Вакуумный массаж при близорукости
Доказано, что вакуумный массаж (пневмомассаж) совершенно безвреден для тканей глаза и организма в целом, хорошо переносится человеком. Он благотворно влияет на активацию обменных процессов в глазу, улучшению оттока внутриглазной жидкости, повышению утилизации кислорода. Вакуумный массаж успешно применяется при лечении близорукости. После курса вакуумного массажа улучшается кровоснабжение цилиарной мышцы, увеличивается объем аккомодации, повышаются зрительные функции, отмечается снижение внутриглазного давления, увеличивалась акустическая плотность склеры (что способствует предотвращению прогрессирования близорукости, профилактике спазма аккомодации)
Очки тренажерные Сидоренко для вакуумного массажа
- Тренажер для мышц глаза, век, орбиты, снимает спазм,
- повышает мышечную силу;
- Массаж век – устраняет морщины вокруг глаз.
- Массаж слезной железы – при синдроме «сухого глаза».
- Снимает спазм внутренних мышц глаза.
- Улучшает кровообращение.
- Способствует рассасыванию рубцов.
- Устраняет отеки вокруг глаз.
- Улучшает синтез РНК в тканях глаза.
Применение вакуумного массажа при компьютерном зрительном синдроме, повышенных зрительных нагрузках
Обусловлено положительным влиянием на обменные процессы в тканях глаза, улучшение оттока внутриглазной жидкости, улучшением кровотока в цилиарной мышце- мышце, изменяющей кривизну хрусталика и фокусировке изображения на сетчатке. Лицам, работающим за компьютером, рекомендуется предварительно в течении 2 недель принимать один из препаратов, улучшающих питание и кровообращение в тканях глаза: окулист, лютеин-комплекс, лютеин -комплекс детский, черника-форте, фокус. А затем, на фоне продолжающегося приема витаминных препаратов, проводить курс пневмомассажа. Курс составляет 10 процедур. Продолжительность сеанса 7 минут. Детям до 7 лет – 5 минут. Для профилактики достаточно проводить 4 курса в год.
Применение вакуумного пневмомассажа для профилактики развития и прогрессирования близорукости.
Вакуумный массаж при близорукости вызывает улучшение функционального состояния цилиарной мышцы (мышцы, отвечающей за фокусировку изображения хрусталиком на сетчатке), особенно при близорукости слабой и средней степени. У детей этих групп отмечено увеличение резервов абсолютной аккомодации, увеличение положительной части аккомодации (что влияет на прогрессирование близорукости), следовательно, повышалась работоспособность цилиарной мышцы. После курса вакуумного пневмомассажа отмечается достоверное улучшение гемодинамики глаза, снижение внутриглазного давления. Таким образом, вакуумный пневмомассаж оказывает положительное многофакторное воздействие на развитие прогрессирующей близорукости. Использование светодиодов, встроенных в очки, значительно повышает эффективность процедуры. Светостимуляция дополнительно способствует улучшению кровообращения в тканях глаза, улучшает отток внутриглазной жидкости, повышает работоспособность цилиарной мышцы, улучшает зрительные функции за счет стимуляции сетчатки и зрительного нерва.
Вакуумный пневмомассаж способствует большему накоплению лекарственных препаратов в тканях и средах глаза, по сравнению с внутривенным методом введения. Поэтому часто непосредственно перед сеансов закапывают в глаза лекарственные препараты.
Продолжительность положительного эффекта курса составила 4 месяца. Это явилось показанием для проведения повторных курсов 3-4 раза в год. Курс составляет 10 процедур. Продолжительность процедуры 10 минут. Дети до 7 лет –7 минут.
Применение вакуумного пневмомассажа при начинающейся катаракте.
За счет улучшения обмена веществ в тканях переднего отрезка глаза, антигипоксантного и антиоксидантного эффекта, повышенной выработки ферментов, отвечающих за прозрачность сред глаза можно достичь остановки прогрессирования возрастной катаракты. Накануне пневмомассажа в течении 2 недель принимают препараты, улучшающие питание и кровообращение в тканях глаза: окулист, лютеин-комплекс, черника-форте, капилар, рибоксин.
А затем, на фоне продолжающегося приема витаминных комплексов, проводят курс пневмомассажа. Непосредственно перед процедурой полезно закапывать в глаза лекарственные препараты, назначенные врачом.
Курс составляет 10 процедур продолжительностью 7-10 минут.
НЕОБХОДИМА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ У ОФТАЛЬМОЛОГА.
Противопоказания:
- Онкологические заболевания.
- Психические нарушения
- Тяжелые неврологические нарушения
- Отслойка сетчатки
- Кровоизлияния в тканях и средах глаза
- Новообразования век, орбиты, глаза
- Воспалительные заболевания,особенно в остром периоде – под строгим контролем врача!
Задайте вопрос специалисту
[contact-form-7 id=»1825″ title=»Contact form 1″]
Источник
Массаж в области органов зрения рассматривается многими людьми как процедура, способная улучшить состояние кожных покровов и внешний вид. Правильно подобранная методика является главной составляющей в комплексном лечении многочисленных патологий. Массаж органов зрения не только стабилизирует состояние, но и остановит дальнейшее ухудшение зрительной функции. Ежедневные сеансы по 10 минут принесут пользу для глаз, помогая в укреплении и расслаблении напряжённых мышц глаза, улучшая остроту зрения.
Что делает массаж при близорукости
Массаж органов зрения при близорукости совместно с основными способами лечения может восстановить остроту зрения. Проведение массирования глаз улучшает:
- кровообращение;
- обменные процессы в тканях;
- укрепляет глазные мышцы.
Также проведение массажа:
- способствует расслаблению глазных мышц, благотворно влияя на течение близорукости;
- увеличивается поступление питательных веществ в органы зрения;
- снижает болевую чувствительность и внутриглазное давление за счёт раздражения нервных окончаний.
Для лучшего кровоснабжения при прогрессирующей стадии близорукости проводят классический массаж шейного отдела позвоночника. Процедура не должна провоцировать любые болезненные ощущения. Продолжительность сеансов назначается индивидуально врачом в зависимости от степени патологии. Очень важно на время лечения уменьшить физические нагрузки, вести правильный жизненный уклад и безукоризненно питаться.
Существующие методики
Лечебную процедуру при близорукости проводит медицинский массажист, учитывая все показания и противопоказания к данной процедуре. Лечение близорукости подразумевает использование классического массажа, который эффективен при многих патологиях:
- Начинают сеанс с лёгкого поглаживания. При этом массируют глазные яблоки, мягкие ткани лица и периорбитальной области;
- Массаж проводится по линиям подбровных и надбровных дуг, на висках. Используют основные методики: поглаживание, разминание, растирание, поколачивание. Их выполняют в различных вариациях, главное, соблюдать определённую последовательность;
- Завершают сеанс, также как и начинали, лёгким поглаживанием.
После процедуры пациент ощущает расслабленность, у него улучшается состояние. Классический массаж имеет ряд противопоказаний:
- повышенная температура тела;
- тяжелые боли (снимаются только медикаментами);
- любые болезни кожных покровов;
- патологии крови и склонность к кровотечениям;
- присутствие новообразований;
- открытая форма туберкулёза;
- психические заболевания.
Лечение близорукости можно дополнять массажем спины. Массируют спину на уровне шейного и грудного отделов позвоночника. Сеансы осуществляют в положении лёжа или сидя. Массаж необходимо проводить в определённой последовательности:
- Начинают с поглаживания;
- Затем продолжают растирания;
- Заканчивают разминанием;
- Для лучшего эффекта глазами производят по 10 круговых вращений против и по часовой стрелке.
Процедуру для улучшения зрительной функции назначают 3-4 раза в неделю.
Массаж головы благотворно воздействует на органы зрения при близорукости. Он способствует снятию общего напряжения и лучшему кровоснабжению глаз:
- Начинают с шеи и затылочной части — это улучшает ток крови от головы к глазному яблоку;
- Затем наклоняют голову вниз, медленно поднимают вверх и пластично откидывают назад;
- Повторяют задание 5 раз;
- Далее бережно массируют подушечками пальцев кожу вокруг глаз по часовой стрелке.
Как самостоятельно сделать массаж глаз при миопии
Для проведения самостоятельного массажа необходимо:
- В первую очередь подготовить руки, их усердно моют и затем согревают. Для этого их интенсивно потирают на протяжении 30-40 секунд, улучшая циркуляцию крови.
- Далее необходимо принять комфортное положение, сидя или стоя. Голову лучше пригнуть к груди.
- Брови и участки над глазами массируют немного интенсивнее. Затем на протяжении 20 секунд придавливают точку с внешнего края глаза. Повторяют 4-5 раз.
Пальминг и массаж
Проделывают несложные упражнения:
- Сама процедура должна начинаться с пальминга. Пальминг — это специальное упражнение для органов зрения. Суть упражнения заключается в том, что глаза прикрывают ладонями, не надавливая, и расслабляют лицевые мышцы. Сидят в этом положении 1-2 минуты, затем упражнение повторяют ещё некоторое количество раз. Во время упражнения человек не должен испытывать какого-либо дискомфорта, должно присутствовать только ощущение расслабления.
- Следующее упражнение проводится по такой же схеме, только применяют незначительное надавливание на глазное яблоко. Повторяют 5-7 раз. Необходимо следить за силой надавливания, никакой болезненности быть не должно.
- Сжимают руки в кулаки и трут ими органы зрения. Потирания должны быть лёгкими и не наносить болезненных ощущений.
- Средним и указательным пальцами массируют синхронно оба глазных яблока. Необходимо соблюдать правильные движения: нижний край массируют к носу, верхний — по надбровной части.
- Прикрывают оба глаза и поглаживают их тыльной частью средней фаланги большого пальца лёгким нажатием. Упражнение повторяют 20 раз. Движение направляют от переносицы к виску.
- Заканчивают процедуру 5-тиминутным пальмингом.
Для улучшения зрения необходимы 10-15 минут в день на проведение самостоятельного массажа.
Массажная техника по методике Жданова
Методика Жданова предполагает проведение массажа, как на органах зрения, так и по всему лицу. Эта техника подходит не только при близорукости, но и при других патологиях органов зрения.
Выполнять её необходимо, соблюдая чередование упражнений:
- Массируют лоб указательным, средним и безымянным пальцами. Потом легонько его поглаживают.
- Подобной техникой массируют брови, особенно уделяют внимание ямке между бровями.
- Осуществляют массирование височной области, используя два пальца.
- Проводят поглаживание верхней области скулы под глазами.
- При помощи подушечек указательных пальцев массируют часть лица над синусами носа.
- Растирают и поглаживают впадины, находящиеся с обеих сторон между ухом и щекой.
- Массажируют заднюю поверхность шеи.
- Вибрирующими передвижениями указательного и среднего пальцев промассируют верхнее веко.
- Проводят массирующий приём на глазных яблоках средними пальцами рук. Передвижения осуществляют от уголков до середины.
- Делают массаж глаз, использую четыре пальца.
- Прикрывают органы зрения, указательным пальцем массируют внутренние уголки. Это так называемые астигматические точки.
- Заканчивают процедуру таким упражнением: 3 раза сильно сжимают веки и немного растягивают уголки глаз.
Точечный массаж и массаж шиацу
Подобная техника основывается на оказании влияния на биологически активные точки, которые ответственны за состояние зрительной функции. При помощи точечного массажа можно:
- уменьшить зрительную утомляемость;
- улучшить остроту зрения;
- нормализовать внутриглазное давление;
- снизить напряжение глазных мышц.
Точки воздействия расположены не только в области глаз, их можно найти на всей голове. Оказывают воздействие на эти точки подушечками пальцев на протяжении полутора минут. Длительное надавливание не рекомендуется. Для проведения процедуры занимают комфортное положение сидя. Осуществляют стимуляцию шести точек, которые расположены:
- в основе черепа находится углубление, найти его легко — оно расположено на 3 см выше, покрытой волосами части головы;
- за обоими ушами по краю головы, под волосами;
- место сочленения костей лба и темени. Располагается в 1,5 см от линии роста волос;
- на середине промежутка от волосистой части головы до центра брови с обеих сторон;
- по центру лба;
- в средней точке правой и левой брови.
Массаж шиацу осуществляют при помощи последующих упражнений:
- Синхронно располагают указательный, средний, безымянный пальцы вдоль верхней части глазной впадины. Несильно придавливают на 7 секунд, не затрагивая глазное яблоко. Тоже самое проделывают с нижним веком, оказывая давления вниз.
- Попеременно на протяжении 7 секунд оказывают воздействие на внешние и внутренние уголки глаз.
- Раздельно на каждый глаз по 7 секунд проводят второе упражнение.
- На протяжении 10 секунд прижимают веки обоих глаз внутренней частью больших пальцев.
- На протяжении 7 секунд сдавливают скуловую кость или виски при помощи трёх пальцев.
Перед проведением точечного массажа следует посоветоваться с врачом, поскольку неправильная техника может ухудшить зрительную функцию. Не рекомендуется проводить данную методику при пониженном давлении и инфекционных поражениях глаз. Движения следует осуществлять легко, без сильного сдавливания.
Аппаратный массаж глаз
Аппаратный массаж осуществляют в медицинском учреждении. Главное, чтобы его проводил профессиональный массажист и на безопасном оборудовании. Продолжительность сеанса назначает лечащий врач индивидуально. При этом оказывают влияние на органы зрения при помощи переменного вакуума. Положительное влияние:
- положительно воздействует на приток крови в глаза;
- способствует циркуляции жидкости глаза;
- снижает зрительное переутомление при близорукости;
- этот метод терапии ускоряет процесс восстановления после оперативного вмешательства;
- эта процедура безболезненна.
Процедура протекает так: на пациента надевают вакуумные очки и подключают аппарат. Продолжается один сеанс 7 минут, а полный курс терапии занимает 10 дней.
Рекомендуем ознакомиться: Особенности аппаратного лечения миопии
Аппаратный массаж очень эффективен при близорукости. Он повышает остроту зрения, уменьшает миопию. Астенопические жалобы пропадают после проведения 3-4 сеансов. Эффект от процедуры может сохраняться в течение 6 месяцев. После этого без надлежащего лечения возможно снижение показателей.
Но можно применять аппаратное лечение и дома с помощью специальных очков и приборов. Очки надевают и включают в сеть.
Эффект:
- снимается нервное напряжение;
- активизируется работа глазных мышц;
- улучшается острота зрения;
- налаживается работа тканевых структур.
Противопоказания, запрещается использовать:
- при миопии высокой степени;
- катаракте;
- беременности.
Рекомендуется использовать после консультации с офтальмологом, 3 раза в день в течение 10–15 минут. Продолжительность неделя, повторять, каждые три месяца.
Читайте также:
Источник