Глаза слезятся и чешутся от компьютера

Когда глаза слезятся от ветра, солнца или банальной простуды – это неприятно, но временно, такова особенность нашего глаза. Намного хуже, если недуг постоянно дает о себе знать. Чтобы найти правильное лечение, нужно знать, почему так происходит – определить причины и признаки, и проконсультироваться с врачом.

Откуда возникает сильная слезоточивость?

При нормальной работе добавочных секретных желез выделяется около 1 мл слезы за сутки. А когда необходимо большее количество жидкости, свою работу начинает основная слезная железа.

Но бывает, что без видимых причин выделяется слишком большое количество слез, которые не вмещаются в слезном канале и текут по щекам. Из-за обильного увлажнения страдает острота зрения — все кажется размытым, как в тумане. Улучшить зрение можете при помощи этих методов.

Основные причины постоянной слезоточивости и дискомфорта

• Напряжение глазных мышц. Такое случается при длительной и сосредоточенной работе с мелкими предметами.
• Контактные линзы. Роговица ощущает инородное тело, и слезные железы упорно стараются смыть его.
• Чтение. Продолжительное чтение, особенно при некачественном освещении, да еще и статьи мелким шрифтом, и в неправильном положении заставляет железы чаще смазывать глаза.
• Работа за компьютером, подобно чтению, утомляет глаза. Только добавьте еще постоянное мерцание монитора и беспрерывное всматривание в экран.
• Старческий блефароптоз. Возраст имеет такое же влияние на составные глаза (из чего состоит глаз), как и на весь организм – нерегулярное выделение секрета, суженные и более опущенные слезные каналы, ослабленные мышцы глазного яблока. В итоге, то, что считалось нормальной нагрузкой в молодости, оказывается слишком тяжелым испытанием для пожилых.
• Авитаминоз. Нехватка витаминов В2, А, Е, калия ведут к ухудшению работы желез и мышц вокруг глаз.
• Аллергия. Реакция на пыльцу, пыль, бытовую химию или шерсть животных кроме красных мокрых глаз, проявляется и заложенностью носа, чиханием, сыпью.
• Сухой воздух. Кондиционеры, постоянно работающая оргтехника в офисах и кабинетах иссушают воздух, и глаза пытаются приспособиться к таким условиям.
• Реакция на воду с хлорным раствором в бассейне.
• Некачественная косметика. Иногда неправильно подобранная тушь или подводка приводит к неприятным последствиям. Возможно, Ваши глаза протестуют против какого-то конкретного компонента в туши или креме.
• Воспаление или бактериальная инфекция (конъюнктивит, кератит). Тут уж консультации врача и серьезного лечения не избежать. Обычно поражается один глаз, но неправильный уход или несвоевременное лечение приводит к заражению и другого.
• Травма или ожог одного, или обоих глаз (термический, химический, солнечный). Обратиться к доктору будет наилучшим решением. Также можете прочесть статью о том, как оказать первую помощь при ожоге.
• Травмы или болезни слизистой оболочки носа (ринит, гайморит, полипы, ОРЗ).
• Хронические недуги глаз, такие как, блефарит могут поражать один глаз. В зависимости от того, что спровоцировало болезнь, имеет такие типы:
  • Себорейный или чешуйчатый блефарит развивается вместе с себорейным дерматитом кожи головы. Отличительной особенностью есть покраснение и утолщение век, образование сухих чешуек между ресницами.
  • Язвенный блефарит проявляется воспалением век с гнойными корочками, при их травмировании образуются кровавые незаживающие язвочки.
  • Демодекозный блефарит появляется, когда веки поражает клещ Demodex. Сильный зуд, липкие выделения, воспаленные края век. Только микроскопическое исследование ресниц обнаруживает клеща.
  • При аллергическом блефарите зудят и отекают веки, текут слезы, режет и щиплет глаза, выделяется слизь. Обычно страдают оба глаза.

Причины слезливости одного глаза

Нативная реклама

• Погодные условия могут повлиять на выделение слез. При таких погодных условиях как, снег и ветер глаза защищают себя с помощью сужения слезного канала, при этом выделяя слезы.
• Если вам выписали линзы или очки, и при ношении у вас слезится глаз, то вам неправильно поставили диагноз и необходимо обратиться к врачу.
• Слезы вызывает и повышенная чувствительность роговицы.
• Слезиться глаз может и при аллергической реакции.

Почему слезятся и закисают глазки у младенцев?

К глазам маленьких деток и младенцев нужен несколько другой подход. Слезы у новорожденного начинают выделяться только к трем месяцам. До этого момента они плачут всухую. Именно поэтому легко пропустить сбои в работе слезного канала и желез.

Во избежание атрофии и дистрофии слезных протоков мамам рекомендуют делать легкий массаж пальцем в области расположения канала – во внутреннем уголке глаза, ближе к переносице. Слегка надавливая и делая круговые движения, Вы избавите глаза младенца от дакриоцистита, который довольно часто встречается у малышей. Такое случается из-за анатомической особенности канала.

Чтобы понять, с какой силой надавливать на слезный мешочек во время массажа, попробуйте на себе. Если не больно Вам, выдержит и ребенок. И помните, массировать нужно слезные точки, а не глаза!

Массаж слезных каналов грудничку (видео)

К Вашему вниманию видеоролик, из которого вы узнаете, как сделать правильный массаж слезных каналов грудничку в домашних условиях.

[media=https://www.youtube.com/watch?v=py1u9lCKPaY]

Другие причины слезотечения у детей

К анатомической особенности строения глаз новорожденных присоединяются и «взрослые» провокаторы слез – сухой воздух, аллергия, авитаминоз. Только малыш не может сам объяснить, что с ним происходит. Маме нужно быть предельно внимательной к ребенку, чтобы понять – он просто капризничает или все-таки что-то беспокоит его.

К сугубо детским причинам слезливости относятся:

• Ринит – отечность слизистой сужает носослезный канал и усложняет его работу.
• У годовалых малышей слезотечение и насморк могут быть спровоцированы прорезыванием глазных зубов.

Заболевания, при которых слезятся и болят глаза

Кроме реакции на внешние раздражители, слезотечение, жжение и боль в глазах могут указывать на проблемы внутри организма. Кстати подробно о боли, можете прочитать в статье: «Что делать, если болят глаза?».

Чаще всего боль в глазах встречается при следующих отклонениях:

• Сильная усталость мышц глаза;
• Головная боль и повязанное с этим напряжение мышц лица;
• Различные заболевания и воспаления одного или обоих глаз;
• Травма глаза;
• Инфекции, вызванные бактериями и вирусами, поразившими глаз как из внешней среды, так и из-за воспаленного очага внутри человека (цистит, гайморит, ангина, воспаление лицевого нерва, стоматит, кариес, герпес);
• Некоторые аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, васкулит).
• Нарушение кровообращения, и как следствие – плохое снабжение глаз и головы в целом полезными элементами и кислородом. Что даже может привести к нарушению зрения в целом.
• Синдром «сухого глаза».

Если к слезливости и боли присоединяется еще и зуд — чешутся глаза и веки, то, кроме всего вышеперечисленного, обратите внимание на такие пункты:

• Болезни печени, диабет (как его правильно лечить), паразиты и другие болезни, казалось бы, не связаны с глазами.
• Побочные эффекты некоторых лекарств.
• Гормональные сбои (что это такое?) и несбалансированные диеты.
• Заболевания кожи, поскольку кожа вокруг глаз самая тонкая и нежная.

Симптомы слезотечения

Главным симптомом есть постоянное или периодическое вытекание слезной жидкости в большем, чем необходимо количестве без особых причин. Глаза и веки становятся красными, а по утрам бывает трудно их открыть из-за ссохшихся выделений. Причем самостоятельно можно распознать не все симптомы — оценить состояние роговицы, конъюнктивы, слезной железы и проходимости канала может только специалист в глазной сфере и дополнительные обследования.

Диагностика нарушений

Распознать истинную причину слезоточивости может только высококвалифицированный офтальмолог. Часто ему достаточно простого, но тщательного осмотра. Кроме этого проводят изучение проходимости слезных каналов, используя краситель. В некоторых случаях направляют на рентген-исследование с контрастным веществом.

Для исключения подозрений на блефарит, необходима биомикроскопия и исследование ресничек с помощью микроскопа. Кроме окулиста может понадобиться консультация эндокринолога, кардиолога, аллерголога и дерматолога. Если все результаты в порядке, вероятнее всего, причина кроется в усталости глаз.

Как избавиться от слезотечения?

Методы профилактики «мокрых глаз», или как избавиться от слезотечения без лечения?

Если постараться, то иногда достаточно изменить свои привычки, условия работы и отдыха, чтобы решить проблему.

• Следует тщательно подбирать очки и линзы, обязательно сделав диагностику и проконсультировавшись с офтальмологом.
• Дома и в кабинетах офиса установите увлажнители воздуха, почаще проветривайте помещение. Но иногда приходится увлажнять роговицу специальными каплями.
• Тщательно подбирайте косметику, отдавайте предпочтение гипоаллергенной. Обращайте внимание на срок годности и состав приобретенного товара. Это же касается и бытовой химии.
• Если есть возможность, исключите из своей жизни все аллергены. Почаще делайте влажную уборку в комнате, периодически сбрызгивайте водой сетку на окнах, чтобы снизить попадание раздражающей пыльцы внутрь.
• Обогатите свой рацион витаминосодержащими продуктами – бананы, зерновые, орехи, бобы, черника, морковь. Витамины из продуктов питания усваиваются намного эффективнее, чем готовые поливитамины из аптеки.
• Не забывайте о личной гигиене – никогда не прикасайтесь к глазам немытыми руками или нестерильными инструментами. Для каждого глаза необходим отдельный ватный диск, чтобы избежать переноса инфекции от больного глаза к здоровому.
• Займитесь посильной зарядкой. Вечерний моцион пойдет на пользу не только фигуре, но и насытит весь организм кислородом.
• Одевайте защитные очки во время купания в бассейне, поскольку воду там обеззараживают химическими веществами.
• Балуйте глаза цветотерапией – позвольте им переключаться из нежно зеленой картинки при усталости на красную, чтобы вернуться в тонус. Окружите себя зонами разных цветов. Дома отдайте предпочтение пастельным тонам, и найдите место для яркого пятна в каждой комнате – картина, букет, красочные шторы или цветная посуда.
• Во время чтения или работы с компьютером не забывайте делать перерыв, хотя бы на 5-10 минут каждый час. Полезным будет менять фокус зрения – из внимательного сосредоточивания на близких объектах переключите взгляд на далекие предметы, например, на небоскреб в соседнем микрорайоне, или попытайтесь рассмотреть какие-то фигурки в облаках (только избегайте прямых солнечных лучей), всматривайтесь в горизонт.
• Гимнастика для глаз поможет глазам отдохнуть, восстановить нормальную работу слезных желез и расширить слезный канал. Движения вправо – влево, вверх – вниз, за и против часовой стрелки, сфокусироваться на кончике носа, а потом на точке за окном – ничего сложного. Легким и аккуратным (!) нажатием можно простимулировать железу и канал. Нужно делать каждое движение 5-10 раз.

Гимнастика для глаз (видео)

Из этого видео вы узнаете, как правильно делать простую и необходимую гимнастику для глаз с комментарии офтальмолога.

[media=https://www.youtube.com/watch?v=J9Gc_-7KM2s]

Если превентивными мерами делу не помочь, назначают медикаменты.

Медикаментозное лечение

Все зависит от фактора, спровоцировавшего болезнь. Иногда закупоренные каналы приходится пробивать, а некоторые врожденные или приобретенные аномалии корректируют только хирургически. А для усталых глаз достаточно хорошо выспаться и покапать в глаза травяной отвар.

Лекарственные препараты, применяемые в офтальмологии, можно разделить на несколько групп:

• Противомикробные (противогрибковые, антибактериальные, противовирусные);
• противовоспалительные;
• противоаллергические;
• гигиенические (увлажнители роговицы).

Одним из действенных методов является витаминотерапия. Организм нужно обогатить витаминами, микроэлементами и полезными веществами.

Морковь, черника, яблоки, бобовые и зерновые – это доступное питание для здоровья глаз. Экстренным способом накормить организм необходимыми витаминами и калием может оказаться яблочный уксус. В 1 ст. воды размешайте 1ст. л. яблочного уксуса и 1ст л. меда – прием этого снадобья по утрам (или 3 раза в день) поможет избавиться от недостатка калия.

Средства народной медицины

Помочь приписанным лекарствам (но ни в коем случае не заменить их!), или оказать посильную доврачебную поддержку, призваны народные методы.

Наиболее популярные и эффективные настои для промывания глаз при повышенной слезоточивости и зуде:

• Свежезаваренный черный чай.
• Отвар пшена (провариваем 1 ст. л. крупы в стакане воды). Используем перед сном.
• Настой из нижних листьев алоэ (измельчаем листья, заливаем 1:10 теплой кипяченой водой, настаиваем около 2–3 часов). Применяем несколько дней.
• Водный настой прополиса (кусочек прополиса размером с горошину измельчаем и заливаем 100 г теплой воды, настаиваем час и процеживаем. Должен получиться светло-желтый настой, если он темнее, разбавляем немного водой). Промываем глаза 2-3 раза на протяжении нескольких дней.
• Настой семян укропа используем несколько раз в день (1 ст.л. укропа заливаем стаканом кипятка и через час процеживаем).
• 1 ст. л. тмина залить 1 ст. воды, потомить на маленьком огне, добавить по 1 ч. л. подорожника и очанки. Через час тщательно процедить через ватку. Использовать для закапывания 3-4 раза в день при реакции глаз на ветер и мороз.

Причин, почему текут слезы – великое множество. Поэтому самостоятельно поставить себе диагноз и приписать лекарство – это великий риск, похожий на игру в «русскую рулетку». Найдите хорошего врача и избавьтесь от неприятности легко и без последствий.

Берегите себя и своих любимых!

0 комментариев