Как лечить астигматизм у взрослых видео

Астигматизм – это нарушение зрения, при котором человек не может сфокусировать взгляд на отдельном предмете. В зависимости от вида астигматизма (миопический, гиперметропический, смешанный) снижается зрение на близком или дальнем расстоянии.

Как вылечить астигматизм в домашних условиях? В некоторых случаях, при слабой степени простого астигматизма с хирургическим лечением можно повременить. Укрепить мышцы глаза и предотвратить прогрессирование заболевания помогают народные методы.

Почему развивается заболевание?

В норме свет, попадая на глаз, преломляется прозрачной сферической оболочкой – роговицей. Преломленные лучи собираются в одном фокусе на сетчатой оболочке. При астигматизме разные участки роговицы по-разному преломляют солнечный свет. Лучи фокусируются в разных точках перед сетчатой оболочкой, на ней или за сетчаткой. Единого фокуса не образуется, видимые предметы приобретают размытые очертания.

Чаще всего развитие астигматизма у конкретного человека заложено генетически. Если у ребенка оба родителя страдают этим заболеванием, вероятность развития у него астигматизма и необходимости лечения в будущем очень высока.

Кроме наследственной предрасположенности к патологии приводят:

• травмы, инородные тела роговой оболочки;
• сложные операции на глазном яблоке и послеоперационные осложнения;
• кератиты (воспаления роговицы) и неправильное их лечение;
• глаукома (повышение внутриглазного давления, ведущее к изменению формы роговицы);
• некоторые врожденные патологии роговой оболочки (кератоконус, кератоглобус).

Астигматизм представляет собой серьезное заболевание. Лечение патологии должно быть назначено врачом после тщательного медицинского осмотра и постановки точного диагноза. Самым эффективным методом лечения заболевания, особенно высокой степени, является оперативное вмешательство.

Симптомы заболевания

Признаки астигматизма могут различаться в зависимости от его вида. К общим признакам можно отнести:

• размытость, нечеткость контуров рассматриваемых предметов;
• двоение отдельных частей предметов при взгляде на предмет обоими глазами и каждым по отдельности;
• невозможность сфокусировать взгляд на изображении;
• боль за глазами, головная боль, боль в области между бровями;
• сухость глаз, сменяющаяся слезотечением и слезостоянием.

Диета

Большое значение для лечения астигматизма приобретает поступление в организм пациента необходимых витаминов и микроэлементов. Для органа зрения важны витамины А и С. Витамин А входит в состав зрительных пигментов, которые участвуют в зрительном акте. Витамин С является природным антиоксидантом. Он оказывает тонизирующее действие на стенку сосудов сетчатки, ускоряет кровоток в капиллярах глаза, стимулирует процессы восстановления.

К полезным при лечении астигматизма продуктам относятся:

• черника;
• зелень (в частности, петрушка);
• орехи (грецкие, миндаль);
• цитрусовые;
• болгарский перец.

Кроме того, при астигматизме большое значение имеет соблюдение принципов правильного питания. Большое количество холестерина и животных жиров в пище способствует развитию атеросклеротических бляшек в сосудах глаза, ухудшению кровотока. Чрезмерное употребление сахара приводит к развитию ангиопатии, которая при отсутствии должного лечения приводит к разрушению стенки сосудов. Избыток соли в пище ведет к повышению давления внутри капилляров глаза, тромбозам и эмболиям. Для улучшения кровотока внутри глаза большое значение имеет употребление большого количества воды – не менее 2 литров в день для взрослого человека (при отсутствии патологии со стороны сердечно-сосудистой системы, печени и почек).

Народные рецепты для улучшения зрения при астигматизме

Листья черники богаты витаминами А,С и Е. Для приготовления отвара для лечения заболевания нужно взять одну столовую ложку измельченных листьев на один стакан кипятка. Варить в течение 3 минут на медленном огне, затем настоять в течение часа. Принимать по одному стакану во время каждого приема пищи.

Лекарственная трава очанка используется для улучшения зрения, начиная с XIV века. Для приготовления настоя потребуется 50 г сухой травы. Очанка заливается кипятком и настаивается в течение 4 часов. Настой принимается по одному стакану 3 раза в день. Продолжительность курса – 3 недели.

Гимнастика для глаз

Упражнения для лечения заболевания направлены на укрепление мышечного аппарата глазного яблока и улучшения кровообращения в капиллярах. Для профилактики прогрессирования астигматизма выполняются следующие упражнения:

1. Совершать вращения глазного яблока сначала по часовой стрелке, а затем против часовой.
2. Сфокусировать взгляд на предмете, находящемся на расстоянии вытянутой руки, затем перевести взгляд на предмет, находящийся на расстоянии 5 метров от глаза.
3. Крепко зажмурить, а затем открыть глаза.
4. Сделать легкий массаж закрытых глаз.
5. Сделать наклоны головы вправо, влево, массаж воротниковой зоны.

Капли для питания роговицы

Сама роговая оболочка не имеет сосудов, но капли воздействуют на мышечный аппарат глаза, сосуды конъюнктивы, препятствуя тем самым снижению зрения.

Для лечения астигматизма у взрослых применяются капли, содержащие витамины – Квинакс, Катахром. Витамины и витаминоподобные вещества стимулируют работу мышц, улучшают регенерацию, замедляют процессы старения тканей глазного яблока.

Капли, содержащие производные цистеина (Таурин, Тауфон), применяются для профилактики развития патологии после травматического поражения роговицы, кератитов. Они стимулируют обменные и энергетические процессы в клетках роговой оболочки, ускоряют заживление.

Лекарственные средства, содержащие фенилэфрин (Ирифрин), используются для расслабления мышц, снятия спазма аккомодации.

Очковая и контактная коррекция зрения при астигматизме

Для коррекции зрения используются специальные цилиндрические очковые линзы. Эти стекла имеют особое строение. В разных участках линзы лучи преломляются по-разному. В результате цилиндрические стекла помогают сфокусировать все лучи света в одной точке. При сложном астигматизме (миопическом или гиперметропическом) к цилиндрическим стеклам устанавливаются сферические, переносящие единый фокус на сетчатку. Внешне очки для пациентов с астигматизмом не отличаются от обычных, использующихся при близорукости и дальнозоркости, но имеют больший вес. Пациентам необходимо приобретать очки при астигматизме только в специализированных салонах оптики.

Для коррекции астигматизма могут использоваться мягкие контактные линзы со смещенным центром тяжести – торические. Такие линзы располагаются на глазах в определенном положении и преломляют лучи, собирая их в одной точке.

Проверка остроты зрения в домашних условиях

Как можно проверить астигматизм в домашних условиях? Определить точную остроту зрения может только врач-офтальмолог, используя для этого стандартные наборы таблиц. В домашних условиях пациент может примерно определить, на сколько процентов снижено его зрение.

Для проверки остроты зрения вдаль понадобятся распечатанные буквы размером от 7 мм до 7 см. Буквы располагаются на расстоянии 5 метров от исследуемого. Если пациент различает самые маленькие буквы (7 мм), значит его острота зрения – 100%. Если видны только большие буквы (7 см) – зрение снижено на 50%.

Если буквы с такого расстояния не видны, пациент делает по одному маленькому шагу к таблице с буквами до тех пор, пока не увидит буквы большого размера. Каждый шаг отнимает 5% зрения. То есть если пациент сделал 3 шага навстречу буквам, зрение сохранено на 35%.

Для проверки зрения вблизи распечатывается табличка с текстом разной величины – от 5 пунктов (примерно 2 мм) до 18 пунктов (около 7 мм). Тексты располагаются на расстоянии 30 см от глаз. При 100% зрении человек различает самый маленький текст. Если видны только большие буквы (7 мм), то зрение сохранено на 50%.

Автор статьи: Татьяна, специалист для сайта glazalik.ru
Делитесь Вашим опытом и мнением в комменатриях.

Вопреки мнению о том, что астигматизм у взрослых – результат естественного старения органов зрения, окулисты настоятельно рекомендуют людям с таким заболеванием обращаться к специалистам для назначения лечения.

Оно может подразумевать прием лекарственных препаратов, оперативное вмешательство, а также применение народных средств. Понимание того, что представляет собой астигматизм, и из-за чего он возникает, поможет человеку предотвратить появление подобной дисфункции глаз.

Что такое астигматизм

Лечение астигматизма у взрослых должно начинаться с понимания сути самого заболевания. Такой патологией обычно считается отсутствие фокуса на одном или обоих органах зрения. Это происходит из-за изменения формы хрусталика и роговицы глаза. При медицинском обследовании врачи обнаруживают нарушение их сферичности и целостности.

В результате наличия преломляющей силы, изображение, воспринимаемое глазом, искажается. Например, часть объектов фокусируется на самой сетчатке, часть – за или перед ней. При подобных обстоятельствах человек видит размытую картинку, с небольшим количеством «четких» деталей.

Для удобства назначения соответствующего лечения, специалистами принято классифицировать астигматизм на три степени.

В зависимости от стадии заболевания варьируется и само качество зрения человека:

Наиболее просто скорректировать ситуацию на начальной стадии развития дисфункции органов зрения. При подобных обстоятельствах может потребоваться простейшее выполнение упражнений для глаз и прием укрепляющих комплексных препаратов.

Виды астигматизма

Астигматизм у взрослых имеет также и ряд разновидностей. Назначаемое врачами лечение обычно формируется на основе комплексного анализа анамнеза заболевания и сопутствующих изменений в состоянии здоровья больного.

К видам астигматизма относят:

1. Врожденный. При таком типе патологии зрение у человека обычно колеблется на уровне до 0.5 диоптрий. Он считается «функциональным» и, по мнению окулистов, не имеет никакого влияния на фактические изменения остроты восприятия изображения глазами. В случае выявления показателя, равного более 1 диоптрию, больному требуется коррекция зрения, при чем как можно скорее. Промедлив, можно «запустить» астигматизм, повлиять на который позднее будет гораздо сложнее.
2. Приобретенный. Исходя из названия, логичным будет предположение о том, что такой вид патологии обычно «зарабатывается» с течением времени. Ошибочно полагать, что только люди в возрасте склонны к развитию приобретенного астигматизма. Он возникает из-за рубцовых изменений на роговице глаза. Причины для них могут быть разные: серьезные травмы органов зрения; оперативные вмешательства; «застарелые» повреждения глаз.

Помимо этого, по своему проявлению, взаимосвязи и сопутствующим болезням глаз, астигматизм бывает:

Определить, какой вид астигматизма имеет место быть в конкретном случае, без специальных знаний и навыков невозможно. Именно поэтому врачи не назначают лечение до выяснения всех обстоятельства развития заболевания.

Причины возникновения

Зная о том, какие обстоятельства способны спровоцировать возникновение астигматизма, можно постараться сохранить свои глаза в «первозданном виде». Сделать это можно, избегая потенциально опасных обстоятельств.

Среди причин развития рассматриваемой болезни органов зрения отмечают:

• текущие или недавно перенесенные воспалительные заболевания роговой оболочки глаза (наиболее распространенные – конъюнктивит и блефарит);
  
• наследственные патологии строения органов зрения (в абсолютном большинстве случаев они диагностируются в течение первого года жизни человека и сохраняются до старости);
• формирование рубцов на глазной роговице, в следствие перенесенной операции;
• неправильный прикус, отклонения в расположении зубов и формировании самой челюсти (учитывая тесную взаимосвязь всех систем организма, для врачей является обычным делом, если при отсутствии возможности сомкнуть зубы по физиологическим причинам, человек имеет среднее зрение, стремительно ухудшающееся с возрастом);
• негативное воздействие на только закладывающуюся систему органов зрения во время нахождения человека в утробе матери (формирование глазных яблок происходит примерно на 3-5 неделе беременности).

Спровоцировать нарушение целостности глаза достаточно просто, поэтому относится к собственному здоровью следует очень внимательно и при обнаружении симптомов астигматизма, незамедлительно обращаться к врачу.

Характерные симптомы

Чтобы избежать осложнений или формирования «запущенной стадии» астигматизма, целесообразно понимать, какие симптомы являются характерными для такого заболевания.

Помимо очевидного резкого ухудшения зрения, сигналами для незамедлительного обследования органов зрения должны стать:

• чрезмерная утомляемость мускулатуры глаз;
• жжение;
• сухость слизистой;
• частые головные боли (обычно возникают из-за нарушения кровообращения и перенапряжения глазных мышц);
• периодическая слезоточивость;
• внезапное возникновение раздвоения в глазах при виде предмета на различном расстоянии;
• пропажа четкости восприятия изображения (особенно при длительной фокусировке взгляда);
• покраснение глазных белков (причем не только по вечерам, но и сразу после пробуждения);
• острая боль в глазах.

Помимо вышеперечисленных симптомов на начальной стадии астигматизма может наблюдаться чрезмерная сонливость, апатия, а также продолжительное отсутствие настроения.

Эмоциональная составляющая в данном случае обусловлена физическими изменениями и попытками организма противостоять им. В результате подрывания здоровья он теряет большой запас энергии, что сказывается на самочувствии больного.

Особенности диагностики

Лечение астигматизма у взрослых в стенах медицинского учреждения всегда начинается с грамотного проведения диагностики. Особенность ее заключается в том, что она не ограничивается осмотром пациента у окулиста, а подразумевает целый перечень обследований систем организма.

В их число входит:

• визометрия (исследование фактической четкости восприятия картинки);
• биомикроскопия (обследование структуры органов зрения);
• ультразвуковое исследование глазного дна;
• офтальмометрия (оценка кривизны роговой оболочки);
• проверка внутриглазного давления;
• авторефрактометрия (исследование рефракции);
• взятие «теневой пробы» (скиаскопия);
• осмотр офтальмологом.

Только по результатам всех пройденных обследований врачами выставляется диагноз и выстраивается дальнейшая схема лечения пациента.

Возможные осложнения

При продолжительном игнорировании симптомов астигматизма больной может столкнуться с возникновением осложнений. Подобные обстоятельства не только потребуют дополнительных методов лечения, но и негативно повлияют на самочувствие человека и остроту его зрения, в частности.

К последствиям затяжного отсутствия лечения относят:

• амблиопия (перестройка не только глазных волокон, но и мозговых клеток — нейронов);
  
• косоглазие различного типа (содружественное или паралитическое);
• непредвиденные реакции организма на проведенную операцию по устранению патологии.

Важно понимать, что в абсолютном большинстве случаев наличие осложнений означает незавершенную коррекцию астигматизма. В таком случае в будущем больному стоит быть готовым к рецидивам и необходимости проведения повторного лечения.

Методы лечения

Лечение астигматизма у взрослых может иметь различную направленность. Оно может требовать незамедлительного оперативного вмешательства, а может предполагать ношение линз, корректировку рациона питания и прием медикаментозных средств. По мнению квалифицированных врачей, рассматриваемая патология глаз поддается ее полному устранению только с помощью проведения операции.

Однако, перед назначением такого серьезного шага, как лечь на хирургический стол, офтальмологи предпочитают испробовать все, даже самые консервативные методики.

Возможной такая терапия становится только при наличии времени в запасе пациента. При резких и существенных изменениях в нормальном функционировании глаз, единственным назначением специалистов является незамедлительная консультация с хирургом по поводу подготовки к скорой операции.

Контактные линзы. Выбор линз, стоимость

Контактные линзы – один из простейших методов восстановления нормальной работы органов зрения. Для лечения астигматизма используются линзы с торической поверхностью. Они могут незначительно исправить форму хрусталика и роговицы.

Лечение астигматизма у взрослых может сводиться к использованию контактных линз.

«Сильными сторонами» такого способа корректировки астигматизма считается:

• возможность исправления даже самой «запущенной» стадии болезни;
• сохранение реального поля зрения при восприятии картинки сетчаткой глаза;
• способность корректировки сразу на обоих глазах;
• минимальное присутствие призматического эффекта.

Несмотря на плюсы, контактные линзы такого типа не лишены и недостатков.

Среди наиболее значимых из них можно выделить:

• возникновение воспалительных заболеваний (ввиду неправильного хранения, индивидуальной реакции организма и так далее);
• усугубление второстепенных заболеваний, спровоцированных астигматизмом (например, дальнозоркость или близорукость);
• фактическое изменение формы роговичной оболочки, зачастую приводящее к ошибкам в подборе методов лечение астигматизма в дальнейшем;
• формирование значительных изменений в форме и структуре органов зрения (в абсолютном большинстве случаев это становится поводом для отказа хирургами от проведения операции по корректировке зрения конкретного пациента).

При выборе контактных линз необходимо предварительно пройти комплексное обследование в салоне, где планируется приобретение. Это связано с тем, что подобные методы коррекции подбираются с учетом индивидуальных особенностей строения глаз, лица и характерных черт самой патологии. Проведя соответствующую диагностику, штатный врач салона оптики посоветует наиболее подходящий вариант.

Средняя стоимость качественных контактных линз для корректировки астигматизма – 3 – 4 тысячи рублей. Экономия в данном случае не целесообразна, поскольку в большинстве случаев цена линз обусловлена качеством используемого при их производстве материала, а также их соответствием требованиям специалистов.

Питание. Разрешенные и запрещенные продукты, принципы диеты

Лечение астигматизма у взрослых требует изменения образа жизни, в том числе корректировки рациона. Речь не идет о соблюдении строгих диет. В абсолютном большинстве случаев жесткие ограничения в питании не только не оказывают положительного влияния на здоровье человека, но и могут сильно его подорвать.

Чтобы минимизировать риск возникновения «обратного эффекта», больному астигматизмом стоит избегать блюд, в составе которых есть:

• жареные ингредиенты;
• жирные сорта мяса, сыров;
• большое количество острых приправ;
• много соли или сахара;
• пшеничная мука;
• консерванты.

Отказаться в подобной ситуации стоит также от:

• алкогольных напитков;
• курения;
• полуфабрикатов.

Для укрепления зрительных мышц больному целесообразно включать в рацион своего питания:

• орехи;
• морковь;
• свекла;
• болгарский перец;
• капуста;
• цитрусовые фрукты;
• яблоки;
• бананы;
• ягоды всех сортов и сделанные из них компоты или морсы;
• кисломолочные продукты (кефир, ряженка, творог и так далее);
• тушеная рыба (желательно белая);
• мясо нежирных сортов (говядина, телятина, курица);
• шпинат;
• укроп;
• петрушка.

Согласно рекомендациям врачей, суточный объем пищи необходимо разделить на 4-5 приемов пищи с интервалом не менее 3 часов. При этом крайне важно следить за количеством выпитой воды. Оно должен составлять не менее 1,5-2 л за 24 ч.

Аптечные препараты. Названия, схема приема лекарств

При астигматизме начальной стадии существует шанс скорректировать ситуацию медикаментозным лечением.

Наиболее часто офтальмологи назначают пациентам с таким заболеванием:

Несмотря на мягкость действия таких лекарственных средств, при их беспорядочном использовании они могут негативно отразиться на состоянии слизистой глаза (чаще всего иссушить).

Оперативное вмешательство. Показания к операции, подготовка и проведение, стоимость

Несмотря на то, что операция – один из самых результативных методов борьбы с астигматизмом, без показаний ее назначение невозможно.

Причинами для хирургического вмешательства могут стать:

• низкая эффективность в корректировке астигматизма консервативными способами или ее отсутствие;
• стремительное ухудшение зрения пациента и переход текущего заболевания в его тяжелую форму.

Сама операция представляет собой поэтапный процесс корректировки травмированных хрусталиков.

Это может происходить несколькими способами:

• прижиганием при помощи разогретой металлической иглы (термокератокоагуляция) – средняя цена – 15–20 тыс руб за 1 глаз;
• с использованием лазера (лазерная коагуляция) – средняя цена – 18 – 22 тыс рубза 1 глаз;
• путем рассечения роговицы (кератотомия) – 20 тыс руб за 1 глаз;
• заполнение пустот роговицы глаза (лазерная коррекция) – 22-25 тыс руб за 1глаз.

В зависимости от типа операции врач предупредит пациента о необходимости специальной подготовки к ней. Обычно под этим подразумевается сдача анализов крови и мочи, УЗИ и другие узкие исследования состояния здоровья человека.

Лечебная гимнастика. Комплекс упражнений

Лечебная гимнастика не менее часто назначается офтальмологами для корректировки астигматизма.

Комплекс упражнений прост и не требует много времени для его выполнения:

Такие упражнения дадут результат только при условии их ежедневного выполнения.

Народные средства. Рецепты и схема приема

В корректировке начальной стадии астигматизма пользуются популярностью народные методы борьбы с заболеванием.

Среди них:

1. Черничный компот. В 1 л кипящей воды добавить 1 ст. свежих ягод черники. Тщательно перемешать и варить на среднем огне в течение 20 минут. По желанию можно добавить сахар. По истечению указанного времени снять компот с огня и остудить. Ограничений по суточному количеству принятия напитка нет.
2. Настой косточек винограда. 2 ст. л. косточек смешать с 200 мл кипятка. Закрыть крышкой и выдержать в течение 2-3 ч в темном месте. Принимать внутрь по 2 ст. л. 3 р/сут.
3. Настой очанки. 3 ст. л. сухой травы добавить с ½ л кипящей воды. Выдержать на медленном огне в течение 2-3 мин, после чего отсудить и дать настояться 3 ч. принимать предварительно процеженный настой по ½ ст. 2-3 р/сут в течение 1,5 – 2 нед.

В борьбе с заболеваниями зрительных органов, использование народных методов даст результат через более продолжительное время, чем докажет свою эффективность медикаментозное лечение. Однако, натуральные средства гораздо более щадящие для организма. Это минимизирует риск оказания ими негативного влияния на общее состояние здоровья.

Прогноз при астигматизме

При должном лечении процесс развития астигматизма можно значительно замедлить. Однако, игнорируя симптомы этого заболевания, больной может получить косоглазие, снижение качества зрения или даже его пропажу. Для предотвращения таких последствий необходимо соблюдать элементарные меры профилактики.

К ним относится:

• бережное отношение к зрительным органам;
• равномерное распределение нагрузки на глаза в течение дня;
• выполнение комплекса упражнений, направленных на укрепление соответствующих мышц;
• своевременное лечение воспалительных и инфекционных заболеваний глаз.

Несмотря на большое разнообразие вариантов лечения астигматизма, врачи не рекомендуют взрослым людям предпринимать ничего по собственному решению. Зрительные органы требуют бережного обращения и грамотного подбора метода нормализации их функционирования.

Автор статьи: Михайлова Мария

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о лечении астигматизма

Причины, симптомы и лечение астигматизма у взрослых: