В глазах помутнение лечение народными средствами
Следует сказать, что глаза нашего современника «перегружены» кризисами XX века. В результате у 90 % детей, завершающих среднее образование, имеются проблемы со зрением.
Полезные рецепты для улучшения и восстановления зрения
1) С ранней весны есть свежую крапиву.
Существует несколько методов ее приема.
Горсть крапивы промыть под проточной водой, ошпарить кипятком кратковременно или замочить в соленой воде на 10-15 мин для уничтожения стрекательных (жгучих) волосков, отжать, растереть до появления пены между ладонями. Несколько таких горстей съедают 1—2 раза в день после еды. Противопоказания: повышенная свертываемость крови, тромбофлебит.
В салатах, предварительно ошпарив и заправив горячим рапсовым, кунжутным, оливковым маслами. Противопоказания: повышенная свертываемость крови, тромбофлебит.
В супах, запеканках, омлетах, пирогах, окрошках. Если не чаще 2 раз в неделю, то можно всем.
В первые дни приема, крапива несколько расслабляет кишечник. Одновременно можно принимать муку ячменного солода: 1—2 чайные ложки муки 1—2 раза в день с 60—80 мл кипяченой прохладной воды.
2) Употреблять «зеленую пасту».
Корень петрушки растереть в равной пропорции с лимоном (цедрой), добавить по вкусу мед и принимать эту смесь ежедневно за 1 час до еды по 1 чайной ложке 1—2 месяца, затем сделать месячный перерыв, после которого можно продолжить.
3) Использовать плоды шиповника.
Настоять в термосе в течение ночи в 2 стаканах кипятка столовую ложку плодов шиповника и принимать в течение дня по полстакана.
4) Огромную пользу в улучшении зрения (и не только) оказывает Пырей Ползучий.
Отвар из 4 столовых ложек сухих измельченных корней Пырея ползучего, взятых на 5 стаканов воды. Кипятить до уменьшения объема на четверть, затем остудить и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4—5 раз в день.
5) Также полезными для глаз считаются: имбирь, морковь, петрушка, брусника, черника – в народной медицине с них готовили капли и настои.
6) Кладезь витаминов для глаз содержит Черника.
- Чистую свежую спелую чернику (нечетное количество ягод) раздавите между 2 кусочками мрамора (керамическими или стеклянными пластинками), разбавьте 2 частями дистиллированной, талой или кремниевой (7-дневной) воды. Процедите. Закапывайте по утрам после туалета до завтрака по 5 капель в каждый глаз. Продолжительность лечения индивидуальная. Улучшение может наступить в течение первой же недели.
- В сезон сбора черники больше кушайте ее свежей. Ягоды и листья насушите для употребления осенью и зимой. Черника содержит множество необходимых микроэлементов, в том числе марганец, медь, бор, титан, хром, а также гликозиды, дубильные вещества.
- Пей чай из сушеных листьев черники.
7) Также делали «яблочные капли».
В спелом яблоке наполовину вырежи сердцевину, налей внутрь жидкий мед. Большой иглой сделай 3 дырочки с другой стороны яблока и поставь его на стакан так, чтобы сок вытекал из дырочек.
Когда сок набежит в стакан, закапывай его в глаза несколько раз в день. Каждый день бери новое яблоко (старое можно съесть). Через 2—3 месяца ты будешь читать газеты, и смотреть телевизор без очков.
От высокого глазного давления
- Хорошо от повышенного глазного давление помогает промывание глаз отваром алоэ. Для этого 4 измельченных листа алоэ заливаем стаканом кипятка и кипятим 5 минут. Процеженным отваром промываем глаза 5 раз в день.
- Также эффективен компресс из тертого картофеля. На мелкой терке необходимо натереть 2 вымытые очищенные картошки. В полученную массу добавить одну чайную ложку уксуса яблочного, перемешать и отстоять 20 минут. Смесь необходимо выложить на чистую ткань и наложить компресс на глаза, захватив область лба.
- Для внутреннего приема подойдет настой из трав: спорыша, березового листа, хвоща полевого и пижмы — по 10 грамм; по 20 грамм подорожника и мать-и-мачехи. Все тщательно измельчить и перемешать. Настаивать сбор в течение ночи с расчета на столовую ложку сбора стакан кипятка. Прием по 1/3 стк. 3 р/д. прием 2 нед. через 2 нед. перерыва – так 2-6 мес.
- Следующий сбор состоит из таких компонентов: 10 грамм брусничных листов, 10 грамм льна, 10 грамм березового листа, 10 грамм подорожника, 10 грамм спорыша, 10 грамм череды, 10 грамм хвоща, 10 грамм крапивы, 30 грамм зверобоя, 20 грамм шиповника и 20 грамм рябины. Все измельчается и смешивается. Настаивать сбор как в предыдущем рецепте. Прием аналогично.
При помутнении роговой оболочки
На начальной стадии помогают капли из настоя травы мокрицы.
Народные рецепты для лечения глаз
При катаракте
1) Отменное средство для глаз — очанка. Эту травку следует пить, заваривая как чай, закапывать в глаза, промывать глаза. Залейте 0,5 чайной ложки сухой измельченной травы очанки 100 мл горячего кипятка, дайте настояться до охлаждения.
Процедите настой. Закапывайте в оба глаза по 2 капли 2—3 раза в день, и промывай глаза. Это дневная доза. Придерживайтесь дозировки! Остаток настоя можно выпить. Курс лечения — 30 дней, перерыв месяц и можно повторить.
По теме: Народные рецепты лечения катаракты.
2) Этот монгольский рецепт поможет не только при катаракте и близорукости, но и избавит от шейного остеохондроза.
Смешай 1 чайную ложку неочищенной крупнозернистой поваренной соли и 2 столовых ложки нерафинированного оливкового масла до образования однородной массы и накладывай ее на шейные позвонки, энергично массируя их руками.
Массаж должен продолжаться 20 минут, после чего остатки соли смывают влажной тряпкой. 3—5 дней подобных процедур приводят к радикальному улучшению зрения.
3) Траву тимьяна ползучего в виде порошка, настоянного на меду, принимают ежедневно перед сном (1 чайную или 1 столовую ложку). Считается, что это средство предохраняет глаза от катаракты. Крепким настоем травы тимьяна (60 г на 1 л кипятка) промывают глаза при воспалении век, делают примочки.
По теме: Диагностика и лечение катаракты
При ячмене на веке глаза
5 столовых ложек измельченной очанки залить стаканом кипятка и настаивать 10 минут. Полученную кашицу разложить на марлевой салфетке и положить на ячмень, пока кашица не остыла.
При слезотечении
- Вскипятите в стакане воды столовую ложку семян тмина, затем в горячий непроцеженный отвар засыпьте чайную ложку измельченной сухой травы очанки и столько же листьев подорожника. Дайте настояться, затем процедите. Настой закапывайте в глаза 3—4 раза в день.
- Если глаза слезятся, полезно принимать натуральный яблочный уксус (чайная ложка на стакан воды). Порцию выпить в течение дня.
Лечение глазных болезней народными средствами
При воспалении
1) Сорвите 5 листьев подорожника, промойте их холодной водой, просушите. Затем сварите вкрутую куриное яйцо, очистите от скорлупы. Приложите через 5 листьев подорожника на воспаленное место. Держите яйцо, пока оно не остынет. Процедуру повтори через 2 часа.
2) Больные глаза полезно промывать жидким медом. Если мед густой, его необходимо расплавить, чтобы не было кристаллов. Полезно перед сном натирать верхние веки медом, разведенным водой (1:1).
3) От усталости и воспаления глаз помогают примочки из шалфея, ромашки или укропа. 0,5 чайной ложки любой из трав залей на 15 минут 0,5 л кипятка и процеди. Половину настоя остуди в холодильнике, а вторую половину перед процедурой подогрей.
Потом попеременно накладывай горячие и холодные, смоченные в настое, ватные тампоны на закрытые веки в течение 10 минут. Глазам после таких процедур станет гораздо легче.
Для тех, кто хочет узнать больше о том, как работать со своим телом, душой и духом в целях оздоровления, очищения и наполнения, в помощь семинар «Здрава».
При конъюнктивите
1) Полезно смазывать глаза белковыми каплями: 2 белка свежих яиц надо тщательно смешать с 0,5 стакана кипяченой воды, настаивать в течение 30—40 минут в темном месте и смазывать глаза за 10—15 минут до сна.
При конъюнктивите и воспалении глаз
- Настой синего василька, собранного в период полного распускания. Сушат его в теплом затемненном помещении. 1—2 чайные ложки сухих цветков василька залейте стаканом кипятка. Настаивайте в течение 1 часа. Процедите. Промывайте настоем глаза, делайте примочки.
- 2/3 чайной ложки очанки лекарственной отварить в течение 5 минут в 400 мл воды. С этой водой надо делать теплые ванночки для глаз (в стерильной чашечке), компрессы, примочки.
- 5 г. цветков черемухи залить 200 мл холодной кипяченой воды, выдержать в закрытой посуде в течение 8 часов, процедить. Использовать для ванночек, примочек, промывания глаз. Погрузить лицо с открытыми глазами в чистую теплую кипяченую воду на 15 секунд, затем повторить 4—5 раз. Потом промыть холодной кипячёной водой.
- 0,5 стакана огуречной кожуры залить 0,5 стакана кипятка и добавить 0,5 чайной ложки питьевой соды. Настаивать, пока не остынет. Применять для примочек.
При временном ослаблении зрения
- Компрессы из крепкого чая.
- Компрессы (примочки) слабого раствора ромашки или полыни (избегайте попадания в глаза.
- Медовые примочки (заварить 1 чайную ложку меда в 1 стакане воды).
- Компрессы на глаза из натертого картофеля, огурцов, яблок (в марлевом или льняном мешочке).
- Компрессы из белой или голубой глины (в мешочке) — небольшие, чтобы глазам было комфортно. После использования надо снять с глины информацию о болезни над водой.
При полной потери зрения
Ягоды тутового дерева (шелковицы), свежие и засахаренные, используют в лечебных целях при почти полной потере зрения.
Глазные заболевания
Экстракт из листьев алоэ древовидного эффективен при глазных заболевания: блефаритах, конъюнктивитах, пигментном рините, а также при поражении сосудов, помутнении стекловидного тела, атрофии зрительного нерва, трахоме, весеннем катаре, при гнойном воспалении глаз, начинающейся катаракте.
Используется в виде настоя или примочки из сока с водой в соотношении 1:10.
П.С. Уважаемые читатели сайта!
Пишите, пожалуйста свои подвиги: как и какие знания вы применили, что в итоге изменилось в вашей жизни.
Мне и моему роду очень важно это знать, чтоб понять нужна ли вся та работа, которую я делаю, а также для того, чтоб староверы не теряли надежду на возрождение славянского корня в городах, ведь по сути, я вестник между вами и ими.
С уважением и заранее с благодарностью, Арина.
ЗДРАВА ТЕЛА, ДУШИ И ДУХА
Введи свой email и получи самые интересные и полезные материалы о практиках сохранения и восстановления здоровья, которые использовали наши предки!
Нажимая на кнопку, ты подтверждаешь своё согласие на обработку персональных данных согласно Политике Конфиденциальности.
Источник
Катаракта – это помутнение важной части аппарата глаза – хрусталика. В идеале он прозрачный. Люди с заболеванием видят как бы через замёрзшее стекло, что мешает распознавать лица, водить машину, читать. Зачастую развитие у этой болезни медленное, многие изначально не замечают никаких симптомов. Но позже зрение ухудшается. Очки и хорошее освещение первое время помогают справиться с проблемой, но если не предпринимать никакие шаги по лечению, то ситуация обостряется.
Причины катаракты
- Возраст
- Ожоги сетчатки
- Предрасположенность
- Синдром Дауна
- Травмы глаз
- Употребление лекарств длительное время
- Отравление токсинами
Стадии
Выделяют 4 стадии прогрессирования болезни:
- Первая – начальная: края хрусталика мутнеют, но оптическая зона остаётся неповреждённой.
- Незрелая: зрение становится заметно хуже.
- Катаракта зрелая: видеть ещё сложнее, теперь человек различает только светлые участки и тень.
- Последняя стадия – молочная: хрусталик уже не просто мутный, а полностью белый. Описанный вид встречается редко.
В зависимости от типа катаракты выбирают подходящее лечение.
Перечень симптомов
- Изображение искажается: становится тусклым, расплывчатым, подёрнутым пеленой;
- трудность видеть предметы ночью;
- сильная чувствительность к вспышкам и яркому свету;
- приходится чаще менять линзы/очки;
- изображение двоится, если смотреть на него одним глазом;
- появление гало вокруг светящихся источников;
- цвета из ярких превращаются в желтоватые.
При увеличении размера помутнения симптомы проявляют себя с большей силой.
Что способствует прогрессированию катаракты?
Есть ряд факторов, способствующих развитию болезни. На её возникновение могут повлиять не зависящие от человека составляющие, такие как:
- предрасположенность (вероятность помутнения хрусталика выше, если катаракта была у родителей);
- возраст;
- пол (у женщин чаще появляется, чем у мужчин).
Развиваться болезнь может после перенесённого ожога глаза, операции. Помимо этого, помутнение прогрессирует по следующим причинам: облучения (радиоактивное, ультрафиолетовое, электромагнитное), отравление токсичными веществами, применение сильнодействующих препаратов.
Основными признаками развития катаракты глаз чаще всего являются:
- нехватка витаминов А и Е, глутатиона и других;
- курение, употребление большого количества алкоголя;
- частое посещение солярия, длительное пребывание на солнце;
- антидепрессанты, противозачаточные средства, употребляемые большой промежуток времени и в немалых дозах;
- работа с вредными веществами;
- неблагоприятные экологические условия проживания и др.
Вернуться к оглавлению
Преимущества лечения катаракты народными средствами
Обычно для избавления от помутнения хрусталика люди выбирают между двумя вариантами: хирургическое вмешательство и народные средства. Рассмотрим основной способ, используемый в офтальмологии.
Для пациентов с катарактой глаза разработана специальная операция – факоэмульсификация. Такой метод избавления хрусталика от помутнения основывается на дроблении вещества, находящегося на повреждённой поверхности с помощью ультразвука.
После упомянутой фрагментации врач извлекает содержимое специальным хирургическим методом. Кроме этого способа есть и другие новинки современной медицины, такие как экстракция и удаление помутнение лазером.
Но не все решаются на такие операции по причине стоимости, к тому же не везде есть условия для подобного лечения, всегда имеется риск неудачной процедуры, но указанные операции действительно доказали свою эффективность.
Многие задумываются над тем, как вылечить катаракту народными методами. По отзывам тех, кто справился с болезнью, можно сказать, что такое лечение также эффективно при избавлении от помутнения, к тому же оно практически не требует никаких затрат.
Лечение катаракты народными средствами
Многие годы люди боролись с помутнением хрусталика нетрадиционными методами, создавалась по-настоящему достойная база проверенных временем рецептов.
Важнейшим преимуществом народной медицины можно считать, во-первых, безопасность средств против катаракты, а, во-вторых, их эффективность, ведь используются обычные продукты, которые не несут вреда организму.
Стоит отметить, что операция на глаза нередко вызывает появление вторичной катаракты. И для её лечения снова требуются хирургические вмешательства, иногда более затратные. Нетрадиционная медицина способна при грамотном подходе и соблюдении условий справиться и с таким типом заболевания. Рецепты, созданные народом – это настоящий клад информации. Лечение катаракты в домашних условиях действенно, если точно соблюдаются установленные рекомендации.
Рецепты на основе лекарственных трав
Ценители целебных растений не понаслышке знают, как вылечить катаракту в домашних условиях. Чудодейственные свойства многих трав позволяют сделать процесс не только эффективным, но и безопасным.
Рецепт приготовления лечебных капель из настоя цветков лабазника
Растение су душистыми цветками издавна ценится за противовоспалительные и антибактерицидные свойства. Для приготовления лекарства от катаракты лабазник приобретается в аптеке или собирается самостоятельно.
- 1–2 столовые ложки цветков выкладываются в чистую посуду;
- Заливаются 100 мл воды (предварительно вскипятить и остудить до 80 градусов);
- Ёмкость с содержимым накрывается марлевой тканью и в тёмное место на 4–5 дней.
- Полученный настой несколько раз процеживается и можно использовать.
Его растворяют в воде (пропорции 1:1) и переливают в чистую ёмкость. В каждый глаз идёт по 3 капли не более трёх раз в день. Лечение длится от 1 до 2 месяцев.
Рецепт капель для глаз из сока алоэ
Алоэ или, как его называют, столетник – растение, которое часто встречается у хозяек на подоконнике. Многие отмечают невероятный эффект при лечении болезни глаз с помощью алоэ. Готовый сок из листьев продаётся в аптеках (в ампулах), но его можно выжать самостоятельно. Для приготовления понадобится:
- Алоэ (3 листочка), кипячёная вода в количестве 100 мл, ёмкость от капель для глаз.
- В воду добавить сок из листьев алоэ (тщательно отжать), процедить и хорошенько взболтать.
- Полученное отправляется в подготовленный флакончик. Внимание: если концентрация раствора не устроит, то можно вылить половину и добавить воды в пропорциях либо 1:1, либо 1:2.
- Если температура жидкости комфортна для глаз, то применять можно сразу же.
Капать следует несколько раз в сутки от 14 и до 45 дней.
Вернуться к оглавлению
Настой фенхеля
Полезные свойства этого культурного растения давно оценили в европейских странах, в России пока не набрал большой популярности, однако знающие люди активно используют фенхель в целебных лекарствах. Для лечения катаракты понадобятся семена этого растения и горячая вода.
Рецепт: 250 грамм семян заливают 300 мл воды и настаивают двое суток. После, его стоит обязательно процедить, и можно приступать к употреблению. Лечатся настоем фенхеля в течение месяца, выпивая натощак перед едой по 2 столовых ложки или же путём разведения в стакане кипячёной воды.
Настой календулы – для капель и приема внутрь
Лекарство из цветков растения – отличное средство от катаракты. Календулу узнать просто – это ярко-жёлтые или оранжевые цветы из семейства астровых. При сборе нужно рассматривать внешний вид растения, стебель должны быть целыми и здоровыми.
Готовят так: цветки (примерно три столовых ложки) заливают стаканом кипятка и ждут около суток. Лечиться можно как каплями (4 раза в день в каждый глаз), так и мешать с водой и пить перед едой не менее двух раз.
Инфуз из грецкого ореха для глаз
Масло, вобравшее в себя путём настаивания растительный сок – это и есть инфуз. В глаз идёт по 1–2 капли, затем прикрывают веко и массирующими движениями способствуют распространению инфуза по поверхности хрусталика. Для настойки от катаракты используют либо сам орех, либо листья.
Представим простейший, но эффективный рецепт:
- 100 грамм ядер измельчаются в кофемолке до кашеобразного состояния.
- Масса заливается оливковым или растительным маслом (примерно 500 мл).
- 2 недели полученная настойка должна находиться в закрытом состоянии, предпочтительно в тёмной посуде и периодически помешиваться.
Рецепт настойки из листьев ореха грецкого и плодов шиповника
Теперь можно использовать и другую часть растения. В рецепт пойдут как сушёные, так и свежие листья шиповника и ореха, а также плоды от ягоды. И того, и другого ингредиента – по 150 грамм. Плоды шиповника разминаются вилкой, а листья ореха просто режутся на мелкие кусочки.
Всю эту полезность заливают кипятком (1 стакан) и после 24 часов настаивания процеживают. Выпивать нужно столовую ложку вместе с едой (советуется 2 раза в день).
Тютина (тутовник, шелковица) – настой из плодов и веток
Это растение имеется почти у каждого огородника. Ягоды тютины эффективны при помутнении хрусталика. Их можно кушать свежими, но мы рассмотрим рецепт приготовления настоя из веток (150 грамм) плодов (пара штук) и листьев (50 грамм).
Понадобится лишь измельчить ингредиенты и залить кипятком на сутки, после этого процедить. Применяют чудо-настой внутрь в течение 2–6 недель. Хранить его нужно в холодильнике.
Мед и другие продукты пчеловодства
Многие люди отмечают, что лечение катаракты пчелиным продуктом – самое лучшее средство. Согласно отзывам, недостатком может служить лишь непереносимость компонента при склонности к аллергии.
Капли на основе мёда
Этот продукт – вкусная и эффективная профилактика болезни, однако принимать его можно не только внутрь, но и путём закапывания в глаза. Жидкий, желательно собранный в мае мёд, разводится в воде (1:1 или 1:2 – по ощущениям). Капать нужно не более 3-х раз в день от 2-х недель до месяца. Концентрацию мёда в растворе желательно постепенно увеличивать.
Мумие при катаракте
Вещество внешне похоже на смолу. С древних времён с его помощью лечили многие болезни. А знахари утверждают, что мумиё способно продлевать жизнь. Тогда непременно стоит попробовать рецепт капель. Для их изготовления продукт смешивается со 100 мл воды (если таблетки, то предварительно истолочь). Раствор взбалтывают и переливают во флакон из-под капель для глаз. Применять нужно до 20 дней: 2–3 раза в день.
Вернуться к оглавлению
Рецепт для промывания глаз
Промывание также является действенным способом при помутнении хрусталика. Для этого используют растения, которые часто встречаются на огороде – корень лопуха и обыкновенную мать-и-мачеху.
- Указанную траву в количестве двух столовых ложек помещают в ёмкость и заливают кипятком (2 стакана) и пару суток держат в темноте.
- Несколько раз отвар нужно процедить.
- Ватку окунают в раствор и выжимают точно над глазом, чтобы как следует смочить слизистую оболочку.
- После увлажнения нужно полежать несколько минут с закрытыми глазами.
Процедура повторяется каждый день не более 1 раза (от 1 до 6 месяцев).
Лечение с помощью свежих овощей и фруктов
Ряд известных всем плодов благоприятно влияет на лечение болезни. Так, свежую чернику разбавляют чистой водой (1 к 2), перед сном капают в глаза. Можно приготовить овощную смесь из сока морковки, салата, сельдерея и петрушки (4:1:1:1) и принимать до начала каждого приёма пищи. Также не нужно забыть про чудо-свойства ягод шелковицы, упомянутых выше. Регулярное употребление их в свежем виде значительно облегчит симптомы заболевания.
Лечение катаракты с помощью куриного яйца
В борьбе с помутнением хрусталика может использоваться обыкновенное куриное яйцо. Рассмотрим два распространённых рецепта.
Освобождаем продукт от желтка, а в белок добавляют сахар и накрываем скорлупой. Полученное 30 минут держат в микроволновой печи, после чего смесь перемещают в чистую посуду. Содержимое используют как глазные капли 3 раза в день.
Кроме того, яйцо можно сварить в воде (несколько часов). Далее оно чистится и после разрезания желток убирается. Его место занимает немного мёда (о его полезных свойствах говорили ранее). Накрыть половинкой белка и убрать яйцо в холодильник на целые сутки. Теперь остаётся лишь слить жидкость в чистую тёплую (кипячёную) воду и умываться утром и вечером. Раствор должен попадать в глаза.
Рецепты с ростками от картофеля
Предлагаем 2 несложных проверенных рецепта в борьбе с катарактой, с помощью картофельных ростков:
- Понадобятся побеги картофеля и водка. 1 столовую ложку высушенных и нарезанных мелко побегов заливают 200 мл воды в стеклянной ёмкости. Закрытую тару 2 недели держат в прохладном месте. Раствор получится мутным, поэтому его нужно процедить и перелить в стеклянную бутылку (там лучше сохраняется). Пить необходимо одну чайную ложку перед приёмом пищи. Лечиться таким образом стоит около 3 месяцев.
- Используют также побеги. Для этого ростки промывают и выдавливают сок, разбавляют водкой (2 к 1). Настой льют по 3 капли в воду и пьют 3 раза в день в течение двух месяцев.
Полезные продукты
Для поддержания здоровья глаз и предотвращения возникающих симптомов организму нужны антиоксиданты. Самые сильные — витамины Е и С. Важны каротиноиды, входящие в состав хрусталика (зеаксантин и лютеин). Поэтому еда должна содержать большое количество антиоксидантов.
Нужно помнить, что витамин С находится в следующих продуктах: лимон, клубника, апельсин, зелень, айва, горошек, редис, шиповник.
Фолиевую кислоту (или витамин Е) можно найти в: брокколи, семенах груш, подсолнечника, облепихе.
Зеаксантин и лютеин содержится в: дыне, яблоках, персиках, зелёном горошке, шпинате, кукурузе, гранате, свёкле, красном винограде.
Овощи и фрукты крайне важны при лечении заболевания хрусталика. Но не стоит забывать про мясную пищу.
Так, полезным будет кушать говядину, курицу и кролика. Рыба и различные морепродукты содержат цинк, он значительно влияет на уменьшение развития катаракты. Если выбирать между речной и морской рыбой, то предпочтение лучше отдать второй.
Несколько советов: пища должна готовиться в духовке или на пару, иначе пользы она не принесёт. Фрукты и овощи полезнее в свежем виде, так как при различной обработке необходимые для организма элементы попросту теряются.
Вернуться к оглавлению
Вода улучшит кровообращение
При помутнении хрусталика следует способствовать усилению процессов обмена и циркуляции крови в сосудах.
Берём 2 миски с водой: в одной холодная, а в другой тёплая.
Начинаем процедуру:
- Погружаем лицо сначала в прохладную воду, зажмурившись. Там глаза нужно открыть и вращать ими в разных направлениях. Снова закрываем и массируем пальцами веки (от внешнего края к внутреннему). Это всё делается в воде! Главное, перед погружением как можно глубже вдохнуть.
- После этого опускаем лицо во вторую ёмкость и проделываем алгоритм сначала.
- И снова в холодную миску, те же действия.
- В конце держим глаза закрытыми около 3-х минут (уже не в воде).
Если выполнять эту процедуру ежедневно в течение семи суток, то эффект не заставит себя ждать. По окончании недели следует отдохнуть 7 дней и повторить.
Тренировка для глаз
Как же обойтись без упражнений! Простейшая гимнастика будет полезным дополнением:
- садимся ровно и вытягиваем перед собой ручку (карандаш, фломастер). Двигаем предмет влево-вправо, вверх-вниз, можно по кругу.
- В течение трёх секунд смотрим на яркий свет. Закрываем лицо руками – отдыхаем. Повторяем заново. И так 15 раз.
- Находим предмет, который далеко, наблюдаем за ним 10 секунд. Переводим взгляд на близкорасположенную вещь.
- Пару секунд держим глаза открытыми, затем прищуриваемся и закрываем. Повторяем 10–15 раз.
Заключение
Таким образом, катаракта лечится двумя способами: хирургическим и народной медициной. Каждый из них обладает преимуществами, выбор зависит от индивидуальных особенностей человека, прогрессирования катаракты, предпочтений и возможности обратится за консультацией и назначением лечения к профессионалу.
При использовании народных методик нужно тщательно следовать инструкциям и при необходимости обращаться к окулисту за консультацией.
К тому же появилась возможность смотреть видео с рецептами, общаться на форумах с опытными людьми. Помимо основного лечения народными средствами не стоит забывать о диете и специальных упражнениях для глаз.
Вернуться к оглавлению
Источник
