Желтые синяки под глазами причины и лечение у мужчин

Синие круги под глазами у мужчин могут быть следствием неправильного образа жизни, хронической усталости или симптомом внутреннего заболевания.

В редких случаях возникают с детства из-за плохой наследственности.

Для их лечения необходимо установление и устранение провоцирующего фактора.

Причины

Синяки вокруг глаз и темные круги у мужчин могут возникать из-за хронической усталости, вредных привычек и других непатологических причин.

Хроническая усталость

Недостаточный отдых организма приводит к появлению следов усталости на лице – темных кругов под глазами. Возникают при недостаточном или неполноценном сне, отсутствии выходных, постоянных стрессовых ситуациях, тяжелой умственной и физической нагрузке.

Недостаточный сон

Мужчине рекомендуется спать в ночное время минимум 7-7,5 часов. При недостаточном времени сна организм не успевает полностью восстановиться, в результате ухудшается общее самочувствие и вид человека, возникают жалобы на упадок сил и ухудшение настроения.

Чрезмерная зрительная нагрузка

При постоянной работе за компьютером, планшетом, просмотре телевизора возрастает нагрузка на зрительные мышцы. Однако длительное нахождение в сидячей позе, чрезмерная нагрузка, отсутствие перерывов приводят к ухудшению внешнего вида кожи вокруг глаз, появлению темных кругов.

Вредные привычки

При злоупотреблении алкоголем и никотином происходит отравление организма токсинами, ухудшение снабжения тканей кислородом и питательными веществами, спазмируются и повреждаются сосуды и капилляры, ускоряется процесс старения клеток и тканей. Кроме синяков под глазами, происходит гиперпигментация кожи.

Плохое питание

На внешнем виде отражается питание и пищеварение. При употреблении большого количества «пищевого мусора», недостатке витаминов и минералов, ухудшаются процессы пищеварения, возникают заболевания желудка.

Патологические причины

Темные круги различного цвета могут сигнализировать о наличии внутреннего заболевания:

• воспаление глаз, аллергические реакции – розовый оттенок синяков;
• анемия, или недостаток железа, патологии сердца и сосудов – черные круги;
• болезни желчевыводящих путей, печени – круги желтого оттенка;
• заболевания надпочечников – бронзовые круги;
• ОРВИ, кишечные инфекции;
• бронхит, туберкулез;
• заболевания простаты.

Лечение

Чтобы убрать черные круги под глазами, необходимо диагностировать причину или патологию, ликвидировать провоцирующий фактор, улучшить состояние кожи.

Рекомендации по устранению темных кругов под глазами:

• обеспечить достаточный по времени и пользе сон;
• выполнять упражнения для укрепления круговых мышц глаз;
• при длительной работе за компьютером выполнять зарядку для снятия усталости, восстановления остроты зрения;
• полноценно питаться, разнообразить рацион свежими фруктами и овощами, пить 2 л воды;
• ограничить потребление жирной, копченой, соленой пищи;
• своевременно лечить воспаления глаз и аллергические реакции;
• подобрать уход за нежной кожей вокруг глаз;
• уменьшить стрессовые ситуации, разнообразить досуг;
• проводить достаточно времени на свежем воздухе, двигаться;
• избавиться от вредных привычек – отсутствия физической нагрузки, курения, употребления алкоголя;
• диагностировать причины темных кругов и лечить их.

Хорошие результаты в борьбе с синяками под глазами дает физиотерапия – мезотерапия, электростимуляция, лимфодренаж, фитотерапия и лазер. Дополнительно они устраняют гиперпигментацию, уменьшают отечность, укрепляют стенки сосудов.

Возможно применение аптечных средств – Троксерутина, Гепариновой мази, Троксевазина, гелей с бадягой. Из народных средств используются чайные компрессы, маски с огурцом и петрушкой.

Мужчине, у которого возникла проблема темных кругов под глазами, желательно делать легкий массаж кожи лица. Начинать следует от висков, заканчивать возле переносицы. Движения должны быть мягкими, постукивающими, без применения силы. Во время массажа можно нанести специальные крема. Процедура улучшит впитывание средства, эффективность.

Полезное видео

5 причин появления темных кругов под глазами и 7 способов борьбы с ними.

Не секрет, что наша кожа отображает состояние организма. И если вы заметили на ней какие-либо пятна, изменение цвета или желтые круги под глазами, причины стоит искать в вашем образе жизни. Давайте разбираться, почему под глазами появляется нездоровая желтизна, и как от этого избавиться.

Употребление определенных продуктов

На самом деле истинная причина появления кругов может быть не такой страшной. Они могут возникнуть из-за того, что человек употребляет чрезмерное количество продуктов, содержащих желтые пигменты. Среди них морковь, апельсины и мандарины.

Ничего страшного в таком проявлении пигментации нет, и самочувствие человека от появления таких пятен не изменится. Однако стоит немного пересмотреть свой рацион, поскольку перебарщивать с любыми продуктами все же не стоит для общего здоровья организма.

Обратите внимание на защиту глаз

Но поскольку употребление пигментирующих продуктов не так часто способствует появлению желтизны под глазами, причины могут скрываться а совершенно других факторах.

Проявление нежелательных кругов может сигнализировать о том, что ваша кожа вокруг глаз слишком чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Ничего пугающего в этом нет, но чтобы убрать неприятную желтизну, в солнечные дни рекомендуется носить солнцезащитные очки хорошего качества.

Если вы часто пользуетесь очками, обратите внимание на ее оправу. Причиной появления желтых кругов может служить металлическая оправа, которая, как известно, окисляется на воздухе. Это приводит к тому, что металл начинает зеленеть, и возникают нежелательные круги под глазами.

Неправильный образ жизни

Желтизна под глазами, причины которой часто скрываются в неправильном образе жизни, может проявляться из-за курения, плохого питания и регулярных стрессов.

Все это приводит к заболеваниям печени, которая не справляется с возложенными на нее нагрузками. Если вы желаете убрать побочный эффект своего образа жизни, поменяйте питание, употребляйте больше овощей, фруктов и зелени, бросьте курить.

Также на появление кругов влияют малоподвижный образ жизни и нехватка кислорода. Исправить это можно ежедневными прогулками на свежем воздухе, дополнительными физическими нагрузками (прогулки на велосипеде, гимнастика и т. д.).

Обратите вниманий на свой вес – из-за него нередко возникает желтизна под глазами. Причины обычно кроются в резком похудении, что крайне неблагоприятно для организма. Такой симптом также сигнализирует о необходимости смены рациона.

Физиологические индивидуальности

Бывает такое, что человек постоянно задается вопросом: «От чего могут быть желтые круги под глазами?». И вроде с питанием все в порядке, никотиновой зависимости нет, как и других причин, а круги не исчезают.

В данном случае причина заключается в физиологии. Известно, что между кожей и клетчаткой, расположенной под кожей, располагается мембрана. У кого-то она достаточно плотная, а некоторым «повезло» иметь достаточно тонкую мембрану, из-за чего оттенок кожи кажется желтоватым.

Беспокоиться здесь не нужно, но и исправить, к сожалению, дефект нельзя. Чтобы убрать круги, можно использовать косметические средства, к примеру, консилеры, которые скроют нежелательную желтизну.

Заболевания печени

Желтые круги под глазами, причины появления которых могут быть достаточно опасными, зачастую возникают из-за заболеваний печени. Одним из таких провоцирующих факторов является билирубин – пигмент, норма содержания которого в организме приближена к 20,5 ммоль/л. Если в организме данный показатель превышен, это свидетельствует о проблемах с печенью.

При этом кроме кожи под глазами, желтый оттенок имеют белки глаз и слизистая оболочка. Также может быть замечена боль в правом богу, недомогание и тошнота. Чтобы удостовериться в проблеме с билирубином, оттяните нижнее веко и изучите глазные белки. При замеченной желтизне необходимо немедленно обратиться к врачу.

Надпочечниковая недостаточность

Существует еще один недуг, из-за которого возникают желтые круги под глазами и вокруг них. Причины появления кругов кроются в бронзовой болезни, которая и способствует появлению нежелательного цвета.

Кроме этого симптома, при хронической надпочечниковой недостаточности отмечаются боль в животе, снижение массы тела, апатия, обмороки, слабость.

Справиться с бронзовой болезнью можно только при помощи медикаментозного лечения, потому при обнаружении подобных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.

Как лечить?

Вам следует помнить, что если вы имеете заболевания, из-за которых возникает желтизна под глазами, причины и лечение определяет и назначает только врач. Если же проблема кроется в чем-то другом, то следует опробовать несколько следующих методов борьбы с нежелательной пигментацией.

Пальцевый массаж – один из самых простых методов борьбы с желтизной, ускоряющий кровообращение, за счет чего круги исчезают. Смажьте кожу питательным кремом, после чего аккуратными круговыми движениям выполните массаж верхних и нижних век. Повторяйте процедуру утром и вечером, и вы заметите ощутимый результат спустя неделю такой профилактики.

Гимнастика для глаз также способствует притоку крови и улучшает состояние кожи. Вот несколько упражнений, которые помогут побороть круги под глазами:

• Быстро поморгайте глазами.
• Несколько раз переведите взгляд вверх и вниз, а затем вправо и влево.
• Сфокусируйте взгляд на предмете, который лежит близко к вам. Затем поменяйте фокус на более дальний предмет.
• Вращайте глазными яблоками по часовой стрелке, а затем против нее.

Эти простые упражнения можно выполнять в любое время, когда вам удобно.

Маски против пигментации

Если истинная проблема кроется в чем-то другом, упражнения для глаз могут быть бесполезны, все равно сохраняется желтизна под глазами. Причина у мужчин и у женщин может быть одинакова – чрезмерная пигментация у людей в возрасте. Чтобы бороться с ней, можно делать специальные маски и компрессы.

1. 50 г. свежей петрушки измельчите в мясорубке или блендере.
2. Поместите кашицу в марлю и выжмите небольшое количество сока.
3. Возьмите столовую ложку сливок высокой жирности и влейте к ним сок.
4. Наносите маску под глаза 2-3 раза в неделю на полчаса.

Смывать смесь необходимо теплой водой. Спустя пару недель вы заметите значительный результат.

Также актуально использовать компрессы из картошки.

• Натрите крупную картофелину на терке.
• Возьмите небольшие кусочки марли и поместите кашицу в них.
• Укладывайте компрессы под глаза на 20-30 минут 2-3 раза в неделю.

Замечено, что данные средства действительно помогают уменьшить нежелательную пигментацию не только под глазами, но и на всей коже.

Дополнительные процедуры

Прекрасным способом в борьбе против желтых кругов и отечности являются контрастные процедуры. Для их осуществления вам понадобится сок лимона и бутылка минеральной воды. Смешайте составляющие и разлейте смесь в специальные формочки, чтобы заморозить.

После этого очистите кожу и проведите в течение 30-40 секунд кубиком льда под глазами. После этого смочите марлю в теплой воде и приложите к глазам. Повторите контрастную процедуру 3-4 раза.

Вот такими разнообразными способами можно побороть такую неприятную вещь, как желтизна под глазами. Причины проявления данного недуга могут быть разнообразны, но самое главное – не запускать лечение и обязательно беречь свой организм, тогда кожа будет здоровой и красивой.

Мужчины по сравнению с женщинами не так внимательны к своей внешности и состоянию здоровья, поэтому часто игнорируют такой симптом, как синяки под глазами. Кожа вокруг органа зрения считается самым чувствительным участком тела, который реагирует на любые незначительные изменения в организме человека. Причины синяков под глазами у мужчин могут быть разными, начиная от простой усталости и заканчивая серьезными патологиями внутренних органов.

О чем свидетельствует синяки под глазами?

Нередко синяки под глазами у женщин и мужчин появляются по причине недостаточного сна или перенесенных стрессов. В том же время такой симптом может указывать на более серьезные проблемы и сбои в функционировании некоторых органов и систем.

Спровоцировать появление темных пятен под глазами могут следующие факторы:

• частые стрессы и недостаточное количество сна в течение суток
• нерациональное и неполноценное питание
• повышенное напряжение глаз при работе в течение дня
• патологии органов дыхательной системы
• недостаток свежего воздуха в помещении
• патологии сердца и сосудистой системы
• недостаточное потребление воды
• аллергическая реакция
• проблемы с кровообращением
• нарушение работы печени и почек
• повышение либо понижение давления
• патологии желудка и сбои в функционировании желудочно-кишечного тракта
• заболевания простаты
• скопление камней и песка в почках или желчном пузыре
• сидячая работа
• генетическая особенность кожных покровов.

Нередко причиной образования темных пятен под глазами становятся такие вредные привычки, как курение и употребление спиртных напитков.

Синяк как признак болезни

В том случае, если синяки под глазами не проходят длительное время, а изменение питания и образа жизни не решают проблему, то можно заподозрить некоторые заболевания. Важно как можно раньше провести диагностику и начать необходимое лечение.

При каких заболеваниях появляются синяки под глазами и какой оттенок они могут иметь:

• Потемнение вокруг глаз считается одним из симптомов недостаточного количества кислорода в организме по причине сбоев в функционировании бронхолегочной системы. Такой признак у мужчин может развиваться при обструктивном легочном заболевании в хронической форме. Спровоцировать потемнение кожи под глазами могут такие патологии, как саркоидоз, туберкулез и хронический бронхит.
• Темные пятна под глазами могут появляться при ишемическом заболевании и пороках сердца врожденного характера. Дополнительным признаком таких патологий считается повышенная отечность тканей и окрашивание синяков в коричневый цвет. На прогрессирование в организме мужчины патологий сердца могут указывать такие проявления, как одышка, боль в грудине и постоянная усталость. Для того чтобы не допустить развития опасных последствий необходимо при первых признаках патологии сердца посетить специалиста.
• Нередко синяки под глазами появляются при таком заболевании, как пиелонефрит, гломерулонефрит и хроническая недостаточность почек. Еще одним заболеванием, которое может сопровождаться потемнением кожи под глазами, является воспаление простаты у мужчин. При нарушении работы почек обычно синяки под глазами возникают по утрам, но при дальнейшем прогрессировании заболевания сохраняются в течение всего дня.
• Синяки бронзового цвета на лице у мужчин могут указывать на нарушение работы надпочечников. При такой патологии наблюдается появление таких дополнительных симптомов, как снижение веса, апатия, боль в животе и слабость в мышцах.
• Специалисты говорят о том, что практически все патологии, при которых поднимается температура тела, сопровождаются образованием под глазами синяков. Чаще всего такой симптом появляется при кишечных инфекциях, ОРВИ, пневмонии и других нарушениях. Причиной развития такого симптома служит расширение сосудов, и происходит такой процесс под воздействием высокой температуры. В области глаз довольно тонкая и нежная кожа, через которую просвечиваются капилляры. После выздоровления больного обычно исчезает и такой неприятный симптом.
• В некоторых случаях причиной синяков под глазами у мужчин может быть обычный ринит, который сопровождается появлением проблем с дыханием. Нарушается поступление кислорода в организм, что и провоцирует появление синяков.
• Возможно возникновение потемнений под глазами и при такой патологии, как сахарный диабет. При малокровии такой признак не исчезает даже после полноценного отдыха. Кожные покровы у мужчины становятся слишком бледными и на их фоне тени под глазами кажутся темнее.
• Оттенок синяков желтого или желто-оранжевого цвета свидетельствует о том, что у мужчины нарушена работа печени и желчевыводящих путей. Причина пигментации в таком случае кроется в накоплении токсичных веществ в организме и повышении уровня билирубина. Такой пигмент, присутствующий в составе желчи, и обусловливает окрашивание темных пятен под глазами в желтый цвет.

Методы устранения синяков

Для того чтобы понять, как лечить потемнение кожи под глазами у мужчин, необходимо выяснить причину возникновения такого симптома.

Существуют различные традиционные и нетрадиционные методы, с помощью которых удается устранить синеву под глазами и восстановить свое здоровье.

В первую очередь необходимо:

1. обеспечить всему организму полноценный отдых и сон
2. контролировать состояние нервной системы, избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения
3. сделать питание рациональным и сбалансированным, наполнить его свежими овощами, фруктами и продуктами с белком
4. отказаться от вредных привычек и как можно больше ходить
5. принимать витаминные комплексы и минералы

В том случае, если при выполнении таких рекомендаций синяки под глазами не исчезают, то следует обратиться за консультацией к врачу. Он проведет тщательное обследование мужчины и выяснит, какая же внутренняя причина вызвала такой симптом. При выявлении какой-либо патологии необходимо пройти лечение, после которого такой неприятный симптом обязательно исчезает.

Народные советы и рецепты

В том случае, если появление темных пятен под глазами у мужчин никак не связано с какими-либо патологиями, то рекомендуется воспользоваться народными средствами:

1. В домашних условиях можно приготовить питательную маску из свежего огурца и сметаны. Для этого необходимо тщательно измельчить овощ, смешать его с несколькими ложками сметаны и нанести образовавшуюся смесь на кожу вокруг глаз на 15-20 минут. Маска из свежего огурца хорошо освежает, питает и отбеливает кожные покровы.
2. Еще одним эффективным средством в борьбе с темными пятнами под глазами считается сырой картофель. Необходимо нарезать корнеплод тонкими кольцами и положить на глаза на 15-20 минут. Картофель обладает подтягивающими свойствами и помогает быстро отбелить темную кожу под глазами.
3. Дома можно приготовить из молока и белого хлеба маску, которая обладает отбеливающим эффектом. Необходимо положить мякиш на некоторое время в молоко, после чего нанести на область глаза и оставить на 10-15 минут.
4. Простым и проверенным средством в борьбе с синяками под глазами считается черный чай. Необходимо заварить пакетик чая, остудить его до комнатной температуры и положить на область глаз. Такое средство эффективно в борьбе не только с синяками, но и мешками под глазами.

Проводить такие процедуры в домашних условиях рекомендуется через день, а после снятия маски нужно обмыть лицо водой и нанести питательный крем.

Аптечные средства

Для устранения синяков на лице можно воспользоваться специальными лекарственными средствами в виде гелей, мазей или кремов. Лучшим средством от темных кругов считается Бадяга, но применять ее необходимо с осторожностью, поскольку высока опасность развития аллергической реакции. Необходимо высушить пресноводную губку и аккуратно втереть порошок в кожу.

Васильковая вода выпускается в виде лосьона, который помогает укрепить капилляры, и снять усталость органа зрения. Лучшим средством от синяков под глазами считается глина для лица, обладающая отбеливающим свойством. В том случае, если темные пятна на лице появились по причине ушиба или травмы, то быстро от них избавиться можно с помощью такого средства, как мазь Арника.

При возникновении кругов под глазами под воздействием наследственных факторов избавиться от них можно с помощью косметологических процедур:

• лимфодренаж
• мезотерапия
• электростимуляция
• лазерное лечение
• фототерапия

Подробнее о том, почему появляются синяки под глазами и как их устранить можно узнать из видео:

Темная кожа под глазами считается неприятным симптомом, который портит внешний вид мужчины. Причины их появления могут быть различными и для начала лечения необходимо обязательно выяснить, что же спровоцировало такую патологию.