Виды спорта при астигматизме
Астигматизм – это типичное заболевание глаз, при котором невозможна абсолютная фокусировка зрения в фокальной плоскости. Попробуем разобраться в особенностях астигматического поражения, в допусках к занятию спортом и ответим на вопрос — совместим ли астигматизм и армия.
Симптомы астигматизма
Нельзя выделить типичные симптомы, которые говорили бы о стопроцентном наличии астигматизма. Ранние стадии протекания болезни характеризуются возникновением небольших замутнений, быстрой усталостью глаз. Кроме того, из-за постоянного напряжения глазного аппарата могут возникать периодические сильные головные боли очагового характера. Иногда боли становятся хроническими при минимальной попытке сфокусировать зрение прищуриванием.
По виду этимологии заболевание подразделяется на:
- Роговичное. С поражением и истощением роговичной оболочки.
- Хрусталиковое. С возникновением аномальных особенностей хрусталика под воздействием внешних факторов или врожденное.
Различные степени астигматизма
В настоящее время офтальмологами выделяет три степени заболевания:
- Слабая степень с поражением до 3-х диоптрий;
- Средняя степень с поражением от 3-х до 6-ти диоптрий;
- Высокая степень более 6-ти диоптрий.
Происхождение
- Врожденный астигматизм — проявляется сразу же после формирования зрения, на третий-четвертый день после родов. Характеризуется поражением не более 0,7 диоптрий. Такой астигматизм вызван аномальным развитием глазного аппарата при внутриутробном развитии. Причиной может быть нездоровый образ жизни беременной женщины.
- Приобретенный астигматизм – проявляется с течением жизнедеятельности под воздействием очень большого числа факторов.
Профилактика
Прежде всего, необходимо очень тщательно относиться к здоровью всего организма, а также снизить все возможные и нежелательные воздействия на глаза. Нагрузки на глаза необходимо правильно чередовать, распределять и снижать их воздействие с помощью специальных упражнений. Абсолютно недопустимо травмирование глаз. Кроме того поражения головного мозга, даже незначительные, могут привести к ухудшению зрения в дальнейшем.
Нежелательно употребление алкоголя, наркотиков и курения. Табакокурение вызывает дистрофию сети тонких капилляров глаза. Это нарушает обменные процессы и вызывает эффект «виноградной лозы» — закупоривание сосудов сгустками мертвых эритроцитов.
Астигматизм и служба в армии
По астигматизму имеется четкое расписание категорий. Категории выявляются при медицинском осмотре в военкомате и подразделяются на:
- «A» – полная пригодность для службы в рядах РА.
- «B» – пригодность со списком допустимых минимальных ограничений.
- «C» – пригоден с расширенным списком ограничений.
- «D» – непригоден с возможной пригодностью в будущем до истечения призывного возраста.
- «E» – полная непригодность к службе в рядах РА.
Кроме того, существуют ограничения по заболеваниям глаз, которые возникли в следствии стигматизма, поражениях роговицы, невозможности четкого формирования зрительного образа, при детских и постродовых травмах.
Освобождение по близорукости
Как правило, миопическая близорукость является основным критерием по освобождению от службы в армии. Это поражение не допускает ряд тех функций, которые предписываются на солдатских или офицерских должностях. Но следует отметить, что прохождение альтернативной или волонтерской службы в армии допускается при поражении до 10 диоптрий с ношением очков.
Астигматизм и спорт
Существуют различные виды спорта, известно, что игра в шашки и шахматы тоже является спортом. Но акцент будет сделан именно на физические и контактные виды спорта.
При сильном поражении глаз от 5 и более диоптрий занятия спортом должны быть ограничены и строго дозированы. Любое перенапряжение будет вести к ухудшению зрения, так как приводит к ослаблению сети капилляров и глазного пучка нервов. Малейшее напряжение может привести к поражению сосудистой ткани и небольшим излияниям в склере глаза.
При занятиях боксом и других контактных видах спорта происходят нагрузки на глаза вибрационным и ударным воздействием. Это даже для человека со здоровым зрением является вредным и в конечном итоге станет причиной астигматизма. Человеку с развитым или прогрессирующим астигматизмом следует воздержаться от таких спортивных мероприятий даже с применением защиты.
Коррекция астигматизма для занятий спортом и армии
На сегодняшний день есть эффективные и действенные методы по исправлению астигматизма у людей всех возрастных категорий. Самые популярные из них:
- Коррекция с помощью контактных линз.
- Лазерная операция. После проведения операции необходимо некоторое воздержание от физических нагрузок. Но они становятся возможными после окончания этого «восстановительного» периода.
Таким образом, получен ответ на опрос о возможностях службы в армии или занятиях спортом при астигматизме. Грамотный подход в лечении и профилактические мероприятия позволят сохранить свое зрение до глубокой старости, и при этом вести активный образ жизни.
Источник
- Форум
- Архив
- Детсады, школы, центры развития
Открыть тему в окнах
Anonymous
23.04 12:58
#85284590
Девочки, дочке 6,5 лет.
Гимнастику попробовали-не понравилось.
Думаю, плаванье попробовать, на море уже 2 года как научилась плавать. Но, думаю, что очки-препятствие для плаванья в бассейне? У нас сильный астигматизм. Да и хлорка для глаз плохо…
Каким спортом Ваши детки-очкарики занимаются?
Заранее спасибо за ответ!Anonymous
23.04 13:13
#85284886
ушу
Anonymous
23.04 13:34
#85285261
Бассейн можно. Забрали с самбо и большого тенниса, т.к. офтальмолог запретил.
Anonymous
23.04 13:41
#85285376
Бадминтон в очках? Честно, не очень себе представляю, они ж там бегают, прыгают, снуют туда-сюда, очень вертлявый спорт, ну или очки нужно привязывать.
Мы не привязываем, нормально бегает и прыгает в них.
Anonymous
23.04 13:46
#85285455
А какой год занимаетесь?
Anonymous
23.04 13:49
#85285507
Любым. Не виду препятствий. И плавает, и в футбол играет, и теквандо занимается. Когда очки мешают, просто снимает. Наш так вообще слепой на один глаз + астигматизм 4.5. Проблем за 4 года не нашла)))
Четвертый, но очки два года носим, и не регулярно. Но когда в очках — на тренировке дочка их не снимает.
Anonymous
23.04 13:51
#85285561
А, ну тогда сомнения свои снимаю, Вы с полным знанием ситуации говорите
сама слепенькая:)
23.04 14:14
#85285988
Вообще-то детям с астигматизмом и прогрессирующей близорукостью противопоказан бег,прыжки ,силовые нагрузки(более 3-х кг не поднимать)и ессно перенапряжение глазной мышцы.
Так что….остаётся-спортивная ходьба,спортивная лежба и спортивное ничегонеделанье
Anonymous
23.04 14:57
#85286784
А мы, взрослые астигматики, об этом раньше не знали Ухудшений спорт не вызвал
Плавает. В очках для плавания с диоптриями, но без корректировки астигматизма. В конце концов она в них находится не сильно долго.
у меня с 7 класса астигматизм
в институте нормативы по стрельбе за всех девчонок сдавала — неплохо прицеливаюсь с оптическим прицелом
вы о спорте больших достижений или спорте для себя
близорукость минус 1 или минус 7
астигматизм тоже разный
и причины близорукости разные
и вероятность прогрессирования разная
а в зависимости от этого либо можно только не спеша прогуливаться либо — можно все кроме боевых искусств и бокса
вот в бассейне даже сильно близорукий еще ни разу не заблудился )))))
на батуте кстати тоже не надо ничего пристально разглядывать
как и в хип-хопеAnonymous
23.04 23:30
#85293757
Большой теннис.
Anonymous
24.04 10:15
#85296722
баскетбол
Anonymous
24.04 11:00
#85297502
Настольный теннис
Легкая атлетика, а конкретнее — бег на короткие дистанции, спринтер она у меня
Anonymous
24.04 12:11
#85298728
гыыыы сами придумали или подсказал кто?)))
Плаванием заниматься можно. У моего сына тоже астигматизм. Врач запретил заниматься боевыми искусствами. По плаванию противопоказний нет. Выбрали водное поло.
да, говорят даже полезно для глаз
Anonymous
25.04 23:47
#85325333
нам врачи только ушу и плавание разрешили. Пошли в ушу, для плавания слишком часто болеет. Может, через год-другой. Ушу нравится, послезавтра соревнования))
Anonymous
26.04 19:34
#85332476
Не боитесь, что в голову часто мячом могут попадать?
Танцами. Сын в очках несколько лет занимался, только на концертах снимал очки, занятиям не мешали совсем
Anonymous
26.04 22:26
#85334466
Линзы
Anonymous
26.04 22:27
#85334474
Какие очки нафик, у вас же ночные линзы.
Anonymous
26.04 22:28
#85334490
+++ мне всегда давали освобождение на сильные нагрузки на физре в школе типа бег на 3 км.
74 грЧитать совсем не умеете? Ну и зачем мне вам отвечать тогда?
Anonymous
26.04 22:29
#85334514
водное поло это не плавание, там очень серьезные нагрузки которых стоит избегать людям с проблемным зрением
Мне тоже так тренер рассказывала, но нас это не спасло. Хотя может, если б не бадминтон, все бы еще раньше началось, не знаю… У младшей в старшей группе садика уже сейчас не все в полном порядке с глазами (хотя до диагноза далеко еще), а у старшей только после 1 класса эта беда обнаружилась.
Это спорт такой?
астигматизм у нас. Занимаемся плаваньем, шахматами и ОФП. Противопоказаний к спорту не было, офтальмолог все разрешила
Anonymous
27.04 22:17
#85345460
Подсказали в институте Фёдорова.Они када вашим детям будут прижигать отслоившуюся сетчатку,вам (мамам) ещё и по мозгам надают
Anonymous
28.04 00:17
#85346576
Перечитала и… У вас же ночные линзы и после них по двое суток ребенок видит отлично
Пить или курить в таких количествах кончайте — тогда и глюков не будет, зато реальных много новых фактов узнаете
Anonymous
28.04 16:31
#85354359
А почему нельзя линзы надевать на время спорта?
Anonymous
28.04 23:38
#85360567
а кто говорит, что нельзя?
Anonymous
29.04 11:45
#85364831
Вы к врачу нормальному сходите и он вам объяснит,что близорукость для пациента-всего лишь неприятный факт,можно приспособиться.но вот если есть дефекты сетчатки,и прочие гадости то спорт ограничивается:нагрузками по весу, по динамике(т.е возможны небольшие статические нагрузки). Если прогрессирующую близорукость напрячь тяжелой и легкой атлетикой,то бежать потом будет ребёнок слепым.
Источник
