Близорукость у детей купить
Близорукость (миопия) — это заболевание, при котором человек плохо видит объекты на расстоянии. Все дело в лучах света: они отбиваются от удаленных предметов и концентрируются перед сетчаткой, а не на ней. Проблема чаще возникает у школьников 8-11 лет, а в подростковом возрасте усиливается.
Недуг доставляет массу неприятностей, от утомления во время письма и чтения, до отставания в учебе, неуверенности в себе и развитии комплексов. Поэтому близорукость следует лечить на начальных стадиях.
Как определить близорукость у ребенка?
Выявить близорукость у ребенка порой сложно. Маленькие дети никогда не скажут о том, что плохо видят вдаль, поскольку сами не знают, какое зрение «правильное», а какое нет.
Школьники, наоборот, будут стесняться признаться в проблеме, чтобы не выделяться на фоне остальных.
Узнать о патологии можно во время наблюдения за ребенком по следующим признакам:
- прищуривание глаз во время чтения, рассматривания объектов вдалеке;
- частое моргание;
- низкий наклон головы при рисовании или письме;
- приближение игрушек близко к глазам во время игры;
- жалобы на дискомфорт в глазах, быструю утомляемость, головные боли.
Наличие подобных симптомов может указывать на развитие миопии. Постановкой точного диагноза занимается врач офтальмолог.
Для выявления проблемы и своевременного лечения необходимо проводить проверку зрения на регулярной основе, начиная с рождения. Плановые осмотры проводятся в 3, 6, 12 месяцев, в 3 года, у школьников ежегодно.
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Причины возникновения близорукости у детей
Болезнь имеет как врожденный характер, так и приобретенный. Кроме этого, существует вероятность проявления близорукости у детей, родители которых страдают от подобного заболевания.
1. Врожденная. Данная форма миопии обусловлена патологиями строения глаза. Слабая склера провоцирует ускоренное развитие близорукости. Врожденной аномалии подвержены дети, рожденные раньше срока, а также малыши с синдромом Дауна.
2. Наследственная. Гены, которые отвечают за развитие миопии, доминируют и могут передаваться из поколения в поколение. Поэтому существует риск предрасположенности ребенка к заболеванию в тех случаях, когда один из родителей имеет нарушение зрения.
3. Приобретенная. Возрастная форма близорукости проявляется у детей-школьников как результат повышенных нагрузок. Обучение чтению и письму, просмотр телевизора, игры на планшете и компьютере — все это провоцирует избыточное напряжение глаз. Взгляд длительное время фокусируется на близких объектах, напрягается, что приводит к деформации глазного яблока и развитию миопии.
Причиной близорукости может стать общая ослабленность организма, отсутствие необходимых витаминов и минералов. По назначению врача, рекомендуем курсами принимать комплекс витамин для профилактики.
Почему необходимо лечить близорукость на начальной стадии?
Миопию нельзя игнорировать и при постановке диагноза важно начать лечение как можно раньше. Деформация глазного яблока приводит к росту глаза, проблемам с сетчаткой и появлению дистрофических изменений на глазном дне. Если вовремя не принять меры, ребенок может потерять зрение.
Близорукость имеет три стадии:
- слабая (до 3 диоптрий);
- средней тяжести (3-6 диоптрий);
- высокой тяжести (свыше 6 диоптрий).
Слабая и средняя стадии поддаются оптической коррекции, тогда как максимальные значения показателей высокой стадии в 15-30 диоптрий могут привести к непоправимым последствиям.
При появлении первых симптомов рекомендуем обращаться к врачу. Чем раньше начнется лечение, тем ниже вероятность потери зрения во взрослом возрасте.
Особенности лечения близорукости у детей
Лечение миопии у малышей и школьников имеет свои особенности. Схема определяется офтальмологом в зависимости от стадии и прогресса заболевания. При ухудшении зрения менее 0,5 диоптрий в год врач может занять позицию выжидания. Если близорукость прогрессирует более агрессивными темпами, назначается коррекция с помощью очков или линз.
В детском возрасте при лечении дефектов зрения практикуют как медикаментозную, так и не медикаментозную терапию. Первая подразумевает назначение витаминов, минералов, препаратов для расширения сосудов, капель для глаз.
Немедикаментозные методы заключается в подборе сбалансированного питания, проведении гимнастики для глаз, электрофорезе, массаже шеи, назначении общеукрепляющего режима.
Диагностика зрения в детском возрасте
Проведение диагностики зрения у ребенка значительно сложнее, нежели у взрослых. Детям тяжело передать на словах свои ощущения и ответить на все вопросы врача. Поэтому аппаратная диагностика проводится на бесконтактных приборах, которые самостоятельно фиксируют результат, независимо от действий пациента. Это особенно важно во время проверки зрения у малышей.
В процессе обследования врач проводит такие процедуры:
- визуальный осмотр и опрос, во время которых специалист узнает об образе жизни пациента, ежедневных нагрузках, жалобах;
- биомикроскопию — обследование глазных тканей, проверка реакции глаза на свет;
- прямую офтальмоскопию — осмотр глазного дна и глазного яблока;
- скиаскопию для выявления типа рефракции и степени астигматизма;
- компьютерную авторефрактометрию — исследование роговицы и определение уровня отклонений;
- ультразвуковое сканирование;
- определение остроты зрения.
По результатам аппартаной диагностики врач поставит диагноз и даст рекомендации по лечению, назначит процедуры, выпишет рецепт на очки или линзы при необходимости.
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Методы лечения близорукости у детей в клинике
Клиника «Элит Плюс» занимается лечением миопии у детей в Москве. Каждый пациент проходит комплексную диагностику зрения у квалифицированных офтальмологов. По результатам обследования врач подбирает подходящий метод лечения. Главная особенность заключается в том, что все методики основаны на безоперационном подходе.
Ортокератология
Основное направление клиники — ортокератология (корнеорефрактивная терапия,ок терапия). Этот способ является наиболее востребованным в современной офтальмологии при коррекции зрения. Посредством особых жестких ортокератологических ночных линз PARAGON CRT и EMERALD во время сна исправляются аномалии рефракции (близорукости) и улучшается зрение.
Аппаратное лечение
Аппаратный метод лечения миопии органов зрения у детей используется от трех лет. Основан он на комплексе упражнений для глаз на специальном оборудовании:
- «очки Панкова»,
- «Ручеек»,
- «Визотроник».
Применение аппаратной терапии позволяет вылечить близорукость на различных стадиях.
Максимальный результат в избавлении от миопии достигается комплексным подходом: аппаратным лечением, использованием ночных ортокератологических линз, выполнением упражнений для глаз.
Цены на лечение детской близорукости
Офтальмологический центр «Элит Плюс» является официальным представителем американских корпорациий «Euclid Systems Corporation» и «Paragon CRT» — мировых лидеров в области контактного ортолечения близорукости у детей.
К каждому маленькому пациенту центра применяются современные подходы в коррекции близорукости с использованием передовых технологий.
При расчете стоимости лечения учитываются такие параметры:
- метод диагностики;
- способ лечения;
- индивидуальные особенности (возможные осложнения, терапия медикаментами, прочее).
Позвонив по контактному телефону центра ☎ +7 (495) 960 00 33, можно записаться на консультацию и по ее результатам узнать, сколько будет стоить лечение. Ознакомиться с ценами на все услуги можно в прайс-листе.
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Профилактика миопии у детей
Болезнь легче предупредить, нежели лечить. Во избежание негативных последствий ухудшения зрения у детей, специалисты рекомендуют проводить профилактические меры.
1. Зрительная гимнастика. Регулярные упражнения для глаз тормозят процесс нарушения зрения и помогают его восстановить. Массаж век, попеременный взгляд вдаль и перед собой, частое моргание и зажмуривание на протяжении минуты — это основные приемы для разминки глаз.
2. Организация рабочего места. Стол, за которым делает уроки ребенок, должен хорошо освещаться. Стул обязательно подбирается по росту так, чтобы малыш удобно сидел и не горбился. При письме спина держится прямо. Если на столе установлен компьютер, расстояние от глаз должно составлять не менее 30 см.
3. Правильное питание. Детям, особенно школьного возраста, необходимо получать в ежедневном рационе витамины и минералы. Они питают организм всеми необходимыми для роста веществами, укрепляют зрение, сохраняют его остроту. Особенно важны продукты, которые содержат витамины А, В, С, лютеин.
4. Ношение контактных ночных ок линз. По рекомендации врача, подобрать ночные линзы, для коррекции зрения безоперационным методом.
Соблюдая меры профилактики, ребенок всегда будет видеть на 100%. Как правильно делать гимнастику, рекомендуем почитать стать: Упражнения для глаз при близорукости: восстановление зрения
Источник
Уникальное оборудование детского отделения клиники «Эксимер» позволяет проводить эффективное и целенаправленное лечение детских глазных заболеваний щадящими терапевтическими методами, без хирургического вмешательства.
Аппаратные процедуры отлично тренируют зрение и улучшают кровоснабжение глаз, такая терапия рекомендована ведущими российскими и зарубежными офтальмологами как результативный способ оказания положительного воздействия на формирующуюся, гибкую зрительную систему растущего организма.
При каких заболеваниях глаз эффективны аппаратные процедуры?
- Близорукость
- Косоглазие
- Амблиопия
- Спазм аккомодации (ложная близорукость)
- Астигматизм
- Дальнозоркость
С помощью аппаратных процедур можно создать запас прочности зрительной системы, подготовить ребенка к повышенным нагрузкам в школе, снять переутомление глаз, без лечения приводящее к развитию спазма аккомодации, миопии и других опасных патологий.
Аппаратные методики в клинике «Эксимер»
Для лечения и профилактики детских глазных заболеваний в детском отделении клиники «Эксимер» успешно применяются:
- Инфракрасная лазерная терапия
Воздействие инфракрасным лазерным излучением с близкого расстояния позволяет улучшить питание тканей глаз и снять спазм аккомодации, являющийся одной из основных причин развития близорукости. В составе комплексной терапии этот своеобразный внутриглазной бесконтактный массаж дает возможность осуществлять успешное лечение таких офтальмологических заболеваний, как близорукость, косоглазие и амблиопия. В детском отделении клиники «Эксимер» сеансы инфракрасной лазерной терапии проводятся с помощью универсальных приборов «Макдэл» в различных модификациях. - Вакуумный массаж
При вакуумном массаже лечебный эффект достигается за счет перепадов давления в специальных очках – «мини-барокамерах». Такая процедура обеспечивает улучшение кровообращения органов зрения и стимулирует работу внутриглазных цилиарных мышц, ответственных за аккомодацию – способность фокусировать взгляд на разноудаленных предметах. Вакуумный массаж значительно улучшает и гидродинамику глаз.
В детском отделении клиники «Эксимер» для проведения сеансов используется аппарат вакуумно-компрессионного массажа «АВМО», воздействующий на глаза посредством механических колебаний инфразвуковой частоты. Процедуры вакуумного массажа эффективны при лечении заболеваний метаболического характера, кератитов, близорукости и других глазных патологий. - Электростимуляция
Электростимуляцию применяют при дистрофических и атрофических процессах в зрительном нерве и сетчатке глаза. Это абсолютно безболезненная процедура, заключающаяся в воздействии слабыми импульсами электрического тока определенной структуры и последовательности на сенсорный и нервно-мышечный аппараты глаза.
Офтальмологический электростимулятор «Фосфен», используемый в детском отделении клиники «Эксимер», успешно применяется в комплексной терапии при лечении миопии, амблиопии, неврита зрительного нерва, центральных и периферических дегенераций сетчатки, ожогов и бельм роговицы, первичной открытоугольной компенсированной глаукомы, нейрогенного кератита, катаракты и других заболеваний глаз. - Аппарат «Ручеек»
Аппарат «Ручеек» применяется для тренировки механизма аккомодации. Во время процедуры взгляд фокусируется на изображениях, появляющихся на разном удалении от глаз, от минимального до более чем десятиметрового, что при зрительной тренировке соответствует практической бесконечности. Уникальные возможности «Ручейка» используются для снятия спазма аккомодации, занятия на этом аппарате оказывают положительный эффект при профилактике, стабилизации и лечении близорукости, дальнозоркости, амблиопии и других заболеваниях глаз. - «Реамед»
Терапия с использованием аппарата «Реамед» – эффективный и целенаправленный способ лечения и профилактики амблиопии, спазма аккомодации, близорукости, дальнозоркости и других зрительных патологий.
В основе действия прибора лежит метод видеокомпьютерного аутотренинга. Пока ребенок смотрит мультфильмы, прибор с помощью датчиков снимает информацию о работе глаз, одновременно фиксируя энцефалограмму мозга, – и в режиме, соответствующем мозговой активности, меняет степень контрастности изображения, что оптимизирует работу нейронов зрительной коры и в итоге существенно улучшает зрение. В подавляющем большинстве случаев лечебный курс с использованием аппарата «Реамед» позволяет получить отличные результаты. - Комплекс компьютерных программ
Терапевтический эффект от использования компьютерных программ «Паучки», «Крестики», «Цветок», «Чибис», «Клинок», «Eye», «Relax» основан на сочетании специфической зрительной стимуляции с возбуждением зрительных центров в коре головного мозга.
Профилактика и лечение близорукости, косоглазия, нарушений стереоскопического зрения, амблиопии, снятие спазма аккомодации – процедуры с использованием компьютерных программ эффективны в составе комплексной терапии, оказывают положительное воздействие на повышение остроты зрения и восстановление бинокулярных функций глаз.
Для каждого юного пациента детского отделения клиники «Эксимер» составляется оптимальная, максимально эффективная программа профилактики и лечения с учетом диагноза, образа жизни и индивидуальных особенностей характера.
Курс современных аппаратных процедур – замечательная возможность щадящими терапевтическими методами, в легкой игровой форме решить серьезные проблемы со зрением у детей!
Врач-офтальмолог высшей категории
детского отделения, офтальмохирург,
кандидат медицинских наук
Врач-офтальмолог детского отделения,
врач высшей категории
Врач-офтальмолог детского отделения,
врач высшей категории,
кандидат медицинских наук
Запишитесь в клинику «эксимер»
и узнайте больше о своём здоровье!
Вы можете позвонить по телефону: +7 (495) 620-35-55
Или нажать кнопку и заполнить форму заявки
Оценка статьи:
4.8/5 (51 оценок)
Оцените статью
Запись оценки…
Спасибо за оценку
Популярные статьи | Больше статей |
Внимание, курение влияет на зрение!
По данным Всемирной организации здравоохранения в России курят больше половины мужчин и&n…
Подробнее
Дети и компьютер
Детям, живущим в современном мире, компьютер, зачастую, заменяет общение с друзьями, занят…
Подробнее
Рацион питания для здоровья ваших глаз
Известно, что морковь и черника — главные продукты, ответственные за хорошее зр…
Подробнее
Источник
Близорукость или миопия — заболевание, при котором дети плохо различают предметы, находящиеся вдали.
Примерно до 16–18-летнего возраста продолжается рост глазного яблока. Аккомодационные мышцы глаз в раннем возрасте ещё недостаточно развиты, поэтому в мире компьютеров, мобильных телефонов и планшетов риск развития близорукости достаточно велик. Это заболевание требует незамедлительного лечения. Чем быстрее будет оказана помощь, тем меньше вероятность потери зрения и тем больше шансов избежать проблем во взрослом возрасте.
Цены на лечение близорукости
Лечение близорукости
Цена
Близорукость (сеанс)
3 000 руб.
Близорукость (курс лечения)
30 000 руб.
По статистике, каждый третий школьник в старших классах имеет диагноз «миопия».
К сожалению, близорукость — это не только дефект зрения, который можно исправить с помощью очков. Из-за того, что при близорукости глазное яблоко увеличено, растягиваются внутренние структуры глаза, страдает сетчатка, на глазном дне появляются дистрофические изменения, которые без адекватного лечения могут привести к безвозвратной потере зрения.
Не медлите с лечением: при возникновении первых симптомов болезни обращайтесь к офтальмологу. В детском возрасте можно справиться с заболеванием, не прибегая к операции.
Условно выделяют три степени близорукости: слабой степени (до –3 диоптрий), средней степени (от –3 до –6 диоптрий) и высокую (свыше 6 диоптрий). Близорукость может быть приобретенной, врожденной или наследственной.
Близорукость по-другому еще называют болезнью длинного глаза. Увеличение длины глаза на 1 мм в сравнении с нормой влечет снижение зрения приблизительно на 3 диоптрии. А в детском возрасте глаз растет вместе со всем остальным организмом.
При каких симптомах стоит начинать лечение близорукости у ребенка?
Первый и самый главный симптом, при котором стоит говорить о необходимости лечения близорукости, — ухудшение зрения, когда ребенок плохо видит удаленные от него предметы. Но если у подростков есть понимание того, что такое «видеть хорошо», а что — «видеть плохо», то с маленькими детьми сложнее. Дошкольник вряд ли пожалуется вам на то, что он плохо видит.
Поэтому стоит обращать внимание на косвенные симптомы в любом возрасте. Обратитесь к специалисту, если вы заметили, что ребенок:
- часто моргает;
- быстро устаёт при чтении книги;
- низко склоняется над книгой (листом бумаги, поделкой из пластилина и т. п.);
- часто жалуется на головные боли;
- потирает глаза кулачками;
- прищуривает глаза, пытаясь рассмотреть предметы вдали.
На близорукость влияют:
- наследственные факторы. В группе риска — те дети, родители которых страдают близорукостью;
- слабая способность глаза к аккомодации;
- слабые ткани склеры — внешней защитной оболочки глаза. В результате под влиянием внутриглазного давления глаз растягивается;
- высокая зрительная нагрузка — ведет к перенапряжению глазных мышц;
- общая ослабленность организма или родовые травмы.
Прогрессирование близорукости чаще всего наблюдается в школьном возрасте.
Зрение школьников нужно проверять ежегодно, их можно отнести к группе риска по близорукости. Обязательно покажите ребенка специалисту. Зачастую формальные проверки в школе или поликлинике не позволяют выявить начинающееся заболевание глаза.
Как проходит диагностика у детей?
Начиная с рождения, необходимо следить за зрением своего ребенка. В маленьком возрасте он еще не способен назвать буквы и предметы по таблице проверки зрения, но специальные приборы, используемые специалистами Центра, помогут без труда выявить все проблемы со зрением у малышей.
Только комплексный осмотр у опытного офтальмолога позволит выявить патологию на самой ранней стадии развития и принять необходимые меры.
Для диагностики и лечения близорукости применяется множество различных методов. Они подбираются в зависимости от возраста пациента. Так, методы, эффективные для обнаружения офтальмологических заболеваний у подростков, неприемлемы для грудных младенцев. Врачи нашей клиники используют различные виды диагностики.
Все виды диагностики зрения у детей при близорукости в «Центре восстановления зрения»:
Визуальный осмотр. Крайне важен, особенно у детей в возрасте до трех лет. Опытный детский офтальмолог осмотрит положение и форму глазных яблок, оценит, способен ли малыш фиксировать взгляд на предметах на разных расстояниях.
Биомикроскопия. С помощью офтальмологического микроскопа (щелевой лампы) специалист увидит состояние всех структур глаза: оценит состояние глазного дна, хрусталика, роговицы.
Прямая офтальмоскопия. С шестнадцатикратным увеличением врач исследует состояние сетчатки глаза маленького пациента и сохранность зрительного нерва.
Скиаскопия. С помощью специального скиаскопического зеркала офтальмолог направляет луч света в глаз и перемещает его, наблюдая за отражением на глазном дне. Этот метод позволяет выявить нарушение рефракции у пациента и определить ее степень.
Компьютерная авторефрактометрия. Пока ребенок смотрит на красивую фотографию воздушного шара или домика, прибор автоматически измеряет степень рефракции (близорукости, дальнозоркости) и наличие астигматизма.
Ультразвуковое сканирование глаза. Это крайне важное исследование у детей с близорукостью. Оно позволяет определить длину глаза (переднезадней оси глаза, ПЗО) — от нее зависит степень и вид близорукости. УЗИ-исследование со специальным датчиком также позволяет выявить опасные нарушения в глазу, такие как отслоения сетчатки, рубцы, инородные предметы.
Определение остроты зрения на диагностическом комбайне.
PlusOptix — этот уникальный прибор определит рефракцию глаза ребенка с расстояния, в то время как вы просто держите его на руках.
Проверку зрения необходимо проводить с рождения. В нашей клинике используется современное оборудование, с помощью которого можно выявлять отклонения в работе глаз даже у самых маленьких пациентов. Помните: своевременная диагностика — основа эффективного лечения близорукости!
Спазм аккомодации, или ложная близорукость: причины.
От перенапряжения глаз у ребенка может возникать спазм аккомодации, или ложная близорукость, которую по симптомам очень легко спутать с истинной. Пациент может видеть удаленные предметы расплывчатыми, жаловаться на быстрое утомление глаз и головные боли.
Чрезмерное перенапряжение глаз может возникать при длительной работе на близком расстоянии, чтении при плохом освещении, длительном просмотре телевизионных программ, работе за компьютером, неправильном режиме дня, плохой осанке, постоянном эмоциональном напряжении.
Спазм аккомодации — обратимый процесс, от которого можно избавиться при вовремя начатом лечении. В ином случае он может привести к истинной близорукости.
В детском отделении нашего Центра вам назначат комплекс мероприятий, направленных на расслабление спазмированных глазных мышц, и к ребенку вернется хорошее четкое зрение.
Особенности лечения близорукости у детей
Лечение близорукости у подростков и дошкольников направлено не на устранение миопии и не на уменьшение её степени, а на остановку ее прогрессирования. Ещё одна задача врача — своевременная профилактика осложнений.
Если у ребенка близорукость прогрессирует не более чем на 0,5 диоптрии в год, считается, что это в пределах нормы, в таком случае проводится консервативное лечение. Среди рекомендаций — ношение очков, периодический отдых для глаз, зрительная гимнастика, прогулки, правильное питание и соблюдение зрительной гигиены.
Лечение близорукости у детей в «Центре восстановления зрения»
В нашей команде работают офтальмологи с многолетним стажем. Лечебные программы подбираются индивидуально с учётом возраста пациента, особенностей его заболевания и психоэмоционального статуса.
В Центре восстановления зрения проводится комплексное лечение прогрессирующей детской близорукости. Мы используем медикаментозное, оптическое, физиотерапевтическое и функциональное воздействие. Все методики направлены на стабилизацию удлинения глазного яблока и приостановку дальнейшего прогрессирования близорукости.
Для лечения мы применяем самое современное оборудование и методики:
- офтальмотренажёр «Визотроник». Стимулирует глазные мышцы, снимает напряжение, улучшает ток крови в сосудах глаза. Ускоряет восстановительные и адаптивные процессы;
- аппарат «Ручеек». Тренирует механизм аккомодации — взгляд фокусируется на изображениях, возникающих на разном удалении от глаза;
- фотомагнитостимуляцию. Цветомагнитостимулятор осуществляет одновременно световую и магнитную стимуляцию зрения;
- вакуумный массаж (очки Сидоренко). Лечебный эффект достигается за счёт перепадов давления. Улучшаются кровообращение, обменные процессы, стимулируется работа мышц, ответственных за аккомодацию;
- компьютерные программы. Специальные программы — «Крестики», «Клинок», Relax и другие — сочетают зрительную стимуляцию и возбуждение центров в коре головного мозга, отвечающих за способность видеть. Методика используется в составе комплексной терапии;
- электростимуляцию. Воздействие дозированного электрического тока низкой интенсивности повышает импульсную проводимость зрительных нервов.
- лекарственный электрофорез — физиотерапевтический метод электротерапии, заключающийся в воздействии на организм постоянного тока малой силы и лекарственных препаратов;
- тренировки аккомодации по методу Аветисова — Мац;
- медикаметозную терапию;
- аппарат «Амблиокор» — он очень полюбился многим нашим маленьким пациентам, ведь во время лечебного процесса они смотрят мультфильмы. Но как только ребенок начинает смотреть неправильно, картинка исчезает и появляется вновь только в момент «правильного» зрения. Таким образом стимулируется правильная работа всего зрительного анализатора.
Обращайтесь за лечением близорукости в «Центр восстановления зрения». Следите за зрительной гигиеной своего ребенка: выполнение простых правил позволит сохранить ему хорошее зрение. Дозируйте зрительные нагрузки ребенка, обязательно чередуйте их с моментами отдыха, желательно на свежем воздухе. Запрещайте читать лежа или во время еды. Обязательно работать при хорошем освещении. Чем реже ребенок будет смотреть телевизор, играть на планшете или телефоне, работать за компьютером, тем лучше для его глаз. Оптимальное время на подобные развлечения — 30–40 минут в день.
Берегите зрение своих детей!
Источник
