Астигматизм и спорт у детей и подростков

Астигматизм у детей — это оптический дефект зрения, появляющийся в результате патологических нарушений, преломляющей способности глаза.

Астигматизм у детей одна из наиболее часто встречающихся причин нарушения зрения.

Дети в большинстве своем при рождении имеют астигматизм слабой степени, что обусловлено физиологически. Но по мере роста малыша, показатель нарушения снижается и становится не существенным.

Такой астигматизм у детей, зрение не ухудшает и называется физиологическим, не требующим коррекции.
Но у 40% детей наблюдается сохранение слабой степени астигматизма. А у 6% школьников
развивается сильная степень, что несет угрозу здоровью глаз.

Поэтому чем раньше обратить внимание на нарушение зрения, диагностировать недуг и
назначить коррекцию тем больше шансов сохранить хорошее зрение у ребенка.

Содержание статьи

Причины астигматизма

Глаз является оптической системой восприятия окружающего мира.

Качество получения изображения объектов зависит от многочисленных факторов. Значимым фактором,
способствующим четкости восприятия, является форма роговицы.

В идеале роговица глаза должна иметь сферообразную форму, тогда световые лучи, проходя через нее и преломляясь под определенным углом, будут фокусироваться на центральной точке сетчатки. В этом случае
зрительное восприятие будет без искажений.

Однако, довольно часто форма роговицы или хрусталик претерпевают изменения, и они
сказываются на их преломляющей способности.

Такое изменение фокусирования зрения и называют астигматизмом.

При этом рассматриваемые объекты кажутся не четкими, расплывчатыми.

Астигматизм у детей чаще бывает приобретенным по наследству — врожденным. Поэтому если
один из родителей страдает данной формой нарушения зрения, следует получить консультацию
офтальмолога как можно раньше и проявить настойчивое внимание к здоровью глаз ребенка.

Но даже если глазки у малыша от рождения здоровы, он не застрахован от приобретенного
астигматизма, который может развиться как следствие травм глаз, перенесенных заболеваний и
воспалений.

Симптомы и диагностика

К сожалению, родители не всегда вовремя реагируют на тревожные симптомы проявления
заболевания.

Дети, даже в школьном возрасте не жалуются на плохое зрение. Если у ребенка
врожденный астигматизм, то он просто привыкает видеть все в своем особом ракурсе и не
представляет мир по-другому.

Определить нарушение зрительного восприятия можно по косвенным признакам:

• регулярные жалобы на головные боли, особенно в надбровной области,
• нарушение координации движений, головокружения. Дети не любят рассматривать картинки, не фокусируют внимание на мелких деталях, избегают занятий, требующих повышенного внимания и сосредоточенности. Если ребенок хочет что-то рассмотреть, он может прищуривать глаза, поворачивать голову, склоняя ее в разные стороны.

Необязательно вышеперечисленные признаки являются проявлением именно астигматизма, но
наличие их – это сигнал к тому, что настало время посетить офтальмолога, так как своевременная диагностика глазных заболеваний, помогает предотвратить их развитие и сохранить здоровье глаз малыша на долгие годы.

Диагностика детского астигматизма проводится при помощи специальных приборов исследования глаза.

Афторефрактометр помогает определить кривизну роговицы и клиническую рефракцию глаза, то
есть выявить изменение направления луча, возникающее на границе роговицы и сетчатки.
Степень кривизны меридианов роговицы, позволяет установить кератометрия.

Более информативными и применяемыми широко в современной офтальмологии инструментами
исследования, являются УЗИ и топография глаза. Они дают наиболее полное представление о
форме и степени деформации роговицы.

Виды астигматизма

При физиологическом (функциональном) астигматизме показатель разницы преломления лучей в
главных меридианах роговицы должен для детей быть в пределах 1 диоптрия.

У здорового глаза ребенка эти показатели бывают от 0,5 до 0,75.

Данный вид астигматизма не воздействует отрицательно на зрение, какое-либо лечение при этом не показано. Проявления его в раннем возрасте специалисты объясняют ростом, который происходит не равномерно.

При превышении показателей неверного преломления порога в одну диоптрию,уже патологический
астигматизм, нарушающий качество зрения.

По этому показателю выделяют три степени астигматизма:

• слабую,
• среднюю
• сильную

При выявлении астигматизма любой степени необходимо принятие корректирующих мер.

Если отклонения фокуса зрения затрагивают роговицу, возникает роговичный астигматизм, если
изменен хрусталик глаза — хрусталиковый астигматизм.
В зависимости от местоположения точек фокусирования патологический детский астигматизм
может быть простым, сложным, смешанным.

• Миопический астигматизм – сочетается с другим нарушением зрения, а именно с близорукостью.
• Гиперметропический астигматизм – это дефект зрения с преобладанием дальнозоркости.
  Изображения при этом фокусируются позади сетчатки.
• При простом астигматизме нарушение преломляющей способности роговицы сочетается с
  дальнозоркостью (плохим видением вблизи) или близорукостью (плохим видением того что
  вдалеке) на одном глазу (миопический или гиперметроптический).
• При сложном астигматизме дефект зрения проявляется на обоих глазах, но в разной степени
  (присутствие миопического или гиперметроптического на обоих глазах).
• Смешанный астигматизм характеризуется нарушением фиксации зрения сочетающегося с
  дальнозоркостью и близорукостью одновременно (миопический астигматизм на одном из глаз и
  гиперметроптический на втором).

Лечение астигматизма

Известнейший способ быстрого избавления от астигматизма – лазерная коррекция, применяется
только для взрослых пациентов, так как в этом возрасте наступает стабилизация глаза,
прекращаются его изменения связанные с процессом роста.

Так же для лечения астигматизма у детей, Бейтсом были разработаны специальные упражнения.

О том, какие упражнения предлагает профессор Жданов В.Г, который основывает свою методику на учениях Бейтса, читайте в этой статье.

Астигматизм у детей, лечится или нет?

Или ждать 18 лет, чтобы сделать операцию?
Зрение ребенка активно формируется и поэтому нельзя оставлять астигматизм без адекватной
коррекции.

И хотя хирургическая коррекция для детей противопоказана, зачастую заболевание
успешно сдерживается консервативными методами, и даже наблюдаются некоторые улучшения
показателей нарушения.

Ребенку с астигматизмом индивидуально подбираются очки, позволяющие исправлять зрение постепенно. Первое время ношение астигматических очков будет приносить дискомфорт, может даже появиться боль в надбровной части головы.
Неприятные симптомы должны исчезнуть через несколько дней.

Если привыкнуть к очкам никак не получается, возможно они подобраны не верно и надо заменить их более подходящими.

Со временем зрение может измениться, поэтому показано постоянное наблюдение у офтальмолога
и периодическая замена очков. Ношение астигматических очков способствует тому, что
зрительные функции будут формироваться правильно.

При слабой степени астигматизма (показателе до 1,5 диоптрий) можно обойтись и без очков.

На ночь ребенку надеваются жесткие контактные линзы, оказывающие давление и исправляющие
форму роговицы. По мере того, как роговица принимает сферическую форму, зрение
восстанавливается.

Метод не подходит маленьким детям, так как ребенок не в состоянии вставить линзы самостоятельно. А при попытке установить их взрослым, может сопротивляться, что чревато нанесением травмы на оболочку глаза.

Огромное значение для детей, страдающих астигматизмом, имеют профилактические меры,
призванные остановить или замедлить прогрессирование заболевания.

Основные меры профилактики

— Режим освещения. Не допускаются зрительные нагрузки при недостаточном освещении.
— Зрительные нагрузки рекомендуются не продолжительные и чередующиеся с физической
активностью ребенка.
— Важно соблюдать режим сна. Полезно для глаз сохранить дневной сон в режиме дня ребенка
школьного возраста.
— В течение дня для снятия напряжения с глаз нужно делать несколько простых упражнений по 5-7
раз каждое. Фокусировать взгляд переменно на далеких и близко расположенных объектах.
Чередовать, считая до пяти, зажмуривание, а затем широкое открытие глаз. «Рисование
восьмерки» взглядом.
— Для нормализации внутриглазного давления можно мягко помассировать веки круговыми
движениями.
Консервативное лечение астигматизма у детей в сочетании с регулярной профилактикой
компенсирует нарушение зрения. Однако полностью астигматизм в детском возрасте не
устранится.

для получения подрбностей жмите по картинке

Source: vizhusuper.ru

Астигматизм – это типичное заболевание глаз, при котором невозможна абсолютная фокусировка зрения в фокальной плоскости. Попробуем разобраться в особенностях астигматического поражения, в допусках к занятию спортом и ответим на вопрос — совместим ли астигматизм и армия.

Симптомы астигматизма

Нельзя выделить типичные симптомы, которые говорили бы о стопроцентном наличии астигматизма. Ранние стадии протекания болезни характеризуются возникновением небольших замутнений, быстрой усталостью глаз. Кроме того, из-за постоянного напряжения глазного аппарата могут возникать периодические сильные головные боли очагового характера. Иногда боли становятся хроническими при минимальной попытке сфокусировать зрение прищуриванием.

По виду этимологии заболевание подразделяется на:

• Роговичное. С поражением и истощением роговичной оболочки.
• Хрусталиковое. С возникновением аномальных особенностей хрусталика под воздействием внешних факторов или врожденное.

Различные степени астигматизма

В настоящее время офтальмологами выделяет три степени заболевания:

• Слабая степень с поражением до 3-х диоптрий;
• Средняя степень с поражением от 3-х до 6-ти диоптрий;
• Высокая степень более 6-ти диоптрий.

Происхождение

• Врожденный астигматизм — проявляется сразу же после формирования зрения, на третий-четвертый день после родов. Характеризуется поражением не более 0,7 диоптрий. Такой астигматизм вызван аномальным развитием глазного аппарата при внутриутробном развитии. Причиной может быть нездоровый образ жизни беременной женщины.
• Приобретенный астигматизм – проявляется с течением жизнедеятельности под воздействием очень большого числа факторов.

Профилактика

Прежде всего, необходимо очень тщательно относиться к здоровью всего организма, а также снизить все возможные и нежелательные воздействия на глаза. Нагрузки на глаза необходимо правильно чередовать, распределять и снижать их воздействие с помощью специальных упражнений. Абсолютно недопустимо травмирование глаз. Кроме того поражения головного мозга, даже незначительные, могут привести к ухудшению зрения в дальнейшем.

Нежелательно употребление алкоголя, наркотиков и курения. Табакокурение вызывает дистрофию сети тонких капилляров глаза. Это нарушает обменные процессы и вызывает эффект «виноградной лозы» — закупоривание сосудов сгустками мертвых эритроцитов.

Астигматизм и служба в армии

По астигматизму имеется четкое расписание категорий. Категории выявляются при медицинском осмотре в военкомате и подразделяются на:

• «A» – полная пригодность для службы в рядах РА.
• «B» – пригодность со списком допустимых минимальных ограничений.
• «C» – пригоден с расширенным списком ограничений.
• «D» – непригоден с возможной пригодностью в будущем до истечения призывного возраста.
• «E» – полная непригодность к службе в рядах РА.

Кроме того, существуют ограничения по заболеваниям глаз, которые возникли в следствии стигматизма, поражениях роговицы, невозможности четкого формирования зрительного образа, при детских и постродовых травмах.

Освобождение по близорукости

Как правило, миопическая близорукость является основным критерием по освобождению от службы в армии. Это поражение не допускает ряд тех функций, которые предписываются на солдатских или офицерских должностях. Но следует отметить, что прохождение альтернативной или волонтерской службы в армии допускается при поражении до 10 диоптрий с ношением очков.

Астигматизм и спорт

Существуют различные виды спорта, известно, что игра в шашки и шахматы тоже является спортом. Но акцент будет сделан именно на физические и контактные виды спорта.

При сильном поражении глаз от 5 и более диоптрий занятия спортом должны быть ограничены и строго дозированы. Любое перенапряжение будет вести к ухудшению зрения, так как приводит к ослаблению сети капилляров и глазного пучка нервов. Малейшее напряжение может привести к поражению сосудистой ткани и небольшим излияниям в склере глаза.

При занятиях боксом и других контактных видах спорта происходят нагрузки на глаза вибрационным и ударным воздействием. Это даже для человека со здоровым зрением является вредным и в конечном итоге станет причиной астигматизма. Человеку с развитым или прогрессирующим астигматизмом следует воздержаться от таких спортивных мероприятий даже с применением защиты.

Коррекция астигматизма для занятий спортом и армии

На сегодняшний день есть эффективные и действенные методы по исправлению астигматизма у людей всех возрастных категорий. Самые популярные из них:

• Коррекция с помощью контактных линз.
• Лазерная операция. После проведения операции необходимо некоторое воздержание от физических нагрузок. Но они становятся возможными после окончания этого «восстановительного» периода.

Таким образом, получен ответ на опрос о возможностях службы в армии или занятиях спортом при астигматизме. Грамотный подход в лечении и профилактические мероприятия позволят сохранить свое зрение до глубокой старости, и при этом вести активный образ жизни.

1. Форум
2. Архив
3. Детсады, школы, центры развития

Открыть тему в окнах

• Anonymous

  23.04 12:58

  #85284590

  Девочки, дочке 6,5 лет.
  Гимнастику попробовали-не понравилось.
  Думаю, плаванье попробовать, на море уже 2 года как научилась плавать. Но, думаю, что очки-препятствие для плаванья в бассейне? У нас сильный астигматизм. Да и хлорка для глаз плохо…
  Каким спортом Ваши детки-очкарики занимаются?
  Заранее спасибо за ответ!

• Anonymous

  23.04 13:13

  #85284886

  ушу

• Anonymous

  23.04 13:34

  #85285261

  Бассейн можно. Забрали с самбо и большого тенниса, т.к. офтальмолог запретил.

• Anonymous

  23.04 13:41

  #85285376

  Бадминтон в очках? Честно, не очень себе представляю, они ж там бегают, прыгают, снуют туда-сюда, очень вертлявый спорт, ну или очки нужно привязывать.

• Мы не привязываем, нормально бегает и прыгает в них.

• Anonymous

  23.04 13:46

  #85285455

  А какой год занимаетесь?

• Anonymous

  23.04 13:49

  #85285507

  Любым. Не виду препятствий. И плавает, и в футбол играет, и теквандо занимается. Когда очки мешают, просто снимает. Наш так вообще слепой на один глаз + астигматизм 4.5. Проблем за 4 года не нашла)))

• Четвертый, но очки два года носим, и не регулярно. Но когда в очках — на тренировке дочка их не снимает.

• Anonymous

  23.04 13:51

  #85285561

  А, ну тогда сомнения свои снимаю, Вы с полным знанием ситуации говорите

• сама слепенькая:)

  23.04 14:14

  #85285988

  Вообще-то детям с астигматизмом и прогрессирующей близорукостью противопоказан бег,прыжки ,силовые нагрузки(более 3-х кг не поднимать)и ессно перенапряжение глазной мышцы.

  Так что….остаётся-спортивная ходьба,спортивная лежба и спортивное ничегонеделанье

• Anonymous

  23.04 14:57

  #85286784

  А мы, взрослые астигматики, об этом раньше не знали Ухудшений спорт не вызвал

• Плавает. В очках для плавания с диоптриями, но без корректировки астигматизма. В конце концов она в них находится не сильно долго.

• у меня с 7 класса астигматизм
  в институте нормативы по стрельбе за всех девчонок сдавала — неплохо прицеливаюсь с оптическим прицелом
  вы о спорте больших достижений или спорте для себя
  близорукость минус 1 или минус 7
  астигматизм тоже разный
  и причины близорукости разные
  и вероятность прогрессирования разная
  а в зависимости от этого либо можно только не спеша прогуливаться либо — можно все кроме боевых искусств и бокса
  вот в бассейне даже сильно близорукий еще ни разу не заблудился )))))
  на батуте кстати тоже не надо ничего пристально разглядывать
  как и в хип-хопе

• Anonymous

  23.04 23:30

  #85293757

  Большой теннис.

• Anonymous

  24.04 10:15

  #85296722

  баскетбол

• Anonymous

  24.04 11:00

  #85297502

  Настольный теннис

• Легкая атлетика, а конкретнее — бег на короткие дистанции, спринтер она у меня

• Anonymous

  24.04 12:11

  #85298728

  гыыыы сами придумали или подсказал кто?)))

• Плаванием заниматься можно. У моего сына тоже астигматизм. Врач запретил заниматься боевыми искусствами. По плаванию противопоказний нет. Выбрали водное поло.

• да, говорят даже полезно для глаз

• Anonymous

  25.04 23:47

  #85325333

  нам врачи только ушу и плавание разрешили. Пошли в ушу, для плавания слишком часто болеет. Может, через год-другой. Ушу нравится, послезавтра соревнования))

• Anonymous

  26.04 19:34

  #85332476

  Не боитесь, что в голову часто мячом могут попадать?

• Танцами. Сын в очках несколько лет занимался, только на концертах снимал очки, занятиям не мешали совсем

• Anonymous

  26.04 22:26

  #85334466

  Линзы

• Anonymous

  26.04 22:27

  #85334474

  Какие очки нафик, у вас же ночные линзы.

• Anonymous

  26.04 22:28

  #85334490

  +++ мне всегда давали освобождение на сильные нагрузки на физре в школе типа бег на 3 км.
  74 гр

• Читать совсем не умеете? Ну и зачем мне вам отвечать тогда?

• Anonymous

  26.04 22:29

  #85334514

  водное поло это не плавание, там очень серьезные нагрузки которых стоит избегать людям с проблемным зрением

• Мне тоже так тренер рассказывала, но нас это не спасло. Хотя может, если б не бадминтон, все бы еще раньше началось, не знаю… У младшей в старшей группе садика уже сейчас не все в полном порядке с глазами (хотя до диагноза далеко еще), а у старшей только после 1 класса эта беда обнаружилась.

• Это спорт такой?

• астигматизм у нас. Занимаемся плаваньем, шахматами и ОФП. Противопоказаний к спорту не было, офтальмолог все разрешила

• Anonymous

  27.04 22:17

  #85345460

  Подсказали в институте Фёдорова.Они када вашим детям будут прижигать отслоившуюся сетчатку,вам (мамам) ещё и по мозгам надают

• Anonymous

  28.04 00:17

  #85346576

  Перечитала и… У вас же ночные линзы и после них по двое суток ребенок видит отлично

• Пить или курить в таких количествах кончайте — тогда и глюков не будет, зато реальных много новых фактов узнаете

• Anonymous

  28.04 16:31

  #85354359

  А почему нельзя линзы надевать на время спорта?

• Anonymous

  28.04 23:38

  #85360567

  а кто говорит, что нельзя?

• Anonymous

  29.04 11:45

  #85364831

  Вы к врачу нормальному сходите и он вам объяснит,что близорукость для пациента-всего лишь неприятный факт,можно приспособиться.но вот если есть дефекты сетчатки,и прочие гадости то спорт ограничивается:нагрузками по весу, по динамике(т.е возможны небольшие статические нагрузки). Если прогрессирующую близорукость напрячь тяжелой и легкой атлетикой,то бежать потом будет ребёнок слепым.