Упражнения при близорукости форум

91 ответ

podscaqite please upragnenie

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Люди, у меня -0,75..врач прописал очки..я, конечно, ему доверяю, но хочется и самой приложить усилия..мне 14..есть ли надежда на полное исправление??врач сказал, что 100% уже не будет…блин, говорила мама мне книги меньше читать…может, упражнения какие-то есть?? мой скайп alonka3906 если чем-то сможете помочь-пожалуйста, помогите_))

Люди, у меня -0,75..врач прописал очки..я, конечно, ему доверяю, но хочется и самой приложить усилия..мне 14..есть ли надежда на полное исправление??врач сказал, что 100% уже не будет…блин, говорила мама мне книги меньше читать…может, упражнения какие-то есть?? мой скайп alonka3906 если чем-то сможете помочь-пожалуйста, помогите_))

Лекции Жданова вам в помощь

да невозможно зрение улучшить тем более на 100%,ну допустим стал лучше видеть после занятий,пройдет некоторое время опять зрение упадет и опять делай ету гимнастику(( вообщем хорошее зрение может иметь только тот у кого оно с самого начала было хорошее(((

Кто какие упражнения делал?И за сколько они помогают?У меня близорукость -1,5 и -2,0

я ребнок и у меня -4.25

всем привет.мне 17 лет у меня зренние -4.5 подскажите как востановить .пожалуйста .я очень хочу востановить свои глаза.вот моя страница вконтакте https://vkontakte.ru/id114308381

Весь Жданов на rutrasker.org. Здоровья и удачи!

Прошу прощения, написал с ошибкой rutraсker.org. Здоровья и удачи!

https://rutracker.org/forum/index.php

ЛЮДИ, ИДИТЕ К ВРАЧУ

и чем врач поможет ? :XD даст очки и пошлетя))).Люди верьте в успех.Желаю всем востановить зрение)

Насчёт лечения близорукости не знаю, но я научился фокусировать зрение на различных расстояниях. Я каждый день выхожу на балкон и наблюдаю за бабочками. Главное не поворачивать голову и смотреть максимально расслабленным взглядом. Около часа я за ними наблюдаю, затем перевожу взгляд на дальний дом, и О ЧУДО, я вижу чётко крышу, окна, антенну. Главное терпение. С близорукостью я давно смирился, не стоит жить и думать только о восстановлении зрения. Мне 13, и когда мне будет 18 я сделаю лазерную коррекцию зрения. Если не будет противопоказаний))

Зрение улучшить 100 % можно я в детстве занималась и зрение улучшилось значительно , потом правда бросила и оно опять упало занятия нужно делать до зрелого возраста пока полностью не вырастет организм да и вообще нужно не лениться а делать упражнения постоянно те у кого зрение когда либо испортилось говорит о том что у него слабая соединительная ткань и без упражнений они потом начнут опять ослабевать.

У дочки на протяжении 5 лет падало зрение. Мы раз в пол года проходили аппаратное лечение, медикаментозное лечение, постоянно принимаем витамины(бады), зрение продолжало падать.Сейчас -7,5. Причем не давали ей читать, практически не смотрит телек, не знает что такое комп. Все в пределах школьной программы. Мы стали изучать не традиционные методики, стали делать упражнения по Жданову. В пределах квартиры ходит без очков.В течении года делает ежедневно комплекс упражнений по 3-4 р. Купили книгу «Как снять очки и восстановить зрение за 30 дней» С.В. Филатова, из которой тоже делаем упражнения.Упражнения на расслабление не делает, говоря, что не может расслабить глаза.Результат такой, что зрение не не улучшилось, но и не ухудшилось.Энтузиазм исчез. Врачи нас не перестают стращать. Дочка уже потеряла всякую веру. Я настаиваю на том, чтобы упражнения делала. В принципе и рыскаю по интернету в поиске ответа, что может зря я это делаю. Пока такой не легкой ситуации как моя не нашла.

У меня -6. Когда зрение только начало ухудшаться( мне было где-то лет 8), я начала делать упражнения, пить витамины, почти не смотрела телевизор. И что же… Постепенно близорукость прогрессировала. Периодически проводила лечение, колола витамины+ капли в глаза и ноль результатов. Хочу сказать, что есть такая вещь, как ложная близорукость, нарушение аккомодации. При этом зрение с помощью различных методик можно восстановить. Я думаю, что именно таким людям и помогают упражнения. К сожалению, многим другим это отнюдь помочь не сможет. Возможно только приостановление прогрессирования. Конечно, кто хочет попробовать упражнения, кто верит в это, тот безусловно не должен слушать никого и выполнять их систематически, без лени и с верой.

упражнения помогут лишь тем у кого низкая степень миопии

вы все только пишите что улучшили, а какими упражнениями?

Здравствуйте, у меня было -3, сейчас через месяц уже -1,5. С помощью Мирзакима Норбекова , я и раньше полностью восстанавливала зрение с помощью упражнений, но бросила делать упражнения, сейчас вот снова начала, нужно просто делать постоянно, так как работа у меня за компьютером целый день!:) Еще хорошее упражнение пальминг.

Здраствуйте. У меня сейчас -5.5. А было когда то -2. Как можно улучшишь свое зрение? Очень хочу. Подскажите кто может, пожалуйста? Буду вам очень благодарен. Вот моя ссылка вконтакте- https://vk.com/id195938561. Подскажите кто может

Скажите пожалуйста,у меня зрение в правом глазу — 2 в левом — 1.5.Как думаете возможно ли исправить зрение.По сколько это только с этим годом зрение ухудшилось.У родителей,у всех зрение 1.Думаю в свои 11 можно исправить

А можно уменьшит близорукость с помощью очков от дальнозороксти? Думаете глупо?

жльб.

У меня -4, мне 14 лет. Пост 31, какими упражнениями вы пользовались?)

У меня была близорукость -1,75 потом через месяц я пошла к врачу и у меня уже -1,5( я делала упражнения по методу Жданова)

У меня зрение 01с помощью упражнений его можно вылечить

Сами упражнения могут дать кратковременные эффекты улучшения зрения,если уделять им хоть 10 минут хоть 3 часа в день ,результат закрепиться вряд ли сможет. Потому что качество зрения в огромной мере связано с психикой. Это общепризнанный факт неважно сторонником какой теории человек является Бейтса или современной офтальмотологиии. К тому же психика крайне индивидуальна. Кому то не удается расслабиться пальмингом а кто то видит «черное поле» уже после первых минут. Йога, метод Бейтса, Норбекова предлагают различные упражнения, и каждый должен выбрать для себя наиболее эффективное. Но самолечение не заканчивается тренировками, если вы всерьез решились достигнуть цели, вы должны «жить» этой целью весь день каждый день от начала до конца, даже после успеха. А вашей мотивацией должны стать не отзывы на форумах а вы сами.Это нужно только вам. Комментарий может быть бесконечно длинным, но что стоит посоветовать: читайте литературу, ищите свои ошибки , сопоставляйте разные мнения людей, работайте над здоровьем всего своего тела а не только глаз, анализируйте все свои действия, узнавайте о психике человека и о том как влияет наш мозг на наше здоровье и жизнь в целом, ищите ищите информацию . Упражнения призваны направить человека на верный путь а не исцелить .Тоже самое если я пойду в спортзал чтобы похудеть, а в свободное время буду по привычке нажираться и валяться в кроватке. С самоисцелением все также, но тут все намного сложнее и тоньше. Психологические привычки крепко укрепляются в нашем подсознании поменять их дело непростое.Именно поэтому те кто страдает ухудшением зрения короткое время вылечиваются быстрее. Когда что то не получается это не повод падать духом, это значить что какая то деталь упущена , нужно что то поменять , изменить образ жизни. Главное вера, сила воли и постоянный поиск истины. Удачи в искусстве зрения)))

Здравствуйте из 2017 ну как восстановили полностью зрение ?

Зрение при близорукости ухудшается на фоне нарушения работы мышц. У меня раньше была Близорукость, и я избавился от неё за 7 дней, уделяя всего по 5 минут, 3 раза в день. У меня сохранилась Ссылочка на брошюрку с этим упражнением для глаз от близорукости. Кому интересно, чтобы тут не спамить, пишите на почту: asteris2014 (собачка) яндекс.ру и её Вам вышлют, Бесплатно!