Фото мимических морщин вокруг глаз

Способ №1: заклеиваем морщины тейпами

Дома можно попробовать еще один эффективный способ — тейпирование. Специальные пластыри из хлопчатобумажной ткани (кинезиотейпы) наклеиваются на проблемные зоны лица строго по массажным линиям на 2-3 часа (не больше!). Тейпы приподнимают кожу над мышцами, кровь начинает лучше циркулировать, а мышцы в это время расслабляются. Таким образом выходит лишняя вода и лучики у глаз разглаживаются.

Совет №2: постоянно увлажням область вокруг глаз

Из-за тонкой гидролипидной мантии кожа вокруг глаз склонна к обезвоженности и сухости, поэтому на эту зону постоянно нужно наносить крем или сыворотку. Они должны содержать и питательные, и увлажняющие компоненты. С помощью качественных средств можно быстро снять отеки и избавиться от синячков под глазами, если нанести их похлопывающими движениями.  

Лучшее время для вечернего ухода — с 19:00 до 22:00. В эти часы кожа вокруг глаз наиболее восприимчива к веществам, попадающим на ее поверхность. 

Елена Кунгурова косметолог, преподаватель школы Красоты @ek_cosmetolog

Рекомендуется наносить средства для кожи вокруг глаз за 1-2 часа до сна, как минимум, за 30 минут. Крема (объемом с рисовое зернышко) распределите поровну на подушечках безымянных пальцев (они самые слабые и не растянут кожу), и двигайтесь от переносицы к внешнему углу глаза по верхнему краю орбиты, а затем — к внутреннему углу глаза по нижнему краю орбиты. Не наносите крем на подвижное веко.

Совет №3: не забываем про маски вокруг глаз

Маски для области вокруг глаз бывают смываемые и несмываемые. Их желательно делать не чаще 2-3 раз в неделю. Наносите средства плотным слоем — так создается парниковый эффект, и полезные вещества проникают глубже в кожу. Если нужно быстро скрыть морщинки, можно использовать маску вместо крема для век. Более концентрированный состав обеспечит мгновенный результат. По утрам желательно накладывать правильно накладывать патчи.

Способ №4: учимся фейсбилдингу

С помощью популярной гимнастики для лица можно убрать мелкие морщинки в уголках глаз и даже приподнять веко в домашних условиях. Уделяйте по пять минут каждый день нескольким упражнениям, и эффект не заставит себя ждать. На youtube.com есть масса обучающих видеороликов. В фейсбилдинге главное — регулярность. Мелкие морщинки, по отзывам, начинают таять уже через 2 недели.

Способ №5: разглаживаем лучики массажем

Сегодня большую популярность набирает тренд на естественность, и миллионы женщины намеренно отказываются от пластики — в пользу массажа лица. Его разновидностей масса: ручной, баночками, LPG и даже букальный, который делается не снаружи, а в ротовой полости. Лучше всего проходить курс в салоне. Эффект от правильно выполненной процедуры можно сравнить с подтяжкой лица. 

Способ №6: делаем пилинги 

Без инъекций самый лучший способ избавится от морщин вокруг глаз — это пилинги. Лучше всего делать пилинги на основе молочной кислоты (они обладают интенсивным увлажняющим действием) и гликолевые (выраженный омолаживающий эффект). Курс процедур способствует устранению мелких и даже уменьшению глубоких морщин вокруг глаз.

Способ №7: воздействуем на кожу миостимуляцией

Убрать сеточку мелких морщин вокруг глаз и уменьшить отечность в подглазничной области можно с помощью миостимуляции. Эта популярная процедура с помощью электромагнитных волн повышает упругость тканей. Процедуру можно сравнить с EMS-тренировками. На проблемные зоны специальным прибором подаются импульсы, которые заставляют мышцы сокращаться и подтягиваться. 

Способ №8: проводим безъинекционный лифтинг

Есть несколько видов лифтинга без уколов. Криолифтинг подтягивает кожу с помощью холода. Специалист проходится специальным прибором, стимулируя кровоток. Кожа становится более упругой. Ультразвуковой SMAS-лифтинг и лазерный лифтинг борются с морщинами с помощью ультразвуковых волн и лазерного излучения. Так вырабатывается новый коллаген, и ненавистные лучики стираются с лица. 

Способ №9: пробуем безинъекционную биоревитализацию

Сегодня совсем не обязательно обкалывать лицо, ведь изобрели безинъекционную биоревитализацию. Гилауроновую кислоту вводят не уколами, а с помощью сильного потока кислорода (Air Lift) или лазера. Эффект не хуже, чем после традиционной процедуры биоревитализации —  кожа наполняется живительной влагой, и мимические морщины разглаживаются. И никаких болезненных ощущений!

Совет №10: используем крем-филлер 

Есть несколько лайфхаков, как сделать макияж глаз, скрывающий морщины. Если нужно срочно избавиться от гусиных лапок перед важным мероприятием, настоящее спасение — крем-филлер для моментального заполнения морщин. Он мгновенно скрывает даже глубокие складки. Средство лучше использовать перед нанесением макияжа только в экстренных случаях. Он имеет краткосрочное, а не накопительное действие. Как в сказке о Золушке, на следующий день его действие прекращается.

Омолаживаем другие зоны:

  • Как подтянуть кожу шеи в домашних условиях

  • Как избавиться от морщин на лбу: 8 способов от маски до подтяжки

  • Броссаж — новый способ омоложения. Плюсы и минусы

Источник

как убрать мимические морщины вокруг глаз

Каждый человек испытывает различные эмоции, которые выражаются в мимике. И практически все переживаемые эмоции отражаются на лице, что неизбежно приводит к появлению мимических морщин, избавится от которых зачастую довольно трудно, но возможно!

Фото мимических морщин вокруг глаз

Причины 

Для того чтобы знать, как эффективно убрать мимические морщины вокруг глаз, стоит ознакомиться с причинами. Следует сразу обозначить различие между мимическими и возрастными морщинами. Первые возрастные морщины появляются ближе к 30 годам, в то время как мимические можно заметить на своем лице уже в достаточно юном возрасте.

Фото мимических морщин вокруг глазНа фото: мимические морщины вокруг глаз. Можно заметить, как они становятся особенно заметными при выражении эмоций.

Фото мимических морщин вокруг глаз

Фото мимических морщин вокруг глаз

Причин мимических морщин великое множество. К ним относятся:

  • нервный стресс;
  • недосып;
  • несбалансированный рацион, употребление нездоровой пищи;
  • наследственная предрасположенность;
  • нарушение обмена веществ;
  • низкая физическая активность;
  • чрезмерное использование косметики (особенно низкокачественной);
  • вредные привычки;
  • недостаточный и нерегулярный уход за кожей лица;
  • погодные условия (чрезмерная влажность, перепады температур, яркий солнечный свет и т. д.)

При высокой мимической активности и вышеперечисленных факторах, мимические морщины вокруг глаз могут с легкостью появиться и в 20 лет.

Фото мимических морщин вокруг глаз

Устранение мимических морщин вокруг глаз в домашних условиях

Все время держать под контролем мимику лица невозможно, да в этом и нет необходимости. На сегодняшний день есть множество способов, помогающих справиться с мимическими морщинами. Рассмотрим некоторые из них.

Фото мимических морщин вокруг глаз

Маски

Чтобы уменьшить или устранить мимические морщины вокруг глаз, следует использовать только лучшие натуральные средства.

Поэтому Womanskincare собрал для вас самые лучшие рецепты масок:

Яичная маска

Отделите белок от желтка. Нанесите яичный белок на проблемную зону и оставьте на семь-десять минут. После, аккуратно удалите продукт теплой водой. Данная маска поможет убрать мелкие морщины и сделает эту зону мягкой, сияющей и гладкой.

Фото мимических морщин вокруг глаз

Картофель + сметана + оливковое масло 

Читайте также:  Убрать черноту вокруг глаз

Почистите сырой картофель и потрите на терке до состояния кашицы, добавьте 1 ч. л. ложку сметаны и 1 ч. л. оливкового масла. Кашицу приложить к проблемной области на пять минут. Затем смойте теплой водой.

Фото мимических морщин вокруг глаз

Мед + сок алоэ

1 чайную ложку меда смешать с 1 чайной ложкой сока алоэ. Этот рецепт не только поможет справиться с морщинками, но и сделает кожу лица нежной и бархатистой.

Фото мимических морщин вокруг глазФото мимических морщин вокруг глаз

Хлеб + молоко

Покрошить немного белого хлеба и добавить 1 ст. л. теплого молока. Кашицу оставить на двадцать минут.

Фото мимических морщин вокруг глаз

Избавиться от мимических морщин вокруг глаз при помощи народных средств очень просто. Для этого нужно делать процедуры регулярно и совмещать маски с легким массажем и упражнениями.

Масла

Практически все базовые масла способны оказать положительное влияние на кожу. К такому влиянию относится увлажнение, питание, снятие стресса, омоложение и уменьшение морщин.

Конкретно от мимических морщин вокруг глаз эффективны следующие масла:

1. Касторовое масло. С разглаживанием мимических морщин отлично справляется касторовое масло. Оно идеально увлажняет кожу, делая ее более упругой. Касторовое масло богато незаменимыми для кожи витаминами А и Е. Однако в его применении следует делать перерывы, поскольку длительное использование данного средства может вызывать отеки лица.

Фото мимических морщин вокруг глаз

Систематическое использование масел поможет избавиться от мимических морщин вокруг глаз.

2. Миндальное масло. Его рекомендуют многие косметологи для ухода за проблемной кожей. Оно содержит олеиновую и линолевую кислоты, которые способствуют регенерации клеток кожи.

Фото мимических морщин вокруг глаз

3. Масло шиповника. Такое натуральное средство идеально подходит от мимических морщин вокруг глаз. Его можно найти в любой аптеке. А наносить его лучше всего перед сном.

Фото мимических морщин вокруг глаз

4. Облепиховое масло. Считается очень полезным для борьбы с мимическими морщинами. В облепиховом масле содержатся бесценные для кожи вокруг глаз витамины С, В2, В6, F и К. Несомненным плюсом его является и то, что оно значительно дешевле других масел, но при этом не уступает по эффективности.

Фото мимических морщин вокруг глаз

5. Масло зародышей пшеницы. Не менее полезно и действенно, чем вышеперечисленные масла.

Фото мимических морщин вокруг глаз

При нанесении масел, следует делать массаж, он усилит эффективность масла от мимических морщин вокруг глаз.

Кремы

В настоящее время известно много линеек хороших кремов от мимических морщин вокруг глаз.

В состав хорошего средства входят вещества, способствующие разглаживанию кожи:

  • коэнзим Q10 (антиоксидант);
  • ретинол (антиоксидант);
  • гидроксидные кислоты (удаляют омертвевшие клетки кожи, способствуют обновлению эпидермиса);
  • кинетин (препятствует образованию морщин);
  • вещества, обладающие тонизирующими свойствами.

Фото мимических морщин вокруг глаз

Существуют популярные марки хороших и качественных кремов от мимических морщин вокруг глаз. К ним относятся: VICHY, Avene, L´OREAL, GARNIER, YVES ROCHER. Средства пользуются спросом и имеют положительные отзывы.

Фото мимических морщин вокруг глаз

Упражнения

Существует множество эффективных упражнений для борьбы с мимическими морщинами вокруг глаз. Судя по отзывам, регулярное выполнение упражнений способно уменьшить мимические морщины вокруг глаз.

Рассмотрим некоторые из них:

  1. Посмотреть налево, направо, вверх и вниз, не поворачивая голову. Далее – круговые движения глазами. Упражнения необходимо повторить дважды – с закрытыми и открытыми глазами.
  2. Посмотреть на кончик носа и оставить взгляд в данном положении до тех пор, пока глаза не устанут.
  3. Смотреть на переносицу 5 секунд.
  4. С усилием моргнуть несколько раз и расслабиться.

Видео: упражнения, которые помогут убрать мимические морщины вокруг глаз.

При помощи косметологии

Убрать мимические морщины вокруг глаз в косметологическом салоне в настоящее время можно при помощи различных эффективных методик. Они способствуют быстрому решению проблемы. Результат их обычно заметен почти сразу и сохраняется довольно долго.

Фото мимических морщин вокруг глаз

Лазер

Лазером можно воздействовать только на скулы, избегая зоны вокруг глаз. Тем не менее мимические морщины в интересующей нас зоне в результате этой процедуры разглаживаются. Минус лазерного воздействия в том, что оно травмирует ткани, поэтому на такую процедуру лучше идти к опытному косметологу.

Фото мимических морщин вокруг глаз

Биоревитализация

Данная процедура призвана восполнить недостаток питательных веществ в клетках кожи при помощи введения витаминного коктейля. Мимических морщин после нее становится заметно меньше. Существует два способа биоревитализации:

— Лазерная. На кожу лица воздействуют лазером, предварительно нанеся гель с гиалуроновой кислотой. Количество мимических морщин уменьшается уже после первого сеанса. Для достижения максимального эффекта данную процедуру рекомендуется производить ежемесячно в течение полугода.

Фото мимических морщин вокруг глаз

— Инъекционная. Гиалуроновая кислота вводится в зону вокруг глаз при помощи шприца. От иглы на коже остаются небольшие следы, которые проходят через несколько дней. Для поддержания результата уколы необходимо делать два раза в год.

Уколы гиалуроновой кислоты очень эффективны не только от мимических, но и от возрастных морщин вокруг глаз.

Фото мимических морщин вокруг глаз

Химический пилинг

Удаление мимических морщин вокруг глаз при помощи пилинга подразумевает воздействие на кожу лица специальных химических составов. После данной процедуры мимические морщины вокруг глаз заметно разглаживаются, кожа становится свежее и моложе. Состав для пилинга определяет косметолог с учетом возрастных особенностей женщины.

Фото мимических морщин вокруг глаз

Ботулинотерапия

Ботулинотерапия очень популярна среди женщин, желающих избавиться от мимических морщин вокруг глаз. Часто можно услышать, что процедуру называют просто «ботокс», однако, такое название ошибочно, потому что ботокс — это конкретный препарат для процедуры ботулинотерапия.

В составе этого препарата присутствует вещество, парализующее мышцы и способствующее их расслаблению. В результате данного воздействия кожа становится заметно более подтянутой.

Инъекции ботулотоксина от мимических морщин вокруг глаз абсолютно безболезненны, однако, лицо после них на несколько дней опухает. Для поддержания эффекта данную процедуру рекомендуется производить каждые 6 месяцев.

Фото мимических морщин вокруг глаз

Профилактика 

Очевидно, что проще предотвратить какое-то явление, нежели устранять последствия. Это правило касается и мимических морщин вокруг глаз, которые могут появиться и в 20 и в 35 лет.

Чтобы предотвратить проблему, необходимо регулярно следовать правилам:

  • Избегать нервных стрессов;
  • Регулярно увлажнять кожу;
  • Не перебарщивать с загаром на солнце и в солярии;
  • Не злоупотреблять декоративной косметикой;
  • Использовать скрабы (обязательно увлажняя кожу после их применения).

даже если морщины вокруг глаз уже появились все равно следует выполнять эти полезные и простые правила!

Фото мимических морщин вокруг глаз

В настоящее время известно множество методов профилактики и коррекции мимических морщин вокруг глаз. Выбрать подходящий можно как самостоятельно, так и проконсультировавшись со специалистом. Но нельзя забывать, что если у женщины счастливый и сияющий взгляд, есть вероятность, что мимические морщинки просто не будут заметны!

Источник

Самая нежная и тонкая кожа – это область, окаймляющая наши глаза. Это зеркало души. Возможно, по этой причине она столь тонка и уязвима, что оберегает взор, смотрящий на мир и позволяющий зрительно воспринимать окружающее. Но это все романтика, которая возможно кому-то и понравится. Но как же быть, когда очи окружает ореол из мелких морщин. Которые со временем превращаются в глубинные борозды, выдающие все моменты нашей жизни: радости, печали, слезы и ликование, разлуки и встречи. Как убрать морщины под глазами, которые так крепко хватаются за тонкую и нежную ткань кожи. Есть ли возможность ликвидировать, или хотя бы попытаться сделать так, чтобы они не бросались другим в глаза? Да, это возможно, главное иметь желание, терпение и полюбить себя. Да, да!

Главное обратить на себя внимание. Сделать установку на то, что вы должны выглядеть красиво всегда. Вне зависимости от статуса, состояния и возраста!

Какова структура кожи вокруг глаз

Почему именно эти участки больше всего подвержены морщинам, причем такими, с которыми сложнее всего бороться. По каким причинам возникают отеки, синяки, над глазами нависают веки, словно грозные тучи, покрываются пигментацией, припухают сами веки? Кто-то возразит, что с этим бороться просто нет смысла. Налицо естественный процесс старения организма, а значит, и кожи. Былая упругость и эластичность безвозвратно ушла. Она присуща только молодому организму, в котором нет проблем с метаболизмом, обменом веществ. Он не страдает от гормонального дисбаланса и другими патологиями, спутниками возраста.

Читайте также:  Крем либридерм для кожи вокруг глаз стволовыми клетками

Но позвольте, а как же насчет тех, кто без услуг пластических хирургов отлично выглядит в свои 60 на 35 лет? И не стоит отрицать того факта, что есть люди, у которых отмечена особая патология – остановиться в определенном возрасте и не стареть. Хотелось бы тоже иметь такую «патологию». Так что нельзя достоверно утверждать, что процесс старения кожи и возраст – вполне закономерный процесс.

Все-таки существуют процессы, которые можно взять под контроль и прекратить наступление старости. В том числе и остановить процесс возрастных изменений кожи, волос, ногтей, костной, мышечной структуры. Короче говоря – необходимо взять «в руки» свое тело и работать над ним. Но как это сделать — как убрать морщины и сохранить молодость кожи, в частности вокруг наших глаз? Чтобы это понять, нужно разобраться, из каких компонентов состоит наш покров.

Итак, представим визуально разрезанный многослойный пирог. В нем есть и подкожные жиры, сальные железы и другие. Важное место среди них занимают коллагеновые волокна – те, что отвечают за пластичность и упругость нашей кожи. Они как резиновый и хорошо надутый мяч. Вдавишь пальчиком – ощущаешь твердость и вмятина тут же выравнивается. Но с годами, так же как и с надувным мячом, резина растягивается, и при надавливании остается вмятина. В случае с кожей примерно также. Примерно после 30 лет возникают морщины, которые трудно выровнять. А откуда они появляются?

Что такое коллаген. Давайте вспомним, как выглядит арматурная плита. Внутри блока есть сетка, её заливают бетоном. И если этой связки из арматуры не было, то монолит вряд ли бы удержался. То же самое и коллаген – он и есть тот самый каркас из арматуры, связующий все составные блока и удерживающий на себе тяжесть.

Причины, вызывающие морщины под глазами

Каждый из нас может спрогнозировать даже в юном возрасте, в 20 лет – будут ли возникать морщины вокруг глаз. Это легко, если знать, какой у вас тип лица. Конечно, больше подвержен бороздочкам сухой тип кожи. Средний тип – менее и, конечно же, намного меньше морщин у лиц с жирной кожей. Но и это не все.

Мимические морщины

Всемирную сеть Интернет удивила информация о женщине, которая никогда не проявляет эмоции на лице, дабы её лицо не покрывалось морщинами. Какая глупость – скажут все нормальные читатели и будут правы. Зачем же тогда жить, чтобы к старости иметь только ровные борозды вокруг обездвиженных губ. И не ощущать удовольствия на протяжении всей жизни, не давать волю эмоциям при радостях, печалях. Как можно прожить без удивления, восхищения, возмущения, ликования и осуждения. Такое ощущение, что это не человек, а кукла. Зачем же тогда жить?

Так вот, главным виновником развития морщин являются наши эмоции, сопровождаемые мимикой. А где они чаще всего возникают? Правильно, вокруг глаз – смех, улыбка, усмешка, злость, сердитость, упрек, порицание, равнодушие, агрессия, гнев, ликование, счастье. Всех эмоций не перечислишь, но о том, что они присутствовали в жизни, это можно увидеть по морщинам, покрывающим область под глазами и вокруг них. Благодаря «гусиным лапкам», поперечным полоскам меж бровей после 40 лет, продольным полоскам на лбу становится ясно – этот человек живет полной всех видов эмоций и впечатлений жизнью.

Заболевания

Фактором для формирования морщин (скорее дополнительным), являются разного рода заболевания. И они, как правило, представляют собой наследственный фактор. Обратите внимание из праздного интереса на фотографии отцов и детей своих знакомых. Или пролистайте страницы Интернета, где свои снимки выкладывают представители целых династий. Ничего интересного не заметили? Помимо того, что у них одинаковые (что вполне естественно) черты лица, так и морщины у них также возникают в одних и тех же местах. Да, это может быть и наследуемый тип характера, мимики, оставляющий отпечаток на внешности. Но не стоит забывать, что морщинки формируются также и из-за заболеваний, которые главным образом передаются по наследству.

  • Проблемы в эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной, мочеполовой и других системах – это недуги, являющиеся неотъемлемой частью каждого семейства.
  • Неполадки с сосудами могут вызывать синяки под глазами и отечность.
  • Нарушение работы почек и мочеполовой системы формируют бледность лица, мелкие морщины под глазами.

При аллергических реакциях, у человека также припухшие веки и под глазами образуются мешки. А из-за частого слезотечения, чихания, отеков, вокруг глаз аллергика творится что-то ужасное. Они краснеют, воспаляются, покрываются сеткой, с которой очень сложно бороться, кожа сохнет из-за соленых слез. И нет смысла наносить увлажняющие крема, если то и дело вокруг глаз мокро и разъедает соленой жидкостью.

Плохой образ жизни

Данный пункт игнорирует большое количество читателей. Если им не интересно, от каких пагубных привычек портится кожа лица, а значит, есть проблемы с состоянием и внутренних органов. То, что говорить о лицах, которые дальше своего носа не видят. Они выпивают, курят, увлекаются успокоительными, снотворными, антидепрессантами. Портят себе не только внешность, но и губят здоровье. Конечно, такие типажи статьи о состоянии кожи не читают.

Итак, какое имеют отношение вредные пристрастия к внешности человека. Все просто. Начнем с главного – курение – это проблема для всего здоровья. Нарушается кровообращение, в кровоток попадают токсины и канцерогены.

Возникают проблемы с дыханием – человек задыхается, его кровь превращается в сгустки с набором бактерий и микробов. А недостаток кислорода – это прямой путь к разрушению всего организма. Нарушается обменный процесс, кожа недополучает необходимые полезные элементы. Кровь плохо приливает к поверхности самого крупного органа человека. При курении, каждый человек морщит глаза. А учитывая тот факт, что выкуривается минимум 10 сигарет в день, то щурится он, чуть ли не постоянно. Образуются складки под глазами и от первой и от второй причины. Чем больше факторов, тем крепче борозды укрепляются на нашей внешности.

Читайте также:  Орифлейм крем для кожи вокруг глаз экобьюти

Алкоголизм – напрямую происходит разрушение организма. И в первую очередь печень. Она влечет почечную недостаточность. Возникают отеки, кожа недополучает важные вещества. Волокна коллагена истончаются и она становится дряблой, покрывается сеткой морщин.

Питание для кожи лица

Проблема с кожей возникает из-за нарушения синтеза коллагена. В молодые годы наш организм работает за счет накопленных запасов, веществ, которые присущи только молодому телу. Но будучи более взрослым, наш организм прекращает выработку ряда ценных компонентов. То же самое и с коллагеном, мы попросту перестаем его вырабатывать. А его потери необходимо восполнять постоянно. Особенно нарушается его приток, если человек неправильно питается.

Не нужно далеко ходить – просто сравните внешность человека, ведущего здоровый образ жизни, в рационе которого только полезные и натуральные продукты. И того, кто увлекается хот-догами, жирной, копченой, жареной, острой пищей, фаст-фудами. Организм не получает полезных веществ, в составе которых есть необходимый для упругости и здоровья кожи коллаген, белок, углеводы, кислоты, витамины, микро и макроэлементы. Чтобы не упустить момент, беритесь за голову и в домашних условиях следуйте нашим рекомендациям в плане питания. Благодаря которой предупредите развитие морщин или устраните их в два счета.

  • В каждое блюдо – соусы, салаты, каши добавляйте 150 грамм свежей тертой морковки. Не хотите тереть – просто грызите по 1 морковке в день.
  • Во все салаты обязательно добавляйте рваные листья шпината.
  • Каждый день грызите яблочко, грушу, мандарины, лимоны. Фрукты – это главный поставщик антиоксидантов – мощного восстановителя кожи, благодаря которому эластичность и упругость сохраняются надолго. Отдавайте предпочтение фруктам красного, оранжевого, желтого цвета. Включайте в рацион сладкий перец томаты, кабачки, баклажаны, горох, укроп, петрушку и другие.
  • Обязательно приобретайте зеленые соцветия брокколи. Это один из лучших поставщиков витамина С, макроэлементов. Еще он предохраняет от развития злокачественных болезней. Продукт можно употреблять как в сыром, так и в пареном, вареном, тушеном и замороженном виде.
  • Больше пейте соков из фруктов в смеси с овощными. Отлично восстановят силы и подпитают организм полезными веществами оранжевые, зеленые и желтые фрукты и овощи.

Как избавиться от морщин под глазами

В первую очередь устраним факторы, от которых можно избавиться собственноручно.

Плохое зрение. Если есть проблемы со зрением, обратитесь к врачу и старайтесь не обходиться без очков или контактных линз, если это необходимо. Морщась при чтении и рассматривании картинок вы создаете благоприятные условия для формирования не только мелких, но и глубоких морщин.

Хороший сон. Бессонница, нарушение сна напрямую отражаются на нашей внешности. Если мы не высыпаемся – то встаем с утра усталыми, с красными глазами, отеками, синяками и, конечно же, морщинами. Кожа от недосыпа и недостатка полезных гормонов становится вялой, обвисает.

Помимо всех вышеперечисленных факторов и способов, можно заняться косметическим воздействием на зону под глазами. Для этого существует масса отличных средств, масок, благодаря которым можно выровнять кожу словно утюжком.

Солнцезащитные очки. Хотите сохранить кожу вокруг глаз как можно дольше молодой — не забывайте надевать солнцезащитные очки в солнечную погоду. Ультрафиолет негативно воздействует на нашу кожу, плюс мы морщимся от яркого света. В результате – увядшая, сухая кожа, покрытая глубокими морщинами.

Косметология. Когда нужно начинать заниматься состоянием кожи? Довольно часто молодые девушки слышат в свой адрес – «Тебе-то зачем нужно покупать крема, ведь и так все хорошо!». Не нужно к этому прислушиваться. За внешностью нужно следить смолоду, дабы не упустить момента. Но это не значит что придется «тырить» у мамы её средства с детских лет. Начинайте обращать внимание примерно с 23-25 лет и приобретайте косметические средства соответственно возрасту. Важно высматривать возникшие мелкие морщинки и тут же избавляться от них с помощью щадящих мазей, кремов, гелей.

Кожа требует комплексного подхода, который состоит из трех этапов – очищения, тонизации и увлажнения.

Обильное питье. Обязательно пейте минимум 2 литра воды в день. Кожа – это как покров земли. Если нет дождей, — она сохнет, трескается. То же самое и с нашим покровом. Он нуждается во влаге, а если мы сокращаем количество чистой воды – она покрывается морщинами. Более того, возникают закупорки сальных желез, прыщи. А кожа под глазами становится вялой, бледной.

Главные правила по уходу за кожей вокруг глаз

Важным фактором сохранения молодости являются определенные правила, которым не сложно следовать.

  • Каждое утро умывайтесь прохладной, проточной водой, таким образом, улучшится кровоток. Отлично подойдут кубики с замороженными травяными отварами из петрушки, шалфея, календулы.
  • После умывания нанесите немного увлажняющего крема. Массирующими движениями вотрите средство в кожу.
  • Запомните, увлажняющие крема, предпочтительно наносить на кожу в утренние часы. На ночь следует пользоваться лифтингами, а увлажнители могут повлечь за собой покраснения и отеки.
  • Крема, предназначенные для лица, ни в коем случае не подходят для век.
  • В период жарких солнечных дней нужно использовать средства, в которых содержатся УФ-фильтры.
  • Меняйте свою косметику минимум раз в 5 месяцев – она имеет срок годности и портится.
  • Чаще гуляйте на свежем воздухе, получайте позитивные эмоции, будьте активны.
  • Принимайте комплексы витаминов с наличием всех веществ, полезных для кожи лица.

Лучшие и проверенные рецепты

Предлагаем изучить и запомнить отличные рецепты масок, с помощью которых можно предупредить, н?