Утром красные глаза лечение

Умываясь утром перед зеркалом, часто можно наблюдать неприятную картину – покрасневший белок глаза. Этот недуг в современном обществе имеет широкое распространение, а причин для этого множество, начиная от обычной усталости и заканчивая воспалительными процессами. Поэтому стоит подробно ответить на вопрос, почему глаза красные после сна и как это лечить?

Распространённые причины

Чаще всего покраснение вызывает чрезмерная утомляемость организма и мышц глаза в том числе. При отсутствии регулярного сна глаза практически не отдыхают и начинают слипаться, что и приводит к воспалению. Стоит обратить внимание на симптоматику заболевания. Когда красный глаз болит, возможно присутствует хроническое воспаление век или блефарит (заражение стафилококком). Гипертонический криз также может быть причиной красноты вследствие повреждения сосудов от повышенного венозного давления.

Утром красные глаза лечение

Такие болезни, как конъюнктивит, сопровождаются краснотой не только поутру, но и на постоянной основе в зависимости от типа воспаления слизистой. У женского пола часто наблюдается покраснение белкового тела вследствие воздействия частиц макияжа, которые остались в глазу после вечернего ухода.

Вредные привычки могут оказать негативное влияние на организм в целом: употребление алкоголя приводит к повышенному внутричерепному давлению, а дым от сигарет раздражает слизистую оболочки глаза.

Иные причины

Часто бывают красные глаза после сна и причина неизвестна. Возможно внешние раздражители сыграли свою роль:

Накануне на слизистую попала пыль или глаз долго подвергался прямому действию ветра.
Длительное чтение при некачественном освещении или в неправильной позе.
Оторвавшиеся реснички, частицы песка, контактные линзы.
Влияние ультрафиолетовых лучей в летний зной.
Физическая травма, обморожение глаза.
Контакт слизистой с химическим раствором.
Долгое нахождение перед монитором компьютера.

Заболевания, вызывающие покраснения белков глаз

Среди патологий, специалисты выделяют:

Кератопатия, при которой наблюдается помутнение роговицы и присутствие бельма на глазу, что снижает остроту зрения.
Птеригиум, нарастание на роговицу конъюнктивы треугольной формы, закрывающей часть зрачка.
Язвенное поражение оболочки. Сопровождается сильной болью в области язвы, выраженной слезоточивостью и учащённым морганием.
Глазное кровоизлияние в результате повреждения сосудов. При этом глаз становится красным от крови, ощущается боль и сильная чувствительностью к свету.
Новообразования слёзной железы. В области века наблюдается отёк, из-за чего глаз может сместиться немного вниз и внутрь.
Синдром вялого века. Часто наблюдается у людей с лишним весом, и симптомы его: регулярное покраснение глаз по утрам, веки легко выворачиваются, из-за чего возникает раздражение.
Глаукома. Пациент жалуется на боль, ощущение тяжести в глазу и сужение поля зрения, повышенную светочувствительность, особенно по вечерам и ночью.
Вирусное заражение герпесом. Вокруг глаза и на коже век видны прозрачные пузырьки, наблюдается повышение температуры и частые головные боли. Перед образованием сыпи кожа сильно чешется и жжёт.
Бактериальные, грибковые, вирусные конъюнктивиты. Выраженные симптомы: светобоязнь, резь в глазах, отёки слизистой и век на фоне покраснения, обильное слезоотделение и образование гноя.
Аллергическая реакция. Глаза начинают чесаться, краснеть, появляется сыпь.
Ячмень – гнойное заболевание век. Воспалительный процесс образуется в области луковицы ресницы и визуально проявляется в отёчности века. По мере нарыва поражённый участок болит, в итоге происходит отделение гноя, а при заживлении возможен зуд.
Воспаление зрительного нерва. Присутствует боль в области глаза, которая усиливается при его движении. Периодически возникают световые аномалии: вспышки, снижение чёткости зрения, пятно перед глазом.

Это далеко не полный список, поэтому для выявления точной причины заболевания необходимо обратиться к офтальмологу и пройти тщательное обследование. Если вовремя не заняться лечением, ввиду тяжести патологических изменений, зрение можно потерять навсегда.

Утром красные глаза лечение

Возможные последствия

При воспалении роговицы острота зрения может быть снижена за счёт дегенеративных процессов. Если заболевание не лечить, то воспаление распространится и на другие ткани. В этом случае сопротивляемость раздражителям у такого человека низкая, и яркий свет, ветер, мороз вызывают обильную слезоточивость, что сопровождается регулярными болевыми ощущениями на участке поражения.

Первичные признаки – это проявление незначительной красноты в определённой области белка. Если этот момент пропустить, может развиться хроническое воспаление, сухость слизистой и снижение качества зрения.

Особенно опасным для здоровья может быть промедление в случае венерических и онкологических заболеваний, когда доброкачественная опухоль превращается в рак.

Особенности диагностики

Утром красные глаза лечение

При обращении в больницу первое, что пациент должен сообщать специалисту — это симптомы болезни. После жалобы «регулярно просыпаюсь с красными глазами» последует клинический осмотр, в процессе которого врач будет задавать вопросы относительно образа жизни и наличия у пациента аллергии, диабета, герпеса и других вирусных заболеваний. Путём составления анамнеза офтальмолог может сделать выводы на основе диагностических исследований.

В большинстве случаев понадобится:

Сдать общий анализ крови и мочи в лаборатории.
Провести исследование слёзных выделений.
Провести биомикроскопию глаза для установления нарушений.

Врач может дать направление к другим специалистам, чтобы исключить ряд заболеваний.

Диагностика потребуется, если на утро постоянно краснеют глаза, сильно болят или плохо видят, а также при наличии тошноты и характерной реакции на источники света в виде «светового кольца», нарушения сознания и т.п. Главное, не затягивать с лечением, особенно если такие проявления есть у ребёнка грудного возраста.

Утром красные глаза лечение
Вернуться к оглавлению

Лечение

В сфере офтальмологии применяются различные типы лечения, которые сочетают использование медицинских препаратов, упражнения для расслабления и некоторые профилактические действия, связанные с коррекцией образа жизни.

Выполнение всех этих мер поможет ежедневно просыпаться со здоровыми глазами.

Какие капли помогут при этом симптоме?

Для начала стоит определиться с глазными каплями, которые устраняют последствия проблемы:

Противовоспалительные препараты при развитии хронических процессов в тканях глаза: Дексаметазон, Диклофенак, Тобрадекс.
Противовирусные капли, что назначаются в зависимости от наличия в глазу определённой группы возбудителей: Офтальмоферон, Актипол, Полудан.
Капли антибактериального действия: Тобрекс, Сульфацил Натрия, Левомицетин.
Препараты, оказывающие положительное влияние на сосуды и капилляры: Визин, Октилия, Аломид.

Для грудничков и детей младшего возраста лучше применять такие лекарства, как Оксиал и Офтолик. Они способствуют заживлению и дополнительно защищают глаза от внешних раздражителей. При ношении линз помогут Инокса, Систейн Ультра и Натуральная Слеза.

Утром красные глаза лечение

Гомеопатическое лечение

Терапевтический метод лечения, в основе которого лежит принцип схожести «подобное лечится подобным», называется гомеопатией. Такой вариант можно использовать в совместительстве с общепризнанными лекарственными препаратами и комплексом процедур.

При конъюнктивитах разного типа применяется Ацидум Пикриникум, Аконитум после травмы, Апис при болевых ощущениях и опухлости век, Клематис, Нукс Вомика устраняют последствия кровоизлияния.
При гнойной болезни: Апис, если ячмень на глазу регулярно даёт о себе знать, Графитис увлажняет слизистую, Ликоподиум.
Если краснота сопровождается зудом или жжением: Силика, Туя (Thuja) и Стафизагрия для устранения чесотки.

Перед употреблением такого рода лекарств, необходима консультация у врача, чтобы максимально усилить эффективность лечения и снять все вопросы касательно побочных явлений.

Утром красные глаза лечение

Народная медицина для устранения красноты глаз

Мы выяснили, почему утром красные белки глаз, и как это можно вылечить с помощью аптеки. Помимо того, существуют «рецепты от бабушек», основанные на жизненном опыте и мудрости предков:

Компресс на закрытые глаза с применением использованных чайных пакетиков.
Можно сделать компресс из тёртого картофеля или зелёного яблока, завернуть их в марлевую повязку и подержать на глазу пару минут.
Хорошо помогает отвар из цветков липы, ромашки и дуба. Надо дать ему настояться один час и разлить жидкость по формам для льда. После застывания кубик нужно завернуть в чистую ткань и положить на веко.
Контрастный душ поможет снять усталость. Одну ватку нужно смочить горячей водой, другую – холодной. После поочерёдно прикладывать их к глазам.

Упражнения

Утром красные глаза лечение

Для расслабления глаз в практике применяются комплексы гимнастики:

Чтобы слизистая не пересыхала, следует поморгать быстро в течении 30 секунд, смотря перед собой. Потом надо 5-10 раз хорошо зажмурить глаза и резко распахнуть.
Не двигая головой, поднимите зрачок до упора вверх, чуть задержите, и также вниз. Затем влево и вправо несколько раз.
Опишите взглядом воображаемую горизонтальную восьмёрку в обе стороны.
Возьмите карандаш в правую руку, вытяните его перед собой и смотрите на кончик грифеля. Нужно вести руку вправо, медленно и до упора, не отводя взгляда от объекта. То же самое проделать с левой, отдаляя карандаш влево.
Посмотрите в окно вдаль, после сведите взгляд на кончике носа.
Также будет полезно разминать мочки ушей, когда долго сидите перед компьютером. Это лёгкий способ расслабления зрительных мышц.

Главное, не забывать каждые полчаса отрываться от монитора и на некоторое время прикрывать глаза, чтобы они отдохнули. Упражнения надо делать регулярно.

Вернуться к оглавлению

В каких случаях нужно обращаться за медицинской помощью?

Если у вас часто красные глаза с утра, причиной этому могут быть не только воспалительные процессы, но и другие факторы из жизни. Ночью вы долго плакали или сидели за компьютером, а может читали при тусклом освещении? В этом случае достаточно дать зрительному аппарату немного отдохнуть.

Утром красные глаза лечение

Красноватые глаза могут проявляться вместе с тошнотой или помутнением зрения, головной болью и возникновением световых бликов при моргании. Всё это показания для немедленного визита к врачу. Если покраснение не проходит долгое время, возникает боль на поражённом участке, наблюдаются гнойные выделения, посещение офтальмолога обязательно.

Профилактика покраснения глаз

В первую очередь следует поддерживать свой иммунитет, так как многие хронические заболевания, в том числе насморк и гипертония, оказывают негативное воздействие на оболочку глаза и зрительный нерв. В этом поможет правильное питание, особенно если в рационе есть свежая зелень, печёнка, бананы, орехи и рыба. Нужно убрать вредные привычки из повседневного быта: отказаться от курения и распития алкогольных напитков.

Утром красные глаза лечение

Касательно профессиональной деятельности, когда на предприятии достаточно пыльно, следует оберегать глаза доступными защитными средствами: маской или очками. Нормальный дневной режим и здоровый сон позволят исключить переутомляемость глаз. При этом вечером перед сном не следует много времени проводить за монитором или читать книгу. А если компьютер необходим, нужно отвлекаться от него на несколько минут каждый час.

Когда глаза начинают краснеть, болеть, гноиться, появляется зуд и дискомфорт при мигании – вам прямой путь в центр офтальмологии. После процедуры диагностики и тестирования, специалист сможет с точностью определить причину воспаления и назначить объективный процесс лечения.

Источник

Многие люди даже не задумываются, какое значение имеют глаза в их жизни. Наши глаза — удивительный орган. Глаза даны человеку, чтобы видеть мир. Поэтому очень важно уделять внимание и по возможности не допускать или сразу лечить заболевания глаз. Одной из проблем с глазами, с которой сталкиваются многие люди является краснота глаз.

Покрасневшие белки глаз не только портят наш облик, но и могут быть тревожным сигналом: такой симптом нередко проявляется при многих заболеваниях, в том числе и очень серьёзных. И всё же большинство людей стремятся избавиться от неприятности «внешними» средствами: закапывают в глаза аптечные капли, используют народные рецепты, но к врачу не обращаются. А ведь выяснять причину красноты глаз нужно обязательно: иногда достаточно выспаться и погулять на свежем воздухе, чтобы покраснение ушло, но во многих случаях без помощи квалифицированного офтальмолога не обойтись. Сегодня мы остановимся на таком неприятном явлении, как краснота глаз, затронем причины появления и как убрать в домашних условиях.

Внутренние причины

Нередко, попав на приём к специалисту, человек узнаёт о наличии серьёзнейших болезней. Так, причиной красноты глаз может стать увеит – воспалительное заболевание глазных сосудов, обусловленное нарушениями работы иммунной системы и токсическими инфекциями. Если не распознать болезнь вовремя, она может привести к сильному ослаблению зрения и даже к полной слепоте.

Есть и другие распространённые внутренние причины красноты глаз.

Покраснение проявляется потому, что поражаются кровеносные сосуды глаз – в здоровом состоянии склеры чистые и белые, а сосуды почти незаметны.

Итак, краснота может вызываться попаданием в глаз инородных тел; приступами глаукомы, когда внутриглазное давление резко повышается; повышенным артериальным или внутричерепным давлением; блефаритом — ресничные луковицы воспаляются, и покраснение может перейти на склеры; конъюнктивитом – воспалением слизистых оболочек глаз; аллергической реакцией – здесь должен разбираться аллерголог.

Простуда, грипп и другие инфекции, вызываемые вирусами или бактериями, тоже часто являются причиной красноты глаз: стоит вылечить основное заболевание, как всё приходит в норму – правда, нередко параллельно назначаются сосудосуживающие глазные капли.

Внешние причины красноты глаз

Внешних причин красноты глаз в наше время становится всё больше: это увеличение количества пыли и аллергенов в окружающей среде; сухость воздуха и неправильное использование контактных линз, а также постоянное напряжение зрительного нерва.

Не случайно офисные сотрудники страдают от красноты глаз чаще других – все знают, что за компьютерами они проводят большую часть своего времени. Когда взгляд всё время направлен практически в одну точку, а человек стремится поскорее найти в океане информации то, что ему нужно, о перегрузках никто не думает: работа кажется самым важным делом. Течения времени большинство людей не замечают: нередко мы не встаём из-за компьютера несколько часов подряд, и даже не вспоминаем, что следует периодически отводить взгляд в сторону и давать глазам отдых.

Любители компьютерных игр подвергаются такой же опасности: их никто не заставляет часами сидеть за монитором, но они это делают, не задумываясь о последствиях. О защите глаз от воздействия компьютеров сказано и написано много, но для начала надо научиться чередовать работу с отдыхом: по возможности делать 10-минутный перерыв каждые 50 минут, а каждые 20 минут давать глазам отдохнуть хотя бы 20 секунд, направляя взгляд на отдалённые предметы – можно просто смотреть в окно.

При чрезмерной сухости воздуха в помещениях сосуды глаз тоже расширяются: слеза вырабатывается слабо, и слизистая оболочка не омывается. В помещениях, где весь день работает кондиционер, люди страдают от этого чаще – здесь опять «достаётся» офисным работникам. Понятно, что избавиться от кондиционера на работе не удастся, но можно использовать искусственные слёзы. Кстати, они же помогут и в случае с контактными линзами, если есть проблемы; либо можно использовать специальные глазные капли.

К контактным линзам сейчас привыкли многие – это отличное изобретение, но ими просто надо уметь пользоваться – достаточно строго соблюдать все рекомендации.

Женщины часто усугубляют проблему, без перерыва используя различные подводки для глаз. Некоторые подводки способствуют закупориванию сальных желез, и влага из глаз испаряется быстрее – сухость снова вызывает покраснение.

Как убрать народными средствами

Определив причину красноты глаз, нужно немедленно начинать работать над её устранением. Если нашлись серьёзные заболевания – что ж, их придётся лечить у специалистов, но часто бывает и так, что глаза сильно краснеют из-за внешних воздействий.

В таких случаях прекрасно помогают народные средства, да и рацион питания тоже стоит пересмотреть: иногда достаточно одни продукты убрать, а другие добавить, чтобы склеры снова стали светлыми, а глаза — ясными.

Самое простое средство убрать красноту глаз народными средствами – чайные примочки. Можно прикладывать к глазам остывшие пакетики после заваривания чёрного и зелёного чая, или смоченный в круто заваренном чае ватный тампон. Держат компресс 10 минут. Зелёный чай можно заваривать и пить 2-3 раза в день, и каждый раз прикладывать к глазам свежий настой или пакетики.

Тампоны или ватные диски можно смачивать и в холодном молоке – это тоже эффективный компресс для глаз, и с его помощью убрать красноту глаз можно достаточно быстро.

Следующее средство против красноты глаз – мелко тёртый свежий огурец. Кашицу заворачивают в марлю и прикладывают к глазам на несколько минут.

Также можно поступать с сырым картофелем, но подойдёт и свежее картофельное пюре – его тоже заворачивают в тёплом виде в марлевую салфетку.

А закапывать в глаза можно слабый медовый раствор – 1 капля мёда на 1 ст.л. тёплой воды.

Питание от красноты глаз

Как же можно убрать красноту глаз с помощью питания? Если глаза часто краснеют, включите в рацион свежие овощи – особенно зелёные, фрукты и ягоды – очень полезны вишня, ежевика и черника; зерновой хлеб и зернобобовые; морскую капусту, орехи, нежирные молочные продукты, растительные масла (оливковое, льняное и др.) и морскую рыбу, богатую полиненасыщенными жирными кислотами.

Исключить следует насыщенные жиры, спреды и маргарины, твёрдый сыр и жирное молоко; сладости и готовые продукты с синтетическими подсластителями и другими «Е»; жареное, копчёное и солёное; алкоголь, газированные напитки. Поваренная соль и хлорированная вода тоже вызывают покраснение глаз: количество соли надо сократить, а воду пить только чистую – в достаточном количестве.

Источник

Не всегда красные глаза по утрам – признак банального раздражения, переутомления, усталости. Причина расширения мелких сосудов на поверхности глазного яблока бывает гораздо серьезней.

Это тяжелые офтальмологические заболевания, которые нужно обследовать и лечить, не пуская ситуацию на самотек.

Красные глаза

Причины красноты глаз по утрам

Спровоцировать красноту, гиперемию на белках могут вызывать внешние или внутренние факторы:

попадание инородного предмета, хлорированной воды, чистящих средств (шампуни, мыло) в глаза, вызывающих раздражение слизистой;
реакция на дым, пыль, яркий свет, ветер, пересушенный воздух;
инфекция;
воспалительные процессы;
повышенное внутричерепное, артериальное давление;
заболевания (увеит, блефарит, конъюнктивит, глаукома, язва роговицы, склерит);
долгое пребывание за компьютером, чтением книг при плохом освещении;
неправильное использование контактных линз, ношение неподходящих оправ для очков;
аллергия;
негативное воздействие кондиционеров сплит-систем, вызывающих “синдром сухого глаза;
неправильное питание;
авитаминоз;
слезы в составе с солью, вызывающей раздражение конъюнктивы;
механическое воздействие, если человек постоянно трет глаза руками;
беременность, роды на фоне гормональных изменений, задержки жидкости в слезных каналах.

Справка! Краснота глаз наблюдается у женщин при родовых потугах, когда резко повышается кровяное давление, расширяются или лопаются капилляры.

Нездоровый сон

Постоянные недосыпы, несоблюдение режима дня негативно сказывается на зрении. Глаза без отдыха слипаются, воспаляются по утрам.

Люди в попытке потереть сонные глаза после пробуждения провоцируют:

раздражение, зуд, боль, покраснение роговицы;
развитие блефарита в случае заноса инфекции (стафилококка).

Заболевания глаз

Лопнувшие капилляры глаза Перечень болезней, вызывающих воспаления и покраснения глаз – внушительный:

Острый конъюнктивит вирусной и бактериальной этиологии. Приводит к воспалению слизистой оболочки, покраснению белков глаз, резям, интенсивному отделению слезы в случае воспаления внутренней части века или внешний склеры.
Увеит (поражение сосудистой оболочки). Причины — аллергия, ожоги, травма глаз, сахарный диабет, рассеянный склероз. Симптомы — слезотечение, светобоязнь, затуманенность зрения.
Язва роговицы — серьезная патология, требующая немедленного лечения.
Блефарит (воспаление краев век, ресничных фолликул), вызванный бактериальной инфекцией, вирусом простого герпеса или стафилококка. Может развиться синдром сухого глаза в случае протекания в сопровождении с вторичным кератоконъюнктивитом.
Эписклерит (поражение наружного слоя склеры) в сопровождении с отечностью век, слезоточивостью, покраснением фиброзной оболочки, болью в глазу после пробуждения.

Справка! Провоцирует покраснение и видоизменение роговицы сахарный диабет, вегетососудистая дистония, гипертонический криз. Только комплексная диагностика позволит исключить или выявить данные заболевания, назначить правильное лечение.

Ошибки в гигиене

Нередко девушки и женщины ложатся спать с косметикой на лице. Попадающие абразивные частицы макияжа в глаза на утро приводят наутро к красноте, раздражению, отечности слизистой белкового тела.

Вредные привычки

Табачный дым раздражает слизистую оболочку. Алкоголь провоцирует скачки внутричерепного давления. После бурной вечеринки нередко на утро наблюдается покраснение, раздражение слизистой конъюнктивы.

Другие факторы

Иные причины красных глаз сразу после пробуждения:

попадание частиц пыли, инородного тела, которое нужно сразу удалять независимо от размеров;
резкие перепады атмосферного давления;
сухой воздух в помещении;
воздействие сильного ветра, яркого дневного света;
использование плохо очищенных или неподходящих контактных линз;
травма, удар, царапины;
усталость, перенапряжение зрения после долгого времяпрепровождения за компьютером, чтением книг;
слезы, когда человек подолгу плачет;
стресс, психоэмоциональное напряжение и возможно нужна помощь психотерапевта;
быстрая утомляемость глаз (синопе);
ОРВИ, грипп, насморк в сопровождении с жаром, высокой температурой тела.

В большинстве перечисленных причин краснота быстро проходит, достаточно дать глазам отдых, провести упражнения, полечить настоями трав или промыть с утра проточной водой. Но при заболеваниях (конъюнктивит, блефарит, глаукома) народные средства вряд ли будут эффективными. Бактериальные, вирусные патологии, глаукома, воспаление тройничного нерва или лимфоузлов лечатся исключительно под руководством лечащего врача.

Красные глаза после сна у ребенка

Ребенок трет глазки Малыши – непоседы. Покраснение глаз часто вызывает:

механическая травма (ушиб, удар);
попадания грязи, инородного предмета, пыли с улицы;
врожденный конъюнктивит в случае попадания инфекции в орган зрения через родовые пути;
непроходимость слезного канала, разрыв хрупких капилляров или неокрепших сосудов у грудничков на 1-ом году жизни;
долгое пребывание на солнце, за просмотром телевизора;
купание с попаданием хлористой воды в глаза;
недосыпы, бессонница.

Если наблюдается слипание, выпадение ресниц после пробуждения, то можно заподозрить блефарит, вызванный золотистым стафилококком. Если отходят гнойные выделения из глаз, то наверняка слезный канал инфицирован бактериями, токсинами.

Распространенное заболевание – конъюнктивит:

вирусный на фоне простуды, гриппа, ОРВИ с отхождением гнойных выделений из глаз;
бактериальный, спровоцированный бактериями;
аллергический, вызванный аллергеном-раздражителем (фрукт, ягода, животное, домашние подушки, сезонные растения).

Груднички могут заболевать:

дакриоциститом, при котором воспаляется слезный мешочек, отходят из глаз гнойные выделения;
краевым блефаритом с покраснением в уголках глаз;
герпесом при опухании век, нарушении функций слезного канала, прорастании ресничных волосков под веки.

Данные заболевания требуют диагностики и врачебного вмешательства. Самолечение недопустимо.

Что делать, как убрать красноту

Терапия может оказаться неправильной и даже опасной, если сначала не выяснять причины покраснения глаз по утрам. Конечно, дискомфорт, не ведущий к утрате зрения, можно снять простыми упражнениями, гимнастикой, ношением специальных очков для снижения нагрузки на глаза. Если причина — нехватка витаминов, микроэлементов в организме, то стоит включить в рацион питания продукты (фрукты, говяжья печень, морковь, черника) с благотворным влиянием на зрение.

Если беспокоит сухость, раздражение слизистой оболочки, то требуется нормализовать водный баланс, больше пить чистой воды в день. При склонности к аллергии стоит чаще делать влажную уборку в помещении, избегать контактов с потенциальными аллергенами.

Покраснение глазных белков у детей от усталости или перенапряжения устраняется промываниями, например, ромашковым настоем. Если причина — попадание инородного тела, то стоит аккуратно оттянуть оба века, попытаться извлечь наружу и промыть глаз с помощью шприца, создав эффект струи небольшого напора.

Часто раздражает глаза пыль, поэтому важно проветривать помещение, проводить влажную уборку. Для школьников рекомендуется создать хорошее освещение в комнате. Свет от лампы должен падать в то место, где дети и проводят времяпрепровождение за уроками.

Упражнения

Снизить нагрузку на зрительный нерв, предотвратить покраснение белков поможет выполнение несложных упражнений:

поводить зрачком вниз, влево, вверх, вправо;
делать круговые движения, рисовать взглядом восьмерки;
поморгать для успокоения сосудов, увлажнения роговицы, выработки слезы;
зажмуриться, затем резко распахнуть глаза, итак до 10 раз;
поднять зрачка вверх до упора, задержать на несколько секунд;
взять карандаш, вытянуть правую руку вперед, смотреть на кончик грифеля, затем медленно отводить руку вправо, отслеживая глазами за объектом;
разминать мочки ушей, что эффективно при долгом препровождении за компьютером;
давать отдых, прикрывать через каждые 0,5часа при перенапряжении.

Справка! При сидячей работе за монитором компьютера проводить расслабляющую гимнастику для глаз рекомендуется регулярно.

Капли

Закапывание глаз Известны разные группы капель, которые назначают офтальмологи на основании проведенной диагностики:

антибактериальные средства (Левомицетин, Сульфацил) с оказанием благотворного влияния на капилляры и сосуды;
противовирусные капли (Полудан, Актипол, Офтальмоферон) при покраснении, вызванном возбудителем;
от красноты и отечности – Тобрекс, Аломид, Октилия, Визин;
при ношении линз — Систейн Ультра, Иннокса.

Самые эффективные капли:

Искусственная слеза для устранения красноты, сухости.
Белладонна (гомеопатический препарат) для снятия воспаления, светобоязни.
Арсеникум альбум от покраснения и жжения, например, при блефарите.
Нукс Вомика, Клематис для устранения последствий кровоизлияния.
Апис — при опухании век, болевых ощущениях.
Аломид — для снятия покраснения и воспаления глаз, вызванных аллергией.
Визомитин – от усталости глаз, раздражения, компьютерного синдрома.

Если покраснение вызвано аллергияей или табачным дымом, то рекомендуется использовать капли в составе с фенилэфрином. При сухости, перенапряжении глаз помогут капли с гиалуроновой кислотой (Окутиарз).

Справка! Лопнувшие сосуды, кровоизлияния лечатся сосудосуживающими каплями. Но использовать подолгу их нельзя по причине быстрого привыкания.

Народные методы

Для лечения покрасневших глаза в домашних условиях можно воспользоваться следующими рецептами:

Холодное молоко. Смачивать ватно-марлевую повязку, прикладывать к векам для снятия зуда, покраснения.
Соль с оказанием противовоспалительного действия, если краснота вызвана бактериями.
Зеленый чай — антиоксидант с противовоспалительными свойствами. Быстро избавляет от покраснения, если приложить пакетик к веку или закапать несколько капель в нижнюю часть конъюнктивального мешка.
Огурец. Приложить пару холодных ломтиков на прикрытые веки.
Алоэ с успокаивающим эффектом.
Ромашка. 1 ст. л. сушеных цветков залить кипятком (1 стакан), настоять, процедить. Промывать теплым отваром глаза либо закапывать по 2-3 капли утром и вечером.

В каких случаях необходимо обращаться за медицинской помощью

Сто немедленно посетить офтальмолога или окулиста если:

покраснение, отечность, боль в глазу не проходят более 3 суток подряд;
наблюдаются гнойные слизистые выделения;
снижается острота зрения;
присутствует тошнота, рвота, головная боль — симптомы высокого артериального давления, глаукомы.

Нельзя игнорировать гнойные выделения из глаз, снижение четкости зрения, помутнение роговицы, отсутствие реакции на свет. Подобные признаки – повод для посещения офтальмолога в срочном порядке.

Какая диагностика

Диагностика проводится врачом на основании клинического осмотра, жалоб пациента, опроса. Возможно, наблюдается аллергия или сахарный диабет, было перенесено вирусное заболевание.

Основные методы диагностики:

тест на слезные выделения;
общий анализ мочи, крови;
биомикроскопия;
визометрия;
рефрактометрия;
томография;
проба Ширмера.

Применяется щелевая лампа для исследования поверхностных оболочек глазного яблока, также офтальмоскоп, рентген, ультразвуковой прибор. При подозрении на аллергию пациенты перенаправляются к врачу-аллергологу для проведения аллергопроб.

Лечение болезней, которые могут вызвать красноту глаз

Конъюнктивит
Конъюнктивит, провоцирующий слипание век, гнойное отделение, покраснение обоих глаз лечится каплями, мазями с антибиотическими свойствами.
Вирусный конъюнктивит в сопровождении со слезотечением, жжением, светобоязнью – антибиотиками, Интерфероном.
Аллергический конъюнктивит при зуде, опухании век — антигистаминными средствами.
Увеит с появлением тумана, плавающих участков покраснений глаз на фоне воспаления сосудистой оболочки или отдельных частей (цилиарное тело, радужка) приводит к слепоте, поэтому требует комплексного подхода к лечению.
Язвенный блефарит, вызванный вирусом простого герпеса или стафилококка — бактерицидными медикаментами, искусственными заменителями слезы, теплыми компрессами для очистки гнойных ресниц после пробуждения.
Сезонная аллергия — антиаллергенными препаратами (Опатанол, Лекролин, Диазолин, Супрастин, Кромогексал, Дексаметазо