Точки вокруг глаз китайская медицина
С проблемой тёмных кругов под глазами сталкиваются женщины и мужчины разных возрастных категорий.
Очень часто тёмные круги под глазами появляются даже на фоне очень качественного сна, и в этом случае их необходимо рассматривать как симптом, который указывает на более глубинные патологии.
Современная косметология активно борется проблемой тёмных кругов “уколами красоты”, однако, такие процедуры оказывают лишь временный эффект, так как не устраняется внутренняя причина.
Китайская медицина подходит к данной проблеме комплексно и расценивает тёмные круги под глазами как одну из возможных патологий:
1. Застой сырости в коллатеральных сосудах:
Проявления: синевато-серый цвет верхних и нижних век, припухлость верхних век, чувство тяжести при открытии век, общая усталость и тяжесть в теле, скопление мокроты в горле (чаще всего вязкой и плохо откашливаемой), отечность конечностей, белый плотный налёт на языке, скользящий пульс.
Принцип лечения: оздоровление селезёнки и укрепление ци, растворение мокроты.
Рецепт отвара: кодонопсис мелковолосистый 党参 dang shen 4.5 g, корневище атрактилодеса крупноголового 白术 bai shu 12g,пория юньнаньская 云苓 yun ling 9g,пион белоцветковый 白芍 bai shao 9g,гирчовник влагалищный 川芎 chuan xiong 15g, высушенный обжаренный корень дудника китайского 归身 gui shen 9g,высушенные зрелые плоды амомума 豆蔻 duo kui 8g,кожура мандарина 陈皮 cheng pi 6g,астрагал хуанчи 黄芪 huang qi 15g, обжареная солодка уральская 炙草 zhi cao 6g,лобия 扁豆 pian dou 9g.
Диетотерапия: в рацион рекомендуется добавлять черный древесный гриб, финики, цедру мандарина, короткозёрный рис, водоросли нори, семена гинкго, красную фасоль.
2. Недостаточность Инь печени и почек:
Проявления: темный цвет век, землянистый цвет лица, головокружения, забывчивость, звон в ушах, сухость во рту и горле, дискомфорт в коленях и пояснице, преждевременное расшатывание и выпадение зубов, скудные менструации у женщин, преждевременная эякуляции у женщин, красный цвет языка с тонким налетом, тонкий учащенный пульс.
Принцип лечения: увлажнение Инь и восполнение печени и почек.
Рецепт отвара: ремания клейкая обработанная 熟地黄 shu huang di 15g, кизил лекарственный 山茱萸 shan zhu yu 10g,ямс китайский 山药 shan yao 15g,высушенное корневище частухи 泽泻 ze xie 10g,гриб фулин 茯苓 fu ling 15g,пион полукустарниковый 丹皮 dan pi 10g,ядро финика 枣仁 zao ren 10g,корень шалфея 丹参 dan shen 10g,сафлор красильный 红花 hong hua 10g.
Диетотерапия: в рацион рекомендуется включать дерезу китайскую, женьшень , рис короткозерный, ядро грецкого ореха, грибы шиитаке, шелковицу, бобы черные, кунжут.
3. Застой крови:
Проявления: серовато-черный цвет кругов под глазами, желтушный цвет лица, худоба, трепет в сердце, чувство стеснения в груди, блуждающая боль в теле, сухая и грубая кожа, болезненные менструации и сгустки крови в менструальной крови у женщин, темный цвет языка, темные набухшие подъязычные вены, струнный пульс.
Принцип лечения: активизация кровообращения и растворение застоя, нормализация проходимости в коллатеральных сосудах.
Рецепт отвара: лущеное ядро персика 桃仁 tao ren 12g, сафлор красильный 红花 hong hua 10g, дудник разнообразный 当归 dang gui 10g, корень ремании 生地 sheng di 10g, гирчовник влагалищный 川芎 chuan xiong 10g, корень пиона 赤芍 chi shao 10g, соломоцвет двузубый 牛膝 niu xi 10g, понцирус позднего сбора 枳壳 zhi ke 6g, плактикодон крупноцветный 桔梗 jie geng 6g, высушенные корни володушки 柴胡 chai hu 2g, солодка уральская 甘草 gan cao 2g.
Диетотерапия: в рацион рекомендуется добавлять ядра грецкого ореха, тростниковый сахар, редьку белую, чеснок, имбирь, миндаль, цветы розы, жасмин, фенхель.
Массаж активных точек
Для борьбы с тёмными кругами рекомендуется выполнять массаж следующих точек на лице:
Тун-цзы-ляо 童子廖 tong zi liao: располагается на 0,5 см кнаружи от наружного угла глазаЦю-хоу 球后 qiu hou: расположена на нижнем крае орбиты, под зрачком при крайнем отведении глазного яблока (на 3/4 расстояния от внутреннего до наружного угла глаз)
Сы-бай 四白 si bai: расположена примерно на 1.5 см вниз от зрачка в подглазничном отверстииЦзин-мин 睛明 jing ming: расположена на 0,1 цуня кнутри от внутреннего угла глазаЮй-яо 鱼腰 yu yao: расположена в середине брови, над зрачком при прямом взглядеИн-сян 迎香 ying xiang: расположена на назолабиальной борозде на уровне середины наружного края крыла носа. Техника массажа: каждую точку разминать в течение 7-10 секунд с попеременным зажатием и расслаблением, затем произвести одноразовое надавливание на 5 секунд
Горячие ванны для ног с полынью
Эффективным средством борьбы с тёмными кругами под глазами являются ежедневные ванночки для ног с листьями полыни.Способ приготовления: горсть высушенных листьев полыни залить 2 литрами горячей воды, настоять в течение 10 минут под закрытой крышкой, затем парить ноги в течение 20-30 минут, периодически добавляя горячую воду. В конце сделать 3-5 кругов поочередного холодного обливания стоп и погружения стоп снова в горячий настой полыни.
Полынь имеет горько-острый вкус и теплый характер, способствует рассеиванию холода и растворению флегмы, согревает меридианы, двигает кровь.
Источник
Болезни глаз
Точки на голове
Тянь-чжу («опора неба») расположена на затылочной границе роста волос, в углублении у наружного края трапециевидной мышцы на 1,3 цуня кнаружи от середины позвоночного столба (рис. 2.10, а).
Рис. 2.10, а
Рис. 2.10, б
Кроме болезней глаз, точку используют, если напряжение в мышцах спины сопровождается сильными головными болями, для лечения болей в шейном отделе позвоночника, снятия напряжения в шейных и затылочных мышцах, мышцах спины.
Тоу-вэй («связка головы») расположена на границе роста волос в лобных углах (рис. 2.10, б), она словно «связывает» волосы на лбу и волосы на висках (или в лобном углу на 0,5 цуня выше границы роста волос).
Кроме лечения болезней глаз, точку используют для лечения головных болей и головокружения.
Цуань-чжу («бамбук сходится») расположена в углублении у внутреннего края брови (рис. 2.10, б). Точка расположена в месте схождения бровей, напоминающих бамбук, отсюда и ее название. Ее традиционно используют для лечения глазных болезней: отек и покраснение глаз, боль в глазах, понижение остроты зрения, затуманивание зрения, слезотечение на ветру, частое мигание, конъюнктивит.
На точку надавливают также при: головной боли, насморке, заложенности носа, носовых кровотечениях, при боли в области брови, при напряжении и боли затылочных мышц; при геморрое; при расстройстве психического состояния (депрессии вплоть до маниакального состояния).
Цзин-мин («просветление глаза») расположена на 0,1 цуня к носу от внутреннего угла глаза (рис. 2.10, б). Точка используется для лечения отеков и покраснения глаза (воспаления конъюнктивы), боли в глазу, понижения остроты зрения, светобоязни, слезотечения на холоде и на ветру, для повышения сумеречного зрения, а также для уменьшения головной боли.
Точки на спине
И-си («звук вздоха») расположена на 3 цуня кнаружи от серединной линии спины, выше края лопатки (рис. 2.10, в). Работа с точкой показана при снижении (затуманивании) зрения.
Дополнительно воздействие на эту точку благотворно при болезни легких (кашель, одышка); при болях в шее, грудной клетке (ребрах), напряжении в мышцах спины и позвоночника; при бессоннице и утомляемости; при заложенности носа и носовых кровотечениях; при лихорадочных состояниях; при снижении (затуманивании) зрения.
Рис. 2.10, в
Гань-шу («точка спины над печенью») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 9-го грудного позвонка (рис. 2.10, в). Данная точка используется при многих болезнях глаз: покраснение глаз, бельмо, снижение остроты зрения, сухость глаз, нарушение сумеречного зрения, глаукома, затуманивание зрения, косоглазие, слезотечение, гноетечение, боль и зуд во внутреннем углу глаза, конъюнктивит, слезотечение на ветру.
На точку гань-шу также рекомендуется воздействовать при: застоях печени, вызывающих ощущение распирания и боль в подреберье, боль в животе, горечь во рту, снижение аппетита, тошноту, рвоту, вздутие живота; при женских болезнях (дисменорея, альгоменорея); при головных болях (головная боль распирающего характера, головокружение, боль в глазах).
Ян-ган («главнокомандующий внутренних органов») расположена на 3 цуня кнаружи от остистого отростка 10-го грудного позвонка (рис. 2.10, в).
Дополнительно точка используется также при болезнях печени и желудка (желтуха, красно-желтый «пивной» цвет мочи, боль в печени и воспаление желчного пузыря, снижение аппетита, тошнота, рвота, вздутие живота).
Дань-шу («точка спины над желчным пузырем») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 10-го грудного позвонка (рис. 2.10, в).
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней печени и желчного пузыря (желтушность склер, горечь во рту, боль в подреберье), к симптомам которых нередко присоединяется головная боль распирающего характера. Также акупрессуру используют при лечении кардионеврозов, выраженных сердцебиением бессонницей.
Точки на ногах
Фэй-ян («вылететь наружу») расположена на 7 цуней кверху от пятки и на 2 цуня кнаружи от срединной линии ноги (рис. 2.10, г).
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение заложенности носа, носовых кровотечений; лечение головных болей; лечение геморроя; улучшение состояния при бессоннице, снижении веса, плохом аппетите, депрессивных состояниях.
Гуан-мин («свет») получила свое название благодаря важной роли в просветлении зрения. Она расположена на 5 цуней выше латеральной лодыжки у переднего края малоберцовой кости (рис. 2.10, д). Акупрессура точки применяется при понижении остроты зрения, боли, жжении и покраснении глаз, сухости в глазу, нарушении сумеречного зрения.
Прижигая гуан-мин, вы попутно будете избавляться от боли в пояснице, от чувства переполнения в грудной клетке, от болей в паху, сухости в горле, тошноты, недержания мочи или задержки мочи, от болей и припухлости молочной железы.
Син-цзянь («проход в промежутке») расположена на верхней стороне стопы (рис. 2.10, е), между 1-м и 2-м пальцами (точнее, между их 2-ми фаланговыми суставами).
Рис. 2.10, г
Рис. 2.10, д
Дополнительный лечебный эффект от прижигания: снятие головной боли, боли в подреберье; избавление от раздражительности, бессонницы; лечение мастита, послеродовых болей в животе, нарушения менструального цикла; лечение болей в спине; лечение недержания мочи, простатита; лечения расстройства работы кишечника (понос, рвота, запоры); лечение болезней дыхательных путей (кашель, одышка, отек слизистой оболочки носа и глотки); избавление от лихорадочных состояний.
Рис. 2.10, е
Тай-чун («великий перекресток») расположена на верхней плоскости стопы, в переднем углублении между 1-й и 2-й плюсневыми костями (рис. 2.10, е). Акупрессуру применяют при боли, отеках и покраснении глаз, глаукоме, слезотечении или сухости глаз, снижении остроты зрения, возрастном нарушении сумеречного зрения.
Воздействие на тай-чун благотворно: при эмоциональной неустойчивости и переутомлении; при снижении аппетита, отрыжке и чрезмерном брожении в кишечнике, боли в эпигастрии, горечи во рту и желтушности склер; при головных болях, бессоннице, головокружениях; при нарушении слуха и шуме в ушах; при боли в паху, недержании мочи или задержке мочи, при боли в яичке; при гнойниках и язвочках на слизистой оболочке рта; при мастопатиях, дисфункции яичников, маточных кровотечениях, при климактерическом синдроме (раздражительность, приливы), при токсикозах беременных, при маститах и нехватке молока у кормящих матерей.
Точки на руках
Хэ-гу («сомкнутое ущелье») расположена на наружной стороне кисти. Сомкните большой и указательный палец. Между 1-й и 2-й пястными костями (приблизительно в середине лучевого края 2-й пястной кости) находится точка Хэ-гу (рис. 2.10, ж).
Воздействуя на хэ-гу, вы попутно будете избавляться от зубной боли, боли в горле, отечности в области шеи, насморка или носовых кровотечений. Согласно древним канонам ее можно использовать для лечения болезней позвоночника и спины, а также для уменьшения болей в теменной области головы, болей и онемения в запястье и предплечье (той руки, на которую воздействуете).
Чжи-чжэн («ответвление от ствола») расположена на наружной стороне руки, на линии мизинца, на 5 цуней выше лучезапястной складки (рис. 2.10, з). Точку традиционно используют при затуманивании зрения.
Дополнительный эффект от воздействия на чжи-чжэн: лечение позвоночника и суставов (отечность в области шеи, головокружение, напряжение и боль в затылочных мышцах, напряжение мышц и боль в предплечье и пальцах, ограничение подвижности в локтевом суставе, лечение локтевого сустава); лечение болей в области сердца и грудной клетки, страхов и нервных расстройств.
Ян-лао («питать старость») расположена над головкой локтевой кости. При использовании точки пациент прикладывает ладонь к груди, точка расположена в углублении у лучевого края головки локтевой кости (рис. 2.10, з). Воздействие на Ян-лао способствует поддержанию здоровья пожилых людей, используется при лечении снижения остроты зрения и других возрастных болезней.
Рис. 2.10, ж
Рис. 2.10, з
Кроме того, воздействие на точку показано при заболеваниях суставов руки (локтевого и плечевого), при болях в пояснице.
Шао-цзэ («маленькое болотце») расположена на локтевой стороне мизинца, приблизительно на 0,1 цуня кнаружи от угла ногтя (рис. 2.10, и).
Дополнительный эффект от воздействия на шао-цзэ: лечение лихорадочных состояний; улучшение слуха, снятие отечности слизистых оболочек, лечение инфекционных заболеваний конъюнктивы; лечение молочной железы (снижение секреторной функции молочных желез после родов, мастит); предупреждение критических состояний (судороги, потери сознания).
Сань-цзянь («третий промежуток») расположена в промежутке между проксимальной фалангой и пястной костью, поэтому и называется «третья в промежутке» (рис. 2.10, к). Найти эту точку можно при слегка согнутой в кулак кисти на лучевой стороне указательного пальца, во впадине кзади от пястно-фалангового сустава.
Рис. 2.10, и
Рис. 2.10, к
Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней кишечника (понос, запор, вздутие живота, урчание в животе); лечение болезней легких (одышка, кашель с затрудненным отхаркиванием мокроты, чувство переполнения в грудной клетке); избавление от сонливости и сердцебиения; избавление от зубной боли и боли в деснах (боль в нижней челюсти).
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Следующая глава >
Похожие главы из других книг:
Глаз
Очень давно слово глаз означало в русском языке просто шарик или камень-кругляк. А вот для обозначения глаза тогда употреблялось слово око, которое до сих пор живёт в поэтической речи, а также в пословицах и поговорках. Сегодня слово глаз потеряло своё первоначальное
Кошачий глаз
Камень, который считался незаменимым в лечении от страхов. Теперь известно, что те, кто его носит, могут излечиться от психических расстройств, депрессий, излишней агрессивности, фобий, страхов, кожных заболеваний. Он прекрасно помогает заживлению ран,
О цвете глаз
У кого краснеют глаза – вспыльчивы; это восходит к соответствующему состоянию, так как у вышедших из себя в гневе краснеют глаза. У кого глаза черные – робки; известно, что черный цвет обозначает робость. У кого глаза не совсем черные, но ближе к карему цвету,
XII. СТЕКЛЯННЫЙ ГЛАЗ
Принцесса Луиза Прусская, внучка кайзера Вильгельма II (ее отец, принц Иоахим Гогенцоллерн, умерший за несколько лет до того, был младшим братом кронпринца), должна была в этот вечер прибыть, вместе с Ильзой, чтобы встретиться со мной на Потсдамском
БОЛЕЗНИ ГЛАЗ
Астенопия
Астенопия (зрительное утомление) может наступать при воздействии неблагоприятных факторов на деятельность как одного, так и обоих аппаратов. В значительно большей мере это относится к глазодвигательному аппарату.Понижение работоспособности
Раздел 2. Сердечно-сосудистые болезни, инсульт и болезни периферических артерий
Все сердечно-сосудистые болезни можно разделить на две группы:связанные с нарушением деятельности сердца как насоса , качающего кровь: • повышенное артериальное давление (АД), которое
Раздел 3. Болезни глаз
При сахарном диабете очень часто поражается сетчатка глаза (ретина). Она представляет собой внутренний светочувствительный слой глаза, на который как на киноэкран отражаются предметы, на которые вы смотрите. Это отражение и воспринимается
Гимнастика для глаз
1. При утомлении глаз хорошо снимает напряжение такое упражнение: нужно время от времени внимательно всматриваться в какую-нибудь точку вдали (желательно смотреть на зеленый цвет), затем быстро переводить взгляд на предмет, находящийся вблизи.
«Глаз» тайфуна
В японских мифах одно из важных мест принадлежит богу бурь. Он изображается в виде страшного дракона, несущегося по небу среди мрака и разъяренных волн. Своим единственным оком высматривает он внизу добычу — то, что можно предать разрушению.В этом
Eye — глаз
Заявка
Запоминалка из так называемой «телесно-ориентированной серии»Т.е. это слова, которые обозначают те или иные части тела.
Словарь
Слово — глаз Перевод — eye Произношение (прим.) — «ай»
Запоминалочная история
Глаз — это очень важный орган человека.И все мы
Глаз
Глаз, орган восприятия светового раздражения у некоторых беспозвоночных животных (в частности, у головоногих моллюсков), всех позвоночных и у человека. У большинства беспозвоночных функцию Г. несут менее сложные органы зрения, например фасеточные глаза. У
Жвачка для глаз
С английского: Chewing gum for eyes.Приписывается американскому политическому деятелю Д. Брауну, а также архитектору А. Райту.Иносказательно: (обычно о телевидении) скучное, бессмысленное зрелище (презрит.,
Источник