Зимой на улице слезятся глаза что делать
От чего зимой слезятся глаза? Лечение слезотечения глаз
Очень часто люди жалуются, что у них глаза начинают слезиться, стоит им только зимой выйти на улицу. Упорное слезотечение доставляет человеку большие неудобства при общении, ведь окружающие люди не сразу могут понять, в чем причина того, что у собеседника вдруг беспричинно потекли слезы.
Мы привыкли считать, что слезы из глаз текут, когда человек расстраиваться и слезные железа вырабатывают чрезмерное количество жидкости, которое не успевает уйти по слезовыводящим каналам. Образуются слезы в области орбиты глаза, затем они стекают по передней поверхности глазного яблока, увлажняя и питая роговицу. Через слезовыводящие каналы слеза попадает в область носа и там испаряется.
При выходе на улицу зимой из-за переохлаждения возникает спазм слезных канальцев, из-за чего слезы не могут уйти из глазной щели в полость носа, что и вызывает слезотечение. Если у вас на морозе наблюдается обильное слезотечение, то ждать, что оно пройдет само собой не следует. Немедленно обратитесь к врачу-офтальмологу, он выяснит причину слезотечения и назначить лечение. Если слезы текут из-за сужения или непроходимости слезных канальцев, врач может провести зондирование слезных путей, суть которой заключается в расширении слезовыводящих канальцев путем введения зонда.
Глаза могут слезиться и вследствие повышенной чувствительности роговицы глаза к морозу, свету и ветру. Это обычно наблюдается у людей, как врожденная патология. В таких случаях лучше при выходе на улицу надеть солнцезащитные очки, а перед прогулкой закапать в нос сосудосуживающие капли, чтобы дыхание стало свободным. У пожилых людей слезотечение может быть чисто возрастным явлением.
Как известно, с возрастом мышцы век и слезного мешка ослабевают. Ослабленные мышцы не выдерживают влияния холодного воздуха и других видов нагрузки и из глаз беспричинно текут слезы. Укрепить мышцы век и слезного мешка можно только упражнениями для глаз. Самое простое из них — крепко сомкнуть веки по 5-10 раз утром и вечером.
Слишком увлекаться глазными каплями, чтобы самостоятельно вылечить слезотечение, не рекомендуем. Это может оказать влияние на зрение и повлиять на слизистую оболочку глаза. С целью профилактики слезотечения целесообразно принимать витамины В2, А и включить в рацион питания продукты, богатые ими. Очень часто глаза слезятся из-за дефицита витамина В2 или калия.
Симптомами их нехватки в организме являются сонливость, быстрая утомляемость, антипатия к яркому свету, появление «заедов» в уголках рта, холодные конечности рук и ног, а иногда даже ночные судороги ног. Бороться слезотечением без восполнения организма калием и витаминами в этом случае бесполезно. Надо срочно пересмотреть свой рацион питания и обогатить его продуктами богатыми калием и витаминами В2, А.
Причиной слезотечения могут быть и внешние факторы, такие как ношение контактных линз, использование некачественной косметики и пониженная влажность воздуха в помещении. Ведь зимой в офисах или в квартирах воздух иссушается из-за работы отопительных приборов, на что организм старается реагировать увеличением выделения слезной жидкости. Обратите внимание на нос, если он сухой, а из глаз текут слезы, то надо задуматься об увлажнении воздуха в помещении.
Постоянное напряжение глаз из-за работы за компьютером, чтения или неправильного ношения контактных линз могут также способствовать слезотечению. Чтобы выяснить, в чем причина слезотечения, попробуйте несколько дней не носить контактные линзы, не сидеть долго за компьютером и постарайтесь дать отдых своим глазам. Если улучшение не наступает, то возможно причина в некачественной косметике, которой вы пользуетесь. Крема, тени для век, туши и карандаши также могут вызвать раздражение и слезотечение глаз. Определить, не косметика ли является виной проблемы очень легко, надо некоторое время не красить глаза и отказаться от питания кожи вокруг глаз кремами от морщин.
В качестве мер первой помощи глазам при слезотечении можно применять примочки из пакетиков зеленого или черного чая. Они успокаивают глаза и снимают их раздражение. Можно также промывать глаза слабым раствором черного чая. Из народных средств эффективным средством от слезотечения является отвар пшена.
Нужно вскипятить один литр воды и положить в кипящую воду две столовые ложки промытого пшена. Отвар кипятить на слабом огне 10 минут, затем убрать с огня и остудить. Намочить тампоны в теплом отваре и наложить на веки на 10-15 минут. Уже через неделю после лечения отваром пшена глаза перестают слезиться на морозе.
Успокоить глаза, снять раздражение глаз и уменьшить слезотечение также помогают отвары ромашки аптечной, калонхоэ, алоэ, календулы, плодов шиповника, лепестков цветов василька, подорожника, чабреца и семян тмина. Из отваров этих лекарственных трав делают примочки для глаз и таким образом снимают воспалительные процессы.
— Вернуться в оглавление раздела «Профилактика заболеваний»
Автор: Искандер Милевски
Источник
Слезоотделение можно считать нормальным явлением, если оно вызывается сильными эмоциями.
Но даже когда человек не испытывает грусти или радости, слезы все равно продуцируются особыми железами, и эта жидкость необходима для смазывания поверхности конъюнктивы, образования защитной пленки и вымывания мелких инородных тел.
Гораздо хуже, если слезная жидкость вырабатывается с избытком и это проявляется в основном при выходе на улицу и сильном слезотечении.
Ниже в статье будут разобраны все частые ситуации и варианты почему могут слезится глаза на улице и что делать в каждом конкретном случае.
Для чего нужны слезы и что такое слезотечение?
Справка! Слезная жидкость – прозрачная субстанция, которая на 99% состоит из воды. Остальной объем занимают соли и белок (0,8 и 0,1 процента соответственно).
Оставшаяся часть приходится на особый бактериальный агент лизоциму, который борется с попадающими на поверхность глазного яблока болезнетворными бактериями.
Слезоотделение – особый механизм, который выполняет три важных функции:
- В составе слезной жидкости присутствуют вещества, схожие по составу с морфином.
По этой причине если человек плачет от горя, боли или огорчения, ему становится легче, так как такие вещества оказывают успокаивающее действие и анестетический эффект. - Со слезами из организма выводятся токсины и вредные вещества, которые могут попадать внутрь извне или синтезироваться в результате сильных психологических расстройств или стрессов.
Поэтому плач во время эмоционального дисбаланса – это тоже своего рода «успокоительное». - С точки зрения офтальмологии интерес представляет третья функция, исключительно утилитарная.
Слезная жидкость, которая в среднем вырабатывается в количестве 1 кубический сантиметр в сутки, формирует защитную пленку.
Она тонким слоем покрывает глазное яблоко для защиты от инородных тел и возбудителей заболеваний органов зрения.
Почему при выходе на улицу могут начать слезится глаза?
Запомните! Если на улице – сильный ветер или солнце светит слишком ярко, обильное слезоотделение можно назвать здоровой реакцией на такие внешние факторы.
Так как они способствуют пересыханию конъюнктивальной оболочки и ей требуется дополнительное увлажнение.
При попадании инородного тела
Нередко слезотечение на улице может быть спровоцировано попаданием в глаза инородных тел.
Это не обязательно может быть крупный объект: достаточно ветру занести на поверхность конъюнктивы соринку или мельчайшие частицы пыли – и железы начнут выработку слез, чтобы очистить поверхность глаза.
Если слезоотделение вызвано этой причиной и не проходит даже после того, как человек заходит в помещение – это говорит о том, что инородное тело все еще в глазу.
Что делать в этом случае? Вытащить его можно либо самостоятельно (самый простой способ – промыть глаза), либо обратиться к офтальмологу.
При большом количестве аллергенов в воздехе
На улице вероятность столкнуться с воздействием аллергенов больше, чем дома.
Важно! Поэтому нет ничего удивительного в том, что глаза слезятся вне помещений в весенне-летний период, когда концентрация аллергенов в виде пыльцы или частиц растений в воздухе самая высокая.
От чего еще могут слезится глаза вне помещения:
- Отсутствие питательных веществ и витаминов.
При таких условиях органы зрения не способны быстро приспосабливаться к яркому свету, ветру и перепадам температуры и реагируют выделением слезной жидкости для защиты. - Различные формы конъюнктивита.
При таком заболевании слезы выделяются и дома, но на улице под воздействием факторов окружающей среды эффект усиливается.
Единственный способ устранить проблему – лечить заболевание. - У людей пожилого возраста истончаются ткани и сосуды органов зрения, что делает глаза очень чувствительными к любым переменам во внешней среде.
- Обильным слезотечением на улице страдают люди с синдромом сухого глаза.
У них истончается защитная слезная оболочка, и поверхность конъюнктивы становится чувствительной к свету и ветру.
Избежать такой реакции помогут капли-кератопротекторы, восстанавливающие слезную пленку. - Если человек в течение дня находится в помещении с сухим воздухом, слизистая оболочка тоже обезвоживается.
Это повышает ее чувствительность к любым погодным проявлениям и перепадам температуры.
Выхода всего два – контролировать уровень влажности в помещении или перед выходом из него закапывать увлажняющие офтальмологические растворы.
Как ни странно, причиной слезотечения именно в уличных условиях может стать косметика, содержащая агрессивные компоненты. В обычных условиях они не контактируют со слизистой.
Осторожно! На ветру естественной реакцией организма становится обильное увлажнение глаз, в результате чего косметика смешивается со слезами, смывается и попадает на конъюнктиву, и слезотечение усиливается еще больше.
Избежать этого можно только выходя из дома или с работы без макияжа.
Почему глаза слезятся на улице зимой и в прохладную погоду?
Если глаза слезятся при выходе в прохладное место, здесь имеет место такое явление, как аллергия на холод (одна из разновидностей аллергического конъюнктивита).
В таких случаях при понижении температуры тела происходит выброс гистамина, который оказывает сосудорасширяющее действие, при этом активнее начинают работать канальцы, по которым подается слезная жидкость, в результате чего и проявляется неконтролируемое слезоотделение.
Почему у ребенка слезятся глаза на улице: причины
У детей слезотечение на улице происходит по тем же причинам, что и у взрослых, но существует несколько дополнительных факторов, по которым это происходит.
В частности, слезотечение вне помещений у детей усиливается при ОРВИ или ОРЗ, но в данном случае никакого дополнительного способа устранить проблему не существует – остается только лечить основное заболевание.
Гораздо серьезнее обстоят дела при болезнях околоносовых пазух и носа, при этом в холодное время года протоки слезно-носовых каналов перекрываются, и вырабатываемая слезная жидкость выходит наружу.
Имейте в виду! Такое явление требует дополнительного обследования у ЛОРа, чтобы установить патологию, из-за которой происходит такой эффект.
Иногда у детей встречается такая патология, как закупорка слезного канала (у взрослых этот недуг наблюдается реже, но практически никогда не провоцирует слезотечения на улице).
В таких ситуациях помогает промывание каналов с помощью инъекций или массаж глаз.
Несильно надавливая пальцами на закрытое веко, необходимо несколько раз провести от внешнего уголка глаза к внутреннему, чтобы выдавить скопления излишков жидкости и освободить каналы.
Народные методы устранения слезоточивости на улице
Если глаза слезятся именно в уличных условиях – это не самостоятельная патология, а небольшое нарушение, которое не требует специального лечения.
Устранять нужно первопричину, а если болезней, которые могли бы провоцировать подобные явления, нет – достаточно обеспечить глазам защиту.
Закапать увлажняющие капли перед выходом
Например – перед выходом на улицу закапывать увлажняющие капли или носить солнцезащитные очки в солнечную и в ветреную погоду.
Обратите внимание! Немного облегчить ситуацию помогут некоторые народные рецепты, которые способствуют снижению подуцирования слезной жидкости и делают глаза менее чувствительными к внешним условиям.
Промывание глаз отваром
Один из таких методов – промывание глаз отваром ромашки, отвара, подорожника и чая. Можно использовать любое из этих растений или сделать травяной сбор, смешав все компоненты в равных пропорциях.
В процеженном отваре смачиваются ватные диски и тампоны, которыми можно протирать в глаза несколько раз в день на свое усмотрение.
Примочки
Не менее эффективными могут быть и примочки, например – в виде тампонов, смоченных в растворе мятного масла.
Две капли такого средства разводят в 100 миллилитрах воды, а смоченные в средстве тампоны каждый вечер перед сном накладывают на закрытые веки на полчаса.
Отвар из пшена
Распространенным народным средством в народной медицине при любых заболеваниях глаз считается пшено.
Две столовых ложки этого злака добавляют в литр воды, предварительно доведенной до кипения, после чего кастрюля должна постоять на огне еще десять минут.
После того, как отвар полностью остыл, в нем смачивают тампоны и в течение недели раз в день накладывают на веки на тридцать минут.
Стоит отметить! Более простое средство – прикладывать к векам нарезанные на дольки картофель, держать его нужно около 40 минут.
Дополнительно можно употреблять внутрь средство, приготовленное в домашних условиях.
Для этого необходимо заварить в 400 миллилитрах кипятка столовую ложку высушенных цветков василька.
Средство делится на три равные части и употребляется ежедневно в течение месяца три раза в день перед приемом пищи.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете основные причины слезотечения на улице:
Обычно причиной слезящихся глаз на улице становятся неблагоприятные погодные (реже – экологические) условия, и это можно считать нормальной реакцией организма, если количество жидкости не слишком обильное.
Но если такой симптом проявляется даже в благоприятном климате и не перестает преследовать человека даже в помещениях – есть повод обратиться к врачу: возможно, дело в более серьезных патологиях, которым сопутствует такое явление.
Статья была полезной? Оцените материал и автора!
(2 оценок, среднее: 4,50 из 5)
Загрузка…
А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.
Источник
В условиях современной экологии слезиться и краснеть глаза на улице могут у любого человека. Это вызывает значительный дискомфорт и желание устранить неприятные ощущения. Чтобы решить проблему, нужно найти ее причину. Поможет в этом консультация офтальмолога.
Почему могут слезиться глаза на улице
Причин повышенной слезливости можно обнаружить достаточно много. Они связаны и с непосредственным влиянием окружающей среды, и со взаимодействием внешних и внутренних факторов.
Каждая причина повышенного выделения слез сопровождается появлением дополнительных симптомов, благодаря которым постановка диагноза не вызывает затруднений.
- Самая банальная причина того, что слезы на улице текут в большом количестве — это защитная реакция. Когда в воздухе содержится много пыли, раздражающих веществ, слезные железы начинают вырабатывать больше жидкости, чтобы защитить роговицу от пересыхания.
- Аллергическая реакция. Одна из самых частых причин обильного слезотечения. Когда имеется большое количество аллергенов в воздухе (пыль, пыльца растений), у человека начинают обильно слезиться глаза, чтобы удалить эти вещества. Кроме того, аллергия проявляется покраснением слизистой, сильным зудом.
- Нередко отмечается, что слезятся и болят глаза от света. Яркие солнечные лучи раздражают роговицу, вследствие чего железы вырабатывают больше жидкости. Слезоточивость усиливается зимой, когда свет отражается от снега. Состояние сопровождается ощущением жжения.
- Зимой могут слезиться глаза на морозе. Это тоже разновидность защитной реакции. Теплая слезная жидкость защищает роговицу от переохлаждения.
- Слезятся глаза из-за попадания инородных предметов. На улице во время сильного ветра в воздухе летают мелкие соринки, веточки. При попадании их на роговицу усиливается выработка жидкости. У человека возникает боль, дискомфорт, ухудшение зрения.
- Слезоточивость возникает от некачественной косметики. На улице веки естественным образом увлажняются, косметика попадает в глаз и раздражает его. Появляется покраснение слизистой, зуд.
- Сильное слезотечение на улице вызывают неправильно выбранные контактные линзы. Также при этом наблюдается дискомфорт, снижение зрения.
- Выраженное слезотечение наблюдается при конъюнктивите. Это заболевание сопровождается покраснением слизистой, зудом, жжением.
- Редкая причины слезливости — аллергия на холод. Она проявляется шелушением кожи, зудом.
- Усиление слезотечения и насморка на холоде отмечается при ОРВИ. Холодный воздух рефлекторно вызывает усиленную работу желез.
- Симптом слезоточивости усиливается на прохладе, особенно в ветреную погоду.
Слезы у ребенка на улице появляются по этим причинам:
- Повышенная слезливость чаще наблюдается у маленьких детей. У малышей на улице текут слезы из-за несовершенного развития желез. Любое изменение температуры воздуха, усиление ветра вызывает активную продукцию слезной жидкости.
- Когда у ребенка слезятся глаза зимой, это сопровождается покраснением и шелушением век. Если у ребенка слезится один глаз — это признак дакриоцистита, или воспаления слезного канальца.
Что делать, если слезятся глаза при выходе на улицу
Лечить повышенную слезоточивость нужно после выявления причины симптома. В некоторых случаях может понадобиться консультация офтальмолога. Поводом для обращения к врачу становится боль и снижение зрения.
Медикаментозный способ
Когда слезятся и краснеют глаза на улице в прохладную погоду, нужно использовать лекарственные средства:
- капли “Натуральная слеза” — восстанавливают естественный баланс слезной жидкости;
- капли “Тауфон” — витамины, повышающие защитные свойства роговицы;
- хорошее лекарство при слезоточивости глаз на улице — “Систейн Баланс”, это гелеобразные капли, которые обеспечивают надежную защиту роговицы.
Если очень сильно слезятся глаза на улице, можно капать капли перед выходом, а затем после возвращения. При серьезных глазных заболеваниях, например, конъюнктивите, терапию назначает офтальмолог. Исходя из причины, назначаются капли и мази с антибактериальным или противовирусным действием.
Как правильно использовать глазные капли, смотрите в видео:
Хирургические методы
Оперативное лечение назначают детям, если у них слезятся глаза на ветру из-за дакриоцистита. Специальным зондом прочищают слезные канальцы для восстановления оттока жидкости.
Народные средства
Народная медицина знает, как избавиться от слезоточивости глаз на улице с помощью растительных средств:
- Отвар цветков ромашки. Горсть сухих цветов заливают стаканом кипятка. Дают настояться, процеживают. Теплой жидкостью протирают веки.
- Отвар петрушки. Зелень мелко нарезают, заливают стаканом кипятка. Настаивают, процеживают, протирают веки.
- Пшеничный настой. Горсть пшеничных зерен промывают, настаивают в кипятке. Затем жидкость сливают и делают с ней примочки.
Использовать народные средства рекомендуется с осторожностью, если эффекта от них не наблюдается, то применение следует прекратить.
Профилактика
Избежать усиленного слезотечения из глаз на улице можно, соблюдая следующие правила:
- Пользуйтесь солнцезащитными очками, широкополыми шляпами.
- Защищайте лицо шапкой, шарфом в холодную погоду, при ветре.
- Избегайте попадания мусора в глаза.
- При сезонной аллергии пользуйтесь антигистаминными средствами.
Когда слезятся глаза, это доставляет человеку значительный дискомфорт. Чтобы избежать развития этого состояния, рекомендуется соблюдать меры профилактики. В лечении симптома используются глазные капли или мази.
Оставляйте комментарии к статье, делитесь с друзьями в социальных сетях полезной информацией.
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
