Что делать если слезятся глаза после сна

Время на чтение: 6 минут

АА

фото 1Слезы – это физиологическая жидкость, вырабатываемая особыми железами органов зрения для защиты поверхности глаза и устранения инородных тел и патогенных микроорганизмов посредством вымывания.

Иногда небольшие слезотечения – это не только нормально, но и полезно для глаз, утреннее слезоотделение в большинстве случаев тоже считается естественным.

Но если такое явление сопровождается дополнительными болезненными признаками – следует посетить врача для определения причины почему это происходит.

Слезотечение по утрам: общая симптоматика

Обратите внимание! Если слезятся глаза по утрам — это считается нормальным явлением при отсутствии следующих дополнительных симптомов:

  • зуд, жжение и раздражение;
  • сильное непреходящее покраснение конъюнктивы;
  • болевые ощущения.

Объясняется такое слезоотделение тем, что в ночные часы железы, отвечающие за выработку слезной жидкости, работают слабо и слизистые глаз за ночь теряют большое количество влаги.

фото 2С утра, когда железы активизируются, происходит ускоренное восстановление баланса слезной жидкости на поверхности глазного яблока, а ее небольшие излишки выделяются наружу в виде слез.

Дополнительно стимулирует утреннее слезоотделение зевание – в ходе этого процесса напрягаются и меняют положение подглазные мышцы, которые сдавливают слезные мешочки и происходит выделение слез.

Очевидно, что утреннее кратковременное слезотечение – нормальное явление, которое не требует вмешательства.

Но если такое нарушение не проходит в течение длительного времени и доставляет дискомфортные или болезненные ощущения – дело может быть в патологических состояниях.

А вот они уже требуют точного диагностирования и правильного лечения.

Причины

Стоит отметить! Помимо естественного увлажнения слизистых оболочек после сна причины слезотечений по утрам могут быть следующими:

  • нарушения функций слезных желез вследствие нехватки витаминов A и B12;
  • регулярное ношение неправильно подобранных контактных линз или ночное использование такой оптики;
  • авитаминоз;
  • фото 3нарушения выработки слезной пленки вследствие нахождения в помещении с пересушенным воздухом в течение дня;
  • инфекционные заболевания глаз (в большинстве случаев – конъюнктивит);
  • хроническое переутомление и усталость глаз;
  • общие воспалительные процессы в организме.

Часто слезотечение по утрам возникает вследствие отечностей, возникших при употреблении спиртных напитков накануне вечером.

В некоторых случаях такой симптом может говорить о патологиях сердца или почек.

Способы лечения

Имейте в виду! Утреннее слезотечение не требует специфического направленного лечения, если оно кратковременное и не сопровождается болезненными ощущениями и визуальными патологическими симптомами.

В большинстве ситуаций, когда при слезоотделении наблюдаются заметные покраснения конъюнктивы, боли в глазах и веках, а также выделение гнойных скоплений и слипание глаз из-за этого, необходимо проводить терапию с применением антибактериальных препаратов.

После обследования у офтальмолога могут быть назначены следующие из этих лекарств в виде капель:

  • левофлоксацин;
  • тобрекс;
  • ципрофлоксацин;
  • азитромицин;
  • альбуцид.

фото 4При сильных гнойных выделениях более эффективными будут офтальмологические мази (эритромициновая, гидрокортизоновая, тетрациклиновая).

Такие препараты не только подавляют активность патогенных бактерий, но и способствуют устранению воспалительных процессов, быстро предотвращая слезотечение.

Если причина такого симптома в переутомлении органов зрения – может потребоваться закапывание увлажняющих препаратов (слезин, визин, систейн).

Но такое симптоматическое и защитное действие этих средств проявляется со временем, если применять такие капли ежедневно по мере необходимости.

Знайте! Часто в весенний период слезы по утрам являются признаком аллергических реакций, вызванных контактом с пыльцой растений (хотя аллергия может проявляться на различные продукты питания и лекарственные препараты).

В таких ситуациях в первую очередь важно сначала ограничить контакты с аллергеном, после чего в соответствии с инструкцией по применению следует прокапать курс антигистаминных препаратов: кромофарм, опатанол, азеластин, лекролин, олопатадин и другие.

Что делать для профилактики?

фото 5

Утреннее слезотечение без патологических причин часто наблюдается у людей с повышенной чувствительностью конъюнктивы.

В таких случаях рекомендуется обеспечить глазам дополнительную защиту, используя увлажняющие препараты для глаз и капли-кератопротекторы.

Весной и летом (а также в солнечную погоду вне зависимости от времени года) выходить на улицу лучше в солнцезащитных очках, чтобы лишний раз не раздражать глаза.

При постоянной работе за компьютером необходимо делать периодические перерывы, чтобы дать глазам отдых.

Важно! В это время следует полностью отвлечься от компьютера, выполнив несколько гимнастических упражнений для глаз или просто посидев несколько минут с прикрытыми веками.

При нехватке витаминов в организме следует пропить мультивитаминные комплексы. Особенно это актуально весной, когда многие испытывают авитаминоз.

Важно придерживаться и гигиенических профилактических правил:

  1. После умывания необходимо использовать только личное полотенце.
  2. фото 6Женщинам, использующим косметику, важно правильно подбирать такие средства, которые не должны вызывать аллергических реакций.
    Не допускается использование чужой косметики.
    Желательно, чтобы косметика была на основе натуральных компонентов.
  3. В рабочем помещении или в собственном доме важно поддерживать оптимальную влажность воздуха (около 70%), чтобы не допускать пересушивания конъюнктивы.

Такие профилактические меры помогут предотвратить офтальмологические заболевания, приводящие к обильным утренним слезотечениям.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, чем лечить слезотечение:

Если такой симптом все же появился и слезотечение слишком интенсивное – необходимо обследоваться у специалиста, который назначит оптимальный терапевтический курс.

Самолечение в этих случаях может только спровоцировать развитие этого болезненного состояния.

Автор статьи

Врач окулист (офтальмолог), Стаж 17 лет,  Кандидат медицинских наук

Статья была полезной? Оцените материал и автора!

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка…

А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.

Читайте также:  Глаза у собаки слезятся от глистов

Источник

Дата публикации: 07.05.2018

Повышенную слезоточивость обычно воспринимают как рядовое явление, не придают должного значения. Непрерывный процесс выделения слез является нормальным физиологическим процессом. Поверхность роговицы смачивается слезой, которая постоянно вырабатывается в слезных железах. Далее через слезный проток в уголке глаза возле носа влага вытекает. Для организма такой процесс очень важен. Увлажнение защищает роговицу от повреждений, микроорганизмы, пыль вымываются наружу, препятствуя возникновению инфекционных заболеваний и механических повреждений тонкой оболочки глазного яблока.

Если система работает нормально, человек не испытывает никаких неприятных ощущений. Когда происходит сбой,  железы существенно активизируются. В таком случае слезные протоки не успевают отводить весь объем жидкости, и ее излишки вытекают наружу.

Что делать если слезятся глаза после сна

Норма или патология?

Гиперсекреторный вид слезоточивости обусловлен чрезмерной активностью желез, ретенционный – непроходимостью протоков. Причины возникновения проблемы могут быть незначительными и легко решаться, однако в ряде случаев такие симптомы могут указывать на развитие серьезных заболеваний. Чтобы не упустить время и не дать болезни перейти в тяжелую стадию, надо обратиться к офтальмологу.

В норме за сутки образуется 1 миллилитр слез, но при повышенном слезотечении этот показатель может возрасти в 10 раз. Глаза становятся воспаленными, появляется краснота и раздражение от яркого света (светобоязнь). Если человек находится в тяжелом психологическом состоянии или обильное выделение слез связано с эмоциональным всплеском, слезы не являются поводом для беспокойства – кратковременное явление не относится к расстройствам или патологии.

Что делать если слезятся глаза после сна

Повышенная слезоточивость, имеющая хронический характер — не только серьезный повод для беспокойства, но и эстетически неприятное явление. Человек выглядит болезненно, производит неприятное впечатление на окружающих.

Почему постоянно слезятся глаза?

Воспаление или раздражение роговицы, век (блефарит), слизистой оболочки глаза (конъюнктивит) являются главной причиной усиленной работы слезных желез, однако существуют и другие причины, в том числе психосоматического характера.

Что делать если слезятся глаза после сна

  • Самая частая причина такого состояния – аллергия. Дополнительными симптомами нередко является зуд, отечность век, периодичность этих проявлений. Причину можно найти самостоятельно. Это может быть новая косметика, тополиный пух, домашняя пыль, пыльца растений или эфирные масла, которые они выделяют. Стоит проанализировать совпадения и, возможно, удастся избавиться от проблемы без лечения – в некоторых случаях достаточно просто исключить аллерген.
  • Долгое и регулярное нахождение в сильно запыленном помещении или контакт с химическими испарениями может вызвать стойкое обильное слезотечение. Такая ситуация  часто связана с работой, и ее невозможно избежать. В этом случае единственный способ защитить глаза – использовать защитные очки.
  • У человека в состоянии стресса или депрессии часто слезятся глаза. Капли или мази не дадут должного эффекта – нужно бороться с причиной. Обращение к психоаналитику или в клинику неврозов даст желаемый результат. Такую взаимосвязь окулисты рассматривают редко и лечат симптомы.
  • Пациент может не заметить инородное тело в глазу, если его размеры малы, а поверхность гладкая. В этом случае возможна микротравма роговицы, которую трудно обнаружить без специального оборудования. Происходит покраснение глаз, возможно образование гноя и напряжение сосудов глаза. Удалить инородное тело часто бывает невозможно в домашних условиях – больному следует незамедлительно обратиться к офтальмологу, чтобы избежать серьезных осложнений, к примеру, кератита.

Что делать если слезятся глаза после сна

  • При некоторых заболеваниях слезящиеся глаза являются симптомом. Например, при мигрени лечить слезотечения отдельно не представляется возможным – после окончания приступа все признаки исчезают самостоятельно. Достаточно обеспечить больному покой и исключить яркий свет в комнате, где он находится.
  • С появлением компьютеров и сотовых телефонов возникла новая причина слезящихся глаз. Яркий дисплей действует на сетчатку как сильный раздражитель. Доказано, что при этом роде деятельности люди моргают гораздо реже. Парадокс, что вызванный работой за компьютером синдром сухого глаза в конечном итоге вызывает активизацию слезных желез. Это защитная реакция организма в ответ на раздраженную слизистую. Светодиодные и ртутные энергосберегающие лампы раздражают глаза, если имеют холодный спектр. Следует выбрать теплый желтоватый свет ближе к солнечному излучению.

Обладателям плохого зрения, чтобы избежать подобных проблем, следует регулярно проходить обследование у офтальмолога для уточнения диоптрий. Ошибочно подобранные линзы или очки заставляют глаза слезиться.

Что делать если слезятся глаза после сна

В пожилом возрасте это обычное явление у многих людей. Оно обусловлено физиологическими возрастными изменениями. Врачи назначают консервативное лечение. Если не найдено серьезных заболеваний и внутриглазное давление нормальное, показаны поливитамины, капли для глаз Тауфон, препараты, содержащие лютеин. Такая терапия снижает нагрузку на глаза, улучшает обменные процессы. Для точного подбора лечения следует обратиться к врачу.

Что делать, если у новорожденного ребенка слезятся глаза

У ребенка при рождении открывается слезный канал, однако это происходит не всегда. Иногда бывает поражение одного глаза, очень редко двух. Развивается воспаление, схожее с конъюнктивитом. Заболевание называется дакриоцистит. Самолечение в данной ситуации недопустимо – только грамотный офтальмолог может назначить комплексную терапию.

Что делать если слезятся глаза после сна

Народные способы лечения

Прежде всего, нужно разнообразить питание. Состояние глаз может улучшить употребление в достаточном количестве овощей, фруктов и рыбы. Особое внимание следует уделить моркови. Содержащийся каротин способен не только улучшить состояние глаз, он значительно повысить иммунитет, что способствует скорейшему излечению. Кроме того, можно воспользоваться народными способами снятия нагрузки, воспаления и раздражения глаз. В домашних условиях можно делать компрессы, примочки и упражнения.

Необходимо посоветоваться с офтальмологом, чтобы уточнить, какие именно способы лечения показаны в конкретном случае. Но, к сожалению, медицина доступна не всегда – могут быть выходные, праздники или очередь к врачу на несколько дней вперед. Следует заметить, что лекарственные травы эффективны благодаря содержанию активных веществ. Именно они способны иногда вызывать аллергию. Если отвар или сок растения используется впервые, нужно провести локтевую пробу: втереть пару капель приготовленного лекарства в кожу на внутренней стороне руки, ближе к локтевому сгибу. Примерно через 20 минут будет ясно, развивается ли аллергическая реакция: если это место покраснело, появились сыпь или зуд, следует отказаться от такого способа, иначе можно спровоцировать ухудшение состояния. Совсем сбрасывать со счетов домашние средства нельзя – во многих случаях они эффективны как дополнительная терапия.

Читайте также:  От старости слезятся глаза что делать

Что делать если слезятся глаза после сна

  1. Если стали слезиться глаза, можно приложить использованные прохладные чайные пакеты. Только в течение часа, после того, как заваривали чай – позже на них появляется микрофлора, способная нанести вред. Пакет нужно немного отжать, приложить к закрытым векам и провести в состоянии покоя десять минут. Повторять два раза в день. Обычно достаточно одной недели, чтобы симптомы ушли.
  2. Проверенный веками способ избавиться от слез – отвар ромашки или календулы. Для его приготовления необходимо залить 1 столовую ложку сухих листьев стаканом кипятка и дать настояться 10-15 минут, после чего процедить через марлевую салфетку и остудить до комнатной температуры. Салфетки для компресса нужно брать стерильные. Если их нет, можно прогладить утюгом обычные лоскуты чистой хлопковой ткани.
  3. Когда причина обильных слез – яркий свет, к примеру, в поле зрения попала вспышка от сварки или пришлось смотреть в сторону солнца, хорошо помогает картофель. Тонкие пластики или тертый картофель нужно приложить к закрытым глазам, предварительно удалив лишний сок, и оставить примерно на 15 минут. Достаточно 2-3 применения.
  4. Компресс из сока алоэ с добавлением воды в соотношении 1:5 заметно уменьшает воспаление. Процедуру нужно повторять 2 раза в день.
  5. Если причина слез – переутомление, поможет простое упражнение для глаз. Взглядом нужно нарисовать в воздухе цифры от 1 до 10, затем обратно. Если чувствуется боль или головокружение при таких движениях глаз, следует сократить амплитуду. Чтобы улучшить самочувствие, нужно делать это упражнение 1-2 раза в день.

Что делать если слезятся глаза после сна

Обязательно обратитесь к офтальмологу. Обследование может исключить или подтвердить наличие серьезных заболеваний. Запущенные болезни в офтальмологии лечатся долго и часто очень болезненно.

Похожие посты

Оставить комментарий

Источник

Причина избыточной слезоточивости – зрительное переутомление, насморк, аллергия. Но что делать, если глаза слезятся без видимой причины? Данный симптом может сигнализировать о заболевании, которое не обязательно связано с нарушением функции слезных органов глаза.

Причины слезотечения

Передняя поверхность глазного яблока, веки покрыты изнутри слезной пленкой. Она участвует в питании, увлажнении, удалении загрязнений, поддерживает чистоту роговицы, под которой расположен хрусталик.

Слезы вырабатывают парные железы, которые расположены под верхними веками возле висков.

Моргания век, движения глазных яблок равномерно распределяют влагу по поверхности роговицы и конъюнктивы («белка»).

Возле носовой перегородки на верхних и нижних веках расположены слезные сосочки. Они погружены в так называемое слезное озеро. Через слезные точки на сосочках влага попадает сначала в носослезный канал, затем в нос.

При плаче избыток слез стекает через край век.

За сутки слезные железы вырабатывают до 1мл влаги.

Слеза на 98% состоит из воды. Входящий в состав фермент лизоцим оказывает противомикробное действие.

В слезах, которые льются при плаче, обнаружены гормоны стресса. Они отсутствует, когда глаза слезятся, например, при чистке луковицы.

Таким образом, с помощью слезотечения, плача организм выводит вредные вещества. Подавление плача вызывает накопление гормонов стресса, что развивает невроз.

Почему слезятся глаза

Гиперфункция слезных желез – одна из причин обильного слезотечения. Глаза постоянно слезятся, избыток влаги раздражает кожные покровы.

Заболевания слезных органов. Организм не успевает полностью отвести влагу через носослезный канал (ретенционное слезотечение).

Другие причины, по которым сильно слезятся глаза:

  • Выворот, неправильное положение слезных сосочков, их сужение или зарастание.
  • Поражение слезного мешка.
  • Частичная непроходимость носослезного канала.
  • Нарушение нервной связи канальцев с центральной нервной системой (иннервация).

Ухудшением эвакуации влаги в нос чаще страдают после 50 лет.

Частичная или полная закупорки проток носослезного канала – причина, отчего слезятся глаза у ребенка. В случае постоянной закупорки – что делать – показано хирургическое вмешательство.

Причина непроходимости у взрослых – воспалительный процесс, который вызван травмой боковой поверхности носа, инфекцией, инородным телом в канале.

Глаза слезятся при недостаточном слезообразовании – синдроме сухого глаза (ССГ). Белок красный и раздражен, сухость или слезотечение, жжет, трудно смотреть на свет (светобоязнь). Изменения остроты зрения, периодическое затуманивание. Причины синдрома сухого глаза – прием некоторых лекарственных препаратов.

Симптомы наблюдают при недостаточном моргании, которое вызывает близорукость, ношение контактных линзи. «Поймав» и стремясь максимально продолжить отчетливое видение, некоторые забывают моргать. Пересыхание роговицы – причина постоянного слезотечения.

Что делать, если слезятся глаза: лечение

Блефарит. Воспаление и шелушение краев век, утром корочки. Выпадают ресницы. Светобоязнь, слезотечение, повышенная утомляемость глаз.

Врач-офтальмолог уточняет причины заболевания, ставит точный диагноз (аллергический, демодекозный, себорейный блефарит), назначает лечение.

Дакриоцистит. Нарушенная проходимость носослезного канала – причина скопления в слезном мешке болезнетворных бактерий, они вызывают воспаление.

У взрослых дакриоцистит и связанное с ним сильное слезотечение вызывает простуда.

Читайте также:  Русский той терьер слезятся глаза

Причина дакриоцистита у детей – недостаточная развитость слезных путей («дакриоцистит новорожденных»). С возрастом заболевание отступает.

Признаки: одностороннее воспаление, отек и покраснение во внутреннем углу глаза. Глаза постоянно слезятся. Если аккуратно нажать на припухлость, из слезного канала выделяется гной или слизь.

Врач после постановки диагноза назначает промывания, прием антибиотиков.

Заболевание не опасно, но лечить как можно раньше – распространение инфекции приводит к воспалению роговицы (кератиту) или к воспалению слизистой оболочки глаза (конъюнктивиту).

Хроническая форма связана с периодическими обострениями. Показано хирургическое вмешательство.

Конъюнктивит. Причина воспаления слизистой оболочки – инфекция, химические примеси в воздухе, пыль, неправильный подбор контактных линз.

Глаза слезятся, быстро устают, красные, больно смотреть на свет.

Аллергический конъюнктивит вызывают шерсть, пух, перхоть домашних животных, косметика, которая содержит аллергены химической природы. Конъюнктива опухает, в глазах зудит, жжет, обильно текут слезы.

Сенная лихорадка. Если слезятся глаза, первое, что делать – жевать пчелиный воск через день или съедать каждый день по столовой ложке меда. Простая мера прекращает или предотвращает слезотечение.

Компьютерный зрительный синдром. Продолжительная работа за монитором компьютера создает значительную нагрузку на зрение. Другие причины – неправильная эргономика рабочего места, зрительное переутомление.

Снижение остроты зрения, трудно фокусировать взгляд на дальних предметах. Светобоязнь, покраснение глаз, жжение и резь, сухость, сильное слезотечение.

Слезятся глаза: дальнозоркость

Развитие дальнозоркости вызывает так называемую хроническую усталость ресничной мышцы. Дискомфорт в области лба, глазных яблоках.

Болезненные ощущения возникают при длительной работе с предметами, которые расположенны на близком расстоянии.

Покраснение век, хочется часто моргать, сильно слезятся глаза.

Слезотечение при заболеваниях щитовидной железы

Увеличенная щитовидная железа производит массу тиреоидных гормонов. Они проникают в кровь, вызывают развитие тиреотоксикоза.

Диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса – Базедова) сопровождают нарушения сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, повышенная потливость, учащенный пульс, дрожание пальцев рук, ломкость волос и ногтей.

Глаза краснеют и зудят, воспалены ткани позади глазных яблок (пучеглазость). Снижена острота зрения, слезотечение. Подвижность глазных яблок ограничена. При взгляде вниз верхнее веко не смыкается с нижним, мешки под глазами. На лице выражение удивления или испуга.

Эндокринную офтальмопатию – конъюнктивит, кератит – иногда обнаруживают за несколько лет до выявления заболевания щитовидной железы и обращения к врачу-эндокринологу. Диагностику эндокринной офтальмопатии затрудняет схожесть симптомов с другими заболеваниями глаз.

Для определения активности патологического процесса и постановки точного диагноза врач назначает УЗИ глазниц, компьютерную и магниторезонансная томографию.

Что делать, если слезятся глаза: витамины и микроэлементы

Витамин А. Полезен для зрения в сумерках, здоровья слизистых, щитовидной железы, надпочечников. В случае дефицита на холоде слезятся глаза, ощущение песка, сухость. Светобоязнь, краснеют веки. Перхоть, повышенная чувствительность зубов.

Йод. Элемент должен поступать с пищей, необходим щитовидной железе. Длительный прием препаратов с йодом – причина развития йодизма (отравления). Слезятся глаза, насморк, крапивница, угревидная сыпь. Препараты йода принимать только по назначению врача.

Калий. Дефицит вызывает слезоточивость глаз, частые сморкания. Прием с продуктами питания нормализует количество влаги в организме, глаза перестают слезиться.

О дефиците калия сигнализируют: быстрое интеллектуальное и физическое утомление, зябкость конечностей, нерешительность характера, ухудшение памяти, редкий стул, заворот век или уголков губ, ночные судороги, ухудшение сна, боли в суставах.

Слезятся глаза на ветре и холоде: что делать

Семена тмина зеленого цвета, на вкус кисловатые. Продукт полезен печени, желчному пузырю, снижает отечность, помогает против запоров, насморка, потливости, слезотечения.

Рецепт из семян тмина от слезоточивости:

  1. Довести до кипения стакан воды.
  2. Добавить 1с.л. семян тмина, 1с.л. травы очанки, 1ч.л. листьев подорожника.
  3. Настоять сутки, процедить через марлю, затем через ватку.

Закапывать 3-4 раза в день по 1-2 капли.

Рецепт из семян укропа, если слезятся глаза:

  1. Заварить 1ч.л. растертых семян укропа в стакане кипятка, томить на медленном огне 5 минут.
  2. Настоять, процедить.

Промывать глаза при сильных слезотечениях 2-3 раза в день.

Народные средства от слезотечения

Алоэ. Рецепт очищения слезных каналов и восстановления слизистой:

  1. Лист алоэ вымыть, поместить в холодильник на три дня, получить сок.
  2. Добавить столько же меда, тщательно перемешать до полного растворения меда в соке.

Закапывать смесь в каждый глаз 2-3 раза в день. Чтобы народное средство распределить по всей поверхности слизистой, после закапывания вращать глазными яблоками в разные стороны.

Вкуса алоэ и меда во рту сигнализирует, что сок прошел через слезные каналы, оказывает лечебное действие.

Лечиться данным способом в течение месяца. После 10-ти дневного перерыва повторить лечение.

Свежие капли готовить через три дня. Для удобства хранения и лечения поместить в использованный аптечный пузырек с крышкой-капельницей, предварительно хорошенько вымыть его и крышку.

Касторовое месло. Рецепт от слезоточивости из касторки:

  • В любой жирный крем для лица добавить касторку.

Смазывать чувствительные веки для снятия их воспаления – одной из причин, отчего слезятся глаза.

Петрушка.

  • Для профилактики отеков и воспалений промывать глаза отваром петрушки.

Отвар пшенной крупы от обильного слезотечения:

  • Принимать отвар пшенной крупы в течение недели перед тем, как лечь спать.

Отвар шиповника от слезотечения:

  • Промывать глаза разбавленным водой отваром плодов шиповника.

Куриное яйцо:

  1. Для снятия воспаления и покраснения век сварить вкрутую яйцо.
  2. Белок посыпать сахарной пудрой.

Прикладывать белок к векам.

Источник