Временная потеря зрения на один глаз лечение
Способность нашего организма видеть окружающий мир, различать его цвета, определять размеры предметов и расстояние между ними – это сложная зрительная система, которая отличается особой уникальностью. Потеря зрения –это не просто огромный стресс для человека, это также значительное сокращение его возможностей. Но, к сожалению, как и любая сложна система живого организма, подвергается различным патологическим изменениям, которые влекут за собой потерю зрения (временную или постоянную) или его ухудшение. Любые изменения должны настораживать и быть поводом для обращения за консультацией к офтальмологу. Ведь потеря зрения может быть необратимым процессом, но указывать и быть предвестником и других сложных патологий в организме, а временная слепота, без должной диагностики и правильного своевременного лечения может привести к полной утрате зрительной способности. Именно об этом клиническом симптоме и пойдет дальше речь.
Кратковременная потеря зрения
Временную слепоту, в научных медицинских кругах называют «перемежающаяся слепота». Такой симптом чаще всего диагностируется у людей старше шестидесяти лет, но может возникнуть в любом возрасте. Представляет в резком ухудшении зрения, человек абсолютно не может различить детали или же определенным сужением поля зрения, когда возникают так называемые «слепые зоны», при которых человек частично или полностью видит перед собой темные пятна. Такая временная потеря зрения чаще всего случается с одним глазом, но бывают случаи, когда затемнения происходят на оба глаза. Человек может утрачивать внезапно зрение и находится в состоянии ни видения до двадцати минут. Такое временное затемнение. Как правило указывает на проблемы сердечно-сосудистого характера и является симптомами инфаркта или инсульта.
Причины временной потери зрения
Кратковременные затемнения на один или два глаза могут возникать в результате:
- спазма глазничной артерии из-за которого нарушается снабжение сетчатки кровью, как правило это характерно для потери зрения на один глаз при ярком освещении;
- закупорки позвоночных артерий;
- повышенного внутричерепного давления, поэтому, когда человек поднимается из сидячего или горизонтального положения, у него в глазах возникает «темнота».
Это наиболее распространенные и характерные причины, которые вызывают перемежающуюся слепоту. Но далеко не единственные. Кратковременные проблемы со зрением могут возникать также при переутомлении глаз. Данную патологию в медицине называют астенопией. Возникает она тогда, когда человек игнорирует элементарные правила и:
- смотрит подолгу телевизор на близком расстоянии и без перерывов более пяти часов;
- читает при плохом освещении;
- регулярно проводит огромное количество времени перед монитором компьютера;
- постоянно водит автомобиль в темное время суток.
При таких нагрузках на глаза возникает не только кратковременное «затемнение», человек начинает замечать и другие признаки нарушения зрения. Появляется слезотечение, резь, становится достаточно трудно прочесть мелкий шрифт или очертание мелких предметов, особенно на некотором расстоянии, а концентрация на них вызывает головокружение и боль.
Временные проблемы со зрением могут проявляться в темное время суток и при плохом освещении. Такую патологию называют «куриная слепота». Человек может плохо видеть цвета, речь идет как о конкретных оттенках, так и о всей цветовой гамме, также может падать и острота зрения, и ориентация в пространстве.
Моментальную потерю зрения пациенты офтальмологов описывают как внезапное появление темного пятна перед глазами, напоминающего резко опущенный занавес. При этом ни каких других симптомов они не отмечают.
Нужно сказать, что такое состояние через некоторое время проходит, но повторится может в любой момент, независимо от времени суток. Такие «темные пятна» характерны как для одного, так и для двух глаз.
Из всех причин, которые вызывают временную слепоту, только переутомление не имеет под собой проблему с сосудами, все же другие, так или иначе связаны с атеросклеротическими болезнями или же изменениями в сосудах.
Поэтому «перемежающаяся слепота» возникают в том случае, когда в артериях и сосудах скапливаются сгустки крови, и в определенный момент они отрываются и попадают в сосуды глаз. В этот момент они перекрывают возможность снабжения кровью сетчатки. При малых размерах тромбов, они легко самостоятельно расщепляются и происходит восстановление зрения. Вот так кратко выглядит процесс наступления «временной слепоты». Но бывает и так, что организм не в состоянии справится с тромбами, поэтому для возврата зрения необходима квалифицированная помощь. Пациенту с данной проблемой назначают специальные препараты, после курса лечения патология устраняется.
Как жить дальше
Если человек испытал временную потерю зрения, то нужно понимать, что такие симптомы могут повторяться и при этом очень часто, особенно в пожилом возрасте, к тому же это может привести к полной слепоте. Поэтому важно, столкнувшись с таким недугом обратиться за квалифицированной медицинской помощью к офтальмологу. Пройти обследование для определения причин недуга. Затем врач назначит курс лечения, сделает назначения поддерживающих препаратов и даст рекомендации относительно образа жизни, после появления симптомов временной слепоты.
Как правило, люди в пожилом возрасте, довольно таки часто сталкиваются с данными симптомами потери зрения. Поэтому необходимо беречь глаза от яркого солнечного света и носить солнцезащитные очки с высоким ультрафиолетовым индексом.
Также рекомендуется пересмотреть и питание. В рационе нужно исключить жирные продукты, алкоголь.
Вредную привычку курение лучше полностью искоренить, но если это сделать крайне сложно, то свести к минимуму.
При временной потере зрения хорошо пропить курс витамин, согласно назначению врача.
В любом случае, определить какой характер носит возникшая патология, а также степень ее опасности может только офтальмолог. Следовательно, не стоит игнорировать симптомы, а обратиться за помощью к специалисту, а после строго выполнять все его рекомендации.
Источник
- 20 Октября, 2018
- Офтальмология
- София Ермакова
Зрение может ухудшаться неравномерно при некоторых офтальмологических и общих соматических заболеваниях, химических или механических повреждениях. В некоторых случаях причиной является усталость глаз, перенапряжение, синдром сухого глаза. При резком ухудшении остроты зрения на один глаз необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы выявить причины такого состояния и вовремя начать лечение.
Неравномерное ухудшение зрения
Резкое ухудшение зрения одного глаза, которое может быть временным или постоянным, наблюдается у пациентов различных возрастных групп. В детском возрасте причинами ухудшения зрения часто становятся школьные нагрузки, отсутствие подвижных игр, сокращение пребывания на свежем воздухе и увлечение просмотром телевидения или компьютерными играми. Судя по отзывам, это основные причины проблем в детском и подростковом возрасте.
В результате усталости и перенапряжение зрение может падать неравномерно, то есть сначала на одном глазу, а спустя некоторое время, и на другом. У взрослых причины ухудшения зрения глаза могут состоять в офтальмологических или общих заболеваниях. Другая возможная причина — механические или химические травмы, ожоги, которые могут диагностироваться у различных возрастных групп пациентов.
При значительном падении остроты зрения только на одном глазу появляется разница между получаемыми сигналами. Изображение может двоиться, а более слабый глаз в результате может вообще прекратить работу. Такая патология чаще развивается у детей в возрасте до восьми лет, но в очень редких случаях (около 2 %) может наблюдаться и у взрослых пациентов.
Временное ухудшение остроты зрения
В некоторых случаях ухудшение зрения на один глаз является признаком сахарного диабета, гипертонии и других сосудистых нарушений. Особенно это актуально для пациентов, которые перешагнули шестидесятилетний рубеж. В таком случае существует серьезный риск, что ухудшение зрения на один глаз вызвано сосудистыми нарушениями. Временно острота зрения может падать при ухудшении состояния пациента (гипертонический криз, резкое повышение уровня сахара и так далее).
Как сохранить зрение при сахарном диабете
При сахарном диабете пациенту рекомендуется контролировать уровень сахара и не допускать резких скачков последнего. Также нужно следить за артериальным давлением, потому что риск осложнений на зрение выше у гипертоников. Судя по отзывам и рекомендациям врачей, держать в норме АД помогают специальная диета, регулярная физическая активность и отсутствие лишнего веса. Не стоит игнорировать предписания лечащего врача. Обязательно необходимо принимать гипотензивные препараты по схеме, назначенной доктором.
Дополнительно следует контролировать уровень холестерина, который разрушает стенки сосудов. Важно избегать чрезмерных физических нагрузок (контактные виды спорта, подъем тяжестей, экстрим запрещены) и отказаться от курения. В рационе должны преобладать цельные злаки, овощи и фрукты, продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами (особенно полезна кислота омега-3). Один-два раза в год нужно проходить комплексную диагностику, которая может выявить нарушения на бессимптомной стадии.
Отслоение сетчатки глаза
Часто потеря зрения на один глаз является признаком отслоения сетчатки. Это может быть связано с травмой, наличием разрыва или являться последствием воспалительного заболевания, опухоли сетчатки и сосудистой оболочки глаза. Риск развития отслоения увеличивается после перенесенных операций на глазном яблоке, при наличии дистрофии сетчатки, высокой степени близорукости, травмах.
При отслоении сетчатки наблюдается резкое ухудшение зрения на один глаз, внезапная утрата бокового зрения, общее поле зрения сужается, появляются мушки и плавающие точки перед глазами. Рассматриваемые предметы могут деформироваться и колебаться. Чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз при таких симптомах нужно пройти комплексное обследование.
При отслоении сетчатки показано хирургическое лечение. В ходе операции могут удаляться рубцы, кровь или патологически измененные ткани из стекловидного тела (витрэктомия). Основная цель хирургического вмешательства методом пломбирования или экстрасклерального балонирования — добиться прилегания сетчатки к сосудистой оболочке. В дальнейшем поврежденные участки укрепляются лазером.
Лазерное лечение проводится в послеоперационном периоде для ограничения или предотвращения разрывов. Воздействие лазера вызывает коагуляцию (свертывание) ткани. Процедура проводится для укрепления сосудистой оболочки глаза и создания сращений.
Наследственный синдром Лебера
Резкое ухудшение зрения на один глаз — это и первый симптом синдрома Лебера. Это редкое наследственное заболевание, которое носит прогрессирующий характер, но при этом полная слепота встречается в редких случаях После непродолжительного периода ухудшения зрения, может наступить ремиссия или даже улучшение.
Ухудшение зрения левого глаза или правого при синдроме Лебера сопровождается другими характерными неврологическими симптомами. У больного может быть тремор, парезы, умственная отсталость. Нарушается тактильная и вибрационная чувствительность, в нижних конечностях отмечается снижение рефлексов, нередко обнаруживаются костно-суставные нарушения. Иногда диагностируются изменения ЭКГ.
Диагноз можно подтвердить при наличии основных мутаций ДНК, но генетическое консультирование затруднено из-за материнского типа наследования. Есть исследования, подтверждающие высокий риск для двоюродных братьев (около 40 %) и племянников мужского пола (42 %). Дифференциальная диагностика проводится с заболеваниями, сопровождающимися ухудшением зрения.
Острая форма закрытоугольной глаукомы
Закрытоугольная глаукома без лечения приводит к необратимой слепоте за 3-5 лет, а при остром приступе — за 3 часа. При этом пациент не отмечает у себя опасные симптомы до тех пор, пока заболевание не перейдет в сложную стадию. Но могут возникать подострые приступы. При этом пациент ощущает боль в глазах, ухудшение зрения, затуманивание, появляются радужные круги вокруг источников света. В таком случае нужно немедленно ехать в клинику.
К счастью, многие проблемы можно предупредить. После 40 лет необходимы профилактические осмотры офтальмолога один-два раза в год, а при наличии показаний, каждый месяц нужно измерять уровень глазного давления. Глаукома — это очень опасное и коварное заболевание, так что при наличии проблем со зрением следует отнестись к ее профилактике очень ответственно.
Помутнение хрусталика на одном глазу
Ухудшение зрения на один глаз может быть признаком частичного или полного помутнения хрусталика. В группу риска по развитию катаракты входят пожилые люди (90 % всех случаев), люди, перенесшие травмы, радиационное облучение. Врожденная катаракта встречается у 3 % новорожденных. Провоцирующими факторами являются эндокринные расстройства различного характера (сахарный диабет, нарушенный обмен веществ), некоторые офтальмологические заболевания, неблагоприятная экологическая обстановка, авитаминоз, длительный прием определенных препаратов. В последние годы ученые доказали, что причиной катаракты может быть курение.
Основными симптомами помутнения хрусталика являются:
- повышенная чувствительность к свету;
- ослабление цветового восприятия;
- сложности при чтении мелкого шрифта, шитье;
- искажение предметов, двоение;
- ухудшение ночного зрения;
- снижение остроты зрения на один глаз;
- сложности при подборе очков.
Единственным эффективным на данный момент способом избавиться от катаракты является хирургическое лечение. В ходе операции помутневший хрусталик заменяется на искусственный. Проще всего вылечить катаракту на начальных стадиях заболевания, так что важно проходить профилактические медицинские осмотры время от времени, а при первых тревожных симптомах незамедлительно обращаться к врачу.
Последствия травмирования глаза
Резкое ухудшение зрения на один глаз может быть последствием травмы. Она может носить химический или механический характер:
- попадание инородных частиц (мошек, мыла, соринок, лака и др.);
- механическое повреждение (ранение, повреждение пальцем, ножом, тупым предметом при ударе);
- различные ожоги (химический, термический, излучением, обморожение).
Самыми распространенными (более 70 % случаев) являются производственные травмы. Больше подвержены травмированию мужчины (90 %).
Любые повреждения могут привести к серьезным последствиям, вплоть до полной утраты зрения. В зависимости от степени тяжести травмы, зрение может не страдать вообще, временно ухудшаться или значительно снижаться на продолжительный период времени. В особенно тяжелых случаях не исключено развитие полной слепоты.
Другие причины помутнения зрения
Сопровождается усталостью глаз ухудшение зрения? Временное снижение остроты зрения может быть вызвано перенапряжением и/или синдромом сухого глаза. Это состояние может быть связано с негативным воздействием окружающей среды, ухудшением качества слезы, приемом определенных лекарственных средств или естественным процессом старения.
Лечение синдрома сухого глаза
При затрудненном ношении контактных линз, частых покраснениях и раздражениях, ухудшении зрения на один глаз, колющей боли или жжении, слезотечении нужно обратиться к офтальмологу. Синдром сухого глаза лечится следующими способами:
- Свести к минимуму высыхание. Нужно избегать ситуаций, которые способствуют сухости. На свежем воздухе желательно носить широкие очки, которые помогут уменьшить сухость, связанную с воздействием ветра.
- Искусственная слеза. Хорошо помогают капли при усталости глаз и ухудшении зрения. Судя по многочисленным отзывам, подобные средства только временно улучшают состояние, так что в любом случае нужно искать первопричины развития синдрома сухого глаза.
- Капли, которые отпускаются по рецепту. Офтальмолог может подобрать препарат, который стимулирует образование естественной слезы.
- Хирургическое вмешательство. В некоторых случаях показана удаление слезных протоков, могут блокироваться пути отведения слезы путем введения обтураторов.
Синдром ленивого глаза (амблиопия)
У детей ухудшение зрения на один глаз может быть связано с нарушениями передачи импульса полушариям головного мозга. Случается, что по каким-то причинам один глаз начинает «лениться» и посылает в головной мозг менее четкие зрительные сигналы.
При отсутствии нагрузки на одном глазу ухудшается зрение. Если ребенок плохо видит (это можно определить по прищуриванию, частому морганию, головным болям после чтения или выполнения письменных заданий, поворачиванию или наклону головы при взгляде на предмет и так далее), то необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Амблиопия успешно лечится у детей до 8-9 лет, в дальнейшем коррекция вызывает значительные затруднения.
Источник
Согласно официальным данным, каждый третий житель России имеет проблемы со зрением. Примерно 50 тысяч россиян ежегодно получают инвалидность из-за частичной или полной потери зрения. Иногда она бывает острой или внезапной. Иногда хронической или нарастающей, поражающей один глаз или оба. Слепота может быть кратковременной, проходящей. Но нередко она сохраняется на длительное время. Почему развивается потеря зрения, какой она может быть, можно ли предупредить подобное явление – обо всем этом ниже.
Почему происходит временная потеря зрения
Наверняка каждому взрослому человеку знакома временная слепота от яркого света, к примеру, когда резко включают лампу в темной комнате или распахиваются шторы на окнах. Иногда внезапно темнеет в глазах, когда человек резко встает или наклоняется. В этом случае слепота вызвана перепадами артериального давления и проходит обычно сама собой спустя несколько секунд. Но иногда кратковременная потеря зрения затягивается: минуты идут, а темная пелена перед глазами не спадает.
В этом случае причины резкой потери зрения могут крыться в спазме сосуда, травме головы или глаза, нередко вслед за потемнением в глазах наступает потеря сознания. В большинстве случаев, когда человек выходит из обморока, вместе с сознанием к нему возвращается также способность видеть. Если же этого не происходит, начинается паника.
Паниковать не стоит, даже внезапно наступившая слепота имеет свои предпосылки и скрытые признаки. То есть, на самом деле она не такая уж и внезапная, и этот процесс можно остановить – если знать, что стало толчком к его запуску. А если утрата зрения уже наступила, зная причину этого печального явления, можно попытаться восстановить его. Ведь любую болезнь можно вылечить, только зная ее причину. Итак, что же может вызвать слепоту?
Поражения хрусталика, глаукома без своевременного лечения могут привести к потере зрения
Основные провоцирующие факторы следующие:
- поражения хрусталика или сетчатки. При деформации, наслоении тканей хрусталика, как и при патологиях сетчатки, часто наступает быстрая слепота. Важно как можно быстрее транспортировать пострадавшего в больницу и осмотреть его. Полученная в первые минуты после наступления слепоты информация помогает установить ее точную причину, если же время упущено, сделать это намного сложнее;
- разрыв глазного нерва. В этом случае наступает не полная слепота, а лишь частичная, словно с одной стороны поля зрения упало темное, плотное полотно. Разрыв нерва происходит чаще всего из-за острого нарушения кровообращения, одновременно с этим может наступить временная утрата подвижности одной или двух верхних конечностей;
- эмболия сетчатки. Такая патология развивается обычно на фоне нарушений в работе сердца и закупорке аорты;
- наступающий инсульт. В этом случае пациент может жаловаться на мушки перед глазами при выраженном повышенном давлении, головокружение, головные боли, отдающие в висок. Слепота поражает, как правило, не оба глаза, а только один. При таких симптомах пациент нуждается в немедленной медицинской помощи для предотвращения инсульта – смертельно опасного состояния;
- мигрень. Чаще встречается у молодых женщин при беременности или перед началом менструации, поражается также один глаз.
Перечисленные факторы становятся лишь толчком к наступлению слепоты на фоне основного заболевания. Ниже рассмотрено основные из них как причины внезапной утраты зрения.
Неврит глазного нерва
Для такой патологии характерен воспалительный процесс в зрительном нерве. Особенно опасно слепотой воспаление ретробульбарной части нерва. Слепота может наступать резко или постепенно, поражается только один глаз. Обнаружить неврит крайне сложно, так как зрительный нерв находится в глубине глазного яблока, болевых ощущений пациент не испытывает, а при осмотре глазного дна никаких изменений на диске зрительного нерва не обнаруживается. Неврит может дебютировать в молодом возрасте, а затем неоднократно рецидивировать на протяжении жизни.
Воспаление зрительного нерва трудно распознать, пока пораженный глаз пациента не перестает видеть
Невропатия глазного нерва
Патология развивается по причине нарушения кровообращения в сосудах, питающих глазной нерв. Распложены они в церебральной затылочной части. Из-за недостаточного питания глазной нерв постепенно утрачивает свои функции, никаких болевых ощущений пациент при этом не ощущает. Но если провести обследование, то можно выявить отечность и наросты вокруг диска зрительного нерва. Поражается, как правило, только один глаз.
Обычно невропатия глазного нерва встречается у людей преклонного возраста, страдающих также сахарным диабетом или патологиями сосудов. Намного реже причиной ишемической невропатии глазного нерва становится малокровие или гипотония у молодых людей. В этом случае ишемия нерва глаза происходит во время резкого снижения артериального давления.
Также встречается так называемая токсическая невропатия, развивающаяся по причине большого количества в крови метила, этила, оксида углерода. Другими словами, причиной внезапной слепоты становится длительное и чрезмерное употребление алкоголя.
Злоупотребление алкоголем может стать причиной токсической невропатии глаза и временной слепоты
Повышенное внутричерепное давление
Быстрая и краткосрочная потеря зрения часто происходит при резкой смене положении тела, если у пациента сильно повышено внутричерепное давление. Спустя максимум три минуты зрительные функции восстанавливаются сами собой, потому больной не считает нужным обращаться к специалистам. Тем не менее, такой симптом крайне опасен и может привести к очень серьезным и необратимым последствиям, вплоть до инсульта.
Инфаркт кровеносных сосудов в задней части мозга
Если происходит инфаркт кровеносных сосудов, расположенных в затылочной части головного мозга, пациент внезапно прекращает видеть обоими глазами. Сначала происходит закупорка базилярной артерии, затем падение давления в кровеносных сосудах и их разрыв. Пациент ощущает это как приступ сильного головокружения, боли в затылочной части головы. Затем у него начинает двоиться в глазах, после чего наступает слепота.
Такой вид слепоты называется корковой. И хотя пациент ничего не видит, зрачки на свет реагируют. Примечательно, что нередко пациенты отрицают свою слепоту. Им кажется, что просто резко погас свет в комнате или стало очень темно.
При инфаркте кровеносных сосудов пациент часто отрицает свою слепоту, считая, что в комнате просто резко погас свет
Истерический припадок
Иногда острые психозы приводят к слепоте во время припадка истерии. В этом случае потеря зрения носит психосоматический характер, обычно такое явление отмечается у женского пола. Вначале начинается приступ паники, обострение психоза. Затем происходит истерический припадок. После его окончания впавшая в апатию пациентка утверждает, что мир накрыла тьма. Как и в предыдущем случае, реакция зрачков на раздражители сохраняется. А после того, как больная окончательно придет в себя, зрение восстанавливается самостоятельно.
Причины постепенной потери зрения
В первую очередь к постепенной утрате зрения приводят такие офтальмологические патологии, как катаракта или глаукома последней степени. Пациенты, страдающие сахарным диабетом, тоже попадают в группу риска: диабетическая ретинопатия часто приводит к слепоте. Но это не единственные причины.
Современный человек достаточно непоследователен. Сегодня существует множество способов следить за своим здоровьем и максимально оттягивать наступление старости и немощи. Многие активно используют их: стараются правильно питаться, проходят курсы очищения организма от шлаков, занимаются спортом, делают операции по омоложению. Люди заботятся о своем теле и внешнем виде. Но вот об органах зрения, одних из самых важных, через которые мы получаем возможность воспринимать окружающий мир, задумываются мало – как правило, только когда начинаются первые проблемы.
Тогда как ежедневно глаза получают колоссальную нагрузку и нуждаются в поддержке и защите. Мобильные телефоны, компьютеры, телевизоры, неоновая реклама, ультрафиолетовое излучение на солнце и в солярии и множество других факторов крайне негативно влияют на глаза. Сейчас все больше людей понимают, насколько это вредно и опасно и принимают меры:
- устанавливают защитные экраны на монитор;
- надевают специальные очки для работы за компьютером;
- принимают витамины для глаз и используют увлажняющие витаминизированные глазные капли;
- выполняют хотя бы периодически упражнения для расслабления глаз.
С учетом приведенных в самом начале цифр сегодня это должен делать каждый, включая детей и школьников. И, конечно же, не забывать раз в год проходить осмотр у офтальмолога. Ведь некоторые патологии могут долгое время никак внешне не проявляться, обнаруживают их зачастую случайно при плановом обследовании.
Если перенапряжение глаз под воздействием перечисленных выше факторов совпадет с каким-либо внутренним заболеванием, влияющим на сосуды и давление, то проблем со зрением не избежать – слепота может наступить даже в молодом возрасте. Поэтому, если вы заметили, что острота зрения стала снижаться, периодически исчезает периферическое или центральное зрение, внезапно темнеет в глазах, не ждите, как можно раньше консультируйтесь с офтальмологом и начинайте лечение.
Регулярное воздействие на глаза компьютера, мобильного телефона, агрессивных ламп и ультрафиолета являются дополнительными факторами, провоцирующими постепенную утрату зрения
Меры профилактики
После первой внезапной утраты зрение обычно восстанавливается самостоятельно. Или же это удается сделать с помощью внутривенного введения медикаментозных средств, восстанавливающих зрительный нерв. Но первый звонок уже был, и это означает, что теперь нужно быть особенно внимательным к своим глазам.
Меры профилактики достаточно просты, выполнять их сможет даже подросток. Заключаются они в таких шагах:
- Соблюдать гигиену органов зрения: не работать и не читать в ночное время при недостаточном освещении, делать перерывы каждые 45 минут, если приходится находиться за компьютером несколько часов кряду, соблюдать расстояние от глаз до письменного стола, книги, монитора.
- Не лениться выполнять специальную гимнастику для поддержания зрения, пользоваться специальными тренажерами.
- Принимать витамины для глаз – упор делается на витамины А, Е, Д.
- На солнце защищать глаза темными очками.
- Вести здоровый образ жизни.
Резюме: Внезапная, преходящая слепота может развиться у каждого, в любом возрасте. Предпосылками обычно становятся травмы, ишемия, артериальная гипертензия, провоцирующими факторами являются вредные привычки, неправильный образ жизни, чрезмерные нагрузки на глаза. В силах каждого максимально снизить риск потери зрения. Все, что нужно для этого, – следить за здоровьем глаз и при первых же подозрительных симптомах обращаться к врачу, а не надеяться, что «все само пройдет».
Источник
