Как узнать астигматизм ли у меня

Чтобы как можно быстрее определить то или иное заболевание, необходимо сдать анализы или, если это возможно, пройти ряд тестов. Тест на Астигматизм поможет своевременно обнаружить болезнь, благодаря чему лечение будет начато быстрее. Пройти его можно даже дома, это поможет сделать хоть какие-то выводы о том, стоит ли идти к специалисту, начать беспокоиться или нет.Также рекомендуется пройти и тест на цветоощущение.

Определение заболевания

Данное заболевание характеризуется не совсем привычной формой роговицы глаза. Здоровый зрительный орган имеет поверхность в виде сферы, но при астигматизме эта форма нарушается. В зависимости от направления орган зрения обладает неодинаковой кривизной. Как результат, пациент не различает ровные и прямые линии, они для него искажены или размыты. Это довольно серьезно влияет на зрение.

Читайте также:

— Лечение астигматизма у взрослых

— Лечение астигматизма у детей

— Астигматизм: методы коррекции и лечения в домашних условиях

При астигматизме человек видит прямые линии изогнутыми, кривыми. Нарушена сферичность глазного яблока.

Виды тестов на Астигматизм

Существует несколько самых популярных тестов на астигматизм. Все они помогут вам понять, есть ли у вас данный недуг или нет. Важно внимательно отнестись к этому вопросу, пройдите каждый тест по несколько раз, чтобы удостовериться в результатах наверняка.

Тест с расходящимися лучами

Чтобы пройти этот тест, прикройте один глаз рукой. Теперь посмотрите на изображение, оно похоже на циферблат обычных часов, только вместо привычных цифр здесь используется градусная мера углов. Такую же процедуру повторите и с другим глазом.

Тест с расходящимися лучами для определения астигматизма

Астигматизм будет выявлен в том случае, если изображение на каждом глазу будет восприниматься по-разному. При этом вы заметите следующие:

  • Лучей стало больше. Примерно в два или в три раза.
  • Одни линии стали светлее, а другие приобрели более темный оттенок.
  • Часть линий будет четко видна, а другая расплываться, мутнеть.

Параллельные линии

Важный фактор при прохождении этого теста – яркий дневной свет. Перед вами будет картинка с линиями, которые друг другу параллельны. Одни вертикальные, другие горизонтальные. Смотреть необходимо поочередно, каждым глазом.

Тест “Прямые линии” для определения астигматизма

Астигматизм будет отсутствовать у человека, видящего все линии в черном цвете, без изменений в оттенках.  При неправильной форме линий, искажении их или серым оттенке линий человеку ставится Астигматизм.

Звезда Сименса

Этот тест признан одним из самых точных и правильным. Изображение так называемой звезды Сименса имеет линии, равные друг другу по всем параметрам. Расходятся они также в одинаковом направлении. Взгляните на них поочередно каждым глазом. Если нарушений нет, то ваши глаза увидят следующее:

  • Расплывчатость четких линий.
  • Фон станет серым в центре этой звезды.
  • Центральные линии постепенно превратятся в круг.
  • При отдалении или приближении изображения у человека с правильным зрением центральный спектр круга также изменит свой размер.

    Тест “Звезда Сименса” для определения астигматизма

Люди, страдающие Астигматизмом, будут наблюдать иную фигуру, например, овал.

Если вы обнаружили у себя Астигматизм при прохождении тестов – обратитесь к врачу.

Клинические исследования

Чтобы обезопасить себя от осложнений этого заболевания – специалист зачастую выписывает очки. Стоит учитывать, что только астигматизм выше 1дптр может послужить поводом для ношения очков.

Изобрели специальные линзы, которые называются астигматическими. Они лучше, чем очки. Связано это с тем, что линза образует с глазом единое целое, не искажает изображение. Если астигматизм небольшой, то зачастую ограничиваются ночными линзами.

Методика лазерной коррекции зрения под названием LASIK все чаще используется при исправлении этого недуга. Процедура хороша тем, что почти моментально устраняет заболевание, не оставляет следов и проводится очень быстро под капельной анестезией. Пациенты говорят, что первые изменения они наблюдают уже через несколько часов, а полное выздоровление происходит не позже, чем через неделю.

Если астигматизм в очень сильной форме, то человеку вставляют факичные линзы. Также этот метод используется при невозможности провести лазерную процедуру.

Существует множество способов избавиться от этой болезни. Специалист назначит наилучший для вас.

Рекомендации

При Астигматизме и после процедур по его лечению, необходимо придерживаться следующих правил:

  • Делать разминку и гимнастику для глаз.
  • Проявлять физическую активность.
  • Избегать травм и повреждений глаз.
  • Грамотно распределять нагрузку на органы зрения.

Придерживаясь этих правил, вы не дадите болезни прогрессировать, а также ускорите выздоровление.

Капли для глаз при работе с компьютером

Как вылечить быстро дома ячмень на глазу домашними и народными средствами расскажет эта статья.

Почему возникает головная боль в области лба и глаз расскажет эта статья.

Видео

Выводы

Астигматизм довольно легко выявить. Это можно сделать даже в домашних условиях. С помощью трех самых популярных тестов без труда можно выявить наличие этого недуга. Соблюдение всех и правил при Астигматизме, поможет не только сохранить зрение, но и повысить его остроту, ускорить выздоровление.

Также читайте про то, как проводится тест на цветовую слепоту и тест на остроту зрения.

Источник

Астигматизм является проявлением неправильной формы роговицы (правильная форма — сферическая), и реже нарушениями хрусталика. Разная кривизна по разным направлениям приводит к эффекту размытости изображения полностью, или под определёнными ракурсами. Например, изображение на прямой линии с глазами может быть чётким, а то что по сторонам, размывается.

Иногда такой же эффект может возникать при чрезмерной утомленности зрительных органов. После отдыха зрение восстанавливается.

Предлагаем вам пройти простые тесты в домашних условиях, на выявление признаков астигматизма. Так вы сможете оценить своё состояние и понять, нужно ли в срочном порядке обратиться к офтальмологу.

Внимание! Тесты нужно проходить, соблюдая два обязательных условия!

— Ваш монитор должен отличаться качеством картинки с диагональю не менее 15 дюймов. Небольшие дисплеи планшетов и смартфонов не подходят.

Читайте также:  Операция на глаза близорукость астигматизм

— При прохождении теста вы должны быть уверены, что ваши глаза не утомлены. Лучше всего пройти тест в первой половине дня, минимум, через час после пробуждения.

Тест 1.

Монитор на уровне глаз. Посмотрите на круг. Закройте один глаз и сделайте от трёх до пяти шагов назад, не отрывая взгляда с круга.

Линии на рисунке должны оставаться одного цвета. Если какие-то из них становятся темнее других, или некоторые (а может и все) размываются по контуру, это является признаком отклонения.

Теперь проделайте тоже самое, закрыв второй глаз.

Тест 2.

Тест нужно проходить на расстояние от монитора не менее 1,5 метра.

Поочередно закрывайте глаза на 10-15 секунд каждый и рассматривайте картинку. Повторите операцию несколько раз. Линии должны быть одинаково чёрными, при нормальном зрении. Если какие-то из них становятся более светлыми, это явный признак астигматизма.

Тест 3.

Посмотрите на рисунок с расстояния минимум 0,7 метра. Чёрные лучи на белом фоне сходятся к центру. Если ваше зрение не идеально, то ближе к центру лучи начнут расплываться, пересекаться и вновь расходиться. Местами картинка может перейти в цвет негатива (то есть, лучи становятся белыми, а фон чёрным). На всей своей длине лучи могут изменяться по несколько раз.

При нормальном зрении, рассматривая картинку с такого расстояния, видимых изменений наблюдаться не должно. Эффект размытости появляется только с очень близкого расстояния. А при рассмотрении рисунка с расстояния пяти метров примерно на середине картинка начнёт сливаться в однородное серое пятно. При наличии астигматизма, с пяти метров в пятно сливается вся картинка.

Кроме того. При астигматизме границы рисунка будут выглядеть не как окружность, а иметь форму эллипса или более сложной фигуры.

Проведите тест трижды. Один раз посмотрите двумя глазами и по разу закрывайте поочерёдно один глаз.

Если симптомы астигматизма имеются?

Следует понимать, что симптомы – это не всегда наличие конкретной проблемы. Похожие симптомы могут возникать и по причине воспалительных процессов, как например, когда сосуд давит на глазное яблоко, из-за чего появляется эффект, явно похожий на признаки астигматизма.

Исключить возможные проблемы, а также решить их, если они имеются, можно своевременным обращением к офтальмологу. Мы готовы вам помочь.

Не забудьте, также, пройти текст на близорукость и дальнозоркость.

_________________________________________________________________________________________

Проверить своё зрение вы можете не откладывая, посетив наш кабинет. Приятная атмосфера и опытные специалисты. А запись на приём заранее позволит вам не тратить время на ожидание в очереди.

Записаться на приём или задать вопрос специалисту вы можете в режиме on-line!

Задайте ваш вопрос врачу

Запись на прием on-line

Внимание! Если у Вас срочный вопрос, пожалуйста, позвоните по телефону:

+7 (495) 649-60-57

Адрес кабинета: Москва ст.м. Маяковская, ул. 3-я Тверская-Ямская, д. 12, стр. 1. Выход из метро — первый вагон из центра. 3 минуты от метро.

Источник

Фото 1

Астигматизм – распространенная болезнь, характеризуемая низким зрением ввиду неправильной формы роговицы или нарушения работы хрусталика.

Луч света, преломляясь сквозь структуры глаза и фокусируясь на сетчатке, неправильно передает изображение предметов.

С помощью несложных манипуляций астигматизм роговицы или хрусталика реально выявить и дома, но точный диагноз должен ставить врач-офтальмолог. Для этого окулисты проводят различные анализы и проверки специальными приборами.

Симптоматика астигматизма

Заболевание чаще регистрируется у детей дошкольного возраста и особо никак не проявляется. Ребенок может чувствовать небольшое отклонение в зрении (нечеткие буквы, иногда расплывчатость), обычно родители принимают такие симптомы за небольшую усталость от возможных нагрузок в саду или школе.

Фото 2

Фото 1. Так видит человек с нормальным зрением (слева) и с астигматизмом (справа). При заболевании изображение расплывчатое, двоящееся.

Один из характерных симптомов — искажение действительности, когда предметы кажутся деформированными. Глаза при этом постоянно красные, беспокоят жжение и боль. Поскольку такие симптомы возникают на ранней стадии, при недостаточном лечении развиваются серьезные осложнения.

Причины появления

Факторы нарушения работы сетчатки или хрусталика бывают как врожденными (генетическими), так и приобретенными. Проблемы со зрением у родителей способны генетически передаться плоду, ведь на формирование зрения влияет множество генов. Приобретенная болезнь глаз у ребенка появляется по разным причинам, даже если от рождения зрение было хорошим.

Причины заболевания:

Фото 3

  • Механические травмы. Это любые повреждения хрусталика глаза колющими, режущими предметами.
  • Воспаления вследствие инфекционных заболеваний, а также при химических и физических влияющих факторах.
  • Неправильная медицинская помощь. При халатном проведении оперативных манипуляций: неправильном наложении швов, их расхождении или неверном снятии.
  • Увеличенное внутриглазное давление.
  • Различные проблемы с зубочелюстной системой. Астигматизм развивается при патологическом прикусе.
  • Адентия — частичная или полная потеря зубов.

Если у детей астигматизм считается врожденным дефектом зрения, то у людей старшего возраста такое заболевание чаще возникает из-за неправильно проведенных медицинских манипуляций.

Диагностика

Если вы обнаружили симптомы заболевания, лучше немедленно обратиться за помощью к специалисту. Офтальмолог проводит комплексную оценку состояния, включающую осмотр глаз, определение зрительной функции, а также проверку остроты зрения.

Если присутствуют такие признаки, как снижение зрения или сильная усталость, частые головные боли и возможные искажения зрительных предметов, об этом нужно сообщить врачу. Без осмотра офтальмолога нельзя начинать лечение самостоятельно, поскольку есть риск усугубить проблему.

Как определяет диагноз специалист

После визуального осмотра опытный врач должен провести дополнительную диагностику, чтобы поставить точный диагноз и назначить правильное лечение.

Одним из популярных методов считается визиометрия, которая показывает остроту человеческого зрения. Если проводится коррекция, надевают особые очки, где закрыт один глаз. Заменяя специальные стекла, подбирают те, при которых будет достигнута максимальная острота зрения.

Фото 4

Фото 2. Процесс проверки зрения при помощи визиометрии. На пациента надеваются специальные очки, в которых постепенно меняют линзы для определения остроты зрения.

Читайте также:  Астигматизм что это такое как лечить видео

Такая проверка не приносит болезненных ощущений, совершенно безвредна как для детей, так и для взрослых. Процедура не требует какой-либо подготовки. Подобное исследование офтальмологи рекомендуют проходить минимум 1 раз в год, даже при отсутствии симптомов и болезней глаз.

Скиаскопия. Иначе говоря, теневая проба. С помощью светового источника определяется дальняя точка видения зрачка. Это довольно объективный метод диагностики, который не всегда подходит детям и людям с повышенной чувствительностью, так как резкие перепады света способны влиять на состояние нервной системы.

Такой способ диагностики имеет много противопоказаний, в их числе: глаукома, непереносимость некоторых медикаментозных препаратов, а также сильная слезоточивость глаз. Скиаскопия требует предварительного применения лекарственных средств в течение 3—4 дней. Иногда этот срок могут продлевать до 8—9 суток в зависимости от состояния пациента.

Компьютерная рефрактометрия проводится, чтобы зафиксировать преломляющую силу человеческого глаза с помощью рефрактометра.

Фото 5

Если раньше этот прибор был ручным, то современные офтальмологи пользуются компьютерными моделями, которые за небольшое количество времени отражают любые отклонения сетчатки глаза, а также регистрируют раннее развитие близорукости.

Такое исследование по выявлению астигматизма считается одним из лучших для маленьких детей.

К проведению манипуляций нужно подготовиться заранее: для наиболее точного результата офтальмолог назначает курс капель для глаз Атропин. Концентрация активного вещества варьируется в зависимости от возраста. Обычно курс состоит из 3—4 дней закапывания.

Показаниями к проведению рефрактометрии считаются ситуации ухудшения зрения, а также до- и послеоперационный период для контроля коррекционных мероприятий. Существуют некоторые противопоказания к компьютерной рефрактометрии, а именно: катаракта, глаукома, бельмо или помутнение стекольного тела. Процедура также не рекомендуется пациентам с нарко- и алкозависимостью или психическими расстройствами.

Внимание! Любая диагностика должна проводиться опытным специалистом после полного осмотра глаза.

Вам также будет интересно:

Как выявить заболевание в домашних условиях

Определить остроту зрения или выявить наличие астигматизма можно и в домашних условиях. Для этого существует множество компьютерных онлайн-тестов, способных отразить максимальные показатели при разной освещенности. Если при проведении таких домашних исследований вы заметили отклонения от нормы, нужно обратиться к специалисту для дополнительных анализов. Популярные тестовые методики состоят из перечня вопросов, например:

Фото 6

  • Краснеют ли глаза, когда они сильно устают?
  • Есть ли сухость или постоянное ощущение «песка»?
  • Есть ли зрительный дискомфорт после физических нагрузок?
  • В вечернее время ощущается ухудшение зрения?
  • Видит ли один глаз лучше другого?
  • Есть ли ощущение частичной потери зрения?

После ответов на вопросы можно провести дополнительные проверки:

  1. Тест с линиями. Суть в том, чтобы, сидя на расстоянии в 50 см от экрана, определенным образом смотреть на изображение. Это круг, на котором есть линии. Нужно поочередно закрывать глаза: если некоторые границы кажутся более четкими и выделяются, возможно, у вас астигматизм или нарушение остроты зрения.
  2. Звезда Сименса представляет собойчерные лучи на белом фоне, сужающиеся к центру. Люди, у которых присутствуют проблемы со зрением или астигматизм, видят эту картинку с искажением, возможно, круг покажется эллипсом. Если у человека хорошее, стопроцентное зрение, то и с расстояния в 2—3 метра круг будет четким (но посередине линии должны сходиться в небольшое серое пятно).

Кроме этих тестов, существует еще множество с разными линиями и кругами. Человек, болеющий астигматизмом, уже после нескольких тестов сможет убедиться в отклонениях и своевременно обратиться за лечением к офтальмологу.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором рассказывается, какие техники применяются для диагностики астигматизма в наши дни.

Регулярная проверка зрения у специалиста предупреждает осложнения

При правильной терапии астигматизм не доставляет много хлопот, главное — постоянно наблюдаться у специалиста, проверяя остроту зрения.

Если заболевание обнаружено у ребенка или оно обусловлено генетически, начинать лечение нужно еще с раннего возраста.

Фото 7

В современной офтальмологии есть разнообразные безопасные варианты лечения и хирургического удаления причин патологии. Они подбираются специалистом с учетом формы и степени заболевания, а также возраста пациента.

Кроме осмотра у врача, каждый может проверить зрение в домашних условиях с помощью компьютера. Такие тесты быстро и качественно определяют отклонения и возможные проблемы со зрением.

Важно помнить: чтобы избежать осложнений, нужно проходить медицинский осмотр регулярно.

Оцени статью:

Средняя оценка: 4 из 5.
Оценили: 1 читатель.

Источник

Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня мы продолжим говорить про астигматизм – зрительный дефект, обусловленный нарушением формы элементов оптической системы (роговицы или хрусталика), который приводит к утрате чёткости и остроты зрения. На сей раз я бы хотела предложить вам пройти тест на астигматизм.

Для его проведения вам даже не понадобится отходить от компьютера. Я уверена, что с помощью онлайн теста многие люди, которые убеждены в том, что их зрение в норме, обнаружат у себя признаки наличия астигматизма. Если такое случится, не пугайтесь! Каждый человек в той или иной мере является носителем этого недуга, однако во многих случаях это не мешает полноценно наслаждаться окружающим миром.

Особенности зрения при астигматизме

Астигматизм возникает в результате того, что нарушается преломляющая способность роговой оболочки или хрусталика. В большинстве случаев встречается роговичная патология, развитию которой способствует искривлённая форма роговицы (она не сферичная, а овально-горизонтальная).

В итоге происходит неправильное преломление света, которое приводит к образованию на сетчатке сразу нескольких фокусов. При этом некоторые из них располагаются непосредственно на сетчатке, а другие – за её пределами (за или перед).

Читайте также: Проверка зрения по таблицам онлайн на компьютере

Наличие в одном глазу одновременно нескольких фокусов приводит к тому, что изображение расплывается и искажается. Вместо прямых линий человек, страдающий астигматизмом, видит волны. К тому же, ему сложно понять, какие предметы находятся на близком расстоянии, а какие – на дальнем. Эта глазная болезнь зачастую поражает оба органа зрения, но бывают случаи, когда страдает лишь 1 глаз.

Читайте также:  Где подобрать контактные линзы при астигматизме

Что представляет собой тест на астигматизм?

Специальный тест на выявление данной патологии позволяет разобраться в особенностях зрения и выявить отклонения (если таковые имеются). Слабая степень астигматизма (до 0,5 D) практически никак не отражается на зрении и не вызывает ощущения дискомфорта, однако в процессе прохождения теста оно наверняка будет выявлено. Тогда вам нужно будет обратиться к офтальмологу, который подтвердит отсутствие необходимости проведения коррекции.

Вы можете самостоятельно сделать простенький тест, нарисовав на листе бумаги решётку с линиями одинаковой длины, толщины и цвета. Далее начните вращения этой решёткой перед глазами.

Если зрение нормальное, её вид всегда будет одинаковым, а людям с астигматизмом будет казаться, что вид линий постоянно меняется: они то ровные, то волнистые, то ломанные, то разного цвета. Это обусловлено неправильным искривлением роговой оболочки, из-за которого лишь на некоторых участках изображения удаётся достичь чёткой фокусировки.

Читайте также: Что делать, если от компьютера ухудшается зрение?

Тест на наличие астигматизма позволяет понять, соответствует ли кривизна роговой оболочки/хрусталика норме. 

Правила прохождения зрительных тестов

Прежде чем приступать к прохождению теста на проверку зрения, вам следует узнать о кое-каких правилах, которые позволят добиться более точного результата:

  1. Необходимо полностью расслабиться и постараться ни о чём не думать.
  2. Тест должен проводиться при включённом свете.
  3. Отрегулируйте положение компьютерного монитора так, чтобы на нём не появлялись блики.
  4. Картинка с тестом должна располагаться на одном уровне с глазами.
  5. Тестирование следует проводить поочерёдно на правом и левом глазу. «Пассивный» орган зрения необходимо закрыть рукой, но ни в коем случае не зажмуривать.
  6. Выберите оптимальное расстояние от компьютерного экрана до глаз, при котором вам будет наиболее комфортно проходить тест.
  7. Рассмотрев фото с тестом обоими глазами, сделайте небольшую паузу, поморгайте 8-10 раз и приступайте к следующей картинке.

Читайте также: Как максимально защитить зрение школьника от влияния компьютера?

Популярные тесты на выявление астигматизма

На сегодняшний день существует огромное количество тестов на астигматизм и прочие заболевания органов зрения, которые предназначены для проведения в домашних условиях. Сейчас я расскажу вам о самых популярных и эффективных тестах. Начнём с самого простого.

Как узнать астигматизм ли у меня

Для прохождения этого теста необходимо:

  1. Отодвинувшись на 35-40 см от монитора, нужно закрыть правый или левый глаз, и посмотреть на белый круг в центре.
  2. Убедитесь в том, что яркость всех линий одинаковая.
  3. Если одни линии темнее других, это сигнализирует о наличии астигматизма. В этом случае рекомендуется задуматься о ношении мягких торических линз.

Разумеется, решение о любой коррекции недуга должно быть принято после консультации с вашим лечащим врачом-офтальмологом. Благодаря коррекции удаётся не только улучшить зрительную остроту, но и качество зрения.

Вас может заинтересовать: Как быстро улучшить зрение в домашних условиях?

Следующий тест:

Как узнать астигматизм ли у меня

  1. Закройте сначала левый глаз, а затем правый (или наоборот).
  2. Если, глядя на картинку, линованные квадраты кажутся вам одинаково черными, поздравляю! Это говорит о том, что у вас нет проблем со зрением.
  3. Если один из квадратов кажется светлее или темнее, скорее всего, у вас астигматизм.

И, наконец, один из популярнейших тестов на проверку зрения — «Звезда Сименса».

Как узнать астигматизм ли у меня

Его суть заключается в сбегании лучей чёрного цвета на светлом фоне от краёв к середине. При отсутствии идеальной зрительной чёткости лучи расплываются и соединяются воедино по мере приближения к центру.

Если участок очень крутой, они сливаются с общим фоном, а когда взгляд продвигается ближе к центру, чёткость стабилизируется и лучи становятся чётко разграниченными между собой. При этом картинка как бы становится негативной: тёмные участки кажутся светлее, а светлые – темнее. По мере движения лучей такая «перестановка» может наблюдаться неоднократно.

Читайте также: Пройдите тест на дальтонизм и цветоощущение по таблицам Рабкина и Ишихара

Люди, у которых нет проблем со зрением, могут лицезреть подобный эффект, поднеся изображение на максимально близкое расстояние от глаз. Если же картинка будет находиться далеко, чёрные лучи сольются в единую массу серого цвета. Когда на звезду Сименса смотрит человек со 100%-тным зрением, находясь в 5 метрах от неё, слияние лучей начинает происходить на половине длины, в 2,5 см от центра.

При наличии астигматизма вы увидите в середине звезды не округлую форму, а форму эллипса, либо овала, либо еще какую-то фигуру А при высокой степени заболевания она может иметь  еще более сложную форму.

Прелесть подобного теста заключается в том, что с его помощью удаётся понаблюдать за постоянным изменением зрительной остроты. Если после прохождения этих тестов по картинкам вы поймёте, что у вас есть астигматизм, обязательно пройдите офтальмологический осмотр. Велика вероятность того, что изменения, которые будут обнаружены в органах зрения в ходе осмотра, незначительны, и необходимость в коррекции отсутствует.

Если же астигматизм оказывает влияние на зрение, врачом будет принято решение о назначении подходящего метода коррекции.

Видео- тест

Также можете посмотреть видео и дополнительно проверить чувствительность своего зрения и зрительную память. Верно отвечают только 2% людей!

Выводы

Друзья, тест на астигматизм является очень полезной штукой. С его помощью человек может самостоятельно, а главное – бесплатно, осуществить проверку собственного зрения и выявить нарушения зрительной системы. Если в результате прохождения теста будут выявлены подозрительные признаки, сразу же запишитесь на приём к врачу-офтальмологу.

Квалифицированный специалист проведёт диагностику, подберёт оптимальный метод коррекции или назначит подходящее лечение. Если  тесты были вам полезны, пожалуйста поделитесь ими в соц.сетях. Будьте здоровы и до новых встреч!

Источник