Коагуляция сетчатки физическая нагрузка
Восстановительный период после проведения ЛКС проходит достаточно быстро и легко, однако он играет немаловажную роль в аспекте результативности лазерного лечения. Существует целый ряд факторов, способных повлиять на процесс заживления раневой поверхности. Это может не только минимизировать эффективность лазерной коагуляции сетчатки, но и привести к развитию разнообразных обострений.
В связи с вышесказанным очень важно придерживаться всех рекомендаций доктора и своевременно обращаться за квалифицированной помощью при появлении негативных явлений.
Течение послеоперационного периода после лазерной коагуляции сетчатки
Исходя из типа медицинского учреждения, в котором проводили рассматриваемую процедуру, пациента могут оставить в клинике на пару дней — либо же через пару часов после операции отпустить домой. Второй вариант практикуется чаще. В подобной ситуации, после полного восстановления зрительной функции (около 2-х часов) доктор проводит контрольный осмотр глазного дна под щелевой лампой.
Первые сутки после лазерного воздействия операционный участок отекает и краснеет. При физической активности, а также при напряжении глаз, возникают глазные и головные боли. Зачастую указанные состояния самоустраняются через 2-3 дня, но при несоблюдении рекомендаций доктора могут затянуться на более длительный период.
На полное восстановление сетчатки, как правило, уходит 2 недели.
Указанный срок может увеличиваться, в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента.
Видео: Лазерная коагуляция сетчатки
Ранний восстановительный период после ЛКС – что можно, что нельзя?
В связи с тем, что первые несколько дней после рассматриваемой манипуляции пациента будут беспокоить болевые ощущения, ему назначают обезболивающие глазные капли.
С целью профилактики инфицирования операционного участка также применяют противовоспалительные местные средства.
Чтобы свести к минимуму риск развития осложнений, до образования качественной спайки после лазерного воздействия (на что уходит, в среднем, 14 дней) нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Не тереть глаза руками и стараться не прикасаться к ним.
- Беречь себя от простудных заболеваний: в первую очередь, пострадает раневая поверхность. В связи с этим, общественные мероприятия, а также места, где много детей, лучше не посещать.
- Не перенапрягать глаза чтением, просмотром телевизора, рукоделием, а также вождением транспортного средства.
- При выходе на улицу надевать солнцезащитные очки. В день операции лучше не выходить на улицу, т.к. присутствует выраженная светобоязнь.
- Не поднимать ничего тяжелого. Даже ношение сумки весом в 1 кг может спровоцировать боль в области глаз/головы. По истечению реабилитационного периода — не рекомендуется поднимать тяжести весом свыше 5 кг.
- Отказаться от занятия видами спорта, при которых высокий риск травмирования, которые провоцируют вибрации, тряску тела (бег, прыжки и пр.). Первые сутки после указанной процедуры лучше организовать постельный режим, а на работе взять отпуск до полного восстановления.
- Ограничить количество соли, пряностей, жидкости в рационе питания. Тоже самое касается употребления алкоголя и кофеиносодержащих напитков. В аспекте табакокурения какие-либо запреты отсутствуют, однако попадание дыма в глаза доставляет дискомфорт.
- Отказ от декоративной косметики: тушь, тени и пр. Запрещено также протирать веки спиртосодержащими тониками.
- Максимально оградить себя от стрессовых ситуаций и переживаний.
- Избегать наклонов туловища вперед (в т.ч. — при мытье головы). Спать следует таким образом, чтобы ноги не находились выше головы. Первую ночь после лазерной коагуляции лучше спать на спине.
Если рассматриваемая манипуляция была проведена человеку с сахарным диабетом, следует следить за уровнем сахара в его крови.
Тем, кто страдает регулярным повышением артериального давления, нужно контролировать данный показатель и вовремя принимать необходимые препараты.
Поздний восстановительный период после лазерной коагуляции сетчатки – профилактика осложнений и образ жизни
Через пару недель после лазерного лечения пациенту необходимо явиться на прием к окулисту для контрольного осмотра.
В дальнейшем, рекомендуется проводить профилактические проверки у указанного специалиста каждые 2 месяца в течение полугода, а по истечению данного периода – дважды в год.
При наличии сахарного диабета подобные визиты должны быть более частыми: ежемесячно в течение первых 6 месяцев. В последующие полгода профилактические осмотры необходимо проходить каждые 3 месяца, а в дальнейшем (при отсутствии каких-либо обострений) количество визитов сокращается до 2 в год. Во время таких приемов доктор осуществляет проверку глазного дна на предмет истончения сетчатки.
При резком ухудшении зрительных способностей, появлении «мушек» в глазах, вспышек, других дискомфортных ощущений в области лазерного воздействия, к доктору нужно обращаться безотлагательно!
Коррекция зрения после лазерной коагуляции сетчатки – когда можно носить очки или линзы?
При отсутствии каких-либо обострений после проведения рассматриваемой процедуры, линзы/очки можно носить уже на следующий день после операции.
При наличии дискомфорта в области лазерного воздействия, применять оптические приборы для коррекции зрения лучше на 2-3 сутки.
В том случае, если у пациента наблюдается отек роговицы, воспалительные процессы в области радужной оболочки, либо в поле зрения появляются темные пятна — ношение контактных линз следует отложить до ликвидации указанных явлений.
Что делать, если болит глаз, возникли другие осложнения после лазерной коагуляции сетчатки?
В первые дни после проведения рассматриваемой процедуры крайне редко, но все же могут иметь место следующие негативные состояния:
- Воспалительные явления в зоне конъюнктивы. Это связано с образованием мелких ранок при лазерном воздействии, которые под влиянием различных факторов могут воспаляться. Чтобы предотвратить данное обострение назначают противовоспалительные капли. Если же инфицирование произошло — прибегают к помощи антибиотиков.
- Синдром сухого глаза, при котором пациенты жалуются на дискомфорт и жжение в глазах. Подобное явление – следствие недостаточного продуцирования слезной жидкости. При зевании пациент чувствует существенное облегчение. Устранить рассматриваемое осложнение можно посредством применения специальных глазных капель.
- Повторное отслоение сетчатки. Может иметь место в случае, если основной недуг не был установлен либо излечен, а также при обширном изначальном отслоении сетчатки. При данном состоянии требуется повторная лазерная коагуляция.
- Нарушение зрительных функций. Может быть спровоцировано отеком в первые дни после манипуляции. В подобной ситуации никаких действий предпринимать не следует – ситуация стабилизируется после спада отечности. Если же поле зрение заметно сужается, а перед глазами появляются мушки либо темные пятна — нужно немедленно обращаться за помощью.
- Появление глаукомы вследствие сильной отечности тканей, что перекрывает каналы для оттока слезной жидкости.
- Катаракта. Является результатом повреждения хрусталика лазерным лучом.
Последние два обострения на практике встречаются крайне редко.
В целом же, описанные выше патологические состояния могут развиться на фоне следующих причин:
- Слабые защитные реакции организма.
- Игнорирование рекомендаций доктора в послеоперационном периоде.
Источник
Представьте ситуацию: решение пройти лазерную коррекцию зрения принято. Вот-вот можно будет забыть о надоевших очках и контактных линзах. И вдруг…
Доктор говорит, что для начала вам необходимо укрепить сетчатку! Зачем? Может, это всего лишь развод на дополнительные финансовые затраты?
А давайте разберемся, почему огромному числу пациентов перед процедурой лазерной коррекции зрения рекомендуется разобраться с проблемами сетчатой оболочки глаза!
Укрепление сетчатки методом ППЛК – что это такое?
Сетчатка. Чувствительная и нежная ткань, прилегающая с одной стороны к стекловидному телу, а с другой – к сосудистой оболочке глаза. Сетчатка играет важнейшую роль в зрительном процессе, без этой тонкой вуали человек попросту не сможет видеть.
Процедура профилактической периферической лазерной коагуляции, ППЛК, помогает предотвратить отслоение сетчатки. В ходе ППЛК истонченные, нуждающиеся во врачебном внимании участки обрабатываются лазером, в результате чего создаются сращения между сетчатой и сосудистой оболочками глаза.
ППЛК выполняется без вскрытия глазного яблока и происходит бесконтактно, что исключает инфицирование. Делается эта процедура под местной капельной анестезией, ложиться в больницу для того, чтобы пройти ППЛК, не надо.
Для чего необходима процедура ППЛК?
Периферическая дистрофия сетчатки является одной из основных причин, по которой беременным женщинам вместо естественных родов может быть рекомендовано кесарево сечение. Решение проблемы – ППЛК, процедура, предохраняющая сетчатку от чрезмерного растяжения, отслоения и разрывов во время родов и позволяющая избежать риска потери зрения. ППЛК безопасна как для будущих мам, так и для малышей, проводить ее можно до 36-й недели беременности.
Угроза отслоения сетчатки также повышена для тех, кто страдает близорукостью высоких степеней, нарушениями кровообращения, сахарным диабетом и другими заболеваниями, способными негативно повлиять на состояние здоровья глаз. Причинами неприятностей с ослабленной, дистрофичной сетчаткой могут стать физические нагрузки, связанные с подъемом тяжестей, сотрясения тела при прыжках и падениях, работа в наклонном положении.
Укрепление сетчатой оболочки глаза методом ППЛК улучшает кровоснабжение органа зрения, препятствует проникновению жидкости под сетчатку и, как следствие, ее отслоению.
А зачем надо делать ППЛК перед лазерной коррекцией?
По данным медицинской статистики, практически половине пациентов перед лазерной коррекцией (сокращенно – ЛКЗ), необходимо пройти ППЛК. Дело в том, что в ходе ЛКЗ на глаз может быть оказано определенное давление, риск отслоения сетчатки на этом фоне возрастает. А если еще учесть, что посредством лазерной коррекции зрение восстанавливают люди, проблемы с сетчаткой у которых вполне обоснованы, – к примеру, наличием близорукости… В общем, ничего удивительного в этой статистике нет
В ходе ППЛК на глаз ставится специальная линза, незначительно травмирующая роговицу, состояние которой учитывается при проведении лазерной коррекции. Для того чтобы все прошло идеально, роговица должна прийти в норму, поэтому после ППЛК нужен небольшой реабилитационный период, по окончании которого можно сделать ЛКЗ – и наконец-то обрести хорошее зрение!
Источник
ВНИМАНИЕ! Перед тем как задать вопрос, рекомендуем Вам ознакомиться с содержанием раздела
«Часто задаваемые вопросы»
. Велика вероятность, что там Вы найдете ответ на свой вопрос прямо сейчас, не тратя время на ожидание ответа от врача–консультанта.
18 октября 2008 года
Спрашивает Татьяна:
Дайте, будь-ласка відповідь на моє питання. Я на 38 тижні вагітносі. Я ношу лінзи -3,5 і -3,25. Чи можна мені природньо родити? Чи потрібно кисирити?
04 декабря 2008 года
Отвечает Аверьянова Оксана Сергеевна:
Вам необходимо пройти обследование у окулиста и определить состояние сетчатки. Если периферические отделы сетчатки не изменены — нет периферической дегенерации — зон истончения, то пожалуйста, спокойно рожайте естественным путём. Учитывая срок Вашей беременности, очевидно вы уже прошли обследование окулиста и врач не выявил никаких изменений.
11 сентября 2012 года
Спрашивает Боровиков Владимир:
Здравствуйте! У меня Близорукость и недавно была операция коагуляция сетчатки. Можно ли мне ходить в тренажерный зал? И гири какой массы мне можно поднимать?
09 ноября 2012 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте! После недавно перенесенной операции лазерокоагуляции сетчатки, проведенной вследствие отслойки сетчатки, Вам крайне не рекомендовано выполнять тяжелые физические нагрузки, сопровождающиеся повышением артериального давления, т.к. они чреваты рецидивом отслойки сетчатки и возможной потерей зрения. В данном случае вероятный вред в отношении органа зрения превосходит возможную пользу, которую могут приносить дозированные физические нагрузки. Период около 3 месяцев после операции крайне ограничен в выборе возможных физических нагрузок, поэтому тренажерный зал не может быть Вам рекомендован, также подъем различных тяжестей (гирь, штанг и т.п.) -запрещен. Берегите здоровье!
04 декабря 2009 года
Спрашивает Мария:
Здравствуйте. У моего знакомого после взрыва произошла частичная потеря зрения, вызванная отсутствием хрусталика и помутнением роговицы. После обследования назначали операцию по замене роговицы и имплантации хрусталика. Каковы шансы на улучшение зрения и стоит ли вообще соглашаться на операцию. Заранее спасибо.
11 декабря 2009 года
Отвечает Шарапова Дарья Александровна:
Добрый день. Комбинированная операция по пересадке роговицы с одномоментной имплантацией хрусталика — сложная. Однако если есть малейшие шансы восстановить либо улучшить зрение — ими надо воспользоваться. Поэтому операцию делать надо. Лучшие центры Украины для такой операции — Одесса — ин-т Филатова и Киев — центр микрохирургии глаза. Удачи!
07 сентября 2009 года
Спрашивает Татьяна:
у мужа миопия высокой стпени(-8,25) +начальные проявления решетчатой дистрофии+перераспределение пигмента на периферии. Он 5 лет занимается тяжелой атлетикой; могут ли эти занятия значительно влиять на ухудшение зрения и привести к отслойке сетчатки?
09 сентября 2009 года
Отвечает Аверьянова Оксана Сергеевна:
Здравствуйте. При появлении периферической дегенерации сетчатки необходимо провести лазерное профилактическое укрепление её. Это амбулаторная процедура, которая не занимает много времени, а в то же время значительно снижает риск возникновения отслойки сетчатки. При близорукости не рекомендовано заниматься тяжёлой атлетикой.
01 ноября 2012 года
Спрашивает Алексей:
Здраствуйте!
Мне 27лет. 11 лет занимался бодибилдингом-проблем со зрением совсем не было!
Год назад перешел на армрестлинг (нагрузки более статические и тяжелее) + к этому по 10 часов начал проводить за компьютером в плохом освещении, плохим монитором! Начались проблемы-начал замечать что в 20-ти метрах при спортзальном освещении мутновато начал видеть лица,на улице в 30-40 метрах не четко видел номера машин!
К врачу не ходил и начал пить лютеин-зрение улучшилось,но не сильно,удвоил дозу-вернулось почти как и было!
Перестал пить и через месяц опять начало падать!
Так вот не могу понять,что больше повлияло на зрение компьютер либо тренировки?
08 ноября 2012 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте! Повышенные физические нагрузки могут вызвать кратковременное либо долгосрочное повышение артериального давления, что может спровоцировать повышение внутриглазного давления. Эта ситуация зачастую сопровождается ухудшением зрительных функций. Также длительное напряжение органа зрения при работе с компьютером при недостаточном освещении может спровоцировать аналогичную ситуацию. Повышение внутриглазного давления способствует дистрофическим процессам в сетчатке глаза, что может иметь неблагоприятные последствия для зрительных функция. Поэтому рекомендую Вам обязательно пройти обследование у офтальмолога.
18 мая 2011 года
Спрашивает Светлана:
Здравствуйте, у меня миопия высокой степени: -6, -6,5. Хочу заняться физическими упражнениями в тренажерном зале,есть ли какие-нибудь ограничения для занятий? тренер сказал что необходимо чтобы окулист посмотрел сетчатку, глазное дно и в зависимости от их состояния разрешить или запретить мне нагрузки, так ли это? и какие показатели должны быть для возможности заниматься?
26 мая 2011 года
Отвечает Болган Сергей Владимирович:
Здравствуйте, Светлана. У Вас очень хороший тренер если он обратил внимание на Вашу близорукость. При близорукости высоких степеней ( длинна глаза более 26 мм) есть жесткие ограничения по физическим нагрузкам. Вам необходимо обратиться к окулисту с просьбой помереть длину глаза и сделать осмотр глазного дна линзой Гольдмана. Если длинна будет больше 26мм то необходимо сделать ППЛК (периферическая профилактическая лазеркоагуляция сетчатки). И тогда нельзя делать тяжелые физические упражнения. Если Вы живёте на Украине можем Вам помочь сделать обследование. Наш сайт. clinica-dr-sovva.com.ua
28 января 2016 года
Спрашивает Альберт:
Здравствуйте!
Скажите пожалуйста,может ли организация проводить скрининг своим клиентам и сотрудникам внутриглазного давления, если измерение проводит врач, но без офтальмологического образования? Заранее спасибо.
04 февраля 2016 года
Отвечает Молебная Оксана Васильевна:
Автоматическое измерение давления (пневмотонометрия) — процедура не сложная. Выполнять ее может и средний медработник. И, если процедура скрининговая, то даже медсестра может Вам сказать, находятся ли Ваши показатели в норме, или есть отклонения.
Основное, что нужно для этого знать:
1) нормальными при пневмотонометрии считаются пределы от 10 до 21 мм рт.ст. ;
2) разница между глазами не должна превышать 4-5 мм рт. ст.
Если есть отклонения от сказанного, тогда необходима консультация офтальмолога и, возможно, дообследование (какое — уточнит офтальмолог). Вот и вся премудрость.
13 января 2010 года
Спрашивает Елена:
Добрый вечер. У меня амблиопия средней степени. Учусь в университете в спецгрупе. Вы не могли бы описать подробно,что можно из упражнений,а что категорически нельзя. Слышала,например запрещаются прижки,но так больше ничего и не знаю. Большое спасибо.
11 марта 2010 года
Отвечает Аверьянова Оксана Сергеевна:
Амблиопия — не противопоказание для физических нагрузок. Вопрос в том. что явилось причиной амблиопии. Если это близорукость, то для того, что бы исключить возможные изменения в сетчатке — периферическую дегенерацию (что может ограничивать физические нагрузки) надо обследоваться у офтальмолога
04 января 2008 года
Спрашивает Тая:
Мне 18.У меня высокая степень близорукости,оперированная отслойка сетчатки.Я занимаюсь танцами.но не знаю можно ли мне это делать?Какие вообще физические нагрузки мне не противопаказаны? Очень хочется жить полной жизнью,но без вреда для здоровья.Заранее спасибо за совет.
14 января 2008 года
Отвечает Красуцкий Виктор Иосифович:
В идеале, Вам нежелательны упражнения, связанные с резкими наклонами головы и корпуса. Также следует избегать прыжков.
Поскольку танцы и предполагают именно такие нагрузки, нужно проконсультироваться с ретинологом (врач, специализирующийся на лечении сетчатки) и получить его рекомендации.
22 ноября 2009 года
Спрашивает Андрей:
Сделал операцию по восстановлению зрения (было -3,5). Можно ли теперь продолжать заниматься тяжёлой атлетикой, и на сколько это может повлиять на зрение?
24 ноября 2009 года
Отвечает Аверьянова Оксана Сергеевна:
Добрый день. Для решения вопроса о возможности занятий тяжёлой атлетикой надо осмотреть сетчатку и убедиться в том, что у Вас нет участков истончения, а если они есть — укрепить эти зоны лазером. Лазерная коррекция не является противопоказанием к занятиям тяжёлой атлетикой. Берегите здоровье.
08 сентября 2014 года
Спрашивает Наталья:
После ЗЧМТ, сотрясения гол.мозга, контузии 1 степени, через 27 дн.лечения , при жалобах на пелену в глазу и снижению насыщенности цвета травмированного глаза, повторно обратились к окулисту. Диазноз: Близорукость 2 ст. обеих глаз. Дырчатый разрыв сетчатки с локальной отслойкой после ч/мозг.травмы. Провели срочную лазеркоагуляцию. Впереди суд.процесс (избил сотр.ОМОН, с применением удушья (смещен щитовидный хрящ).Опасаюсь, что СМЭ, ссылаясь на близорукость, не ответит однозначно, что существует причинно-следственная связь с полученными сыном травмами. (Разрыв сетчатки произошел по краям. Кроме того, офтальмолог при первичном осмотре не установила разрыв сетчатки, т.к., ссылается на то, что невозможно было рассмотреть из-за гематомы, отечности, кровоизлияний, глаз трудно было открыть полностью. Насколько реальным будет доказать суду связь по факту нанесения побоев в область лица, глаза с наступившими последствиями по операции глаза?
11 сентября 2014 года
Отвечает Молебная Оксана Васильевна:
Я не СМЭ, но в данном случае, действительно, нельзя дать однозначный ответ.
Можно говорить об ударе лишь как о наиболее вероятной причине разрыва сетчатки.
Но существуют, так называемые, «немые» разрывы и периферические дегенерации
с высоким риском разрыва сетчатки, а при близорукости средней степени
их вероятность всегда выше: при их наличии достаточно какого-то сотрясения,
перенапряжения, поднятия тяжести, чтобы произошел разрыв. Обнаружение
разрыва, практически, через месяц после травмы также дает возможность
различной трактовки причины его возникновения.
04 октября 2011 года
Спрашивает Артём:
Здравствуйте,мне 22 года,Зрение оба глаза -5.5 ,подскажите пожалуйста,какой прогноз на будущее трудоустройство и вообще на жизнь при оперированых(OD-лазерная,OS-Мер.пломбирование+лазерная) отслойках сетчатки на обоих глазах при соблюдении правил(диета,физ-зрительные нагрузки),отчего возникают рецидивы? В моём конкретном случае причиной стала склеропластика(17 лет)+миопия ср.степени.Работаю стоматологом.Спасибо
08 ноября 2011 года
Отвечает Прохвачова Елена Станиславовна:
Уважаемый Артем, что касается сетчатки, то это тема очень серьезная. От чего возникают новые дистрофические очаги науке пока неизвесто. А отслойка сетчатки или ее рецидив чаще бывают после травм глаза,падений, подъемов тяжести. Что касается прогрессирования миопии, то после 20 лет это бывает редко. Даст Бог, все у вас будет хорошо. Работайте и радуйтесь жизни.
16 ноября 2011 года
Отвечает Болган Сергей Владимирович:
Здравствуйте, Артём. Хотелось бы иметь информацию о Ваших зрительных функциях. Стоматологом работать можете. Соблюдайте физические ограничения, почаще обследуйте периферию сетчатки трёхзеркальной линзой.
31 мая 2018 года
Спрашивает Дарья:
Здравствуйте,мне 17 лет. С раннего детства амблиопия. Было несколько операций,как хирургических,так и лазерных. С 3 лет лечила потом ,когда было 9 лет,мне сделали последнюю операцию и все,по некоторым причинам лечение приостановили. В последнее время глаза болят. Возникают проблемы с физ-рой. Например,не вижу цель,чтобы попасть мячиком в кольцо,при игре в теннис не могу следить за мячом,глаза устают,слезятся ,режут. Возможно ли какие-нибудь ограничение в физ.деятельносити?
12 июня 2018 года
Отвечает Молебная Оксана Васильевна:
Здраствуйте, Дарья, не совсем понятен и корректен Ваш вопрос. Термин «амблиопия» означает – «низкое зрение». Причины его различны. Какова у Вас причина, не знаю, поскольку диагноз Вы не называете, а потому и что и как лечили я тоже не знаю. Какова степень снижения остроты зрения я тоже не знаю, но, видимо, достаточно высокая, раз не можете попасть мячом в кольцо. От этого зависит ограничение, а также от самого заболевания, которое вызвало амблиопию. Ответить на Ваш вопрос можно только при наличии результатов офтальмологического обследования.
11 октября 2012 года
Спрашивает Юля:
Здравствуйте)мне 18 лет ,один глаз полностью не видит, стоит линза(протез),диагноз субатрофия глазного яблока,отслойка сетчатки. Какое оказывает влияние это на работоспособность?Какие физические нагрузки мне протовопоказаны и рекомендованы?
19 ноября 2012 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте! Амблиопия одного из глаз может способствовать, впоследствии, снижению зрительной функции второго глаза, что значительно ухудшает работоспособность. Для того, чтобы избежать подобной ситуации следует регулярно проходить обследование у офтальмолога, и, при появлении симптомов, указывающих на снижение зрения и изменения в глазном яблоке, приступать к необходимому лечению. Для того, чтобы определить вид физических нагрузок, допустимых в Вашем случае, необходимо располагать данными о зрительной функции второго (видящего) глаза. Всего доброго!
11 октября 2012 года
Спрашивает Ольга:
Здравствуйте, мне 21 год, миопия -5,начала заниматься фитнесом,из тренеровок исключили прыжки, подскажите может ли выполнение упражнений с максимальным грузом, например (10 кг) влиять на зрение, заранее спасибо за ответ
19 ноября 2012 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте! Миопия средней степени редко сопровождается дистрофическими изменениями в сетчатой оболочке глаза с возможной отслойкой сетчатки. Поэтому в данном случае, при отсутствии быстро прогрессирующей миопии не следует жестко ограничивать физические нагрузки. Однако силовые упражнения, сопровождающиеся резким повышением системного артериального давления могут неблагоприятно влиять на течение болезни. Для того, чтобы предупредить прогрессирование близорукости, следует воздержаться от выполнения упражнений с максимальным грузом. Будьте здоровы!
всего 25 страниц
Источник
