Зеленый чай вокруг глаз польза и вред
Зеленый чай имеет репутацию вкусного бодрящего напитка, который обладает множеством полезных свойств. Немногие знают, что он также полезен при наружном применении, в связи, с чем его экстракт входит в состав различных косметических средств. В домашних условиях зеленый чай можно использовать для ухода за областью глаз.
Полезные свойства зеленого чая для глаз
Ученым давно было известно, что зеленый чай содержит большую концентрацию антиоксидантов (катехин, лютеин, эпигаллокатехин). Они препятствуют возрастным изменениям организма и поддерживают нормальную работу внутренних органов.
Относительно недавно выяснилось, что гонконгские специалисты обнаружили благоприятное воздействие чайных антиоксидантов на глаза. Исследования проводились на лабораторных крысах, которых поили зеленым чаем.
В ходе наблюдения впервые удалось установить, что катехины, попавшие в организм вместе с чаем, способны усваиваться глазными тканями. Во всех частях глаза – роговице, сетчатке, стекловидном теле, хрусталике, кровеносных сосудах – была отмечена высокая концентрация катехинов, которая сохранялась вплоть до 12 часов после употребления чая. Это означает, что обычный чай способен защищать глаза от стресса и негативных факторов.
Исследования, направленные на изучение действия антиоксидантов на глазные ткани, будут продолжаться. Тем не менее, уже сейчас ясно, что регулярное употребление зеленого чая не только укрепляет зрение, но и способствует предотвращению катаракты и глаукомы.
От чего помогает
Зеленый чай хорошо зарекомендовал себя как подручное средство для ухода за кожей вокруг глаз. Чайный лист отлично тонизирует и увлажняет, чем и объясняется его высокая эффективность.
От отеков и мешков
Отечность вызвана накоплением в организме лишней жидкости. Что касается мешков, то их появление связано с возрастными изменениями. С течением лет нарушается барьер между кожей и жировой клетчаткой. Кожа, в свою очередь, теряет эластичность и не может удерживать накопившуюся жировую ткань. Все это приводит к образованию припухлостей и мешков под нижними веками.
Вещества в составе зеленого чая комплексно справляются с этой проблемой:
- Активизируют синтез коллагена. Кожа постепенно становится более плотной и эластичной, мешки под глазами исчезают.
- Улучшают движение жидкостей в тканях. Укрепляются стенки кровеносных сосудов, что способствует лучшему кровообращению и питанию кожи. Кроме того, лимфа перестает скапливаться под кожей, а значит, отеки больше не образуются.
Чтобы избавиться от отечности и мешков, можно приготовить лосьон по одному из следующих рецептов:
- Традиционный вариант. Берут 1-2 ч. л. листового зеленого чая, заливают 200 мл воды, температура которой составляет около 85-90 градусов. Настой нужно остудить до комнатной температуры, а затем тщательно процедить.
- С ромашкой. Необходимо взять по 1 ч. л. зеленого чая и цветков аптечной ромашки. Смесь заливают кипятком, остужают и процеживают.
- С березовыми листьями. Следует набрать стакан свежих листьев березы, измельчить их и залить газированной минералкой. Жидкость рекомендуется оставить на ночь в плотно закрытой посуде. Утром настой фильтруют и добавляют к нему равную часть остывшего зеленого чая.
Вне зависимости от рецепта, полученный лосьон нужно перелить в стеклянную емкость и хранить в холодильнике. Средство используют утром и вечером, смачивая в нем ватный диск и протирая проблемную область под нижними веками.
Также из лосьона можно приготовить компресс, который следует держать под веками примерно 10-20 минут. Для устранения отечности отлично подойдет и косметический лед, сделанный из замороженного лосьона.
В данном видео, молодая мама поделится секретом, как выглядеть выспавшейся после бессонной ночи или, как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях.
От кругов под глазами
Круги под глазами отчасти имеют такое же происхождение, как и мешки. Кроме того, чувствительная кожа вокруг глаз со временем становится очень тонкой, вследствие чего сквозь нее просвечивают кровеносные сосуды, образуя нездоровый синеватый оттенок.
Зеленый чай успешно борется с отеками вокруг глаз, повышает эластичность тканей, а также защищает деликатную кожу от негативного воздействия внешней среды.
Чтобы избавиться от кругов, рекомендуется использовать косметический лед. Для этого нужно взять 2 ч. л. зеленого чая и залить их половиной стакана горячей воды. После того, как жидкость остынет, ее разливают в формочки и убирают в морозилку. Готовым льдом можно протирать область вокруг глаз дважды в день, утром и вечером.
От синяков
Как говорилось выше, синева под глазами появляется в результате истончения кожи. Это происходит, как правило, из-за недостатка витаминов, плохого кровоснабжения и отсутствия правильного увлажнения.
Зеленый чай способен справиться и с этой проблемой. Чтобы быстро избавиться от синяков под глазами, можно сделать контрастный компресс. Для этого нужно приготовить заварку, из половины которой делают лед, а другую подогревают, но не делают ее обжигающей.
Ватный диск смачивают в горячем настое и кладут под глаза на несколько минут, а потом остужают это место компрессом изо льда. Процедуру повторяют несколько раз. Лучше всего делать это на ночь, после того, как будет смыта косметика.
От конъюнктивита
Во время воспалений, вызванных конъюнктивитом, важно периодически промывать глаза. Зеленый чай обладает обеззараживающим и укрепляющим эффектом, поэтому хорошо подойдет для этой роли.
Настой готовится так: 1 ч. л. заварки заливают 200 мл кипятка и настаивают примерно 5 минут. Полученный отвар тщательно фильтруют, после чего его можно использовать для промывания глаз (до 6 раз в день). Кроме того, можно делать примочки и компрессы, смачивая ватный диск в отваре и прикладывая его к глазам.
От морщин
Морщины образуются в результате возрастных изменений, поскольку кожа становится менее эластичной и с трудом переносит постоянное химическое воздействие. Зеленый чай, как уже говорилось ранее, восстанавливает упругость кожи, тем самым, помогает бороться с морщинами. В целях избавления от морщин можно использовать и компрессы, и лосьон, и лед.
Какой сорт зеленого чая использовать
Прежде всего, нужно знать, что состав зеленого чая меняется в зависимости от сорта, района произрастания и периода сбора. Больше всего полезных веществ содержится в листьях, собранных ранней весной в высокогорных районах. Меньше всего в позднем осеннем урожае, собранном с равнинных плантаций.
Интересно, что японцы выращивают особый сорт зеленого чая – Матча. Он отличается повышенным содержанием антиоксидантов, благодаря чему широко применяется в качестве косметологического средства. Матча обладает тонизирующим и освежающим эффектом, также способен лечить мелкие кожные воспаления и очищать поры.
Обычный зеленый чай не менее эффективен. Он помогает при различных проблемах, характерных как для сухой, так и для жирной кожи лица.
Регулярное использование чая способствует увлажнению и омоложению кожи, а также борьбе с воспалениями.
Зеленый чай – полезный напиток, богатый антиоксидантами и другими веществами, важными для человеческого организма. Регулярное употребление способно предотвратить некоторые глазные болезни, а его наружное применение отлично подходит в качестве ухода за областью вокруг глаз.
Источник
Чай и чайная заварка имеет гораздо большую силу, чем просто вкусный напиток. Компрессы, примочки из полезного чая способны вернуть лицу здоровый вид, в том числе и коже вокруг глаз, белый и зеленый чай помогает «стереть» покраснения, синяки и вредные припухлости, чёрный — борется с раздражениями на коже, оказывает тонизирующее влияние на зрелую кожу лица.
Как действует хороший чай
Кожа век и вокруг глазного яблока очень нежная, она требует к себе бережного отношения
Кожа вокруг глаз обладает большой чувствительностью, истончается с годами и требует постоянного правильного ухода, экспресс-стирания темных кругов, припухлостей и морщин. Как и какой чай работает с кожей век и почему его применение эффективно:
- Во всех типах чая содержатся дубильные вещества, оказывающие благотворное действие на кровообращение кожи век.
- Обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.
- Стимулирует выработку коллагена, замедляет процесс старения благодаря рутину — витамину в составе чая.
- Тонизирует работу лицевых мышц.
- Устраняет патологические и травматические синяки и отечности.
Практически отсутствуют противопоказания к применению, а разнообразие вариантов использования помогают вернуть коже здоровый вид в максимально короткие сроки.
Уход с пользой за кожей вокруг глаз
Чай может решать многие проблемы в комплексе, но для косметических целей лучше использовать чай листовой или аптечный в пакетиках, чтобы «выжать» из него максимум пользы.
Компрессы делают поочередно с прикладыванием холодного и горячего ватного диска
Перед применением любого компресса из чая, лучше всего «подготовить», промыть кожу век, то есть провести контрастное умывание — достаточно сделать по 5 чередований холодной и горячей воды, чтобы перейти к следующим процедурам.
Правильное применение примочек от отеков и синяков с помощью чайных пакетиков
Полезно заваривать шалфей и цветки ромашки аптечной
Чтобы убрать синяки и отёки под глазами можно использовать пакетики чая, лучше включающие в себя травы, ромашку, шалфей для усиления эффекта (при отсутствии аллергии на данные добавки из трав). Главное, чтобы это были натуральные травы без ароматизаторов и красителей.
- Лучше всего с синяками и отёками справляется зелёный чай. Но он имеет тонизирующее действие. В составе присутствует кофеин, поэтому процедуру лучше проводить утром. Пакетик заливается кипятком 200 мл и настаивается до полного охлаждения. Пакетики прикладываются на нижние части век, и компресс выдерживается 15-20 минут.
- Контрастные процедуры хороши не только перед началом использования компрессов, но и после. Для этого заранее нужно разлить крепкий заваренный чай в формочки для льда и заморозить его. Затем прикладывать чайный лёд на припухшую область век, а затем тёплый пакетик чая. Чередовать по минуте в течение 6 минут, если лёд прикладывать слишком чувствительно, можно замотать его в слой марли.
Лечение крепкой заваркой
Для лечения заваркой лучше брать зеленый чай
Свежий листовой чай привнесёт более ощутимый эффект, чем от пакетиков, ведь в них добавляется уже переработанный вариант.
Поэтому лучше использовать чай листовой для приготовления примочек — времени и усилий понадобится больше, но и эффект очевиднее. Чтобы всегда быть с чистыми глазами и избежать попадания чаинок в глаза, после остывания нужно процедить настой через мелкое сито, а потом использовать по назначению:
- 2 столовые ложки зелёного чая заливаем 200 мл кипятка, накрываем крышкой, «укутываем» полотенцем и даём настояться до остывания. Процеживаем настой, окунаем в него ватные диски, пропитываем их и накладываем на глаза на 15 минут.
- В 100 мл крепкого чёрного чая добавляется 1 чайная ложка пищевой соды и чайная основа перемешивается: сразу необходимо смочить в ней ватные диски и приложить на отёчную область на 15 минут.
- В остывшую заварку: на 20 грамм чёрного крупнолистового чая 120 мл кипятка, добавляется измельчённый корень петрушки 10 граммов, масса перемешивается и процеживается. С помощью ватных дисков накладывается компресс на 10-15 минут 3 раза в течение дня.
Промывание и умывание зеленым чаем
Умываться нужно по утрам слабым настоем из травяного чая
Проведённые исследования показывают, что находящиеся в составе чая полифенолы в 18 раз действуют сильнее, чем витамин Е, поэтому пить чайный настой и умываться чаем — неотъемлемая часть утреннего моциона для сохранения здоровья и свежести кожи лица.
Использование зелёного чая для умывания:
- 30 грамм листьев чая заварить стаканом кипятка и выдержать полчаса до полного остывания. Затем нужно процедить напиток и поставить его в холодильник, глаза промывать в течение суток утром и вечером.
- Для умывания также подходит настой чая с добавлением чайной ложки мёда и сока лимона, при умывании тон кожи выравнивается, уменьшается раздражение и покраснение на коже.
- Для создания косметического чая также можно добавлять эфирные масла: масло розового дерева, чайного дерева или персиковое масло.
Как лечить компрессами от покрасневших или уставших глаз
Когда глаза покраснели и очень болят по неизвестной причине или виною всему работа за компьютером, с этой проблемой легко справится чай, причем необязательно делать промывку длительно, чаще всего одного дня достаточно, чтобы вернуть свежесть взгляда.
Народные средства против покраснения кожи век
Промывание следует делать, используя пакетик или свежезаваренный и остуженный до комнатной температуры чай:
- Нужно лечь, намочить спонж чаем и аккуратно провести от наружной стороны века к внутренней, а затем, чистым спонжем промокнуть лишнюю жидкость.
- Таких повторений нужно сделать не менее трех-четырех, чтобы результат не заставил себя долго ждать.
От каких болезней помогают примочки
При конъюнктивите кожу век и глаза протирать следует часто, используя каждый раз чистые ватные диски
Глазные болезни не всегда сопровождаются серьёзными последствиями, иногда достаточно на ранней стадии покраснения обратиться к «чайному методу» и устранить причиненный вред в корне:
- Ячмень можно лечить и нужно испробовать для этих целей чай, особенно хорошо помогает способ прикладывания тёплых чайных пакетиков к зоне воспаления до момента, когда пакетик приобретет температуру тела. Затем нужно поменять компресс и повторить действия 2-3 раза за один приём.
- Конъюнктивит, особенно в хронической стадии можно лечить чаем — заварить 30 грамм на стакан кипятка, процедить и отлить в отдельную ёмкость 1/3 настоя. Стерильными спонжами, смоченными в чае протирать от внешнего уголка глаза к внутреннему несколько раз, остаток чая вылить и в течение дня повторить процедуру еще 2 раза, с новыми спонжами.
Кому нельзя делать, есть ли вред
Противопоказаний к применению нет за исключением, редко встречаемой, аллергии на то или иное растение
В целом чай не имеет противопоказаний к применению, кроме аллергических реакций, которые встречаются крайне редко. Но стоит отметить, что полагаться на него в случае подтвержденного заболевания глаз, глазного яблока не стоит: он подходит как симптоматическое лечение и как дополнение к основному, но не является панацеей.
Для красоты и здоровья женщинам можно воспользоваться следующими советами: 7 полезных свойств ромашкового чая для здоровья женщин, обзор 5 лечебных свойств иван-чая для женского здоровья.
Источник
Чай для глаз является полезным ингредиентом, так как при грамотном использовании помогает снимать воспаления, отеки и усталость. Само лицо начинает выглядеть моложе и привлекательной.
С давних пор девушки используют выпитый чай для ясности глаз и подтяжки кожи вокруг них. Поскольку в напитке содержатся ценные активные вещества, они отлично борются с первыми признаками старения, утомлением и покраснениями кожи. К тому же чай имеет прекрасный антисептический и подтягивающий эффект.
Классический рецепт льда из чая заключается в замораживании одной жидкой заварки (при заваривании непакетированного чая заварку следует отцедить от листьев). Т.е. вы просто готовите себе горячий напиток, как обычно это делаете, и некоторую часть (в остывшем виде) разливаете в формочки и ставите в морозильник.
Также использование льда вокруг глаз помогает быстро снять следы усталости на лице, т.к. в основном именно глаза выдают общую изможденность, особенно если под ними имеются отеки или синяки.
Как же работает косметический лед? При его соприкосновении с кожей происходят процессы, связанные с кратковременным сужением и расширением кровеносных сосудов. В связи с этим на обрабатываемых участках улучшается кровообращение и все обменные процессы, повышаются положительные свойства кожи — ее упругость и эластичность, сияние и свежесть, становятся меньше, а то и вовсе исчезают потемнения и отечности под глазами. Кожный покров заметно разглаживается, да и, в общем, воздействие холода, как это давно уже известно, эффективно влияет на замедление его увядания.
Польза чая для глаз
Из-за покраснений век, отечности и мешков под глазами лицо приобретает несвежий и уставший облик. При помощи спитого чайного напитка можно быстро повысить тонус кожи, устранить воспаления и вернуть сияющий взгляд. К достоинствам подобного средства можно отнести его доступность и высокую эффективность. Его нередко применяют для профилактики и лечения глазных заболеваний. Ключевым ингредиентом здесь выступает вяжущее вещество – танин.
Конечно, для кожи лица больше рекомендуется лед из зеленого чая и чем лучшим качеством будет обладать этот чай, тем больший эффект будет от его использования в косметических целях.
Кубики льда из зеленого чая могут применяться абсолютно при любом типе эпидермиса и в частности для улучшения состояния кожи вокруг глаз. Как уже говорилось выше, данное средство обладает замечательным тонизирующим и освежающим свойством, визуально несколько омолаживает увядающий и поникший кожный покров, придает матовость жирной коже, хорошо устраняет отеки на лице и под глазами, вызванные недосыпанием или другими факторами, не связанными с каким-либо заболеванием.
Сейчас мы рассмотрим, из чего можно приготовить такой лед, но в конце статьи обязательно ознакомьтесь с правилами его применения и имеющимися противопоказаниями.
Рецепты льда от мешков, синяков и морщин в области глаз
Прекрасными тонизирующими свойствами обладают кубики льда, замороженные из зеленого чая . Хорошо снимают отеки век.
Заварите не очень крепкий зеленый чай, процедите, разлейте в формочки для льда и поместите в морозильную камеру.
Протирайте замороженным чаем кожу вокруг глаз по утрам и при необходимости в течение дня.
Среди полезных особенностей чая можно выделить его успокаивающие, антибактериальные и противовоспалительные свойства. Примечательно, что зеленые и белые сорта обладают более высоким качеством, чем черный напиток. Из действий средства можно наблюдать активную выработку коллагена, стимулирование кровотока и улучшение оттенка кожи. Также чай разгладит мелкие морщинки и вернет поверхности кожи упругость и гладкость.
Лед для лица из черного чая , помимо придания легкой смуглости также положительным образом воздействует на состояние стареющей кожи. Чем крепче будет заварен напиток, тем большим окрашивающим действием он будет обладать.
Так, зеленый чай хорошо заваривать вместе с сухими цветками бузины , взяв ингредиенты в равных количествах. Полученное ледяное средство будет обладать совсем легким отбеливающим эффектом, а также более успокаивающим свойством, что актуально при наличии чувствительной кожи, склонной к частому раздражению и покраснению, не связанному с кожными болезнями.
Лед от синяков под глазами рекомендуется замораживать из натурального картофельного сока .
Если у вас нет соковыжималки, натрите очищенный и вымытый сырой картофель на самой мелкой терке и отожмите с этой массы сок через марлю.
Для заморозки можно использовать как чистый сок, так и наполовину разбавленный минеральной водой.
Это средство помогает не только против темных кругов, но и от опухлости век.
Чай при отечности глаз
Нередко люди сталкиваются с мешками и отеками под глазами в течение некоторых заболеваний, при частом употреблении соленой еды и в период беременности. Для уменьшения такой неприятной проблемы можно заварить крепкий чай, пропитать в нем ватные диски и положить их на закрытые веки. Притом необходимо занять положение лежа. Достаточно всего десяти минут проведения такой процедуры. Также можно употреблять в подобных целях чайные пакетики. Их следует обдать кипятком и после охлаждения поместить на глаза.
Правда в случае с чувствительным эпидермисом нужно быть поосторожнее при проведении любых ледяных процедур. Дело в том, что холод может как положительным, так и отрицательным образом подействовать на такую кожу, поэтому, если после первого использования ледяных кубиков появилась еще большая раздражительная реакция, такой метод вам не подходит.
Лед от мешков под глазами советуют делать из свежевыжатого огуречного сока , а также из сока, отжатого из свежих листьев петрушки (можно наполовину разводить водой).
Лед от морщин вокруг глаз готовят из отвара свежей зелени петрушки . Для этого берут пару пучков петрушки, срывают с них листья (стебли не понадобятся), чуть измельчают, заливают 2-мя стаканами кипятка и кипятят на слабом огне около 15-ти минут. После снимают с огня, накрывают плотно крышкой и оставляют на несколько часов, чтобы отвар полностью остыл. Затем процеживают и замораживают.
Кубики льда для глаз из петрушки помимо того, что запускают омолаживающие процессы, еще немного осветляют кожу, придают ей сияние, здоровый и посвежевший вид.
Чтобы эффект был более сильным, перед применением чай нужно остудить в холодильнике. Отеки будут сняты почти моментально. Если использовать подобное средство приходится достаточно часто, то удобнее заморозить кубики льда из чая и регулярно делать ледяные примочки. Они также качественно подтянут кожу. Можно перед заморозкой добавить в чай лимонный сок. Такой метод устранит еще и темные круги. После компрессов необходимо наносить на веки крем в виде тонкого слоя.
Для проблемного кожного покрова с повышенной жирностью рекомендуется делать лед из зеленого чая и ромашки.
К 1 ч. л. сухой чайной заварки добавляется 2 ч. л. сухих цветков ромашки, полученная смесь заливается 1 стаканом кипятка, настаивается под накрытой крышкой до охлаждения, затем процеживается и разливается по формочкам.
Рецепт льда под глаза из шалфея:
Приобретите в аптеке сухую траву шалфея, залейте 1 ее ст. л. стаканом 250-300 мл крутого кипятка и накрыв, оставьте до полного охлаждения настоя. После осталось только процедить и разлить жидкость в формочки для заморозки льда.
Замороженный настой шалфея способствует улучшению цвета кожи вокруг глаз, устранению синяков и отеков.
В частности, из народных травяных настоев можно приготовить лед для век, разглаживающий неглубокие морщинки .
Для этого могут браться сухие цветки липы или семена льна (во втором случае средство будет обладать большими питательными свойствами).
Если выбор упал на липу, то 1 полную ст. л. измельченных ее цветков залейте стаканом кипятка, накройте и пусть стоит до полного охлаждения. В случае с льняным семенем берется 2 его ч. л., а настой делается точно таким же способом.
Дальше, как уже не сложно догадаться, охлажденный и процеженный настой необходимо разлить в формочки и заморозить. Лед вокруг глаз от морщин готов.
Есть еще и вторая вариация подобной маски. В таком случае к заварке добавляют сметану, а массу заворачивают в марлевую салфетку. Потом следует накрыть ею глаза на пять минут. Данная процедура способствует питанию и увлажнению кожи.
В случае таких глазных заболеваний, которые сопровождаются воспалениями (например, блефарит или конъюнктивит), рекомендуется промывать их настоем чая. Наиболее эффективные противовоспалительные свойства наблюдаются у спитого чая, который простоял не меньше десяти часов после процесса заварки. В то же время нельзя применять напиток, которому больше суток.
Для всех типов эпидермиса можно готовить лед из того же зеленого чая, смешивая его с огуречным соком. К половине стакана жидкой, остывшей и процеженной заварки добавляется 4 ст. л. свежеотжатого сока из огурца.
Замороженный состав будет обладать большим увлажняющим и небольшим отбеливающим действием.
Смягчающим, увлажняющим, разглаживающим и освежающим действием обладают ледяные кубики из молочного настоя овсяных хлопьев .
Все, что нужно сделать — это залить овсянку (желательно измельченные хлопья) горячим молоком, плотно накрыть крышкой и оставить до того момента, пока молоко полностью не остынет.
На 1 стакан молока берется 2 ст. л. овсяных хлопьев. После охлаждения молоко процеживается, разливается по формочкам и помещается в морозильную камеру.
Напитки
Чтобы улучшить зрение и снять воспаления глаз, рекомендуется употреблять чайные напитки с различными травами и полезными ингредиентами. Например, прекрасно подойдут в таких целях черника, фенхель, лимонник и шиповник.
Для компрессов рекомендуется применять крупнолистовую заварку, так как в гранулированном чае находится меньше ценных компонентов. Кроме того, в них может попадать пыль, раздражающая слизистую оболочку.
Для глаз нужно подбирать напитки без наполнителей и ароматизаторов. Процедуры проводят не более десяти минут. Нельзя делать чайные примочки на ночь, поскольку они обладают тонизирующим действием.
Чтобы повысить питательные и очищающие свойства кубиков льда из зеленого чая , следует в 1 стакане теплой заварки растворить 1 ст. л. меда. В таком варианте средство в некоторой мере будет еще способствовать подтягиванию и повышению эластичности кожи.
Собственно, мед можно додавать и к заварке черного чая.
Двигайте лед вокруг глаз круговыми движениями, ни на долю секунды не задерживаясь на одном месте. Нескольких кругов будет вполне достаточно.
Обычно ледяные сеансы рекомендуют проводить по утрам и в течение дня, если необходимо срочно освежить свою внешность.
Применяя лед под глаза, можно протирать им и все лицо (подробнее об этом).
Одно из главных противопоказаний ледяных процедур – это сосудистое заболевание кожи под названием купероз.
При соблюдении всех правил удастся справиться с отеками, воспалениями и покраснениями за короткий срок.
Теперь, что касается практической части .
Во избежание обморожения пальцев, ледяной кубик нужно брать с помощью салфетки, сложенной в несколько слоев или лоскута из плотной ткани.
На лице лед постоянно должен быть в движении, это значит, что нельзя задерживать его на одном участке кожного покрова даже на несколько секунд, необходимо все время его перемещать.
Ледяные процедуры крайне противопоказаны при различных заболеваниях кожного покрова, особенно при наличии проблем с сосудами на лице (куперозе).