Вред очков при близорукости

Очки с рецептурными линзами, солнцезащитными или простыми стеклами без диоптрий используются людьми в зависимости от цели ношения повсеместно. Не удивительно, что у таких пользователей возникает вопрос о вреде очков. Узнайте, вредно ли носить очки, корректирующие зрение, а также солнцезащитную оптику и оправы со стеклами без диоптрий.  

Назначение очков

Очки — это приспособление, которое может использоваться для коррекции различных нарушений рефракции, косоглазия, для защиты глаз от производственной пыли, искр, попадания стружки, для снижения негативного влияния ультрафиолета на глаза. Оправа очков может оснащаться линзами с диоптриями, прочными поликарбонатными линзами, обычными прозрачными или цветными стеклами, защитными линзами с высоким уровнем поглощения UV-лучей.

Назначение очков:

• коррекция близорукости, дальнозоркости, астигматизма;
• исправление косоглазия;
• защита глаз во время работы с болгаркой, сварочным аппаратом и т.д.
• очки для спорта защищают от ветра, пыли, солнца;
• защита глаз во время для игры в страйкбол, стрельбы (баллистические очки);
• солнцезащитные аксессуары;
• дизайнерские аксессуары с нулевыми диоптриями — используются для дополнения индивидуального стиля.

Первоочередное назначение любых очков заключается в том, чтобы сделать жизнь человека комфортней и безопасней. В очках с рецептурными линзами человек видит окружающий мир без искажений, может водить автомобиль, своевременно увидеть препятствие на дороге, отреагировать на угрозу. Огромная польза и у очков, защищающих от солнечных лучей. Ультрафиолетовые лучи как в летнюю пору, так и во время солнечных, снежных дней зимой, могут негативно повлиять на состояние сетчатки. После длительного воздействия солнца на глаза они могут начать слезиться, появляется резкая боль в глазных яблоках и непереносимость яркого света.

Как видим, польза от оптики, если ею пользоваться по назначению, немалая, но все же вопрос о том, могут ли навредить очки при длительном ношении, остается открытым. Здесь все зависит от цели использования. Если это корректирующая зрение оптика, то необходимо следовать рекомендациям офтальмолога, если это солнцезащитный аксессуар, то время его ношения все же ограничено. Как же все-таки нужно носить очки для зрения и для защиты от солнца, чтобы они не нанесли вред здоровью?

Вредны ли очки для зрения?

Врачи, в большинстве случаев, когда пациенту нужна коррекция зрения, настаивают на постоянном ношении очков. Так ли это необходимо и может ли оптика, при постоянном использовании, нанести вред здоровью глаз? Дело в том, что очки носят для зрения не потому, что они лечат офтальмологические нарушения, а для коррекции, поэтому, если показана постоянная коррекция, рекомендации врача нужно соблюдать. Если при высокой степени миопии пользоваться оптикой нерегулярно, то глаза человека будут подвергаться повышенным нагрузкам, так как им придется перенапрягаться из-за неприемлемых оптических условий. В связи с перенапряжением может возникнуть спазм аккомодации и зрение снизится еще на несколько диоптрий. В этом случае нерегулярное ношение очков принесет реальный вред.

Когда очки могут испортить зрение:

• неправильно подобрана оптическая сила линз;
• ношение оптики с меньшими, чем требует того коррекция, диоптриями;
• несоблюдение рекомендаций офтальмолога.

Вредно ли носить очки, могут ли они ослабить зрение? Обычно причина прогрессирования офтальмологической проблемы не в корректирующей оптике, а в ослаблении иммунитета, хронических и системных заболеваниях, нарушениях пациентом режима сна, отдыха и зрительной нагрузки. Ослабить зрение сами по себе очки не могут, так как они всего лишь являются приспособлением, создающим оптимальные оптические условия. Почему же многим людям кажется, что они стали больше нуждаться в очковой коррекции? Этому есть несколько простых объяснений:

• в очках зрение лучше, а постоянная коррекция формирует у человека привычку получать качественную картинку;
• отсутствие коррекции вызывает дискомфорт, так как мозгу трудно обрабатывать искаженную информацию;
• вечернюю усталость глаз и ухудшение зрения часто списывают на негативное действие очков, но такая утомляемость отмечается также и у людей с хорошим зрением.

Особенно важно носить правильно подобранные очки детям, так как недостаточная коррекция может привести к появлению амблиопии — состоянию, при котором мозг перестает воспринимать информацию от более слабого глаза. Взрослым также необходима коррекция офтальмологических нарушений. Ряд исследований, проведенных разными группами ученых, позволяют сделать вывод о том, что очки не могут ухудшить зрение. Пока вредное влияние очков не доказано.

Нужно ли постоянно носить очки при небольшой степени близорукости?

Небольшие нарушения рефракции, при которых рекомендуют линзы с маленькими диоптриями, подлежат непостоянной коррекции. Например, детям очки могут понадобится только для зрения вдаль и при просмотре телевизора, чтения с доски и т.д., а для работы с письменными заданиями в тетради очки не нужны. Обычно такие рекомендации всегда оговариваются окулистом. Люди с близорукостью должны соблюдать режим ношения выписанных очков, чтобы не допускать перенапряжения глаз.

Стоит отметить, что если нарушение рефракции сочетается с астигматизмом, косоглазием, то даже при начальной степени близорукости может быть рекомендовано постоянное ношение очков или контактных линз. Для того, чтобы близорукость не прогрессировала и не осложнялась спазмом аккомодации, врачи советуют укреплять цилиарную мышцу, ежедневно выполняя полезные упражнения, выбрав подходящую зрительную гимнастику.

Очки без диоптрий — риски при постоянном ношении

Огромный выбор стильных, разноцветных оправ привлекает внимание к такому аксессуару даже людей с хорошим зрением. В очках внешний вид человека меняется кардинально и многие используют их, чтобы выглядеть более респектабельно, по-деловому или ультрамодно и современно. Есть ли риски для здоровья глаз у таких людей?  Вредят ли очки без диоптрий зрению?

При ношении до двух-трех часов в день очки с простыми стеклами не принесут вреда. Но стоит помнить, что через подобный аксессуар человек смотрит прямо, а из-за этого, могут несколько расслабиться мышцы глаз. Поэтому полностью безопасным такое ношение назвать нельзя.

Тем более не стоит носить очки без диоптрий постоянно, ведь все равно стекло — это помеха, на нем накапливается пыль, могут быть разводы и т.д., что ухудшает видимость, вынуждает органы зрения напрягаться более, чем это необходимо. Перенапряжение глаз чревато развитием реальных патологий в виде спазма аккомодации, который достаточно сложно поддается лечению и требует проведения постоянных терапевтических процедур.

Можно ли долго носить солнцезащитные очки?

Глаза человека могут приспосабливаться к разным условиям освещенности. Мы нормально видим в сумерках, можем ориентироваться в пространстве в ночное время, а для того, чтобы большое количество солнечных лучей не попадало на сетчатку, наши зрачки могут сужаться.

Все, что необходимо человеку, природа продумала до мелочей. Но в экстремальных условиях, например, когда солнечные лучи отражаются от водной глади или снега, солнцезащитные очки действительно необходимы.

Также солнцезащитный аксессуар нужен в жаркое время года и в условиях мегаполиса. Он позволяет глазам расслабиться и не щуриться от солнца и бликов. В очках глаза не видны окружающим, поэтому такой аксессуар часто используют, когда нужно скрыть усталость. К тому же разнообразие дизайна солнцезащитной оптики открывает новые возможности для любителей всегда выглядеть стильно и оригинально. Так как очки от солнца являются частью имиджа, многие начинаются носить их, не снимая по несколько часов. К чему это может привести?

Риски при длительном ношении солнцезащитной оптики:

• непереносимость яркого света — если носить очки от солнца более трех-четырех часов подряд, может развиться светобоязнь с неприятными симптомами в виде слезотечения и болей в глазных яблоках;
• нарушение зрения — риск появления такой проблемы возрастает при ношении некачественной оптики, без специального защитного покрытия;
• усталость глаз — такой симптом зачастую возникает при длительном ношении солнцезащитной оптики с модным сейчас градиентным затемнением (используйте такую модель не постоянно, а только для дополнения стиля во время фотосессий, на вечеринке и т.д.);
• ухудшение самочувствия — цветные линзы, особенно красного и желтого цвета, могут вызывать головокружение, так как сильно искажают привычные цвета и провоцируют усталость глаз.

В зависимости от назначения очков носить их нужно в соответствии с рекомендациями врача или производителя оптики, ориентируясь также на общепринятые правила, которые касаются режима эксплуатации подобной продукции. Очки для зрения или от солнца не принесут вреда Вашему здоровью, если Вы будет четко соблюдать рекомендованные нормы ношения.

Близорукость — нарушение рефракции, при котором человек плохо видит на дальние дистанции. Эта зрительная патология корректируется с помощью очковой или контактной оптики. При этом очки — самый простой и доступный способ, который подходит даже маленьким детям. Есть ли необходимость носить очки при близорукости постоянно?

Средства очковой или контактной коррекции способны навредить глазам, если относиться неправильно к их эксплуатации. После определения остроты зрения офтальмолог выписывает рецепт, в котором указывает индивидуальные характеристики глаз. В соответствии с этими данными следует заказывать очки.

Кроме того, специалист даст подробную консультацию, в каком режиме лучше носить их в зависимости от степени близорукости, а также некоторых других факторов.

Причины заболевания

В офтальмологии выделяют три основные причины миопии:

• Слишком большой размер глазного яблока по переднезадней оси, а также его патологический рост (прогрессирующая миопия).
• Уплощенная роговица или искривленная форма хрусталика.
• Значительная нагрузка на органы зрения, из-за чего ослабевают глазодвигательные мышцы и развивается спазм аккомодации.

Все перечисленные факторы приводят к тому, что световые лучи, проходя через оптические среды глаза, преломляются неправильным образом и рассеиваются, не достигая сетчатой оболочки. Для уменьшения преломляющей силы понадобятся очки с вогнутыми рассеивающими линзами, которые называются «минусовыми». Свойства их таковы, что изображение фокусируется на сетчатке должным образом, обеспечивая четкость зрения на дальние расстояния. Пользователи, выбравшие такой способ коррекции, интересуются: нужно ли носить очки при близорукости постоянно? Чтобы ответить на этот вопрос, рассмотрим подробнее признаки различных стадий заболевания.

Какие бывают степени миопии?

1 степень

Первая степень близорукости (слабая). Она характеризуется величиной минус 0,5-3 диоптрии. При значении до –1D ношение очков не требуется, однако при просмотре кинофильма или вождении их все же лучше надевать, чтобы глаза не утомились от долгого зрительного напряжения.

При слабой форме близорукости нужно внимательно относиться к несложным правилам гигиены зрения, рациональному освещению рабочего пространства, избегать зрительных нагрузок. Если имеется наследственная форма миопии, то она может начать прогрессировать при чрезмерном и частом напряжении глаз.

С целью профилактики дальнейшего ухудшения зрения и повышения его остроты при слабой степени назначается аппаратная терапия, специальные гимнастические комплексы для тренировки глазодвигательных мышц, улучшающие аккомодацию. Что же касается вопроса, нужно ли носить постоянно очки при небольшой миопии, то специалисты рекомендуют пользоваться ими в случае, когда требуется хорошее зрение на дальних расстояниях. В домашней обстановке или работе с близкими предметами в них нет необходимости. Если рассматривать близко расположенных объекты в очках для дали, то запас аккомодации снижается. Мышцы напрягаются, глаза устают, и человек лишается способности настраиваться на рассмотрение предметов, находящихся на разных дистанциях. Это приводит к ухудшению качества зрения.

2 степень

Вторая степень близорукости (средняя). Для нее характерны значения оптической силы от –3 до –6 диоптрий. В этом случае дальность расстояния, на которое видит близорукий человек, зависит от конкретной цифры. Так, при –5 D дистанция, на которой он еще различает четко предметы, ограничена 25-30 см от лица. При средней степени следует быть особо внимательным к состоянию зрения. Для нее уже характерны патологические изменения в глазном дне, истончение сосудов сетчатки, изменения в макулярной области. Людям со второй степенью миопии необходимо посещать офтальмолога минимум раз в полгода для проверки текущей остроты зрения.

Носить ли очки при второй степени близорукости постоянно? Если этого требует род деятельности, то да — отвечают офтальмологи. Однако в домашней обстановке при выполнении обычных дел можно снять их, чтобы дать глазам отдохнуть.

3 степень

Третья степень близорукости (высокая). Значения начинаются от –6D и выше. Человек с сильной миопией одинаково плохо видит как вблизи, так и вдали. При сильных минусовых значениях видимость может сократиться до 10 см перед собой. Конечно, в таких случаях необходимо носить очки постоянно. При высокой степени патологии страдают некоторые глазные структуры. Например, частое явление при миопии — отслоение сетчатки, которое приводит к слепоте. Людям, имеющим критичные значения близорукости, нужно очень внимательно относиться к здоровью глаз. У детей может развиться прогрессирующая форма заболевания, которая лечится только специальной операцией — склеропластикой. Кроме того, при высоких минусовых диоптриях человек испытывает существенные неудобства: слишком сильные и толстые рассеивающие линзы искажают предметы, уменьшая их и искривляя контуры, а также заметно ограничивают периферический обзор. В таких ситуациях врачи рекомендуют ношение контактных линз или же, при отсутствии противопоказаний, проведение лазерной коррекции. Эта операция позволит получить высокое качество зрения на долгие годы. Однако лазерная микрохирургия не рекомендована до 18 лет, а также по некоторым медицинским ограничениям.

Носить очки при близорукости первой степени или нет постоянно, может решить сам пользователь в зависимости от своего удобства, рода деятельности и т.д. А вот если величина миопии выше 3 диоптрий, то рекомендуется их постоянное использование.

Заболевание, как правило, начинает развиваться в детском возрасте, поэтому родителям очень важно следить за состоянием зрения ребенка, особенно если имеется наследственный фактор: один из родителей или оба близоруки, у малыша присутствуют врожденные офтальмологические заболевания и т.д. Пользователи также часто интересуются, с какого возраста можно носить очки при близорукости ребенку.

Очковая коррекция у детей

После появления на свет обязательно производится осмотр зрительных органов младенца с целью выявления различных патологий. Врожденные анатомические и физиологические пороки диагностируются сразу, а вот наследственный фактор может стать толчком для развития близорукости в более позднем возрасте. Часто это происходит с началом школьного обучения, так как резко увеличиваются нагрузки на глаза. Родителям следует обращать внимание на состояние зрения ребенка — ухудшение проявляется характерными симптомами.

Очки выписывают детям, начиная с двух лет. Это вообще единственный способ коррекции до 8-10-летнего возраста, — только после его наступления разрешена эксплуатация контактных линз.

Рекомендации по подбору детских очков

Постоянно или нет нужно носить очки ребенку? На этот вопрос сможет ответить только его лечащий врач. Если степень миопии слабая, то пользоваться очками можно только во время урока или просмотра фильма, а в целом обходиться без них. При второй и третьей степени рекомендовано носить средства коррекции постоянно. Очень важно подобрать оптимальный вариант, соответствующий всем индивидуальным характеристикам детских глаз. Ни в коем случае не следует покупать готовые очки в сомнительных местах — они должны изготавливаться только под заказ по рецепту. В готовых моделях может не подойти межзрачковое расстояние, кроме того, обе линзы у них  имеют одинаковые диоптрии, а в реальности такого практически нет — у каждого глаза своя оптическая сила. Ношение таких очков очень вредно для зрения.

Родителям нужно следить за тем, чтобы ребенок носил прописанные очки, иначе миопия может начать прогрессировать. Рекомендовано также делать специальные упражнения для укрепления глазодвигательных мышц, улучшения аккомодации и повышения остроты зрения (при слабых степенях). В ежедневный рацион необходимо включить полезные для глаз продукты, богатые витаминами А, С, фосфором, цинком и другими веществами. Рабочее место школьника должно быть правильно освещено.
Обязательно также посещение офтальмолога для проверки состояния зрения раз в полгода, особенно при средней и высокой степенях миопии.