть чрезмерными и слишком продолжительными, их надо чередовать с физической активностью. Каждые полчаса нужно выполнять упражнения для глаз – часто моргать, попеременно фокусировать взгляд на близких (30 см от глаз) и дальних предметах, зажмуриваться на 5 секунд и затем столько же держать глаза открытыми, «рисовать» глазами «восьмерку» в ритме дыхания. Каждое упражнение нужно повторять 7-10 раз. Хороший эффект дает мягкий и осторожный массаж век круговыми движениями – он способствует нормализации внутриглазного давления.
Источник