Какой образ жизни при глаукоме

Глаукома — серьезное и неизлечимое заболевание, которое требует корректировки образа жизни. Что делать при глаукоме, как правильно распределять физические нагрузки, жить и работать подскажет врач. Но многое зависит и от пациента. Соблюдение некоторых правил облегчит больному жизнь с глаукомой и поможет адаптироваться после постановки неутешительного диагноза.

Что изменить в жизни при глаукоме?

Глаукома прогрессирует медленно, но неизбежно ведет к полной потере зрения. Существует 4 стадии развития болезни: начальная, развитая, далеко зашедшая и терминальная. На первых 2-х этапах, при своевременном обращении к врачу и четком выполнении его назначений, течение недуга удается приостановить и надолго сохранить зрение, трудоспособность и облегчить жизнь. Для этого нужно максимально изменить образ жизни и помнить — чего нельзя делать при глаукоме.

Составляющие образа жизни	Почему нельзя
Стрессы и конфликты	В таких ситуациях повышается давление в целом, происходит спазм сосудов, кровь хуже циркулирует, ткани и органы испытывают кислородное голодание. Это служит причиной возникновения начальной глаукомы, патологическим изменениям сосудов передней камеры и глазного дна. Потому стрессов нужно избегать.
Физические нагрузки	При глаукоме глаза можно заниматься легкими физическими упражнениями. Избегать наклонов головы, резких поворотов, поднимание тяжелых предметов, изнуряющих тренировок, падений. Полезно ходить пешком, дыхательная гимнастика, закаливание (но не переохлаждаться).
Питьевой режим	Жидкость должна быть ограничена: до 1,5 литра в сутки, включая супы. Запрещен кофе и крепкий чай. Содержащийся в них кофеин значительно повышает внутриглазное давление.
Питание	Нельзя специи, супы «из пакетиков», соленое. От этих продуктов хочется пить, а большое потребление воды ведет к скоплению жидкости в организме, в том числе и глазной, отчего повышается давление. Обязательны в рационе продукты, содержащие витамины А, Е и С (морковка, яблоки, капуста, цитрусовые, помидоры, клубника, свекла, растительное масло, рыба, зелень). Также рекомендуется нежирное мясо, молоко, злаки, орехи.

Вернуться к оглавлению

Что нельзя делать?

Работа при глаукоме

Особенно внимательным к своему здоровью должны быть люди, деятельность которых связана с напряжением глаз. Следует ограничить чтение и нахождение за компьютером. Обязательно делать перерывы в работе и давать глазам отдохнуть. То же касается профессий ювелиров, инженеров-чертежников, швеи, вязальщицы. Все работы должны проводиться при хорошем освещении, но не допускать, чтобы яркий свет бил в глаза.

Водителям автотранспорта запрещено проводить за рулем целый день. При необходимости, днем нужно пользоваться солнцезащитными очками (офтальмологи рекомендуют с зелеными стеклами, поскольку они оказывают влияние на нормализацию внутриглазного давления). В ночное время водителям лучше за руль не садиться. Тем, у кого трудовая деятельность проходит на открытом воздухе (продавцы на рынках, почтальоны) в холодное время года должны избегать переохлаждения и чаще обследоваться у врача. Больным с глаукомой следует отказаться от труда в ночное время, контакта с ядохимикатами, особенно летучими, если поза связана с длительным наклоном шеи.

Вернуться к оглавлению

Алкоголь при глаукоме

Какой образ жизни при глаукоме Алкоголь провоцирует развитие болезни.

Крепкие спиртные напитки (водка, коньяк) употреблять при глаукоме опасно. Алкоголь резко расширяет сосуды, в результате чего кровь приливает к голове. Затем происходит спазм сосудов. Такие скачки давления в глазах могут спровоцировать прогрессирование болезни. К тому же пьяные часто падают и ударяются головой, а травмы головы ускоряют течение недуга. Кроме того, алкоголь отравляет нервные клетки и их отростки, вызывает отмирание глазного нерва и внутренней оболочки глаза (сетчатки). Изредка допускается употребление легкого вина в малых количествах.

Вернуться к оглавлению

Курение при глаукоме

Болезнь может развиться и вследствие курения. Ядовитые вещества, содержащиеся в сигаретах, способствуют сужению сосудов, из-за чего затормаживается отток внутриглазной влаги. Давление в глазах стабильно повышенное, что приводит к заболеванию. Никотин пагубно влияет на зрительный нерв. Также опасно попадание сигаретного дыма в глаза. К глаукоме могут присоединиться конъюнктивит, катаракта, дисфункция желтого пятна на сетчатке.

Вернуться к оглавлению

Пребывание в бане

Бани и сауны посещать можно, если речь идет о гигиенических процедурах. Париться и перегревать голову — противопоказания при глаукоме. Это может привести к приступу. Если после посещения банных заведений затуманивается взгляд или ухудшается зрение, появляется боль или резь в глазах, нужно немедленно обратиться к врачу.

Вернуться к оглавлению

Авиаперелеты

Какой образ жизни при глаукоме Перелеты в самолете опасны для людей с глаукомой, из-за высокого атмосферного давления.

При глаукоме летать на самолетах опасно. Если перелет необходим, следует проконсультироваться со специалистом. Ведь чем выше поднимается самолет, тем больше падает атмосферное давление и возрастает глазное. На высоте более 11 км кислорода поступает в кровь очень мало, что сказывается на сосудах глаз. На тяжелых стадиях заболевания, если произошла отслойка сетчатки, от полета следует отказаться. Следует помнить и о смене часовых поясов, к которым организм должен адаптироваться. Смена климата и времени сказывается на артериальном давлении, что может спровоцировать приступ глаукомы.

Вернуться к оглавлению

Что запрещено категорически?

Кроме вышеназванных правил жизни с глаукомой, есть еще ряд запретов:

Заниматься самолечением. Лечить себя по совету друзей или соседей нельзя. Это может привести к ухудшению состояния и прогрессированию заболевания. Лечение и препараты должен назначать только доктор.
Музицирование. Следует отказаться от игры на духовых музыкальных инструментах, поскольку напряжение во время игры влияет на внутриглазное давление.
Контроль массы тела. Для этого из рациона нужно устранить выпечку. Ожирение может спровоцировать появление глаукомы, а также осложнить уже существующий недуг.
Контроль работы желудочно-кишечного тракта. Частые запоры, при которых человек сильно тужится, увеличивает внутриглазное давление. Нужно следить за питанием или проконсультироваться у врача, чтобы облегчить процесс дефекации.
Недосыпание и недостаточный отдых. Это ведет к переутомлению организма в целом и глаз в частности. Следует спать не менее 8 часов в сутки на высоких подушках, а на работе делать 15-минутные перерывы каждый час, особенно если пациент сидит за компьютером.
Ограничения труда на дачном участке. Поза вниз головой и на солнцепеке при жизни с глаукомой небезопасна. У гипертоников это может стать причиной гипертонического криза. Всю деятельность на земле следует проводить сидя на невысокой скамеечке, не наклоняя головы. Самое жаркое время суток лучше переждать в тени. По этой же причине не следует заниматься домашними делами в наклонном положении или опустив голову.
Пребывание в темноте. Если у пациента закрытоугольная глаукома, то темнота расширяет зрачки. А это приводит к повышенному ВГД.
Обострение недугов. Часто глаукома появляется на фоне сахарного диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы, атеросклероза. Необходимо контролировать состояние сопутствующих заболеваний и не допускать обострения.

Нужно вести здоровую жизнь, избавиться от вредных привычек, посильно заниматься спортом. Можно регулярно делать массаж при глаукоме. Для этого нужно левым пальцем слегка прижать правый глаз и двигать глазное яблоко к внешнему краю глаза. Это способствует нормализации ВГД и хорошей циркуляции крови. Эффективна и зарядка для органов зрения — круговые вращения глазами или смотреть вверх и вниз.

Источник

Офтальмология

Амбулаторное лечение
Лимфотропная терапия
Диагностические исследования

Какой образ жизни при глаукоме

Глаукома — такое серьезное заболевание, при котором, кроме местного и общего лечения, большое значение имеют определенный режим труда и образ жизни.

В пожилом возрасте отстранение от профессиональной деятельности и изменение привычного образа жизни плохо переносятся пациентами. Поэтому больному глаукомой рекомендуется интеллектуальная или нетяжелая физическая работа. Ограничения касаются тяжелой физической работы, большого нервного напряжения или длительной работы с наклоном головы.

Работу в саду и огороде следует ограничить. Однако можно заниматься прополкой, сидя на низкой скамейке, поливкой через шланг и другими нетяжелыми работами на воздухе. Полезны умеренные физические нагрузки: легкая гимнастика и спортивные упражнения, прогулки на свежем воздухе, плавание в бассейне, лыжные прогулки.

Следует исключить мытье и натирание полов, стирку белья, рубку дров, подъем тяжестей, игру на духовых инструментах. Эти виды деятельности вызывают прилив крови к голове, что может способствовать повышению внутриглазного давления. По этой же причине при глаукоме нежелателен перегрев головы. Нельзя длительно находиться в жаркой бане, у горячей плиты, в солнечные дни не следует ходить с непокрытой головой и долго принимать солнечные ванны.

Желательно ходить на пляж до 10 ч утра и после 18 ч вечера.

Больным глаукомой рекомендуется преимущественно молочно-растительная пища с пищевыми добавками, микроэлементами, витаминами, овощами и фруктами. Следует ограничить употребление крепкого кофе и чая, исключить курение, поскольку никотин обладает токсическим действием на центральную нервную систему, зрительный нерв и сетчатку.

Возможно умеренное употребление вина, но не крепких спиртных напитков.

Следует ограничить потребление жидкости (чая, воды, молока, супов). Общее их количество не должно превышать 5 стаканов в сутки.

Принимать пищу надо 4-5 раз в день, желательно в одни и те же часы. Ужин должен быть за 2-3 ч до сна. Из рациона необходимо исключить копчености, жареное мясо, соленую пищу, острые приправы. Пищу лучше готовить на растительном масле. Целесообразно употреблять нежирные сорта мяса и рыбы в вареном виде. Полезны молочные продукты (кефир, простокваша, йогурты, творог), а также овощи, ягоды, фрукты. Супы лучше готовить овощные, вегетарианские.

При склонности к полноте нужно ограничить прием сахара, меда, варенья, конфет, кондитерских изделий, хлеба, макарон, животных жиров. Об индивидуальной диете следует посоветоваться со специалистом по питанию, чтобы ограничение продуктов не было чрезмерным. Особенно важна диета при таких заболеваниях, как сахарный диабет и желчнокаменная болезнь. Важно регулировать деятельность кишечника: при склонности к запорам рекомендуется применение легких слабительных препаратов.

Важен хороший продолжительный сон. Перед сном полезны вечерние прогулки, прием 2-3 чайных ложек меда в теплой воде или молоке, по показаниям — легкие снотворные препараты, теплые ножные ванны. Низкое положение головы во время сна способствует застою крови и жидкости в глазу и повышению внутриглазного давления — лучше спать на высоких подушках. По этой же причине не следует утром долго лежать в постели.

Зрительная работа на близком расстоянии (чтение, письмо, рисование, шитье и др.) вполне допустима и даже полезна при условии хорошего освещения.

Повышению внутриглазного давления способствует пребывание в темноте (расширяется зрачок, угол передней камеры закрывается радужкой). Поэтому больным не следует находиться в темном помещении и носить очень темные очки. Спать лучше в комнате без темных штор. Во время просмотра телепередач комната должна быть освещена.

Полезно ношение очков со светло-зелеными стеклами, поскольку установлено, что зеленый свет несколько снижает внутриглазное давление.

У больных закрытоугольной глаукомой пребывание в темноте может привести к повышению внутриглазного давления и развитию острого приступа глаукомы. Таким больным особенно важно читать, смотреть телевизор при хорошем освещении, а перед посещением кино и театра закапывать капли, снижающие внутриглазное давление.

При глаукоме противопоказаны препараты, содержащие атропин, так как они могут вызвать повышение внутриглазного давления и даже спровоцировать острый приступ глаукомы (атропин расширяет зрачок). Об этом необходимо помнить при обращении больных глаукомой к врачам других специальностей. Им нужно сообщить о своей болезни.

Следует избегать волнений и стрессов. Большую роль в создании спокойной обстановки играют родственники и друзья больного.

Большое значение имеет санаторно-курортное лечение, которое оказывает положительное влияние на общее состояние организма.

Итак, для сохранения зрения на долгий период больным глаукомой необходим целый комплекс лечебных мер — медикаментозных, лазерных, хирургических в сочетании с особыми режимом работы и образом жизни.

Следует помнить, что глаукома — тяжелое заболевание глаз, которое нередко приводит к слабовидению и слепоте. В настоящее время известен только один путь предупреждения слепоты при глаукоме — своевременное раннее распознавание болезни и правильное лечение. Поэтому после 40 лет всем людям необходимо измерять внутриглазное давление 2 раза в год, чтобы не пропустить это тяжелое заболевание.

O. Чeнцoвa, E. Чeнцoвa

Источник

Глаукома пожилых людей

  Глаукома 3 степени что это такое

  Сухость глаз глаукома

  Что такое глаукома и как она связана с катарактой

  Больные с глаукомой о своей болезни

Как предотвратить глаукому

Глаукома – это тяжёлое офтальмологическое заболевание, которое при позднем выявлении и отсутствии лечения неминуемо приводит к слепоте. Из-за повышенного внутриглазного давления происходит разрушение клеток сетчатки, затем атрофируется зрительный нерв и сигналы перестают поступать в мозг.

Профилактика глаукомы сводится к правильной организации труда и отдыха, а также к регулярному контролю внутриглазного давления. Чтобы понять, как предотвратить заболевание, рассмотрим основные причины недуга, а затем важные профилактические меры.

Причины развития глаукомы

Глаукомой чаще всего болеют люди, у которых имеется генетическая предрасположенность к данному заболеванию. На фоне этого внешние негативные факторы могут только ускорить развитие болезни. Глаукома может быть у любого человека, вне зависимости от возраста и места жительства, но в группу риска входят такие категории:

Люди возрастом старше 42 лет;
Лица, у близких родственников которых была диагностирована глаукома;
Пациенты с дальнозоркостью или близорукостью;
Лица, у которых по какой-то причине расширено зрачковое пространство;
Больные диабетом;
Люди, у которых имеются заболевания сердечно-сосудистой системы;
Лица, страдающие шейным остеохондрозом или болезнями нервной системы;
Люди, у которых есть заболевания ЖКТ, атеросклероз или же эндокринные нарушения.

Помимо этого, спусковым механизмом для развития глаукому могут оказаться:

Продолжительная работа за компьютером, в результате чего происходит перенапряжение зрительного нерва;
Частое нахождение в комнате с недостаточным освещением;
Бумажная работа, при которой приходится склонять голову низко над столом;
Длительное нахождение в помещении с очень высокой или низкой температурой.

Кроме того, привести к проблеме может стрессовая ситуация или сильное нервное потрясение.

В группу риска входят и пациенты, которые перенесли травмы зрительных органов или операции на глазах.

Внимание к глазным заболеваниям

Спровоцировать развитие глаукомы могут и воспалительные заболевания глаз, такие как увеиты и иридоциклиты. При генетической склонности к болезни вызвать её начало может и конъюнктивит, особенно если он бывает слишком часто или не лечится длительное время.

При первых признаках глазных заболеваний необходимо сразу показываться офтальмологу. Насторожить должны:

Гнойные выделения из зрительных органов;
Боль и резь в глазах;
Светобоязнь и слёзотечение;
Покраснение и чувствительность слизистой.

Стоит помнить, что чем раньше начато лечение, тем лучше прогноз и меньше риск развития осложнений.

Контроль внутриглазного давления

Глаукома и катаракта развиваются на фоне повышенного внутриглазного давления. Чтобы своевременно распознать заболевания и начать лечение, требуется регулярно контролировать давление внутриглазной жидкости.

Офтальмологи рекомендуют измерять внутриглазное давление всем людям старше 40 лет. Если показатели отходят от нормы, врач назначает глазные капли, которые нормализуют отток жидкости или уменьшают её образование.

Освещение при зрительных нагрузках

При работе за компьютером или длительном просмотре телевизора рекомендуется правильно организовывать освещение. Не стоит просиживать за монитором в темноте или при тусклом свете. В этом случае глаза сильно напрягаются, что негативно действует на зрительный нерв.

Работать с бумагами следует в хорошо освещённом месте. Свет должен равномерно падать со всех сторон. Если есть проблемы с организацией рабочей зоны, то можно обратиться к специалистам по дизайну, которые расскажут и покажут всё.

Если освещение в рабочей зоне организовано неправильно, то это приводит к перенапряжению глаз и сильной головной боли.

Правильный режим труда и отдыха

Если трудовая деятельность связана с постоянной работой за компьютером, то необходимо регулярно делать перерывы. В норме нужно давать глазам отдыхать каждые полчаса, но если так часто делать перерывы не получается, то следует отдыхать раз в час.

Во время отдыха нужно встать из-за компьютера и походить по комнате. Можно подойти к окну, где несколько минут посмотреть на далёкие объекты, а потом перевести взгляд на близкие.

Немаловажен полноценный сон. Спать требуется не меньше 8 часов в сутки. Очень полезен дневной сон, поэтому отдыхать в обед стоит хоть по выходным.

Умеренные физические нагрузки

Для повышения защитных сил организма рекомендуется посильно заниматься спортом. Не обязательно заниматься чем-то профессионально, достаточно делать утреннюю зарядку или небольшую разминку в обед.

Полезно много гулять на свежем воздухе. Прогулки желательно совершать вдали от дорог и промышленных предприятий. В летнее время желательно выезжать на море или к естественным водоёмам. Хорошо укрепляют иммунитет и прогулки в хвойном лесу.

При риске отслойки сетчатки и при некоторых заболеваниях не рекомендуется делать резкие наклоны вперёд. Воздержаться от таких упражнений следует и после операций на глазах.

Для профилактики глазных заболеваний полезно заниматься плаванием. Такой вид спорта оказывает положительное влияние на весь организм.

Питание

Для профилактики глазных заболеваний важно полноценное питание. В рационе должно быть много свежих фруктов, овощей и зелени, которые богаты витаминами и минеральными веществами. Особенно полезны такие продукты:

Из моркови делают витаминный салат, в него добавляют немного растительного масла или жирной сметаны. Можно делать яблочно-морковный салат.

Полезно употреблять молочные продукты, яйца и морепродукты. В ежедневном меню должны в достаточном количестве содержаться белки и жиры, а вот количество углеводов, особенно лёгких, следует снизить.

Отказ от курения

Причиной развития глазных заболеваний могут стать и вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкогольными напитками. Уже доказано, что люди зависимые от никотина и алкоголя чаще сталкиваются с серьёзными заболеваниями глаз. У них чаще наблюдается нарушение зрительной функции.

Если диагностировано повышенное внутриглазное давление, то курящим людям стоит отказаться от сигарет. Такой шаг позволит несколько стабилизировать ситуацию.

Профилактическая гимнастика для глаз

Для улучшения зрения офтальмологи рекомендуют регулярно делать гимнастику для глаз. Выполнять упражнения необходимо в удобном положении, лучше всего сидя. Гимнастический комплекс может включать такие упражнения:

Выполняют вращательные движения глазными яблоками, сначала по часовой стрелке, потом против неё. Упражнение следует выполнять на протяжении минуты;
Голову держат неподвижно. Смотрят максимально влево, а потом вправо. Повторяют упражнение 10 раз, после этого делают небольшой перерыв и повторяют;
Смотрят вверх, вниз, потом влево и вправо. Всего делают 5 подходов, затем откидывают голову назад и отдыхают 5 минут;
Крепко зажмуривают глаза, через 10 секунд открывают их. Всего делают 10 подходов.

Кроме этого, полезно делать массаж для улучшения кровообращения в глазах. Делать его можно кончиками пальцев, аккуратно пощипывая и постукивая веки и область вокруг. Хороший эффект даёт и массаж ложками. Для проведения такого массажа нужно взять две столовые ложки и два неполных стакана отвара ромашки. Одну часть раствора оставляют хорошо тёплой, а вторую охлаждают. Далее следуют такой инструкции:

К закрытым векам поочерёдно прикладывают горячие и холодные ложки;
Ложкой, смоченной в тёплом отваре, немного растягивают кожу вокруг глаз в разных направлениях, после этого такую же процедуру повторяют при помощи холодной ложки;
Делают осторожные постукивающие движения сначала тёплой ложкой, а потом холодной.

Гимнастика для глаз и специальный массаж улучшают кровообращение и обменные процессы в тканях. Если регулярно проводить такие процедуры, то можно заметить улучшение зрения. Не стоит забывать, что гимнастика является отличной профилактикой близорукости и дальнозоркости.

Глаукомой часто болеют люди, близкие родственники которых тоже страдали от этого заболевания. Предотвратить или замедлить появление этого недуга можно, если отказаться от вредных привычек, рационально питаться, заниматься спортом и своевременно лечить офтальмологические заболевания.

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Глаукома и ее лечение лазарем

  Что есть открытоугольная глаукома

  Успешное лечение глаукомы

  Глаукома начальная стадия операция

Какие препараты противопоказаны и что нельзя делать при глаукоме

Глаукома является офтальмологическим заболеванием, при несвоевременном лечении которого могут наблюдаться серьезные осложнения. Во избежание неприятных последствий необходимо учитывать противопоказания при глаукоме, а также придерживаться всех рекомендаций доктора.

Оптимальные условия

Для того чтобы устранить осложнения, человек должен знать, что нельзя делать при глаукоме? В данном случае он должен находиться в условиях, которые не будут негативно влиять на глаза. Если возникла глаукома противопоказания заключаются в нахождении в плохо освещенном месте длительный период, так как это может привести к повышению внутриглазного давления. Смотреть телевизор пациенту разрешается только на определенной дистанции, которая измеряется диаметром данной техники.

Внимание! Работа за компьютером пациенту разрешается только при условии полноценного освещения и соблюдения дистанции. Человеку разрешено заниматься рукоделием с крупными деталями. В противном случае будет наблюдаться повышение глазного давления.

У пациентов с глаукомой наблюдается повышенный уровень чувствительности к воздействию температуры. Именно поэтому нахождение на улице при чрезмерно высоких или низких температурах строго запрещено. При низких температурах может повышаться давление в органах зрения, именно поэтому принятие контрастного душа или холодных ванн не рекомендовано. При выходе на улицу в жаркое время года человеку необходимо надевать головной убор. Больным разрешается посещение бани и сауны, но в редких случаях.

Обеспечение оптимальных условий для человека даст возможность эффективного лечения патологического процесса.

Образ жизни

В период протекания глаукомы пациенту рекомендуется пересмотреть свой образ жизни. В данном случае следует обеспечить правильное питание больному, которое заключается в исключении:

При заболевании нужно строго придерживаться питьевого режима. Пациенту необходимо ежедневно выпивать не менее двух литров воды. Питание больного должно состоять из пищи растительного происхождения.

При заболеваниях глаз пациенту надо отказаться от курения, так как данная вредная привычка неблагоприятно влияет на органы зрения. В период курения сосуды человека сужаются, что может привести к развитию гипоксии зрительного нерва или скачкам давления. Спиртные напитки при заболевании строго противопоказаны. Это объясняется тем, что в период их приема нарушается баланс между притоком и оттоком жидкости. На фоне этого может повышаться внутриглазное давление, а также раздражаться зрительный нерв.

Правильный образ жизни и сбалансированное питание является залогом успешного лечения глаукомы, а также устраняет возможность развития нежелательных эффектов.

Особенности лечения

Терапия патологического состояния должна проводиться только врачем, что обеспечит успешность данной процедуры. Самолечение может привести к формированию разнообразных осложнений. Доктор подбирает препараты в соответствии со степенью развития патологии, а также личными особенностями пациента. Если дозировка лекарства будет превышена, то это может неблагоприятно повлиять на глаза и другие органы организма человека.

Например, Атропин разрешается применять только три раза в день. В противном случае могут диагностироваться осложнения в виде затрудненного мочеиспускания, тахикардии, запора, головокружения. Также Атропин может провоцировать фолтофобию или мидриаз. Препараты могут подбираться только специалистом с учетом противопоказаний. При выборе средств в большинстве случаев отдается предпочтение натуральным составам, которые положительно влияют на глаза.

Важно! Только доктор знает, какие лекарства необходимо применять для терапии глаукомы.

Большинство пациентов задается вопросом: можно ли пользоваться контактными линзами при глаукоме? Назначение линз осуществляется только доктором после проведения соответствующей диагностики. В большинстве случаев пациентам прописываются очки, которые имеют зеленоватые линзы, защищающие глаза от воздействия ультрафиолетового излучения.

Если лечение глаукомы проводилось с применением хирургического вмешательства, тогда пациенту необходимо придерживаться определенных правил в реабилитационный период. После операции в течение недели категорически запрещается проведение гигиенических процедур. В органы зрения человека ни в коем случае не должна попадать жидкость. А также в этот период категорически запрещено перенапряжение глаз. Именно поэтому человек должен отказаться от прочтения книг и просмотра телевизора. В послеоперационный период пациенту запрещено находиться на солнце и в помещениях с чрезмерно ярким освещением.

При несоблюдении вышеизложенных рекомендаций у пациента могут наблюдаться осложнения в виде:

фоточувствительности;
снижения зрения;
воспалительных процессов;
инфекций.

Во избежание появления данных осложнений пациенту необходимо придерживаться правильного питания и образа жизни. А также офтальмологи рекомендуют прием витаминных комплексов.

Лечение при глаукоме должно проводиться максимально осторожно после предварительной консультации с доктором, что устранит возможность осложнений.

Дополнительные ограничения

В период протекания у пациента глаукомы ему необходимо в обязательном порядке придерживаться определенных противопоказаний. Управление транспортными средствами пациентам не запрещается. Но передвигаться на автомобилях в темное время суток больным не рекомендуется. Это объясняется увеличением давления в органах зрения. При ярком свете в период передвижения на транспорте больным необходимо пользоваться специальными солнцезащитными очками.

О возможности перелетов при глаукоме задумывается большинство докторов. С физиологической точки зрения, это делать категорически запрещено, так как при поднятии на высоту наблюдается увеличение внутриглазного давления. Но, большинство современных самолетов имеют универсальные системы вентиляции, с помощью которых самолет наполняется кислородом. Именно поэтому перелеты на авиатранспорте не приносят вреда здоровью человека.

После диагностики глаукомы пациенту рекомендуется позаботиться о своем режиме дня и ночи. Больные должны избегать стрессовых ситуаций. При возникновении необходимости допускается прием успокаивающих медикаментов. Больным с глаукомой нужно правильно спать.

Внимание! Для сна должна использоваться только высокая подушка, что устранит возможность застоя внутриглазной жидкости.

После пробуждения в утреннее время пациент должен сразу же встать. Также рекомендуется провести утреннюю зарядку, что приведет к нормализации внутриглазного давления, которое достаточно часто повышается после сна. Если человек не может полноценно спать на высокой подушке, то ему рекомендуется приобрести специальную кровать, которая характеризуется наличием одного приподнятого края.

При глаукоме категорически запрещается пренебрегать физическими нагрузками. Запрещаются занятия, которые требуют часто наклонять голову. Еще также не рекомендуется выполнение упражнений, которые требуют резких движений. Выполнение силовых упражнений допускается. При этом нужно следить, чтобы нагрузка на одну руку была не более 2,5 килограмма. Если возникает необходимость в физических нагрузках для выполнения домашней работы, то их проведение должно осуществляться таким образом, чтобы голова пациента как можно реже наклонялась. А также человек может применить табуретку.

Важно! Прогулки на свежем воздухе не только не запрещаются, но и рекомендуются пациентам. В этот период больным нельзя чрезмерно быстро ходить или бегать. Лучше всего будет проехать на велосипеде. Любители активного отдыха могут поиграть в теннис. Футбол и волейбол строго запрещены.

Глаукома является довольно серьезным заболеванием, лечение которого занимает продолжительный период. Для того чтобы устранить нежелательные эффекты при терапии болезни, необходимо придерживаться определенных правил в повседневной жизни. Человек должен изучить все противопоказания. Исключение воздействия неблагоприятных факторов является залогом успешного лечения заболевания.

Навигация по записям

Источник