Красный глаз причины и лечение лопнул сосуд капли

Сосуды в теле человека есть везде, и сетчатка глаза – не исключение. Кровь должна поступать и в эту часть тела, добирается она сюда по тончайшим магистралям капиллярной сеточки, обеспечивая поступление к глазам веществ, которые просто необходимы для правильного функционирования органов. Сосуды непосредственно на белках практически не заметны, но иногда человек может обнаружить на белой поверхности кровяное пятно, сигнализирующее о том, что какая-то из тонких кровяных магистралей лопнула. Конечно, это выглядит некрасиво, когда у человека красный глаз. Лопнул сосуд – что делать? Как побыстрее устранить этот косметический дефект и о чем вообще может сигнализировать появление лопнувших капилляров?

Красный глаз, лопнул сосуд - что делать

Красный глаз, лопнул сосуд — что делать?

Симптоматика

Неожиданно резко и сильно покрасневший глазной белок – результат так называемого субконъюнктивального кровоизлияния, происходящего из-за того, что в области сетчатки произошел разрыв или случилось иное повреждение сосудов по какой-то причине. Сам белок свой цвет не меняет, но на его поверхности появляются достаточно большие пятна красного окраса. Глаза становятся неестественными на вид, выглядят некрасиво и не удивительно, что человек пытается избавиться от этого явления как можно быстрее.

Покраснение глазного белка

Покраснение глазного белка

На заметку! Как правило, если нет никаких предпосылок к поиску у себя заболеваний, то можно не волноваться и просто подождать неделю – краснота с глаза сойдет сама по себе.

Красные белки глаз

Красные белки глаз

Таблица. Виды глазных кровоизлияний по месту их локализации.

ВидОписание
Разрывы кровотоков в области сетчатки Именно на сетчатке находятся все важнейшие рецепторы, позволяющие человеку видеть. Поэтому это самый опасный для человека вид повреждения капилляра, так как в этом случае может развиться слепота. Может произойти поражение некоего числа рецепторов, из-за чего больной начинает жаловаться на появление так называемых слепых пятен, нечеткость зрения и т. д.
Разрывы в конъюнктиву либо склеру Это наиболее часто встречающееся кровоизлияние. Его результат хорошо заметен самому пациенту.
Разрывы в передней глазной камере Такой тип кровоизлияния обычно появляется из-за травмирования глаза или из-за глаукомы. Пятна крови можно обнаружить на нижней части зрительного органа.
Повреждения сосудов глазницы Кровь будет заметна врачу только сзади глаза, обычно отмечается его выпячивание вперед, под глазами формируются гематомы, отеки. Жалобы пациента связаны с раздвоением изображения и болью при совершении движений глаз.
Поражение мелких кровотоков в стекловидном теле В результате такого типа кровоизлияния стекловидное тело становится менее прозрачным, больной отмечает ухудшение качества видимых им изображений.

Есть разные виды глазных кровоизлияний

Есть разные виды глазных кровоизлияний

Основной симптом данных явлений – человек видит покраснение белка, часто оно выглядит как некоторых размеров (большая или маленькая) кровавая область на белой части глаза. Но красноту можно увидеть только в случае, если повреждение сосудов случилось на видимой области. В целом, такое явление не причиняет серьезного физического дискомфорта, но выглядит устрашающе.

На заметку! На задней части зрительного органа кровотоков намного больше, но кровоизлияния там происходят реже, а заметить их сможет только специалист. Сам пациент будет отмечать у себя боль, дискомфорт или тяжесть, но не увидит кровавых пятен.

Синдром красного глаза

Синдром красного глаза

Видео: Красный глаз, почему и что делать?

Основные причины

Причины, которые вызывают поражения и разрывы сосудов, можно разделить на две основные группы. В первом случае это происходит в результате развития патологий, а во втором – из-за воздействия каких-либо факторов. Но на самом деле ломкость и хрупкость сосудов довольно часто являются показателями развития какого-либо заболевания. Притом не всегда патологии связаны именно с глазными проблемами. Рассмотрим причины, связанные непосредственно со здоровьем.

Лопнул сосуд в глазе

Лопнул сосуд в глазе

  1. Колебания давления, артериальная либо внутричерепная гипертония, гипертонический криз. Обычно именно об этих состояниях и начинают думать врачи, когда к ним приходят пациенты с жалобами на красный белок. Скачки кровяного давления могут быть настолько резкими, что тонкие кровеносные магистрали, которые по сути своей очень хрупки, могут повредиться. Обычно в этом случае явление сопровождается кровотечением из носа.
  2. Офтальмологические заболевания. Обычно провоцируют появление кровоизлияний такие патологии как опухоли, инфекционные либо воспалительные процессы. Это могут быть кератиты, глаукома, блефарит, конъюнктивит и т. д.

    Понятие глаукомы

    Понятие глаукомы

  3. Сахарный диабет. Страдающие этим заболеванием часто обращаются к специалисту с проблемой красных белков. При наличии данной патологии состояние сосудов ухудшается, они истончаются, становятся ломкими, развивается диабетическая ретинопатия, далее – ухудшение зрения и, возможно, слепота. При диабете повреждения капилляров могут происходить из-за небольшой нагрузки или сами по себе.

    Симптомы сахарного диабета

  4. Авитаминозы. Если человеческий организм испытывает нехватку некоторых элементов и витаминов, а именно – А, С, а также рутина – то, сосуды теряют свою эластичность и легко могут быть повреждены.
  5. Болезни гематологического профиля. Это лимфома, гемофилия, лейкоз и т. д. При этих патологиях отмечается повышенная кровоточивость тканей – даже легкое нажатие на кожу способно спровоцировать появление гематомы, а порез – кровотечения.
  6. Травмирование глаз. Вероятность появления кровоподтеков велика – сосуды повреждаются механически. Также краснота может появиться и после операции на органах зрения. Спровоцировать покраснение могут и травмы головы.

Кровоизлияние в глаз

Кровоизлияние в глаз

Также капилляры могут повреждаться и из-за причин, которые не могут быть связаны с какими-либо заболеваниями. К ним относятся следующие.

  1. Банальная усталость и недосып. Человек, сильно перегружающий глаза и совершенно не отдыхающий, много проводящий время за гаджетами или за чтением, также может увидеть у себя красное пятно на белке. Рекомендуется ввести в свое расписание хотя бы кратковременный отдых и все-таки провериться у офтальмолога – в таких условиях могут развиться глазные патологии.
  2. Аллергия. Может вызвать кровоизлияния в любом возрасте.

    Почему при аллергии страдают глаза

    Почему при аллергии страдают глаза

  3. Рыдания, сильный плач. Обычно кровяные пятна в этом случае появляются у детей.
  4. Чрезмерная физнагрузка, поднятие тяжестей приводят к разрыву капилляров. Беременность, занятие тяжелыми видами спорта – причины разовых повреждений сосудов.
  5. Повышение температуры. При определенных состояниях у человека может сильно повыситься температура, в результате происходит деформация кровотоков и их повреждение.
  6. Частое распитие алкогольных напитков. Если выпить много, то внутри тела происходят резкие сужения и расширения кровеносных магистралей, из-за чего они и повреждаются.

На заметку! Постоянные кровоизлияния на белках глазных яблок у человека, часто употребляющего алкоголь, сигнализируют о развитии хронического алкоголизма. Обычно он также сопровождается повышенной отечностью и проблемами с печенью.

Негативно влияют на состояние сосудов определенные факторы: смена погоды, сильный ветер, чрезмерно активное и яркое солнце, повышенная температура окружающей среды и ряд других факторов. Иногда даже попадание инородного тела может спровоцировать появление кровавого пятна.

Красные белки глаз – что делать

Красные белки глаз – что делать

Важно! Если сосуды кровят регулярно без особых и явных причин, это может сигнализировать о наличии каких-то проблем со здоровьем. Рекомендуется как можно быстрее записаться в клинику и обследоваться. Начать обследование можно с кабинета офтальмолога.

Как лечить красные пятна от кровоизлияний?

Выше было отмечено, что разовые кровоизлияния в области белков глаз проходят самостоятельно в течение лишь нескольких дней. Паниковать не стоит, но рекомендуется понять причину и взять ее на заметку, чтобы в дальнейшем избежать рецидива. Лечение действительно не нужно, за исключением бережного и аккуратного отношения к глазам в период, пока не уйдет краснота. Несмотря на отсутствие необходимости лечения, рекомендуется снизить нагрузку на зрительные органы, чаще гулять, отказаться от распития алкоголя. На улице при солнечной активности и ветре лучше носить очки.

Носите солнцезащитные очки

Носите солнцезащитные очки

Иногда пациент сообщает врачу о слезотечении или неприятных ощущениях. Вот в этих случаях рекомендуется попробовать использовать препараты, которые продаются в аптеке без рецепта. Они облегчат состояние.

Таблица. Средства, которые можно без опаски использовать при лечении кровоизлияний.

ПрепаратИнформация

Визин

Визин

Это неплохой препарат, который сужает сосуды и снимает отеки. Капли не всасываются в кровоток, но оказывают действие очень быстро, а длится оно в течение 6-8 часов. Идеальный вариант  в случае, если белки покраснели в результате появления аллергии или конъюнктивита, подойдет тем, кто пользуется контактными линзами.

Эмоксипин

Эмоксипин

Медикамент, укрепляющий сосуды и улучшающий циркуляцию жидкостей внутри глаза. Обычно после использования капель состояние крови улучшается, небольшие гематомы на белках рассасываются. Можно применять при таких патологиях как ожоги роговицы, ретинопатия у диабетиков, глаукома и т. д. Можно носить линзы во время лечения.

Тауфон

Тауфон

Недорогое и хорошее средство, эффективное при разрывах мелких кровеносных магистралей. Используется при катаракте, травмах роговицы, конъюнктивитах. Улучшает в разы обменные процессы, делает состояние клеточных стенок лучше, стабилизирует глазное давление.

Также можно использовать такие препараты как Аскорутин (таблетки, содержащие витамин С и устраняющие ломкость капилляров), Дефислез (капли, которые устраняют сухость глаз и раздражение).

Дефислез

Дефислез

Внимание! Перед использованием любого препарата важно получить консультацию! Это особенно важно, если человек имеет аллергию на какое-либо вещество.

Если повреждение сосудов связано с повышением кровяного давления, то здесь важно устранить саму причину. Для этого следует принять средство, которое понижает давление, дождаться улучшения состояния и сходить на прием к специалисту. Здесь разрыв сосуда – всего лишь сопутствующий симптом, не нуждающийся в отдельном лечении.

Лекарства от повышенного давления

Лекарства от повышенного давления

Если сосуды стали повреждаться в результате применения ряда препаратов, то следует посоветоваться с врачом относительного этого явления и, возможно, снизить дозировку или заменить медикаментозные препараты.

Видео: Как убрать красные глаза: 10 домашних способов

Что запрещено делать

При наличии кровяных пятен в области белка глаза нельзя делать определенные действия. К сожалению, об этом знают далеко не все. Не стоит прикладывать к глазам чайные компрессы. Они могут спровоцировать ухудшение состояния. Окровавленный белок не нуждается в такой помощи. Нельзя чесать, тереть или трогать глазные яблоки. Важно помнить об этом постоянно. Также не стоит покупать самовольно и просто так использовать никакие медицинские препараты. Ряд из них может усугубить состояние, а некоторые способны спровоцировать аллергию.

Нельзя тереть глаза

Нельзя тереть глаза

Профилактика кровоизлияний

Чтобы исключить появление разрывов сосудов, рекомендуется соблюдать самые простые профилактические меры.

Шаг 1. Важно помнить об отдыхе. Следует во время работы каждые 60 мин. делать небольшой перерыв и давать глазам отдохнуть. Можно делать простые упражнения – например, прикрыть веки и повращать глазными яблоками во все стороны, скажем, рисуя восьмерку. Это расслабит мышцы.

Глаза должны отдыхать

Глаза должны отдыхать

Шаг 2. Следует наладить режим сна. Спать требуется ежедневно не менее 6-8 часов – в это время глаза могут спокойно отдохнуть, расслабляются глазные мышцы, сосуды приходят в нормальное состояние.

Спите не менее 6-8 часов в день

Спите не менее 6-8 часов в день

Шаг 3. Важно отказаться от пагубно влияющих на организм привычек – курения и употребления алкоголя в чрезмерных количествах.

Откажитесь от вредных привычек

Откажитесь от вредных привычек

Шаг 4. Желательно питаться сбалансировано и правильно. При недостатке в пище микроэлементов следует купить витаминно-минеральный препарат и пропить его курсом. Рекомендовано вводить в рацион цитрусовые и сладкий перец – это хорошие источники рутина и витамина С.

Правильно питайтесь

Правильно питайтесь

Шаг 5. Важно отказаться от большого количества таких напитков как кофе и чай. Они содержат вещества, провоцирующие подъем давления.

Шаг 6. Нельзя поднимать и перетаскивать тяжелые предметы, по крайней мере, без хорошей физической подготовки.

Не перенапрягайтесь

Не перенапрягайтесь

Шаг 7. На улице, когда дует ветер, или при ярком солнце следует надевать солнечные очки.

На улицу выходите в солнцезащитных очках

На улицу выходите в солнцезащитных очках

Видео: Почему в глазах лопаются сосуды

Итак, покрасневшие из-за разорвавшихся сосудов глаза в большинстве своем лечить не нужно. Но это касается только разовых случаев. А во всех остальных визит к специалисту обязателен. Вполне может быть, что для повреждений капилляров имеются определенные предпосылки, связанные с развитием патологий. А чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов, что оно будет успешным.

Пленка на глазу у человека читайте у нас на сайте

Источник

Белок глаза стал красного цвета из-за того, что полопались сосуды? Наверное, каждый испытывает в такой ситуации достаточно сильный испуг. У кого-то такая неприятность случилась единожды, а у кого-то сосуды в глазу лопаются регулярно.

Учитывая распространенность данной проблемы, мы хотим разобраться, почему могут лопаться сосуды в глазу, и что нужно делать в таком случае.

Лопнул сосуд в глазу: причины

Рассмотрим самые распространенные причины разрывов сосудов газ.

  • Артериальная гипертензия. В основном сосуды разрываются в глазах при повышении артериального давления вследствие их переполнения кровью. Чаще всего с данной проблемой сталкиваются больные гипертонической болезнью, которая осложняется гипертоническим кризом. Сердце, головной мозг, печень и глаза являются органами-мишенями, которые в первую очередь страдают при гипертонической болезни. Гипертонический криз представляет собой резкое повышение артериального давления до индивидуально высоких цифр. То есть у кого-то криз может развиться при давлении 140/90 мм. рт. ст., а у кого-то – при 200/100 мм. рт. ст. Сосуды в глазах склерозируются и теряют эластичность, поэтому не могут справиться с резким притоком крови, вследствие чего разрываются. Но сосуды могут лопаться не только у больных гипертонической болезнью, поскольку артериальное давление может резко повыситься на фоне злоупотребления спиртными напитками, чрезмерной физической нагрузки или психоэмоционального потрясения.
  • Чрезмерная физическая нагрузка. Чаще всего разрывы сосудов глаза наблюдаются при поднятии тяжестей, интенсивных тренировках в спортзале и во время родов при схватках.
  • Травмы глазного яблока. Очень часто удар или ушиб глазного яблока проявляется кровоизлиянием в сетчатку. Также причиной лопнувших сосудов в глазу может быть оперативное вмешательство, например, замена хрусталика при катаракте, исправление косоглазия и т. д.
  • Сахарный диабет. Для данной патологии характерно не только дефицит инсулина и повышение глюкозы в крови, но и поражение капиллярных сосудов. Это объясняется тем, что избыток глюкозы в крови неблагоприятно влияет на стенки капилляров, вследствие чего они на одних участках утолщаются, а на других – истончаются. Описанные патологические процессы снижают эластичность сосудов, а соответственно, и их прочность.
  • Переутомление глаз. Повышенная нагрузка на зрение наблюдается у тех, кто длительно работает за компьютером или много читает, особенно при плохом освещении. Поэтому подобное переутомление приводит к активному притоку крови к капиллярам глаз, из-за чего они могут разрываться.
  • Резкая смена погоды. У лиц, которые очень чувствительны к изменению погодных условий (температуры, атмосферного давления), часто разрываются сосуды в глазах, из-за чего они приобретают красный цвет.
  • Воспаление роговицы. Воспалительные заболевания глазного яблока также часто сопровождаются кровоизлиянием в сетчатку. Воспалительный процесс в данном случае может быть спровоцирован патогенными микроорганизмами, травмой, попадаем инородного тела в глаз, аллергической реакцией, химическим или термическим ожогами. Кроме разрывов сосудов, больные жалуются на боль в глазном яблоке, особенно при ярком свете, слезоточивость.
  • Воспаление конъюнктивы. Причины конъюнктивита такие же, как и у кератита. К тому же эти заболевания очень часто протекают одновременно. Основными симптомами воспаления конъюнктивы являются жжение и зуд в глазу, покраснение, выделения из глазной щели, разрывы капилляров.
  • Новообразования глазного яблока. Появление опухолей любой природы в глазном яблоке приводит к деформации капилляров, вследствие чего они разрываются.
  • Недостаток витамина С и Р. Гиповитаминоз аскорбиновой кислоты и рутина приводит к истончению сосудистой стенки, вследствие чего она становится уязвимой и легко разрывается.
  • Ломкость сосудистых стенок. На состояние сосудов могут повлиять некоторые медикаментозные средства или заболевания глаз, например, глаукома.
  • Черепно-мозговые травмы. При травмах головы часто нарушается кровообращение в головном мозге и отток ликвора, что может вызвать повышение артериального давления в сосудах, в том числе глаз.
  • Перегрев. К разрыву сосудов глаз может привести солнечный удар, перегрев в помещении с высокой температурой или даже посещение сауны или бани.

Какие бывают кровоизлияния в глаз?

Разрывы сосудов в глазу делят на несколько видов по их локализации, рассмотрим их.

Какие бывают кровоизлияния в глаз

Разрыв капилляров сетчатки. Этот вид кровоизлияния в глаз является самым опасным, поскольку грозит потерей зрения. Сетчатка – это часть глазного яблока, на которой располагаются рецепторы, отвечающие за зрительное восприятие. Поэтому разрыв сосуда в сетчатке выключает часть рецепторов. Больные могут жаловаться на нечеткость зрения, мерцание мушек перед глазами и появление слепых пятен.

Разрыв сосудов глазницы. В данном случае кровь выливается в жировую клетку, позади глазного яблока. У таких пациентов наблюдается выпячивание глазного яблока из глазницы, отек, кровоподтеки под глазом, двоение в глазах и боль при движении глазами.

Разрыв сосудов в стекловидное тело. Данное образование глаз обеспечивает прохождение лучей света и их попадание на сетчатку. Кровоизлияние нарушает прозрачность стекловидного тела, что проявляется падением зрения.

Читайте также:  Лечение глаз в северодонецке

Разрыв сосудов в переднюю камеру. К данному состоянию чаще всего приводит глаукома и травма. При осмотре определяется гематома в нижней части глазного яблока.

Разрыв сосуда в склеру или конъюнктиву. Этот вид кровоизлияния в глаз наблюдается чаще всего.

Лопнул сосуд в глазу: что делать?

Если вы заметили, что у вас в глазу разорвался сосуд, то обратитесь к специалисту – врачу-офтальмологу. Только доктор сможет определить причину подобного состояния и при необходимости назначить эффективное лечение. Настоятельно не рекомендуем заниматься самолечением, поскольку в некоторых случаях это грозит частичной или полной потерей зрения.

Врач-офтальмолог не во всех случаях назначает лечение, поскольку кровоизлияние в глаз спустя несколько дней может рассосаться самостоятельно.

Лечебная тактика при разрывах сосудов в глазу напрямую зависит от причины данной проблемы. Поэтому в первую очередь необходимо определить фактор, который спровоцировал внутриглазное кровоизлияние. Ведь после устранения причины сосуды больше не будут разрываться, а кровоизлияние пройдет со временем.

Лопнул сосуд в глазу: что делать

В случае когда разрыв сосуда был спровоцирован переутомлением глаз, следует отдохнуть, выполнять расслабляющие упражнения для глаз и обязательно соблюдать гигиенические правила при работе за компьютером или чтением.

Например, при гипертонической болезни, обязательно потребуется консультация врача-терапевта или врача-кардиолога, которые назначат препараты для нормализации артериального давления.

При воспалительном процессе в глазах применяются капли с антибиотиками, а при синдроме сухих глаз – искусственные слезы и т. д.

Также существует ряд неотложных состояний, которые требую немедленных лечебных мер. Рассмотрим принципы лечения подобных состояний, которые чаще всего приводят к разрывам сосудов в глазу.

  • Пароксизм глаукомы. Глаукома – это заболевание, в основе которого лежит повышение давления внутри глазного яблока. Самым опасным последствием данной патологии является атрофия зрительного нерва и полная потеря зрения. Заболевание протекает длительно с периодами обострения. Острый приступ глаукомы может быть спровоцирован приемом некоторых лекарств, стрессом, переутомлением и другими причинами. При пароксизме глаукому давление внутри глазного яблока необходимо понизить в течение 2-3 часов, чтобы избежать отмирания зрительного нерва. Препаратом в данном случае может быть 1%-ный раствор Пилокарпина в виде глазных капель, который закапывают в глаз по две капли каждую четверть глаза, пока состояние не улучшится. Также пациенту дают мочегонные препараты (Лазикс, Фуросемид, Торасемид) и болеутоляющие средства (Нимесил, Диклофенак, Ксефокам) и госпитализируют в офтальмологическое отделение.
  • Гипертонический криз. При данном неотложном состоянии пациента беспокоит резкое повышение артериального давления до высоких цифр, которое сопровождается головной болью, головокружением, шумом в глазах, мерцанием мушек перед глазами, разрывом сосудов в глазных яблоках и прочими симптомами. Гипертонический криз составляет грозную опасность для жизни больного, поэтому лечение должно быть начато немедленно, еще до приезда скорой помощи. При сильной боли в сердце примите таблетку Нитроглицерина и две таблетки Аспирина, чтобы предотвратить инфаркт миокарда. Также положите под язык таблетку Каптопресса или накапайте на сахар 2-3 капли Нифедипина и рассосите его.
  • Коагулопатия, вызванная передозировкой препаратами, которые разжижают кровь. Больные ишемической болезнью сердца, пороками сердца, аритмией или пациенты, перенесшие операцию на сердце или сосудах должны длительно принимать препараты для профилактики образования тромбов – антикоагулянты. Поэтому такие пациенты входят в число лиц с повышенным риском разрывов сосудов глаз. Также очень часто пациенты могут самостоятельно увеличивать дозу препарата, вызывая передозировку им, что и проявляется кровоизлияниями, в том числе и в глазное яблоко. Если же такое случилось, необходимо обратиться к лечащему доктору для подбора оптимальной дозы антикоагулянта.

Капли при разрыве сосудов в глазу

Категорически запрещается применять глазные капли без консультации специалиста, поскольку в одних случаях они помогут, а в других – только навредят. Также не рекомендуется промывать глаз чаем, настоями или отварами трав, поскольку так можно занести инфекцию.

В случаях когда разрыв сосуда в глазу вызван причиной, которая не несет опасности для вашего здоровья и жизни, можно применять глазные капли, соответственно, после консультации со специалистом.

Наиболее эффективными глазными каплями при кровоизлиянии в глаз являются следующие препараты:

Капли при разрыве сосудов в глазу

  • Визин. Данный препарат ускоряет рассасывание кровоизлияния, снимает гиперемию глаз, уменьшает боль и жжение, а также увлажняет конъюнктиву. Визин нужно закапывать во внешний угол глазной щели по две капли каждые 12 часов;
  • Эмоксипин. Данный препарат был разработан специально для борьбы с кровоизлияниями в глазное яблоко. Закапывают в глаз по три капли трижды в сутки, пока краснота не пройдет.
  • Дефислез. Эти капли представляют собой искусственные слезы и применяются при синдроме сухих глаз.
  • Тауфон. Данный препарат способствует быстрому рассасыванию кровоизлияния в глазном яблоке и эффективно ликвидирует неприятные симптомы. Причем Тауфон показан при глаукоме.

Лопнул сосуд под глазом: что делать?

Лопнувший сосуд под глазом может иметь вид темного круга или напоминать синяк. Но в любом случае, данная проблема портит внешний вид. Поэтому к вашему вниманию самые эффективные способы борьбы с лопнувшими сосудами под глазами.

  • Нанесения корректора, тонального крема или пудры на кожу под глазами.
  • Контрастное умывание по утрам поможет укрепить сосуды.
  • Мезотерапия – это косметологическая салонная процедура, суть которой заключается в введении сосудосуживающего препарата в кожу под глазом.
  • Лазерное удаление сосудов под глазами, которое проводится исключительно в условиях медицинской клиники.

Как предотвратить кровоизлияние в глаз?

Снизить риск разрывов сосудов глаз вам помогут следующие рекомендации:

Как предотвратить кровоизлияние в глаз

  • выполняйте при длительной работе за компьютером или чтении расслабляющие упражнения для глаз;
  • давайте отдыхать глазам каждые полчаса при зрительной нагрузке;
  • выбирайте безопасное расстояние между вами и компьютером, телевизором или кн