Травяные сборы от глаукомы
- Симптомы
- Лечение народными средствами
- Сбор трав
- Сбор трав на основе боярышника
- Сбор с березовыми листьями
- Промывание алоэ
- Ряска
- Витаминное лечение
- Мокрица
- Мумие и свекла
- Настой из специй
- Травяной компресс
- Компресс из очанки
Глаукома — серьезное заболевание глаз, сопровождаемое полной или частичной потерей зрения. В его основе лежит нарушение правильной циркуляции глазной жидкости, что провоцирует скачки давления внутри глазного яблока. Ранее глаукоме были подвержены в основном люди старшего возраста, но с общим ухудшением экологии обращаться за лечением этой болезни начали и более молодые пациенты.
В запущенных случаях единственным способом борьбы с этой болезнью является хирургическое вмешательство, но на более ранних стадиях для лечения глаукомы целесообразно использовать травы.
Симптомы
О приближении глаукомы могут свидетельствовать многие симптомы. Среди них можно назвать следующие:
- Резкие головные боли, продолжающиеся недолго, но регулярно.
- Визуальное появление радужного ореола вокруг предметов белого цвета.
- Периодическое ощущение пыли под веком.
- Слезоотделение без видимых причин.
- Падение зрения.
- Необходимость часто менять очки.
Все эти симптомы провоцирует нарушение глазного давления. Изначально к нему приводит регулярная нехватка витаминов, но со временем проблема усугубляется, и изменением рациона ее уже не решить. Для квалифицированной диагностики и лечения следует обратиться к офтальмологу, который пропишет нужные витамины и медикаменты. С ним же нужно обсудить и возможность проведения терапии травами.
Лечение народными средствами
Глаукома является чрезвычайно коварным заболеванием, его явные признаки могут проявляться уже после того, как оно перешло в хроническую стадию. Кроме традиционного лечения протекание болезни можно облегчить при помощи трав и изменения образа жизни. Так, следует избегать еды и напитков, повышающих давление, в том числе алкоголя, кофе и острого перца.
Также нужно избегать стрессовых ситуаций, которые приводят к резким скачкам давления. В результате такого скачка может не только одномоментно ухудшиться зрение, но и начаться невыносимая головная боль, сопровождающаяся рвотой. В любом случае, лечение глаукомы проводит только врач. Травы могут оказать хорошее вспомогательное и поддерживающее воздействию. Прежде чем использовать народные средства следует убедиться, что их компоненты не вступят в нежелательную реакцию с медикаментами.
Сбор трав
Этот сбор трав оказывает не только лечебное действие на глаукому, но и повышает иммунитет. Для него следует взять:
- Омелу белую
- Траву дурнишника
- Душицу
Все ингредиенты берутся в одинаковых пропорциях. Для приготовления настоя 3 ложки смеси заливают пол-литрами только что закипевшей воды, ставят в теплое место и выдерживают 1.5 часа. Употреблять по полстакана после каждого приема пищи.
Сбор трав на основе боярышника
Боярышник, входящий в состав этого сбора, является крайне эффективным средством для понижения давления, в том числе и внутриглазного. Это поможет в лечении глаукомы и усилит действие медикаментов.
Для этого сбора нужны такие травы:
- Барвинок
- Омела
- Тысячелистник
- Полевой хвощ
- Боярышник
Все ингредиенты взять в одинаковых пропорциях, и только боярышника должно быть две части. Для лечения нужно 1 ст. л. сбора залить стаканом только что закипевшей воды и поставить емкость с настоем на водяную баню. Держать на бане четверть часа, после чего достать емкость и настоять 30 минут. Полученный настой нужно пить трижды в сутки по полстакана.
Сбор с березовыми листьями
Листья березы можно собрать в любом парке, так же как и другие компоненты этого сбора. Если же рядом нет экологически чистых мест с лечебными травами, их без проблем можно приобрести в любой аптеке. Для данного сбора нужны:
- Пустырник
- Сушеница
- Березовые листья
Все ингредиенты нужно взять в количестве 2.5 ст. л. Траву и листья следует размолоть до порошкообразного вида и залить 0.75 л кипящей воды. Лучше всего этот сбор настаивать в термосе на протяжении 7 часов. Принимать по 2 ст. л. перед каждым приемом пищи на протяжении 60 дней. Курс можно повторить после двух недель перерыва.
Промывание алоэ
Алоэ — известный антисептик, обладающий также многими другими полезными свойствами. Для приготовления жидкости для промывания глаз листья алоэ нужно положить в холодильник, и выдержать на протяжении десяти дней.
Далее следует взять:
- 2 крупных вымороженных листа алоэ
- 1 стакан воды
Алоэ залить водой, довести до кипения и проварить пять минут, после чего отвар профильтровать. Далее пользоваться лекарством по такой схеме: промывать теплым отваром5 раз в сутки на протяжении двух недель, после чего сделать перерыв на такое же время. В процессе лечения возможно возникновение ощущения покалывания в глазу, это абсолютно нормально.
Ряска
Обыкновенная ряска также является хорошим средство лечения глаукомы. Для приготовления настойки следует взять:
- 1 ст. л. ряски
- 1 стакан водки
Траву залить водкой и выдержать в темном месте на протяжении трех недель. Употребляется настойка в количестве 20 капель на полстакана воды, прием — трижды в сутки.
Витаминное лечение
Поскольку в основе заболевания глаукомой лежит нехватка витаминов, для ее эффективного лечения нужно восполнить этот дефицит. К самым полезным средствам получения витаминов относятся свежевыжатые соки, которые можно делать из таких продуктов:
- Рябина
- Клюква
- Томаты
При этом томатный сок следует употреблять без соли, поскольку она способствует повышению давления. В сезон фруктов и ягод полезно будет ежедневно съедать по 300-400 грамм шелковицы, разделяя эту дозу на три приема.
Мокрица
Мокрица оказывает сильное лечебное воздействие на больных глаукомой, но только при условии ее регулярного приема. Лучше всего будет самостоятельно собрать мокрицу, так как для полного курса нужно 10 кг свежей травы. Приготовление лекарства подразделяется на такие этапы:
- Свежесобранную мокрицу тщательно промыть и разложить на солнце для просушки.
- Мокрицу перемолоть при помощи мясорубки.
- Полученную массу положить в соковыжималку и выжать сок.
- Профильтровать через несколько слоев марли минимум 2 раза.
- Полученные 5 литров сока перелить в чистую сухую емкость, добавить 0.75 л водки и поставить в холодильник.
- Настоять полученную жидкость 14 дней.
Настойку сока мокрицы принимают дважды в сутки, в дозировке 50 мл за 30 минут до еды. При этом сок можно разбавлять водой. Длительность лечения — 60 дней. Окончив курс, следует провериться у лечащего врача. Если будет такая необходимость, курс можно пройти еще раз.
Мумие и свекла
Мумие в чистом виде хорошо лечит проявления глаукомы, для этого нужно принимать по 0.2 грамма этого вещества за полчаса до каждого приема пищи на протяжении десяти дней. При этом значительно более сильного эффекта можно добиться с помощью сока свеклы. Для приготовления лекарства нужно:
- 3 стакана свежевыжатого сока свеклы
- 2 гр мумие
Каждый раз перед приемом этого лекарства нужно выжимать свежий свекольный сок, поскольку долго он не хранится. Итак, мумие следует положить в сок и принимать 2 раза в сутки за полчаса до еды. Длительность курса — 10 дней, спустя 5 дней после его окончания лечение можно повторить.
Настой из специй
Пряные травы обладают большим количеством полезных эфирных масел, употребление которых благоприятно сказывается на кровяном давлении. Для приготовления ароматной целебной настойки следует взять:
- кориандр в зернах
- целые семена тмина
- семена укропа
- сушеные ягоды аниса
Все эти ингредиенты можно купить в отделе специй, их нужно взять по одному 10-граммовому пакетику. Специи положить в кастрюлю и залить 0.5 литрами только что закипевшей воды. Настаивать в течение десяти минут, после чего профильтровать сквозь марлю или мелкое сито. Для достижения быстрого лечебного эффекта настой следует принимать трижды в день по 100 мл.
Видео: Лечение глаукомы народными средствами
Травяной компресс
Хорошо снижают внутриглазное давление специальные травяные компрессы. Для их приготовления нужны:
- 5 стакана сухой крапивы
- 1 ч. л. ландышей
- 1 стакан минеральной негазированной воды
- 5 ч. л. соды
Крапиву и ландыши следует залить водой и настоять 10 часов в темном месте. После этого добавить в настой соду. Чистые ватные тампоны нужно окунать в настой и прикладывать к глазам на 15 минут дважды в день, утром и перед сном.
Компресс из очанки
Очанка — эффективное народное средство для лечения проблем со зрением. Из ее настоя можно делать компрессы, а также использовать его как глазные капли. Для приготовления лекарства нужно взять:
- 40 гр. сухой очанки
- 1 л. кипящей воды
Очанку залить кипящей водой в термосе и выдержать 3 часа. Процедить настой через несколько слоев стерильной марли. В настой можно обмакивать ватные тампоны и прикладывать их к глазам в течение дня по мере необходимости. Также это средство можно закапывать по 2 капли в каждый глаз и использовать его для промывания. Настой хорошо действует и при применении внутрь, его нужно пить 3 стакана в сутки, разбив это количество на 5 приемов.
Источник
Глаукома – комплекс заболеваний, которые вызывают повышение внутриглазного давления. Глаукома очень опасна, в особенности ее острые формы. Повышение давления может быть постоянным или периодическим. Без лечения глаукома приводит к критическому повреждению зрительного нерва и полной потере зрения. В этой статье мы опишем популярные народные средства от глаукомы, приведем большое количество рецептов и рекомендаций.
Почему повышается внутриглазное давление
При глаукоме нарушается циркуляция внутриглазной жидкости. При открытоугольной форме имеются нарушения циркуляции глазной влаги, а при закрытоугольной радужка блокирует отток жидкости из передней камеры глаза. Закрытоугольная глаукома опаснее, поскольку развивается острый приступ с выраженной симптоматикой, в то время как открытоугольная характеризуется медленным и латентным течением.
Внутриглазное давление повышается вследствие дисбаланса между притоком и оттоком глазной влаги. Критическое повышение давления в глазу травмирует зрительный нерв, провоцирует отмирание нервных волокон и его атрофию. Поэтому характерным симптомом глаукомы является сужение полей зрения (центрального и периферического).
Явление может быть первичным и вторичным, иногда врожденным. Первичную глаукому обычно диагностируют у пациентов старше 40. В этом случае причиной может быть близорукость, гипотония, патологии нервной системы и щитовидной железы, сахарный диабет и наследственная предрасположенность.
Причиной врожденной глаукомы выступают аномалии развития плода, опухоли, травмы, воспаления. Вторичная глаукома чаще всего развивается вследствие воспаления глаз, сдвига хрусталика, дистрофии, опухоли, ожога, контузии и хирургического вмешательства. При отсутствии терапии глаукомы наступает слепота.
Иногда повышенное давление указывает не на глаукому, а на гипертензию глаза. Это доброкачественное состояние, которое не провоцирует атрофию зрительного нерва. Гипертензия возникает при интоксикации, возрастном дисбалансе оттока и выработки водянистой влаги, длительной гормональной терапии и некоторых заболеваниях.
Медикаментозное лечение глаукомы
В настоящее время не существует абсолютно эффективного средств для борьбы с глаукомой. Лучшими считаются те методики, которые позволяют излечиться или остановить развитие глаукомы без структурных изменений органов зрения.
Глаукому лечат медикаментозно, либо при помощи хирургической или лазерной операции. Выбор должен осуществлять врач, учитывая тип глаукомы. Средства народной медицины использовать разрешается, но только по одобрению лечащего врача. Очень важно проверить все противопоказания и оценить целесообразность такого дополнения к терапии.
Правильная терапия первичной глаукомы включает:
- снижение внутриглазного давления;
- улучшение кровоснабжения структур глаза и зрительного нерва;
- нормализация метаболизма, торможение дистрофических процессов.
Главная цель терапии – снизить глазное давление. Другие терапевтические меры рассматриваются как вспомогательные, в том числе рецепты народной медицины. Препараты от глаукомы делят на две группы: те, которые улучшают отток жидкости, и средства для угнетения секреции водянистой влаги.
Пациенту назначают антиглаукомные капли. Разные препараты по-разному воздействуют на глаза: быстро снижают давление или действуют не сразу, но эффект усиливается с последующими закапывания. У некоторых пациентов имеется устойчивость к препаратам, иногда возникает парадоксальный эффект усиления давления после закапывания.
Нельзя самостоятельно применять антиглаукомные капли или средства народной медицины. При глаукоме самолечение часто оказывается вредным.
Лечение острого приступа глаукомы
Применение народных средств при остром приступе глаукомы опасно. В этом случае требуется неотложная помощь. Если не снизить внутриглазное давление в первые сутки приступа, прогноз неблагоприятен.
Медицинская помощь при остром приступе:
- Миотики. Раствор Пилокарпина первые два часа по капле каждые 15 минут, еще два часа каждые полчаса, еще два часа каждый час. Потом Пилокарпин закапывают 3-6 раз в сутки.
- Раствор Тимолола по капле дважды в день.
- Ацетазоламид (Диакарб) по 0,25-0,5 г трижды в день. Раствор Дорзоламида трижды в день или суспензию Бринзоламида дважды.
- Осмотические диуретики. Раствор глицерина (1,5-2 г на килограмм веса).
- Петлевые диуретики. Фуросемид в дозе 20-40 мг при неэффективности других препаратов.
Дополнительно назначают отвлекающую терапию: горячие ванночки для ног, горчичники, пиявки. Все эти мероприятия должны осуществлять квалифицированные специалисты. Отвлекающая терапия не должна заменять медикаментозное лечение.
Рекомендации врачей при лечении глаукомы
Успех терапии глаукомы определяется режимом дня. Пациентам следует хорошо высыпаться в течение 7-8 часов на высоких подушках (низкое положение способствует застою внутриглазной жидкости и крови), сбалансировать диету и режим питания. За несколько часов до сна не стоит употреблять пищу, а утром лучше сразу вставать с постели. Контролировать внутриглазное давление легче при соблюдении режима дня.
Больным с повышенным внутриглазным давлением не стоит сильно наклоняться и перенапрягаться (уборка, работа в саду или огороде, стирка, подъем тяжести). Нельзя заниматься некоторыми видами спорта и делать позы вниз головой при занятиях гимнастикой и йогой. Внутриглазное давление может подскочить из-за сильных переживаний и волнения.
Поскольку при глаукоме нарушается сосудистая регуляция, больные плохо переносят перепады температуры, в особенности ее понижение. Повышение давления в холодное время года происходит чаще. Пациентам с глаукомой важно избегать переохлаждения, не принимать холодные процедуры, не гулять в мороз. Зимой стоит чаще посещать окулиста и контролировать внутриглазное давление. Возможно назначение поддерживающих медикаментов. Категорически запрещается перегревать голову.
Чтобы органы зрения не перенапрягались, работать с мелкими деталями можно только при хорошем освещении. Внутриглазное давление повышается при недостаточном освещении. Больным нельзя носить затемненные очки, долго находиться в темноте и задергивать шторы во время сна. При глаукоме рекомендуется носить очки со светло-зелеными линзами.
Правила управления транспортом при глаукоме
- использование очков;
- защита глаз от яркого солнца очками с зелеными линзами;
- отказ от вождения в сумерки и ночью;
- повышенное внимание.
Летом нужно носить очки с зелеными стеклами. Их выпускают специально для пациентов с глаукомой. Благодаря светофильтрам обеспечивается зрительный комфорт, глаза будут защищены от ультрафиолетового излучения. Очки с темными линзами затемняют обстановку, усложняют пространственную ориентацию и часто лишь повышают глазное давление.
Больные глаукомой могут принимать солнечные ванны только с 10 часов утра до 17 часов вечера. Обязательно ношение головного убора. Положительный эффект заметен после прогулок пешком в теплую погоду, дыхательной гимнастики, правильного закаливания.
Гимнастика для глаз при глаукоме
- Медленно водить взглядом вверх и вниз, справа налево. Нужно максимально отклонять глаза, но голову не поворачивать.
- Делать круговые движения с максимальным охватом.
Очень важно правильно питаться. Следует исключить из рациона копчености, соления, острые блюда и приправы, чай и кофе. Рекомендуется готовить пищу на растительном масле или варить. Полезными будут нежирные сорта мяса и рыбы. При глаукоме необходимо увеличить потребление овощей и фруктов, а также молочного. Больным глаукомой нельзя злоупотреблять алкоголем и курить.
Выезжая из страны на длительный срок, пациентам с глаукомой нужно взять выписку из истории болезни. Особенности состояния пациента и сведения о течении болезни помогут новому врачу сориентироваться при назначении терапии.
Важность питания при глаукоме
При лечении глаукомы важно не только питание. Следует принимать витаминные комплексы и минеральные добавки. Они помогут укрепить зрительный нерв и нормализовать обмен веществ в органах зрения.
Предпочтительна молочно-растительная диета с большим количеством витаминов и микроэлементов. Витамины способствуют восстановлению клеток и тканей, в особенности витамины групп А, С и Е. Бета-каротины действуют как антиоксиданты и приостанавливают поражение структур глаза при глаукоме. Больным нужно употреблять продукты с витаминами В1, В2, В6 и В12. Они способствуют росту клеток, нормализуют обмен углеводов и контролируют реакции окисления.
Источники витаминов
- витамин А: морковь, картофель, свекла, абрикосы, зеленый салат, бананы и цитрусовые;
- витамины группы В: злаки, пивные дрожжи, орехи, мясо, рыба;
- витамин С: свекла, капуста, красный перец, спаржа, помидоры, шпинат, клубника;
- витамин Е: кукурузное, арахисовое, подсолнечное, оливковое масла, зелень, листовые овощи, мясо птицы, морская рыба.
При глаукоме желательно ограничить количество легкоусвояемых углеводов (конфеты, сахар, варенье), сметану и сливочное масло, животные жиры. Прием жидкости снизить до 1,5 л в сутки. Полностью исключить крепкий чай, кофе, сдобу, концентрированные бульоны, мясные субпродукты, пряности, моченые продукты.
Больным глаукомой нужны разные микроэлементы, ведь они учувствуют в биохимических реакциях. Минеральные соединения есть в фруктах, злаках, зеленых овощах, мясе и рыбе, а также в воде. Летом нужно кушать больше черники, голубики и красного винограда.
Рекомендации по питанию при глаукоме
- нежирное мясо, вареная рыба, колбасы, соевые продукты;
- молочные продукты (молоко, йогурт, биокефир, творог, сыр);
- крупы (гречка, овсянка, пшено);
- овощные супы;
- хлеб (200 г в день);
- овощи и фрукты;
- бобовые (горох, фасоль).
Народные средства для снижения внутриглазного давления
Лечение глаукомы следует начинать по возможности быстро, чтобы избежать тяжелых функциональных нарушений. При открытоугольной глаукоме симптомы слабо выражены, пациент может даже не подозревать о наличии проблем. Лица старше 40 лет должны внимательно отслеживать состояние органов зрения. Зрительный дискомфорт, быстрая утомляемость, неприятные ощущения – повод обратиться к офтальмологу. Примечательно, что глаукому часто выявляют у членов одной семьи, поэтому при наличии высокого глазного давления у родственников, следует периодически проходить обследование.
Целебные травы от глаукомы
- Готовить настои из крапивы, сон-травы и побегов дикой груши. Средства можно пить ежедневно.
- Компрессы можно делать с ряской или соком чистотела. Сырье разводят с водой.
- Для закапывания рекомендуют средство с медом и луковым соком.
- Смешать по 10 г укропа, плодов аниса и кориандра, добавить пол-литра кипятка и оставить на полчаса. Выпивать по 100 мл трижды в сутки.
- Смешать по 10 г листьев брусники, березы, крапивы, подорожника, череды, спорыша и полевого хвоща. Добавить две чайные ложки зверобоя и три плодов шиповника. Две столовые ложки сырья засыпать в термос и добавить три стакана кипятка. Оставить на 12 часов, потом слить жидкость и пить на протяжении дня до понижения давления.
При глаукоме будут полезными примочки с пчелиным медом, отваром очанки, пустырником, крапивой, багульником, спорышом, чередой, подорожником, гранатовым соком. Внутрь принимают мумие, отвар укропа, настойки майских трав. Для закапывания подходят растворы с прополисом.
Золотой ус считается универсальным целебным средством. Его используют для изготовления растворов, капель и настоев. Некоторые из них действуют в кратчайшие сроки, эффективно снижая повышенное внутриглазное давление при глаукоме.
Алоэ – еще одно полезное средство. Универсальное лекарство можно приготовить из двух-трех листочков. Их нужно отварить на небольшом огне (6 минут) в 200 мл воды. Послы остывания раствором можно промывать глаза до четырех раз в день. Алоэ вызывает слабый дискомфорт, но нормализует давление. Применяя средство с алоэ в течение двух недель, нужно сделать перерыв на 16 суток и провести еще три курса. Многие пациенты отмечают стойкий результат.
При глаукоме можно использовать сок мокрицы. Растение размельчают в мясорубке или блендере, отцеживают сок и разводят медицинским спиртом (100 г спирта на литр сока). Пить средство дважды в день по 50 мл до еды. Вкус лекарства неприятный, поэтому можно разводить его в теплой воде.
Народные рецепты от глаукомы
- Выпивать перед едой стакан томатного сока со столовой ложкой меда.
- Смешать половину стакана крапивы, чайную ложку цветов ландыша и залить холодной водой. Настаивать 9 часов, добавить еще половину чайной ложки питьевой соды. Делать компрессы из смеси дважды в сутки на 15 минут.
- Смешать в пол-литровой бутылке стакан ягод шиповника и водку. Настаивать 7 дней, принимать по 3-5 капель, растворенные в столовой ложке воды, дважды в день. Повторять месячный курс весной и осенью.
- При глаукоме полезно есть чернику три раза в день.
- Для промывания можно приготовить настой из алоэ. Нужно вымыть листья, нарезать и залить кипятком. Настаивать 3 часа и процедить. Использовать 2-3 раза в сутки.
- Мумие при глаукоме принимают по 0,2 г за 30 минут до приема пищи утром. Желательно запивать свекольным соком. Терапия включает 4-5 курсов по 10 дней с интервалом в 5 дней.
- Приготовить смесь из душицы и белой омелы (по 70 г), дурнишника (60 г). Три столовые ложки сырья залить двумя стаканами кипятка, оставить на 2 часа, процедить. Выпивать по трети столовой ложки после еды (трижды в сутки). Курс лечения составляет месяц, недельным перерыв и еще месяц.
- Смешать сок из 150 г сельдерея, 50 г петрушки, 200 г моркови, 100 г огурца и свеклы. Смешать и пить в течение дня.
- При глаукоме можно лечиться настоем золотого уса (каллизия душистая). Для его приготовления нужно измельчить лист растения (20 см), залить литром горячей воды и оставить на сутки. Принимать по столовой ложке четырежды в день за полчаса до еды. Продолжать курс 21 день, сделать перерыв на 30 дней и повторить. Хранить настой в темном месте.
- Чтобы снизить внутриглазное давление, можно закапывать сок золотого уса (2 капли ежедневно, 10 дней с перерывом в 21 день).
- Для лечения глаукомы используют запеченный морской лук (анзур). Грамм сырья запивают молоком или соком. Категорически нельзя повышать дозировку.
- Смешать мед и ягоды черники. Принимать по ложке в день.
- Можно приготовить средство для промывания: столовую ложку травы аниса добавить в полстакана кипятка. Настаивать несколько минут, промывать глаза теплой жидкостью 3-4 раза в день.
- Залить 6 г весеннего горицвета 200 мл воды, настаивать 2-4 часа. Пить по столовой ложке 3 раза в день до еды.
- Смешать столовую ложку меда, половину ложки сока репчатого лука и ложку сока одуванчика лекарственного. Нужно хорошо перемешать и оставить в темном месте на 3 часа. Средство закапывают по две капли 3 раза в сутки. Каждый день нужно делать свежий настой.
- Отворить ягоды черноплодной рябины, первоцвета весеннего, листьев черной смородины и травы мокрицы (в равных порциях). Добавить столовую ложку отвара в стакан кипятка и оставить на полчаса. Процедить и выпить маленькими порциями.
- Смешать мед и настойку укропного сиропа, оставить на два часа. Полученным средством можно закапывать глаза (две капли дважды в сутки).
Полезные советы от врачей
Следует указать на то, что существует ряд эффективных медикаментов для лечения глаукомы. Некоторые из них распространяют бесплатно. Любые народные средства можно использовать только с разращения врача, в умеренных дозах и лишь в качестве дополнительной терапии. Многие рецепты включают сильные аллергены, поэтому стоит также проконсультироваться с аллергологом.
Даже официальная медицина признает эффективность гирудотерапии при глаукоме. Она в десять раз ускоряет лимфоток, способствует дополнительному дренированию и снижению внутриглазного давления.
Терапия глаукомы будет эффективна только в том случае, если пациент выполнит все необходимые условия:
- Лежать и спать с приподнятой головой, используя высокие подушки.
- Обеспечивать правильное освещение при чтении и работе перед монитором.
- Систематически выполнять гимнастику для глаз.
- Отказаться от походов в кино. Условия кинотеатра способствуют повышению глазного давления.
- Не носить одежду с тугими воротниками, не затягивать галстук. Передавливание шеи приведет к нарушению оттока крови из головы.
- Не наклонять голову во время уборки.
- Ограничить физические и зрительные нагрузки.
- Измерять давление в домашних условиях, используя тонометр.
- Отказаться от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем приведут к нарушению кровообращения в зрительной системе.
- Ограничить количество жидкости. При глаукоме излишек воды усугубляет состояние больного.
- Отказаться от соли.
- Повысить стрессоустойчивость или избегать переживаний.
- Добавить в рацион продукты с кальцием, витаминами и минералами. Употреблять больше укропа, смородины, рябины, винограда.
- Заниматься спортом (теннис, бадминтон, плавание, прогулки).
- Делать легкий массаж воротниковой зоны и области глаз. Так можно снизить давление и улучшить циркуляцию жидкости. Нужно опустить взгляд и закрыть глаза. Кончиками указательных пальцев совершать круговые движения на глазах, можно постучать пальцами по векам.
При глаукоме важно строго соблюдать все рекомендации офтальмолога, не внося свои коррективы в схему лечения. Не рекомендуется отказываться от терапии и откладывать обследование. Повышенное внутриглазное давление необходимо постоянно снижать, чтобы уменьшать нагрузку на зрительный нерв.
Даже правильная терапия глаукомы не освобождает от профилактического обследования. Больные должны посещать врача каждые 3-6 месяцев, ведь глаукома характеризуется изменениями в динамике. При усилении дискомфорта следует пройти внеочередное обследование.
Контактные линзы каких брендов вам знакомы?
Источник