Форум у меня близорукость
У меня высокая степень миопии (приобретенная)и синдром сухого глаза.Лазерная коррекция мне противопоказана в силу тонкой роговицы.Сетчатка растянута,но пока периодически наблюдаюсь.Раньше носила линзы,потом после затяжного конъюнктивита приобрела синдром сухого глаза.Мучаюсь им уже лет-капаю капли ,применяю гели слезозаменяющие,увлажняющие.Линзы могу использовать только однодневки очень-очень редко и максимум часов5-6 выдерживают глаза.Комплекс по поводу ношения очков.Подскажите,у кого такая же проблема?Как спасаетесь?Может есть какие-то варианты восстановления зрения ?Восстановления продуктивности слезы?
[3870825844] –
22 марта 2015 г., 21:46
1.
Гость
[3488418364] — 22 марта 2015 г., 23:39
У меня никаких диагнозов нет,но глаза тоже часто сухие и болят , одеваю линзы в рабочее время одноневки,капаю в глаза ,дома их снимаю ,купите себе очки для дома
2.
гостинчик
[580040727] — 23 марта 2015 г., 00:02
носите очки,подберите стильные,сейчас выбор огромен. я бы с удовольствием перешла на очки,но не могу,только линзы, устала
3.
гостьяс
[101252540] — 23 марта 2015 г., 00:29
У меня почти -3. Ношу очки. Выбрала форму оправы которая мне идёт. Имею и очки от солнца. Линзами пользовалась где-то 10 лет назад. Потом забросила, так как нужно соблюдать абсолютную гигиену. А не всегда это получалось, в силу работы. Сейчас очень много разных видов оправ и форм очков. Главное подобрать то, что лелает ваше лицо ещё симпатичней.
4.
эр
[1496068932] — 23 марта 2015 г., 00:47
Очки ваш выход.Модная классная оправа.Линзами посадите глаза.
5.
вика
[3815970942] — 23 марта 2015 г., 01:14
эр
Очки ваш выход.Модная классная оправа.Линзами посадите глаза.
6.
Гость
[971720067] — 23 марта 2015 г., 01:28
Витаминов, минералов, амино- и жирных кислот, микроэлементов
‘значимо влияющих на глаза — немногим более полусотни. Думайте, сопоставляйте. В других ситуациях затяжным конъюнктивит бывает разве что если лежать в помоечном офтальмологическом отделе, или лечащий врач п
р
и
д
у
р
к
7.
Гость
[2420314004] — 23 марта 2015 г., 02:20
Что ща такая особая гигиена в линзах?? Ношу 15 лет .. И случайно на вылазке. Оказывалась, по три дня не снимала. Раствор, хорошо если раз в неделю поменяю. И никаких проблем.
8.
Мнение
[3769772814] — 23 марта 2015 г., 08:48
Автор, ваш выход — только очки! Правильно вам уже написали, что выбор сейчас огромный и можно подобрать себе оправц которая идет. Высокая меопия это сколько? Вот у меня -10 и с моим зрением чуть сложнее подобрать очки, так как такие линзы не во все оправы можно вставить! Если у вас до -6 проблем вообще никаких нет!
9.
Гость
[2984395914] — 23 марта 2015 г., 09:15
Стильную оправу надо подобрать для очков и носить хотя бы дома, в магазин, мусор вынести, а линзы только «на выход» использовать. У меня обратная проблема, сильно слезятся глаза, особенно при ветре и сразу начинает хлюпать нос, так противно прям.
10.
гость
[4211012193] — 23 марта 2015 г., 09:59
у меня была такая проблема с линзами(сухой глаз),но сменила линзы на новые(2х недельные) и уже не мучаюсь,у меня -6.очки ношу только дома,на работе в них сидеть невозможно,не понимаю,как можно 8ч в них находится,глаза адски болят.С линзами таких проблем нет.
11.
Гость
[1962249269] — 23 марта 2015 г., 11:05
Гость
Стильную оправу надо подобрать для очков и носить хотя бы дома, в магазин, мусор вынести, а линзы только «на выход» использовать. У меня обратная проблема, сильно слезятся глаза, особенно при ветре и сразу начинает хлюпать нос, так противно прям.
12.
Мнение
[3997104407] — 23 марта 2015 г., 12:53
Гость
Если уж совсем честно… Ну какую оправу ни подбери- после массового распространения линз, и, соответственно, резкого снижения числа женщин и девушек, носящих очки- та, кто их носит- выглядит как-то старо, а-ля «бабушка». Раньше, до линз, это воспринималось иначе, т.к людей обоего пола в очках везде было много. Сейчас это в основном все же люди, скажем так, старшего возраста
13.
Мнение
[3997104407] — 23 марта 2015 г., 12:54
гость
у меня была такая проблема с линзами(сухой глаз),но сменила линзы на новые(2х недельные) и уже не мучаюсь,у меня -6.очки ношу только дома,на работе в них сидеть невозможно,не понимаю,как можно 8ч в них находится,глаза адски болят.С линзами таких проблем нет.
14.
Гость
[2098449640] — 23 марта 2015 г., 13:16
Ношу линзы больше 10 лет, все в порядке. Но если у автора сухость глаз и ничто не помогает, то тут только подобрать красивую оправу и носить очки.
15.
Гость
[2781330852] — 23 марта 2015 г., 14:12
Почебы не обследоваться на вопрос с роговицей,а потом сделать коррекцию Сейчас столько методов разых. В одних чебоксарах вон сколько методик. Кто хотел,тот давно бы всё узнал и поехал.а не на форуме сидел, согласитесь!
16.
Гость
[2616252749] — 23 марта 2015 г., 14:19
ничего не ношу. зрение перестало падать. до этого с каждым годом все хуже и хуже. по началу сложно, потом привыкаешь.
17.
Феня
[2201913944] — 23 марта 2015 г., 14:42
Мнение
Автор, ваш выход — только очки! Правильно вам уже написали, что выбор сейчас огромный и можно подобрать себе оправц которая идет. Высокая меопия это сколько? Вот у меня -10 и с моим зрением чуть сложнее подобрать очки, так как такие линзы не во все оправы можно вставить! Если у вас до -6 проблем вообще никаких нет!
18.
Феня
[2201913944] — 23 марта 2015 г., 14:44
Гость
Почебы не обследоваться на вопрос с роговицей,а потом сделать коррекцию Сейчас столько методов разых. В одних чебоксарах вон сколько методик. Кто хотел,тот давно бы всё узнал и поехал.а не на форуме сидел, согласитесь!
19.
Феня
[2201913944] — 23 марта 2015 г., 14:46
Гость
Если уж совсем честно… Ну какую оправу ни подбери- после массового распространения линз, и, соответственно, резкого снижения числа женщин и девушек, носящих очки- та, кто их носит- выглядит как-то старо, а-ля «бабушка». Раньше, до линз, это воспринималось иначе, т.к людей обоего пола в очках везде было много. Сейчас это в основном все же люди, скажем так, старшего возраста
20.
Феня
[2201913944] — 23 марта 2015 г., 14:54
Гость
Что ща такая особая гигиена в линзах?? Ношу 15 лет .. И случайно на вылазке. Оказывалась, по три дня не снимала. Раствор, хорошо если раз в неделю поменяю. И никаких проблем.
21.
Гость
[2616252749] — 23 марта 2015 г., 14:54
Феня
Кучу обследований прошла.. все эти лазерные противопоказания, если только хрусталик заменить
22.
Феня
[2201913944] — 23 марта 2015 г., 15:15
Может как-то не правильно обьясню,извините,у меня роговица не понимает, когда защищать глаз слезой.Некоторые доктора говорят, что причина этому ношение линз, некоторые-что затяжной конъюнктивит. Например,когда я режу лук у меня слезы не льются, когда что-то раздражает глаз,он не слезится. Высыхает очень ночью,поэтому пару раз за ночь использую гель. Сейчас вот лечу остаточный конъюнктивит,(был вирусный лечила офтальмофероном и тобрексом), сейчас капаю,по предписанию врача дексаметазон, глаза горят, ночью сплю с мокрым полотенцем на глазах. Ну, и все эти корнерегели, офтогели, блинк, офтолик, дефислез, баларпан, хило-комод постоянно использую
23.
Феня
[2201913944] — 23 марта 2015 г., 15:18
5лет этим страдаю, плюс близорукость -8,-8.5
24.
Гость
[2546410869] — 23 марта 2015 г., 15:42
Мнение
Вы не правы! Есть куча оправ, которые никак не подойдут пожилым людям! Можно подобрать очки так, чтобы выглядеть даже лучше чем без них! Самые популярные примеры: Эвилина Хромченко и Ксения Собчак!
25.
Автор
[1955137540] — 23 марта 2015 г., 15:47
Гость
ничего не ношу. зрение перестало падать. до этого с каждым годом все хуже и хуже. по началу сложно, потом привыкаешь.
26.
Феня
[2201913944] — 23 марта 2015 г., 15:54
[quote=»Гость» message_id=»50649903″]а Вы в курсе сколько стоят те самые очки? стильные и модные))я, очкарик со стажем, о.фигеваю от цен. Реально дешевле покупать линзы, причем однодневныеУ меня минус 7 зрение. Беру только облегченные стекла, чтобы были не как у бабушки толстые+ на переносицу меньше давило. Уже минимум 6 тыщ каждое стекло. Итого уже 12-20 тыщ только за стекла. Далее — оправа. За 1,5 тысячи такое де.рьмо продают, простите. Что-то стильное, качественное так же идет от 6 тыщ до бесконечности.Вот и скажите это сколько же денег нужно туда выбросить? а хочется ведь не одну оправу на все случаи жизни, а хотя бы несколько[/quote Вы правы, в том и дело, что для среднестатистического гражданина РФ это довольно крупная покупка
27.
Гость
[2984395914] — 23 марта 2015 г., 17:34
Гость
Если уж совсем честно… Ну какую оправу ни подбери- после массового распространения линз, и, соответственно, резкого снижения числа женщин и девушек, носящих очки- та, кто их носит- выглядит как-то старо, а-ля «бабушка». Раньше, до линз, это воспринималось иначе, т.к людей обоего пола в очках везде было много. Сейчас это в основном все же люди, скажем так, старшего возраста
28.
Мнение
[2103183383] — 23 марта 2015 г., 20:06
Гость
а Вы в курсе сколько стоят те самые очки? стильные и модные))я, очкарик со стажем, о.фигеваю от цен. Реально дешевле покупать линзы, причем однодневныеУ меня минус 7 зрение. Беру только облегченные стекла, чтобы были не как у бабушки толстые+ на переносицу меньше давило. Уже минимум 6 тыщ каждое стекло. Итого уже 12-20 тыщ только за стекла. Далее — оправа. За 1,5 тысячи такое де.рьмо продают, простите. Что-то стильное, качественное так же идет от 6 тыщ до бесконечности.Вот и скажите это сколько же денег нужно туда выбросить? а хочется ведь не одну оправу на все случаи жизни, а хотя бы несколько
29.
Мнение
[2103183383] — 23 марта 2015 г., 20:09
Феня
Да, я и ношу очки, в том и дело, что не во все оправы можно вставить линзы с -8.-8.5
30.
Гость
[1435879759] — 23 марта 2015 г., 21:06
31.
Гость
[863919779] — 25 марта 2015 г., 15:25
эр
Очки ваш выход.Модная классная оправа.Линзами посадите глаза.
32.
Шерри
[1565316905] — 26 марта 2015 г., 00:24
А если вы бросите капли? Может выработка слезы тогда сама восстановится?
33.
Феня
[2141756509] — 26 марта 2015 г., 10:46
Шерри
А если вы бросите капли? Может выработка слезы тогда сама восстановится?
34.
Феня
[2141756509] — 26 марта 2015 г., 10:53
У меня вот сейчас обострилась проблема.месяц назад был вирусный конъюнктивит пролечили офтальмофероном и торексом прошел на две недели ,теперь опять вернулся пекут глаза,горят,болят мышцы ,лобная часть головы.Врачи говорят,что это остаточное явление конъюнктивита и обострение моего синдрома сухого глаза.Капаю офтан-дексаметазон,офтальмоферон,витабакт и ис-блинк.Но пока полоительных результатов нет
37.
Шерри
[1565316905] — 27 марта 2015 г., 21:42
Мне кажется у вас привыкание к каплям, как к нафтизину от насморка.Надо слезать. А лучше сходите к другому врачу
38.
Феня
[29224557] — 16 апреля 2015 г., 11:20
Была снова в клинике, проводили полную диагностику глаз, сказали «обострение»сухого глаза, а все те капли типа офтольмоферона, дексаметазона только усугубляют ситуацию. Нужно применять увлажняющие капли, без консервантов
39.
Феня
[29224557] — 16 апреля 2015 г., 11:21
Шерри
Мне кажется у вас привыкание к каплям, как к нафтизину от насморка.Надо слезать. А лучше сходите к другому врачу
Источник
Íà ñâÿçè Ôîêñ. Ñåãîäíÿ ÿ õî÷ó ðàññêàçàòü î òîì, êàê ïîñëåäíèå íåñêîëüêî ëåò ðàáîòàë íàä óëó÷øåíèåì çðåíèÿ, è ê êàêèì ðåçóëüòàòàì ýòî ïðèâåëî.
Íåìíîãî î ïðåäïîñûëêàõ. Ðîäèòåëè íîñèëè î÷êè (îêîëî -5) åùå ñ þíîøåñêèõ ëåò. Ñàì ÿ áîëüøóþ ÷àñòü âðåìåíè ïðîâîäèë èëè â øêîëå, èëè äîìà ñ êíèãàìè è êîìïüþòåðîì. Äîáàâèòü ê ýòîìó ïëîõîå ïèòàíèå, ìàëîïîäâèæíûé îáðàç æèçíè, áîëåçíè — â ñâîåé æèçíè ÿ ñîáðàë ïðàêòè÷åñêè âñå òèïè÷íûå ïðè÷èíû áëèçîðóêîñòè. Ðåçóëüòàò ïðåäñêàçóåì: óæå ê ñòàðøåé øêîëå ïðèõîäèëîñü íîñèòü î÷êè ïîñòîÿííî, ê óíèâåðñèòåòó çðåíèå óïàëî äî -4.5.
Ñåé÷àñ ìíå çà 20. ×àñòî óòâåðæäàåòñÿ, ÷òî â òàêîì âîçðàñòå ïîëîæèòåëüíûõ èçìåíåíèé ïðîèçîéòè óæå íå ìîæåò. Òåì íå ìåíåå, ïîñëå íåîáõîäèìûõ óïðàæíåíèé è èçìåíåíèé â æèçíè, ÿ òåïåðü áîëüøóþ ÷àñòü âðåìåíè îáõîæóñü áåç î÷êîâ.  ñâåòëîå âðåìÿ ñóòîê îñòðîòà çðåíèÿ ïî ñòàíäàðòíîé òàáëèöå ñîñòàâëÿåò îêîëî 85-100%.
Èòàê, ïàðó ëåò íàçàä ÿ íà÷àë âñåðüåç çàäóìûâàòüñÿ î òîì, ÷òîáû âåðíóòü õîðîøåå çðåíèå. Òîë÷êîì ê ýòîìó ïîñëóæèëî âèäåî ñ êàíàëà 1000000Abdulla:
Áîëüøèíñòâî èíôîðìàöèè â âèäåî îòíîñèòñÿ ê òàê íàçûâàåìîìó ìåòîäó Áåéòñà — íåïðèçíàííîé ìåòîäèêå óëó÷øåíèÿ çðåíèÿ áåç ìåäèêàìåíòîâ è îïåðàöèé. Ïðî ìåòîä óæå ìíîãî ïèñàëè è õîðîøåãî, è ïëîõîãî, ïîýòîìó íå áóäó çàöèêëèâàòüñÿ íà ýòèõ ñïîðàõ. Ïðèìåðíî â òî æå âðåìÿ ìíå ïîïàëàñü è êíèãà Äæ. Áàðíñà, îïèñûâàþùàÿ êàê âñå òîíêîñòè ñàìîãî ìåòîäà, òàê è åãî âîçìîæíûå ðåçóëüòàòû.
(Îíëàéí åå ìîæíî íàéòè çäåñü: https://seeactive.by/books/barnes-bates.html)
Êîíå÷íî, êàê ÷åëîâåêó ïðàãìàòè÷íîìó, ìíå òðóäíî áûëî ïðîáîâàòü ìåòîäû, êîòîðûå â îôèöèàëüíûõ èñòî÷íèêàõ ëèøü êðèòèêóþòñÿ è îòðèöàþòñÿ. Îäíàêî, óãëóáèâøèñü â ñóòü ïðîáëåìû, ÿ ïðèøåë ê âûâîäó, ÷òî íóæíî âîâñå îòðåøèòüñÿ îò êîíôëèêòà ìåæäó òåîðèåé Áåéòñà è òðàäèöèîííîé ìåäèöèíîé. Îí êàñàåòñÿ òîëüêî ìåõàíèçìà àêêîìîäàöèè (ôîêóñèðîâêè). Áåéòñ ìîã çàáëóæäàòüñÿ, à ìîæåò, çàáëóæäàþòñÿ îáå ñòîðîíû — íå âàæíî. Ñàìè ìåòîäèêè âîññòàíîâëåíèÿ ïðè äîëæíîì ñòàðàíèè ðàáîòàþò. À äëÿ îáû÷íîãî ÷åëîâåêà, æåëàþùåãî âåðíóòü áûëóþ ñïîñîáíîñòü âèäåòü, âàæíî èìåííî ýòî, à íå àêàäåìè÷åñêîå ïðèçíàíèå.
ß ñòàðàëñÿ ñëåäîâàòü áîëüøèíñòâó ñîâåòîâ êàê èç âèäåî, òàê è èç êíèãè. Íå âñåãäà ýòî ïîëó÷àëîñü, íå âñå äàâàëî æåëàåìûé ýôôåêò. Íî íà÷àëî áûëî ïîëîæåíî.
 ïåðâóþ î÷åðåäü, äëÿ ìåíÿ áûëà ñîâåðøåííî íîâîé ìûñëü, ÷òî îñòðîòà çðåíèÿ íàïðÿìóþ ñâÿçàíà ñ ïñèõîëîãè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì. Ýòî äàæå ìîæíî ñâåñòè ê ïðèíöèïó: «ìû íå âèäèì ïîòîìó, ÷òî íå õîòèì âèäåòü». Ãðóáî ãîâîðÿ, åñëè âàñ îêðóæàåò ðóòèíà è áåçûñõîäíîñòü, ìîòèâàöèþ âû âðÿä ëè íàéäåòå. Êîíå÷íî, çäåñü ñâÿçü è íå òàêàÿ ïðÿìàÿ, íî îíà åñòü. Âåäü êîãäà ìû èñïûòûâàåì ïðèÿòíûå ÷óâñòâà îò òîãî, íà ÷òî ìû ñìîòðèì (áóäü òî ïðèðîäà, êðàñèâûå ëþäè, èëè ïðîèçâåäåíèÿ èñêóññòâà), ýòî äàåò íàì ýíåðãèþ, ñòîëü íåîáõîäèìóþ äëÿ âîçîáíîâëåíèÿ íîðìàëüíîé àêêîìîäàöèè ãëàç.
Âàæíûì ðåøåíèåì ñòàë îòêàç îò êîíòàêòíûõ ëèíç. Ãëàâíîé ïðè÷èíîé áûëî òî, ÷òî èõ íåëüçÿ íàäåâàòü è ñíèìàòü â çàâèñèìîñòè îò ñèòóàöèè. Ïîýòîìó, ïðèøëîñü ïåðåéòè íà î÷êè, ÷òîáû èñêóññòâåííî ïîâûøàòü îñòðîòó òîëüêî òîãäà, êîãäà áåç ýòîãî ñîâñåì óæ íå îáîéòèñü. Êðîìå òîãî, ñòåêëà â î÷êàõ ÿ çàêàçàë íà äèîïòðèþ ìåíüøå, à ÷åðåç âðåìÿ, è âîâñå íà äâå.
Èç-çà òîãî, ÷òî î÷êè ÿ ñòàðàëñÿ íàäåâàòü ëèøü â ñàìûõ êðàéíèõ ñëó÷àÿõ, ïîíàëàëó áûâàëè è íåëîâêèå ñèòóàöèè. Íî, â êîíöå êîíöîâ, ÷òî âàæíåå: çäîðîâûå ãëàçà, èëè ïðîïóùåííûé èç-çà íåðàçëè÷èìîãî íîìåðà àâòîáóñ? Çäîðîâûå ãëàçà èëè íå çàìå÷åííûé íà óëèöå çíàêîìûé? Ïîðàçìûñëèâ, ÿ ïîíÿë, ÷òî ýòî äîïóñòèìàÿ æåðòâà ðàäè âîçìîæíîñòè âåðíóòü çðåíèå. Íóæíî áûòü ãîòîâûì ê íåïðèÿòíûì ñèòóàöèÿì èç-çà îòñóòñòâèÿ îïòèêè, íî íå ïðèäàâàòü èì ñëèøêîì áîëüøîãî çíà÷åíèÿ.
Íèêòî íå çàñòàâëÿåò âàñ âèäåòü èäåàëüíî â ëþáîé ñèòóàöèè. Åñëè âû áóäåòå áîÿòüñÿ ÷åãî-òî íå çàìåòèòü, ýòî áóäåò òîëüêî âûçûâàòü íàïðÿæåíèå, êîòîðîå åùå áîëüøå áóäåò ìåøàòü íîðìàëüíîé àêêîìîäàöèè. Ïîýòîìó, î÷êè íóæíî ñíèìàòü ïðè ìàëåéøåé âîçìîæíîñòè, ïóñòü äàæå áóäåò íåïðÿòíî ïî÷òè íè÷åãî íå âèäåòü. Òîëüêî òàê ïîäñîíàíèå ìîæåò ïîíÿòü, ÷òî ïðîáëåìà ñóùåñòâóåò, ÷òî íóæíî ó÷èòüñÿ âèäåòü çàíîâî.
Âåäü íèêîãäà íåëüçÿ íàó÷èòüñÿ òîìó, î ÷åì äóìàåøü, áóäòî óæå óìååøü.
Èìåííî ýòî äàþò íàì î÷êè — èëëþçèþ, ÷òî ìû óìååì âèäåòü. Øëî âðåìÿ, è ÿ ïðîäîëæàë ñëåäîâàòü ñîâåòàì èç êíèãè è âèäåî. Ïðèøëîñü âûñòðîèòü ñâîþ æèçíü òàê, ÷òîáû èìåòü âîçìîæíîñòü íàìíîãî áîëüøå áûâàòü íà ïðèðîäå, äà è âîîáùå îòûõàòü. Âåñòè áîëåå çäîðîâûé îáðàç æèçíè. Çäåñü ÿ âûñêàæó ëè÷íî ñâîå ìíåíèå, íî âîçìîæíî, èìåííî â ýòîì ïðè÷èíà íèçêîé ïîïóëÿðíîñòè ìåòîäà Áåéòñà — ïî íåìó íåëüÿ óëó÷øèòü çðåíèåþ íå óëó÷øèâ âñå îñòàëüíîå.
Îãðîìíóþ ðîëü â åñòåñòâåííîì âîññòàíîâëåíèè çðåíèÿ èãðàåò ãèìíàñòèêà äëÿ ãëàç. Åñòü áîëüøîå êîëè÷åñòâî ðàçíûõ ñïîñîáîâ è âàðèàíòîâ, íî ÿ îñòàíîâèëñÿ íà ñâîåì âàðèàíòå, ïîñëå êîòîðîãî ñðàçó ÷óâñòâîâàë ìàêñèìàëüíîå óëó÷øåíèå. Òðåíèðîâêà ñîñòîèò èç äâèæåíèé ãëàç ñ çàäåðæêàìè â êðàéíèõ òî÷êàõ, ñèíõðîíèçèðîâàííûõ ñ äûõàíèåì. Òàêæå â íåå âêëþ÷åíû ïåðèîäû ïîëíîãî ðàññëàáëåíèÿ, à òàêæå êîíöåíòðàöèÿ íà êàêîì-ëèáî óäàëåííîì ïðåäìåòå, êîòîðûé â îáû÷íîì ñîñòîÿíèè ðàññìîòðåòü íå óäàåòñÿ.
Èòàê, âèäåî-èíñòðóêöèÿ:
Ïîñëå ýòîãî êîìïëåêñà ÿ âñåãäà äåëàþ ìàññàæ ãëàç, î êîòîðîì ðàññêàçûâàåòñÿ â ïåðâîì ðîëèêå âûøå.
Ïîæàëóé, ñòîèò óïîìÿíóòü è åùå îá îäíîé äåòàëè. Òàê êàê ÿ óæå íåñêîëüêî ëåò çàíèìàþñü îñîçíàííûìè ñíîâèäåíèÿìè è âíåòåëåñíûì îïûòîì (ñì. https://vk.com/@greaterreality-os-vto-likbez), ÿ ñòàðàëñÿ èñïîëüçîâàòü è åãî äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ çðåíèÿ. Èíîãäà â ÈÑÑ ÿ çàìå÷àþ, ÷òî îñòðîòà çðåíèÿ óïàëà, è óñèëèåì âîëè âîññòàíàâëèâàþ åå (âåäü íèêàêèõ ðåàëüíûõ îãðàíè÷åíèé äëÿ çðåíèÿ òàì áûòü íå ìîæåò). Íå çíàþ, ïîìîãàåò ëè ýòî íà ñàìîì äåëå, èëè äàåò ëèøü ýôôåêò ìîòèâàöèè. Áåç îïûòîâ ñ äðóãèìè ëþäüìè, íåëüçÿ ñäåëàòü âûâîä.
Ðåçóëüòàòû
Ïðîøëî óæå ïî÷òè äâà ñ ïîëîâèíîé ãîäà ñ òîãî ìîìåíòà, êàê ÿ íà÷àë òðåíèðîâêè. Äëÿ áîëüøåé ÿñíîñòè ïðîèëëþñòðèðóþ èçìåíåíèÿ ïðè ïîìîùè îòðåäàêòèðîâàííûõ ôîòîãðàôèé. Âîò òàê âèäèò ÷åëîâåê ñ íîðìàëüíûì çðåíèåì:
Âîò òàê âèäèò áëèçîðóêèé ÷åëîâåê:
À âîò ýòî — çðåíèå ïîñëå âîññòàíîâëåíèÿ:
Êîíå÷íî, â òî÷íîñòè ýòî èçîáðàæåíèå íå ïåðåäàåò âåñü ýôôåêò. ß ëèøü ïîñòàðàëñÿ ïîêàçàòü òå îùóùåíèÿ, ÷òî âîçíèêëè ó ìåíÿ. Èíîãäà èñêàæåíèé áîëüøå, èíîãäà èõ íåò âîîáùå. Íî âîò ÷òî âàæíî: ïðåäìåòû, ñèìâîëû è ëèöà òåïåðü âïîëíå ðàçëè÷èìû, à êîíòóðû íå ðàçìûâàþòñÿ.
 ñîëíå÷íóþ ïîãîäó âîçìîæíû ïðîáëåñêè äî îñòðîòû 100%. Êîãäà ïàñìóðíî, îáû÷íî âèæó õóæå, íî òîæå âïîëíå äîñòàòî÷íî äëÿ ïîâñåäíåâíîé æèçíè.  ïîìåùåíèè è íî÷üþ ÿ ïîëüçóþñü î÷êàìè ñ äèîïòðèÿìè -2.5, è òî, ëèøü ïðè íåîáõîäèìîñòè.
ß ñ÷èòàþ, ÷òî ýòîò ðåçóëüòàò çàñëóæèâàåò âíèìàíèÿ ïî íåñêîëüêèì ïðè÷èíàì. Âî-ïåðâûõ, íè ÿ, íè ìîè çíàêîìûå ñ áëèçîðóêîñòüþ, íèêîãäà íå ñëûøàëè î òàêîé âîçìîæíîñòè îò ñâîèõ îêêóëèñòîâ è îôòàëüìîëîãîâ. Âñå îíè ãîâîðèëè ëèøü îá î÷êàõ, ëèíçàõ, êîððåêöèè èëè ëåêàðñòâåííîé òåðàïèè. Âî-âòîðûõ, ìåòîäû åñòåñòâåííîãî âîññòàíîâëåíèÿ çðåíèÿ îñîáî íå ðåêëàìèðóþòñÿ â ÑÌÈ, â îòëè÷èå îò òîé æå ëàçåðíîé êîððåêöèè. È ýòî ïðè òîì, ÷òî ïî ñòàòèñòèêå, ìèîïèåé ñòðàäàþò îêîëî 30% íàñåëåíèÿ! Òåì íå ìåíåå, åñëè ïîîáùàòüñÿ ñî ñòîðîííèêàìè ìåòîäà Áåéòñà, ìîæíî ïîíÿòü, ÷òî ìîé ïîëîæèòåëüíûé ðåçóëüòàò — äàëåêî íå åäèíñòâåííûé.
×àñòî ãîâîðÿò: «Åñëè áû ñóùåñòâîâàë ñòîïðîöåíòíûé ñïîñîá óëó÷øèòü çðåíèå åñòåñòâåííûì ïóòåì, âñå áû èì äàâíî ïîëüçîâàëèñü». Íî ïðîáëåìà êàê ðàç â òîì, ÷òî ñàì ñïîñîá — äàëåêî íå ïåðâàÿ ñòàäèÿ. À âîò óéòè ïåðåä ýòèì ñ ðàáîòû, ãäå ïîðòèòñÿ çðåíèå, èñêëþ÷èòü ñòðåññû, âåñòè çäîðîâûé îáðàç æèçíè — ýòî ìîãóò óæå äàëåêî íå âñå. Ïîýòîìó, ãëàâíûé âîïðîñ: êàê äàëåêî ãîòîâû ïîéòè ëè÷íî âû ðàäè åñòåñòâåííîãî âîññòàíîâëåíèÿ çðåíèÿ?
Äà, ãàðàíòèé íèêòî íå äàåò. Ïðèäåòñÿ óäåëÿòü ñåáå è ãëàçàì ïîñòîÿííîå âíèìàíèå. Êîìó-òî äàæå ïðåäñòîèò âî ìíîãîì èçìåíèòü æèçíåííóþ ïîçèöèþ. Ñòîèò ëè îíî òîãî, íå ïðîùå ëè âîñïîëüçîâàòüñÿ îïòèêîé èëè êîððåêöèåé? Êàæäûé ðåøàåò äëÿ ñåáÿ.  êîíöå êîíöîâ, çðåíèå — íàøå îñíîâíîå ÷óâñòâî. È ÿ âåðþ, ÷òî óëó÷øàÿ åãî åñòåñòâåííûì ïóòåì, ìû ñîâåðøåíñòâóåì ñåáÿ âöåëîì. Ïîýòîìó, ìíå âïîëíå äîñòàòî÷íî ðàäîñòè îò òåõ ìîìåíòîâ, êîãäà âêëþ÷àåòñÿ èäåàëüíîå çðåíèå, è ìîæíî ðàññìàòðèâàòü ìåëü÷àéøèå äåòàëè ðåàëüíîñòè. È îò òîãî, ÷òî ïîñëå ñòîëüêèõ ëåò áëèçîðóêîñòè, òåïåðü íåò íåîáõîäèìîñòè â î÷êàõ 90% âðåìåíè.
Âñå ýòî ïðèíîñèò ïîíèìàíèå, íàñêîëüêî ñëîæåí ÷åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì, è î êàêîì êîëè÷åñòâå âîçìîæíîñòåé ìû ìîãëè íå çíàòü. Áóäó ðàä, åñëè ñîâåòû è ìàòåðèàëû èç ýòîé ñòàòüè âàì ïîìîãóò â âîññòàíîâëåíèè îñòðîòû çðåíèÿ. Ïîïðîáóéòå — ýòî äåéñòâèòåëüíî òîãî ñòîèò. Ñïàñèáî çà âíèìàíèå.
Èçäàíèå «Áóëüøàÿ Ðåàëüíîñòü»: https://vk.com/GreaterReality
Источник
