Здоровье что такое близорукость и дальнозоркость

Самые распространенные на сегодняшний день офтальмологические заболевания — близорукость/дальнозоркость — значительно снижают качество жизни человека. Именно поэтому очень важно знать, почему возникают данные патологии и проявляются, как их можно исправить, какие существуют профилактические меры.

Рефракция глаз при здоровом зрении

Зрительная способность человека обусловлена особым строением глазного аппарата, который улавливает световые лучи и фокусирует их в центральной области сетчатой оболочки. Именно здесь происходит трансформация света в особые нервные импульсы, которые передаются глазными нервами в головной мозг, где и синтезируется полноценное объемное изображение.
К основным параметрам зрительных органов, которые оказывают влияние на рефракционную функцию, относится преломляющая сила и длина оси глазных яблок, именно они отвечают за области фокусировки пучков света.
Так, при здоровом зрении фокус попадает в центр сетчатки и носит название эмметропия.

Здоровье что такое близорукость и дальнозоркость

Правильно работающая преломляющая система дает возможность человеку хорошо видеть объекты на разных расстояниях — близком и отдаленном, соответственно, уменьшая или увеличивая силу преломления хрусталика (двояковыпуклой естественной линзы). Описанный процесс в офтальмологии называют аккомодацией.

При нарушении рефракционной функции происходит смещение фокуса, его получившаяся новая локация вызывает близорукость или дальнозоркость.

Рефракционное нарушение глаза: близорукость

Близорукость или, как принято говорить научным языком, миопия — это патология зрительной системы, характеризующаяся фокусированием изображения перед сетчаткой, а не на ней, как при здоровом зрении. Заболевание подразумевает изменения в формы глазного яблока — увеличение его переднезадней оси либо уменьшение фокусного расстояния из-за сниженной преломляющей силы роговичной оболочки.

При наличии миопии человек хорошо видит объекты вблизи, однако получает размытую картинку удаленных от него предметов.

Здоровье что такое близорукость и дальнозоркость

По своей природе близорукость бывает врожденной, то есть наследственной, и приобретенной. Как правило, второй тип заболевания наблюдается при сильных нагрузках на зрительный аппарат, которые заключаются в плохом освещении во время работы, длительном ежедневном использовании компьютера, гаджетов или телевизора, при чтении, письме и т.д.

Если своевременно не выявить нарушение зрительной способности, оно будет прогрессировать.

По степени тяжести миопия бывает:

  • Слабой — до -3 диоптрий;
  • Средней — до от -3 до -6 диоптрий;
  • Высокой — от -6 диоптрий.

Симптоматика миопии

Безусловно, самый главный симптом развития близорукости — ощутимое снижение остроты зрения при рассмотрении предметов на удаленных расстояниях, все остальные из них будут указывать на прогрессирование недуга.

Здоровье что такое близорукость и дальнозоркость

К ним относятся:

  • Головокружение и головные боли — обусловлены сильной перегрузкой зрительного аппарата и нарушениями кровообращения ресничной мышцы и прочих глазных структур.
  • Болевые ощущения и жжение в глазах — возникают чаще всего при работе с предметами на близком от человека расстоянии и связаны с аномалиями аккомодации. Жжение может вызывать спазмы.
  • Обильное слезоотделение — также появляется при больших зрительных нагрузках или взгляде на яркие предметы.
  • Светобоязнь объясняется тем, что у человека с близорукостью отмечается расширение зрачка из-за поврежденной ресничной мышцы.
  • Увеличенный размер глазной щели — связан с сильным увеличением глазного яблока, которое выступает вперед, раздвигая веки. Симптом может быть визуально заметен при высокой степени миопии.

Рефракционное нарушение глаза: дальнозоркость

Дальнозоркость — это нарушение зрительной функции, при котором в условиях покоя аккомодации световые лучи проецируются за сетчаткой, а не на ней. Однако при функционировании аккомодации фокус может быть перемещен в центр сетчатой оболочки. Несмотря на то что многие специалисты утверждают, что при дальнозоркости пациент плохо видит предметы вблизи, это не совсем так.

В действительности человек имеет нечеткое зрение на любом расстоянии, но пока позволяет резерв аккомодативной способности, оно компенсируется (кроме случаев тяжелой степени заболевания).

Здоровье что такое близорукость и дальнозоркость

Гиперметропия подразумевает уменьшенную длину переднезадней оси глазного яблока, что наблюдается как норма у детей до 7-8 лет при формировании зрительного аппарата. В иных случаях это патология, возникшая на фоне травм или разрастания соединительных тканей. Помимо этого, причиной дальнозоркости может быть уплотнение хрусталика, утрата его эластичности и пр. Такое явление присуще пациентам, достигшим возраста 40-45 лет, оно называется пресбиопией. В данном случае цилиарная мышца не сокращается и практически всегда находится в состоянии покоя.

По степени тяжести различают гиперметропию:

  • Слабую — до +2 диоптрий;
  • Среднюю — от +2 до +5 диоптрий;
  • Высокую — свыше +5 диоптрий.

Здоровье что такое близорукость и дальнозоркость

Симптомы гиперметропии

Ключевая жалоба пациентов при прогрессирующей приобретенной дальнозоркости — неспособность сфокусироваться на близко расположенных объектах, поэтому они становятся расплывчатыми. Но если отодвинуть предмет, острота зрения повысится. Помимо этого, из-за регулярного сокращения цилиарной мышцы появляется астенопия — зрительный дискомфорт из-за усталости глаз. Также к частым симптомам офтальмологи относят:

  • Быструю утомляемость глаз;
  • Жжение, рези и ощущение инородного предмета в глазу;
  • Головные боли.
Читайте также:  Перифокальные линзы при близорукости детям

Здоровье что такое близорукость и дальнозоркость

Диагностика близорукости и дальнозоркости

Основной и самый точный метод определить близорукость и дальнозоркость — это рефрактометрия. Она проводится при помощи специального прибора (рефрактометра) и позволяет выяснить тип рефракции у пациента и преломляющую силу каждого зрительного органа.
Данная процедура очень важна, поскольку в одном глазу из-за нарушений формы роговицы, хрусталика или глазного яблока могут встречаться близорукость и дальнозоркость одновременно.

В офтальмологической практике бывают случаи, когда один глаз у человека с дальнозоркостью, а другой — с близорукостью. Или же один зрительный орган обладает нормальной зрительной способностью, а на втором она нарушена.

Здоровье что такое близорукость и дальнозоркость
После комплексного обследования зрительной системы, в том числе на наличие других аномалий рефракции, специалист делает заключение о природе нарушения, а затем, исходя из этого, может назначить лечение.

Коррекция при помощи очков и контактных линз

Наиболее привычный для большинства людей метод коррекции рефракционных патологий — использование очков и контактных линз. Когда Вам выпишут рецепт, можно подобрать любой дизайн оправы. К счастью, современный рынок переполнен разнообразными моделями, которые помогут не только улучшить зрение, но и создать стильный образ.
Однако многие люди отдают предпочтение контактным линзам, что совершенно неудивительно, ведь они имеют ряд преимуществ перед очками. Так, данные оптические изделия обеспечивают максимально широкий угол обзора, позволяют вести активный образ жизни, не сковывают движения и не запотевают при перепадах температуры.

Здоровье что такое близорукость и дальнозоркость

Если перед врачом стоит задача скорректировать одну из патологий по-отдельности, он назначает линзы со сферическим дизайном. А если у пациента дальнозоркость и близорукость одновременно, ему необходимы сфероцилиндрические линзы.

Важно понимать, что подбор любых оптических изделий должен осуществлять только специалист, исходя из индивидуальных особенностей и образа жизни пациента.

Лазерная коррекция зрения и замена хрусталика

Один из самых эффективных, безболезненных и быстрых способов корригирования миопии или гиперметропии — лазерная коррекция зрения. Процедура поможет забыть о ношении очков и контактных линз и значительно улучшит качество жизни.
Чтобы пациент был допущен в такой операции, ему необходимо пройти полное обследование зрительного аппарата и сдать ряд общих анализов. Если ограничений не обнаружено, можно приступать к процедуре.

Здоровье что такое близорукость и дальнозоркость

Лазерная коррекция является высокоточной процедурой и проводится специальными прибором, который при помощи лучей корректирует форму роговицы. Специалисту на подготовку и сам процесс необходимо от 20 до 30 минут. Во время операции человек не испытывает болевых ощущений и дискомфорта, а по ее окончании в этот же день может отправляться домой. Восстановительный период проходит довольно легко, он длится около 30 дней. Однако есть ряд ограничений, которые накладываются на человека при реабилитации (физические нагрузки, употребление алкоголя, посещение саун и бань и тд.).

Если у пациента наблюдаются возрастные изменения в организме, а его зрительная система утратила аккомодационную способность, оптимальный метод решения проблемы — замена хрусталика искусственной линзой.

Данная процедура тоже протекает очень быстро. Офтальмолог делает небольшой надрез, измельчает хрусталик до желеобразного состояния и извлекает полученную массу из капсулы, а затем вживляет индивидуально подобранный пациенту имплантат. Восстановление проходит в течение одного месяца.

Здоровье что такое близорукость и дальнозоркость

Профилактика близорукости и дальнозоркости

Мышцы, которые отвечают за аккомодацию, можно тренировать с помощью элементарных упражнений для глаз или специальных тренажеров.
Помимо этого, стоит выработать привычку каждые 40-50 минут делать перерывы во время напряженной зрительной работы. Это необходимо для того, чтобы не вызвать спазм аккомодации.

Если заболевание находится на ранней стадии прогрессирования, следуйте всем рекомендациям, которые Вам дал специалист, и не пренебрегайте ношением очков или контактной оптики. Проверять зрение взрослому человеку необходимо не реже одного раза в год, а ребенку — два раза за тот же период времени.

Здоровье что такое близорукость и дальнозоркость

Наши глаза очень чувствительны к качеству освещения, поэтому обеспечьте рабочее место оптимальными осветительными приборами. Очень важен и рацион, он должен быть обогащен витаминами А, В, С и полезными микроэлементами.

Также рекомендуем приобрести увлажняющие глазные капли с содержанием в своем составе полезных для работы глаз компонентов.

Источник

школа дыхания

Человеческий глаз представляет оптическую систему, преломляющую лучи света, что позволяет непосредственно на сетчатку проецироваться изображению. Для четкости изображения должно происходить изменение кривизны хрусталиком. Помогает осуществлять процесс ресничная мышца.

При отсутствии патологий, нормальной работе мышцы лучи света, проходящие через хрусталик, направляются прямо на сетчатку. При различных глазных болезнях происходит недостаточное изменение кривизны, свою эластичность утрачивает ресничная мышца, что приводит к изменениям фокусировки.

Читайте также:  При близорукости не видят

Это приводит к проблемам, развитию близорукости или дальнозоркости. Отличие этих глазных заболеваний заключается в возможности видеть предметы в разных диапазонах. Заболевания не поддаются медикаментозному лечению, лишь хирургическому вмешательству или коррекции с помощью линз, очков.

Что такое дальнозоркость и близорукость

Миопия (близорукость) – дефект, патология, когда изображение предмета фокусируется перед сетчаткой, а не на ней. При миопии либо роговица имеет большую преломляющую силу, потому возникает небольшое фокусное расстояние (рефракционная близорукость), либо увеличена длина (осевая близорукость).

Глазное яблоко при миопии удлиняется, преломляются лучи перед сетчаткой в стекловидном теле. Состояние, при котором человек с трудом видит дальние предметы и хорошо видит вблизи. Острота зрения ниже 1.0. Корректирующая оптика имеет отрицательное значение. «Минус» – близорукость.

Заболевание имеет три фазы развития:

  1. от ноля до «минус» трех диоптрий – слабая степень (начальная);
  2. от «минус» трех до «минус» шести диоптрий – средняя степень;
  3. от «минус» шести и выше – сильная степень.

Отсутствие лечения приводит к прогрессированию болезни.

Офтальмологии известен другой вид нарушения – дальнозоркость или гиперметропия.

Состояние, при котором изображение дальних предметов фокусируется за сетчаткой. Человек не видит четко предметы вблизи, отчетливо видит отдаленные предметы. Патология характеризуется слабой преломляющей способностью. Чтобы сфокусировать на сетчатку изображение требуется напряжение мышц изменяющих кривизну хрусталика.

Болезнь проходит те же фазы развития. Преломляющая способность слабая. У новорожденных наблюдается дальнозоркость, с ростом ребенка и глазного яблока, патология проходит, становится нормальным зрение.

К симптомам заболевания относят:

  • плохое обозрение вблизи;
  • быструю утомляемость глаз во время зрительных нагрузок;
  • перенапряжение, сопровождающееся жжением, головной болью;
  • формирование амблиопии, косоглазия;
  • частые воспалительные процессы.

Важно понимать, дальнозоркость и близорукость — дефекты. Для их появления существуют определенные причины, которые важно знать каждому.

Причины близорукости

Несколько простых причин приводят к возникновению болезни:

  • Наследственная генетика. Оба родителя страдают миопией — ребенок родится с дефектом.
  • Перенапряжение зрительных органов. Продолжительные ежедневные зрительные нагрузки на близких расстояниях, недостаточное плохое освещение рабочего места, неправильно подобранная поза при занятиях способствуют развитию патологии. Дефект считается профзаболеванием ювелиров, стоматологов, компьютерщиков, школьников.
  • Несвоевременное выполнение процесса зрительной коррекции. Отсутствие коррекции способствует прогрессированию заболевания, ухудшению остроты. Лечение, начатое при первых признаках, позволяет вернуть зрение.

Причинами снижения остроты являются: спазм цилиарной мышцы, изменение кривизны роговицы, неадекватное изменение кривизны хрусталика, травмы — травмирование головного мозга и непосредственно, глаза. Никто не застрахован от них, чаще всего это случайность.

От остальных причин, легко избавиться с помощью своевременно начатого лечения.

Как возникает дальнозоркость

Основными причинами считают:

  • Укорочение глазного яблока, короткая передне — задняя ось глазного яблока.
  • Возрастные изменения структур глаза — утрата хрусталиком эластичности, уменьшение сократительной способности ресничной мышцы.
  • Недостаточная кривизна роговицы, как в отдельности, так и в сочетании с недостаточной преломляющей силой хрусталика.
  • Повышение плотности хрусталика.
  • Отклонение глазных оптических показателей.
  • Возраст. После 25 лет многие начинают ощущать сбои в работе зрительных органов, после 40 проблема становится актуальной.
  • Отсутствие тщательного обследования, адекватного лечения приведет к усложнению клинической картины.

Важно! Ухудшение остроты зрения произойти может в любом возрасте. Кроме перечисленных факторов на развитие миопии, гиперметропии влияет окружающая среда – сухой воздух, попадание в глаза пыли.

Механизм развития дефекта зрения

Понять процесс возникновения патологий поможет физика. Луч света, проходя через зрачок, преодолевает несколько сред: роговицу; заднюю/переднюю камеру зрительного органа; хрусталик; стекловидное тело. И только потом воспринимается сетчаткой.

Способность четко принимать изображение обусловлена способностью линзы изменять кривизну. Это возможно в результате напряжения, расслабления мышц глаза. При отсутствии отклонений, фокусируется картинка на сетчатке. При наличии отклонений – изменяется место сбора лучей.

Миопия прогрессирует постепенно. Степень увеличения диоптрий за год составляет от одной и выше. Подвергаются болезни дети школьного возраста из-за ежедневных больших зрительных нагрузок, неправильного расположения за письменным столом, плохого освещения. Происходит недостаточное питание глазных тканей, помутнение стекловидных тел.

Один вопрос, тревожащий всех людей с миопией: может ли близорукость перейти в дальнозоркость? Однозначно, нет. Но к миопии добавиться может гиперметропия, тогда это — астигматизм или пресбиопия.

Развитие патологии у детей

Проблемы со зрением у детей возникают часто. До 11 лет приемлемым явлением считается гиперметропия, затем оно приходит в норму. Но, когда не происходит этого, ребенка ждут серьезные последствия. Потому важно уделять зрению детей внимание.

Первые признаки болезни определить можно в трехмесячном возрасте. Они выявляются при первичном осмотре офтальмологом, который: исследует расширение зрачков, реакцию на движение, проверяет деформацию глазного яблока.

Читайте также:  Зарядка для глаз с близорукостью

Болезнь плохо влияет на общее состояние малыша. Могут появиться головная боль, раздражительность, плохое самочувствие, упадок сил. Все проблемы положительно решает визит к врачу — окулисту, грамотное обследование, своевременное адекватное лечение.

Диагностика болезней

Определить возникновение зрительных патологий поможет своевременный визит к специалисту. Откладывая его, можно получить необратимые последствия. Самое страшное – слепота. Важно четко различать симптомы каждого заболевания. Определить дефект, назначить лечение, может только офтальмолог.

Характерными признаками прозорливости являются: быстрая утомляемость; головная боль при продолжительной работе; предметы, находящиеся вблизи, выглядят расплывчато; частые конъюнктивиты или ячмени. Регулярно повторяющиеся перечисленные признаки, требуют немедленной консультации врача с помощью современной компьютерной техники.

У непрозорливости свои симптомы. Основными признаками являются: повышенная зрительная утомляемость; прищуривание; отдаленные предметы видятся нечетко, плохо просматриваются контуры.

Каждый самостоятельно может определить отклонения. Полную диагностику провести может только специалист. Возможные обследования: проверка остроты с помощью таблиц, диагностика глазного дна, измерение длинны глазного яблока, проверка рефракции. Своевременное обследование, эффективное лечение дают шанс человеку.

Вне зависимости от того, миопия или гиперметропия, дважды в год следует проходить проверки у окулиста, позволяющие отследить прогрессию болезни. Своевременная диагностика позволит обнаружить опасные заболевания – катаракту, глаукому, являющиеся частыми спутниками нарушений.

Чем отличаются заболевания

Отличие основное в длине преломления луча. Чтобы было понятно:

При миопии человек видит хорошо предметы, находящиеся в непосредственной близости. Зрение вдаль размыто, вся картинка, словно в тумане. Если у человека развивается гиперметропия, то отлично рассматриваются предметы, расположенные далеко. Еще одно отличие заключается в происхождении болезни.

Близорукость обусловлена генетическими отклонениями, проявляется в полной мере у 12 летних подростков. Дальнозоркость — результат возрастных изменений. Не все знают, как определить болезнь, понять, есть ли она вообще.

Для этого провести можно простой эксперимент: попробовать на разном расстоянии от глаз прочитать книгу. Если при отдалении или приближении одинаково видно текст – порядок, волноваться не стоит. Если разобрать слова можно, когда книга близко – близорукость. Если видно только в отдалении – дальнозоркость.

Важно для здоровья — посещать дважды в год офтальмолога.

Близорукость и дальнозоркость одновременно

Иногда люди начинают видеть плохо удаленные и близкие предметы. Дело в том, что по-разному способны улавливать различные области глаза световые волны. Получается, в одной точке не фокусируется луч. Такую патологию называют астигматизмом. Обладает она свойствами, которые присущи обоим нарушениям зрения.

На развитие дефекта могут повлиять некоторые факторы: наличие врожденной патологии, повреждения, полученные при физической травме, плохое соблюдение гигиены зрительных органов, перенесенные операции.

Однозначного ответа может ли перейти дальнозоркость в близорукость или наоборот нет. Достоверно одно патологии могут объединяться. Недуг проявляется быстрой утомляемостью глаз, помутнением, головной болью. Неприятных ощущений не испытывает человек при слабо выраженных формах. Об астигматизме узнают только после обследования.

Коррекция зрения

Любое заболевание зрительных органов – нарушение формы глазного яблока. Пользуясь лечением медикаментозными средствами, можно добиться кратковременного эффекта. Однако, как только перестаете принимать препараты, заканчивается положительный эффект, снижается зрительная четкость.

Прием витаминов, специальные курсы глазной гимнастики помогают справиться с незначительными симптомами болезни. Общеукрепляющие мероприятия – плавание, контрастный душ, массаж воротниковой зоны, также помогают бороться с патологиями. Полностью излечить болезнь они не могут.

Самым действующим методом, способным восстановить нормальную рефракцию является коррекция. Проводят ее тремя способами – очковым, контактным, хирургическим. Ношение очков, линз назначают на начальной стадии, хирургическую коррекцию делают при резком обострении заболевания.

Важно! Своевременно начатое лечение помогает остановить процесс заболевания, в некоторых случаях даже восстановить остроту.

Меры по предупреждению возникновения недуга

Офтальмологи уверены — излечение патологий сегодня реально. Важный момент – предупреждение их появления. Отличается профилактика заболеваний.

Так, при близорукости необходимо: выполнять гимнастику для глаз; избегать чтения в транспорте, в темном помещении, важно во время работы правильное освещение рабочего места; при работе за компьютером необходим отдых глазам каждые 30 минут.

При дальнозоркости требуется вмешательство офтальмологов. Чтобы не запускать проблему, рекомендуется употреблять петрушку, морковь, орехи.

Важно бережно относится к органам зрения, чтобы в будущем избежать проблем. Нельзя часто использовать глазные капли, уменьшающие покраснения. Лучше дать глазам отдых, поскольку частое применение лекарственных средств вызывает побочные эффекты.

В профилактических целях рекомендуется употребление минеральных, витаминных комплексов; регулярное посещение врача – офтальмолога. Эти меры помогут избежать таких проявлений нарушений зрения.

метод бутейко

Источник