Какие носить очки если глаза слезятся
Очки до сих пор являются самыми популярными средствами коррекции дефектов рефракции. Однако у некоторых людей при ношении очковой оптики возникают болевые ощущения в глазах. С чем это может быть связано? Рассмотрим причины болей и узнаем, что делать в таких случаях.
Болят глаза от ношения очков: в чем причина болей?
Перечислим все возможные причины, из-за которых болят глаза от очков:
- очковая оптика подобрана неправильно;
- период привыкания к новым линзам;
- непереносимость данного типа средств коррекции;
- неудобная оправа;
- плохое качество оптики, в том числе солнцезащитных очков.
Неправильный подбор диоптрий
Основная причина болей в глазах при ношении очков — несоответствие оптической силы линз показателю зрения. Это может быть следствием самостоятельного подбора оптики, ошибки врача, допущенной во время обследования, или изменения степени аномалии рефракции. Также у некоторых людей острота зрения на левом и правом глазах отличается. Этот фактор учитывается, когда линзы подбираются в кабинете офтальмолога.
Носить неправильно подобранные очки не только сложно, но и опасно. Они вызывают головные и глазные боли, глаза быстро устают, что приводит к общему переутомлению. Более того, есть риск еще большего ухудшения зрения.
Некорректный подбор расстояния между центрами линз
Болят глаза от ношения очков и при слишком большом/маленьком расстоянии между оптическими центрами двух линз. Такое случается при покупке очков без рецепта, когда человек ориентируется только на свою остроту зрения. Однако при подборе учитывается не только этот параметр. Комфорт и безопасность использования очковой оптики зависят также от других показателей. Из-за неправильной фокусировки повышается нагрузка на глазные мышцы. Это и становится причиной болевых ощущений.
Как подобрать правильные очки?
Подбор очковой оптики может быть простым и сложным. В первом случае подбираются очки для коррекции близорукости и дальнозоркости, во втором — для исправления астигматизма и пресбиопии.
Независимо от вида очковой оптики, для ее подбора понадобится пройти несколько процедур:
визометрию — определение остроты зрения;
авторефрактометрию — оценку состояния роговицы и рефракции — способности глаза преломлять световые лучи;
примерку очков.
Через две недели после подбора рекомендуется снова посетить клинику для контрольного осмотра.
Период привыкания к новым очкам
Новые очки могут вызвать различные неприятные симптомы: головные и глазные боли, головокружение, повышенную утомляемость. Некоторые жалуются на:
- увеличение или уменьшение объектов;
- изменение контуров видимых предметов;
- неправильную оценку расстояния.
Часто эти симптомы проходят через 7-10 дней. Необходимо дать глазам возможность адаптироваться к новой оптике. Период адаптации зависит от индивидуальных физиологических особенностей и вида очков. Так, астигматические линзы переносятся достаточно тяжело многими. Привыкать к такой очковой оптике приходится дольше. Как ускорить процесс адаптации? Не носите очки долго в первые дни. Используйте их по 2-3 часа, ежедневно увеличивая время ношения на 1 час. При возникновении боли снимите оптику и дайте глазам отдохнуть. Выполните несколько упражнений для расслабления глазных мышц.
Некомфортная оправа
Иногда причиной болевых ощущений в глазах является неправильно подобранная оправа. Она должна быть не только красивой, но и удобной. Если дужки слишком сильно сдавливают виски, начинает болеть голова, а также глаза, возникает головокружение. При очень узких стеклах пациенту приходится часто смотреть поверх линз, что приводит к перенапряжению глазных мышц.
Как подобрать удобные очки? Выбор оправ сегодня более чем разнообразный. Попробуйте оценить как можно больше моделей, пока не найдете идеальный вариант. Обратитесь к специалисту, который поможет подобрать оправу по форме лица. Выбрав подходящую модель, примерьте ее. Протестируйте новые очки. Оставьте их на глазах минут на 15-20. Убедитесь, что оправа не давит на виски и не сползает, а линзы обеспечивают качественную коррекцию.
Непереносимость очков
Некоторым пациентам так и не удается привыкнуть к очковой оптике. Чаще всего это бывает у людей с высокими степенями аномалий рефракции, а также при наличии астигматизма.
Если не удается адаптироваться к очкам, нужно найти альтернативный способ коррекции. Один из них — контактные линзы.
Большинство современных моделей изготавливается из мягких материалов на основе гидрогеля. Такие офтальмологические изделия практически не имеют противопоказаний и подходят почти всем, в том числе детям и пожилым людям. При отсутствии возможности носить не только очки, но и контактную оптику придется прибегнуть к лазерной коррекции зрения или хирургическому лечению патологии.
Что делать, если глаза болят от солнцезащитных очков?
Многие, к сожалению, воспринимают темные очки как модный аксессуар, а не способ защиты глаз от ультрафиолетовых лучей. Иными словами, покупатели ориентируются исключительно на внешний вид оправ и стекол, а не на их функциональные особенности. Ультрафиолет оказывает на глазные яблоки только отрицательное воздействие. Солнечный свет способен повредить сетчатку, роговицу и хрусталик.
Глаза от солнцезащитных очков болят в тех случаях, когда оправа подобрана неправильно или выбрана модель с некачественными линзами. Приобретать подобную оптику следует в специализированных магазинах. Стекла не обязательно должны быть темными. Главное, чтобы они были оснащены фильтрами, блокирующими ультрафиолет. Идеальный вариант — серые или коричневые линзы. Синие и фиолетовые увеличивают нагрузку на глаза. Длительное ношение таких очков может вызвать дискомфорт.
Также лучше выбирать модели со специальными покрытиями — поляризационным, антибликовым, гидрофобным. В таких солнцезащитных очках не будут беспокоить блики. Кроме того, они отражают почти 100% UV-лучей. Существуют стекла с фотохромным покрытием. Они изменяют свой цвет и степень пропускаемости света в зависимости от уровня освещения.
Что делать, если болят глаза в очках?
Итак, чтобы не допустить возникновения дискомфорта в глазах при ношении очков, подбирайте их вместе с окулистом.
Выбирайте подходящую оправу, ориентируясь не только на внешний ее вид, но и на функциональные свойства. Не носите очки, если из-за них болят глаза и появляются другие симптомы. Обратитесь к офтальмологу, который выявит причину их развития. Периодически проверяйте остроту зрения, чтобы вовремя скорректировать оптическую силу линз.
Источник
- 25 Октября, 2018
- Офтальмология
- Натали М
Не стоит тревожиться, если слезы были вызваны реакцией организма на какое-то эмоциональное состояние, после сна или во время зевания. Однако в любом случае органы зрения необходимо беречь и выявлять причину проблемы, если глаза слезятся на улице. Дело в том, что слезоточивость может выступать в качестве естественной реакции человеческого организма или же быть признаком развития какого-то заболевания. В таком случае, если у вас слезятся глаза на улице, обязательно следует посетить офтальмолога для консультации.
Общие сведения
Прежде чем разбираться в причинах такого недуга, необходимо понимать, что слезы вырабатываются слезными железами для омовения глазного яблока, а также для защиты конъюнктивы от бактерий, попадания каких-либо инородных тел, а также пересыхания. К обычным условиям, если слезятся глаза, следует отнести увлажнение после пробуждения, при зевании. Выделение жидкости в большом количестве, конечно, наблюдается при плаче. Говоря о том, почему слезятся глаза на улице, нужно заметить, что это может наблюдаться под воздействием некоторых раздражителей, при развитии каких-то заболеваний, по причине нарушения строения слезного канала, а также из-за перенапряжения органов. Кроме того, слезотечение часто выступает следствием возрастных изменений организма.
Причины
Почему слезятся глаза на улице? Не следует сразу расценивать появление слез на улице в качестве признака какого-либо заболевания. Если сильно слезятся глаза на улице, то это может быть просто защитной реакцией человеческого организма на раздражители окружающей среды. Но почему происходит слезотечение при ярком солнце или на ветру? Если слезятся глаза на солнце, то слезы вырабатываются для защиты от пересыхания глазного яблока. Слезотечение иногда наблюдается при попадании каких-либо твердых частиц в глаз, а при помощи обильного выделения жидкости человеческий организм избавляется от инородного тела.
Когда слезятся глаза на улице в прохладную или жаркую погоду, беспокоиться необходимо в том случае, если данный симптом также сопровождается покраснением конъюнктивы и зудом. Причина данного явления может крыться в следующем:
- Аллергия на пыльцу некоторых растений. Как правило, аллергическая реакция обладает сезонным характером. Такой реакцией больные страдают, как правило, в период с весны до осени.
- Использование некачественной косметики. Увеличенное слезотечение на улице поспособствует смешиванию слез с компонентами туши, а также раздражению слизистой, глазного яблока и век.
У взрослого
Если слезятся у взрослого глаза на улице или в помещении, то спровоцировать данное действие могут агрессивные факторы, например испарение каких-то химических средств, а также табачный дым. Однако известны другие случаи, при которых начинается слезотечение. Они заключаются в следующем:
- Синдром сухих глаз. Длительное нахождение человека перед телевизором или компьютером приводит к перенапряжению глаз, а также к уменьшению естественного увлажнения и количества миганий. Именно поэтому слезы начинают произвольно выделяться в качестве защиты, которая сохраняет роговицу от пересыхания. Причиной сильного слезотечения может быть слишком сухой воздух в комнате с кондиционером, сильная усталость глаз по причине длительного чтения или из-за плохого освещения.
- Возрастное изменение. Говоря о том, почему слезятся глаза на улице и в помещении, отметим, что причиной данного явления могут быть возрастные изменения. Дело в том, что у пожилых людей нарушается циркуляция крови, сосредоточенная в кровеносных сосудах глазного яблока. Параллельно с этим снижается тонус мышц и век, которые удерживают слезной мешок, благодаря чему наблюдается непроизвольное выделение жидкости из органов зрения.
- Коррекция зрения. Если человек будет носить неправильно подобранные по остроте зрения линзы или очки, то это спровоцирует чувство дискомфорта. А в ответ на такие неудобства органы зрения начинают сильно увлажняться.
- Общий воспалительный недуг организма. Дело в том, что простудные заболевания, например ангина или ринит, провоцируют чрезмерную слезоточивость. Слезы могут пойти и при мигрени, однако такие явления самостоятельно проходят с полным выздоровлением пациента.
- Ожог глазного яблока. Это наблюдается на улице под воздействием ультрафиолетовых лучей, а также во время сварки или в солярии.
Из одного глаза
Когда человек выходит на улицу, а глаза слезятся, то это приносит сильные неудобства, ухудшается внешний вид, но особое беспокойство наступает в том случае, если слезоточивость наблюдается только лишь из одного органа зрения. Причина такой проблемы может крыться в воспалительном процессе, травме или инфекции. К инфекционным глазным заболеваниям следует отнести нижеописанные.
Конъюнктивит
Эта болезнь развивается при вирусном, а иногда при грибковом поражении. Заболевание сопровождается покраснением глазного яблока, зудом, припухлостью век, а также гнойными выделениями.
Демодекоз
Болезнь вызывается клещом Демодекс. Она характеризуется выделением гноя, болезненным ощущением, выпадением ресниц и покраснением век.
Блефарит
Причина данного заболевания в вирусном поражении. Болезнь характеризуется покраснением и отечностью век, затуманенным зрением, зудом и выпадением ресниц.
Беспричинное слезотечение
Иногда случается такое, когда отечности и покраснения век нет, однако слезы начинают течь беспричинно в помещении с хорошим освещением и нормальной влажностью. В такой ситуации разобраться может только лишь опытный офтальмолог. Повышенная слезоточивость может появиться по следующим причинам:
- Сужение канальцев, которые выводят слезу. Слезы после выхода из слезного мешка стекают по внутреннему веку в канал и выводятся сквозь нос, а сужение просвета является препятствием для свободного освобождения слезы. Отклонение в строении выводящего канала может быть следствием возрастного изменения, выступать в качестве врожденной патологии или же наступить после образования камней в носе или разрастания в нем полипов.
- Энтропия. Для данного заболевания характерно врастание ресниц внутрь века, благодаря чему раздражается конъюнктива.
- Авитаминоз. Чтобы выполнять свои функции, глаз нуждается в витаминах C, B2, А, а также калии. Дефицит этих микроэлементов и витаминов может привести к слезотечению и пересыханию роговицы. Безмерное употребление кофе, соли, приема мочегонных или снотворных средств может стать причиной недостатка калия в человеческом организме. Дефицит витамина А приводит к неправильному строению защитного эпителия роговицы и способствует его высыханию. Впоследствии в области пересыхания появляется бельмо, человек полностью теряет зрение.
У ребенка
Следует обратить внимание на то, что на протяжении первых 3 месяцев после рождения дети плачут без выделения слез, по причине чего нарушения наблюдаются позже. Но почему у ребенка слезятся глаза на улице? Причина может крыться в наличии внутренней перегородки, находящейся в выводящих каналах, которая, как правило, разрывается при родах или рассасывается сразу после рождения. Проблема часто кроется в недоразвитости или же в неправильном положении канальца. Поставить диагноз и выявить главную причину может только профессиональный офтальмолог.
На морозе
Довольно часто у людей на морозе слезятся глаза. Причина заключается в спазме выводящего канала. Дело в том, что в такой ситуации просвет для выведения жидкости сужается, а слезы не успевают стекать, поэтому накапливаются в глазах. Чаще всего слезотечение на морозе появляется в солнечную погоду. Раздражающий эффект ультрафиолета начинает усиливаться зимой под воздействием светоотражающей способности снега. В таких погодных условиях появляется ощущение рези. Кроме того, мороз для некоторых людей выступает в качестве аллергена, а также вызывает отечность кожного покрова.
Что делать, если слезятся глаза на улице?
Итак, мы с вами рассмотрели, какие причины могут спровоцировать слезотечение. Если слезятся глаза на улице, лечение подразумевает полноценное питание органов зрения. Например, в целях профилактики и терапии некоторых глазных болезней специалисты рекомендуют использовать чернику. Дело в том, что антоцианы, которые содержатся в составе этих ягод, улучшают циркуляцию крови в глазных яблоках. Кроме того, если у вас слезятся на улице глаза, то для лечения данного симптома можно использовать болгарский перец, морковь, орехи, яйца, абрикосы, шиповник, тыкву. Эти продукты употребляются в том случае, если слезотечение вызвано какими-то глазными заболеваниями. Ни в коем случае нельзя самостоятельно решать проблему, следует обратиться за помощью к профессиональному офтальмологу. Слезотечение можно устранить в том случае, если побороть причину, которая его спровоцировала. Например, в солнечную погоду следует носить в обязательном порядке солнцезащитные очки.
Чтобы исключить состояние перенапряжения органов зрения, необходимо оборудовать хорошим освещением свое рабочее место, делать небольшие паузы во время работы около компьютера или с документацией. В кондиционированной комнате с сухим воздухом влажность следует увеличивать при помощи специального распылителя.
Если раздражение вызвали линзы или косметические средства, то следует отказаться от их использования.
При попадании какого-либо инородного тела в глаза следует промыть их кипяченой водой, чтобы удалить предмет. Если самостоятельно этого сделать не удается, то необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Слезы промокать следует только чистыми салфетками или платками в направлении от наружного края глаза к носу.
Чтобы избавиться от спазма глазного канальца, следует проводить закаливание при помощи контрастного умывания лица, протирания кусочками льда.
Для снятия покраснения и глазного напряжения можно использовать теплые компрессы на основе крепкой чайной заварки, отвара ромашки, василька, календулы или подорожника. Значительно улучшает состояние примочка из алоэ, мятного масла и каланхоэ.
Глазные капли
Если глаза слезятся на улице, лечение должен назначить врач. Перед тем как доктор назначит терапию пациенту, он должен установить главную причину развития такого недуга. При аллергической реакции офтальмолог выписывает антигистаминные глазные капли, направленные на борьбу со слезотечением на улице, а также антигистаминные препараты для приема внутрь. В борьбе с такой проблемой поможет закапывание раствора ретинола с маслом. При инфекционном поражении специалисты выписывают противовирусные капли от слезоточивости. При синдроме сухих глаз назначаются капли для увлажнения, например «Визин».
Капли для пожилых
Как уже говорилось ранее, слезоточивость у пожилых людей объясняется возрастными изменениями организма. Иногда специалисты при осмотре пациентов обнаруживают сразу несколько причин глазного заболевания, в результате чего назначаются для терапии несколько препаратов, но не более трех. Дело в том, что большее количество лекарственных средств может спровоцировать аллергическую реакцию, а также ухудшить общее состояние пациента. Капли от слезоточивости пожилыми людьми должны применяться с интервалом в четверть часа.
Профилактика
Чтобы предупредить слезотечение, необходимо придерживаться простых профилактических мер. Они заключаются в следующем:
- Глаза следует защитить от попадания различных инородных тел, а также от резкого перепада температуры воздуха.
- Контактные линзы следует использовать правильно и по назначению.
- В рацион следует включить как можно больше свежих овощей и фруктов, которые богаты витамином А. Рекомендуется употреблять много травяных и зеленых чаев, так как они способствуют улучшению зрения.
- Своевременно следует лечить все инфекционные и вирусные болезни.
- Периодически необходимо проходить осмотр органов зрения у офтальмолога.
Заключение
В большинстве случаев основной причиной слезотечения глаз на улице являются погодные условия. Именно поэтому данная реакция организма является нормальной, но это если количество жидкости является не особо большим. Но если данный симптом проявляется в условиях благоприятного климата и не перестает мучить человека даже в помещении, то это является поводом обратиться за помощью к врачу. Скорее всего, речь идет о какой-то серьезной патологии, которая сопровождается симптомом слезотечения глаз.
Источник