Кожа бледная вокруг глаз синяки

Хотите узнать о здоровье по коже лица? Читайте статью. В ней много интересной и полезной информации.

Традиционная восточная медицина утверждает, что есть болезни и проблемы со здоровьем, которые можно прочитать по нашему лицу. Конечно, в нем отражены не все наши проблемы, возникающие в организме. Тем не менее, некоторые из них можно распознать. Читайте далее.

Морщины вокруг рта — на что указывают: здоровье по лицу

Морщины вокруг рта —здоровье по лицу

Морщины вокруг рта обычно появляются с возрастом. Это указывает на то, что вам уже глубоко за 50 лет. Здоровье по лицу в этом случае невозможно описать. Но когда такие углубления в слоях эпидермиса, ярко выражены, это может означать дефицит витамина В. Они могут также сопровождаться потрескавшимися губами, которые являются признаком дефицита витамина С. Добавьте в рацион:

Фрукты
Овощи
Цитрусовые

Много важных и полезных витаминов, необходимых для кожи, находятся в сладком перце, больше в красном и крупном по размеру. Важно также ухаживать за кожей лица:

В зимнее время использовать крем, чтобы мороз не сушил и не обжигал кожу лица.
Следует не игнорировать использование масок для лица. Причем, чем в более раннем возрасте, вы начнете их применять, тем ухоженней и здоровей будет кожа.
Не путайте дневные и ночные кремы. Это важно — ночной крем нужно использовать только перед тем, как ложитесь спать, а дневной — наносите утром.
Очищайте кожу тониками и пенками для снятия макияжа. Декоративная косметика губительно влияет на кожу, если ее не смывать.

Акне: определяем здоровье по лицу человека

Акне могут появиться у людей, которые уже перешли этап полового созревания. Чаще всего на это указывает питание с повышенным содержанием жиров и сахара. Иногда акне возникают из-за гормональных изменений и нарушений в нашем гормональном балансе.

Советы:

Уберите из рациона вредные жиры. Сократите употребление жирного мяса (свинина, сало), добавьте куриное филе, мясо кролика, индейки.
Не употребляйте жареную пищу. Готовьте на пару. Благодаря такой технологии, лучше сохраняются витамины и микроэлементы в продуктах питания.
Исключите сахар полностью из рациона. Заменяйте в первое время его на фрукты. Затем перейдите на диету без сахарозы и фруктозы. Хотя бы 14 дней продержитесь «без сахара». Вы увидите результат уже на 3-4-й день такой диеты.
Пейте много воды — 30 мл на 1 кг веса.
Занимайтесь спортом. Это помогает разогнать метаболизм, вредные продукты, если они будут попадать к вам, будут быстрее усваиваться. Также быстрее будут выводиться токсины и шлаки.

Врачи обращают внимание на акне и определяют здоровье человека по лицу. В особенности, это касается женщин. Такой симптом может указывать на синдром поликистозных яичников (СПЯ). Акне появляется из-за большого количества тестостерона, который вырабатывается при гормональных расстройствах, вызванного СПЯ. Поэтому, если на вашем лице много болезненных и красных воспаленных прыщей, необходимо обратиться к гинекологу.

Темные круги под глазами: состояние здоровья по лицу

Тени под глазами часто связаны с работой желудка. Конечно, они также означают бессонницу, но если у вас нет проблем со сном, то остается только проверить желудок. Обязательно исключите вредные привычки, такие как никотин и алкоголь.

Темные круги могут также указывать на заболевания сердечно-сосудистой системы. Любой кардиолог обратит внимание на впадины под глазами и определит состояние здоровья по лицу, а именно по этому симптому. У людей, которых постоянно мучает гипертония, часто бывают «синяки» под нижним веком.

Бледная кожа: как вернуть красоту здоровья кожи лица?

Бледная кожа говорит о потери красоты и здоровья кожи лица

Бледная кожа часто является симптомом анемии, то есть при нехватке железа. В этом случае, стоит провести анализ крови и проверить уровень данного показателя. Как вернуть красоту здоровья лица при бледной коже? Вот несколько советов:

Начните употреблять в пищу больше продуктов, богатых железом: бобовые, зеленые яблоки, икра осетра, говяжья печень, миндаль, изюм, морская капуста. Прочитайте статью на нашем сайте о том, какие препараты эффективно повышают гемоглобин. Но принимать их нужно только после консультации с врачом.
Витамин С также улучшает состояние кожи и помогает усвоению железа. Он содержится во всех овощах и фруктах. Особенно, его много в цитрусовых. Подробнее о витамине С, читайте в статье на нашем сайте.

Особенно тяжело нашему организму при весеннем авитаминозе, когда запасы полезных микроэлементов с прошлого года уже использованы, а до новых фруктов и овощей еще долго. Прочитайте статью о весеннем авитаминозе по этой ссылке, что знать, как с ним бороться, помочь себе и вернуть красоту коже лица.

Желтая кожа: следим за здоровьем кожи лица и организма в целом

При заболеваниях печени цвет нашей кожи или глазных яблок может измениться на желтый. Гепатит является распространенной проблемой для людей с раком печени. Очень важно, как можно быстрее, проконсультироваться с врачом, если кожа лица стало желтой и потеряла природный румянец. Это серьезная проблема, и такой симптом не должен оставаться без внимания. Если вы будете следить за здоровьем организма в целом, то и кожа лица будет здоровой и красивой.

Покраснение кожи: пышущее здоровьем лицо или болезнь?

Покраснение кожи лица — симптом недостатка в здоровье

Многие люди считают, что здоровый человек имеет лицо с явно выраженным румянцем. Но это не всегда так. Покраснение кожи — это не пышущее здоровьем лицо, а может свидетельствовать о наличии серьезных проблем. Но это не всегда болезнь.

Раздражение кожи может возникнуть в результате физических факторов. Однако воспаления кожи появляется, когда организм обезвожен и поэтому слой эпидермиса становится сухим. Пейте больше жидкости. Причем нужно не просто употреблять чай или кофе в течение дня. Важно пить именно чистую воду — 2-2,5 литра в день. В этот расчет не входит чай, кофе или суп.

Сухая кожа лица: плохое здоровье организма

Обычно причина сухой кожи — это просто плохое питание. Недостаточное количество витаминов и минералов и слишком мало жидкости. Увлажняющие кремы и маски здесь не помогут, пока вы не начнете заботиться о своем теле изнутри. Здоровье лица напрямую зависит от физического состояния внутренних органов. Поэтому важно правильно питаться и употреблять витамины.

Морщины: крем и маска для здоровья для лица

Морщины появляются с годами, но можно остановить этот процесс. Вот несколько советов:

Защищайте свою кожу от солнца с помощью солнцезащитных кремов, даже если вы не ходите на пляж.
Используйте разные маски для здоровья лица.
Обращайте внимание на то, чтобы то или иное средство было предназначено именно для вашего возраста.
В противном, случае морщины будут появляться намного быстрее.

Глубокие складки означают, что вы едите недостаточно продуктов с высоким содержанием коллагена, витаминов С и Е и фолиевой кислоты. Поэтому, стоит изменить свой рацион питания.

Опухшее лицо: важный сигнал здоровья

Чаще всего это симптом задержки воды в организме. Опухшее лицо — это важный сигнал здоровья. Может быть, вы едите слишком много соли, употребляете много алкоголя или пьете слишком мало воды. Попробуй исправить это. В долгосрочной перспективе, это оказывает негативное влияние на здоровье, так как вызывает удержание токсинов в организме, что может повлиять на другие системы и внутренние органы: отказывают почки, слабеет сердце, уменьшается тонус сосудов.

Коричневые пятна на шее: индикатор здоровья лица и организма в целом

Если пятна появились недавно, то это признак того, что вы потребляете слишком много сахара. Стоит сделать анализы на уровень сахара в крови. Диабет — это не та болезнь, которая развивается сразу. Поэтому нужно провести исследование и вмешаться.

Коричневые пятна на шее — это индикатор здоровья лица и организма в целом. Если в крови повышен сахар, то появляются пигментные пятна не только на шее, но и на лице. Измените рацион питания и замените сахар на фрукты и мед. Также важно снизить вес, чтобы избавиться от лишних килограммов. Пятна на шее также могут указывать на то, что это:

Родинки или родимые пятна
Возрастная пигментация
Веснушки
Хлоазма — очаговая пигментация кожи
Лентиго — пигментация, которая развивается от избытка солнца

Обращайте внимание на состояние кожи лица. Это хороший индикатор здоровья организма в целом. Если вы заметили какие-то нарушения в работе внутренних органов или систем, не медлите — обращайтесь за консультацией к доктору. Удачи!

Видео: 4 продукта, которые изменят ваше лицо до неузнаваемости

Прочитайте статьи по теме:

Зрелая кожа — с какого возраста?
Альгинатная маска: как делать?
Как избавиться от темной кожи подмышек?
Инновационная косметика для кожи лица
Бадяга для лица: польза и вред

Источник

Светлая и сияющая кожа вокруг глаз и выразительный взгляд – желание каждой женщины. Но какими бы красивыми не были глаза, темные круги и синяки все портят. Порой они появляются после бессонной ночи или в силу каких-либо заболеваний. Оказалось, что определенные витамины предупреждают появление синяков под глазами и способны устранять их. Давайте поговорим об этом подробнее.

Причины изменения цвета кожи под глазами

Большинство людей полагает, что появление темных кругов и синяков под глазами вызвано недосыпанием, работой по ночам, вечеринками или аллергией. Отчасти это так, но чаще всего подобные явления не связаны с ритмом жизни. В периорбитальной области (вокруг глаз) находится наиболее тонкий и нежный участок лица, который также снабжен мельчайшими капиллярами.

Синяки под глазами связаны со сложным физиологическим процессом, который называется деградацией гемоглобина. При разрушении красные кровяные клетки, или эритроциты, распадаются на составные части, которые и приводят к появлению синяков и потемнению кожи.

Появление синяков или темных кругов под глазами может быть связано с несколькими факторами:

недостаток витаминов C и K;
дефицит влаги;
переизбыток соли;
несбалансированное питание;
беременность или менструация;
старение;
хроническая усталость и недостаточный отдых;
аллергическая реакция.

Кстати, усталость способствует тому, что кожа лица становится бледнее, поэтому зона вокруг глаз на ее фоне и выглядит более темной. По той же причине появляются потемнения и во время месячных или при беременности. Наличие темных кругов или синяков под глазами также может быть связано с воздействием солнца. Недостаток влаги нередко провоцирует развитие проблемы из-за того, что без необходимого количества воды организм попросту не достаточно эффективно выводит токсины.

Какие витамины помогут решить проблему?

Если определенные витамины поступают в организм в недостаточном количестве, то может наблюдаться появление темных кругов и синяков под глазами. Самые главные из них – это C и K.

Витамин K делает менее заметными капилляры, расположенные у поверхности кожи. Например, пластические хирурги обнаружили, что применение кремов с этим соединением способствует более быстрому заживлению синяков после операций на лице. Использование средств и кремов с богатым содержанием витамина K может рассматриваться и как профилактика появления синяков. Дополнительные достоинства этого вещества:

успокаивает кожу;
избавляет от сосудистых звездочек;
уменьшает отечность и темные круги под глазами.

Витамин C уменьшает количество деградированных эритроцитов. Полезны кремы с этим веществом, которое является антиоксидантом и важным фактором выработки коллагена. Местное применение защищает от свободных радикалов, образующихся после воздействия ультрафиолетовых лучей.

Рецепты на основе витаминов K и C

Для устранения проблемы темных кругов под глазами можно использовать витамин K в капсулах (обычно это раствор вещества в масле), косметические средства с его содержанием и натуральные маски из продуктов, богатых этим соединением. Вот несколько полезных рецептов.

Маска на основе желтка очень эффективна в отношении отеков и потемнениях, вызванных усталостью. Для ее приготовления необходимы компоненты:

один желток;
чайная ложка цветочного меда;
столько же оливкового масла.

Все перемешайте и получившуюся смесь охладите, перед нанесением маски проведите процедуру очищения лица. Действие средства должно длиться не менее 20 минут, после этого нужно умыться прохладной водой и нанести на область вокруг глаз крем. Если ваша цель – избавиться от имеющихся кругов и отеков, то маску используйте ежедневно на ночь не меньше 30 дней.

Алоэ и отвар шиповника являются хорошим сочетанием, избавляющим от темных кругов под глазами. Оба продукта содержат достаточное количество витамина K, а чтобы сделать компресс из них, нужно выдавить столовую ложку сока алоэ и добавить его в 100 г охлажденного чая из шиповника. Смочите средством многослойную марлю или два ватных диска и приложите к глазам на полчаса.

Оливковое масло и банан можно использовать для приготовления маски. Небольшой кусочек фрукта разомните и добавьте в него 5 г масла. Смесь наносится на 15 минут.

Апельсиновая маска считается хорошим способом осветления темных кругов под глазами, если они появились в результате пигментации. В состав маски входит:

¼ стакана сока апельсина;
желток;
мякоть половины киви.

По желанию смесь можно дополнить небольшим количеством оливкового масла. Держать состав рекомендуется 15 минут, а смывать только прохладной водой. Учтите, что такая маска должна применяться не чаще одного-двух раз в неделю.

Лимон и облепиха содержат необходимые витамины против синяков под глазами, а чтобы сделать полезную маску, соедините чайную ложку облепихового масла и 10 капель сока лимона. Смесью смажьте область вокруг глаз и оставьте действовать на 10-15 минут, не больше. Использовать средство рекомендовано не чаще одного раза в неделю.

Петрушка помогает избавиться от темных кругов под глазами, она содержит большое количество витамина C и весьма полезна для кожи. Сделать маску из нее просто как дважды два – зелень нужно хорошо измельчить, и полученную кашицу наложить на зону под глазами, оставив на 25 минут. Это великолепное отбеливающее средство.

Дополнительные советы и рекомендации

Используя витаминизированные смеси и маски, можно распрощаться с унылыми синяками и темными кругами под глазами. Но есть еще масса проверенных рецептов, которые помогут вернуть красоту кожи. Возьмите на заметку несколько полезных рекомендаций.

Картофель очистите и отрежьте два тонких кружочка так, чтобы их можно было сложить пополам. Кладите их под глаза на 10 минут, а затем протирайте ватным диском, смоченным в холодной воде. Такую же незатейливую процедуру можно проводить с ломтиками огурца.

Промывайте нос, в традиционной индийской медицине считается, что эта процедура способствует очищению, осветлению и омолаживанию кожи. Это легко объяснимо – за день мы вдыхаем колоссальное количество воздуха, и все загрязнения, присутствующие в нем, оседают на слизистых оболочках носа и носовых пазух. Накапливаясь, они могут приводить к скоплению гноя и слизи в пазухах, к ухудшению кровоснабжения, к проблемам с кожей. Для промывания используйте раствор чайной ложки соли или одной таблетки фурацилина в стакане воды.

Для восстановления здорового цвета кожи под глазами можно использовать многие средства:

миндальное масло;
смесь яичного белка, сока огурца и лимона;
охлажденные пакетики заваренного чая, при этом розмариновый чай считается самым эффективным;
розовая вода;
прохладные ночные компрессы из чистой воды или мятного чая.

Использование ароматерапии

Ароматерапия оказывает благотворное действие на кожу и весь организм в целом. Стоит отметить, что для любой проблемы найдется свое эффективное и «спасительное» эфирное масло. Потемнения под глазами не исключение. Специально для вас два рецепта, основанных на лечебном эффекте ароматных масел. Первый подходит для борьбы с синяками, второй – с темными кругами.

Рецепт №1. Мазь против синяков готовится из ингредиентов:

не парфюмированный крем 25 г;
настойка календулы 5 мл;
эфирные масла римской ромашки, бессмертника и лаванды по 2 капли.

Используйте два-три раза в день, пока проблема не исчезнет.

Рецепт №2. Этим составом нужно смачивать ватный диск и прикладывать на 10 минут. Компоненты:

гель алоэ вера 20 мл, его можно купить в аптеке или косметических магазинах;
настойка календулы 10 капель;
эфирные масла апельсина и лимона по 2 капли.

Все смешивается и наносится как маска на 15 минут два раза в неделю.

В заключении хочется отметить, что изменение оттенка кожи под глазами может свидетельствовать о нарушении работы внутренних органов, например, почек. Поэтому перед тем, как применять на практике рекомендации этой статьи, не поленитесь и сходите на прием к терапевту. Если обнаружиться какое-либо заболевание, то вылечив его, вы забудете и о проблемах вокруг глаз.

Источник

Синяки под глазами, или тёмные круги, в отличие от истинного синяка (кровоподтёка) чаще всего не связаны с кровоизлиянием и имеют другие причины. Почему синяки под глазами столь частое явление? Разберёмся в этой статье.

Читайте также: Гель гарньер вокруг глаз

Почему появляются синяки под глазами

Тёмные круги под глазами имеют разную природу:

повышенная пигментация кожи под глазами (гиперпигментация периорбитальной области);
расширение сосудов;
тонкая кожа;
тень от нависающих кожных структур;
хрупкость капилляров.

Избыточное отложение пигмента в кожных покровах подглазий приводит к появлению синяков красновато-коричневого оттенка. В результате расширения сосудов или истончения кожи под глазами кровеносная система начинает просвечивать, в этом случае круги имеют синюшный цвет. Этот факт объясняет, почему синяки под глазами чаще появляются у женщин: у последних кожа от природы тоньше, чем у мужчин. Тени могут появляться ввиду сильного обезвоживания, нехватки жировой прослойки, что делает кожу дряблой, обвисшей. Хрупкость капиллярных стенок приводит к микроскопическим кровоизлияниям под кожу.

Основные факторы, приводящие к таким состояниям:

нехватка полноценного ночного сна или его избыток;
переутомление;
дефицит макро- и микроэлементов;
длительное пребывание на солнце;
наследственная предрасположенность;
сухость кожи;
возрастные изменения;
неправильный уход за областью вокруг глаз;
местная патология;
общие заболевания.

Нездоровый образ жизни – недосып, общее или местное (при длительном напряжении глаз, например, за монитором) переутомление, несбалансированный рацион могут приводить к нарушению микроциркуляции, обезвоживанию, хрупкости капилляров, что сопровождается тёмными кругами.

У любителей загорать кожа в периорбитальной области быстро сохнет, истончается, а длительное воздействие ультрафиолетового воздействия со временем может приводить к появлению очагов стойкой гиперпигментации.

Излишняя тонкость кожи периорбитальной области и близкое расположение сосудов может передаваться по наследству, в этом случае синяки появляются у людей, ничем не болеющих и ведущих здоровый образ жизни, в молодом возрасте.

Сухая кожа тонка, через неё хорошо проступает синева сосудистой сети. Сухость кожного покрова является результатом обезвоживания организма, воздействия сухого воздуха.

С возрастом кожа приобретает склонность к повышенной пигментации, кроме того становится суше, истончается. У людей пожилого возраста провисают веки и углубляется слёзная борозда, что приводит к затенению и визуальному эффекту синяков под глазами.

Синяки под глазами у женщин могут стать следствием грубого ухода – излишнего механического воздействия, применения средств, не предназначенных для деликатной области под глазами. Следствием может явиться сухость, повреждение кожи и капилляров.

Гиперпигментация кожи под глазами может стать следствием местной патологии, проявляющейся расширением сосудов. Другая причина — хронические или часто возникающие воспалительные процессы в этой области. Такие воспаления чаще всего связаны с аллергической реакцией.

Косметический дефект может быть вызван патологиями внутренних органов: печени, почек, сердечно-сосудистой системы. Болезни почек и сердца могут сопровождаться отёками, в этом случае появляются не только синяки, но и мешки под глазами.

Причиной кровоподтёка чаще всего является травма, причём скопление крови под нижним веком нередко является следствием удара в переносицу, висок. Такой синяк со временем проходит самостоятельно, приобретая на разных стадиях оттенки практически всех цветов радуги (это связано с разложением гемоглобина). Кровоподтёк под глазом может свидетельствовать о сотрясении мозга, а если синяк распространился под оба глаза, это может свидетельствовать о тяжёлых черепно-мозговых травмах.

Таким образом, темные круги могут быть вызваны как достаточно безобидными, так и серьёзными причинами, поэтому прежде чем что-то предпринимать, необходимо проконсультироваться с врачом (для начала – с терапевтом).

Как избавиться от синяков под глазами

Ликвидации тёмных кругов способствуют:

полноценный сон;
сбалансированное питание;
борьба с обезвоживанием;
косметические средства;
лечение болезни, следствием которой стали тёмные круги.

Во многих случаях добиться хорошего косметического эффекта помогает нормальный ночной сон – не менее 7-8 часов.

При этом засыпать необходимо не позднее двух часов ночи: в период до трёх часов продуцируется гормон эндорфин, способствующий восстановлению всех систем организма.

Полноценный рацион предотвратит развитие анемии и нехватку витаминов. Здоровое питание должно включать мясо (в том числе небольшое количество красного мяса), свежие овощи и фрукты.

Обезвоживание кожных покровов можно предотвратить, выпивая как минимум полтора литра воды в день. В холодное время года влажность в помещениях резко снижается, в этот период нужно искусственно поддерживать её нормальный уровень – в этом поможет увлажнитель воздуха.

Косметика разного назначения способна убрать как причину возникновения синяков под глазами, так и непосредственно следствие. Бороться с сухостью кожи помогут увлажняющие средства, отбеливающие кремы и сыворотки уберут гиперпигментацию. Чтобы не травмировать нежную кожу вокруг глаз, необходимо деликатно использовать мягкие спонжи или ватные диски, использовать средства, предназначенные только для этой области. Убрать синяки под глазами быстро, вернее замаскировать, можно с помощью консилера, подобрав карандаш нужного тона.

Если причиной возникновения тёмных кругов стало какое-то заболевание, его лечение – самый эффективный способ избавления от косметического дефекта.

Радикальные меры

Если гиперпигментация доставляет тяжёлый психологический дискомфорт, врачи могут рекомендовать более травматичные методы лечения:

химический пилинг периорбитальных областей;
лазерный пилинг;
трансплантацию собственной жировой клетчатки;
введение под кожу филлеров для коррекции возрастных изменений.

На такие радикальные меры готовы далеко не все обладатели тёмных кругов под глазами, да и долгосрочный эффект таких процедур ничтожен.

Что касается истинного, связанного с кровоизлиянием синяка под глазом, быстро избавиться от него не получится, нужно запастись терпением и консилерами разных оттенков для маскировки и менять их в зависимости от стадии «цветения» кровоподтёка. Дефект красного цвета маскируется зелёным консилером, синюшно-фиолетового – жёлтым, синего – абрикосовым, зелёного – розовым, синяк жёлтого цвета нейтрализуется фиолетовым корректором.

Больше интересных статей на >> OhGirl.ru

Подписывайтесь на наш канал https://zen.yandex.ru/media/ohgirl

Источник