Как лечить близорукость у детей народными

Миопия (близорукость) у детей школьного возраста встречается довольно часто. По данным медицинской статистики, от подобного нарушения зрения страдает практически треть старшеклассников. Врачи-офтальмологи даже дали неофициальное название такой патологии – «школьная близорукость».

Причина, по которой возникает близорукость у детей школьного возраста, вполне понятна. Это повышенная нагрузка, которую получают глаза ребенка, когда он начинает учиться. Причем зрительное напряжение возникает не только на школьных уроках, но еще и дома, во время подготовки домашних заданий. В связи с актуальностью данной проблемы многих родителей и педагогов волнует вопрос о методах борьбы с данной патологией и способах ее предупреждения.

Механизм возникновения близорукости

Проблема миопии очень хорошо изучена врачами. Известен и механизм развития данной патологии. Дети, страдающие миопией, хорошо видят те предметы, которые находятся вблизи. А вот с теми объектами, которые расположены далеко, возникают проблемы: отсутствует четкость изображения.

Как лечить близорукость у детей народными

Физиологическая причина такой проблемы может крыться в состоянии глазного яблока. Оно либо имеет удлиненную форму, либо его роговица чересчур сильно преломляет изображение. Подобные нарушения приводят к тому, что картинка фокусируется не на сетчатке, как это положено в норме, а перед ней. Из-за подобных нарушений ребенок не может четко увидеть предметы, находящиеся вдали.

Причины школьной близорукости

Глазное яблоко может иметь деформированную форму из-за генетической предрасположенности. Такая патология возникает и в результате больших зрительных нагрузок, которые имеют место в процессе школьной учебы.

Конечно, близорукость может быть выявлена у детей любого возраста. Однако чаще всего подобная патология возникает в период школьной учебы (с семи до четырнадцати лет). Причем жертвами сильной учебной нагрузки становятся не только те дети, которые имеют генетическую предрасположенность. Миопия выявляется и у полностью здоровых школьников.

Причинами близорукости в столь юном возрасте являются не только повышенные учебные нагрузки, являющиеся настоящим стрессом для еще не окрепших зрительных органов. Современные дети много пользуются мобильными телефонами, с увлечением играют в компьютерные игры и проводят много времени перед экраном телевизора. Как же все это действует на глаза? В нормальном состоянии зрительная система хорошо воспринимает предметы, находящиеся от ребенка на удаленном расстоянии. А вот для того чтобы увидеть близкорасположенные объекты, глаз должен напрячься, задействовав при этом свой фокусирующий аппарат (изменить форму хрусталика с помощью деформации мышечной системы). Но что происходит при частых и длительных нагрузках? Мышцы перестают расслабляться и принимать свое исходное положение.

Данное явление офтальмологи называют «спазма аккомодации». Симптомы патологии аналогичны тем, которые имеют место при возникновении миопии. Именно поэтому спазму аккомодации называют еще и ложной близорукостью. Такая патология возникает из-за:

— плохого освещения рабочего места; — нарушения тонуса шейных и спинных мышц; — неправильного рациона питания; — значительной нагрузки на зрительные органы из-за их длительной фокусировки на объектах, расположенных на небольшом расстоянии; — длительного нахождение за компьютером; — нарушений в психологической сфере; — несоблюдения правил гигиены глаз; — неправильного распорядка дня.

Ложная близорукость у детей школьного возраста излечима. Следует только вовремя выявить данную патологию и принять все соответствующие меры для избавления от нее. В противном случае глазу придется подстраиваться под новые для него условия, что в большинстве случаев приводит к возникновению истинной анатомической близорукости.

Симптомы миопии

Определить близорукость в школьном возрасте бывает очень сложно. Многие дети просто не могут определиться с тем, насколько хорошо они видят. Даже когда дефект зрения приводит к снижению успеваемости, истинную причину появления плохих отметок в дневнике они порой объяснить просто не в состоянии.

Родители могут заподозрить появление близорукости у ребенка, если он:

— хмурится или прищуривается, когда смотрит вдаль; — часто жалуется на возникновение головных болей; — держит учебники и другие предметы очень близко к лицу; — часто моргает или трет глаза.

Что делать при появлении школьной близорукости?

Какие меры необходимо предпринять родителям, если у их ребенка появились первые признаки миопии? Прежде всего следует отвести свое чадо к врачу. Специалист подберет коррекцию этого заболевания и назначит необходимую терапию.

Если обнаружилась близорукость у детей школьного возраста, лечение данной патологии должно проходить в зависимости от ее степени. При назначении курса врач также учтет имеющиеся осложнения и прогрессирование миопии.

Родители должны знать о том, что полностью устранить данную проблему нельзя. Важнейшей задачей терапии явится остановка патологии или замедление ее прогрессирования. К ней также можно отнести коррекцию зрения и профилактику осложнений.

Особенно важно уделять пристальное внимание школьной близорукости, имеющей прогрессирующую форму. Она имеет место в том случае, если зрение у ребенка падает больше, чем на половину диоптрии в год. Своевременно начатое лечение при такой патологии даст большее количество шансов для сохранения зрения.

Коррекция миопии

Если обнаружена близорукость у детей школьного возраста, лечение начинается с подбора очков. Это позволит произвести коррекцию зрения. По большому счету, лечением это назвать нельзя. Однако очки в детском возрасте снижают прогрессирование миопии. Это происходит за счет устранения напряжения на глаза.

Если в слабой или в средней степени находится близорукость у детей школьного возраста, лечение с помощью очков не должно состоять в их постоянном ношении. Их рекомендуют только для дали. Но бывает, что ребенок чувствует себя вполне комфортно и без очков. В таком случае заставлять их носить не стоит.

У ребенка может быть обнаружена высокая степень миопии или же ее прогрессирующая форма. В этом случае рекомендуется постоянное ношение очков. Это особенно актуально при появлении у школьника расходящегося косоглазия. Очки при этом позволят предотвратить амблиопию.

Дети постарше могут пользоваться контактными линзами. Они особенно актуальны при анизометропии, когда между глазами наблюдается большая разница рефракции (более 2 диоптрий).

Ортокератологический метод

Какие еще могут быть способы устранения патологии, если обнаружена близорукость у детей школьного возраста? Лечение порой осуществляется с применением ортокератологического метода. Он предусматривает ношение ребенком специальных линз. Эти приспособления меняют форму роговицы, делая ее более плоской. Однако стоит иметь в виду, что при данном методе устранение патологии возможно только в течение одного-двух дней. После этого роговица восстанавливает свою форму.

Использование специальных средств

Какие еще существуют способы устранения патологии, если обнаружена близорукость у детей школьного возраста? Лечение может проводиться при помощи «расслабляющих очков». Они имеют слабоположительные линзы. Это и позволяет снизить аккомодацию.

Медиками разработаны и еще одни очки. Они носят название «лазер-вижн». Такие очки немного улучшают зрение вдали, но лечебного эффекта при этом не оказывают. Если возникла близорукость у детей школьного возраста, лечение в домашних условиях можно осуществлять при помощи специальных компьютерных программ. Они расслабляют глазные мышцы и снимают их спазм.

Как лечить близорукость у детей народными

Также существует большое количество аппаратных способов лечения миопии. К ним относятся вакуумный массаж и электрическая стимуляция, лазерная терапия инфракрасного типа и т. д.

Препараты для избавления от миопии

Какими медикаментозными средствами лечится близорукость у детей школьного возраста? Препараты для избавления от данной патологии должны назначаться врачом совместно с выполнением специальных упражнений, а также соблюдением правильного рациона питания и режима дня.

При слабой степени заболевания рекомендованы комплексы, состоящие из минеральных веществ и витаминов. Хорошо, если в составе таких препаратов будет находиться лютеин. Витаминно-минеральные комплексы имеют огромное значение при устранении близорукости у детей, так как предупредят дальнейшее развитие патологии и снизят вероятность появления осложнений. Порой специалист назначает препараты кальция и средство «Трентал»

Одной из причин возникновения миопии может стать дистрофия сетчатки глаза. Как в таком случае лечить близорукость у детей школьного возраста? Таблетки для устранения этого явления должны воздействовать на сосуды сетчатки, улучшая в них кровообращение. Такое действие оказывают препараты «Викасол», «Эмоксицин», «Дицинон» и другие. Однако стоит иметь в виду, что сосудорасширяющие средства не назначаются при имеющихся кровоизлияниях.

В том случае, когда при близорукости происходит образование патологических очагов, применяют препараты рассасывающего действия. Это могут быть такие средства, как «Лидаза» и «Фибринолизин».

Применение медикаментов при ложной миопии

В том случае, когда близорукость у школьника связана со спазмом глазной цилиарной мышцы, возникает необходимость в ее расслаблении. При этом ребенку окулист назначает специальные капли. Причем их применение должно сочетаться с выполнением зрительных упражнений.

Как лечить близорукость у детей народными

В состав расслабляющих капель входит атропин. Это вещество содержится в листьях и семенах некоторых растений и является ядовитым алкалоидом. Препараты с атропином способствуют повышению внутриглазного давления. Они расширяют зрачок и приводят к тому, что наступает паралич аккомодации. Другими словами, происходит изменение фокусного расстояния. Паралич, вызванный действием препарата, длится в течение 4-6 часов, после этого происходит расслабление мышцы.

Курс такого лечения длится, как правило, в течение месяца. При этом может использоваться такой препарат как «Ирифрин», который чередуется с «Мидриалилом» или с «Тропикамидом».

Хирургическое лечение

При прогрессирующей близорукости, а также при развитии различных осложнений корректирующая терапия не сможет справиться с патологией. В таких случаях применяется склеропластика, являющаяся одним из методов хирургического лечения. Основанием для ее проведения служит быстро усугубляющаяся миопия (более одной диоптрии в год). В результате операции укрепляется задний полюс глаза и улучшается его кровообращение.

Как лечить близорукость у детей народными

Какое еще может быть применено, чтобы устранить близорукость у детей школьного возраста, лечение? Отзывы специалистов высоко оценивают возможности лазерной хирургии. Данный метод будет особенно эффективным при прогрессирующем недуге в качестве меры для профилактики отслойки сетчатки и появления в ней разрывов.

Гимнастика для глаз

Для того чтобы остановить миопию у ребенка, необходимо использовать комплексную терапию, которая помимо приема лекарственных средств должна включать в себя и немедикаментозные методы. Одним из них является гимнастика для глаз. Правильный подбор упражнений позволяет укрепить мышцы и осуществлять постоянный контроль над их состоянием. Причем такой комплекс эффективен не только в качестве лечения, но и для профилактики миопии.

И здесь можно использовать упражнения, рекомендованные Ждановым. Этот российский ученый и общественный деятель известен как автор методики восстановления зрения без операций. В своих способах он совместил некоторые штрихи из практики йогов и разработки Бейтса.

Как лечить близорукость у детей народными

Как же при использовании такого метода должна устраняться близорукость у детей школьного возраста? Лечение по Жданову предполагает использование комплекса, включающего в себя:

— пальминг (наложение ладоней на закрытые глаза); — упражнения с морганием; — расслабление с закрытыми глазами с визуализацией приятных воспоминаний; — упражнение «Змейка», при котором следует вести глазами по воображаемой синусоиде; — соляризацию, то есть кратковременную остановку взгляда на свече, находящейся в темной комнате.

Полезные продукты

Как должно проходить, чтобы устранить близорукость у детей школьного возраста, лечение? Питание одновременно с проводимой терапией должно включать в себя продукты, богатые витаминами, минералами и микроэлементами. Особенно важны для глаз хром и медь, цинк и магний. Также желательно употреблять продукты, богатые витаминами А и D.

Как лечить близорукость у детей народными

Таким образом, для лечения миопии нужно есть:

— черный и серый хлеб, а также его сорта с отрубями; — мясо птицы, кролика, а также баранину и говядину; — морские продукты; — молочные, вегетарианские и рыбные супы; — овощи (свежую, цветную, морскую и квашеную капусту, брокколи и свеклу, молодой зеленый горошек, сладкий перец и морковь); — гречку, овсянку, темные макароны; — кисломолочные продукты; — яйца; — чернослив, инжир, курагу, изюм; — растительные жиры в виде льняного, оливкового и горчичного масла; — зеленый чай, компоты, фреши, кисели; — свежие ягоды и фрукты (персики и облепиху, дыню и абрикос, черную и красную смородину, мандарины и грейпфруты, апельсины и черноплодную рябину).

Питание должно состоять из небольших порций, которые употребляются шесть раз в день.

Советы народной медицины

Как еще можно устранить близорукость у детей школьного возраста? Лечение народными средствами также бывает весьма эффективным, но проводиться оно должно в комплексе с выполнением упражнений и употреблением богатых целебными веществами продуктов.

Избавить ребенка от миопии можно при помощи трав. Для приготовления целебного снадобья готовят отвар из 15-20 грамм листьев и плодов красной рябины и 30 грамм двудомной крапивы. Ингредиенты заливают 400 мл теплой воды, кипятят на медленном огне четверть часа и настаивают 2 ч. Принимают по полстакана в теплом виде за 15 минут до еды три раза в течение дня.

Как лечить близорукость у детей народными

Также для лечения близорукости и ее профилактики отлично подходит черника. В этой ягоде много марганца и других веществ, которые полезны для глаз.

При близорукости вашему ребенку могут помочь средства, в рецептуру которых входит хвоя. Ее заготавливают в сентябре, чтобы затем всю зиму можно было принимать целебные отвары.

Источник

В наш век цифровых технологий близорукость является одним из самых распространенных глазных недугов. Возникает, как по причине долгой работы за компьютером, либо постоянного использования смартфона, так и по причине чтения, либо проделывания какой-либо работы, вроде вязания при недостаточной освещенности. Довольно часто этот недуг проявляется и на генетическом уровне.

Содержание:

Симптомы

Первые симптомы проявляются, когда человек замечает, что нечетко видит объекты, расположенные на некотором расстоянии от него. Лечение запущенной близорукости должно происходит под присмотром компетентного врача и с использованием его четких рекомендаций, возможно, потребуются контактные линзы. Но раннюю стадию вполне возможно вылечить в домашних условиях.

ВАЖНО! Если при использовании домашних средств вы ощущаете только постепенное ухудшение зрения, а не его улучшение, немедленно обратитесь к компетентному врачу и пройдите комплексное обследование.

Лечение близорукости

К сожалению, многие люди попросту игнорируют необходимость изменить свое питание во время каких-либо болезней связанных со зрением. Тогда как различные продукты питания способны совершенно различно влиять на общее состояние в кратчайшие сроки. При близорукости рекомендуется максимально ограничить потребление пищи с высокой кислотностью, горьких блюд, сократите до минимума употребление картофеля и любые молочные продукты. Исключением может стать только чистое, натуральное коровье молоко, и то не слишком часто. В темное время суток рекомендуется максимально больше спать, чтобы глаза отдыхали в полной мере.

Лечение близорукости у детей

Детям для лечения этого заболевания подойдут такие рецепты:

настой ромашки. Аптечную ромашку залить 250 мл кипятка и дать настояться полчаса. Затем процедить и принимать внутрь по половине стакана 3 раза в сутки.
вишнёвые листья. Четыре листка вишни опустить в тёплую воду на 10 мин. На каждый глаз по 2 листка, оставить на полчаса. Лучше выполнять перед сном.
абрикосы. Свежее абрикосы измельчить вместе с грецкими орехами 1:1. На стакан полученной смеси добавить 2 ч. л. мёда. Употреблять 2 раза в день по 2 ст. л., смесь запивать водой.

Читайте! Подробно узнать о лечении близорукости у детей дошкольного возраста, можно здесь.

Народные средства

В народной медицине есть несколько рецептов для внутреннего приема, которые эффективно воздействуют на глаза.

Мед

Один из них состоит из меда, свежих абрикос и орехов:

несколько свежих абрикос поместите в блендер и смешайте с равным количеством орехов;
перемешайте и добавьте две маленькие ложки натурального меда;
принимайте смесь ежедневно, по две чайных ложки запивая несколькими глотками воды.

ВАЖНО! Убедитесь, что у вас нет аллергии на мед, дабы исключить риск приобретения новой проблемы со здоровьем.

Лечение мёдом и яйцом

Рецепт капель.

Нужно сварит свежее домашнее яйцо вкрутую, затем отделить белок от желтка.
В ёмкость положить белок и залить 1 ч. л. ложкой мёда.
Дать настояться. Затем слить в чистый пузырёк.
Глаза необходимо закапывать по 2 капли 3 раза в день.

Морковь

Следующий рецепт состоим из морковного сока и масла:

пропустите через соковыжималку несколько свежих морковин, наберите 200 мл сока;
добавьте одну столовую ложку любого оливкового масла и тщательно перемешивайте;
употребляйте по одному стакану ежедневно в течение месяца после приема обеда.

Черника

Еще одно средство для лечения близорукости изнутри – черничный чай. Черника очень полезная ягода. В ней содержатся витамины группы А, В и С, а также микроэлементы с минералами. Есть много способов лечить зрение черникой. Наибольшую пользу она несёт в свежем виде.

Можно 1 ст. л. сушёных ягод залить холодной водой на ночь и дать настояться, а разбухшие ягоды употребить перед завтраком.
Существует и компресс из черники. Вымыть ягоду, процедить через марлю и окунуть в этот сок салфетку или ватный тампон, наложить на глаза на 10–15 минут. Затем смыть холодной водой.

Ее также можно использовать в качестве капель для глаз:

две столовых ложки листьев измельчите, такое же количество ягод залейте половиной литра кипятка;
добавьте чайную ложку мелко помолотого корня солодки;
перемешайте и перелейте всю смесь в термос, оставьте на 30 минут;
процедите и пейте чай четыре раза в сутки по 150 мл.

Вишня

Следующее средство используется в качестве компрессов для глаз в середине дня, когда нагрузка на них максимально велика:

возьмите четыре средних, свежих вишневых листка и намочите на десять минут в теплой воде;
приложите листья на глаза и держите в течение получаса, перед сном желательно повторить.

Шиповник

Шиповник, имеющий уникальный витаминный состав, в комплексе с крапивой благотворно влияет на зрение при лечении близорукости:

сухую либо свежую крапиву, измельчите при помощи ножа и перемешайте с ягодами шиповника;
залейте травы половиной литра кипятка и настаивайте в термосе около двух часов;
принимайте отвар по 200 мл не менее трех раз в день.

Очанка

Очанка применяется при изготовлении многих лекарственных средств для глаз, принимая ее в виде отвара, вы вскоре заметите значительное улучшение состояния глаз:

две столовых ложки измельченного растения залейте половиной литра кипятка и настаивайте в течение получаса;
процедите, пейте по 50 мл трижды в день перед приемом пищи.

Из очанки изготовляются также капли для глаз, которые применяются ежедневно по одной капле:

одну столовую ложку измельченного растения залейте половиной стакана горячей воды;
оставьте на 20 минут, процедите.

Хвоя

Хвоя широко применяется при лечении различных вирусных заболеваниях, однако в лечении глаз она оказывает ничуть не худший эффект:

соберите небольшое количество хвои вместе с ветками и иглами;
измельчите, пять чайных ложек залейте объемом воды чуть больше половины литра;
в течение 20 минут грейте на водяной бане, затем накройте и оставьте на шесть часов;
процедите отвар, влейте столовую ложку любого меда;
применяйте по одной столовой ложке после еды минимум трижды в сутки;
курс лечения рекомендуется проводить три месяца.

Чай

Следующий рецепт компрессов для глаз известен каждому человеку, а это означает, что он успел себя зарекомендовать как достаточно сильное средство в восстановлении зрения:

приобретите зеленый, листовой чай максимально высокого качества;
две чайных ложки залейте стаканом крутого кипятка, накройте, настаивайте в течение четверти часа;
вымочите в чае ватные диски и прикладывайте к глазам на 20 минут утром и вечером.

ВАЖНО! Ни в коем случае не применяйте для глаз дешевые чаи в пакетиках, это чревато негативными последствиями и даже химическими ожогами.

Брусника

Брусника, благодаря содержащимся в ней витаминам и микроэлементам, весьма положительно влияет на кровоснабжение сетчатки глаза и улучшает состояние глазного яблока в целом:

два стакана свежих плодов смешайте с парой полных ложек натурального меда в блендере;
принимайте средство по три полных ложки в сутки ежедневно.

Цветки бархатца

Для людей, работающих достаточно большое количество времени в сутки за компьютером, крайне рекомендуется применять следующее средство, на основе цветков бархатца:

соберите несколько цветков, разорвите на лепестки и засушите в темном месте;
приготовьте из лепестков порошок, должно нейти не менее половины стакана;
принимайте порошок в чистом виде запивая водой ежедневно по чайной ложке, в течении недели.

Молоко

Если употребление коровьего молока при близорукости желательно исключить, то козье напротив даст целебный эффект:

сыворотку из молока нагревайте на водяной бане в течение получаса, не доводя до кипения;
разбавьте тем же объемом воды комнатной температуры, капайте по две капли каждый вечер;
проводите лечение в течение двух недель несколько раз в год.

Розмарин

Розмарин обладает свойствами устранять утомления глаз и значительно повышать остроту зрения:

приобретите в аптеке розмарин в сухом виде, при необходимости измельчите;
залейте кипятком объемом чуть менее половины литра воды, настаивайте полчаса;
процедите, промокните в отваре диски из ваты и оставьте на глазах в течение 15 минут;
прикладывайте компрессы ежедневно, предпочтительнее перед сном.

Клюква

О свойствах клюквы можно рассказывать бесконечно, это настоящий кладезь всех жизненно необходимых витаминов. В комплексе с медом она оказывает потрясающий эффект в лечении близорукости:

сок половины одного лимона смешайте с 200 мл кипятка;
добавьте один стакан натурального клюквенного сока и одну ложку меда;
принимайте каждое утро натощак, курсом не менее двух недель.

Следующие компрессы принимаются без использования каких-либо трав и лишь с горячей и холодной водой:

заранее заготовьте две емкости с водой 5 и 80 градусов;
поочередно окунайте махровую салфетку и прижимайте к глазам на минуту с теплой водой и на полминуты с холодной;
повторите в течение трех раз.

ВАЖНО! Будьте крайне осторожны с холодной водой, не прижимайте более чем на 30 секунд, чтобы не застудить глаза.

В чистом виде мед лечит глаза ничуть не хуже, нежели в комплексе другими травами:

две чайных ложки натурального, свежего меда залейте десятью ложками кипяченой воды;
хорошо размешайте до полного растворения комочков;
капайте по две капли на один глаз трижды в день;
курс лечения должен составлять около двух недель, четко соблюдая регулярность.

ВАЖНО! Состав допустимо хранить в холодильнике не более двух суток, после чего готовить новый. Перед применением дождитесь, пока средство нагреется до комнатной температуры.

Подорожник

Подорожник издревле активно применяется практически в любых медицинских целях, не исключением является и применение при близорукости глаз:

соберите несколько свежих, средних листков и засушите в темном месте;
измельчите, две чайных ложки растения залейте половиной чашки кипятка в эмалированной посудине;
нагревайте на плите, плотно накрыв крышкой в течение получаса на маленьком огне;
часто помешивайте, по окончании приготовления процедите;
принимайте перед едой чуть менее половины стакана ежедневно.

Цветки картофеля

Картофель — это источник витамина С. Он полезен содержанием крахмала, калия, сахарной глюкозы. При близорукости необходимо сухой цветок картофеля положить в ложку воды. Ложку держать над свечой, чтобы вода не успела закипеть. Остудить полученную жидкость и пипеткой закапать глаза. Лучше всего утром по 2 капли в каждый глаз. Процедуру следует повторять от 2 недель до 2 месяцев. Всё зависит от стадии развития болезни. Будут неприятные ощущения, но необходимо потерпеть.

Ромашка

Обыкновенная ромашка, как и подорожник допустима к применению практически при любом недуге. В случае диагностирования близорукости глаз, улучшить их состояние поможет следующий отвар:

столовую ложку сушеных цветков залейте чашкой кипятка;
накройте, настаивайте в темном месте около получаса;
процедите, употребляйте по половине стакана три – четыре раза в день.

Другие методы лечения близорукости

Упражнения

Помимо лечения народными средствами рекомендуется регулярно выполнять комплексы упражнений для глаз:

необходимо глубоко вдохнуть и смотреть на кончик своего носа. Задержав взгляд и дыхание на 6 секунд — выдохнуть и посмотреть прямо. Закрыть глаза и расслабить на несколько секунд;
сделать вдох и отвести взгляд вправо, при выдохе вернуть его прямо. И снова вдохнуть и отвести влево, на выдохе смотрим прямо;
при вдохе посмотреть в правый угол, при выдохе смотри прямо. Аналогично проделать упражнение только в левую сторону;
смотреть 5 секунд на нарисованную метку на окне, а затем вдаль;
взять в руки карандаш, вытянуть руку, поставить его перед глазами вертикально. Приблизить его к себе, пока не начнёт двоиться. Упражнение выполнить 7 раз;
сделать лёгкий массаж глазных яблок закрытых глаз;
зажмурить глаза, затем резко открыть. Такие действия проделывать в течение двух минут.

Лечение близорукости и спазмов аккомодации по методу Аветисова

Спазм аккомодации глаза проявляется близорукостью. Для того чтобы предотвратить снижение зрения разработана специальная методика с уклоном на тренировку цилиарной мышцы и склеру. На основе каждого метода составлена целая группа упражнений, с помощью которых частично или полностью возвращается зрение. Комплексы упражнений рассчитаны на ежедневное выполнение, вследствие которых является результат выздоровления. Каждый человек сможет индивидуально выбрать для себя подходящий комплекс. Лечебная гимнастика позволяет отдохнуть и расслабиться, подходит для людей как с близорукостью, так и не страдающим ей.

Глазные капли

Чаще всего глазные капли включают в состав атропин — это вещество, которое помогает глазу вернуться в нормальное состояние. В помощь людям с близорукостью станут капли:

Эмоксипин (закапывать ежедневно на протяжении 30 дней по 2 капли в каждый глаз);
Вита-Йодурол (капать глаза несколько раз в день по 2 капли);
Квинакс (по 2 капли 3–5 раз в день);
Ирифрин (по 1 капли 2–3 раза в день);
Тауфон (по 1–2 капли 2–3 раза в день в течение 3 месяцев).

Важно! Следует помнить, что лекарства могут иметь побочные действия и стоит принимать по назначению врача!

Конъюнктивит глаз — капли

При лечении бактериального конъюнктивита можно использовать «Тобрекс» и «Альбуцид». Если конъюнктивит вирусный, тогда необходимо использовать Локферон, Интерферон, Офтальмоферон и Рексод оф. При аллергическом конъюнктивите назначают Полудан, Офтадек, Софрадекс, Флоксал, Тауфон, Ципролет. Важно помнить, что капли должен подобрать вам врач.

Операция и её последствия

Операция по близорукости меняет оптику глаза. Поэтому все ограничения для людей с этим заболеванием остаются. Никаких физических нагрузок и долгой работы за компьютером. Так как в корне она не исчезает даже при хирургическом вмешательстве. Возможно, придётся сделать повторную операцию, если врачи обнаружат проблему с сетчаткой.

В послеоперационный период пациенты плохо различают границы цветов и предметов. Замечена сухость глаз, может проявиться конъюнктивит, отёчность, кровоизлияния, врастания эпителия и воспалительные процессы. Хотя и удачных операций довольно высокий процент, но многое зависит не только от квалификации врача, но и от индивидуальных особенностей организма.

Максимально ограничьте использование компьютера и просмотра телевидения хотя бы на время лечения. Также, не рекомендуется много читать, особенно в вечернее время. Купите дополнительные приборы освещения, чтобы ваши глаза никогда не чувствовали усталость при недостатке света, но и опасайтесь его переизбытка. Регулярно проходите осмотр у вашего лечащего врача, для отслеживания протекания лечения.

Источник