Иглоукалывание для лечения близорукости
Ко мне обратилась Вероника с вопросом: «Подскажите, пожалуйста, какие точки нужно массажировать для того, чтобы восстановить зрение при близорукости«.
Эта статья- ответ на ее вопрос. Я думаю, вопрос близорукости интересует многих и надеюсь, что Вы найдете эту статью полезной!
Китайская традиционная медицина относит массаж акупунктурных точек к одному из самых эффективных способов устранения причин заболеваний.
В этой статье я рассмотрю точечный массаж при близорукости.
Ранее я давала упражнения из практики цигун для глаз.
Необходимо отметить, что точечный массаж весьма полезен как для людей, уже страдающих близорукостью, так и для людей, которые предрасположены к этому недугу.
Беда состоит в том, что стремительно растет численность людей, которые становятся заложниками этой болезни, и как не грустно осознавать, но, зачастую, именно в детском возрасте недуг впервые дает о себе знать.Дети, родители которых имели проблемы со зрением, чаще подвергаются риску страдать близорукостью. Это связано не с тем, что эта болезнь передается по наследству, просто у детей наблюдается слабость ткани глаз и в процессе взросления ребенка, она может растянуться, что и приведет в резкому ухудшению зрения.
Выполнение точечного массажа не отнимет много времени, не доставит дискомфорта, а, скорее, наоборот, доставит легкое удовольствие. Итак, приступаем.
- Точка №1. Смотрите на внутреннюю часть ладони, на предплечье, от запястья около 60 мм, а точнее прикладываете 3 пальца и находите точку (точка 1 на первом рисунке). Иначе эту точку называют «Внутренние ворота».
Начинаем массаж с этой точки. Надавливаем на нее большим (можно указательным, как вам удобнее) пальцем сначала на одной руке, затем на другой. Делаем вращательные движения в течение 2 минут.
Массирование должно быть нежным, иногда с небольшим нарастанием и тут же с последующим ослаблением, сильно надавливать не нужно.Точка должна быть слегка болезненной, в ней вы можете ощущать чувство распирания или ломоты.
Эти ощущения относятся ко всем нижеперечисленным точкам. Если вы ничего не ощущаете в этой точке, то вы нашли ее неправильно. Попробуйте сдвинуться на несколько миллиметров вверх-вниз или влево-вправо.
- Точка №2. Называется «Энергия ветра». Находится сзади на шее по 20 мм в каждую сторону от кости на затылке (на втором рисунке точка 2). Массируем подушечками больших пальцев снизу вверх. Необходимо массировать около 2 минут.
- Точка №3 («Блеск глаз». Находится посередине между переносицей и уголками глаз, которые располагаются ближе к носу (точка 3 на третьем рисунке). Массируем по часовой стрелке обе точки одновременно около 1 минуты.
- Точка №4. Располагается по центру глаза, сразу под ним, на нижнем веке. Массируем 1 минуту.
- Точка №5. Располагается в 5 мм от наружного уголка глаз. Массируем также одну минуту.
- Точка №6. Располагается в 5 мм от кончика брови. Также массируется 1 минуту.
При массаже этих точек, улучшается кровообращение и прилив крови в нашим глазам становится значительно лучше. Следовательно, снимается усталость с глаз и, естественно повышается острота зрения.
Массаж этих точек можно проводить нежно, не сильно надавливая на эти точки. Точки 3-6 удобнее всего массировать указательным пальцем и и перед зеркалом.
Этой методике несложно обучить как взрослых, так и детей, выполнять можно как сидя, так и лежа.
На массаж всех точек у вас уйдет около 8 минут.
Детям необходимо повторять данный комплекс не более одного раза в день, а взрослым же 2-3 раза. Весь курс длится от двух до трех недель, затем 10 дней перерыв, после чего необходим ещё курс массажа.
Кроме этих точек, есть замечательная точка на мочке уха, которая также связана со зрением .
Видите, посередине мочки нарисован глаз? На другом, черно-белом рисунке, точка глаз отчетливо видно примерно посередине мочки уха.
Это и есть необходимая нам точка! 
У некоторых народов было принято раньше прокалывать эту точку для улучшения зрения!
Массируйте эту точку не менее 1 минуты ежедневно!
Существует ещё несколько несложных упражнений для улучшения зрения.
Неплохо было бы ввести их, как обязательные, в школе, чтобы глазки детей могли отдыхать.
Точка глаз на ухеБлизорукость – не приговор, при правильном подходе её можно устранить.
Сочетая упражнения, о которых будет сказано ниже и точечный массаж, можно, по крайней мере, предотвратить развитие близорукости.
Следующие упражнения выполняются сидя.
1) Крепко зажмуриваем глаза секунд на пять, открываем на столько же, делаем 6-8 повторений.
2) Около 2-х минут моргаем очень быстро.
3) Закроем глаза и нежно массируем по кругу указательными пальцами веки, продолжаем около минуты.
4) Слегка надавим тремя пальцами на верхнее веко и тут же отпустим, повторить 5 раз.
5) Указательным пальцем удерживаем кожу около надбровных дуг и тут же медленно закрываем глаза. Создаем сопротивление мышцам глаз. Делать 8-10 раз.
Используйте данные методы, и получите огромную благодарность от глаз!
Пишите о своих результатах.
Всех вам благ!
39 голосов
Средняя оценка: 4.6 из 5
Источник
Лечение близорукости
Близорукость – это нарушение зрения, при котором человек без проблем видит предметы, расположенные близко от него, но нечетко видит предметы на расстоянии. Впервые существование такого недуга обнаружил Аристотель еще в четвертом веке до нашей эры. Он обратил внимание, что некоторые люди прищуривают глаза, чтобы рассмотреть предметы на дальнем расстоянии. Философ назвал это явление «миопс». По-гречески это слово означает «щуриться». Современные врачи, указывая диагноз пациента, часто вместо близорукости используют термин «миопия», который произошел именно от этого слова.
По статистике, третья часть населения нашей планеты страдает от миопии. В большинстве случаев, болезнь начинает развиваться в возрасте 7 лет. Она прогрессирует до 15 лет, после чего зрение либо прекращает падать, либо продолжает ухудшаться.
Больше всего близорукости подвержены люди с наследственной предрасположенностью, либо люди, которые плохо заботятся о своем зрении, много времени проводят у компьютера, читают в темноте или транспорте во время движения, а также люди, который перенесли родовые травмы либо травмы головного мозга.
У людей с отличным зрением фокус изображения находится на сетчатке. У людей, страдающих от близорукости, картинка фокусируется внутри самого глаза, а на сетчатку попадает в расплывшемся виде. Это происходит только когда человек смотрит вдаль.
Близорукость имеет ряд осложнений, при который у человека могут начаться сильные головные боли и появиться чувство постоянной усталости. Наиболее опасным осложнением этого недуга является отслоение сетчатки, при котором человек может ослепнуть.
Диагностикамиопиитрадиционно проводится при помощи специальных таблиц, а также при помощи зеркала, которое позволяет увидеть глазное дно. Кроме того существует ряд современных методик диагностики близорукости, например, лазерная диагностика зрение и ультразвуковое исследование глазного дна.
Существует несколько способов коррекции близорукости.
Первый способ – коррекция при помощи очков. Это самый доступный, поэтому и самый распространенный способ среди всех групп населения. Однако существует ряд правил и специальных упражнений, которые нужно выполнять, чтобы зрение перестало падать. Следует очень внимательно подойти к вопросу выбора очков, так как неполная коррекция зрения может привести к его ухудшению.
Контактные линзы – это второй вариант коррекции зрения, который набирает все большую популярность среди женщин и молодежи. Контактные линзы позволят избавиться от некрасивых очков, а цветные линзы помогут сделать ваши глаза более выразительными.
Третий, самый эффективный и дорогостоящий, — способ лазерной коррекции близорукости.
Крайне важно выявить близорукость как можно раньше. На ранних стадиях намного легче остановить падение зрения. Огромную роль играет профилактика миопии. Нужно с детства тренировать глазные мышцы, давать отдых глазам, меньше времени проводить у телевизора и компьютера.
Близорукость уже на начальных стадиях требует постоянного контроля и регулярных медицинских обследований. Отсутствие своевременного лечения может привести к значительному ослаблению зрительных функций и ухудшению зрения, косоглазию и отслоению сетчатки.
Полное диагностическое обследование близорукости должно включать:
- измерение уровня внутриглазного давления;
- биомикроскопию, то есть микроскопическое исследование всех структур глаза;
- точное определения зрения пациента и стадии развития миопии;
- определение длины глазного яблока (эхобиометрию);
- пахиметрию, то есть измерение толщины глазной роговицы;
- УЗИ органов зрения;
- исследование поля зрения больного;
- изучения количества продукции слезных желез.
Близорукость на ранних стадиях легко поддается лечению при помощи гимнастики, аппаратного лечения и применения глазных капель. В случае, если близорукость запущена, возникает необходимость коррекции. медикаментозного лечения и даже оперативного вмешательства. Ситуация осложняется тем, что близорукость может стать причиной появления многих опасных болезней органов зрения.
Виды близорукости.
Близорукость, в зависимости от причины возникновения бывает следующих видов:
- Физиологическая близорукость.
Такой вид близорукости появляется, когда, при наклонах пучков света, проходящих через оптическую систему, ее фокус не совпадает с поверхностью сетчатки глаза.
Близорукость такого типа начинает развиваться у детей старше пяти лет, в возрасте, когда начинается рост глазного яблока. Обычно развитие болезни заканчивается к 18 годам, когда увеличение глазного яблока завершается. В редких случаях, зрение пациентов продолжает падать вплоть до двадцатипятилетнего возраста. Физиологическая близорукость не может привести к значительной потере зрения. - Лентикулярная близорукость.
Данный вид болезни называют хрусталиковой близорукостью, которая характеризуется повышенной преломляющей способностью глазного хрусталика. В большинстве случаев, хрусталиковая близорукость появляется при наличии изменений ядра хрусталика. В основной группе риска люди, страдающие врожденной катарактой либо болеющие сахарным диабетом.
Лентикулярная близорукость может быть вызвана побочными действиями таких лекарств, как гидролазин, фенотиазин и хлорталидон. - Миопическая близорукость. Миопия, которая по-другому называется патологическая
близорукость, появляется в результате сильного роста переднего отдела глазного яблока.
Первоначально эта болезнь проявляется в форме физиологической близорукости.
Однако миопическая близорукость сопровождается постоянным ростом глазного яблока
и ухудшением зрения. Такой вид близорукости имеет ряд очевидных проявлений: увеличенное
глазное яблоко, широкий зрачок, глубокая передняя камера глаза. - Высокая осложненная близорукость.
Осложненная близорукость обычно проявляется в возрасте двенадцати лет у детей с глазным яблоком удлиненной формы. Лишь два процента населения земного шара подвержены этой тяжелой форме болезни. У людей с осложненной близорукостью падение зрения с возрастом не прекращается. Это самый опасный вид болезни, который может привести к отслоению сетчатки, возникновению разрывов, а также появлению ряда тяжелых заболеваний органов зрения.
Следует помнить, что лицам с осложненной формой близорукости противопоказано поднимать тяжести и испытывать сильные физические нагрузки.
Необходимо помнить, что намного легче предотвратить любую болезнь, чем потом проходить сложное и долговременное лечение. Существует множество способов профилактики близорукости, в том числе и такие эффективные методы альтернативной медицины, как иглоукалывание и точечный массаж.
Близорукость – это нарушение зрения, при котором человек без проблем видит предметы, расположенные близко от него, но нечетко видит предметы на расстоянии. Впервые существование такого недуга обнаружил Аристотель еще в четвертом веке до нашей эры. Он обратил внимание, что некоторые люди прищуривают глаза, чтобы рассмотреть предметы на дальнем расстоянии. Философ назвал это явление «миопс». По-гречески это слово означает «щуриться». Современные врачи, указывая диагноз пациента, часто вместо близорукости используют термин «миопия», который произошел именно от этого слова.
По статистике, третья часть населения нашей планеты страдает от миопии. В большинстве случаев, болезнь начинает развиваться в возрасте 7 лет. Она прогрессирует до 15 лет, после чего зрение либо прекращает падать, либо продолжает ухудшаться.
Больше всего близорукости подвержены люди с наследственной предрасположенностью, либо люди, которые плохо заботятся о своем зрении, много времени проводят у компьютера, читают в темноте или транспорте во время движения, а также люди, который перенесли родовые травмы либо травмы головного мозга.
У людей с отличным зрением фокус изображения находится на сетчатке. У людей, страдающих от близорукости, картинка фокусируется внутри самого глаза, а на сетчатку попадает в расплывшемся виде. Это происходит только когда человек смотрит вдаль.
Близорукость имеет ряд осложнений, при который у человека могут начаться сильные головные боли и появиться чувство постоянной усталости. Наиболее опасным осложнением этого недуга является отслоение сетчатки, при котором человек может ослепнуть.
Диагностика миопии традиционно проводится при помощи специальных таблиц, а также при помощи зеркала, которое позволяет увидеть глазное дно. Кроме того существует ряд современных методик диагностики близорукости, например, лазерная диагностика зрение и ультразвуковое исследование глазного дна.
Существует несколько способов коррекции близорукости.
Первый способ – коррекция при помощи очков. Это самый доступный, поэтому и самый распространенный способ среди всех групп населения. Однако существует ряд правил и специальных упражнений, которые нужно выполнять, чтобы зрение перестало падать. Следует очень внимательно подойти к вопросу выбора очков, так как неполная коррекция зрения может привести к его ухудшению.
Контактные линзы – это второй вариант коррекции зрения, который набирает все большую популярность среди женщин и молодежи. Контактные линзы позволят избавиться от некрасивых очков, а цветные линзы помогут сделать ваши глаза более выразительными.
Третий, самый эффективный и дорогостоящий, — способ лазерной коррекции близорукости.
Крайне важно выявить близорукость как можно раньше. На ранних стадиях намного легче остановить падение зрения. Огромную роль играет профилактика миопии. Нужно с детства тренировать глазные мышцы, давать отдых глазам, меньше времени проводить у телевизора и компьютера.
Близорукость уже на начальных стадиях требует постоянного контроля и регулярных медицинских обследований. Отсутствие своевременного лечения может привести к значительному ослаблению зрительных функций и ухудшению зрения, косоглазию и отслоению сетчатки.
Полное диагностическое обследование близорукости должно включать:
- измерение уровня внутриглазного давления;
- биомикроскопию, то есть микроскопическое исследование всех структур глаза;
- точное определения зрения пациента и стадии развития миопии;
- определение длины глазного яблока (эхобиометрию);
- пахиметрию, то есть измерение толщины глазной роговицы;
- УЗИ органов зрения;
- исследование поля зрения больного;
- изучения количества продукции слезных желез.
Близорукость на ранних стадиях легко поддается лечению при помощи гимнастики, аппаратного лечения и применения глазных капель. В случае, если близорукость запущена, возникает необходимость коррекции. медикаментозного лечения и даже оперативного вмешательства. Ситуация осложняется тем, что близорукость может стать причиной появления многих опасных болезней органов зрения.
Виды близорукости.
Близорукость, в зависимости от причины возникновения бывает следующих видов:
- Физиологическая близорукость.
Такой вид близорукости появляется, когда, при наклонах пучков света, проходящих через оптическую систему, ее фокус не совпадает с поверхностью сетчатки глаза.
Близорукость такого типа начинает развиваться у детей старше пяти лет, в возрасте, когда начинается рост глазного яблока. Обычно развитие болезни заканчивается к 18 годам, когда увеличение глазного яблока завершается. В редких случаях, зрение пациентов продолжает падать вплоть до двадцатипятилетнего возраста. Физиологическая близорукость не может привести к значительной потере зрения. - Лентикулярная близорукость.
Данный вид болезни называют хрусталиковой близорукостью, которая характеризуется повышенной преломляющей способностью глазного хрусталика. В большинстве случаев, хрусталиковая близорукость появляется при наличии изменений ядра хрусталика. В основной группе риска люди, страдающие врожденной катарактой либо болеющие сахарным диабетом.
Лентикулярная близорукость может быть вызвана побочными действиями таких лекарств, как гидролазин, фенотиазин и хлорталидон. - Миопическая близорукость. Миопия, которая по-другому называется патологическая
близорукость, появляется в результате сильного роста переднего отдела глазного яблока.
Первоначально эта болезнь проявляется в форме физиологической близорукости.
Однако миопическая близорукость сопровождается постоянным ростом глазного яблока
и ухудшением зрения. Такой вид близорукости имеет ряд очевидных проявлений: увеличенное
глазное яблоко, широкий зрачок, глубокая передняя камера глаза. - Высокая осложненная близорукость.
Осложненная близорукость обычно проявляется в возрасте двенадцати лет у детей с глазным яблоком удлиненной формы. Лишь два процента населения земного шара подвержены этой тяжелой форме болезни. У людей с осложненной близорукостью падение зрения с возрастом не прекращается. Это самый опасный вид болезни, который может привести к отслоению сетчатки, возникновению разрывов, а также появлению ряда тяжелых заболеваний органов зрения.
Следует помнить, что лицам с осложненной формой близорукости противопоказано поднимать тяжести и испытывать сильные физические нагрузки.
Необходимо помнить, что намного легче предотвратить любую болезнь, чем потом проходить сложное и долговременное лечение. Существует множество способов профилактики близорукости, в том числе и такие эффективные методы альтернативной медицины, как иглоукалывание и точечный массаж.
Оставить комментарий →
Источник
Актуальность проблемы
Проблема предупреждения прогрессирования и лечения миопии продолжает оставаться одной из важнейших в восстановительной офтальмологии, так как «осложненная миопия является одной из основных причин слабовидения, слепоты и инвалидности по зрению» (Аветисов Э.С., 2002; Либман Е.С., 2006; Тарутта Е.П., 2006).
Лечение пациентов с близорукостью в рамках восстановительной медицины должно быть направлено на использование преимущественно физических методов воздействия, направленных на повышение функциональных резервов здоровья человека, позволяющих эффективно повысить зрительную работоспособность, качество зрительного восприятия и качество жизни пациента, «в том числе в условиях учреждений не столько офтальмологической, сколько восстановительной направленности» (Разумов А.Н., Овечкин И.Г., Арутюнова О.В., 2006).
Всем этим критериям полностью соответствует акупунктура. Кроме того она не обладает вредными побочными эффектами и не требует больших материальных затрат, что немаловажно для современного российского здравоохранения.
Цель исследования — разработка оптимальной схемы применения рефлексотерапии в коррекции клинико-функциональных показателей у пациентов с близорукостью, направленной на улучшение функционального состояния зрительного анализатора и вторичную профилактику миопии.
Материал и методы исследования
В исследовании приняло участие 128 человек (256 глаз), из которых 73 (57,0%) женщин и 55 (43,0%) мужчины в возрасте от 12 до 50 лет с миопией различной степени. В зависимости от проводимых методов коррекции миопии все пациенты были разделены на три группы: основную, группу сравнения и контрольную группу. Комплексное обследование включало применение классических офтальмологических методов исследования, а также ультразвуковую эхоофтальмографию и допплерографию с цветовым картированием (триплексное сканирование) сосудов глаза и проведение анкетирования, направленного на оценку субъективной выраженности синдрома зрительной астенопии.
В первой группе (группе сравнения), коррекция миопии проводилась с применением корпорально-аурикулярной техники рефлексотерапии курсами по 10 процедур на фоне базисной коррекции миопии.
Во второй (основной) группе в качестве коррекции миопии проводилось комплексное применение корпорально-аурикулярной рефлексотерапевтической техники и поверхностного иглоукалывания курсом из 10 сеансов, проводимых так же на фоне базисной коррекции миопии.
Контрольной группе в качестве коррекции была проведена только базисная коррекция миопии, включавшая витаминотерапию на фоне самостоятельного проведения упражнений, направленных на стимуляцию аккомодации и закапывания 2,5% раствора ирифрина на ночь в течение 14 дней.
Результаты
Анализ клинико-функциональных показателей глаза у пациентов различных групп показал, что непосредственно после проведенного лечения острота зрения c коррекцией и без оптической коррекции достоверно увеличилась во всех группах (p<0,05), и оставалась существенно повышенной по сравнению с исходными данными через 1 мес. Через 3 месяца повышение данных показателей было отмечено только в I и II группе (p<0,05). Через 6 мес. – только в основной группе по двум показателям, а через 12 мес. – только в основной группе по показателю остроты зрения без оптической коррекции.
Стабилизации миопии удалось добиться в 1-й группе в 39,4% случаев, во 2-й группе в 44,8% случаев, в контрольной группе в 19,5% случаев. Через 12 месяцев после лечения количество пациентов со стабильной миопией в основной группе превышало соответствующее количество в группе сравнения в 1,3 раза, а в контрольной группе – в 2,3 раза.
Анализ показателей кровотока глаза у пациентов основной группы показал существенное увеличение показателей максимальной систолической скорости кровотока в глазничной артерии (ГА), центральной артерии сетчатки (ЦАС) и задних длинных цилиарных артериях (ЗДЦА) непосредственно после курсов рефлексотерапии, сохранявшееся в течение 12 мес. после проведенного лечения. В группе сравнения значимое улучшение показателей кровотока наблюдалось только в ЦАС и ЗДЦА сразу после лечения на 18% и через 6 месяцев на 11%. В контрольной группе улучшение показателей кровотока было незначительным. Показатели вазорезистентности во всех группах оставались без изменений, что говорит о стабильности сосудистого тонуса на фоне существенного улучшения кровоснабжения оболочек глаза.
До начала лечения в 83% случаев у пациентов с миопией различной степени был выявлен спазм артерий Виллизиевого круга, а так же экстравазальное влияние на позвоночные артерии в костном канале (сегмент V2) в 42% случаях, на уровне петли атланта (сегмент V3) в 37% наблюдениях. После проведения комплексной методики рефлексотерапии в 80% случаях исчезло или уменьшилось экстравазальное влияние на позвоночные артерии в сегменте V3 , во всех наблюдениях у пациентов с признаками спазма артерий Виллизиевого круга отмечено снижение линейной скорости кровотока в артериях, в том числе в 79% случаев, до нормальных значений.
После курса лечения снижение выраженности астенопии отмечено во всех группах. Отсутствовали жалобы в контрольной группе в 25% случаев, в группе сравнения – в 58% и в основной – в 65% случаев. При этом в основной группе существенно возросла и оставалась выше исходных значений до 12 месяцев зрительная продуктивность.
Выводы
Результаты исследований свидетельствуют о том, что комплексная методика лечения миопии, включающая применение корпорально-аурикулярной акупунктуры и поверхностного иглоукалывания позволяет повысить остроту зрения за счёт улучшения работы рефракционно-аккомодационного аппарата глаза и улучшения кровообращения в сосудах глазного яблока и головного мозга, существенно снижает выраженность астенопии, значительно превосходя по эффективности изолированное применение корпорально-аурикулярной методики и общепринятых методов коррекции миопии. Она также в значительном числе случаев позволяет стабилизировать течение миопии.
Данная методика рефлексотерапии может быть использована в широкой практике для лечения миопии различных степеней, как для улучшения функциональных резервов, так и для предотвращения дистрофических изменений тканей глаз.
Источник
